Terdapat pelbagai cara yang boleh anda lakukan untuk memperoleh tubuh yang sihat. Antaranya dengan melakukan pelbagai aktiviti fizikal, sering menikmati sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya dengan vitamin.
Selain itu, hijabi juga boleh menambah tabiat mengamalkan minum teh kombucha sebagai rutin pada setiap pagi hari! Ini demikian kerana, teh hasil daripada proses fermentasi ini bakal memberikan banyak manfaat untuk kesihatan tubuh badan anda!
Antara Manfaat Kombucha Untuk Kesihatan Tubuh Badan!
Teh Kombucha dipercayai boleh membantu hijabi menurunkan berat badan. Selain itu, ia juga dikenalpasti dapat mengurangkan inflamasi dan iritasi terhadap tubuh badan. Malah, ia juga baik untuk sistem pencernaan sekligus menguatkan daya tahan serta sistem imunisasi tubuh anda serta mampu mengeluarkan racun di dalam tubuh.
Justeru di sini Hijabista, senaraikam tiga kelebihan serta manfaat teh Kombucha dengan lebih mendalam. Jom ketahui manfaatnya sis!
1. Turunkan Berat Badan
Jika hijabi mempunyai cita-cita untuk menurunkan berat badan, jadi tidak ada salahnya anda mencuba mengamalkan minum teh Kombucha ini. Malah, kandungan kafein pada kombucha dapat meningkatkan kadar metabolisme badan sehingga mampu mengurangkan lemak tubuh dengan lebih pantas.
IKLAN
Namun, meskipun sudah mengamalkan teh Kombucha ini. Hijabi juga masih perlu mengawal pola pemakanan. Makan dalam kuantiti yang sedikit tetapi kerap, serta mengamalkan pemakanan yang sihat dan seimbang.
Di samping itu, hijabi juga perlu cakna berkenaan jumlah gula yang terkandung di dalam setiap botol Kombucha yang anda beli, kerana kandungan gula yang tinggi dalam botol Kombucha tidak akan menyumbang kepada pengurangan lemak dalam badan anda.
2. Baik Untuk Sistem Pencernaan
Kombucha ini dijuga amat kaya dengan kandungan probiotik sehingga bakteria jahat yang berumah di dalam usus dapat disingkirkan. Ini kerana probiotik membantu bakteria baik di dalam usus untuk lebih mudah bekerja dan mencegah terjadinya infeksi, obesiti mahupun diabetes.
IKLAN
Tetapi, Hijabi juga tidak boleh meminum teh Kombucha ini secara sembarangan. Hijabi perlulah menitikberatkan kebersihan teh Kombucha yang diminum agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan.
3. Menguatkan Daya Tahan Serta Sistem Imunisasi Tubuh Badan
Sistem imunisasi badan yang kuat juga boleh Hijabi diperoleh hasil daripada mengamalkan minum teh Kombucha secara konsisten.Teh Kombucha mengandungi vitamin B. Vitamin merupakan kunci kepada kesihatan sistem imunisasi seseorang.
IKLAN
Teh yang difermentasi ini juga mengandungi asid asetik dan glucuronide yang tinggi. Bahan-bahan ini dikenali sebagai antimicrobial yang bertujuan melawan pertumbuhan bakteria jahat.
Haa.. Sekarang dah tau kan manfaat teh Kombucha ini untuk tubuh badan Hijabi? Tetapi menurut hasil kajian dari Cleveland Clinic, teh Kombucha ini hanya boleh diminum sebanyak 4 Ounce (Oz) setiap hari tau.
Ini demikian kerana, jika anda minum teh Kombucha ini secara berlebihan ia bakal membuatkan hijabi sakit kepala, mual atau menderita penyakit pencernaan lainnya. Jadi awas ya! Pastikan anda minum kuantiti sesuai yang telah disyorkan.
Berat badan yang ideal memudahkan wanita untuk bergaya. Malah bentuk tubuh yang indah menjadikan wanita rasa ‘selamat’ dan disayangi oleh pasangan.
Bagi Park Jee Won, seorang wanita berasal dari Korea Selatan, impian itu telah menjadi kenyataan. Bagaimanapun ada kisah sedih di sebalik kejayaannya.
Pada tahun 2014, bekas jurulatih kecergasan berkenaan telah melahirkan seorang bayi perempuan.
Susulan kemurungan selepas bersalin, Jee Won turut mengalami kenaikan berat badan mendadak.
Memburukkan lagi keadaan, suaminya langsung tidak memberi semangat malah mengejek penampilan Jee Won dengan berat badan 86 kilogram.
Dalam usaha meraih kembali perhatian suaminya, Jee Won cuba menurunkan berat badan dengan menghentikan pengambilan nasi, melakukan senaman dan mengamalkan diet sihat.
A post shared by 지 원 JI WON (@love__lean) on Apr 2, 2018 at 8:41pm PDT
Selepas 10 bulan, Jee Won berjaya menurunkan sebanyak 40 kilogram menjadikan berat badannya kini 46 kilogram. Jee Won juga kerap berkongsi gambar bersama anak perempuannya di media sosial
Malangnya, suami Jee Won masih tidak berubah malah berasa tidak senang melihatnya.
Isteri kepada pelakon terkenal Saharul Ridzwan iaitu Deena Emir memang jelita orangnya. Berkahwin pada 16 September 2016, pasangan ini telah dikurniakan tiga orang cahaya mata sebagai penyeri dalam rumahtangga.
Penampilan Deena juga sering menjadi tumpuan kerana walaupun dia berfesyen mengikut syariat agama, gayanya tetap kelihatan cantik dan elegan. Jom kita lihat!
Sejuk Mata Memandang..
Deena pandai menyuai padankan warna pakaiannya tanpa kelihatan serabut.
Deena juga mengusahkan jenama tudungnya sendiri iaitu Qaabila yang direka khas mengikut syariat Islam.
Sentiasa mengenakan stokin tangan, ini adalah satu perbuatan yang perlu hijabi contohi kerana kadang-kala aurat kita kelihatan tanpa disedari.
Siapa kata kita tak boleh berfesyen mengikut shariah agamakan? Lihat sahaja stail Deena ini, tetap sopan dan ayu tanpa gaya yang berlebihan.
Memang menjadi inspirasi buat semua! Kepada sister yang sedar cuba untuk merubah penampilan ke arah yang lebih baik, perlahan-lahan ya? You can do this! InsyaAllah Tuhan akan permudahkannya untuk sis.
Walaupun pelbagai trend fesyen atau dunia kecantikan yang sedang hit sekarang, tetapi hakikatnya lelaki lebih senang melihat gaya pasangan mereka yang paling ringkas. Gaya ringkas bagaimana agaknya yang boleh menambat hati kaum lelaki. Adakah hanya berkain sarung sahaja ataupun polos tanpa solekan tebal. Gaya yang ringkas dan sederhana juga mampu membuatkan hati lelaki cair melihatnya.
Sebenarnya pakaian Muslimah itu adalah pakaian yang simple dan tidak terlalu berlebihan dan banyak perhiasan.
Apa yang penting mesti sesuai dengan ketentuan syariat Allah SWT. Inilah dia tujuh gaya sempurn seorang wanita yang boleh membuatkan hati lelaki atau suami cair.
1. Berpakaian Longgar & Labuh
Lelaki lebih suka melihat wanita yang berpakaian longgarrr dan labuh. Dan tidak menampakkan bentuk tubuh. Boleh memilih menyarung jubah atau dres yang kini diubah suai lebih menarik. Klik siniuntuk lihat baju dan tudung menarik daripada UMMA
2. Tidak Berlebihan Berdandan
Berlebihan dalam berdandan merupakan suatu perkara yang juga dibenci. Tidak disenangi oleh pria bahkan Allah SWT pun tidak menyukai orang-orang yang berlebihan. Gaya mekap yang ringkas sudah memadai. Cukuplah sekadar sapuan bedak dan calitan gincu rona natural. Awas, jangan pakai gincu bibur rona merah bimbang menjadi mangsa kecaman suami.
3. Hijab Ringkas
Rasanya lebih menarik jika menyarung hijab dengan ikatan ringkas sahaja. Tidak perlu dililit keterlaluan kerana cukup mernyesakkan pandangan mata. Kata orang ‘less is more’.
4. Sesekali Cuba Gaya ‘Old School’
Siapa kata gaya ini seperti ketinggalan zaman. Rasanya lebih anggun terampil anggun berbaju kurung polos atau corak bunga-bunga kecil. Sangat cantik digayakan dengan tudung bawal.
5. Pakai Stoking
Ini juga salah satu cara menutup aurat. Eloklah mengenakan stoking jika memakai kasut tidak tertutup. Kelebihannya jika anda mengenakan jubah dan stoking, senang untuk dibuat solat tanpa mengenakan telekung.
6. Tidak Ketat
Gaya berpakaian Muslimah lain yang disukai oleh lelaki juga adalah pakaian yang tidak ketat. Tidak menimbulkan lekuk tubuh. Tidak menampakkan bagian tubuh. Cara berpakaian yang ketat, juga dilarang oleh Nabi SAW. Ini kerana gaya berpakaian yang ketat, seperti orang yang berpakaian tetapi masih telanjang.
7. Menjadi Diri Sendiri
Jangan disebabkan mahu mengikut gaya selebriti kegemaran membuatkan penampilan anda kurang disukai oleh lelaki. Jadilah diri sendiri dan gaya sebegini lebih digemari lelaki. Wanita yang dapat tampil percaya diri dengan kondisinya tentu akan sangat menarik perhatian, kan? Mereka yang mencintai dirinya sendiri akan lebih mudah dicintai oleh orang lain juga.
Perlu ambil tahu, antara trend atau stail seperti berkuku panjang, dandan berlebihan misalnya solekan mata berlebihan, berkuku panjang atau menggayakan lilitan tudung keterlaluan, tidak begitu digemari oleh kaum lelaki.
Lelaki sejati meman gemar melihat pasangan mereka sederhana dalam berpenampilan. Bicara yang lembut dan senyuman manis juga bias mencairkan hati lelaki.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Menurut Fasha, dia berbesar hati selain mengakui bahawa untuk menjamin gaya hidup yang baik, dia sebagai wanita dan juga ibu perlukan suatu energi terbaik demi keluarga tersayang.