Penyanyi bersuara nyaring dan merdu ini bukanlah nama yang biasa dalam gelanggang dunia hiburan negara kita. Pelantun lagu Sepi dan Sumpah ini sudah memiliki legasi besar yang kian utuh dalam industri hiburan Malaysia. Aina Abdul, seorang artis yang berkebolehan dalam menyanyi serta mencipta lagu yang pastinya akan memberi kepuasan kepada pendengar.
Team Hijabista tertarik dengan gaya fesyen Aina Abdul yang semakin lama, semakin berani menampilkan gaya yang berbeza dan unik! Lincah dalam bermainan dengan warna, corak dan siluet yang berbeza, stail Aina Abdul kini menjadi salah satu stail selebriti Malaysia yang menjadi ikutan terutamanya kepada para hijabis di luar sana.
Aina tidak kekok dan amat berani bermain dengan warna. Ini yang menjadikan kunci gayanya lebih menonjol dan kelihatan ‘luarbiasa’ dalam keseluruhan gayanya! Bukan itu sahaja, padanan kebarung warna merah dengan selndang ungu memberi impak ‘bold’ dan klasik apabila dikenakan bersama kain batik sarung. Bukan semua orang berani untuk menggayakan stail seperti ini.
Mengekalkan konsep ‘less is more’, Aina bijak dalam memilih padanan warna yang amat sesuai untuk menutup kemontelan tubuh badannya. Biarpun nampak sedikit ‘extra’, namun ia bukanlah alasan untuk Aina tampil bosan di Aidilfitri tahun ini.
Apa yang menariknya, Aina seakan sudah memahami apa yang terbaik untuk dirinya. Kita juga sudah sedia maklum bahawa Aina gemarkan rekaan yang unik. Namun, keunikan pada rekaan kurung Aina ini langsung tidak menampakkan kegagalan Aina dalam menonjolkan cintanya pada dunia fesyen. Apa-apapun, Aina Abdul ialah seorang yang berani! Permainan warna yang bijak antara kunci dalam penggayaan Aina Abdul.
Gaya manis dari Aina ini sememangnya layak digelar pemenang dengan segala perincian dari gaya hijab sehinggalah kepada pemilihan warna pink senada, semuanya ‘perfect’! Pemilihn warna merah jambu lembut ini cukup menjadikan Aina seorang wanita yang comel dan manja! Maka, persoalan bentuk tubuh badan bukanlah alasan untuk kamu menciptakan gaya yang terbaru di Aidilfitri nanti.
Ada pelbagai cara untuk menurunkan berat badan. Ada yang melakukan senaman dan ada juga yang begitu mentitikberatkan soal diet. Seperti perkongsian wanita di laman sosial facebook SCha EllCha Lee yang berkongsi tip menurunkan berat badan sebanyak 25kg dalam masa 10 bulan. Dia yang sebelum ini mempunyai berat badan 82kg berjaya menurunkan sehingga 58kg. itu beratnya pada tahun lalu dan kini dia hanya maintain pada berat yang ada sekarang.
Menurutnya dia hilang 2 hingga 3 kg sebulan dan tidak lokek berkongsi rahsia menurunkan berat badan sepanjang perjalanannya selama 10 bulan. Bukan mudah tetapi dengan usaha dan disiplin, wanita ini berjaya mendapat bentuk idaman.
Semoga kisahnya ini akan dapat menjadi inspirasi kepada wanita di luar sana yang mengalami berat badan dan ingin mendapatkan berat badan ideal.
1- Kurangkan garam dan minyak. kalau boleh, elakkan makanan bersodium tinggi, gula, processed food, dan fast food.
2- Makan sumber-sumber semulajadi. Seperti ayam, ikan, telur, tauhu, tempe, buah-buahan dan sayur-sayuran.
3- Makan kerap tetapi dalam portion yang betul. Suku suku separuh.
4- Kurangkan pengambilan karbo. Setiap main meal ambil segenggam sahaja karbo.
5- Lebihkan sayur-sayuran. kalau rasa nak mengunyah, kekacang adalah sumber lemak yang baik. (cukup sekadar 10 hingga 12 biji) sekali snack, atau boleh ambil buah buahan atau sayur sayuran sebagai healthy snack.
6- Perlu tahu maksud DIET yang sebenar. Kerana ada sesetengah persepsi beranggapan bahawa diet itu perlu berlapar. TIDAK! Saya sendiri makan 6-7kali sehari.
7- Lupakan terus air bergas atau berkarbonat. Banyakkan minum air kosong atau green tea.
8- Paling penting, 80% kurus adalah dari penjagaan makanan, 20% dari senaman akan membantu mempercepatkan proses penurunan. Maknanya andai kita bersenam setiap hari pun tapi pemakanan harian tidak dijaga, sememangnya agak slow sedikit progress nya.
9- Rajinkan diri untuk membaca info-info berkenaan kesihatan dan diet yang betul. Kalau rasa nak mengalah, cepat-cepat baca kisah kejayaan orang yang dah berjaya! (jika mereka boleh, takkan kita tak boleh kan).
10- Jangan terlalu memaksa badan untuk cepat kurus. Ini akan menyebabkan badan cepat berasa bosan dan stress. Apabila stress, proses penurunan berat akan terganggu. Kena ingat, kita gemuk bertahun-tahun takkan nak kurus dalam masa seminggu kan? Sabar.
11- Tidur mesti cukup 6-7jam sehari, tidur yang berkualiti baik untuk kesihatan.
12- Minum air putih sehingga Urin anda berwarna jernih. Bila Urin warna jernih, InsyaALLAH badan kita cukup air.
13- Bersenam. Saya tak bersenam hari², cukup 3-4kali seminggu. Janji konsisten. Jangan buat seminggu lepas tu cuti sebulan. Heheh bersenam. Saya suka cardio. Tapi saya mixedkan macam² senaman supaya saya tak bosan. Selamat mencuba. Slowly but surely
Dia juga turut berkongsi menu diet yang diamalkan untuk makan pagi, tengah hari dan makan malam. Menurutnya menu yang diamalkan ini tanpa perasa tiruan, MSG, tiada gula dan kurang garam.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Tidak dinafikan jodoh itu rahsia Allah. Namun sebagai hamba-Nya kita boleh memohon pada Allah agar dikurniakan jodoh yang baik dan boleh membimbing kita hingga ke jannah. Seperti perkongsian Prof Muhaya yang mengingatkan supaya mencari calon suami yang menjaga solatnya untuk dijadikan sebagai Imam kita.
Menurutnya melalui posting di laman instagram, Prof Muhaya memberitahu sia-sia bagi seorang lelaki yang bergelar suami dan ayah sekiranya tidak bersolat kerana tidak boleh membimbing keluarga ke syurga.
“Pada semua yang tidak solat, sila bertaubat kerana anda sepatutnya membawa anak isteri ke syurga. Suami yang tiada niat bawa anak isteri ke syurga, maka hidupnya akan sia-sia,” ujarnya.
Tambahnya lagi beliau turut mengingatkan wanita agar elakkan dari mencari lelaki yang malas dan hanya mahu mencari isteri yang berkerjaya dan rajin berdikari.
Lelaki jenis ini dibimbangi malas menjalankan tanggung jawab dan sekaligus tidak memberi nafkah sepatutnya pada isteri.
Perkongsian ini turut mendapat respon positif dari followernya. Masing-masing bersetuju apa yang dipesan oleh pakar motivasi ini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Kulit yang sihat memerlukan produk mesra kulit yang datang daripada formulasi yang tepat. Jenama Paula’s Choice telah meningkatkan standard produk penjagaan kulit dengan pendekatan bebas pewangi, paraben, bebas kekejaman, selamat dan inovatif.
Paula Begoun melancarkan perniagaan yang berpangkalan di Seattle ini pada tahun 1995 dengan matlamat untuk membangunkan produk penjagaan kulit Paula’s Choice. Menggunakan bahan-bahan yang mempunyai sokongan saintifik, matlamatnya adalah untuk mencipta formula yang boleh berdiri sendiri tanpa bahan kimia yang boleh merengsakan.
Paula’s Choice terkenal dengan komitmennya terhadap formulasi penjagaan kulit yang disokong sains. Produk mereka dirumus berdasarkan penyelidikan dan bukti, memastikan bahawa bahan-bahan yang dipilih telah terbukti keberkesanannya.
Menggunakan bahan-bahan berkualiti tinggi dalam produknya, diperoleh daripada pembekal yang bereputasi. Mereka mengutamakan kepekatan berkesan bahan-bahan utama, memastikan hasil yang optimum untuk pelbagai masalah kulit. Apabila memilih produk Paula’s Choice yang ideal anda, adalah penting untuk memberi tumpuan kepada bahan aktif yang diketahui memberikan manfaat khusus yang anda cari.
Pelbagai jenis produk daripada produk Paula’s Choice tersedia untuk menangani pelbagai masalah kulit, termasuk jerawat, penuaan, hiperpigmentasi dan sensitiviti. Ini membolehkan orang ramai memilih item yang memenuhi keperluan penjagaan kulit mereka secara khusus.
Syarikat itu memberi pengguna maklumat menyeluruh tentang komponen yang digunakan dalam produknya supaya mereka boleh membuat pilihan yang berpendidikan. Untuk membina kredibiliti dengan pelanggan mereka, lalu meletakkan keutamaan yang tinggi pada ketelusan dalam perihalan produk.
Paula’s Choice ialah jenama bebas kekejaman, bermakna produknya tidak diuji ke atas haiwan. Mereka juga mengutamakan tanggungjawab alam sekitar, membuat pilihan sedar dalam proses pembungkusan dan pembuatan mereka.
Pilihan editor Hijabista kali ini adalah yang terbaik dari Paula’s Choice yang mesti anda cuba pada tahun 2023.
Membersihkan kulit secara menyeluruh untuk membuang semua kekotoran dalam liang-liang dan membantu mencegah jerawat, kemerahan, keradangan dan cela. Ia berfungsi dengan lebih berkesan jika digunakan sebagai produk pembersihan dua kali. Formulanya mempunyai tekstur gel yang menenangkan yang menyejukkan tanpa menyebabkan kerengsaan. Pembersih Paula’s Choice ini direka khusus untuk menangani keperluan khusus kulit berjerawat dan berjeragat.
Alami hasil penentangan usia dengan serum yang mempunyai formula ringan dan menghidratkan sesuai untuk semua jenis kulit, serum anti-penuaan termaju baharu ini terbukti secara klinikal dapat memperbaiki garis, perubahan warna & ketegasan dengan gabungan kuat hexylresorcinol, retinoid dan niacinamide.
Dicipta dengan gabungan inovatif lima penapis tercanggih untuk perlindungan muktamad terhadap sinaran UV yang merosakkan, pelindung matahari sintetik sahaja ini memerangi penuaan pramatang dengan menghalang kedutan, kehilangan ketegasan dan perubahan warna. Semuanya dengan kemasan yang lembut dan berembun. Tidak memutihkan wajah.
Diperkaya dengan emolien untuk meningkatkan tahap kelembapan kulit dan antioksidan untuk melindungi daripada radikal bebas yang berbahaya, Paula’s Choice Advanced Sun Protection Daily Moisturizer SPF 50 PA++++ ialah SPF yang menghidrat dan tidak berminyak yang sesuai untuk kegunaan harian.
Serum yang mengubah permainan yang merangsang penghidratan dan menawarkan cahaya semula jadi pada kulit. Formula berasaskan vitamin C menyuburkan lapisan kulit, mengurangkan bintik hitam dan mencerahkan kulit. Formula ini juga mengandungi vitamin E dan peptida yang membantu mengurangkan tanda-tanda penuaan. Ia memenuhi kawasan kulit yang kering sambil menawarkan rasa yang lebih tegang.
Topeng Rawatan Penghidratan yang mengandungi vitamin A, C, dan E yang memberikan khasiat yang kuat kepada kulit. Topeng ini membaiki kekeringan dan kekusaman sambil menawarkan cahaya yang lebih sihat.
Formula ini menggabungkan beberapa emolien terbaik dengan antioksidan yang diperoleh daripada tumbuh-tumbuhan dan vitamin untuk memenuhi tujahan dehidrasi dan memperbaiki ketampalan. Ia membentuk semula kelembapan semula jadi kulit anda untuk menjadikannya lebih gebu dan lebih licin.
Asid hyaluronik dan lipid penting dalam formula mengekalkan penghidratan dan menjadikan kulit gebu. Minyak tumbuhan yang tidak wangi melicinkan kulit yang menggelupas dan menyerlahkan keseriannya. Antioksidan mempertahankan kulit daripada faktor persekitaran sambil menawarkan tekstur yang sekata.
Gel Mata Anti-Penuaan Paula’s Choice RESIST memberikan penghidratan yang mencukupi pada kulit bawah mata, mengurangkan kedutan dan garis-garis halus, serta meminimumkan bengkak. Gel mata bukan sahaja berfungsi pada muka tetapi juga pada leher, garis kaki, dan kedutan.
Formula mengandungi niacinamide, peptida, dan asid hyaluronik, yang menghidrat dan mengurangkan lingkaran hitam untuk memberikan cahaya segar dan sihat kepada kulit. Formula ini juga mempertahankan kulit daripada kerosakan alam sekitar sambil menguatkan penghalangnya.
Memandangkan musim cuti semakin hampir, Paula’s Choice sangat teruja untuk mengumumkan tawaran eksklusif yang akan membantu anda memulakan musim perayaan. Dengan pelbagai jenis kecantikan yang mesti ada dan keperluan penjagaan kulit, bulan September ini adalah peluang anda untuk mendapatkan tawaran terbaik untuk ruji Paula’s Choice kegemaran anda.
Mulakan musim pemberian hadiah dan jimatkan pembelian penjagaan kulit anda dengan kad hadiah diskaun. Inilah peluang anda untuk menyimpan barang kegemaran Paula’s Choice anda sambil menikmati penjimatan yang ketara:
Kad hadiah ini sah selama 2 bulan dari tarikh pembelian, membolehkan anda mempunyai masa yang mencukupi untuk memilih dan membeli produk dan hadiah Paula’s Choice kegemaran anda untuk orang tersayang anda.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Wan Sharmila berkongsi bagaimana pengaruh sahabat membawanya menjadi mutawifah selepas mengurangkan aktiviti lakonan, sekali gus memulakan perjalanan baharu dalam bidang pengurusan haji dan umrah.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
