Anda pasti mendapati oat sukar dimasak dengan oat, kerana pengetahuan anda yang terhad tentang makanan serba boleh ini. Oleh itu, hijabista telah menemui beberapa cara lazat anda boleh menambah oat pada makan tengah hari. Misi kurus on!
Selepas makan hati pada hujung minggu, anda ingin memulakan permulaan hari dengan sihat. Rasa bersalah kerana makan makanan yang tidak sihat sepanjang hujung minggu membuatkan anda ingin makan sihat pada keesokan harinya. Oat adalah salah satu makanan super yang terkenal kerana bagus untuk badan kita.
Serat yang sihat, antioksidan, protein dan nutrien penting lain yang disediakan oleh oat menjadikannya pilihan bijak untuk berdiet. Tetapi anda sering merasa sukar untuk memasak dengan oat, kerana pengetahuan terhad tentang makanan serba boleh ini. Oleh itu, kami telah menemui beberapa cara lazat anda boleh menambah oat pada makan tengah hari. Pulao, khichdi, roti dan juga Manchurian boleh dibuat dengan oat yang pasti makan tengahari anda sihat dan berkhasiat!
Siapa yang tidak suka pulao yang berperisa?! Gabungan sederhana sayur-sayuran, nasi dan rempah ratus ini menjadikan hidangan yang kenyang sepanjang hari. Dalam resipi ini, apa yang anda perlu lakukan ialah menggantikan nasi dengan oat dan anda akan menikmati hidangan yang sihat dan menyelerakan dan juga lazat. Yummy!
Oat Khichdi
Hidangan satu periuk yang paling popular, sering dinikmati apabila anda ingin merawat tubuh dengan nutrien yang betul. Walaupun ini sudah dianggap sebagai hidangan yang sihat, ini tidak bermakna ia tidak boleh menjadi lebih sihat. Oat khichdi ini didatangkan dengan kebaikan dal dan sayur-sayuran.
Roti atta yang dibuat di rumah anda dan pilih alternatif yang lebih sihat dengan roti oat ini. Roti ini disumbat dengan oat, bawang dan daun ketumbar, menjadikan ganbungan bahan yang mempunyai rasa yang lazat seperti! Gandingkan roti sihat ini dengan dal atau sabzi pilihan anda.
Oats Dahi Masala
Kuah berkrim dan masaledaar ini boleh disediakan dalam masa 20 minit sahaja. Dengan oat, sayur-sayuran, perasa dan yogurt, anda boleh mendapatkan kari yang lazat yang boleh dihidangkan untuk makan tengah hari dengan roti. Kari oat ini juga didatangkan dengan tadka pedas.
Kuah Indo-Cina klasik ini mendapat kelainan yang sihat dengan oat. Orang Manchuria gemar kuah pedas ini, yang diperbuat daripada bahan-bahan yang sihat seperti tepung oat dan sayur-sayuran. Satu lagi perkara yang menarik tentang resipi ini ialah orang Manchuria dibakar, bukan digoreng.
Nah! Tiada alasan lagi untuk berdiet dengan hidangan oat dalam hidangan makan tengahari anda. Oat bukan sahaja hidangan sarapan pagi anda malah boleh juga dihidangkan semasam makan tengah hari mahupun malam, ini bergantung pada kreativit anda. Selamat berdiet sis!
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Bersangka baik dan berfikiran positif menjadikan hari-hari yang kita lalui berjalan dengan lancar. Mengapa kita perlu bersangka baik dan berfikiran positif? Jawapannya mudah sahaja. Apabila kita sentiasa berfikiran positif segala permasalahan dapat diselesaikan dengan mudah.
Elakkan sama sekali bersangka buruk terutama kepada orang lain. Aura positif yang ada dalam diri kita bukan sahaja mampu menaikkan semangat tetapi dalam masa yang sama menjadikan kita insan yang lebih bersyukur.
Bila kita selalu bersangka baik dan selalu berfikiran positive mmg kita akan selalu rasa tenang dan terima semua, tapi kalau kita selalu nampak buruk orang, selalu tak puas hati dengan orang selagi tu kita takkan bahagia, happiness comes from within.. Buang sifat hasad dengki dalam diri kalau nak tenang, sebab perasaan dalam hati akan terpancar dari raut WAJAH.. Be Happy Always and stay positive.
Berfikiran positif lebih dikenali sebagai husnuzon yang membawa maksud bersangka baik. Bersangka baik atau berfikiran positif boleh mencipta kejayaan dalam kehidupan. Oleh itu, agama Islam amat menganjurkan umatnya bersangka baik dalam kehidupan.
Sesungguhnya bersangka buruk adalah menjadi penghalang kepada hubungan sesama manusia. Ini kerana bersangka buruk itu boleh mencetuskan pelbagai masalah, seperti hasad dengki, cemburu dan sebagainya. Semoga hari-hari yang kita lalui diberkati dan dirahmati oleh Allah SAW.
Solekan ringkas tidak semestinya membosankan. Pembayang mata yang bagus dan mudah untuk semua majlis meskipun di siang hari, keluar rumah, makan malam kasual atau temu janji malam. Sejujurnya, pasti ada segelintir hijabi tidak suka menghabiskan masa berjam-jam untuk mekap.
Disebabkan inilah, hijabista telah menemui banyak cara untuk mencipta penampilan pembayang mata ringkas yang sangat menawan. Sekali melirik pasti ada yang tertawan! Pastinya media sosial banyak idea, petua dan godam apabila berkaitan dengannya. Malah solekan penampilan ringkas selebriti juga menjadi dambaan dan inspirasi si hijabi. Ada yang gemar solekan mata neutral dan hangat, ada pula yang suka bermain dengan ton warna yang berani.
Mana-mana ton kulit dan warna mata untuk kesan semula jadi yang gerah, gunakan set berus yang tepat bagi menghasikan sapuan yang cantik dan sekata. Ada juga gemar menggunakan jari untuk penampilan pembayang mata yang sempurna. Kehangatan tangan boleh mencairkan dan meratakan produk dengan sempurna, dan menggabungkan pembayang mata dengan cepat, terutamanya jika anda menggunakan pembayang mata yang berkilau. Pastikan jari-jemari kekal bersih!
Jom lihat beberapa godam kecantikan dan produk yang mesti ada daripada kedua-duanya untuk mencipta rupa tersebut. Pasti anda terinspirasi!
Penampilan ini benar-benar muncul pada ton kulit yang lebih gelap kerana warnanya sangat mewah. Mulakan dengan asas nude pada kelopak mata kemudian menggunakan warna mocha ke dalam kawasan lipatan mata dan bahagian atasnya dengan gangsa berkilauan.
Penampilan mata smoky memang menjadi kegemaran ramai, namun untuk cipta pembayang gangsa dengan penutup berwarna champagne, memerlukan sedikit campuran, tetapi yang ini agak mudah dan hanya memerlukan palet nude dan rona berkilauan jika anda gemar.
Jika anda tidak suka berkilauan, pilih rona coklat neutral yang lebih ringkas. Ambil warna coklat pilihan anda dan letakkan di seluruh kelopak mata. Anda juga boleh menurunkannya ke garisan bulu mata bawah untuk sedikit *drama.* tambahan
Untuk siang atau malam yang anda ingin melembutkan sedikit solekan, cuba campurkan beberapa warna merah jambu dan magenta yang berbeza. Gabungan warna nude dan mawar di kelopak mata atas yang dipasangkan dengan warna merah jambu yang lebih terang sebagai serlahan. Ia adalah cara yang comel dan unik untuk menambahkan sedikit lagi pada rupa.
Penambahan cepat rona oren pada sudut dalam mata di sini ialah cara mudah untuk menambah pop warna.
Mencuba menambah rhinestones pada asas nude atau merah jambu muda. Mungkin akan solekan ini untuk majlis-majlis khas, tetapi ia mudah digunakan dan kelihatan sangat menakjubkan.
Penampilan Jessica Alba dengan pembayang mata berwarna kuning air mempunyai sedikit kemerahan padanya. Ia adalah rupa yang ringkas dan glamor yang sesuai untuk siang dan malam.
Terobsesi dengan menggabungkan rona oren, gangsa dan emas dalam pembayang mata, ia kelihatan menakjubkan tetapi sangat mudah untuk dibuat semula. Mulakan dengan asas coklat hangat, sedikit gelap di sudut luar mata dengan oren atau gangsa dan letakkan lorek emas di atas pelitup mata.
Petua pro untuk penampilan yang cepat dan neutral, penggunaan krim bonzer dengan warna neutral sudah melengkapkan tona kulit anda dengan baik, ia benar-benar berkesan. Jika anda menyukai eyeliner berwarna, garis halus di atas!
Adakah orang lain pernah menyukai pigmen MAC? Pada asasnya, saya taksub dengan mereka di sekolah menengah, dan rupa ini benar-benar mengingatkan saya tentang mereka dengan betapa berkilauannya. Menambah sedikit kilauan pada sudut dalam mengambil masa kurang daripada satu minit dan benar-benar melengkapkan penampilan.
Pada anda yang biasanya tidak suka celak bersayap biru, tetapi penampilan ini meyakinkan anda untuk memikirkan semula. Anda pasti menyukai tapak berwarna merah jambu neutral dan sudut luar sentuhan smokey, tetapi eyeliner bersayap hijau di atas bagaikan mimpi.
Anda tidak selalu memerlukan berbilang warna untuk mencipta rupa yang cantik. Kuning cahaya matahari yang berkilauan ini adalah bukti bahawa anda hanya perlukan satu warna.
Jika anda mempunyai dua saat pada waktu pagi, leret pada teduhan yang lutsinar dan bersusu untuk menambah hanya sentuhan kehangatan pada kelopak mata sebelum keluar dari rumah.
Bagaimana jika anda melangkau pembayang mata sama sekali dan sebaliknya memilih eyeliner bersayap putih? Nice!
Warna ungu lembut kelihatan sangat bagus pada semua warna kulit tetapi terutamanya melengkapi warna yang lebih cerah.
Pencarian pembayang mata ringkas untuk setiap ton kulit hanya menggunakan bronzer anda dan menyapunya ke seluruh kelopak mata. Ia pantas, memberi dimensi dan menyatukan solekan anda dengan cara yang semula jadi dan harmoni.
Anda benar-benar tidak boleh salah dengan rupa pembayang mata nude yang ringkas dengan pelapik bersayap. Ia klasik, cantik, dan, yang paling penting, mudah.
Dose of Colors Pallatte
Palet Pembayang Mata warna Matte, dengan campuran pic, sienna dan warna berkarat. Palet ini ialah dos rona yang sempurna.
Daripada mata gangsa smokey kepada kilauan halus musim panas, palet bersaiz perjalanan ini mudah mencipta solekan anda dari siang ke malam dan membolehkan anda melengkapkan penampilan keseluruhan semasa dalam perjalanan. Cantik pada semua warna kulit.
Pembayang mata yang kaya dan menghidratkan yang diilhamkan oleh bunga matahari mekar penuh. Formula penghidratan tambahan ini memberikan warna tahan lama dan cahaya dengan hanya satu sapuan. Setiap padat menampilkan warna dalam dua tekstur untuk mencipta rupa pelbagai rupa.
Diinspirasikan oleh rona kaya dan duo-chromaticshades Summerdreams, Nouveau Palette menawarkan 12 warna berpigmen bagi ciptaan matte dan metalik berbilang dimensi yang terasa sangat halus. Dengan formulasi berkrim yang mudah digunakan dengan hasil warna yang pekat, pemula. Neutral yang diimaginasikan semula ini, theNouveau Palette memperkenalkan ton zaitun yang unik digandingkan dengan warna-warna hangat semula jadi yang melampaui batas kepelbagaian.
Espressoh hi_liner
Terdapat dua jenis individu di dunia, mereka yang tidak boleh hidup tanpa celak dan mereka yang takut menggunakannya. Mudah disapu digabungkan dengan dakwat hitam yang sangat pekat dan kalis menjadikan celak ini berprestasi luar biasa. Diformulasikan untuk sangat tahan terhadap suhu dan air yang melampau namun mudah.
Cream Bronzer kekal benar pada warna dan menetapkan solekan dengan kemasan matte yang semula jadi. Ia mencengkam kulit dengan pegangan fleksibel. Selain itu, formula yang boleh dibina memudahkan penggunaannya yang lembut.
Formula kalis air dan kalis pudar dan tahan peluh, jangan risau ia kering cuma penutup kedap udaranya untuk memastikan formula berkrim segar. Hujungnya yang boleh diasah adalah sempurna untuk aplikasi yang tepat.
Set Berus Mata Penuh Koleksi Sephora termasuk 4 berus mata asas untuk penampilan solekan mata yang mudah. Kit berus penuh untuk mencipta solekan mata impian anda!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Siapa yang dulunya jadi penonton setia sinetron Bawang Putih Bawang Merah slot tayangan di TV3. Pasti akan mengingati pelakon yang begitu menjiwai watak berkenaan. Selain pelakon Nia Ramadhani yang memegang watak Bawang Merah, watak paling diingati adalah Bawang Putih dilakonkan oleh Revalina S Temat. Itu cerita 15 tahun dulu, sewaktu dirinya masih remaja. Kini penampilan Revalina juga sudah jauh berubah.
Revalina sudah melakukan penghijrahan dengan memakai hijab. Penghijrahan yang dilakukan sejak April 2017 setelah dia pulang dari mengerjakan umrah.
Pelakon yang dulu sinonim dengan panggilan Bawang Putih ini mengakui berhijab bukan mengikut trend sebaliknya sedar pada usia 31 tahun (ketika berhijab) dia mahu mendekatkan diri pada yang Maha Esa.
Ternyata dia tidak menyesal dengan keputusannya untuk berhijab kerana yakin rezekinya makin bertambah setelah berpenampilan sebagai seorang Muslim. Bahkan kerja dilakukannya kini lebih terarah kepada yang memakai hijab.
Malah Penampilannya juga semakin anggun sejak memutuskan untuk kekal berhijab. Jika dilihat OOTD di laman instagramnya, Revalina lebih selesa memilih gaya lebih stailo dengan padanan busana longgar serta layangan hijab bawal yang menutupi mahkotanya.
Kini setelah dua tahun berhijab, penampilannya tetap cantik dan cukup menawan. Biarpun hanya mengenakan hijab bawal atau yang dililit ringkas tetapi tetap menyerlahkan sisi anggun dirinya.
Dia kelihatan cukup bahagia dengan kehidupanya kini sebegai isteri dan ibu. Revalina sebenarnya baru sahaja melahirkan seorang lagi ‘baby boy’ Februari lalu setelah dikurniakan anak lelaki sulung sebelum itu.
Safi Youth Gold Rania memperkenalkan Fasha Sandha sebagai wajah baharu menerusi kempen Semarakkan Seri Keremajaan yang meraikan keyakinan, kekuatan dalaman dan kecantikan wanita Malaysia.
