Mendapat bentuk badan adalah lebih mudah daripada yang difikirkan oleh ramai orang. Kunci kejayaan adalah konsisten dan sabar. Ia tidak berlaku semalaman seperti yang ramai di antara kita inginkan.
Dalam artikel hari ini, HIJABISTA akan menunjukkan kepada anda latihan yang paling berkesan untuk mengecilkan peha. Anda hanya perlu ikut senaman ini dengan 15 ulangan setiap latihan mengikut susunan yang disenaraikan di bawah.
Berbaring di sebelah bengkokkan kaki kanan dan pegang kepala anda dengan lengan kanan. Luruskan kaki kiri anda dan angkatnya semampu boleh. Turunkan kaki anda tanpa menyentuh lantai dan ulangi proses itu. Selepas anda selesai ulangi latihan pada bahagian yang bertentangan.
2. Angkat Kaki Dengan Lutut Dalam
Ads
Cadangan masa: 2-14minit
Berbaring di sebelah kanan dengan kaki dilunjurkan dan siku kanan dibengkokkan supaya tangan kanan menyokong kepala anda. Bawa kaki kanan anda sedikit ke hadapan dan bengkokkan lutut kira-kira 90 darjah. Pastikan bahu dan pinggul anda disusun, perut ketat, kaki kiri lurus, dan jari kaki kiri runcing, tarik paha luar anda untuk mengangkat kaki kiri anda kira-kira 45 darjah dari tanah. Tanpa menjatuhkan kaki anda, bengkokkan lutut kiri semasa anda membawanya masuk ke arah teras anda. Kemudian lepaskan kaki kembali ke udara dan turunkan dengan kawalan sehingga jari kaki anda berada beberapa inci dari lantai.
3. Pike leg pulses
Cadangan masa: 3-12minit
Ads
Berbaring di sebelah bengkokkan kaki kanan anda dan pegang kepala dengan lengan kanan anda. Kali ini halakan kaki ke hadapan badan anda dan sama seperti senaman pertama, angkat ia seberapa tinggi yang anda boleh.
Semasa anda berbaring di sisi, angkat kaki kiri anda di hadapan badan dan bukannya mengangkat ke atas dan ke bawah, perlahan-lahan lakukan tendangan. Ulangi latihan pada bahagian yang bertentangan.
Untuk latihan ini, anda perlu meletakkan diri di atas lantai dengan satu kaki di udara dan memegangnya dengan lengan anda. Semasa mengangkat satu kaki ke udara, angkat satu lagi sehingga menyentuh kaki anda bersama-sama.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Pembedahan plastik bukanlah satu-satunya cara untuk menangani masalah ke tidak sempurnaan atau penuaan wajah. Sebagai alternatif sebenar kepada kaedah kardinal ahli bedah dengan bantuan latihan ini, seseorang boleh membuat bentuk hidung kelihatan lebih anggun, bibir kelihatan plumper, dan dagu berlapis hampir tidak kelihatan.
Facercise atau senaman muka mungkin ramai yang terlepas pandang cara mudah dan rutin baru secara semulajadi meruncingkan muka tanpa pembedahan.
Cadangan untuk melakukan senaman ini:
• POSISI: Disyorkan untuk melakukan semua senaman ini dalam posisi duduk tegak, tarik perut sebanyak yang anda boleh, seolah-olah cuba menyentuh pusar ke tulang belakang. Juga, tegakkan otot kaki atas dan punggung. Posisi ini membolehkan anda memberi tumpuan kepada otot muka ketika melakukan senaman muka.
• MEMBAKAR OTOT: Apabila melakukan senaman otot muka, hujung jari memberikan ketahanan yang diperlukan untuk menjadikan otot bekerja dengan lebih berkesan. Harus ada sensasi membakar dan rasa denyutan di otot ketika melakukan senaman ini. Ia menunjukkan bahawa otot bekerja pada kapasiti maksimum
• LUPAKAN KESAKITAN: Untuk melegakan otot selepas senaman, tekan bibir anda dengan ketat dan meniup dan menjadikan bibir bergetar. Ini akan mengurangkan ketegangan otot yang berlebihan.
Letakkan jari tengah di antara kening ke atas batang hidung anda dan jari indek di sudut luar mata dan tekan sedikit pada kulit. Lihat ke atas. Selipkan kelopak mata yang lebih rendah, seolah-olah menariknya ke kelopak mata atas.
Jari anda perlu terasa untuk menekan sebelah otot mata luar. Gerakkan kelopak mata anda secara bergantian dan kemudian berehat. Lakukan 10 kali berturut-turut dengan menumpukan perhatian pada otot yang berdenyut. Selepas itu, pastikan mata ditutup rapat dan kira sehingga 40.
NOTA:Latihan ini merangsang otot-otot sekeliling mata, menyegarkan kelopak mata bahagian atas: otot tegang dan menjadikan mata anda lebih terbuka.
Letakkan jari indeks kedua-dua tangan di sudut luar mata dan jari tengah di sudut dalam. Tekan sedikit. Lihat ke bahagian atas. Selipkan kelopak mata bawah untuk merasakan denyutan kedua-dua otot mata sebelah dalam dan luar.
Kedipkan dan tutup mata ulang 10 kali. Biarkan bahagian mata atas terbuka. Berkedip sekali lagi dan melihat ke atas, biarkan bahagian mata bawah tegang dan kira hingga 40.
NOTA:Senaman ini menguatkan otot biji mata dan kelopak mata bawah. Ia juga mengurangkan bengkak bahagian bawah mata.
Letakkan jari indeks kedua-dua tangan di tengah dahi selari dengan alis. Tekan sedikit dahi dengan jari. Pastikan jari berada dalam kedudukan ini dan lihat ke atas, tumpukan perhatian menolak dengan kening.
Teruskan dengan menaikkan kening dan biarkan seketika. Ulang 10 wakil. Angkat kening, tekan dengan jari, dan teruskan membuat gerakan mengangkat sehingga anda merasakan sensasi terbakar dalam otot anda. Pegang alis di kedudukan yang ditarik dan tekan sedikit dengan jari dan menolak ke bawah dalam kiraan 30. Bersantai kening dan urut mereka dengan pergerakan bulat.
NOTA: Senaman ini menonjolkan kening, menghalang pembentukan kedutan.
Buka mulut dengan menarik sudut bibir anda ke bahagian yang berbeza. Mulut harus kelihatan seperti bujur memanjang, bibir atas harus ditekan di bawah gigi. Letakkan jari indeks kedua-dua tangan pada “tulang” pipi. Senyum dengan sudut bibir dan kemudian tekan ke bawah sudut. Ulangi pergerakan ini sebanyak 35 kali dengan pantas. Bibir atas ditekan di bawah gigi yang membantu latihan ini benar-benar berfungsi.
NOTA: Senaman ini melibatkan otot sekitar mulut bekerja. Jika dilakukan dengan kerap, tulang pipi dapat dinaikkan dengan segera.
Ubah hujung hidung anda dengan jari telunjuk anda. Jadikan hidung membungkuk dengan menarik bibir atas ke bawah. Anda akan merasakan bagaimana hujung hidung anda menolak jari anda. Pegang masih dalam posisi kedua dalam kedudukan ini. Santai bibir dan ulangi senaman sebanyak 35 kali. Beri perhatian kepada pernafasan – ia perlu lancar, tanpa sebarang rehat.
NOTA: Senaman itu mengecilkan hujung hidung, melatih otot yang membengkokkan septum hidung, dengan itu, sedikit menaikkan hidung dan menjadikannya lebih pendek.
Lepaskan bibir tanpa mengetatkan. Ekspresi wajah harus sama dengan yang biasanya dibuat oleh seseorang yang tersinggung. Sedikit menekan bahagian tengah bibir dengan jari telunjuk. Bayangkan anda memegang pensil dengan bibir. Perlahan-lahan gerakkan jari dari bibir dan bayangkan pensil semakin lama dikemam. Pastikan bibir tegang sehingga anda mula merasakan sensasi terbakar dalam otot. Sebaik sahaja bermula, lakukan gerakan berdenyut dengan jari di sepanjang bahagian tengah bibir dan hentikan sehingga kiraan 30.
NOTA: Sekiranya dilakukan dengan kerap, senaman ini menjadikan plumper bibir dan membantu kedutan bibir licin.
Bayangkan lukisan 2 titik – satu di tengah bibir atas dan satu di tengah bibir bawah. Buka mulut, pisahkan titik-titik ini antara satu sama lain supaya mulut membentuk lekuk yang panjang. Bibir atas harus ditekan rapat di bawah gigi yang menutupi bibir sepenuhnya. Bayangkan lukisan garis dari sudut mulut ke sisi hidung. Pindahkan indeks jari ke atas garis imaginasi ini dan kemudian ke bawah. Ulangi pergerakan sehingga merasakan sensasi terbakar dalam lipatan nasolabial. Selepas itu, lakukan pergerakan denyutan dengan jari indeks sambil menggerakkan jari ke atas dan ke bawah dengan dikira hingga 30.
NOTA: Senaman yang kerap ini menyumbang kepada melicinkan kedutan dari hidung ke sudut mulut.
Ia disyorkan untuk melakukan senaman ini semasa berbaring. Posisikan tangan di bahagian depan leher anda. Naikkan kepala sedikit dari lantai dan tinggal dalam kedudukan ini, kemudian letakkannya. Ulang 30 kali. Selepas itu, letakkan lengan anda di sepanjang badan dan angkat kedua-dua kepala dan bahu 1 sm dari lantai, pastikan punggung rasa tegang. Palingkan kepala ke kiri dan ke kanan 20 kali dan berehat. Lakukan 10 kali.
NOTA: Senaman ini membantu menguatkan otot dan membantu kita mengekalkan kepala kita dengan posisi lurus. Selain itu, ia membantu melicinkan dan mengetatkan kulit leher.
Senaman ini juga boleh dilakukan dalam posisi berbaring. Buka mulut dengan kedua-dua bibir atas dan bawah pada gigi anda. Letakkan tangan di kedua-dua belah rahang anda dan perlahan-lahan mengangkatkannya ke atas di sepanjang sisi muka. Lihat ke atas dan teruskan sehingga anda merasakan sensasi terbakar di sebelah kiri dan kanan muka. Selepas itu, angkat tangan dan letakkan dalam posisi ini selama 30 saat.
NOTA: Senaman ini akan mengetatkan otot-otot seluruh muka.
Duduk lurus dan angkat dagu, tutup bibir dan tersenyum secara meluas tidak menunjukkan gigi. Rangkul tangan di leher anda di pangkal di atas tulang selangka dan tarik kulit sedikit ke bawah. Gerakan harus diarahkan ke atas. Tundukkan kepala dan bengkokkannya sehingga terasa ketegangan yang kuat di otot leher dan dagu. Kira hingga 3 dan kembali semula ke kedudukan asal. Ulang 35 kali.
NOTA: Senaman ini berfungsi untuk menguatkan leher dan rahang dan membantu mengurangkan dagu berlapis.
Untuk mencapai hasil yang terbaik, lakukan latihan ini sekurang-kurangnya 2 kali sehari yang selama 10 minit untuk keseluruhan set. Hasilnya anda kelihatan jauh lebih muda tanpa sakit dengan sebarang suntikan.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Terlalu taksub memliki kulit putih, Nabila Huda hairan wanita melayu tidak menyukai warna kulit asal mereka sendiri. Malah bagi Abil (panggilan mesra) kulit sepertinya tampak lebih seksi.
“Korang sedar tak, kulit asli warna kite ni sebenarnya menggambarkan wanita melayu tu cantik..Brown sugar is sexy you know.. i love my skin so much and i am so proud of it..
Petua penjagaan kulit tertentu adalah universal, semua orang harus menggunakan pelindung matahari dan kita semua harus mencuci muka. Cara anda menjaga kulit boleh jadi berbeza-beza bergantung pada jenis kulit, kebimbangan kulit, gaya hidup dan warna kulit.
Dan penting untuk anda belajar tentang penjagaan kulit melalui lensa perkara yang akan berkesan untuk anda, bukan yang sesuai dengan orang lain. Mungkin ramai yang ingin wajah putih gebu dan bagaimana pula mereka yang mempunyai kulit tona gelap. Jom beri tumpuan khusus pada penjagaan kulit untuk tona kulit gelap.
Jumlah melanin kulit anda bukan sahaja mengawal warna kulit, ia juga memberi kesan kepada cara kulit anda bertindak balas kepada penceroboh, produk yang diperlukan dalam rutin dan trend penjagaan kulit yang patut atau tidak patut sertai.
Untuk memberikan anda fakta tentang penjagaan kulit untuk wanita kulit tona gelap, ikuti 9 petua penjagaan kulit ini yang diamalkan sendiri selebriti Hollywood, Rihana.
Perubahan warna kulit diketahui menjadi kebimbangan yang ketara bagi mereka yang mempunyai kulit yang lebih gelap. Ini adalah salah satu kebimbangan utama mereka yang mempunya kulit tona gelap
Perubahan warna muncul apabila sesuatu mencetuskan kulit untuk membuat melanin tambahan. “Sesuatu” ini mungkin sekecil jerawat atau gigitan pepijat. Dan walaupun kejadian ini boleh menyebabkan bintik gelap pada kulit sesiapa sahaja, ia adalah tindak balas yang biasa berlaku apabila anda mempunyai ton kulit yang lebih gelap. Walaupun satu calar, pada kulit gelap akan menyebabkan hiperpigmentasi. Atas sebab ini, adalah penting untuk melakukan apa yang anda boleh untuk mengelakkan perubahan warna ini dan juga bersedia apabila ia muncul.
“Apabila saya mencipta Fenty Skin, saya berjanji untuk mencipta produk yang benar-benar berkesan. Watch Ya Tone ialah salah satu produk yang sesuai dengan gembar-gemburnya. Ia serta-merta mencerahkan bintik hitam saya mula yang pudar selepas seminggu. Saya taksub!” – Rihanna
Serum yang disasarkan ini adalah koktel pekat bahan-bahan melawan bintik-bintik gelap cerah serta-merta yang bertambah baik dari semasa ke semasa. Menampilkan reka bentuk pam yang inovatif (dan boleh diisi semula!). Teksturnya yang ringan dan tidak melekit menyerap dengan cepat supaya anda boleh melapisinya dengan sempurna. Mengandungi 5% Niacinamide, tahap pekat mencerahkan kulit dan memperbaiki bintik-bintik gelap dan perubahan warna. Manakala Vitamin C (Asorbic Acid), yang lebih stabil bagi Vitamin C tulen bagi mengurangkan penampilan bintik-bintik gelap, mencerahkan dan meratakan tona kulit.
Apa yang anda letakkan pada kulit anda penting. Temui ramuan penjagaan kulit terbaik untuk mereka yang mempunyai tona kulit gelap:
Vitamin C: Dikenali untuk membantu mencegah perubahan warna selepas keradangan dan boleh digunakan sebagai agen depigmentasi. Perkenalkan kulit anda kepada ramuan dengan Serum Vitamin C Kekuatan Berkuasa. Ia adalah pekat yang meningkatkan keserian dan melicinkan tekstur kulit anda, termasuk memperbaiki garis-garis halus dan kedutan dengan jelas. Pakar juga mengesyorkan antioksidan lain untuk warna kulit gelap, termasuk vitamin E dan resveratrol.
Retinol: Hampir semua orang boleh mendapat manfaat daripada menggunakan retinol. Retinoid dikaitkan dengan anti-penuaan dan popular digunakan untuk sifat anti-kedutan. Dalam kes jenis kulit gelap, ini adalah benar, tetapi adalah lebih penting untuk memulakan dengan perlahan dan menggunakan seperti yang diarahkan. Berdasarkan tindak balas kulit anda, anda boleh membina frekuensi yang lebih tinggi secara beransur-ansur.
Mengandungi bahan Retinol dan Cica (centella asiatica) Sangat berkesan yang membantu mengurangkan dari awal masalah sel kulit mati, pori-pori yang kelihatan kepada rupa cela yang disebabkan oleh faktor luaran.
Asid laktik: Apabila bercakap tentang asid, untuk warna kulit gelap, sambil menambah, “Ia tidak akan menjadi kepekatan yang sangat kuat, tetapi dengan masa, ia akan melakukan kerja dengan cara yang selamat.” Ampul kelihatan sekata dengan warna kulit dan mengatasi kekusaman. Gunakan ampul untuk menguatkan rutin penjagaan kulit semasa anda atau menangani kerosakan matahari yang boleh dilihat. Untuk kulit wajah yang lebih berseri, gandingkan dengan serum.
PRODUK CADANGAN: Dr. Dennis Gross VitaminC Lactic Dewy Deep Cream
Krim ini memberikan kulit yang lebih bersinar dan kelihatan lebih tegang. Gabungan Vitamin C dengan asid laktik untuk memperbaiki tanda-tanda penuaan. Vitamin C ialah vitamin penting yang membantu meningkatkan ketumpatan kulit dengan ketara dan dikaitkan dengan tahap kolagen yang sihat.
Asid hyaluronik: Ini semua mengenai penghidratan. Mempunyai kulit rona gelap sering datang dengan kebimbangan mengenai kulit yang kelihatan pucat, bahan pelembap seperti asid hyaluronik sangat membantu.
Gliserin: Bahan yang menarik dan mengikat air untuk membantu melembapkan kulit anda, seperti gliserin juga bagus untuk dimasukkan ke dalam rutin penjagaan kulit untuk kulit tona gelap.
Memperkenalkan Lait-Crème Multi-Protection SPF 20 PA+++, produk pelbagai guna 7-dalam-1 yang bertindak sebagai pelembap, asas solek, krim selepas bercukur dan perisai anti-pencemaran sambil memberikan perlindungan UVA-UVB, cahaya biru dan perlindungan inframerah, dan pencegahan penuaan kulit. Ia adalah all-in-one kegemaran baharu anda, serta perlindungan SPF 20 PA+++!
Mengenai sama ada terdapat bahan-bahan yang perlu dielakkan sama sekali, pakar berkata itu tidak berlaku. Tona kulit anda tidak menolak bahan-bahan tertentu, tetapi ia mempengaruhi kepekatan yang disyorkan untuk digunakan.
Apabila anda kelihatan pucat, sebenarnya tanda perlu berhati-hati di bawah sinar matahari kerana anda akan terbakar atau lebih teruk. Walau bagaimanapun, apa yang sering diandaikan ialah mereka yang mempunyai kulit yang lebih gelap tidak perlu berhati-hati. Kajian lepas mendapati bahawa 65% orang Afrika Amerika tidak pernah memakai pelindung matahari. Pakar menegaskan bahawa salah tanggapan bahawa jenis kulit yang lebih gelap tidak memerlukan pelindung matahari. Semua orang begitu. Anda bukan sahaja boleh mendapat kanser kulit tanpa mengira warna kulit, tetapi secara purata, orang kulit berwarna mempunyai prognosis yang lebih teruk. Pastikan rutin penjagaan kulit harian anda termasuk pelindung matahari spektrum.
Sempena Tahun Baru Lunar, Supergoop! bekerjasama dengan artis New York Shawna X Pelindung matahari kegemaran kultus ini memberikan anda kemasan yang tidak berwarna, yang direka bentuk untuk disesuaikan dengan mana-mana jenis kulit. Selain SPF40 PA+++, formulasi bebas minyak ini memberikan anda keupayaan berbilang tugas untuk bukan sahaja melindungi kulit anda daripada kerosakan UV dan sinaran inframerah, tetapi juga daripada ‘kehilangan’ solekan anda pada tengah hari.
Salah satu tanda penuaan terbesar pada individu yang tona kulit gelap ialah mata bengkak. Banyak kebimbangan mata secara umum, termasuk lingkaran hitam. Gunakan krim mata, anda boleh menangani kemunculan pelbagai kebimbangan sekaligus dengan Kiehl’s Powerful-Strength Dark Circle Reducing Vitamin C Eye Serum, yang jelas mengurangkan kedua-dua lingkaran hitam coklat dan biru serta melicinkan serta menghidratkan kawasan bawah mata anda dengan ketara. Formula dengan 10% vitamin C tulen dan asid hyaluronik juga berfungsi untuk semua jenis kulit walaupun kulit sensitif.
Bercakap tentang kulit sensitif, ada kemungkinan anda memilikinya. Walaupun anda mungkin tidak melihat kemerahan yang boleh dilihat, yang selalunya merupakan tanda sensitiviti, kulit anda masih boleh menjadi reaktif dan menjadi mudah jengkel. Penjagaan kulit untuk wanita kulit tona gelap, anda bukan sahaja harus menggunakan mata untuk menilai kulit anda, tetapi juga mengambil perhatian sama ada ia berasa tidak selesa atau lebih ketat daripada biasa.
Apabila anda menghabiskan sepanjang masa di rumah, mungkin meninggalkan rawatan kecantikan biasa anda, mungkin tergoda untuk merangkul dunia peranti di rumah. Masalahnya, itu mungkin bukan keputusan terbaik. Pakar memberi amaran terhadap penggunaan alat penyingkiran rambut laser di rumah, yang biasanya tidak selamat untuk jenis kulit tona gelap. Adalah penting untuk mencari amalan dengan laser yang betul yang menggunakan parameter yang betul.
Produk penjagaan kulit buatan sendiri mungkin menjadi trend di media sosial, tetapi ia tidak semua mendapat kelulusan pakar. Perlu berhati-hati dengan trend DIY kerana mencampurkan ramuan di rumah boleh mengakibatkan ruam dan melecur. Dengan jenis kulit yang tona gelap, bahawa ia boleh memburukkan lagi hiperpigmentasi. Atas sebab itu, adalah lebih baik untuk kekal dengan produk komersial yang dikaji dengan baik.
Anda mesti berhati-hati dengan rejimen pengelupasan yang sangat agresif, kerana dalam kulit yang lebih gelap, jika anda mempunyai ‘oops’, anda akan mengalami hiperpigmentasi. Beralih kepada pengelupasan lembut dan jangan keterlaluan. Bermula rendah dan perlahan, guna pengelupasan kimia dengan kepekatan yang rendah dan tidak menggunakan terlalu kerap. Sebaliknya, anda harus meningkatkan penggunaan secara beransur-ansur dari semasa ke semasa.
Apabila anda cuba mencari pakar dermatologi yang sesuai untuk anda dan kulit anda, jangan segan untuk bertanya soalan. Anda boleh dan harus, bertanya sama ada pakar dermatologi anda melihat ramai pesakit berwarna dan sama ada mereka berpengalaman dengan jenis kulit anda. Ia boleh semudah bertanya, “Adakah anda melihat pesakit seperti saya?” Dalam sesetengah kes, mereka mungkin tidak dan boleh membantu merujuk anda kepada doktor lain yang lebih sesuai. Jangan sekali-kali merasakan bahawa adalah tabu untuk bertanya.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Musim mengundi hangat diperkatakan di kalangan rakyat Malaysia, malah yang hangat dibualkan sekarang bukan sahaja parti dan pemimpin yang bakal menjadi puncak pimpinan.
Proses penamaan calon untuk pilihan raya umum ke-15 sudah tamat. Tiba masanya, calon-calon sudah sibuk meraih undi dengan harapan mendapat gelaran “Yang Berhormat” selepas 19 November nanti. Jika dahulu calon-calon di kalangan ahli politik yang sudah sinonim di dalam fikiran kita, ada juga yang mereka ini sudah menjadi pemimpin. Namun kebelakangan ini selebriti dan pendakwah bebas juga turut tercalon di dalam senarai penamaan.
Pelbagai persoalan yang bermain di kotak fikiran, ketika kita sibuk untuk membuat pilihan, datang suara-suara kecil yang menidakkan intergriti seorang pemimpin.
“Politik kotor, politik tak boleh dipercayai, politik kroni…”
Pendakwah bebas Ustazah Asma Harun tampil bersuara agar tiada tanggapan yang salah antara mereka. Bukan semua dikalangan mereka dikaitkan dengan politik kotor ada juga antara mereka golongan yang benar memimpin demi agama, bangsa dan Negara.
“Jangan sampai kita tersalah sebar, sedangkan ada pemimpin yang beriman, memasuki politik melepaskan jawatan dan gaji malah ketenangan hidupnya untuk berada dalam sistem pemerintah, supaya tidak jatuh pada orang yang salah,” ujar Ustazah Asma dalam ceramahnya.
Jika kita menafikan peluang seorang pemimpin yang berkaliber untuk berkhidmat untuk rakyat Malaysia atas dasar fahaman politik, rakyat yang akan rugi. Bukankah tujuan demokrasi untuk membolehkan rakyat memilih pemimpin yang terbaik dan membela nasib mereka?
Sudah menjadi kebiasaan, membesar dalam keluarga politik, susur galur keturunan Ustazah Asma Harun tak perlu dipertikaikan.
“Subhanallah! Atuk saya juga orang politik, bertanding jadi YB malah sehingga ke Exco negeri, saya memang membesar dalam susana politik,” terangnya lagi.
Pemimpin dari golongan pendakwah bebas bukan baharu, Tuan Guru Dato’ Bentara Setia, Dato’ Haji Nik Abdul Aziz bin Nik Mat merupakan ahli politik Malaysia dan bekas Menteri Besar Kelantan. Susulan pendakwah bebas Ustaz Kazim Elias salah satu penama yang tercalon (kini sudah menarik diri), adakah ustazah juga ingin melibatkan diri dalam dunia politik.
“Ustazah taknak masuk ke, ustazah masuk mesti menang,” seloroh si penanya.
Ujarnya lagi tidak memilih untuk melibatkan di dalam bidang politik. Dia juga berpendapat ada sesetengah individu menyebarkan dakwah pada ummah melalui pemerintahan, tetapi saya kekal jalan dakwah yang dijalankan sekarang kerana pelbagai lagi perkara yang perlu dibuat. Akuinya lagi menjadi ahli politik masa yang tertumpu untuk keluarga hanya berbaki 10 peratus, manakala 90 peratus lagi untuk ummah.
Patutkah kita membuang undi berdasarkan parti atau individu? Generasi masa kini mula rasa tidak penting untuk keluar mengundi atas dasar tidak percaya lagi intergriti seorang pemimpin. Gusar membuat pilihan takut dipersoalkanNya, lantas jalan paling mudah tidak mengundi.
“… alah semua tak boleh percaya, salah pilih kena jawab depan Allah, adakah jika tidak mengundi, individu itu tidak perlu menjawab dengan Allah,” Ustazah Asma mempersoalkan sikap sesetengah individu.
Sedih dengan septikal orang melayu bergagama Islam yang mula tidak endah dengan sistem pemerintahan, bimbang akan ada pihak yang akan mengambil kesempatan. Fenomena ini bukan unik di Malaysia. Tetapi sudah tiba masanya pengundi Malaysia memberi lebih pertimbangan ke atas individu dan bukannya menyokong parti secara membuta tuli.
Dalam ceramahnya lagi menyeru agar membuat pilihan yang tidak mengelirukan, jika ada rasa bimbang dengan integriti pemimpin itu, pilih sahaja yang kurang memudaratkan dan pasti saranannya untuk anda melakukan istikarah atas kekeliruan.
Di Malaysia, sejak sekian lama, pengundi lebih cenderung memangkah di kertas undi berdasarkan parti, bukan individu. Ustazah Asma Harun bersemangat untuk pulang ke kampung halaman di Terengganu untuk mengundi walaupun akan menempuh kesesakan jalan raya demi satu undi.
Bercerita pengalaman arwah ayah beliau ketika itu yang menghidap 3 jenis penyakit kanser (kanser esafagus, paru-paru dan kanser darah), tetap bersemangat untuk mengundi walaupun keadaan tidak diizinkan oleh doktor.
“Walaupun satu undi..” ayah menyakinkan kami.
Atas semangat dan kerjasama pihak hospital, kenderaan hospital mengiringi arwah ayah ke pusat mengundi. Atas dasar rasa tanggungjawab untuk mengundi, arwah ayah Ustazah Asma Harun menjalankan tanggungjawab sebagai rakyat Malaysia.
Sebagai seorang rakyat yang mengambil inisiatif ini, beliau menyeru agar anda keluar mengundi bagi memastikan negara ini diperintah oleh orang yang beriman, bertakwa dan amanah. Dalam hadis berikut kita semua akan ditanya olehNya apa peranan kita di muka bumi ini, bukan hanya pemimpin.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Safi Youth Gold Rania memperkenalkan Fasha Sandha sebagai wajah baharu menerusi kempen Semarakkan Seri Keremajaan yang meraikan keyakinan, kekuatan dalaman dan kecantikan wanita Malaysia.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
