Musim panas yang melanda Negara Malaysia ramai yang buat tidak keruan, pelbagai cara untuk menyejukkan badan mahupun seluruh isi rumah. 10 trik yang akan membuat anda sejuk walaupun tidak memiliki penghawa dingin.
Tetapi, sebelum anda sedar, anda sedang mengipas diri anda secara fanatik dan mengelap butiran peluh dengan apa sahaja yang anda boleh temui berdekatan! Cuaca panas sepatutnya panas, jadi tidak ada kejutan di sana di Negara 4 musim. Tidak pula di Malaysia!
Tetapi apa yang boleh kita lakukan ialah belajar untuk melindungi diri kita sendiri sebelum gelombang haba menggerunkan! Penghawa dingin setakat ini adalah kegemaran di kalangan kebanyakan orang yang terpaksa mengharungi musim panas tropika, tetapi katakan atas sebab tertentu, anda tidak mempunyainya.
Jadi bagaimana anda bertahan pada cuaca panas? Jika anda mencari cara untuk kekal sejuk tanpa penghawa dingin, anda berada di tempat yang betul. Dalam artikel ini, HIJABISTA telah menyenaraikan beberapa helah untuk mengalahkan haba tanpa AC.
Walaupun adalah lebih baik untuk mengelak daripada keluar semasa waktu paling panas pada hari itu, ini tidak selalu mungkin mengambil kira masa pejabat. Walau bagaimanapun, anda boleh mengelak daripada menjadi sawo matang dan melecur matahari dengan melakukan perkara mudah seperti memakai pelindung matahari, menutup kepala anda dengan topi dan kerap berehat di tempat teduh apabila berada di luar rumah. Menjaga kesejukan adalah lebih mudah jika anda memakai pakaian berwarna terang dan longgar.
Klipkan helaian lembap di atas tingkap yang terbuka dan berjemur dengan angin yang menyegarkan. Kesan yang sama boleh dicapai dengan menyembur air sejuk pada langsir anda. Anda juga boleh menutup kipas anda dengan tuala kertas atau cadar lembap dan nikmati udara sejuk.
IKLAN
3. Banyakkan minum cecair
Adalah penting untuk mengisi semula cecair yang hilang melalui peluh semasa menjalani hari anda. Mulut kering, pening, kekeliruan dan sakit kepala adalah tanda-tanda dehidrasi. Dehidrasi boleh menyebabkan keletihan haba jika tidak diuruskan. Hubungi 911 dengan segera jika keadaan orang itu bertambah teruk. Untuk menggantikan garam, karbohidrat dan cecair yang hilang, anda harus menahan diri daripada minum kopi dan minum banyak air.
4. Buat bantal daripada soba
Meletakkan kepala di atas bantal soba boleh membantu dengan dengkuran dan migrain. Walau bagaimanapun, faedah terbesar ialah ia membenarkan haba berlebihan dari badan anda dengan mudah meninggalkan kepala. Anda boleh membuat bantal sendiri dengan mengisar soba, mengasingkan badan dan kemudian mengisi sarung bantal dengan soba.
5. Tanam aloe vera di bilik tidur anda
Jika anda cuba mengurangkan suhu dalam ruang tertutup, tumbuhan aloe vera sesuai. Kandungan air yang tinggi pada daunnya membolehkan ia menyalurkan sejumlah besar air ke udara sekeliling. Lidah buaya tumbuh subur di bawah sinar matahari selagi ia terhidrat dengan baik dan mendapat cahaya matahari yang mencukupi, tumbuhan itu akan tumbuh subur.
Apabila anda perlu tidur dengan cepat, malam cuaca panas yang panas mungkin bukan masa terbaik. Anda boleh cuba tidur dengan selimut yang basah atau cadar lembap, atau mandi dan tidak mengeringkan diri sebelum tidur.
7. Gunakan mentol cekap tenaga
Ruang kecil boleh dipanaskan dengan selesa dengan menggunakan mentol lampu standard. Walaupun lampu pijar tidak dapat memanaskan bilik sendiri, ia boleh menyumbang kepada suasana yang tersumbat dengan mengeluarkan 90-98% tenaganya sebagai haba.
8. Bernafas melalui lidah
Walaupun pada mulanya ia mungkin kelihatan berlawanan dengan intuisi, ia patut dicuba untuk mencuba menyejukkan diri di dalam. Keluarkan lidah anda, lipat bahagian dalam dan pastikan ada ruang untuk udara. Tarik nafas melalui lidah melengkung anda (seperti straw) dan hembus melalui mulut anda yang tidak bergulung.
IKLAN
9. Letakkan baldi air berhampiran anda
Ada kemungkinan bahawa anda akan berasa panas walaupun selepas mandi, dan katil anda akan memanaskan semula tidak lama lagi walaupun ia lembap. Letakkan sedikit air sejuk di dalam besen dan simpan di sebelah katil. Apabila anda merasakan diri mula berpeluh, celupkan jari kaki atau tangan ke dalam air sejuk. Anda juga boleh menurunkan suhu badan dengan cepat dengan menggunakan kain lap beku.
10. Tidur atas lantai
Semakin rendah katil anda dibaringkan, semakin sejuk. Kehangatan dihantar ke atas dari tanah. Apabila cuaca sangat panas pada waktu malam, permukaan yang sejuk mungkin membantu anda menyejukkan badan dengan cepat dan mendapat tidur yang lena.
Anda juga boleh membuat peranti penyaman udara anda sendiri jika anda tidak boleh membawa AC ke rumah. Air beku dalam bekas boleh mengubah mana-mana kipas menjadi penghawa dingin sementara. Walaupun ia hanya berkesan semasa berdekatan, ia masih berguna.
Isi bekas dengan air ais dan letakkan dekat dengan kipas sambil menghalakan aliran udara ke arah diri anda. Dan, sekarang anda tahu cara mengatasi panas cuaca panas, tiada apa yang boleh menghalang anda daripada menikmati cuaca panas yang terbaik!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
https://youtu.be/WgShFZC4X6o
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Sebut sahaja nama Siti Shahrizah Saifudddin ataupun Eja, pasti terbayang pelakon yang sering membintangi drama ‘babak air mata’ dengan berjaya sehingga meninggalkan kesan di hati penonton saat melihat lakonannya.
Bagaimanapun, kini sudah hampir lapan tahun kita tidak melihat Eja menghiasi kaca televisyen, hingga timbulnya dakwaan bahawa dia merajuk dan pelbagai spekulasi lain.
Tak Merajuk, Cuma Mahu Berehat Seketika Dari Bidang Lakonan
Tampil menjernihkan semula spekulasi dan kekeliruan yang timbul, akres senior, Eja mendedahkan bahawa dirinya mengambil keputusan untuk mengundurkan diri dan berehat seketika daripada bidang lakonan.
Menurutnya lagi, tiada istilah merajuk, tetapi keputusan berkenaan diambil bertujuan memberikan lebih fokus kepada anak-anak, pengajian Al-Quran dan perniagaan sambal miliknya.
“Tiada istilah merajuk kerana saya sendiri buat keputusan untuk mengundurkan diri dan berehat kerana mahu memberikan fokus kepada anak saya yang memasuki tingkatan satu.
“Saya tolak tawaran berlakon kerana fokus saya ketika ini, memang kepada anak dan pengajian saya. Alhamdulillah minggu lepas saya baru sahaja grad dalam pengajian Al-Quran dan Tajwid selama enam tahun,” ujarnya lapor portal hiburan tempatan.
Jelaz Eja lagi, punca sebenar dia menyepikan diri sepanjang lapan tahun dari dunia seni adalah kerana kesibukkan menguruskan rumah tangga, pengajian Al-Quran serta perniagaan miliknya.
Eja Akui Masih Belum Ada Jiwa Untuk Kembali Berlakon
Mengulas isu berhubung kerinduan untuk kembali berlakon dan menghiasi kaca televisyen yang telah ditinggalkan, ini respon mengejutkan dari Eja!
“Perasaan rindu itu belum ada lagi, belum timbul. Jadi jiwa dan roh itu belum lagi untuk kembali berlakon. Namun saya tidak berani mengatakan seratus peratus berhenti berlakon.
“Cuma buat masa sekarang ini saya boleh kata, saya berehat. Insyallah di masa akan datang saya tidak tahu. Saya sentiasa berdoa Allah permudahkan urusan perniagaan saya.
“Saya hanya mampu merancang, Allah sebaik-baik perancang. Andai suatu hari memang ditakdirkan saya kembali, saya berlapang dada,” ujarnya.
Sekadar info, Eja dijangka membuat kemunculan bagi salah sebuah rancangan terbitan Suke TV berjudul ‘Suke Celeb Raya’ bagi tujuan mempromosikan perniagaan sambal miliknya.
Matlamatnya adalah untuk orang yang pergi ke sana untuk berdoa di tempat-tempat yang memberi kesan seperti Masjidil Haram, Masjid Nabawi, Arafah, Muzdalifah dan Mina. Semoga doa-doa ini dimakbulkan.
Kebanyakan orang beranggapan bahawa peluang menunaikan haji atau umrah bagi seorang Muslim sudah tentu sangat bertuah. Anda boleh beribadat dan meminta doa betul-betul di Tanah Suci Mekah.
Anehnya, seperti kebiasaan, saudara-mara meninggalkan kertas dengan doa di mana mereka meminta untuk diucapkan di Tanah Suci.
Mengantar Orang Berangkat Haji dan Titip Doa Sesuatu yang Dianjurkan.
Setiap musim haji disambut dengan penuh kegembiraan oleh mereka yang ingin turut serta atau oleh jiran tetangga dan saudara mara.Mereka sanggup menemani jiran-jiran atau saudara mara yang hendak pergi dengan penuh semangat, semata-mata untuk meredakan nostalgia mereka tinggal beberapa hari di Tanah Suci, atau meninggalkan solat.
Ulama telah menunjukkan perkara ini, termasuk Syeikh Abu Bakar al-Ajurriy dari mazhab Hanbali, yang mengatakan bahawa tradisi mengiringi orang berziarah dan menitipkan doa kepada mereka adalah dianjurkan.
Sebagaimana dijelaskan oleh Syaikh Ar-Ruhaibani dalam kitabnya Mathalib Ulin Nuha yang merupakan penjelasan kitab Ghayatil Muntaka, Jilid 6, Halaman 472.
Maksudnya: Syaikh Abu Bakr al-Ajurry menuturkan tentang kesunahan mengantar orang haji dan menitipkan juga meminta untuk mendoakannya. Imam Ahmad pernah mengantar ibunya untuk haji.
Tradisi Ini Sudah Ada Pada Zaman Rasululah SAW
Tradisi menemani orang yang ingin bermusafir haji sebenarnya berasal dari zaman Rasulullah SAW di sebuah tempat bernama Tsaniyyatul Wada’ di mana para sahabat pernah menunggu baginda ketika pulang dari peperangan. Seperti yang dikatakan dalam kitab Syarh An-Nawawi alal Muslim, Jilid 13, Halaman 14.
Maksudnya: Adapun Tsaniatul Wada’ adalah tempat samping Madinah, dinamakan begitu karena orang yang keluar dari Madinah itu berjalan bersama orang-orang yang ditinggalkannya (untuk mengantar).
Bahkan secara khusus dijelaskan dalam kitab Syarh Shahih Al-Bukhari karya Imam Ibnu Bathal, juz 5 halaman 241 bahwa tempat tersebut menjadi tempat para sahabat mengantarkan jemaah haji.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Baru-baru ini tular dilaman Tik Tok sebuah video berkenaan kegigihan seorang gadis dari tanah seberang, Indonesia yang gigih bersama adik beradiknya yang lain sanggup mengeluarkan belanja mengubah suai van menjadi Ambulans.
Tujuan mereka berbuat demikian adalah untuk membahagiakan bapa mereka yang sudah terlantar sakit berbaring diatas katil (Bed Ridden) selama empat bulan dan hanya terperuk menderita sakit di rumah.
Ubah Suai Van Jadi Ambulance, Bawa Bapa ‘Jalan-Jalan’ Hirup Udara Segar!
Perkongsian Video menerusi akaun pengguna @mutiarapriza berkenaan telah tular di laman Tik Tok, rakaman itu memaparkan seorang anak gadis bersama adik beradiknya sanggup membelikan van dan digubahsuai menjadi ambulans khas buat bapa mereka yang terlantar kerana menghidap kanser plasma darah yang menjangkiti tulang.
“Tak sangka posting tentang pembelian ambulans buat bapa jadi perhatian,” tulis @mutiarapriza pada ruangan kapsyen hantaran itu.
Paparan video tersebut memaparkan van berona putih jenis Daihatsu Luxio yang diubah menjadi Ambulans lengkap dengan pengandar (Stretcher), kelengkapan perubatan dan tilam empuk berona jingga untuk memuatkan bapa mereka dengan beberapa kerusi penumpang yang dipandu di sekitar bandar Kota Malang, Indonesia.
Hijabista difahamkan bahawa bapa mereka sudah empat bulan terlantar di rumah dan tidak keluar berjalan-jalan, malah hanya keluar rumah bagi tujuan ke hospital.
“Ketika sihat dia tak suka duduk di rumah lama-lama. Tiap hari ada saja kegiatannya di luar,” tulisnya lagi.
Sehubungan itu, dengan adanya ambulance pribadi ini, bapanya kini dapat menghirup udara segar dan menikmati semula keindahan bersantai di luar rumah.
Meski, mempunyai keadaan fizikal yang tidak mengizinkan bapa bertuah ini kini dapat menikmati makanan kegemaranya iaitu ‘mi polos’ di sebuah restoran yang terletak di Kota Malang dengan penuh berselera, walaupun hanya dari dalam kenderaan.
“Senang lihat bapa berselera makan,” tulisnya.
Seterusnya, gadis ini turut membawa bapanya menikmati ais krim sebagai pencuci mulut.
“Bapa, anakmu akan terus memperjuangkan apa pun yang membuatkan bapa happy. Kerana aku ingin selalu lihat senyum ini. Sayang bapa sangat,” tulisnya.
Mutiara berharap, agar kenderaan yang telah diubah suai itu bakal dimanfaatkan sepenuhnya, sekaligus meniupkan semangat baharu buat bapanya meneruskan kehidupan dan melawan derita penyakit yang dihadapi.
Sekadar info, hantaran video berkenaan telah menjadi trending sehingga mendapat ditonton seramai 10 juta orang dengan 996 ribu tanda suka serta dibanjiri 17.7 ribu komen dari wargamaya.
Terdahulu, beliau juga pernah tular akibat timbulnya dakwaan bahawa dia suh menukar agama di India sedangkan, Jasmine pernah mengakui bahawa dia menghadiri kelas tahfiz anjuran rakan selebriti, Neelofa.