Bagiparahijabidiluarsana,andapastipernahmengalami sakit perut terutamaketikadatanghaid. Namun, sakit perut ketika haid agak berbeza dengan sakit perut belah kanan bawah ini. Jika anda kerap berasa sakit perut belah kanan bawah, Ia sebenarnya petanda bahaya dan berkemungkinan disebabkan oleh penyakit lain.
Pernah tak anda rasa seperti benda tajam menusuk-nusuk perut anda?
Sakit perut mungkin perkara biasa yang berlaku pada seseorang dan akan hilang dengan sendirinya pada tempoh tertentu dan selalunya tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, jika anda kerap mengalami sakit perut sebelah kanan bawah, pergilah melakukan pemeriksaan doktor dengan segera.
Sebelum pergi lebih jauh pada punca penyakit, anda perlu mengenalpasti dahulu beberapa organ pada bahagian perut pada sebelah kanan. Organ yang terdapat pada bahagian ini adalah:
Hati
Hempedu
Pundi kencing
Sebahagian daripada pankreas
Usus besar dan kecil
Buah pinggang kanan(di belakang belakang organ lain)
Punca rasa sakit perut belah kanan bawah ini berkemungkinan berpunca daripada organ dan saraf yang terdapat pada bahagian perut di kawasan tersebut.
Berikut adalah kemungkinan keadaan kesihatan yang boleh berlaku jika anda kerap sakit perut sebelah kanan bawah:
1.Sembelit
Sembelit adalah suatu gejala, bukan penyakit. Sembelit berlaku apabila kekerapan membuang air besar anda berkurangan dan terasa sukar untuk membuang najis. Anda akan mengalami kesukaran menggerakkan usus besar disebabkan najis yang keras di dalamnya.
IKLAN
Setiap orang pasti pernah mengalami sembelit dalam hidup mereka dan puncanya selalunya disebabkan oleh pemakanan yang tidak sihat. Diantara gelaja dan tanda sembelit adalah tidak membuang air besar beberapa hari, membuang najis yang keras dan kering, perut kembung, kejang atau sakit dan kurang selera makan.
Apabila anda mengalami sembelit, anda mungkin berasa terbakar di bahagian atas abdomen dan juga boleh berlaku di sebelah kanan abdomen anda. Disebabkan ini lah anda terasa sakit di bahagian kanan bawah. Sembelit selalunya akan hilang dengan sendirinya, tetapi jika ia belarutan semula dalam tempoh dua minggu, segera berjumpa doktor.
2. Ulser Perut
Ulser perut turut dikenali sebagai ulser gastrik atau penyakit gastrik. Ulser perut adalah adalah rasa sakityangberlakuapabilalapisanperut,esofagus,atauususkecilmengendurakibatkerosakanpadalapisanyangdisebabkanolehasidperut. Ianya merupakan luka pada bahagian lapisan dalaman perut. Di antara gejala ulser perut ini termasuklah :
Sakitperutdandada
Loya
Pedihuluhati
Muntah
Keletihan
Kembungperut
Senak dan gangguan pencernaan
3. Apendisitis
Apendiks adalah gejala biasa yang sering dikaitkan dengan sakit perut di sebelah kanan. Apendiks yang teruk boleh pecah dan juga membawa maut jika tidak dirawat. Penting untuk anda ketahui tanda-tanda apendiks daripada awal. Antara tanda-tanda apendiks adalah:
Tanda pertama adalah apabila anda mengalami kesakitan berhampiran pusat atau perut bahagian atas yang menjadi tajam apabila ia bergerak ke bahagian bawah abdomen kanan.
Hilang selera makan
Perut mula bengkak
Mual atau muntah selepas sakit perut bermula
Sakit ketika membuang air kecil dan kesukaran untuk membuang air kecil
Kekejangan perut yang teruk
Cirit-birit
Beza apendiks dengan sakit perut biasa
Apendiks bermula di sekitar perut sebelum merebak ke bahagian bawah abdomen kanan
Bertambah teruk semasa bergerak, menarik nafas mendalam, bersin atau batuk
Kesakitan terjadi tiba-tiba
Bertambah teruk dalam beberapa jam
Merupakan kesakitan yang tidak pernah dirasai
Pernah terjadi dengan tambahan gejala baharu
Cara untuk merawat apendiks ialah melalui antibiotik atau appendectomy, iaitu pembedahan mengeluarkan appendiks supaya komplikasi seperti appendiks pecah dapat dielakkan. Dalam masa 12 jam selepas pembedahan, biasannya pesakit sudah boleh bangun dan bergerak. Selepas hanya 2 hingga 3 minggu, biasanya pesakit sudah boleh kembali melakukan aktiviti normal.
IKLAN
4. Batu karang
Penyakit batu karang merupakan sesuatu yang tidak asing lagi dalam kalangan rakyat di Malaysia. Di Asia, penyakit batu karang selalunya berlaku dengan kekerapan sebanyak 10% hingga 20%. Batu karang merupakan ‘deposit’ keras yang terbentuk akibat pengumpulan mineral dan garam di dalam kawasan buah pinggang. ‘Deposit’ ini juga boleh menyebabkan ketidakselesaan untuk anda.
Jika batu karang dalam saluran kencing kecil, anda mungkin akan tidak mengalami sebarang gejala. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai batu karang yang besar, anda mungkin mengalami gejala seperti sakit pada bahagian bawah abdomen, pedih ketika membuang air kecil, membuang air kecil dengan kerap dan terdapat darah di dalam air kencing. Jika anda mempunyai gejala yang disebutkan, anda perlulah melakukan ujian air kencing dan juga ujian pengimbasan untuk mendiagnosis penyakit batu karang ini.
5. Sista ovari (ovarian cyst)
Penyakit sista ovari ataupun ovarian cyst ini adalah yang paling digeruni oleh setiap wanita. Umum mengetahui bahawa wanita mempunyai ovari di kedua-dua belah rahim. Kadangkala, kantung berisi cecair atau lendir boleh terbentuk pada ovari. Ovarian Cyst ini kerap berlaku dalam kalangan wanita muda kerana sistem reproduktif dan ovarinya masih berfungsi dalam keadaan baik. Bahkan sebenarnya, ramai yang tak sedar mereka mengalami cyst kerana penyakit ini tidak menunjukkan sebarang simptom atau memberikan sebarang masalah pada awalnya.
Walau bagaimanapun, sista boleh membesar dengan cukup besar untuk menyebabkan kesakitan, dan jika sista berada di ovari kanan anda, anda akan berasa sakit di kawasan itu. Sista ini juga hanya akan dikesan apabila anda membuat ultrasound atau apabila membuat pemeriksaan kesihatan. Oleh itu, rajinlah membuat pemeriksaan kesihatan dan segeralah berjumpa Doktor jika rasa sakit yang teruk pada bahagian bawah kanan datang secara tiba-tiba.
IKLAN
6. Kekejangan otot.
Kekejangan otot merupakan perkara biasa dan mungkin terjadi dek sesi kardio atau senaman yang kuat dan berlebihan. Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, anda perlulah memanaskan badan dengan cara yang betul dahulu. Dengan memanaskan badan, sistem pernafasan dan kardiovaskular akan meningkat secara berperingkat kemudian darah yang mengalir ke otot akan turut meningkat serta menaikkan suhu badan.
Kejang otot juga merupakan antara penyebab rasa sakit di sisi kanan perut anda. Mana tidaknya, otot anda mungkin ‘terkejut’ dan diafragma berfungsi lebih daripada kebiasaan. Sebagai tip, anda boleh fokus pada otot utama semasa memanaskan badan seperti hamstring (pangkal peha). Kemudian barulah anda lakukan senaman ringan yang lebih spesifik dan dinamik. Akhir sekali, untuk melegakan rasa sakit akibat kejang otot, anda boleh meregangkan tangan di atas kepala.
Sebagai kesimpulan, sakit perut pada sebelah kanan merupakan salah satu tanda-tanda yang menunjukkan bahawa anda mungkin mengalami masalah yang serius. Keraplah melakukan pemeriksaan kesihatan untuk memeriksa keadaan kesihatan anda. Tambahan itu, segeralah berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan sekiranya sakit menjadi semakin teruk.
Kemunculan parut jerawat dan jeragat di wajah sedikit sebanyak melunturkan tahap keyakinan diri kita. Kadangkala malu rasanya hendak berswafoto kerana ia jelas kelihatan di wajah. Oh tidak!
Jeragat dan parut jerawat ini boleh hilang sebenarnya dari kulit wajah kita samada lambat atau cepat sahaja. Banyak jenis krim pencerah di pasaran yang boleh dicuba namun kita haruslah selidik bahan kandungannya terlebih dahulu untuk lihat ia sesuai atau tidak dengan kulit wajah kita.
Satu produk pencerah berkesan dan selamat yang boleh dicadangkan kepada semua semestinya adalah Hada Labo Premium Whitening Water Gel. Ia mengandungi Niacinamide, Vitamin C & α-Arbutin yang mana seperti kita sedia maklum merupakan tiga agen pencerah berkesan untuk kulit dan memberikan tiga kali kuasa pencerahan bagi hilangkan jeragat dan parut jerawat. Wow!
Kulit selesa tanpa rasa kering dan melekit
Selain itu, ramai yang menganggap produk pencerah akan mengeringkan kulit tetapi tidak sama sekali untuk Hada Labo Premium Whitening Water Gel ini. Kalau nak tahu, ia akan membuatkan kulit kita menjadi lembap dan lembut kerana ia mengandungi dua jenis Hyaluronik Asid yang sekaligus membuatkan kulit menjadi cerah berseri.
Bukan itu sahaja, masalah kulit berminyak juga dapat diselesaikan kerana bahan ekstrak tumbuhan yang terkandung di dalamnya dapat mengawal sebum berlebihan dan menghaluskan liang pori wajah. Barulah nampak flawless gitu!
Tidak seperti kebanyakan produk pencerah lain yang bertekstur krim, Hada Labo Premium Whitening Water Gel ini mempunyai tekstur gel ultra ringan yang dapat menembusi secara mendalam ke dalam kulit tanpa rasa melekit supaya anda berasa selesa sepanjang hari walaupun dalam keadaan cuaca panas. Nak pakai topeng muka pun tiada langsung rasa rimas. Untungkan?
Bahan yang dijamin selamat
Bagi anda yang selektif mengenai bahan kandungannya, anda tidak perlu risau kerana ia langsung tidak mengandungi alkohol, sumber haiwan, pewarna, pewangi dan minyak mineral. No worries, ia semestinya selamat di kulit wajah anda dan tidak akan merengsakannya.
Setelah mengetahui jawapan di atas anda pasti faham dan yakin dengan krim pencerah jenis ini. Mana lagi nak cari produk yang pencerah yang berbaloi-baloi seperti ini? Nak cantik sekarang ke tak? Kalau terlambat nanti menyesal! Segeralah dapatkannya di Watsons (https://www.watsons.com.my/premium-whitening-water-gel-50g/p/BP_27708) untuk miliki kulit yang bebas jeragat dan parut jerawat bermula hari ini. Jangan cakap sis tak bagitahu pula!
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Pernah tak anda terima satu hadiah dari orang, tetapi apakan daya, hadiah itu bukanlah benda yang anda suka. Jadi anda pulak rasa sayang untuk simpan, apa kata jual? Dapat jugak duit betul tak?
Ha…tahu tak sebenarnya itu satu perbuatan yang salah. Kenapa perlu anda tidak rasa bersyukur dengan pemberian yang diberikan oleh seseorang itu. Bukan ke lebih baik ada dari tiada?
Tak rasa bersyukur dengan ‘nikmat’ yang ada
Bagaimana nak rasa bersyukur jika ada perasaan kecewa saat terima pemberian hadiah yang diberikan. Tidakkah anda rasa ia merupakan satu sifat yang tidak disukai oleh Allah SWT dan juga Rasulullah SAW.
Perbuatan ini dipanggil hibah atau dalam pengertian yang lebih jelas adalah pemberian hadiah kepada seseorang. Dalam agama Islam, perbuatan ini sangat digalakkan sebagai satu tanda kasih sayang dan kita juga sepatutnya tidak mengharapkan apa pun jenis balasan.
Rasulullah SAW telah bersabda yang bermaksud:
“Hendaklah kalian saling memberi hadiah, nescaya kalian akan saling mencintai”
(Hadis Riwayat Bukhari)
Ada juga pendapat yang mengatakan bahawa kita tidak boleh sama sekali untuk kita menjual hadiah yang diterima. Bukan sahaja tidak boleh dijual, namun, kita juga tidak boleh memberikan hadiah yang diterima kepada orang lain.
Akan tetapi, tiada pula dalil yang menunjukkan samada boleh atau tidak boleh menjual hadiah mahupun menghadiahkan semula barangan tersebut kepada orang lain. Apabila kita menerima hadiah itu, terpulang kepada kita untuk menguruskannya mengikut kehendak sendiri.
Kenapa? Kerana hadiah itu telah pun menjadi hak milik mutlak. Jadi si pemberi tidak boleh katakan tidak tetapi bukankah ia kelihatan tidak manis jika mereka lihat kita seolah-olah tidak bersyukur menerimanya?
Ianya sekarang berpaling semula kepada adab serta nilai moral yang tersemat dalam diri masing masing. Adakah kita sanggup melihat pula rakan kita sedih apabila pemberian hadiah mereka kepada kita itu tidak dihargai. Jagalah adab serta akhlak anda kerana itu cerminan diri anda yang sebenar.
Kehadiran jerawat di kulit wajah memang boleh menyebabkan seseorang itu berada dalam mood stress. Lebih-lebih lagi jika jerawat yang tumbuh itu besar, jadi kemerah-merahan dan bernanah. Namun sebenarnya sebelum jerawat jadi lebih teruk, kita boleh halangnya jadi lebih besar.
Jerawat muncul pada kulit wajah adalah disebabkan oleh hormon stres yang terjadi pada tubuh anda. Hormon stres ini akan menghasilkan kelenjar minyak berlebihan dan menyumbat liang pori.
Bukan hanya hormon stres sahaja, malahan PMS (Pre-Menstrual Syndrome) juga menjadi salah satu sebabnya. Cara untuk mengatasi jerawat dengan berkesan adalah meminum air kosong seperti yang disyorkan oleh pakar kesihatan dan menyapu krim jerawat bersesuaian.
Disenaraikan pelbagai jenis krim yang elok digunakan bagi menghalang jerawat tumbuh lebih besar.
1. OXY 5 Acne Pimple Medication
Krim jerawat dari farmasi – halang penghasilan minyak pada kulit wajah
Harga – RM9.81
– Mengandungi 5% Benzoyl Peroxide yang berfungsi untuk membunuh bakteria dalam jerawat pada kulit serta liang pori dengan pantas dan berkesan.
– Krim ini juga dapat menyeimbangkan minyak semulajadi yang berlebihan pada wajah dengan membantu mencegah pertumbuhan jerawat.
– Bebas daripada bahan kimia merbahaya dan tidak mengandungi haruman.
2. SKIN & LAB Dr. Spot Clear Don’t Touch Trouble Spot
Sesuai untuk kulit kering, krim ini memberi lembapan sepanjang hari
Harga – RM19.90
– Krim jerawat dari SKIN & LAB ini berfungsi untuk mencegah dan mengawal jerawat serta sebum daripada terhasil secara berlebihan pada kulit wajah.
– Sesuai untuk mereka yang mempunyai kulit kering dan mengalami masalah jerawat.
– Krim ini bertindak dengan cepat pada cela akibat jerawat juga membantu mengurangkan kemerahan.
3. AIKEN Tea Tree Oil Pimple Cream
Krim jerawat terbaik untuk kulit sensitif – daripada bahan semulajadi
Harga – RM10.50
– mengandungi minyak Tea Tree (Melaleuca alternifolia) untuk membantu melindungi kulit dari jerawat secara semula jadi tanpa mengelupaskannya seperti krim jerawat lain.
– Krim bebas minyak ini amat sesuai untuk jenis kulit yang berminyak dan sensitif.
– Dirumus khas untuk menyembuhkan kulit jerawat serta menghilangkan minyak berlebihan, mengawal kesan sinar (matte effect) dan menapis liang pori dari tersumbat.
4. Himalaya Acne & Pimple Cream
Krim jerawat sesuai untuk kegunaan kulit wajah kaum lelaki
Harga – RM23.00
– Krim ini bukan sahaja dapat menghapuskan kesan jerawat, malahan menyembuhkan serta mencegah masalah kulit bermasalah.
– Dengan mengandungi Silk cotton tree, sifat astringen dan penyejuk yang terdapat dalam krim ini berfungsi untuk mengawal kadar pertumbuhan jerawat di masa hadapan.
– Diperkaya dengan Aloevera dan five-leaved Chaste Tree yang bertindak untuk menyembuhkan dan melembutkan kulit serta mengurangkan keradangan.
5. CLINELLE Blemish Clear
Terbaik untuk kulit remaja, boleh digunakan semasa menjalani aktiviti luar
Harga – RM23.13
– Krim anti-cela ini yang bertindak untuk memyembuhkan kulit akibat jerawat secara berkesan, tidak menjadikannya iritasi.
– Dengan mengandungi agen pembersih yang berkuasa untuk mengawal pengeluaran sebum yang berlebihan dan mengalakkan peredaran mikro untuk pembaharuan sel.
– Ekstrak botani semulajadi yang terdapat dalam krim ini membantu merangsang penyembuhan dan pembaharuan sel-sel kulit.
– Pro Vitamin B5 dan asid Salicylic membantu memelihara kulit dari pertumbuhan jerawat dan cela. Sesuai untuk remaja yang mempunyai masalah kulit jerawat yang teruk.
6. HIRUSCAR Anti Acne Spot Gel
Krim untuk menghilangkan kesan parut jerawat dengan baik
Harga – RM25.30
– Gel lutsinar krim jerawat ini dapat menyelesaikan masalah kulit jerawat dalam beberapa kali sapuan.
– Ia mengandungi asid Salicylic untuk memulihkan kulit dari masalah jerawat dan membantu mencegah kadar pertumbuhan jerawat, mengecutkan saiz jerawat dan memperbaiki masalah kulit dengan cepat tanpa membuatkan kulit wajah terasa pedih.
– MPS mengekalkan kelembapan kulit dengan tambahan Vitamin C, ia membantu mencegah jerawat serta kesannya.
– Diperkaya dengan ekstrak semula jadi untuk mengurangkan keradangan, kemerahan dan kesakitan pada kesan jerawat.
7. COSMODERM Tea Tree Oil Anti Blemish
Krim yang sesuai untuk merawat pertumbuhan jerawat di badan
Harga – RM12.90
– Krim perawatan dari Cosmoderm ini sangat terkenal di kalangan pengguna yang mempunyai kulit bermasalah seperti jerawat dan parut.
– Ianya dapat mengurangkan jerawat, blackheads dan whiteheads sekaligus tanpa menyebabkan kulit anda menjadi kemerahan.
– Dengan formula unik daripada ekstrak tumbuh-tumbuhan, krim ini dapat menghapuskan kesan jerawat dalam masa yang singkat.
– Tidak sesuai untuk kulit sensitif kerana bahan kandungannya mungkin akan menyebabkan radang kulit dan menjadi lebih bermasalah.
Terdahulu, beliau juga pernah tular akibat timbulnya dakwaan bahawa dia suh menukar agama di India sedangkan, Jasmine pernah mengakui bahawa dia menghadiri kelas tahfiz anjuran rakan selebriti, Neelofa.