Nama penyanyi bersuara lantang ini bukan asing lagi di dalam industri hiburan tanah air. Aina abdul baru dinobatkan naib juara Anugerah Juara Lagu boleh dikatakan rezekinya melimpah ruah memenangi beberapa anugerah kebelakangan ini.

Malahan bukan itu sahaja Aina Abdul juga mempunyai beberapa kerjasama dengan beberapa jenama terkenal. Baru-baru ini Aina berkolaborasi bersama produk kecantikan tempatan yang dilancarkan pada 2 April 2021.

Aina Tidak Takut Mencuba produk lokal

Melalui sidang media Aina tidak malu menyatakan dia tidak malu untuk menggunakan produk kecantikan tempatan malah sempena pelancaran kolaborasi jenama kosmetik tempatan ini, Aina menghadiahkan sebuah lagu terbaharu. Lagu ini kedengaran catchy, yang pastinya anda akan terbawa-bawa untuk mencuba produk ini.

Perubahan masalah kulit semakin pulih, setelah…

 

View this post on Instagram

 

A post shared by AINA ABDUL (@ainaabdul)

Mula bertapak di Malaysia pada tahun 2016, Trulooks Global Group Sdn Bhd (Trulooks) merupakan syarikat kosmetik tempatan yang membawa imej premium.

Bermula pada tahun 2019, Trulooks mula mengeluarkan rangkaian penjagaan kulit mereka, Truskin. Sehingga sekarang, ia mempunyai lebih kurang 500 stokis dan 1,000 ejen di seluruh negara dan termasuklah juga Brunei dan Singapura.

Kini, membuka lembaran baharu di tahun 2021, Truskin menjalin kolaborasi bersama penyanyi yang sedang meniti populariti, Aina Abdul dan sebelum bersetuju, Aina telah terlebih dahulu mencuba keberkesanan produk ini.

“Saya merupakan salah seorang pengguna rangkaian skincare Truskin. Dari masa ke semasa, saya mengemas kini perubahan kulit saya. Asalnya kulit saya menghadapi masalah minyak berlebihan menyebabkan kulit cepat naik jerawat yang banyak dan tekstur kulit tak sekata.

“Setelah tiga bulan konsisten dengan Truskin, saya nampak perubahan ketara pada kulit wajah saya. Alhamdulillah. Sebagai seorang penyanyi, kecantikkan dan kesihatan kulit amat saya utamakan,” kata Aina.

Keserasian sebab kolaborasi

Pengarah Trulooks, Dr Adibah Abd Bari ada sebab tersendiri untuk memilih Aina sebagai wajah kempen mereka.

“Nama Aina semakin mengharum dalam industri hiburan. Selain itu, Aina yang mempunyai sikap rendah diri menyambut baik pelawaan kami untuk berkolaborasi serta telah mencuba dan serasi dengan produk Truskin,” kata Adibah.

Ketua Pegawai Eksklusif Trulooks, Julia Suhaila Lah pula percaya dengan pemilihan rangkaian penjagaan kulit yang tepat dapat membantu seseorang untuk tampil lebih yakin.

“Bersesuaian dengan tagline Truskin, ‘your luxurios skin secrets’, kecantikkan paras rupa memang tak dapat kita ubah tetapi tahap kesihatan kulit boleh diperbaiki dengan pilihan produk daripada rangkaian penjagaan kulit yang tepat,” kata Julia.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by AINA ABDUL (@ainaabdul)

Menerusi Trio Skin Hydration ini, ia merupakan produk yang mempunyai fungsi 2 dalam 1 sebagai toner dan essence yang mampu untuk meningkatkan aras kelembapan kulit, memastikan kulit sentiasa sihat dan anjal, memperbaiki tekstur kulit dari dalam dan turut memberi kesan ‘healthy glow’ seawal 7 hari.

Sekiranya seluar jeans anda tiba-tiba mengecut di bahagian pinggang atau pinggul, jangan berputus asa. Anda pasti beranggapan jeans anda sudah mengecut atau badan sudah mengembang.

Jangan risau 5 jeans hack akan menunjukkan kepada anda cara untuk menjadikannya sedikit lebih besar dan membantu anda sesuai dengan bentuk tubuh andan dengan bertambah selesa lagi.

1. Menggunakan air

• Letakkan seluar jeans anda di lantai.
• Kemudian ambil botol air yang diisi dengan air suam dan semburkan bahagian seluar jeans anda yang ingin anda regangkan sehingga benar-benar basah. Jangan lupa lakukan ini di kedua-dua belah seluar jeans.

• Berdiri di poket seluar jeans anda dan mulailah menarik dan meregangkan kawasan basah dengan kedua tangan ke semua arah, sembuh semula air jika diperlukan.
• Lakukan selama kira-kira 10 minit, kemudian biarkan seluar jeans kering.

2. Mandi air suam

• Pakai seluar jeans ketat anda.
• Berendam dengan air suam (jangan masukkan sabun) dan duduk di dalamnya sambil memakai seluar jeans selama kira-kira 15 minit.

• Tanggalkan seluar jeans dan goncangkan sebanyak mungkin air dari seluar.
• Biarkan seluar jeans kering di permukaan rata atau di penyangkut.

3. Menggunakan pengering rambut

• Letakkan seluar jeans anda di permukaan rata.
• Ambil pengering rambut dan panaskan seluar jeans, jarakkan sekitar 6 inci dari seluar jeans. Jangan lupa untuk memanaskan bahagian belakang seluar jeans juga.

• Kemudian ambil seluar jeans di tangan anda dan mulailah menarik dan meregangkannya ke sisi yang bertentangan.
• Pakai seluar jeans anda. Sekiranya masih terlalu ketat, ulangi pemanasan dan tarik lagi.

4. Menggunakan penyangkut

• Basuh seluar jeans anda di mesin basuh seperti biasa.
• Ambil penyangkut biasa dan letakkan di pinggang seluar jeans anda semasa masih basah. Pastikan ia cukup lebar untuk memberikan peregangan berterusan.
• Biarkan seluar jeans kering dengan cara ini.

5. Menambah kain

• Cuba seluar jeans anda dan tentukan berapa inci yang perlu anda tambahkan ke pinggang.

• Gunting jahitan sisi seluar jeans kira-kira 3-4 inci.
• Regangkan tali pinggang sedikit sehingga menjadi berbentuk V.

• Ambil sehelai kain denim tambahan (atau kain lain yang anda suka), lipat dua, dan letakkan di bawah potongan.
• Dengan menggunakan sekeping kapur, lukiskan V pada sehelai kain.
• Ukuran V mestilah kira-kira separuh perbezaan antara ukuran pinggang pinggang seluar jeans anda dan pinggang sebenar.

• Potong 2 V dari kain, tetapi jangan lupa untuk menambah peruntukan 1 inci untuk setiap bahagian.
• Selepas itu, pasangkan sehelai kain ke seluar jeans anda.

• Jahit tampalan di tempat menggunakan mesin jahit atau lakukan secara manual.
• Ulangi dengan sisi yang berlawanan juga.

SUMBER: 5 minutes Craft

Katakan ya atau tidak? Adakah keju sebenarnya baik untuk anda? Pemikiran takuk lama adalah bahawa keju tidak sihat, sebahagian besarnya kerana semua lemak jenuh. Tetapi penyelidikan yang lebih baru mempertanyakan kaitan antara lemak jenuh dan penyakit jantung. Sebenarnya, makan keju dikaitkan dengan banyak manfaat kesihatan. Jom semak kebaikan keju untuk kesihatan.

1. Mencegah Osteoporosis

Meningkatkan pengambilan kalsium dan protein  dengan keju dapat menjaga tulang anda kuat dan membantu mencegah osteoporosis. Pemakanan yang seimbang dapat membantu  mengelakkan perkembangan osteoporosis. Pastikan bahawa anda menerima jumlah atau protein, kalsium, dan vitamin D yang mencukupi. produk tenusu, terutama keju yang diperkaya dengan vitamin D, boleh menjadi cara yang baik untuk mengambil keseimbangan vitamin dan mineral yang betul. Meningkatkan pengambilan kalsium dan protein anda dengan keju dapat menjaga tulang anda kuat, dan membantu mencegah osteoporosis.

2. Kesan Positif terhadap Kesihatan Gigi

Keju dapat menjaga gigi anda kuat dan mencegah kerja gigi yang mahal akibat kerosakan. Tahap pH yang lebih rendah daripada 5.5 boleh menyebabkan gigi berisiko terkikis akibat asid yang tercipta di mulut . Walaupun kumpulan yang minum susu dan makan parafin juga yogurt bebas gula tidak menunjukkan perubahan yang signifikan, kumpulan yang makan keju mengalami peningkatan kadar pH.

Mungkin juga komponen keju tertentu menempel pada gigi, melindungi mereka dari asid. Bagaimanapun, gigi anda terdiri daripada bahan yang sama seperti tulang anda. Sama seperti keju bermanfaat untuk kesihatan tulang, ia juga boleh memberi kesan positif kepada kesihatan gigi.

3. Membantu Menambah Berat Badan

Sekiranya doktor mengatakan bahawa anda perlu menambah berat badan, keju boleh menjadi cara yang sihat untuk mencapainya. Bagi kebanyakan individu, idea untuk menambah berat badan bukanlah sesuatu yang boleh dilihat dengan baik. Dengan kandungan lemak dan protein, ditambah dengan pelbagai vitamin dan mineral yang terdapat di dalamnya, keju adalah pilihan terbaik untuk menambah berat badan secara sihat.

Keju adalah makanan yang sangat bertenaga, mengandungi banyak kalori per gram. Keju biasa, seperti kambing, gouda, dan parmesan, mengandungi lebih dari 100 kalori per gram. Makan makanan terutamanya terdiri daripada makanan yang tinggi ketumpatan tenaga boleh menyebabkan kegemukan. Cuba seimbangkan pengambilan keju anda dengan makanan yang rendah tenaga, seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.

4. Sumber Makanan Terbaik untuk Kalsium

Tubuh anda tidak dapat menghasilkan kalsium baru dan anda kehilangan kalsium setiap hari melalui sel kulit mati, kuku dan rambut, peluh juga kotoran. Penting untuk mendapatkan kalsium harian yang disyorkan, kerana kalsium yang tidak kita terima melalui makanan  kemudian diambil dari tulang anda, membiarkannya mudah patah tulang. Keju adalah kaedah terbaik, tanpa tambahan, untuk mendapatkan pengambilan kalsium harian yang disyorkan.

5. Sumber Protein yang Cemerlang

Badan anda tidak menyimpan protein. Oleh kerana itu, pengambilan makanan harian anda harus mengandungi jumlah protein yang mencukupi. Kira-kira 2-3 hidangan makanan kaya protein seperti daging dan tenusu sehari mencukupi bagi kebanyakan orang dewasa untuk memenuhi syarat. Keju dapat membantu menerima jumlah protein harian anda, memberi anda otot dan kulit yang lebih ramping serta rambut yang lebih sihat.

6. Keju tinggi vitamin B12

Vitamin B-12 juga dikenali sebagai Cobalamin adalah vitamin terbesar dan paling kompleks yang ditemui hingga hari ini. Ini membantu dalam penghasilan sel darah merah, protein, dan DNA, serta meningkatkan banyak fungsi kesihatan mental. Anemia vitamin B-12, atau anemia yang merosakkan, adalah akibat kekurangan yang boleh menyebabkan kelesuan, kelemahan otot, dan, dalam kes jangka panjang, yang teruk, kerosakan neurologi. Memilih keju, seperti Swiss, dapat memberi tenaga kepada anda dan menjaga sistem saraf anda sihat melalui vitamin B-12.

7. Tenangkan Hipertensi dengan Menurunkan Tekanan Darah

Mereka yang menghidap hipertensi mungkin mendapati tekanan darah sistolik mereka menurun sebanyak 2-4 mmHg dengan memasukkan keju tertentu dalam makanan mereka. Walau bagaimanapun, anda masih perlu menyedari pengambilan natrium anda, tidak melebihi 1,500 mg sehari. Pilih keju rendah natrium dengan memeriksa label pembungkusan. Mengimbangi diet anda dengan makanan yang tinggi kalium dapat mengurangkan tahap natrium anda juga Jadi, mengapa tidak meletakkan kentang itu dengan sebiji cheddar?

8. Membantu Mencegah Barah Biasa

Kandungan kalsium dalam keju berpotensi membantu mencegah barah biasa, seperti kolorektal. Walaupun banyak kajian menunjukkan hasil bercampur-campur dalam hal pengambilan susu dan risiko barah, ada beberapa bukti yang menunjukkan susu dan keju dapat mencegah beberapa jenis barah biasa, seperti kolorektal dan pundi kencing.

Ada banyak faktor yang perlu dipertimbangkan ketika datang ke diet dan pencegahan barah. Mengenai keju dan produk tenusu lain, dipercayai bahawa kalsium, vitamin D, dan asid laktik berpotensi melindungi anda dari kanser ini.

9. Keju Banyak dalam Lemak Sihat

Lemak sangat penting dalam diet anda dan keju adalah sumber lemak makanan yang sihat. Keju, secara sederhana, dapat membantu memasukkan lemak yang diperlukan ini ke dalam diet anda. Cuba pilih keju yang sudah tua, seperti parmesan, dan gunakannya sebagai hiasan untuk salad. Lemak dalam keju akan menolong anda kenyang dan membantu badan menyerap vitamin dalam sayur-sayuran anda.

10. Keju Membantu Anda Membina Otot

Dengan protein, lemak, dan karbohidrat dalam keju, anda dapat menambah berat badan dan membina otot dengan mudah. Keju kotej adalah tambahan yang paling murah untuk diet anda yang dapat membantu anda membina otot. Setiap hidangan (kira-kira 4 auns), anda mendapat 13 gram protein, 5 gram lemak (dalam keju kotej biasa, tidak rendah lemak atau tanpa lemak) dan 4 gram karbohidrat. Ini adalah pilihan yang popular di kalangan banyak atlet dan pembina badan, kerana protein whey dan kasein membuat otot mereka ramping dan membantu pemulihan selepas bersenam.

11. Baik untuk Kesihatan Tiroid

Menambahkan cheddar, dan keju keras lain, untuk diet anda dapat mengurangkan risiko  mengalami gangguan tiroid dengan menjaga hormon anda seimbang. Mengubah diet anda boleh menjadi langkah pertama untuk mengelakkan gangguan tiroid. Menambah keju untuk diet anda boleh membantu. Keju keras, seperti cheddar, boleh menjadi sumber selenium yang hebat. Dalam hidangan 100-g, anda dapat memperoleh lebih dari 50% daripada nilai harian yang disyorkan.

Terbaharu Yang Perlu Anda Nikmati

Menikmati keju begitu sahaja dan dimakan bersama buah-buahan, snek atau minuman sebagai pembuka selera yang mewah dan mudah. Bagi tujuan ini, keju perlu berada pada suhu bilik untuk memberi rasa yang terbaik. “Untuk pengalaman untuk menikmati keju yang lebih baik, bersihkan lelangit dan rasa anda dengan adanya minuman dan rasa keju dari rasa yang kurang hingga yang paling kuat!”

Kini rakyat Malaysia boleh menikmati pelbagai pilihan keju Mainland termasuk Vintage, Tasty, Colby, Gouda dan Edam. Semuanya enak dinikmati begitu sahaja, digabungkan dengan makanan lain atau digunakan dalam masakan.

Vintage sebagai contoh merupakan cheddar premium yang dibiarkan matang selama 24 bulan untuk memberikan rasa yang kaya dan penuh berperisa. Rasanya yang manis dan bersalai amat sesuai untuk burger, cecahan keju, pasta, daging atau ayam salai atau dinikmati begitu sahaja untuk kebaikan tenusu yang paling berperisa.

Keju yang kedua, Tasty, ialah cheddar yang dibiarkan matang selama 18 bulan untuk memberikan rasa yang penuh dengan sedikit rasa buah. Keju ini sesuai dipadankan dengan makanan yang berperisa enak seperti serunding ayam dan rumpai laut kering.

Colby yang lembut dan manis amat sesuai dipadankan dengan makanan Asia. Keju ini enak dimakan bersama kimchi, jeruk sayuran pedas dan kekacang berempah.

Gouda, sejenis keju separa lembut ala Belanda dengan rasa kekacang sangat sesuai dipadankan dengan rempah Sichuan yang dibakar, cili tradisional dan salad cendawan.

Keju yang terakhir, Edam, memiliki kandungan protein yang tinggi serta rendah lemak dan sesuai untuk vegetarian. Keju ini memiliki rasa manis, lemak dan berkacang dan memberikan rasa enak yang kompleks untuk hidangan atau sos masam manis Asia.

Anda teringin menikmatinya? Dapatkan keju semula jadi Mainland yang matang secara semula jadi hari ini di pasar raya utama seluruh negara atau dihantar terus ke rumah anda melalui HappyFresh!