Walaupun menyembunyikannya, orang sekitar kita selalunya boleh mengenali apabila beberapa perubahan pada wajah yang paling ketara. Tanya sahaja orang di sekeliling anda yang boleh mengetahui sama ada anda bukan diri anda yang normal.
Ekspresi muka atau sifat yang berbeza menunjukkan penyakit yang berbeza. Memandangkan pengiktirafan simptom yang betul adalah asas untuk merawat penyakit ini boleh menjadi petunjuk penting.
Inilah tanda-tanda pada wajah anda apabila anda sakit:
1. Kulit atau bibir kering
Jika bibir anda sentiasa mengelupas, tidak kira apa cuaca mungkin menunjukkan keadaan kesihatan yang mendasari. Walaupun kulit dan bibir kering mungkin hanya menunjukkan dehidrasi, kadang-kadang ia juga mungkin membayangkan bahawa anda perlu periksa sekiranya mempunyai hipotiroidisme dan juga diabetes.
2. Bulu muka yang tidak diingini
Jika anda perasan bahawa terdapat lebihan bulu muka pada dagu, bibir atas dan juga garis rahang, ia mungkin menandakan ketidakseimbangan hormon. Sindrom ovari polikistik adalah gangguan hormon yang menjejaskan wanita.
Bengkak dan kantung mata bukan sahaja masalah kecantikan tetapi ia juga boleh menandakan bahawa terdapat sesuatu yang tidak kena dengan kesihatan anda secara keseluruhan. Ya! Jika mata anda kelihatan letih dan bengkak, anda mungkin mengalami alahan kronik.
Perhatikan jika terdapat sebarang perubahan pada kulit anda atau jika ia telah menjadi pucat. Kilauan kuning pada kulit anda boleh menjadi tanda anemia.
5. Ruam
Ads
Ruam muka boleh menunjukkan beberapa gangguan termasuk masalah penghadaman. Contohnya, penyakit radang usus (IBD) yang menjejaskan usus besar, juga boleh menyebabkan kulit anda bergegar.
6. Tahi lalat baru
Walaupun tahi lalat biasanya bukan sebab untuk dikhuatiri, tahi lalat baru perlu diperiksa oleh doktor anda, untuk menolak sebarang kelainan. Juga, cari perubahan pada tahi lalat sedia ada, termasuk warna, saiz, pendarahan atau gatal-gatal.
7. Rambut gugur
Yang ini memang tak masuk akal. Walaupun keguguran rambut sentiasa menjadi kebimbangan, jika anda kehilangan rambut dari kening dan bulu mata, ini adalah satu amaran. Selain daripada tekanan yang melampau, mungkin gangguan autoimun. Alopecia areata adalah penyakit di mana folikel rambut rosak oleh sistem imun.
Ads
8. Wajah anda kelihatan berbeza
Asimetri muka boleh menjadi bendera merah untuk strok. Jika anda melihat di cermin dan muka anda berasa berbeza atau sebelah pihak berasa kebas, jangan abaikan tanda-tanda ini dan periksa diri anda dengan segera.
9. Bintik kuning pada kelopak mata anda
Ini sangat baik boleh menjadi petunjuk lesi yang dipenuhi kolesterol, dipanggil xanthelasmata, yang boleh menjadi petunjuk penyakit jantung. Seseorang yang mempunyai bintik kuning lembut, seperti ini pada kelopak mata mereka boleh mempunyai lebih daripada 50 peratus peluang untuk membina arteri yang mengeras.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Dalam barisan produk penjagaan wajah, serum juga merupakan produk perawatan wajah yang dianggap penting kerana mempunyai pelbagai fungsi. Ia berasaskan air dan tidak mengandungi sebarang minyak atau bahan pelembap seperti petroleum yang menjadikannya lebih likat.
Fungsi serum pada kulit bergantung kepada kandungan bahan aktifnya. Serum berfungsi untuk merawat kedutan, jeragat, pigmentasi, antipenuaan, mencerahkan kulit dan antiradang. Jenis serum pula bergantung kepada bahan aktif yang terkandung di dalamnya.
Wanita berusia 40 tahun sangatlah digalakkan memakai serum kerana kulit mulai kering, pigmentasi dan garis halus mula muncul. Walau bagaimanapun pemakaian serum bukan hanya bergantung pada umur sahaja tetapi lebih kepada jenis dan masalah kulit.
Berikut ENAM pilihan serum yang sesuai dipakai bagi memastikan kulit kekal awet muda.
Mampu untuk mengurangkan jerawat, blackhead serta whitehead dengan bertindak membersihkan pori terbuka. Selepas toner, serum boleh diaplikasi pada wajah dengan cara mengurut perlahan-lahan pada kulit untuk penyerapan yang bagus. Sesuai digunakan untuk mereka yang mempunyai kulit berminyak untuk mengawal sebum berlebihan pada kulit muka.
Mempunyai sumber Vitamin C, juga dikenali sebagai L-Ascorbic Acid meningkatkan pengeluaran kolagen dan mempunyai sifat antioksidan penting untuk menjaga kulit dari penuaan serta tona tidak sekata. Sistem ini disokong dengan penambahan sfera dehidrasi HA bermaksud Hyaluronic Acid, yang berupaya menarik 1,000 kali berat ke dalam air.
Serum ini mampu mengembalikan keanjalan serta memberi penampilan awet muda. Ianya juga membantu mencerahkan parut dan melindungi cela pada wajah anda selepas beberapa minggu. Kulit anda akan tampil lebih glowing. Sesuai untuk semua jenis kulit terutama yang bermasalah seperti sensitif.
Nutox Advanced Serum Concentrate memberi tumpuan kepada dua ciri utama, Actigenic +, dan B’Nest Collagen. Gunakan secara konsisten bagi mengurangkan kesan penuaan seperti garis halus, kedut, dan kekusaman.
Serum Eucerin ProAcne mengandungi 100% Natural Acid, mengurangkan jerawat dalam lapisan kulit wajah. Teksturnya cepat menyerap, tidak menyumbat liang pori, bebas paraben dan sangat lembut terutamanya pada kulit yang mudah rosak seperti sensitif.
Serum dari The Face Shop ini mengandungi 3 bahan semulajadi utama yang diproses menggunakan herba tradisional Korea untuk membantu menaikkan kembali seri wajah akibat kekusaman dan penuaan. Ginseng, Safflower dan Goji Berry adalah diantara bahan tambahan yang telah diproses kedalam serum ini agar kulit nampak kekal awet muda sentiasa
*Cuba serum terlebih dulu pada kawasan kecil di muka untuk memastikan kesesuaian terhadapnya. Jika cairan sesuai, biasanya ia tidak berminyak dan tiada reaksi seperti kemerah-merahan atau gatal.
*Serum harus dipakai selepas mencuci muka dan penyegar iaitu sebelum memakai losen atau krim. Jika sudah memakai losen atau krim, kadar penyerapan serum akan berkurangan kerana bahan pelembap petrolatum dalam losen atau krim sudah menyelaputi permukaan kulit dan menghalang penyerapan serum secara efektif.
*Jika anda mempunyai kulit berminyak, serum saja mungkin sudah cukup, tidak perlu krim atau losen.
*Jika pori muka tersumbat dan banyak komedo seperti bintik putih dan bintik hitam, lebih baik lakukan rawatan menggunakan bahan sental dan pengelupasan terlebih dahulu supaya serum lebih menyerap ke dalam kulit.
*Wanita berusia 40 tahun ke atas yang berkulit kering dinasihatkan menggunakan gabungan serum dan krim untuk kesan lebih intensif.
*Jika tidak begitu rajin memakainya, banyak langkah penjagaan wajah yang boleh dipilih. Pakai serum pada waktu pagi dan krim atau losen pada waktu malam kerana waktu pagi dan tengah hari kulit terdedah pada cahaya matahari terik jadi kulit lebih berminyak.
*Gunakan krim atau losen pada waktu malam terutama jika tidur di bilik berhawa dingin kerana kulit lebih cenderung kekeringan.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tidak semua orang milikinya, tetapi bagi mereka yang ada bintik-bintik gelap atau di kenali sebagai ‘dark spot’ di wajah, dada, tangan atau di tempat lain di badan boleh jadi membingungkan untuk tangani sendiri dan kadang-kadang hanya memudarkan mengguna concealer. Jadi, apakah perubahan warna ini dan mengapa ada individu memilikinya?
Sebahagian besarnya, bintik-bintik gelap pada kulit disebabkan oleh dua sebab: parut dan hiperpigmentasi (secara teknikal, parut adalah hiperpigmentasi pasca-radang). Lihat, bintik-bintik gelap atau hiperpigmentasi boleh jadi akibat parut (hiperpigmentasi pasca-radang) dan kerosakan kerana terdedah kepada sinar matahari.
Parut boleh dibahagikan kepada dua kategori: tanda gelap yang sebenarnya merupakan hasil hiperpigmentasi pasca-inflamasi, yang muncul sebagai tanda gelap atau merah jambu, atau perubahan tekstur kulit, mengakibatkan parut tertekan atau timbul, jelas pakar.
Parut berpigmen disebabkan oleh kecederaan pada lapisan pembentukan pigmen epidermis, sementara bekas luka tekstur disebabkan oleh air mata sebenarnya di dermis. Sebilangan individu mungkin cenderung secara genetik da nada juga individu lebih cenderung kepada hiperpigmentasi.
Apakah cara yang pasti untuk mencerahkan warna kulit anda secara keseluruhan? Bilas lapisan atas dengan pengelupasan semula jadi, seperti betik. Betik mempunyai asid buah yang dikenal sebagai asid alfa-hidroksi, yang merupakan pengelupasan kimia. AHA digunakan untuk kulit kering dan anti-usia juga berfungsi untuk memperbaiki kulit dengan menghilangkan lapisan atas kulit dengan melemahkan lipid.
AHA juga berfungsi membuang sel-sel kulit kusam dan mati dan mendedahkan sel-sel kulit yang sihat. Ia sangat berkesan untuk memecah sel kulit dan juga meningkatkan pengeluaran kolagen kerana penyingkiran zarah mati. Betik secara khusus akan membantu mencerahkan dan memberikan kulit muda berseri.
Untuk merawat ‘dark spot’ menggunakan beti, cukup tumbuk betik matang dalam mangkuk dan sapukan sebagai topeng untuk membersihkan kulit. Semasa menanggalkan topeng,anda juga boleh menggunakan gerakan bulat yang lembut untuk sedikit pengelupasan pada lapisan sel kulit mati.
Kunyit mempunyai banyak khasiat penyembuhannya, dari mengurangkan keradangan hingga membantu proses pencernaan. Manfaat kunyit juga meliputi kawasan perawatan kulit dan terbukti dapat menghalang pengeluaran melanin yang mengakibatkan bintik-bintik akibat hiperpigmentasi. Untuk memudarkan bintik-bintik gelap dengan kunyit, buat topeng menggunakan kunyit dengan campuran madu. Anda boleh meningkatkan proses pencerahan dengan beberapa titis jus lemon, selagi kulit anda tidak terlalu sensitif dan sitrus tidak akan bersentuhan dengan kulit terbuka, seperti jerawat yang baru pecah.
Minyak badam yang biasa digunakan untuk memasak tidak sama dengan yang digunakan pada kulit, yang sering diperkaya dengan tambahan vitamin dan mineral. Kehadiran Vitamin E dan niasin membantu hiperpigmentasi dan memperbaiki warna kulit. Oleh kerana minyak badam tidak komedogenik (bermaksud ia tidak akan menyumbat liang pori ), anda boleh menambahkannya ke rutin malam sebagai penghilang solekan atau pelembap sebagai pelindung kulit.
Item pencerah kulit semula jadi yang mungkin ada di rumah anda adalah yogurt, berfungsi untuk menghilangkan ‘dark spot’ dengan proses pengelupasan. Seperti sifat pengelupasan kimia yang terdapat di betik, yogurt memecah sel kulit mati manfaat asid laktik, yang terdapat secara semula jadi dalam produk tenusu.
Menggunakan yogurt dengan susu sapi boleh menjadi efektif dalam menenangkan kulit, kerana mengandung asid laktat. Asid laktik adalah AHA, yang meningkatkan perubahan warna dan bintik-bintik usia. Asid ini lebih lembut pada kulit daripada pengelupasan kimia lain. Oleh kerana ia berasal dari susu, ia membantu memperbaiki ketidakseimbangan pH. Berfungsi untuk memperbaiki nada, tekstur dan mengurangkan kemerahan.
Yogurt boleh digunakan untuk membersihkan kulit sendiri atau dicampurkan dengan bahan tambahan yang diketahui dapat meningkatkan kesihatan kulit, seperti madu yang bersifat antibakteria dan bagus untuk kulit yang berjerawat. Menambah oatmeal ke topeng yogurt akan membantu melembutkan dan melegakan kulit kering, pastikan anda membilas topeng ini dengan berhati-hati, agar tidak merengsakan kulit.
Daripada menghiris ramuan ini di wajah anda, tomato berfungsi dengan baik apabila diambil secara sistematik. Topeng wajah dari pes tomato dengan minyak zaitun setiap hari perlindungan dari kerosakan jangka panjang yang disebabkan oleh sinar UV. Mengapa pes tomato begitu berkesan? Tomato secara semula jadi kaya akan likopen, yang mempunyai banyak manfaat kesihatan, termasuk perlindungan dari sinar matahari. Bukan peminat tomato? Lihat buah-buahan dan sayur-sayuran lain yang serupa, seperti jambu batu, limau gedang dan tembikai.
Bagi sesetengah orang, ‘dark spot’ bukan akibat hiperpigmentasi, tetapi parut yang dapat dilihat dengan jelas pada individu yang mempunyai kulit yang kaya dengan melanin. Parut tidak dijangkakan, boleh membuatkan sukar untuk dirawat. Perkara yang paling penting adalah merawat segera. Semakin lentur kulit anda, semakin kecil kemungkinan bekas luka akan muncul, jadi menambahkan kelembapan kembali ke kulit dengan minyak dan losen dapat mengurangkan penampilan dan mencegah parut baru terbentuk.
Bahan yang boleh digunakan untuk meningkatkan kesihatan kulit anda dari dalam atau luar, adalah daun lidah buaya atau aloe vera. Sapukan pada kulit sebagai pelembap atau penyembuh kulit dengan memecahkan daun tumbuhan lidah buaya dan memasukkan bahan melekit ke bekas luka anda. Tidak mempunyai tanaman aloe vera? Gel lidah buaya boleh digunakan terus ke wajah, begitu juga banyak pembersih atau pelembap yang mengandungi lidah buaya, yang dapat mengurangkan kemerahan.
Salah satu bahan semula jadi yang paling berkesan yang boleh anda amalkan untuk meringankan bintik-bintik yang ada dan berpotensi mencegah pembentukan yang baru. Untuk bekas luka gelap, cari bahan AHA atau retinol yang akan membantu meningkatkan pergantian sel untuk menghilangkan lapisan atas kulit. Manakala untuk menghilangkan hiperpigmentasi, cari bahan pencerah seperti hidrokuinon, asid kojik, asid fitik dan asid L-askorbik.
Yang terakhir adalah bahan penjagaan kulit yang hebat, yang juga terdapat secara semula jadi dalam makanan kaya vitamin C seperti limau dan bayam. Walaupun sebilangan orang lebih suka meringankan bintik-bintik gelap dengan jus lemon, yang lain menganggap kandungan asidnya yang tinggi terlalu kuat untuk kulit dan memilih untuk memakan vitamin C, meraih manfaat dari dalam. Anda juga boleh mencuba niacinamide, arbutin dan bearberry serta resorcinol dan tranexamic acid.
Rutin DIY bukan untuk semua orang, termasuk beberapa profesional penjagaan kulit yang mengatakan bahawa ubat buatan sendiri memberi ruang untuk kesalahan kerana mereka tidak dirumuskan dengan nisbah yang sama dengan produk formal. Sekiranya topeng dan lulur semula jadi bukan untuk anda, terdapat sebilangan produk yang direka dengan bahan yang sama dan dibungkus untuk bertahan lebih dari satu atau dua hari.
Dengan pembersih pencerah dari La Roche-Posay ini, anda dapat menyasarkan bintik-bintik gelap di hampir setiap langkah rutin penjagaan kulit. Dengan menggunakan turunan asid salisilik yang disebut asid lipo-hidroksi, cucian muka yang berbuih akan mengelupas dan meratakan warna kulit dengan lembut. Anda pasti dapat mengesan pencerahan pada kulit wajah. Bukan itu sahaja, wajah terasa sangat bersih tanpa merasa terlalu kering.
BELI DI SINI:
Diformulasikan dengan vitamin C yang dapat memperhalusi kulit, mengurangkan perubahan warna yang tidak diingini, untuk kulit yang lebih cerah. Pembetulan titik gelap yang disasarkan yang membantu meningkatkan cahaya dan meningkatkan kejelasan kulit, mencerahkan kulit dan mengurangkan bilangan dan intensiti bintik-bintik gelap dan perubahan warna kulit dari masa ke masa. Membantu mengurangkan tanda dan perubahan warna selepas jerawat (hiperpigmentasi), tona kulit sekata dan berseri. Dermatologi diuji untuk keselamatan dan kelembutan pada semua jenis kulit, termasuk sensitif.
BELI DI SINI:
Bahan utma asid laktik membantu mengelupas sel-sel kulit mati yang kusam dan menyumbat pori. Ekstrak licorice juga dapat membantu mengurangkan penampilan bintik-bintik gelap yang berkaitan dengan parut jerawat. Ia bagus untuk mencerahkan kulit dan mengurangkan hiperpigmentasi. Tambahan, formula mengandungi bahan menenangkan seperti lidah buaya dan serai yang akan menyuburkan kulit anda.
BELI DI SINI:
Dengan menggunakan asid glikolat, vitamin C, dan pro-retinol, pelembap pencerah L’Oréal akan membetulkan bintik-bintik gelap yang ada, sementara SPF 30 akan mencegah ‘dark spot’ timbul. Ramai pengguna mengakui kesan muka cerah dan licin setelah memakai krim ini.
BELI DI SINI:
Untuk menghilangkan ‘dark spot’, anda tidak terhad hanya pada serum dan rawatan siang. Formula bebas wangian yang lembut seperti losen ringan CeraVe dapat menyelesaikan tugasnya tanpa mengganggu kulit anda. Pelembap ini bagus kerana mempunyai tiga jenis ceramides, niacinamide dan hyaluronic acid. Semua bahan yang sangat baik, yang akan membantu bukan hanya bintik-bintik gelap tetapi garis-garis halus dan kedutan juga.
BELI DI SINI:
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Hidayah Allah datang tanpa diduga. Ada yang cepat dan lambat menerima hidayah dariNya. Seperti pelakon, pengacara dan usahawan kecil molek, Elfira Loy yang menjadi antara selebriti terawal menerima penghijrahan dari Allah. Dia melakukan penghijrahan dengan berhijab seawal usianya 21 tahun. Malah lebih mengharukan, Elfira berhijab dengan keinginan sendiri bukan paksaan dari seseorang. Lebih menggembirakan bakal Imamnya juga memang suka melihat dirinya berhijab.
Bercerita kisah penghijrahannya sempena Edisi Hijabersary, Elfira memberitahu sudah lebih 4 tahun dia berhijab sejak mendapat kunci kebebasan ketika usianya 21 tahun.
“Alhamdulillah El sudah hampir empat tahun berhijab dan sehingga saat ini tidak pernah terlintas sedikit pun untuk menanggalkannya. Malah El tidak rasa menyesal apabila memakai hijab lebih awal kerana ketika itu El merasakan ianya memang really good timing untuk berhijab.
“El berhijab ketika usia 21 tahun dan disebabkan oleh keinginan diri sendiri tanpa paksaan sesiapa. Waktu itu memang dada El berkobar-kobar menantikan saat untuk berhijab. Dan apabila pakai, El jadi insan yang paling happy sekali.
“Begitu juga dengan keluarga mereka turut happy dengan penghijrahan yang El lakukan. El cukup berbangga dapat berhijab hingga ke hari ini dan tidak pernah sekalipun terfikir untuk menanggalkannya. Insya-Allah,” ujarnya yang kelihatan cukup berseri-seri sejak jadi tunangan seseorang.
Namun begitu sepanjang tempoh berkenaan, tidak mudah untuk Elfira atau mesra dipanggil El ini untuk kekel istiqomah. Dan dalam masa sama cara untuk lebih mendalami ilmu agama supaya dapat menjadi insan lebih baik.
“Memang bukan senang sebenarnya untuk kekal istiqomah tetapi semuanya terpulang pada diri kita sendiri. Cara kita berfikir dan jangan selalu anggap perkara negatif sebaliknya fikirkan soal positif sahaja.
“Untuk kekal berhijab tak susah kerana kita sepatutnya cari benda yang mudah untuk menutup aurat. Sementara itu bagi memenuhi pengisian ilmu di dada pula El banyak beli dan membaca buku.
“Kalau orang lain memilih membeli novel tetapi El lebih suka beli buku keagamaan kerana bagi El ia lebih intimate. Kita tidak boleh tipu diri sendiri dan bila kita baca kita sendiri akan faham dan ikut apa ilmu yang dikongsi,” tambahnya yang turut bertanya pada Ustazah jika tidak faham sesuatu hukum.
“Kalau tak faham sesuatu hukum saya akan tanya pada ustazah atau kawan-kawan mama di masjid. Sekarang ini memang El rajin ikut mama ke masjid dan selalunya lepas waktu Subuh memang banyak kuliah yang bagus disampaikan penceramah.
“Biasanya El akan kongsi di laman sosial bukan untuk berlagak sebaliknya mahu share perkara atau ilmu yang baik dengan orang lain. Tidak kisah apa orang nak kata apa yang penting nawaitu untuk kebaikan bersama.
“Jangan pertikai apa orang lain cakap dan jangan kita fikir jemaah di masjid itu hanya orang tua sahaja. Sebaliknya ramai yang muda dan ini menjadi pemangkin semangat untuk El rajin mengunjungi rumah Allah itu,” cerita Elfira lagi yang beruntung kerana bakal Imamnya itu sendiri gemar melihat dirinya berhijab. Pasangan ini akan disatukan sebagai suami isteri pada Januari.
“Dia tak letakkan apa-apa kriteria untuk menjadi isterinya dan dia juga bukan jenis judge orang itu sesuka hati. Dia juga jenis tak suruh seseorang itu berubah dan segalanya bergantung pada diri kita sendiri. Lagi satu dia memang suka tengok El berhijab.
“Sejak berhijab memang El gemar tukar stail yang digemari. Sebenarnya styling tudung El belajar sendiri. El jenis suka explore benda baru setiap hari. Dan siapa yang follow IG El akan perasan setiap kali OOTD styling tudung mesti berlainan.
“Biasanya El akan ikut gaya pakaian pada hari berkenaan. El juga tiada idola yang dijadikan inspirasi sebaliknya menjadikan diri sendiri sebagai inspirasi kerana setiap style adalah dari gaya El sendiri,” jelas Elfira yang juga turut membuka perniagaan tudung dan hanya fokuskan ketika musim perayaan sahaja.
Walaupun baru beberapa tahun berhijab namun Elfira tidak keberatan berkongsi sedikit nasiht buat hijabi di luar sana.
“Jangan takut untuk sentiasa explore new style. Be yourself dan find your way dalam cara paling mudah. Lagi satu kita harus sentiasa pandai jaga diri dan kekal istiqomah untu menutup aurat.
“Dan lagi satu kalau boleh hari demi hari berusahalah untuk menjadi Muslimah yang lebih baik,” ujarnya sambil tersenyum manis.
Ketahui batas kecantikan Muslimah dalam berhias, solekan, tudung, minyak wangi, aksesori dan trend kecantikan agar penampilan kekal selari dengan syariat.
