Berkongsi menjadi satu kebiasan, apatah lagi mereka yang memang istimewa. Kebanyakan kita mesti ada seorang bff yang selesa berkongsi apa sahaja bukan? Daripada pakaian, makanan, rahsia, gosip, kekasih, semuanya sedia dikongsikan! Well, sharing is caring kan? Pun begitu, bukan semua perkara kita boleh share tau.
Antara perkara yang perlu digunakan oleh anda seorang sahaja secara peribadi adalah tuala. Hmmm, Eh kenapa ye?
Kuman boleh berpindah melalui perkongsian tuala
Tanpa mengira anda adalah kawan baik, ahli keluarga atau suami isteri, tuala adalah barangan peribadi dan tetap tidak boleh dikongsikan. Ini kerana perbuatan berkongsi tuala boleh
memindahkan kuman di antara satu individu kepada individu yang lain.
Ads
Untuk pengetahuan anda, kita semua mempunyai kuman pada permukaan kulit kita tidak kira anda menjaga kebersihan atau tidak. Kebiasaannya, ia tidak berbahaya namun boleh menyebabkan infeksi kepada individu lain yang ada masalah kulit.
Perbuatan berkongsi tuala ini sudah pasti akan memindahkan kuman di antara individu. Kebanyakan kuman tidak boleh memasuki kulit yang normal, jadi ia akan berkumpul di permukaan kulit dan menunggu untuk dipindahkan lagi kepada individu lain pula.
Inilah akibatnya!
Bukan sahaja perbuatan ini akan menyebabkan tubuh badan anda menjadi tempat pembiakan kuman, malahan ia juga boleh mengakibatkan beberapa kondisi kesihatan kepada individu. Antaranya kondisi yang mungkin terjadi adalah:
Ads
Infeksi staph
Infeksi yis
Jerawat
Ringworm
Jock Itch
Pink eye
Athelete’s foot
Perunding Dermatologi Dr Saadiah Sulaiman turut menjelaskan bahawa perbuatan berkongsi barangan peribadi terutamanya pakaian yang dipakai pada kulit boleh menyebabkan jangkitan kudis buta.
Jangkitan ini disebabkan oleh kutu halus yang dikenali sebagai Sarcoptes scabiei. Kutu halus ini akan menetaskan telur di kawasan kudis buta sebelum menjadi ulat yang kemudiannya menjadi punca kepada serangan ekzema dan pelbagai lagi kondisi kulit yang lain.
Jadi, anda masih mahu berkongsi?
Sebenarnya, kondisi-kondisi ini bukan sahaja disebabkan oleh perkongsian tuala semata-mata. Perkongsian pakaian seperti baju, seluar, kasut atau pakaian dalam juga boleh mendatangkan kesan yang sama!
Ads
Bertindak dan lakukan dengan segera
Perkara paling penting yang anda perlu lakukan adalah berhenti daripada berkongsi barangan peribadi anda seperti tuala. Jika ada yang ingin meminjamnya, cuba tolak dengan baik. Selain itu, anda juga perlu membasuhnya secara berkala. Mungkin seminggu sekali? Bergantung kepada anda. Cuma jangan tunggu sehingga ia berbau busuk dan berwarna keruh ya?
Kesimpulannya, tidak semua perkara boleh dikongsikan. Ya, mungkin benar sharing is caring. Tapi ‘care’ sangat ke kalau kita ‘share’ benda yang tak elok seperti kuman? Jadi, simpan dan guna barangan peribadi anda untuk anda seorang sahaja.
Ikon Muslim Volunteer Malaysia (MVM), Nurul Hana Che Mahazan, 38 atau lebih mesra disapa Nana Mahazan menerima dana sejumlah RM 50,000 dari seorang jutawan, bertujuan membantu mangsa banjir yang terkesan bencana khususnya di Pantai Timur.
Sehubungan itu, Nana menzahirkan rasa terharu dan kagum dengan ‘mentaliti’ serta sikap murah hati jutawan berkenaan yang tidak lokek untuk berkongsi rezeki dengan mereka yang memerlukan dalam komuniti dan masyarakat setempat.
Nana Berhasrat Contohi Mentaliti ‘Orang Kaya’ Tak Lupa Daratan
Menurut Nana, Dana sumbangan tersebut adalah hasil sumbangan usahawan-usahawan jutawan dari syarikat yang telah banyak melahirkan jutawan di Malaysia, RichWorks. Malah, sumbangan itu dikutip menerusi Pertubuhan Kebajikan RichWell (RichWell).
Jelas Nana lagi dia cukup mengagumi mentaliti orang-orang kaya seperti ini yang kembali membantu komuniti dan masyarakat yang ditimpa musibah tanpa mengira pangkat mahupun darjat.
“Sebenarnya, inilah mentaliti orang berjaya dan usahawan jutawan, iaitu memberi kembali kepada komuniti.
“Pada akhirnya, fokus untuk macam mana boleh bantu lebih ramai orang… nak jadi kaya sebab dapat menyumbang lebih banyak,” kata Nana.
Selain itu, Nana akui dia merasa terharu apabila diberi kepercayaan menggalas tanggungjawab untuk menyampaikan sumbangan tersebut kepada golongan yang memerlukan.
Terdahulu, Nana menerima replika cek daripada Pengerusi RichWorks International Sdn. Bhd. (RichWorks), Datuk Wira Dr Azizan Osman yang disampaikan ketika program Inner Circle Meeting yang diadakan di Langkawi, Kedah pada Selasa.
Sebagai rekod, RichWell merupakan pertubuhan kebajikan di bawah RichWorks yang mensasarkan bantuan kemanusiaan, kebajikan dan kemasyarakatan sejak 2008.
Pada hujung tahun lalu, RichWell telah menyalurkan sumbangan berjumlah RM500,000 bagi membantu mangsa banjir hasil sumbangan usahawan-usahawan dalam tempoh 24 jam sahaja.
Air kunyit diketahui dengan khasiat yang pelbagai terkandung dalamnya. Ia boleh mengurangkan kadar kolestrol dalam badan, mengawal tekanan darah tinggi, mengatasi bakteria yang menjadi keputihan dan lain-lain lagi.
Mari kita lihat cara untuk menghasilkannya. Khabarnya, mudah saja untuk membuatnya. Jom kita ikuti resepi yang dikongsikan oleh Tutik Aryani di Facebook ini.
Selamat petang! Ini saya kongsikan resepi air kunyit asam manjakani homemade saya. Minta maaf tak dapat reply satu-satu. Sukatan dalam gambar itu untuk 2 botol besar air mineral.
Bahan-bahan:
Kunyit*
Halia*
Manjakani (ketuk bagi dia hancur pastu rendam dalam air panas jap) *
Serai (just ketuk je)
Asam jawa (kacau ngn air, buang bijinya)
Halba
Gula melaka
Air ± 4 / 5 liter (dah tapis ye / guna air botol mineral tu)
Cara-caranya:
Blend bahan yang bertanda* selepas itu satukan bahan semua rebus dalam 30 minit – 1 jam sampai air rebusan jadi 3 liter. Setelah sejuk baru tapis lima kali. Nak menapis ni kena sabar sedikit.
Simpan dalam peti ais boleh tahan hingga 1 hingga 2 bulan
Minum segelas sebelum tidur
Penapis yang digunakan untuk menapis jus kunyit tersebut
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
kredit: Facebook Tutik Aryani
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Banyak perawatan kulit yang anda gunakan, tapi tidak memberi apa-apa kesan. Mungkin sudah waktunya untuk bertukar ke beberapa produk yang dipercayai berkesan. Masukkan pembersih asid salisilik, penyelamat kulit pelbagai fungsi yang memotong minyak dengan mengelupaskan kulit, menjaga jerawat dan garis-garis halus.
Asid salisilik adalah asid hidroksi beta (BHA) dalam kategori bahan aktif yang disebut salisilat, berasal dari kulit pohon willow, yang diperakui dermatologi. Berbanding dengan asid alfa hidroksi (AHA) yang hanya mengelupas lapisan permukaan kulit, BHA seperti asid salisilik menembusi minyak dan bekerja keras untuk mengeluarkan liang. Berfungsi memecah sel kulit mati dan melarutkan kekotoran yang menumpuk. Sifat pengelupasannya juga dapat membantu menguruskan psoriasis, bahkan warna kulit dan memerangi tanda-tanda penuaan dengan mengurangkan hiper-pigmentasi.
Sekiranya anda pernah berjerawat, kemungkinan anda pernah menggunakan sesuatu yang mengandungi asid salisilat sebelumnya. Ia terdapat dalam rawatan spot, serum dan juga pelembap, jadi mengapa menggunakannya dalam pembersih?
Apabila anda membasuh bahan aktif daripada membiarkannya dalam jangka masa panjang, ia dapat mengurangkan kerengsaan dan kekeringan. Selain itu, tidak seperti rawatan topikal, apabila anda membasuh pembersih, anda “menghilangkan” lapisan atas sel kulit mati, yang merupakan nilai tambahan, kata ahli dermatologi.
Tetapi jika anda mempunyai kulit yang sangat kering dan mudah meradang, asid salisilat walaupun dalam bentuk pembersih mungkin tidak sesuai untuk anda. Mereka yang mempunyai jerawat cystic, di bawah kulit mungkin tidak melihat kulit yang lebih jelas setelah menggunakannya. Walau bagaimanapun, mereka yang mempunyai kulit berminyak dan mudah pecah harus mencubanya.
Cara memilih dan menggunakan pembersih asid salisilik yang terbaik
Eksperimen dengan tekstur:
Secara amnya, pembersih gel menyerap minyak dan pencuci dengan buih sangat bagus apabila anda memerlukan sesuatu untuk benar-benar meresap ke dalam kulit. Namun, hanya kerana kulit anda berminyak tidak bermaksud anda tidak akan mendapat manfaat daripada mencuci yang menghidrat dan berkrim.
Perhatikan potensi:
Sebilangan besar pembersih asid salisilik OTC mengandungi 2% bahan aktif, yang merupakan jumlah standard. Tetapi ia masih perlu diperhatikan, kerana semakin kuat peratusannya, semakin besar potensi kerengsaan.
Perhatikan minyak dan hidrator:
Sekiranya pembersih asid salisilik mengandungi hidrator seperti shea butter atau ceramides, sifat oklusi mereka sebenarnya dapat meningkatkan kekuatan asid dengan menjeratnya ke dalam kulit. Ramuan yang menenangkan seperti teh hijau, lidah buaya, allantoin dan niacinamide dapat menenangkan kerengsaan. Elakkan dari bahan berasaskan minyak yang mungkin memperburuk jerawat.
Pengelupas tambahan adalah kelebihan:
Keberkesanan asid salisilik dapat ditingkatkan apabila digabungkan dengan AHA seperti asid laktik atau glikolik.
Setelah memilih pembersih, mulakan dengan penggunaan harian pada waktu malam. Sekiranya kulit anda bertoleransi, anda boleh meningkatkan penggunaannya menjadi dua kali sehari. Terutamanya jika anda berurusan dengan maskne. Setelah membersihkan, perbaiki penghalang kulit anda dengan pelembap dan berhati-hati dengan topikal seperti rawatan tempat, terutamanya jika ia adalah kekuatan preskripsi. Anda harus berhati-hati untuk mula menggabungkan produk-produk ini, kerana anda boleh mendapat reaksi. Sekiranya ragu-ragu, berjumpa dengan doktor anda terlebih dahulu.
Berikut adalah senarai membeli-belah pilihan terbaik yang disyorkan oleh pakar dermatologi.
1. CeraVe Renewing SA Cleanser
Pembersih dari CeraVe, yang disyorkan oleh pakar. Ia mengandungi peratusan rendah asid salisilat, ceramida dan niacinamide dan bebas wangian. Rumusannya cukup berkrim sehingga terasa tidak kering juga.
Jenama lain yang dipercayai oleh kulit, pembersih ini sama berkesan seperti yang disarankan oleh pakar. Dengan asid salisilat 2%, ia akan melawan jerawat tanpa menyebabkan kerengsaan terlalu banyak.
Pencuci wajah klasik berbotol oren ini mungkin paling dikenali di pasaran kerana fungsinya. Pembersih mengandungi teknologi MicroClear yang membantu meningkatkan asid salisilat untuk mengurangkan jerawat. Pakar dermatologi akan menyarankan pencuci ini untuk wajah yang berminyak.
Ini adalah pembersih yang hebat dan berpatutan yang mempunyai duo kuasa – asid salisilik dan arang semula jadi yang membantu membersihkan liang dan menyerap minyak yang berlebihan. Rumusannya juga bebas minyak menjadikannya ideal untuk kulit berminyak dan rawan jerawat.
Pembersih berbuih ini mengelupas dengan lembut dengan asid salisilat 0.5% dan mengandungi ekstrak soya untuk menenangkan dan melembapkan. Ia juga bebas minyak dan bukan komedogenik, yang bermaksud ia dirancang dengan mempertimbangkan kulit yang rawan jerawat.
6. La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel Cleanser
Yang satu ini merupakan kekuatan penurunan dari pembersih gel La Roche-Posay dan cenderung menyebabkan kerengsaan. Namun, campuran asid salisilik dan AHA menjadikan liang yang tidak tersumbat menjadi mudah. Zinc pidolate berfungsi membersihkan pori-pori anda dengan lembut sambil mengembalikan keseimbangan pH kulit anda.
Langkah pertama dalam barisan Paula’s Choice CLEAR, mencuci ini mempunyai tekstur gel yang bagus dan hanya 0.5% asid salisilat, menjadikannya pilihan pemula yang ideal.
Pembersih jerawat Murad tinggi dengan penarafan empat bintang di sphora namun belum lagi menembusi pasaran Malaysia. Ia mengandungi dua jenis asid salisilat untuk melawan jerawat yang keras. Jerawat segera dirawat selepas dibilas, ditambah ekstrak teh hijau untuk menenangkan kemerahan dan melindungi dari kerosakan alam sekitar.
Salun Muslimah pertama di Jakarta ditubuhkan kira-kira 18 tahun lalu. Pelopornya, Yulia Astuti merupakan pengasas Moz5 Salon. Di awal penubuhannya, Yulia Astuti baru sahaja...