Berlibur bersama girl gang travel dan keluarga memang sesuatu yang menyenangkan. Apalagi jika staycation di hotel sambil melepas penat bersama teman atau keluarga. Namun, menginap di hotel dengan membawa banyak tetamu harus mematuhi aturan yang sudah ditetapkan. Sebab, hotel telah menetapkan jumlah maskima tetamu yang akan menempati satu bilik.
Jika anda merancang menginap di hotel, berikut tips menginap di hotel ramai-ramai di hotel:
1. Tambah bilik
Pihak hotel telah menetapkan aturan, jika bilik hotel hanya boleh ditempati oleh dua orang dewasa. Hal tersebut biasanya yang dilanggar oleh para tetamu, terutama kalangan muda-mudi. Untuk menghindari hal tersebut, tetamu boleh memesan satu bilik lagi agar sesuai dengan kapasiti bilik.
GAMBAR: Airbnb Malaysia
Jika bilik diisi dengan lebih dari dua tetamu, maka akan ditegur dan dikenakan bayaran tambahan. Tetamu yang berumur 18 tahun ke atas dikenakan bayaran tambahan. Namun, terkadang tetamu sering melanggar peraturan bilik dengan mengisi jumlah yang melebihi kapasiti.
Ads
2. Tambahan extra bed
Untuk lebih praktis dan tetap ingin berkumpul dalam satu bilik, tetamu boleh menambahkan extra bed. Setiap hotel memiliki aturan maksima, penambahan extra bed di bilik masing-masing. Paling maksima tiga orang satu bilik.
GAMBAR: Tripadvisor
Dengan extra bed, tetamu tetap boleh berkumpul dengan girl gang travel atau keluarga. Namun menambahkan extra bed boleh bilik agak padat. Hal ini tidak jadi masalah bagi gang travel yang mempunyai bajet utntuk penginapan.
Jika menambah extra bed, tetamu juga akan mendapat fasilita breakfast untuk seorang. Namun bergantung pada syarat yang hotel tetapkan. Hotel hanya akan meminta bayaran tambahan breakfast bagi tetamu yang tidur dengan extra bed.
Ads
3. Connecting room
Bagi keluarga yang menginap dengan jumlah yang ramai, boleh mengunakan fasiliti connecting room. Connecting room merupakan dua bilik hotel berbeza, namun dilengkapi dengan pintu penghubung.
GAMBAR: The Lime Tree Hotel
Fasiliti ini biasanya sering digunakan oleh para keluarga yang membawa banyak anak. Jika dengan connecting room ibu bapa boleh mengawasi anak-anak yang berada di bilik sebelah. Jika berada di connecting room seperti menginap di dalam satu bilik.
Jika membawa tetamu yang ramai, lebih baik jujur dengan pihak hotel. Tetamu sebaiknya tidak masuk diam-diam ke dalam hotel. Hal tersebut merupakan pelanggaran dan tetamu dapat dikenai denda.
Sebagai contoh, ketika tetamu mengaku menginap hanya dua orang, namun ada dua atau empat orang lainnya, maka pihak hotel berhak memberi teguran hingga ada bayaran tambahan. Pihak hotel juga wajib menyimpan data semua tetamu yang tinggal dalam hotel.
Jika tetamu merasa kurang informasi mengenai bilik yang akan ditempatkan, staf hotel akan menunjukan secara langsung kepada para tetamu. Hal ini bertujuan agar tetamu boleh mengukur sendiri adakah bilik tersebut cukup untuk mereka. Lalu adakah mereka harus menambah bilik atau extra bed. “Pihak hotel boleh menunjukan bilik yang sesuai mengikut kapasiti tetamu.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Kemunculan penyani wanita ini di pentas Gegar Vaganza 4 baru-baru ini memang sangat mengagumkan. Malah pembabitannya semula di pentas seni suara memang dinanti peminatnya. Liza Hanim, 37 tahun yang dianugerahkan mempunyai suara lantang dan bakat semula jadi ini ternyata cukup memukau setiap kali membuat persembahan di pentas. Bukan sahaja dia semakin jelita tetapi tubuhnya juga semakin langsing walaupun sudah mempunyai empat cahayamata. Apa agaknya rahsia lansing penyanyi berlesung pipit ini.
Suatu ketika dulu penyanyi ini mengalami pertambahan berat badan mendadak selepas melahirkan anak keduanya menyebabkan bentuk fizikal asal sudah lari sepenuhnya. Namun kejayaanya kehilangan 20 kilogram membuatkan ramai yang ingin mengetahui rahsianya.
Menyedari ramai yang mengalami masaah ini, nyata Liza tidak lokek berkongsi dengan peminatnya rahsia dia menguruskan badan sehingga mendapat bentuk badan ideal.
Apatah lagi langsing tanpa pengambilan suplemen ataupun pil. Dalam satu temubual, Liza memberitahu dia sedar dirinya semakin berisi (selepas lahirkan anak) apabila ketika itu dia dan suaminya Mohamed Shahrin Shamsuddin pergi ke pantai Port Dicksn.
Ketika berjalan di atas pantai, Liza atau nama sebenarnya Haliza Hanim Abdul Halim, mengalami kesukaran untuk berjalan dan waktu itu barulah dia menyedari badan sudah terlalu berat dan sangat merimaskan.
Selain itu Liza Hanim juga kerap bersenam dengan melakukan larian setiap hari di atas treadmill. Dia mengambil masa selama 9 bulan untuk mendapatkan kembali bentuk badan. Menurutnya bukan mudah untuk menguruskan badan tetapi seronok melihat hasilnya kini.
Setelah kurus, dia berasa lebih yakin dan tujuan untuk kelihatan langsing bukan semata-mata mahu menunjuk pada orang tetapi ia juga menjamin kesihatan diri juga.
Walau bagaimanapun dia kena lihat dulu tawaran memandangkan tugasnya sebagai isteri serta ibu dan kalau boleh lokasi tiak keluar dari Lembah Klang. Selain itu, Liza juga dalam persiapan untuk mengeluarkan lagu baru Februari ini.
Khasiat dan kebaikan saffron dan kepelbagaian penggunaannya telah lama diakui. Selain manfaat kesihatan yang luar biasa, harga saffron yang tinggi adalah disebabkan oleh kesukaran untuk menuainya. Petani perlu menuai benang halus dari setiap bunga dengan tangan mereka.
Bunga ini mengandungi beberapa khasiat dan sebatian yang baik untuk kesihatan tubuh dan kulit wajah. Saffron mengandungi beberapa bahan seperti protein, lemak, serat, tenaga, kalsium, zat besi, fosforus, kalium, dan vitamin C.
Tahukah anda rempah saffron merupakan bahan masak yang termahal di dunia? Ya. Ini kerana Saffron diperolehi daripada tangkai putik (stigma) bunga tumbuhan dari species Crocus sativus (famili Iridaceae). Dan setiap bunga hanya mempunyai 3 stigma (rujuk gambar di bawah).
Untuk menghasilkan 450 g saffron, sekitar 75,000 bunga crocus diperlukan. Walaupun mahal, ia digunakan secara meluas sebagai bahan tambah pewarna, rasa dan bau dalam makanan. Saffron mengandungi lebih daripada 150 bahan kimia meruap dari kumpulan terpene berserta alkohol dan ester terbitannya.
Warna merah saffron disebabkan oleh hadirnya bahan kimia terbitan carotenoid, iaitu crocin. Rasa pahit saffron disumbangkan oleh bahan kimia picrocrocin dan bau manis jerami (seakan rumput kering) saffron adalah disebabkan oleh bahan kimia safranal.
Selain dari dijadikan bahan tambah masakan, ia juga digunakan sebagai bahan perawat. Kajian menunjukan Saffron boleh mengubah mood (merawat depresi dan PMS), membantu dalam merawat penyakit Alzheimer dan kanser, mengurangkan kekejangan otot dan pembengkakan luka juga bertindak sebagai antioksida.
Disebabkan saffron boleh memberikan kesan kepada sistem saraf pusat, maka elakkan pengambilan saffron sekurang-kurangnya 2 minggu sebelum pembedahan. Mengambil saffron dalam kuantiti yang banyak oleh wanita mengandung juga mungkin boleh menyebabkan keguguran.
Kesan racun saffron ini disumbangkan oleh bahan kimia safranal dan crocin. Namun kesan racun ini mustahil dicapai hanya dalam penggunaan makanan biasa. Samalah juga seperti pengambilan MSG.
Jumlah yang biasa dicampurkan dalam masakan hanyalah sedikit sekitar ~0.033 g untuk 5 orang makan. Tambahan pula, penggunaan saffron yang banyak memberikan rasa pahit dan mengganggu keseimbangan rasa makanan.
Begitulah pentingnya tahu perkaitan kuantiti dan kesan racun sesuatu bahan. Maka, bersederhana lah dalam apa juga. Ambil tahu tahap kesihatan, dan peka dengan tindak balas badan terhadap apa juga makanan.
Sumber kredit: Dr Fatimah Salim Top image: Photo by victoria-bowers from Pexels.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Memiliki rambut indah dan berkilau mungkin jadi dambaan semua orang apatah lagi hijabi yang berhijab. Tapi tentunya, ada sahaja pelbagai masalah yang datang. Contohnya kelemumur, keguguran, rambut melepek, hapak dan tekstur rambut yang kering dan rosak.
Pelbagai permasalahan tersebut sebenarnya ada satu solusi, iaitu harus dirawat dengan rutin penjagaan rambut yang tepat. Tidak perlu ke salon, anda boleh juga melakukan rutin penjagaan rambut untuk rambut kering, gugur, kelemumur, ataupun lepek di rumah sahaaja. Mahut ahu caranya? Jom semak rutin ini!
Penjagaan rambut terbaik boleh dimulai dengan pemilihan syampu dan perapi yang tepat. Pastikan untuk memahami betul apa masalah utama rambut anda.
Anda juga tidak akan tersa sulit untuk menemukan produk yang tepat. Kerana pelbagai jenama menyediakan perapi dan syampu khusus rambut kering, rosak, kelemumur, gugur, lepek, dan mengembang.
Mencari kaedah untuk memastikan rambut anda kelihatan segar-segar selama mungkin? Formula yang selamat warna rambut anda adalah perkara yang menjadi keutamaan. Pilihan khusus ini bebas enam: tidak ada sulfat, silikon, phthalates, parabens, pewarna dan DEA. Namun, kandungannya adalah pelbagai jenis minyak penghidratan dan antioksidan yang membolehkan anda mencuci rambut sebanyak yang anda inginkan tanpa kehilangan warna.
Syampu penjagaan anti-kelemumur ini tulen dengan organik minyak Habbatus Sauda yang berfungsi untuk menyahtoksik rambut anda dan menghilangkan segala rasa kegatalan pada kulit kepala. Formula pelindungnya membantu menghilangkan dan menghalang kemunculan semula kelemumur dengan campuran ekstrak Maca Root semula jadi serta vitamin B5 membantu dalam menguatkan folikel untuk mengurangkan keguguran rambut.
Sama ada anda telah dikurniakan rambut keriting secara semula jadi atau anda telah menggunakan perm digital klasik, ada kemungkinan anda memerlukan beberapa pengurusan rambut utama. Masukkan Syampu Ouai’s Curl di dalam rutin penjagaan rambut anda, syampu ini mampu membersihkan rambut dan menghidrat rambut Ketika ia terdedah pada bahang matahari. Keratin, ekstrak biji asam jawa dan campuran asid amino yang unik menjadikan rambut keriting anda cantik semula jadi, lembut dan melenting.
Syampu Alpecin Caffeine mengandungi perangsang pertumbuhan, Kafein, yang merupakan bahan utama yang membantu rambut anda tumbuh lebih cepat dan tahan lasak. Terdapat juga ramuan berkhasiat semula jadi lain seperti Minyak Kastor dan Vitamin B5. Berbanding dengan rawatan keguguran rambut di salun, Alpecin Caffeine Shampoo ini adalah alternatif yang baik untuk menyelamatkan kulit kepala anda dari keguguran rambut dan keguguran rambut yang berlebihan.
Kombo shampoo-conditioner ini berfungsi sebagai daya tarikan untuk kedua-dua rambut yang dirawat dan tidak dirawat yang salah pada bahagian kering. Rambut anda yang akan berkilau dengan syampu berkhasiat bebas sulfat, berasaskan kelapa, yang mengandungi minyak marula, minyak argan, biji sacha inni dan banyak lagi.
Tonic, rutin penjagaan rambut untuk rambut gugur yang hukumnya wajib. Seperti yang diketahui, fungsi utama produk ini adalah untuk merangsang pertumbuhan dan memperkuat akar rambut. Nah, kalau rambut anda selalu gugur, memakai hair vitamin sesudah syampu rambut bekalan cukup untuk menutrisi dan buat rambut anda berkilau lembut. Jangan lupa pilih vitamin rambut yang sesuai dengan kondisi rambutmu ya!
Rambut yang gugur dan sukar diatur tentu sebuah masalah ganda untuk anda. Ellips Hair Vitality mengandung ginseng dan madu untuk menguatkan tiap helaian rambut. Di samping itu, kandungan moroccan oil akan melembutkan rambut yang kaku sehingga lebih mudah diatur. Nutrisi rambut anda juga bakal cukup dengan adanya pelbagai vitamin di produk ini.
Jika anda mengalami keresahan kerana rambut patah, Dove memberikan solusinya untuk anda. Dynazinc dan grapeseed oil membuat rambut tumbuh 10 kali lebih kuat. Akar rambut juga terlindungi, serta terjaga nutrisinya. Titisan hair tonic dari Dove ini cukup praktis digunakan dan dapat tercapai di area kulit kepala dengan maksima. Gunakan pada rambut yang sudah dibasuh, kemudian urut selama 2-3 minit agar meresap.
Hair tonic dari Neril sudah lama dikenali dapat membantu mencegah keguguran rambut, serta meningkatkan pertumbuhan rambut. Kandungan konsentrat tumbuhan alami, seperti nettle, chamomile, birch, wheat, dan horsetail melindungi dan merawat pembuluh darah pada kulit kepala. Dilengkapi dengan vitamin kompleks dan protein yang dapat memperkuat akar rambut, kandungan nutrisinya makin lengkap. Menggunakan Neril di tengah hari yang panas akan membuat kepala menjadi lebih segar. Kandungan menthol-nya mampu merawat sekaligus menyegarkan kulit kepala anda.
Hair tonic Natur menggunakan ekstrak ginseng yang bermanfaat untuk mencegah keguguran sekaligus mempercepat pertumbuhan rambut. Selain ginseng, Natur juga menggunakan perpaduan bahan herba dalam produknya. Campuran herba tersebut membuat produk ini memiliki aroma alami yang khas. Bagi beberapa orang, tentu aromanya sangat menenangkan. Digunakan setelah lelah bekerja seharian, produk ini dapat membuat anda lebih tenang.
Paparan sinar UV dan bahan kimia membuat kulit kepala dan rambut lebih cepat menua. Hasilnya rambut berisiko lebih cepat gugur dan mungkin sahaja mengalami kebotakan. Gunakan Kérastase yang mengandung aminexil untuk menjaga folikel rambut dari premature aging.
Arginine, asid amino yang menstruktur rambut anda, ada di dalam produk ini. Di samping itu, juga Gluco-Lipid GL yang merupakan gabungan glukosa dan lipid. Kandungan tersebut akan menghasilkan rambut yang lebih lembut. Siklus rambut bebas dari keguguran.
Selain perawatan dasar di atas, anda juga wajib menggunakan produk hair mask terbaik, sekurang-kurangnya seminggu sekali. Sekiranya mempunyai waktu yang terluang, boleh membuat masker rambut dari bahan alami dengan kombinasi bahan tersebut avokado, minyak kelapa, madu, pisang, telur, cuka apel.
Makarizo mengembangkan masker rambut seri Hair Energy yang khusus memperbaiki keadaan rambut kering. Produk krim lembut ini diaplikasikan setelah syampu dengan treatment lebih kurang 2-5 minit. Di samping mengambungkan olive extract dan passiflora plant extract untuk menutrisi sekaligus melembapkan rambut, produk ini juga akan merevitalisasi rambut.
Kebaikan ekstrak pisang dari Ekuador pada masker rambut The Body Shop ini memelihara rambut kering secara optima dari pangkal hingga ujung rambut. Sementara itu, brazil nut oil yang berasal dari Peru juga ditemukan dalam produk ini. Bahan tersebut membuat rambut berkilau sekaligus mengurangkan efek frizzy. The Body Shop Banana Truly Nourishing Hair Mask tidak membebani rambut, malah yang ada bahan 100% vegan-nya diformulasi tanpa mineral oil selamat mengenai kulit kepala.
Salah satu rawatan rambut dari Natur ini direka khusus untuk merawat rambut yang kering dan rosak akibat pewarna rambut. Masker rambut produksi ini mempercayai olive oil dan vitamin E sebagai bahan aktif yang terbukti klinikal menutrisi rambut secara intensif. Didatangi dalam bentuk sachet ukuran 15ml, masker penutrisi rambut satu ini bersifat pemakaian sekali. Jadi, apabila produknya tidak sesuai di rambut, anda tidak merasa rugi pun kerana sudah membelinya.
Creambath biasanya jadi treatment kegemaran para wanita ketika mengunjungi salon. Tapi jangan salah, perawatan ini juga boleh anda lakukan sendiri di rumah ya. Untuk mendapatkan rambut yang sihat, creambath baiknya dilakukan minimum satu kali dalam seminggu. Pilih produk creambath yang sesuai dengan permasalahan rambut anda. Supaya mendapatkan manfaat yang maksima, jangan lupa pelbagaikan urutan di kepala, leher, dan bahu untuk melancarkan peredaran darah.
Jangan terlepas pandang, seperti rawatan wajah rambut anda wajib memasukkan scalp detox ke rutin penjagaan rambut. Ritual ini berfungsi untuk membuang racun dan kotoran yang ada di rambut juga kulit kepala. Seperti yang anda ketahui, rawatan rambut biasa tidak akan boleh membuang kotoran seperti partikel polusi, sisa bahan kimia dari produk perawatan, hingga peluh yang menempel di folikel rambut. Scalp detox boleh anda lakukan minima dua kali dalam sebulan.
Scrub detox ini pada asalnya dibuat untuk menghilangkan sisa kimia selepas pewarnaan rambut, tetapi kini sangat disukai oleh sesiapa sahaja yang boleh menggunakan rawatan penjelasan yang baik (hampir semua orang). Gunakan ini untuk syampu anda sekali atau dua kali seminggu setiap kali kulit kepala anda mula mengganggu anda, dan perhatikan kerana perlahan-lahan rambut anda kembali normal.
Setelah memulakan rutin perawatan kulit kepala, akan tiba masanya anda hanya ingin menunjukkan rasa cinta pada kulit kepala anda. Lulur minyak kelapa yang berbuih Jen Atkin adalah kaedah terbaik untuk melakukannya. Pra-mencuci boleh digunakan untuk mengelupas dan melembutkan dari kulit kepala hingga ke jari kaki, dan akan membuat semua (termasuk seluruh bilik mandi anda) berbau seperti aroma Melrose Place surgawi OUAI.
Produk penggayaan bantu rambut tumbuh dengan cepat di kulit kepala anda, yang tumbuh dengan subur. Rawatan pre-poo yang bermaksud sebelum syampu ini membantu anda memulakan dengan batu bersih sebelum meneruskan rutin penjagaan kulit kepala anda yang lain. Bahan buih menggunakan bahan-bahan penjagaan kulit yang kita kenal dan sukai seperti asid salisilik dan air misel untuk memotong gunk dan melepaskan liang kepala anda.
Nah, inilah rutin penjagaan rambut untuk rambut rosak, berkelemumur, mengembang, ataupun lepek. Cukup lima Langkah dan produk cadangan, untuk atasi pelbagai permasalahan rambut dijamin anda boleh teratasi dengan baik.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Makeup hijabi tahan lama tanpa breakout boleh dicapai dengan rutin penjagaan kulit yang betul. Ketahui 10 tip penting untuk memastikan kulit kekal sihat, segar dan bebas jerawat walaupun bersolek sepanjang hari.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
