Menggunakan produk kegemaran anda pada wajah setiap hari tetapi pada masa yang sama anda tidak sedar seberapa kerap kita menggunakannya. Sebenarnya, menurut satu kajian yang telah dijumpai lebih dari sembilan daripada sepuluh produk kecantikan harian anda seperti maskara, beauty blenders, dan lip gloss sebagai penyebab terburuk bakteria.

Penemuan ini tidak mengejutkan memandangkan hanya 61 peratus wanita membersihkan alat solek mereka sebulan sekali, jika tidak, dan 31 peratus milenium tidak tahu bagaimana membersihkan alat kecantikan mereka dengan betul. Oleh itu, jika beg solek anda ditutup dengan concealer dan anda tidak ingat berapa lama foundation itu tersimpan di dalam beg tangan anda, mungkin sudah tiba masanya untuk memperkenalkan pembersih untuk rutin.

Mensterilkan produk adalah yang terpenting untuk menghentikan penyebaran bakteria. Sama ada alat solek, berus, roller jade, atau alat kecantikan lain, sangat penting untuk menghentikan penumpukan sel kulit mati dan minyak berlebihan, serta penyebaran bakteria, kerana ini adalah penyebab utama liang tersumbat , jerawat dan kulit kelihatan kusam.

Di samping itu, kulit wajah selebriti Debbie Thomas memberi amaran bahawa mungkin ada akibat yang lebih serius untuk mengabaikan alat kecantikan anda. Tidak ada bakteria yang akan tumbuh sendiri di alat solek anda. Tetapi tambahkan lapisan minyak dan kelembapan dari produk, serta minyak dan sel dari kulit anda sendiri, dan tiba-tiba anda mempunyai pusat aktiviti bakteria yang kemudian anda tekankan ke atas kulit wajah. Ini boleh menyebabkan keradangan dan berpotensi menjadi jangkitan seperti folikulitis pada kulit atau konjungtivitis di mata anda.

Walaupun spons pengadun yang kita sayangi mungkin mengandungi bakteria tahap tertinggi, para saintis juga mendapati bahawa pendedahan udara, jari kotor dan berus solekan berganda semuanya menyumbang kepada mikrob berbahaya yang memasuki dan di dalam produk kita, belum lagi formula yang sudah melebihi tarikh penjualan. Bunyi macam biasa bukan?

Nasib baik, belum terlambat untuk mengubah keadaan, bermula dengan membersihkan kosmetik. Anda harus mencuci atau membersihkan produk anda setiap kali digunakan, di dunia yang ideal kerana bakteria dapat membiak dengan cepat. Dengan jadual yang penuh padat dan senarai perkara yang harus dilakukan, mencuci solekan anda setiap hari mungkin tidak dapat dilaksanakan, sebab itulah rutin cepat dan mudah harus dilakukan. Contohnya roller giok harus dibersihkan setelah setiap penggunaan, ini dapat dilakukan dengan cepat dengan menggunakan semburan antibakteria, tisu, atau hanya air sabun panas.

Lima cara yang diluluskan oleh pakar untuk mengelakkan bakteria.

1. Buang terus maskara kering

Mengepam sebilangan kecil produk mendorong lebih banyak udara ke dalam tiub, mewujudkan tempat pembiakan yang kering dan gelap untuk kuman yang kemudian anda gunakan berulang kali. Buang ia selepas tiga bulan dan sapu berus di sekitar tepi sebaliknya.

2. Lap dan sapukan semula

Menyentuh gincu anda selepas makan adalah perkara biasa dan itu benar-benar dapat difahami. Tetapi menolak zarah makanan ke dalam rouge anda, dan kemudian mengembalikannya ke palam gincu adalah berbahaya. Pastikan anda mengelap bibir anda dengan teliti sebelum memohon semula.

3. Susun formula anda

Ada sebab mengapa ahli dermatologi adalah peminat produk pam tanpa udara, mereka mengurangkan kemungkinan mikrob berbahaya mengambil ruang dalam penjagaan kulit anda. Pendedahan udara dan memasukkan jari anda ke dalam balang adalah cara yang pasti untuk mencemari produk. Pilih formula dalam tiub, atau pindahkan produk balang ke dalam bekas pam tanpa udara.

4. Pisahkan berus anda

Berus multitasking adalah kaedah yang menjimatkan untuk memperkemaskan alat solek anda, tetapi juga cara cepat untuk menyebarkan bakteria dari satu produk atau palet ke produk yang lain. Cuba bersihkan sebelum menukar produk atau gunakan jari bersih anda.

5. Bersihkan berus anda

Menurut pakar kecantikan, ada langkah-langkah khusus yang harus anda lakukan setiap kali membersihkan berus. Di bawah ini cara mudah yang boleh anda lakukan dengan kerap setelah menggunakannya.

• Bersihkan satu berus pada satu masa. Basahkan hujung berus dengan air suam dan tambahkan pembersih anda. Gunakan pembersih berus khusus dan putar sehingga anda mengeluarkan buih.
• Urut pembersih jauh ke bulu dan di pangkal.
• Bilas pembersih dari berus sehingga airnya jernih. Sekiranya ia adalah span, terus peras air dan gunakan semula pembersih sehingga semua produk telah dicuci.
• Perah kelembapan berlebihan dan letakkan di permukaan rata dan biarkan kering. Yang utama adalah kelembapan jadi pastikan semua alat anda dibersihkan kemudian dikeringkan dengan bersih selepas itu.
• Jangan lupa membersihkan pemegangnya. Lap dengan pembersih permukaan antibakteria.

6. Bersihkan beg solekan anda

Membersihkan setiap produk di gudang kecantikan anda tidak ada gunanya jika anda memasukkannya ke dalam tote yang penuh dengan bakteria. Letakkan beg solek anda di mesin basuh sekurang-kurangnya sebulan sekali untuk memastikannya bersih.

Dari pembasmian kuman harian hingga pembersihan mendalam, kami telah mengumpulkan pembersih berus solek terbaik di luar sana.

MAC Brush Cleanser

Pengguna menyukai pembersih ini kerana beberapa sebab, termasuk kemudahan penggunaannya. Cukup sapukan formula ke sikat anda atau ke tuala, kemudian jalankan berus bolak-balik di tuala sehingga bersih.

e.l.f. Daily Brush Cleaner

Kecil, tetapi hebat, anda dapat mengisi semburan ini hampir di mana sahaja, termasuk Ketika travel. Rumusannya cukup lembut untuk penggunaan sehari-hari, pastikan berus anda kering sepenuhnya sebelum menggunakan keesokan harinya.

Make Up For Ever Instant Brush Cleanser

Dapatkan penyucian segera dengan satu spritz. Semburkan terus ke berus anda, kemudian gosokkan gerakan bulat ke tisu atau tuala kertas untuk menghilangkan serpihan. Tambahan, semburan ini tidak mempunyai wangian bagi mereka yang mempunyai hidung sensitif.

MISSHA Deep Clean Brush Cleanser

Ekstrak tumbuhan, formula ini pembersihan mendalam. Ia berfungsi dengan lembut menghilangkan lebihan minyak dan solekan dari berus, tanpa merosakkannya. Pasangkan dengan pelapik atau gunakan telapak tangan anda bersihkan dengan berus, kemudian bilas dengan air.

Clinique Makeup Brush Cleanser

Pilihan pembersih ini bagus untuk penggunaan seharian, hanya semburkan berus anda di kedua-dua belah pihak, bersihkan kotoran dan serpihan dengan tisu atau tuala, kemudian biarkan kering. Pengeringan udara hanya perlu beberapa minit dan anda sudah bersedia untuk menggunakannya semula.

Beauty Blender Instaclean Sponge and Brush Cleansing Spray

Perlukan span bersih dengan segera? Semburan tanpa air ini menghilangkan noda permukaan dengan cepat, walaupun di bahagian tengah menggunakan solekan wajah sepenuhnya. Untuk menyegarkan span anda, semburkan ke span sehingga tepu sepenuhnya, kemudian lap ke tisu atau tuala untuk menghilangkan solek.

Sephora Collection Daily Makeup Brush Cleaner

Semburan pembersih berus solekan segera tanpa bilas yang direka untuk kegunaan harian di rumah atau di mana sahaja. Semburan cecair ini menghilangkan semua sisa solekan. Berus kering dengan cepat dan boleh digunakan semula dengan segera.

Masalah jerawat yang hadir pada kulit wajah boleh buatkan kita rasa hilang keyakinan diri. Pastinya kita tercari-cari solusi yang tepat untuk menghilangkannya dan memudarkan parutnya. 

Bagi anda yang mengalami masalah kulit berjerawat yang teruk, usah bimbang. Pasti ada penawarnya. Seperti yang dikongsikan oleh Syameel di twitternya, dia tidak kedekut berkongsi rutin penjagaan kulit wajahnya yang dahulunya breakout kini kembali sihat dan licin.

Jumpa dengan doktor pakar dahulu bagi mengetahui jenis kulit dan punca yang menyebabkan berlakunya breakout itu.

Baca dahulu review dan bahan kandungan yang terdapat dalam sesuatu produk wajah sebelum membelinya supaya tahu sesuai atau tidak.

Yang terakhir, ini juga tips penting yang perlu semua tahu kalau nak kulit yang sihat dan cantik.

kredit: twitter @sy4meel

Adakah anda tergolong dalam kalangan orang yang sangat susah untuk membuang air besar? Yaa tau tidak? Tiada jumlah kekerapan yang dianggap normal untuk membuang air besar, semuanya bergantung kepada individu tersebut.

Namun jika anda sudah hampir seminggu tidak membuang air besar dan mula mengalami sembelit, anda disarankan untuk bertemu dengan doktor. Dikhuatiri ada sesuatu yang tidak kena dengan bahagian penghadaman anda.

Ada beberapa cara secara alami yang boleh anda diamalkan untuk membantu melancarkan proses pembuangan air besar agar kesihatan diri lebih terjamin.

1. Makanan Berasaskan Serat

Serat sangat penting dalam melancarkan pergerakan makanan di dalam usus anda. Antara makanan tinggi serat seperti kekacang, oats, sayur-sayuran dan bijirin.

2. Kekal Terhidrat

Pastikan anda minum sekurang-kurangnya 8 gelas atau 1.5 ke 2-liter air sehari agar diri sentiasa terhidrat. Kelembapan membantu najis menjadi lembut dan memudahkan proses membuang air besar.

3. Sentiasa Bersenam

Ini bukannya bermaksud anda perlu bersenam setiap hari. Mungkin luangkan masa 3 kali seminggu untuk melakukan aktiviti fizikal. Aktiviti sebegini mampu membantu melancarkan pergerakan di dalam usus. Pilih cara bersenam kegemaran anda, baik berjalan laju, jogging ataupun berbasikal.

4. Jangan Tahan

Jika anda rasa sakit perut untuk membuang air besar, jangan ditahan! Segera selesaikan ‘bisnes’ tersebut agar dapat membantu melancarkan pola pembuangan air besar. Jika anda selalu menahan untuk membuang air besar, dikhuatiri sikap tersebut akan membawa kepada masalah sembelit.

5. Mengambil Julap

Terdapat pelbagai produk untuk membantu proses pembuangan air besar di pasaran. Langkah ini boleh diambil sekiranya anda seorang yang bermasalah membuang air besar. Namun dapatkan nasihat ahli farmasi atau doktor terlebih dahulu. Pastikan anda membeli produk julap di farmasi yang disahkan dan diluluskan oleh badan kesihatan agar tidak mendatangkan mudarat di kemudian hari.

Ingat ya, jika anda miliki masalah ini jangan diamkan sahaja kerana boleh mendatangkan kesan yang tidak baik kepada tubuh. Amalkan gaya hidup sihat dengan pemakanan yang seimbang. Lebihkan serat kerana bahan ini merupakan kurniaan semula jadi dalam membantu proses pembuangan air besar.

Sumber: (1), (2)

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee