Lumrah manusia sukakan kecantikan, bukan? Normal bagi seseorang perempuan itu akan bersiap lama dan melawa sebelum hendak keluar berjalan. Namun, penampilan luaran yang cantik sahaja tidak mencukupi. Kebanyakan gadis zaman sekarang tidak menitik beratkan faktor kebersihan dan penjagaan diri sewaktu berada di rumah.

Pada zaman sekarang, kita kerap lihat isu perempuan yang pandai bergaya namun seorang pengotor apabila berada di rumah. Mengapa situasi begini kerap terjadi ye? Mari kita ikuti thread di twitter @NsrSWAG mengenai realiti sesetengah gadis yang duduk di rumah sewa untuk dijadikan iktibar.

Gadis ini berkongsi pengalamannya bersama teman rumah sewa yang sangat rajin melawa tapi tidak rajin membuat kerja rumah.

Orang luar boleh agak keadaan di dalam rumah bagaimana apabila melihat daun kering di luar rumah setinggi alam depan pintu rumah.

Bila duduk bersama ini perlulah ada kerjasama dan bertimbang rasa di antara satu sama lain.

Dia juga berpesan kepada lelaki agar jangan mudah tertipu dan pilihlah perempuan yang pembersih untuk kehidupan yang lebih tenang nanti.

Jadi, untuk hijabi di luar sana, jadikanlah kisah ini sebagai pengajaran. Janganlah hanya reti berdandan dan menghias diri sahaja tapi mengabaikan pula soal kebersihan diri dan tempat tinggal. Akhlak kita perlulah secantik rupa paras kita kerana orang akan hilang hormatnya apabila kita tidak menjaga perilaku kita.

Ramai diantara kita yang mempunyai impian untuk tampil langsing dan menawan ketika menyambut Syawal yang bakal berkunjung tiba tidak lama lagi.

Malah, jika lemak dibadan dapat disingkirkan. Maka pada Hari Raya tahun inj merasalah pakai busana-busana cantik yang lebih indah digayakan jika berbadan kurus.

Justeru, pelbagai cara boleh dilakukan untuk merealisasikan impian menurunkan berat badan itu. Begitu jugalah dengan rutin diet yang dikongsikan oleh pasangan penyanyi duo kembar seiras Aisha Hanim yang nekad menurunkan berat badan dengan meninggalkan terus satu tabiat ini.

Hanya Amalkan Tak Makan Satu Makanan Ni Je. Turun 13 Kilo Dalam Masa 4 Bulan.

Baru-baru ini pasangan kembar ini telah mendedahkan rahsia yang diamalkan mereka hingga berjaya menyingkirkan 13 Kilo lemak yang menempel di badan, hanya dengan tidak menjamah makanan ruji rakyat Malaysia iaitu nasi selama empat bulan.

Menurut pemilik nama sebenar Nooraisha Farizan dan Hanim Fariza itu, impak daripada diet yang diamalkan ini mereka berjaya menurunkan sebanyak 13 kilogram berat badan.

“Sebenarnya tak dinafikan kami mula berdiet (tidak makan nasi) dari tahun lepas sebelum penggambaran muzik video Tinggallan Cinta dan Dua Muka selama empat bulan.

“Kami nekad, kalau nak buat biarlah buat betul-betul, kalau tidak dalam skrin tu penuh muka kita.

Artikel berkaitan: Minum Air Separuh Berat Badan, Ini Cara Lakukan Diet Air Untuk Turunkan Berat Badan

Tak Senang, Tapi Tak Mustahil!

“Orang asyik tanya bila dah kurus ni makan apa? Senang saja, jangan makan! Tapi memang ada masanya kami ‘moody’ sebabkan berlapar, sampai ada tempoh tu berminggu-minggu tak keluar rumah jumpa kawan-kawan.

“Mungkin sebab kami berdua kembar, nak buat aktiviti pun bersama. Bila berpakat tu menjadilah,” kata Aisha dan Hanim lapor portal hiburan tempatan.

Ketika disoal bagaimana mereka mampu menahan lapar sewaktu melakukan diet, jelasnya, mereka menggantikan diet nasi dengan makanan gantian. Selain itu, Aisha dan Hanim juga akui bahawa mereka sering melakukan senaman bersama-sama di rumah.

“Berat badan Hanim turun sebanyak 13 kilogram manakala Aisha dalam 9 kilogram. Menariknya sepanjang tempoh berdiet, kami saling ingat mengingati antara satu sama lain. Itu yang menyuntik motivasi sebenarnya.

“Untuk permulaan sebenarnya jaga makan. Elakkan pengambilan gula dan garam dalam makanan.

“Sebenarnya apabila berat badan naik, akan timbul pelbagai kerisauan termasuk dengan masalah kesihatan seperti kadar kolesterol. Saya pun takut… jadi kenalah kawal dan jaga,” tambahnya.

Mengulas berkenaan perkembangan terkini, Aisha Hanim dijangka bakal membuat kemununculan istimewa dengan lagu dan muzik video raya berjudul Raya Rumah Terbuka ciptaan Omar K, Hanis Rafi dan Firdaus Rahmat.

Sumber: Instagram Aisha Hanim 

Artikel berkaitan: Rancang Diet Gastrik Anda Di Bulan Ramadan, Ini Makanan Yang Perlu Dimakan Dan Dielakkan

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Setiap kali hujan lebat muncul, hati pasti dirundung bimbang kerana memikirkan masalah banjir yang mungkin datang. Malang memang tak berbau, warga Selangor dan Kuala Lumpur tidak pernah menjangkakan banjir akan melanda. Apa paling dirisaukan bukan saja masalah kesesakan teruk, tetapi juga risiko kenderaan anda mungkin ditenggelami banjir.

Kalau kereta sudah dimasuki air sampai ke dalam ruang kabin, apa boleh buat. Terpaksalah pasrah. Namun, ada beberapa ikhtiar yang boleh dilakukan dengan harapan kereta anda masih dapat dipulihkan dan beroperasi seperti sedia kala. 9 tips ini dapat membantu anda yang dilanda banjir sebelum isytihar ‘total loss’:

1. Hubungi syarikat insurans

Penting pastikan insurans kereta sentiasa tidak tamat tempoh, perkara pertama harus dibuat, hubungi syarikat insurans. Ada insurans menawarkan perlindungan banjir dalam pakej komprehensif, tetapi ada yang mengenakan caj tambahan berasingan. Apapun, sila tanya pegawai khidmat pelanggan insurans anda. Sekiranya tiada, anda masih ada peluang meminta khidmat menunda kereta anda ke bengkel. Ini servis standard yang biasa ditawarkan semua syarikat insurans, tetapi berbeza mengikut jarak tundaan dibuat.

2. Jangan hidupkan enjin

Tangan jangan gatal nak tekan ‘start button’! Antara kesilapan besar dilakukan pemandu adalah cuba menghidupkan enjin dengan memulas kunci kereta sebaik saja selepas banjir reda. Cubaan ini sebenarnya berisiko menyebabkan kerosakan lebih teruk yang menelan kos baik pulih lebih mahal. Ikut langkah-langkah betul di bawah.

3. Kenal pasti kedalaman kereta tenggelam

Selepas banjir surut, lumpur dan selut akan meninggalkan garis air pada bahagian luaran dan dalaman kereta. Syarikat insurans akan menilai tahap kerosakan berdasarkan paras air yang menenggelamkan kereta anda. Kos baik pulih akan lebih tinggi jika kereta ditenggelami air hingga melepasi aras papan pemuka. Jika air cuma naik terlalu tinggi melepas pintu, kereta anda biasanya masih selamat untuk dibaik pulih. Masa ni hanya mampu berdoa!

4. Keringkan kabin kereta

Garis lumpur dan selut hanya berguna untuk menilai tahap kenderaan ditenggelami air. Namun, anda tidak tahu seberapa banyak air yang masih ada dalam kereta. Jadi, pintu dan tingkap perlu dibuka, serta letakkan tuala atas lantai untuk mengesan sebarang kehadiran air dalam kabin.

Ini juga membantu anda menggantikan barangan yang terjejas akibat banjir seperti karpet lantai, panel pintu dan pelapik kerusi. Ingat, kerosakan itu mungkin turut dilindungi polisi insurans komprehensif anda.

5. Periksa minyak dan penapis udara

Jika nampak titis air pada dipstik (atau tolok minyak) atau paras minyak enjin tinggi, atau terdapat air dalam penapis udara, jangan sesekali cuba menghidupkan enjin. Terus tunda kereta ke bengkel untuk menyingkirkan air dan menukar minyak enjin, termasuk bendalir lain. Jika mahir, boleh cuba tukar minyak enjin dan penapis udara sendiri tetapi pastikan semua komponen enjin kering.

6. Periksa semua bendalir

Sistem bahan api pada model kereta baharu biasanya ditutup rapi, tetapi komponen itu pada model lama mungkin perlu dikeringkan. Brek, klac, stereng kuasa dan tangki pendingin (coolant) perlu diperiksa supaya tiada pencemaran. Sekali lagi, tugas memeriksa ini sepatutnya dilakukan mekanik bertauliah. Lebih baik jika kereta ditunda ke pusat servis rasmi untuk dilakukan diagnosis menyeluruh.

7. Periksa semua sistem elektrik

Periksa semua sistem elektrikal, dengan pulas kunci pencucuh atau cara lain untuk menghidupkan kereta. Periksa setiap komponen elektrik satu persatu daripada lampu depan, signal belok, penyaman udara, stereo, kunci kuasa, tingkap dan kerusi juga lampu kabin. Jika anda perasan sebarang kekurangan seperti kelancaran enjin dan anjakan gear, itu mungkin menandakan berlaku masalah elektrikal. Segera hantar ke mekanik!

8. Periksa roda dan tayar

Sebelum memandu, cari kesan lumpur dan selut yang mungkin terkumpul sekitar roda, brek dan bawah kereta. Malah, kesan lumpur yang sudah mengeras, atau ranting kecil boleh menyebabkan kereta bergegar ketika memecut. Jika perlu, ambil penyembur bertekanan tinggi dan cucilah sekitar rim dengan berhati-hati.

9. Isytihar ‘total loss’ kalau tidak yakin mampu baik pulih kereta

Kereta ditenggelami banjir boleh mengalami masalah berbulan atau bertahun lama selepas kejadian. Jika yakin bengkel tidak dapat membaik pulih sebaiknya, mungkin boleh meminta syarikat insurans menimbang untuk mengisytiharkan kereta anda sebagai rugi penuh (total loss). Selain memerlukan kos baik pulih tersembunyi yang tinggi, pengisytiharan total loss mungkin dapat menyelamatkan anda daripada sakit kepala.

SUMBER: Pandulaju.com

Untuk tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi hijabista. Klik di sini.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe.