Terdapat pelbagai cara yang boleh anda lakukan untuk memperoleh tubuh yang sihat. Antaranya dengan melakukan pelbagai aktiviti fizikal, sering menikmati sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya dengan vitamin.
Selain itu, hijabi juga boleh menambah tabiat mengamalkan minum teh kombucha sebagai rutin pada setiap pagi hari! Ini demikian kerana, teh hasil daripada proses fermentasi ini bakal memberikan banyak manfaat untuk kesihatan tubuh badan anda!
Antara Manfaat Kombucha Untuk Kesihatan Tubuh Badan!
Teh Kombucha dipercayai boleh membantu hijabi menurunkan berat badan. Selain itu, ia juga dikenalpasti dapat mengurangkan inflamasi dan iritasi terhadap tubuh badan. Malah, ia juga baik untuk sistem pencernaan sekligus menguatkan daya tahan serta sistem imunisasi tubuh anda serta mampu mengeluarkan racun di dalam tubuh.
Justeru di sini Hijabista, senaraikam tiga kelebihan serta manfaat teh Kombucha dengan lebih mendalam. Jom ketahui manfaatnya sis!
1. Turunkan Berat Badan
Jika hijabi mempunyai cita-cita untuk menurunkan berat badan, jadi tidak ada salahnya anda mencuba mengamalkan minum teh Kombucha ini. Malah, kandungan kafein pada kombucha dapat meningkatkan kadar metabolisme badan sehingga mampu mengurangkan lemak tubuh dengan lebih pantas.
Ads
Namun, meskipun sudah mengamalkan teh Kombucha ini. Hijabi juga masih perlu mengawal pola pemakanan. Makan dalam kuantiti yang sedikit tetapi kerap, serta mengamalkan pemakanan yang sihat dan seimbang.
Di samping itu, hijabi juga perlu cakna berkenaan jumlah gula yang terkandung di dalam setiap botol Kombucha yang anda beli, kerana kandungan gula yang tinggi dalam botol Kombucha tidak akan menyumbang kepada pengurangan lemak dalam badan anda.
2. Baik Untuk Sistem Pencernaan
Kombucha ini dijuga amat kaya dengan kandungan probiotik sehingga bakteria jahat yang berumah di dalam usus dapat disingkirkan. Ini kerana probiotik membantu bakteria baik di dalam usus untuk lebih mudah bekerja dan mencegah terjadinya infeksi, obesiti mahupun diabetes.
Ads
Tetapi, Hijabi juga tidak boleh meminum teh Kombucha ini secara sembarangan. Hijabi perlulah menitikberatkan kebersihan teh Kombucha yang diminum agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan.
3. Menguatkan Daya Tahan Serta Sistem Imunisasi Tubuh Badan
Sistem imunisasi badan yang kuat juga boleh Hijabi diperoleh hasil daripada mengamalkan minum teh Kombucha secara konsisten.Teh Kombucha mengandungi vitamin B. Vitamin merupakan kunci kepada kesihatan sistem imunisasi seseorang.
Ads
Teh yang difermentasi ini juga mengandungi asid asetik dan glucuronide yang tinggi. Bahan-bahan ini dikenali sebagai antimicrobial yang bertujuan melawan pertumbuhan bakteria jahat.
Haa.. Sekarang dah tau kan manfaat teh Kombucha ini untuk tubuh badan Hijabi? Tetapi menurut hasil kajian dari Cleveland Clinic, teh Kombucha ini hanya boleh diminum sebanyak 4 Ounce (Oz) setiap hari tau.
Ini demikian kerana, jika anda minum teh Kombucha ini secara berlebihan ia bakal membuatkan hijabi sakit kepala, mual atau menderita penyakit pencernaan lainnya. Jadi awas ya! Pastikan anda minum kuantiti sesuai yang telah disyorkan.
Kebelakangan ini sering kita lihat, selebriti dan juga public figure tanah air kini seolah berlumba-lumba mengumpul pahala dengan acapkali mengadakan majlis-majlis ilmu di kediaman masing-masing. Malah, lebih menarik lagi apabila majlis ini turut mengumpulkan rakan-rakan artis yang tidak berhijab untuk turut sama mengumpul pahala di taman-taman syurga dunia.
Namun, masihkan hijabi ingat tentang seroang penyanyi etnik kreatif yang pernah menggegarkan industri muzik Malaysia dengan lagunya, Wassini satu ketika dahulu?
Norwahidah Abdul Wahab atau lebih mesra disapa sebagai Waheeda Wasini terus hilang gemerlapanya dalam dunia seni apabila melangsungkan perkahwinan bersama pendakwah bebas, Akhil Hayy. Hingga ada yang beranggapan bahawa kehilanganya dalam industri nyanyian tanah air ada bersangkut paut dengan larangan oleh suaminya.
Baru-baru ini menerusi satu temubual bersama rancangan hiburan terkemuka, Melodi Waheeda menjelaskan desas desus berhubung ‘kehilangan’ dirinya dari industri hiburan tanah air, langsung tiada kena mengena kerana dilarang oleh suaminya.
Bahkan, jelasnya punca dia mengundurkan diri dari dunia seni dan hiburan adalah untuk mendekatkan diri dengan Allah dan dalam masa sama meluangkan masa menatadabbur, mempelajari serta memperbaiki bacaan Al-Quran.
Tambahnya lagi, selain itu dia juga banyak menghabiskan masa menguruskan keluarga dan anak-anak.
“Memang banyak habiskan masa dengan keluarga, jaga anak-anak tapi yang banyaknya belajar Al-Quran, nak faham Al-Quran, dalam masa 10 tahun tu agresif memahami Quran,” katanya.
Selain itu, apabila ditanya adakah pelantun lagu Wassini itu merindui kerjayanya sebagai penyanyi namun dia hanya berkata dia lebih rindu kepada kawan-kawannya yang berada dalam industri yang sama.
Waheeda turut memberitahu dia masih aktif di belakang tabir cuma dia tidak lagi membuat persembahan di khalayak ramai.
Dalam temubual sama, Waheeda turut menzahirkan rasa terharu terhadap para peminatnya yang masih mengingati dan memberi sokongan kepada dirinya meskipun setelah 10 tahun berlalu.
Selebriti mempunyai akses kepada pakar dermatologi, estetik dan juru solek terbaik dunia, jadi tidak hairanlah mereka pakar dalam hal penjagaan kulit. Produk penjagaan kulit terbaik setiap selebriti, untuk anda masukkan dalam rejim kecantikan pada tahun 2023
Daripada pengelupasan lembut dan semburan yang menenangkan kepada krim ultra yang menghidratkan dan rawatan menghilangkan jerawat, produk kegemaran kultus di bawah telah dicuba dan diuji oleh banyak ‘A-list’ dan tetap berada di senarai teratas.
Teruskan membaca untuk melihat dan membeli pilihan penjagaan kulit terbaik, menurut selebriti.
Daripada Victoria Beckham hingga Khloé Kardashian hingga Tracee Ellis Ross, banyak bintang menyukai produk ini. Drew Barrymore dan Gwyneth Paltrow telah menggelarnya sebagai penanggal solekan terbaik di luar sana, tambahannya lagi, “Ia tidak berbau, tidak mengeringkan kulit atau merengsakan dan menghilangkan semua solek anda dengan beberapa sapuan. Hasilnya kulit lembut dan bersih!
Naomi Campbell menggunakan pad kulit AHA/BHA anti-penuaan dua langkah ini untuk mengekalkan cahaya awet mudanya. Manakala Zoë Kravitz, Selena Gomez dan Constance Wu juga menyukainya.
“Jika saya mahu menjadi benar-benar bersinar pada hari berikutnya, saya pasti menggunakannya,” kata bintang “Crazy Rich Asians” itu kepada New York Times.
Bintang seperti Chrissy Teigen, Kate Hudson dan Scott Disick semuanya adalah peminat tegar krim ini, yang dibuat dengan “sup keajaiban” yang diperolehi dari jenama itu.
Mungkin tiada siapa yang menyukainya lebih daripada Jennifer Lopez, bagaimanapun, selama bertahun-tahun, telah dilaporkan bahawa ikon pop menyapu bahan dari kepala hingga kaki. Dia tidak malu tentang cintanya untuk jenama itu.
Karlie Kloss, Cara Delevingne dan Katy Perry semuanya menyembur pada kabus penyegar ini, dengan yang terakhir memberitahu majalah antarabagsa Allure bahawa dia sentiasa membawanya semasa dalam perjalanan. Liv Tyler bahkan memanggilnya “produk kegemarannya di alam ini” dalam temu bual dengan Into the Gloss.
Anda pasti telah melihat penyelesaian menghilangkan cela merah jambu ini pada Cerita Instagram bintang; Kylie Jenner, Lili Reinhart, Bella Hadid dan Rosie Huntington-Whiteley semuanya akui produk yang menjadi bintang kegemaran mereka.
Tatcha mempunyai wakil yang cemerlang di Hollywood, dengan peminat terkenal termasuk Meghan Markle, Jennifer Aniston dan Selena Gomez. Dalam temubual bersama Vogue, mereka akui sebahagian daripada krim terlaris ini yang dibuat dengan beras ungu Jepun, “Ia sangat tebal dan sedap sehingga anda sebenarnya tidak perlu menggunakan sebanyak itu.”
Oprah Winfrey memasukkan produk yang mengelupas dan mencerahkan ini pada senarai “Perkara Kegemaran” 2018 dalam rejim kecantikannya. Drew Barrymore juga akui, kongsi di laman Instagram, “Saya melihat perbezaan besar dalam pencerahan, penegangan dan ‘awet muda’ kulit saya.”
Apabila bercakap mengenai produk cemberut yang digemari selebriti, Laneige adalah nama di bibir semua orang. Kendall Jenner, Brooke Shields dan Kaia Gerber semuanya menyimpan bekas berwarna-warni ini di tangan, manakala Charli XCX juga memberitahu Vogue British dia “menukar Uber” selepas lupa produknya ini tertinggal di rumah, sambil menambah, “Jika saya mempunyai wang yang mencukupi, saya akan memusingkan pesawat itu juga.”
“Ia adalah salah satu krim tangan terbaik yang pernah ada. Hebat di bibir juga,” Charlize Theron memuji produk ini di dalam temubual bersama InStyle tentang pembelian kecantikan bajetnya.
Billie Eilish menggelar salap itu sebagai “cinta dalam hidup saya” dalam video “Rahsia Kecantikan” Vogue, manakala Drew Barrymore memberitahu Into the Gloss, “Saya meletakkannya di bibir saya seperti ia tidak ada apa-apa. Saya memiliki semua saiz krim Aquaphor.”
Pembersih mampu milik ini telah berada di pasaran sejak tahun 1947. Megan Thee Stallion, Olivia Wilde, Julianne Moore dan Gigi Hadid adalah antara ramai bintang yang telah menyanyikan pujian Cetaphil, dengan yang terakhir memberitahu Vogue, “Setiap kali saya bekerja banyak, atau saya memakai banyak solekan, atau saya berada dalam set penggambaran, saya menggunakan Cetaphil kerana saya rasa ia benar-benar membersihkan kulit saya.”
Daripada muncul di meja makan Taylor Swift hinggalah ke dalam kabinet, krim kultus klasik ini mempunyai pengikut Hollywood yang serius.
“Saya selalu berkata, ‘anda tidak boleh memiliki lukisan yang cantik tanpa kanvas yang cantik.” Manakala Tilbury memaklumkan pada Page Six Style mengenai produk penjagaan kulit wiranya, dibuat dengan minyak “Magic 8 Matrix” dan bahan berkhasiat lain.
“Apabila anda mempunyai kulit yang hebat dan berseri, anda berasa luar biasa dan semua yang anda sapu di atas wajah hanya meluncur dan solekan anda akan sentiasa kelihatan lebih baik selepas menggunakan krim ajaib.”
Formula tanpa tambahan ini adalah kegemaran Oprah Winfrey, ikon hiburan ini memanggilnya “hebat” pada “Good Morning America,” manakala Ashley Graham memberitahu Harper’s Bazaar ia “membuat saya tetap lembap.” Dibuat dengan mentega koko dan mentega shea dan pertama kali dikeluarkan pada tahun 1980-an, ia juga menjadi pilihan Zendaya, yang menggelarnya sebagai “barangan aneh terbaik di dunia!”
Scarlett Johansson, Gwyneth Paltrow, Elle MacPherson dan Karlie Kloss adalah antara ramai yang berkata “oui” kepada kegemaran farmasi Perancis ini, satu tiub yang dilaporkan dijual setiap 13 saat.
Lady Gaga suka menggunakannya sebagai penanggal solekan, Countless Luann de Lesseps menganggapnya sebagai sebahagian daripada rutinnya. Malah ia adalah satu-satunya produk penjagaan kulit yang dibenarkan oleh Jane Birkin berhampiran wajahnya, menurut anak perempuannya Charlotte Gainsbourg.
Panggil saja ia sebagai salah satu keperluannya yang kosong, Kourtney Kardashian menyoroti penghidrat seluruh badan ini dalam sekeping Poosh bertajuk “Cara kelihatan baik, menekankan kepentingan melembapkan semuanya, di mana-mana sekurang-kurangnya sekali sehari.”
Ia baik untuk lebih daripada sekadar melembutkan kulit, walau bagaimanapun, Zoë Kravitz menyisir rambutnya dalam video Vogue “Beauty Secrets”, manakala Shay Mitchell memberitahu Popsugar dia “menggunakannya di mana-mana,” sambil menambah, “rambut dan kulit ibu saya dan adik-beradiknya sentiasa menakjubkan, dan mereka semua menggunakannya.”
Tanya mana-mana pengguna terkenal Drunk Elephant untuk memilih produk kegemaran mereka, dan anda mungkin akan mendapat pelbagai jawapan; Hailey Bieber melaungkan F-Balm Electrolyte Waterfacial Mask, Khloé Kardashian menggemari krim sebat Lala Retro yang “mewah” dan Drew Barrymore berkata dia melihat “hasil segera” selepas menggunakan T.L.C. Sukari Babyfacial.
Tetapi mereka yang baru menggunakan jenama penjagaan kulit “biocompatible” sememangnya tidak boleh salah dengan serum malam AHA/BHA yang digemari ini, yang memunculkan semula kulit wajah untuk meningkatkan tona, tekstur dan kecerahan keseluruhannya. Tidak hairanlah Vanessa Hudgens adalah pengguna tegar!
Salah satu SPF yang paling disukai selebriti di bawah matahari, pelindung matahari yang tidak kelihatan, tanpa berat dan tidak berbau ini, yang juga berfungsi dengan cantik sebagai primer di bawah solekan.
Dalam temu bual dengan The Skincare Edit, juru solek selebriti Lady Gaga, Sarah Tanno, malah memanggilnya “pelindung matahari untuk menamatkan semua pelindung matahari.”
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Setiap individu mempunyai rezeki masing-masing yang telah ditetapkan oleh Allah Taala. Rezeki ini luas pengertiannya. Ada rezeki yang datang dalam bentuk material, kesihatan, masa dan banyak lagi.
Ada sesetengah individu murah rezeki dan ada juga yang terasa seperti berat sahaja rezeki nak masuk. Mungkin ada silapnya di mana-mana. Di sini Hijabista kongsikan semula di mana amalan solat Dhuha dan bersedekah akhirnya memberi kemudahan serta memurahkan rezekinya.
Salam korang. Kat sini aku nak share beberapa kisah hidup aku. Sorry kalau ayat aku macam tunggang langgang sikit. Kat sini aku nak kongsi ngan korang betapa ajaibnya solat Dhuha dan sedekah dalam kita berusaha mencari rezeki.
Antara amalan yang aku nak share adalah setiap hari aku akan curi waktu untuk solat Dhuha dan aku akan cuba lazimkan bagi makan haiwan, macam kucing terbiar ke. Aku akan simpan makanan kucing dlm bekas kecil dan bagi makan kat mana-mana sahaja aku nampak kucing jalanan yang lapar.
Okay kat sini aku nak cerita beberapa perkara berkaitan rezeki yang aku alami:
Berjaya Dalam STPM
Masa aku nak exam STPM time tu aku diuji dengan parents masuk hospital. Memang kena berulang alik jaga parents kat hospital. Time tu dah final exam. Jujur memang aku tak sempat study sangat.
Malam esok tu nak exam baru last minute study tapi tu pun otak kosong je rasa. Masa jawab exam serius buka sahaja kertas soalan rasa nak menangis sebab aku langsung tak ingat apa-apa yang aku study. Yela study last minute kan. Aku hentam je jawab.
Habis je exam, aku cepat-cepat keluar dewan. Time tu sayu je hati bila terdengar kawan-kawan borak diorang happy yang diorang target keluar dalam exam, kira mcm boleh jawablah. Time tu aku dah down. Dalam hati asyik kata, habislah aku. Dahlah SPM dulu result dah teruk, mesti result STPM aku pun teruk jugak.
Habis sahaja exam sementara nk tunggu result, aku masih menjaga parent aku yang sakit. Tiap-tiap hari lepas solat Dhuha aku doa sungguh moga dapat keputusan cemerlang sebab aku nak masuk U.
Tiba je time result keluar, aku mcaam nak pengsan bila tau aku dapat 4A. Allahu sujud syukur aku dan berkat result cemerlang aku tu, aku dpaat biasiswa sepanjang pengajian aku kat U.
Bantu Kucing Sakit
Kisah kedua ni kisah aku beli ubat kat kucing jalanan yang aku jumpa. Masa tu aku tak tahan tengok dia sakit sangat walaupun masa pergi beli ubat tu duit aku memang dah tahap nazak. Tetapi aku tawakal sahaja janji kucing tu sihat.
Beli ubat kat klinik veterinar harga cecah RM60 lebih jugak, yang penah bawa kucing gi klinik tu taulah ubat kucing ni mahal dia kalah ubat manusia. Sekali sehari lepas tu aku dapat bantuan barang dapur dan duit belanja RM60. Nampak tak kalau kita sedekah Allah akan gantikan balik rezeki kita.
Jodoh Datang Tiba-Tiba
Kisah ketiga ni bab jodoh. Aku lepas abis belajar alhamdulilah dapat rezeki kerja. Ccuma bab jodoh ni aku risau jugak sebab rasa makin tua. Yela aku ni dahla tak reti kawan dengan orang lelaki. Tambahan pula aku selalu rendah diri sebab aku ni gemuk, hitam dan tak cantik.
Ada ke orang nak kat aku? Kadang-kadang jealous jugaklah bila kawan-kawan dok cerita diorang ada orang berkenan. Aku pula dari zaman sekolah, zaman U sampailah masuk alam kerja tak pernah bercinta. Ada orang minat lagilah tak pernah. Yela sebab tak cantik, siapalah nak minat, haha.
Tetapi aku selalu doa setiap kali Dhuha mohon Allah kurniakan jodoh aku dalam kalangan lelaki yang baik agama dia dan paling penting terima aku seadanya, tak pandang rupa.
Aku ingat lagi beberapa hari lepas aku doa tu, aku dapat mesej dari rakan sekerja aku. Dia bagitahu dah lama minat aku dan tengah berusaha kumpul duit untuk halalkan aku. Allahu sebak bila doa kita menjadi kenyataan.
Rezeki Datang Tanpa Disangka
Yang ni pula, aku perasan setiap kali aku ada teringin nak makan apa-apa dalam hati. Alhamdulilah dapat je tanpa aku perlu keluarkan duit. Contohnya ada time hari raya lepas aku teringin sangat nak makan ketupat palas dan laksa.
Masa tu lebih seminggu raya. Mana ada dah nak cari orang buat ketupat kan. Sekali petang tu ada sedara datang rumah bawakan aku bekal ketupat palas siap dengan satu tupperware laksa. Alhamdulillah rezeki.
Dan ada jugak time aku teringin nak makan bihun sup ayam. Time tu aku nak singgah beli masa balik kerja beli duit pun cukup-cukup nak isi minyak je. Elok je aku sampai rumah, time nak buka pagar jiran datang bagi bihun sup ayam.
Itu semua sebahagian je. Yang penting aku nak share kat sini. Ikhlaskan diri untuk solat Dhuha dan sedekah setiap hari. Sedekah kat manusia yang memerlukan, kat haiwan yang kelaparan.
InsyaAllah, Allah akan ganti balik rezeki dengan cara tak disangka-sangka.
NIVEA LUMINOUS630 Skin Glow mencuri tumpuan di Piala Seri Endon 2025 apabila Tuanku Zara Salim tampil anggun dengan kulit berseri. Ketahui rahsia serum ini yang beri hasil dalam 3 hari!
