Kening Tak Lebat Dan Jarang. 3 Cara Semulajadi Ini Tak Menyakitkan Tanpa Sebarang Pembedahan.

Adakah anda bosan mekap setiap pagi untuk kelihatan cantik? Ada kalanya kulit anda memerlukan rehat. Solekan ialah seni dan cara yang menyeronokkan untuk menyerlahkan ciri anda, tetapi tidak perlu bergantung padanya untuk menentukan kecantikan anda.

Jika anda ingin kelihatan cantik tanpa menghabiskan masa berjam-jam di hadapan cermin setiap hari, pengurus perniagaan syarikat penjagaan kulit semula jadi dan pakar mendedahkan tentang cara pemakanan untuk mendapatkan kulit yang lebih baik sebelum mengenakan apa-apa produk di muka.

ARTIKEL BERKAITAN: Nak Cantik Semulajadi Tanpa Produk? Amalkan Rutin Ni Selama 30 Hari, ‘Confirm’ Kulit Mulus Dan Menawan

Juga dikenali sebagai pepitas, ini adalah makanan wira kecantikan yang hampir tidak ditemui. Dikemas dengan vitamin E, zink dan magnesium, biji kecil ini mengekalkan kulit anda berseri. Menggalakkan pertumbuhan semula sel kulit yang kuat dan dipenuhi dengan protein, menjadikannya snek tengah pagi yang sempurna. Ia adalah tambahan yang sempurna hanya sebagai snek antara waktu makan dan kerja.

Warna oren labu berasal daripada karotenoid, pigmen tumbuhan yang melawan kedutan yang membantu meneutralkan radikal bebas dalam kulit. Labu juga dipenuhi dengan vitamin A, C dan E, menjadikannya sayuran yang sempurna untuk merawat kulit anda. Nikmati ia dipanggang, atau buat pai labu mentah sebagai pencuci mulut yang sihat.

Mudah diakses dan penting untuk kesihatan kulit, lobak merah dipenuhi dengan beta karotena, pra-kursor untuk vitamin A, yang menormalkan fungsi kulit untuk membetulkan sebarang keadaan kulit. Selain snek pada lobak merah segar, cuba perah dengan sebiji epal dan setangkai pudina untuk pengganti latte yang menyegarkan ketika sarapan pagi.

Ikan yang lazat ini dipenuhi dengan asid lemak omega-3 yang penting untuk kesihatan kulit. Asid lemak omega-3 telah ditunjukkan untuk membantu mengurangkan keradangan dan tanda-tanda penuaan di dalam badan dan pada kulit. Salmon adalah salah satu jenis ikan kegemaran untuk dinikmati pada makan malam yang cepat dan mudah. Cukup basahkan sekeping salmon segar dalam jus lemon, bungkusnya dengan kerajang perak dan masukkannya ke dalam ketuhar selama 20-30 minit.

Ini adalah makanan ringan kegemaran untuk kulit yang hebat. Dipenuhi dengan antioksidan dan vitamin juga mineral penting, beri biru adalah penting dalam menyembuhkan sebarang kerosakan radikal yang dialami kulit kita.

ARTIKEL BERKAITAN: Miliki Produk Kecantikan Setaraf Selebriti Antarabangsa, Rahsia Kecantikan Semulajadi Fazura Terbongkar

Hidangan ruji kacang soya atau edemame mengandungi isoflavon soya yang dikenali sebagai aglikon. Ini dikenali untuk membantu dalam garis halus dan keanjalan kulit. Kacang soya juga diketahui dapat mengurangkan risiko kanser ovari dan diabetes.

Walaupun secara teknikal ia bukan makanan, ia akan melengkapkan mana-mana diet dengan sempurna, terutamanya jika kesihatan kulit adalah yang anda idamkan. Manfaat minyak biji rami datang dari jumlah asid lemak omega-3 yang sangat tinggi. Minyak biji rami boleh membantu mengurangkan tahap keradangan badan dan membantu badan memulihkan keadaan asalnya. Peraturannya ialah satu sudu setiap hari sebelum makan tengah hari. Ia boleh ditambah kepada apa sahaja, termasuk oat, smoothie, salad dan juga pencuci mulut mentah.

Secawan buah-buahan manis ini mempunyai 130% daripada DV vitamin C, yang penting untuk kesihatan kulit. Vitamin C sebenarnya meningkatkan pengeluaran serat kolagen dalam kulit yang menjadikannya licin dan tegang dan jelas.

Dikemas dengan asid lemak penting, vitamin E dan antioksidan, avokado harus menjadi ruji dalam mana-mana diet yang bertujuan untuk kulit yang hebat. ‘Lemak baik’ sangat bagus untuk kesihatan dan penghidratan membran sel. Membran ini adalah penjaga pintu sel-sel kulit anda. Ia membiarkan bahan yang baik masuk dan menghalang toksin keluar. Cuba sebiji avokado dalam salad atau dengan setin tuna lemon untuk makan tengah hari di pejabat yang cepat.

Sekali lagi, bukan makanan, tetapi kesihatan kulit yang penting. Teh hijau dipenuhi dengan polifenol, antioksidan dan vitamin yang melawan keradangan. Ia juga merupakan cara terbaik untuk menenangkan diri dan berehat selepas hari yang panjang. Menjaga diri dan badan kita dalam keadaan rilek adalah penting dalam mengurangkan tekanan, oleh itu membantu memastikan kulit anda tenang dan bebas cela.

Dipenuhi dengan antioksidan, koko meningkatkan peredaran darah di seluruh badan sehingga 2 jam, ini bermakna kulit anda bercahaya segera! Apabila darah beredar pada tahap optimum, semua sel kulit sedang dipelihara dan kekal penting. Nikmati koko sebagai ramuan dalam hidangan mentah, atau dalam cawan dengan air mendidih. Koko boleh dijadikan hidangan jemput-jemput petang yang indah.

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di

Penjagaan serta rawatan kuku menjadi keutamaan buat ramai orang. Bahkan ada yang sanggup menghabiskan beratus-ratus hanya untuk mendapatkan kuku yang sihat dan cantik semata-mata untuk memuaskan hati melihat tanganyang sempurna.

Walaupun begitu, penjagaan kuku bukan sahaja tertumpu kepada warna atau berkilatnya kuku tersebut, malah, panjang kuku juga di ambil kira. Setiap minggu kita pasti akan potong kuku untuk memastikan ia pendek. Sambil asyik memotong kuku, anda pasti perasan terdapat serpihan ‘kulit’ di sekitar kuku ‘terkeluar’, sudah pasti anda potong bukan?

Sumber gambar dari Canva.

Sudah pasti anda akan rasa menjengkelkan apabila melihat ‘kulit’ yang terkeluar di sekitar tepi kuku. Bila di tarik dan cabut sakit pulak. Jadi persoalannya di sini adalah bolehkah ia di potong dan apakah pula cara untuk menjaga ‘kulit’ di sekitar itu tanpa jadi luka dan berdarah?

‘Kulit’ di sekitar tepi kuku itu di panggil sebagai Cuticle ataupun Kutikula. Lapisan kulit ini ada pada pangkal hujung kuku dan ia biasanya akan di potong jika anda pergi membuat sesi manicure dan pedicure. Namun, memotong kutikula ini hanya mendedahkan anda pada jangkitan kuman dan kulat. Salah satu penyakit yang boleh di jangkiti adalah paronychia (kuku menjadi sakit dan bengkak).

Paronychia ini di serang oleh bakteria Staphylococcus aureus dan jika ia kronik boleh di sebabkan oleh jangkitan kulit. Terdapat beberapa gejala utama paronychia, iaitu:-

Kutikula berfungsi untuk melindungi kuku yang akan tumbuh dari jangkitan kuman. Walaupun begitu, kutikula merupakan lapisan kulit yang agak halus, jadi ia mudah terdedah kepada kerosakan dan jangkitan kuman. Bagi mengekalkan kutikula yang sihat, sememangnya anda di nasihati untuk tidak memotong atau mengoyakkan kutikula secara sengaja ataupun tidak.

Artikel berkaitan: Hati-Hati Memotong Kuku Terlampau Pendek Takut Kena Infeksi Bakteria!

Sumber gambar dari Canva.

Anda kena faham bahawa penjagaan kutikula bukan sahaja untuk cantik, malah, untuk menjaga kesihatan kuku daripada terjangkiti masalah yang tidak di ingini. Jadi di Alodokter, terdapat beberapa cara yang di sarankan untuk merawat kutikula, antaranya:-

Jadi bila anda ke salon untuk membuat rawatan manicure atau pedicure, anda boleh sahaja memberitahu mereka untuk tidak memotong kutikula dan hanya menyuruh mereka untuk melembutkan lapisan itu sahaja. Namun, jika anda ingin juga untuk memotong kutikula, ada beberapa tip yang boleh di lakukan agar kuku tidak rosak dan terhindar dari jangkitan, iaitu:-

Pastikan salun yang anda pergi mempunyai lesen yang sah supaya anda tidak tertipu. Jika barangkali anda terkena jangkitan paronychia, ia akan mengambil masa selama beberapa minggu sehingga bulan untuk sembuh. Amalkan untuk merendam kuku ke dalam air suam satu kali sehari. Jika keadaan jadi semakin buruk, anda boleh dapatkan rawatan pada doktor dan anda akan di beri antibiotik atau ubat antikulat atas saranan doktor.

Artikel berkaitan: Dapatkan Kulit Bersinar, Rambut Lebih Cantik Dan Kuku Yang Sihat Dengan Minyak Castor.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di

Ketika anda membeli sabun mandi, adakah anda asal  beli saja dalam memilih sabun? Banyak pilihan produk sabun mandi yang berada di pasaran, dari jenama seperti LUX, Biore, Dove, hingga Lifebuoy yang sudah tidak asing lagi di telinga kita. Banyaknya pilihan seringkali membuat kita bingung dalam memilih produk yang terbaik dan yang paling sesuai untuk kita.

Mengulas mengenai cara memilih sabun mandi, dan memberikan cadangan produk yang bagus, yang boleh anda pilih sesuai dengan keperluan anda. Semak ini dan semoga ada yang sesuai dengan anda!

Sabun mandi yang tersedia ada banyak pilihan yang bervariasi. Anda boleh memilih produk yang sesuai dengan selera anda, misalnya dari aromanya. Namun, apakah sabun mandi yang Anda pilih betul-betul sudah cocok? Atau Anda membeli produk tertentu hanya karena murah atau terkenal saja? Berikut ini kami akan menjelaskan cara memilih sabun mandi yang tepat.

Setiap orang memiliki jenis kulit yang berzeda. Demikian juga halnya dengan sabun mandi, jenisnya juga berbeza-beza. Ada yang lebih menyukai sabun mandi yang memberikan rasa kesat, ada pula yang menyukai rasa lembap di kulit, dan sebagainya.

Bagi anda yang kurang menyukai rasa lembap dan licin setelah mandi, pilihlah sabun mandi yang tidak mengandungi bahan detergen atau soap-free. Anda boleh memilih produk yang memiliki kandungan bahan yang sama seperti sabun buku. Dengan kandungan tersebut, setelah mandi akan terasa segar dan tidak melekit.

Sabun mandi yang mengandung pelembap memberikan faedah tersendiri. Kerana kulit menjadi lembap, anda tidak perlu menyapukan losen badan setelah mandi. Selain itu, adanya pelembap juga dapat menekan rasa gatal akibat kulit kering. Umumnya, sabun mandi yang mengandung minyak alami mahupun krim pelembap akan meninggalkan rasa lembap setelah mandi. Oleh itu, sebaiknya semak dahulu isi kandungan, adakah sabun tersebut mengandung pelembap atau tidak.

Sayangnya, sabun mandi yang memiliki sifat melembapkan umumnya meninggalkan rasa melekit setelah mandi. Bagi anda yang tidak menyukai rasa lekit, sebaiknya bilas sabun sampai benar-benar bersih.

Kualiti buih sabun juga menjadi perkara yang penting ketika memilih sabun mandi. Mandi dengan buih yang lembut dan berkualiti baik akan kurankan geserab gesekan antara kulit dengan tuala. Umumnya, sabun mandi dengan kelembapan tinggi cenderung memiliki kualiti buih yang baik. Selain itu, sabun mandi yang mudah berbuih juga dapat menjimatkan kos kerana hanya menggunakan jumlah yang sedikit tetapi menghasilkan buih yang banyak. Waktu untuk mandi pun menjadi tidak lama. Sebaliknya, sabun mandi yang tidak mudah berbuih akan menghasilkan buih yang kurang lembut sehingga anda tidak selesa saat menggunakannya. Jenis ini sebaiknya kita hindari kerana mengrugikan.

Pada dasarnya kulit manusia bersifat asid lemah. Bagi pemilik kulit sensitif, sebaiknya memilih sabun mandi yang berbahan asid lemah (yang sifatnya sama dengan kulit), untuk mengurangi rangsangan terhadap kulit. Sabun mandi yang bersifat asam lemah biasanya mencantumkan bahan berasas asid amino seperti taurine, glycine, alanine, dan asid amino lainnya pada komposisi produk. Selain itu, bahan berasas asid amino memiliki daya kelembapan yang tinggi sehingga kulit akan terasa lembap setelah mandi.

Dapatkan kulit yang cantik dan sihat dengan buih yang lembut!

Body foam dari Biore merupakan sabun mandi cair dengan tekstur yang creamy, serta aroma yang menyegarkan. Selain membersihkan kotoran di kulit, sabun ini juga merawat kelembapan kulit anda. Dengan buihnya yang melimpah dan lembut, anda akan merasa begitu tenang setelah mandi.

Harganya yang ekonomi, serta komposisinya yang begitu bermanfaat, sesuai diguna untuk seluruh anggota keluarga. Rasakan sensasi buih lembut dari Biore Body Foam, untuk mendapatkan kulit cantik dan sihat untuk anda seisi keluarga.

Kulit putih bersih seperti wanita Jepun

Bagi anda yang penuh dengan aktiviti di luar ruangan setiap hari, tentu anda menginginkan produk kecantikan yang boleh membersihkan tubuh dari keringat dan percemaran secara menyeluruh. Body wash Shinzu’i ini mungkin boleh anda cuba. Selain membersihkan tubuh, sabun ini juga membantu menjaga kelembapan kulit.

Mengandung bahan matsu oil, yang merupakan bahan pemutih yang menghalang enzim tirosinase yang penyebab kulit menjadi kusam, sabun mandi ini akan kembalikan kulit anda bersih engan cepat. Dengan pemakaian Shinzui Body Cleanser secara teratur, kulit anda akan terawat dan tampak lebih cerah seperti wanita Jepun.

Melindungi kulit dari pelbagai jenis kuman

Dettol hadir di tengah masyarakat dalam pelbagai produk berupa sabun, pencuci tangan, cairan Dettol, cairan antiseptik Dettol, dan pembersih tangan Dettol. Semua produk Dettol mengandung bahan kimia aromatik yang dikenal sebagai chloroxylenol (C8H9ClO) yang bersifat antiseptik.

Salah satu produk Dettol, iaitu Dettol Profesh – Fresh, memiliki formulasi pH seimbang, serta bersifat antibakteri sehingga mampu memberikan perlindungan dari kuman. Sangat sesuai digunakan oleh seluruh anggota keluarga untuk menjaga kebersihan dan kesihatan kulit.

 Harga ekonomi, kuman pergi, dan tubuh pun segar kembali!

Lifebuoy mempunyai tujuan untuk memberikan solusi kebersihan dan kesihatan yang terjangkau dan mudah diperoleh. Dikenal oleh banyak orang dengan bentuk sabun bar sebagai sabun pembunuh kuman, Lifebuoy juga memproduksi sabun cecair.

Sabun cecair Total 10 ini mengandung minyak peppermint alami serta kandungan timol aktif, yang mampu melindungi anda dan keluarga dari 10 infeksi kulit oleh kuman. Buihnya lembut, menyerap hingga ke pori-pori, membersihkan kulit dari kotoran dan pencemaran. Harga yang ekonomi dan tersedia dalam pelbagai pilihan yang membuat tubuh anda segar kembali.

Diformulasikan khusus untuk kulit yang kering dan gatal

Sabun mandi dari Kanada ini tidak hanya membersihkan tubuh dan wajah dengan baik, namun juga mampu meredakan rasa gatal pada kulit akibat kekeringan dan ekzema. Dibuat dengan teknologi Filaggrin, sabun ini mampu menyejukkan tubuh dan meninggalkan kesan licin setelah mandi.

Sabun ini boleh diguna untuk ssemua golongan usia, termasuk bayi, dan selamat untuk dipakai hari-hari. Dengan pemakaian teratur bersama dengan Cetaphil Restoraderm Body Moisturizer, anda dapat mengurangi risiko eczema berulang. Produk bebas detergen ini pilihan terbaik untuk anda yang sensitif dan mudah gatal jika terkena kuman.

BACA JUGA ARTIKEL INI: 10 Sabun Ini Terbaik Untuk Badan Berjerawat Malah Kulit Kusam Tampil Mulus

Mencerahkan kulit dan membuat kulit lebih putih secara semulajadi

LUX merupakan sabun mandi cecair pertama yang memasarkan LUX Beauty Shower. Dengan bintang iklan wanita cantik, LUX selalu berinovasi menawarkan mandi mewah dengan keharuman yang menyegarkan. Kandungan dari Lux White Impress Body Wash ini mampu mengatasi kulit kusam akibat sinar matahari, debu, dan kotoran. Lux juga mengangkat sel kulit mati sehingga kulit menjadi cerah dan tampak lebih putih semulajadi. Untuk anda yang sering beraktiviti di luar, sabun ini boleh ini pilihan yang tepat. Dapatkan kulit yang halus, lembut, dan elastis setiap saat!

Aroma menyejukkan badan dan fikiran

Bagi anda yang menyukai aromatherapy, kami cadangkan shower gel dari Palmolive Aroma Therapy Sensual ini untuk anda. Mengandungi Moroccan Rose Essential Oil & Ginseng Extract, produk ini memiliki aroma yang menenangkan dan memberikan ketenagan pada tubuh.

Produk dari Palmolive ini mampu melembapkan dan menutrisi kulit anda, menjadikannya anjal dan begitu halus saat disentuh. Cukup dengan beberapa titis sahaja, Anda akan mendapatkan buih yang melimpah dan lembut, sangat selesa saat anda sapukan ke tubuh. Rasakanlah sensasi mandi yang berbeza dengan produk ini!

Tidak hanya menyegarkan, namun juga menutrisi kulit

Selain untuk membersihkan tubuh, sabun mandi juga berguna untuk menyegarkan badan. Namun, bagaimana dengan sabun mandi yang juga boleh menutrisi kulit? Dove dengan teknologi NutriumMoisture-nya, membuat produk sabun mandi yang tidak hanya membersihkan tubuh, tetapi juga merawat kulit anda agar tetap lembut dengan cara menutrisinya.

Kandungan pomegranate dan lemon verbena  semakin melengkapi keharuman dan kesegaran yang dikeluarkan oleh sabun mandi ini. Gunakan sabun ini dengan tangan mahupun puff. Menghasilkan buih yang melimpah! Sangat dicadangkan bagi anda yang memiliki masalah kulit kering akibat debu, terik matahari, dan cuaca yang sering berubah.

Kulit halus dan berkilau dengan apricot kernel oil

Sabun cair lembut dari St.Ives ini berbahan 100% ekstrak dari apricot kernel oil. Selain membersihkan, ekstrak bahan alami ini juga dapat menyegarkan kulit. Teruji secara dermatologi dengan formula yang bebas paraben, produk ini akan mengangkat kotoran dan kulit mati, menjadikan kulit anda bersih dan lembut.

Tidak hanya itu, dengan memakai sabun mandi ini, kulit anda akan menjadi lebih halus dan berkilau. Selain Apricot, tersedia juga varian lain iaitu Oatmeal & Shea Butter, Sea Salt & Pasific Kelp, Coconut & Orchid yang bisa anda pilih sesuai selera. Untuk hasil terbaik, gunakan bersama St.Ives Body Lotion. Untuk anda yang ingin lebih praktik dengan scrub dan sabun mandi dalam satu produk, sabun mandi ini adalah pilihannya.

Aroma menawan yang menyegarkan dan lembut di kulit

Untuk anda yang menyukai aroma khas bunga mawar, mungkin anda akan menyukai produk ini. Diperkaya dengan kandungan organic rose dari Inggeris, sabun mandi ini memiliki aroma yang begitu menawan. Setelah mandi, anda akan merasakan kesegaran yang begitu nyaman kerana produk ini bebas detergen.

Shower gel dari The Body Shop ini juga berfungsi untuk melembapkan dan melembutkan kulit. Dengan buih yang melimpah dan aroma yang lembut, produk ini juga sesuai untuk anda yang memiliki masalah kulit kering. Manjakan diri setelah padat dengan aktiviti sepanjang hari? Produk ini adalah pilihan yang tepat!

Siapa yang tidak teruja apabila mendapat peluang bersantai sambil berjemur di pantai di bawah sinaran matahari dengan deruan angin tropika yang halus? Inilah janji jenama baru Summerie yang dinamakan dengan gabungan ‘summer’ dan ‘reverie’. Summerie adalah rangkaian pencuci badan dan syampu yang direka khas untuk membangkitkan rasa keterujaan yang mengasyikkan. Dilengkapi dengan ekstrak botani yang memulihara kulit penggunaan rangkaian baru ini boleh menghidupkan setiap mandian harian anda dengan rasa kemewahan yang mampu untuk dimiliki!

“Summerie adalah jenama yang mementingkan kesederhanaan dan keaslian alam semulajadi. Inilah keistimewaan mengapa produk kami hanya diperbuat dari bahan asli semulajadi yang penting untuk kulit dan rambut. Dengan menggunakan wangian premium yang diilhamkan oleh aroma asli, setiap produk Summerie adalah bebas-silikon agar kulit dan rambut anda mendapat segalanya yang diperlukan dalam setiap botol. Dengan manfaat minyak biji bunga matahari, semua rakyat Malaysia kini dapat menikmati kesegaran musim panas setiap hari.

Summerie adalah rangkaian produk yang dengan bangganya dicipta di Malaysia dan direka khas untuk pengguna tempatan. Ia menggunakan minyak biji bunga matahari organik yang menawarkan pelbagai manfaat yang mesra kulit dan rambut; ianya juga kaya dengan vitamin anti oksidan A, B, C dan E; mineral seperti besi, potassium dan kalsium; serta Omega-6.

Setiap rumusan mengandungi sekurang-kurangnya 94% bahan-bahan yang diperolehi dari alam semulajadi, dan semuanya bebas dari bahan seperti SLS, SLES, paraben, minyak mineral, pewarna sintetik dan ramuan berasaskan haiwan.

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di