Pengacara popular, Uyaina Arshad yang kini sedang hamil anak sulungnya kelihatan cergas dan aktif melakukan senaman yang dikongsikan dalam laman Instagramnya.
Menerusi perkongsiannya itu, Uyaina yang merupakan salah seorang pengacara program bual bicara Wanita Hari Ini menyatakan bahawa sebelum ini dia terpaksa menangguhkan rutin senamannya kerana kesihatan badannya yang tidak mengizinkan.
Last week Yana dapat train sekali je dengan Elaine sebab Yana tak sihat. Batuk, flu, sakit tekak & demam sikit. Test Covid negative. And Dr pun tak bagi antibiotics sebab risau kat baby. So kita hadap jelah.
Tambah Uyaina yang kini kembali sihat, senaman yang dilakukan dengan pengawasan seorang jurulatih itu bukanlah senaman yang biasa-biasa. Meskipun nampak seperti ringkas dan sederhana, namun ia merupakan senaman yang mampu mengeluarkan peluh yang banyak.
Harini Alhamdulillah feeling better & stronger! So Kita pulun sikit. Exercises ni nampak je simple. Tapi peluh dasyat juga.
Kongsi Uyaina lagi, bagi para ibu yang sedang hamil, senaman squat boleh dilakukan dalam pelbagai cara mengikut kesesuaian bebanan. Namun apa yang penting ketika melakukan senaman untuk menguatkan pelvik ini ialah bernafas dan lakukan secara perlahan.
Mommies, you can add some variations to your squats. Add some weights kalau larat. Yang penting, breathe! Slow and steady okay? Exercises ni semua to strengthen our pelvic floor.
Uyaina mendirikan rumah tanggan bersama pasangan, Raja Syahiran pada 21 Disember 2021 di Colony Star Boulevard, KLCC, Kuala Lumpur. Kini, pasangan sejoli ini sedang menanti kehadiran cahaya mata sulung mereka yang kini sudah berusia hampir lima bulan.
Sumber gambar: Instagram Uyaina Arshad
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Netizen Puji Kecantikan Bella Di Majlis Khatam Quran. Hasil Solekan Neutral & Baju Rona Sedondon!
Manis sekali pelakon Syurga Yang Tak Dirindukan Laudya Cyntia Bella dalam satu majlis khatam Quran di kediamannya minggu lalu .
Walaupun tidak tahu tujuannya untuk apa, tetapi dalam instagram milik Bella seolah-olah membayangkan pelakon ini bakal menamatkan zaman gadisnya September ini.
“One step closer to happiness”
Ini Part of the best moment in my life,proses yang begitu cepat. Saya percaya dengan “takdir”.
Saya boleh berencana tapi Allah yang menentukan. Dan ini adalah perjalanan hidup saya yang Allah atur. Proses demi proses selalu saya syukuri dan nikmati.
Terimakasih ya Allah
Apa-apa pun admin ucapkan tahniah jika benar dan pastinya suara Bella cukup merdu memperdengarkan bacaan suci Al-Quran.
Dalam majlis penuh sederhana itu, Bella turut ditemani keluarga serta sanak saudara dan juga teman rapat yang berada di sisinya yang turut sama-sama merasai momen kegembiraan buat dirinya.
Cuma di hujung majlis tatkala Bella mencium kedua ibu bapanya, admin sedikit sebak apabila Bella berkata,
“Insya-Allah, hati dan cinta Bella tetap akan bersama keluarga”.
Begitu kukuh sekali ikatan kekeluargaan dan ternyata Bella begitu menyayangi keluarganya. Begitu sukar untuk dilepaskan begitu sahaja.
Ternyata setiap post yang dimuat turut di laman instagram miliknya mendapat ‘like’ yang cukup banyak sehingga ada mencecah 700 ribu ‘like’. Peminatnya juga turut memuji kecantikan Bella yang natural dan begitu asli sekali.
Solekan yang dikenakan di wajahnya juga begitu sederhana tetapi tetap terlihat manisnya pelakon kelahiran Bandung ini.
Begitu juga dengan busana yang digayakan pada hari berkenaan. Terserlah seri bakal pengantin dengan rekaan dres kaftan bersulam renda dan kuntuman kelopak bunga.
Mahkotanya juga dijaga rapi dilitupi selendang labuh rona sedondon dengan kemasan manik di tepinya.
Kebanyakan follower Bella turut mendoakan kebahagiaannya dan berharap agar segalanya berjalan lancer hingga menjelang hari yang penuh dinanti itu nanti.
Apa pun peminat di Malaysia juga turut mendoakan yang baik-baik sahaja buat Bella dan jejaka yang bertuah memiliki hati Bella. Semoga ikatan yang bakal terjalin nanti kekal hingga ke jannah.
KREDIT FOTO: LAUDYA CHYNTHIA BELLA
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lebih Daripada 3 Juta Helai Tudung Terjual Di Seluruh Dunia, dUCK Laksanakan Impian Vivy Yusof Yang Terlalu Mahal.
Seronok, imaginatif dan ekspresif dUCk ialah jenama gaya hidup aspirasi untuk wanita di seluruh dunia. Impian ikon perniagaan dan usahawan, Vivy Yusof ini terlalu mahal direalisasikan namun semuanya tiada halangan dengan adanya satu kumpulan tenaga pekerja yang cukup kukh dan bekerjasama antara satu sama lain.
Kumpulan dUCk secara rasmi melancarkan kedai terbesar yang terletak di Bangsar Village 1, kedai utama ini tidak seperti yang lain kerana ia menawarkan kelainan unik pengalaman dalam kedai, yang direka khas untuk rakan-rakan dUCkies.
“dUCk tidak pernah dibina hanya untuk menjual tudung, dUCk dibina untuk meraikan gaya hidup seorang wanita moden yang sederhana. Visi saya adalah untuk menjadi jenama fesyen dan gaya hidup sederhana premium terkemuka dan dengan kedai ini, saya rasa kami semakin hampir dengan visi itu, “ ujar Vivy.
Cabaran merealisasikan kedai terbaharu
Rata-rata perniagaan menghadapi fasa yang sukar sepanjang Pandemik Covid-19. Begitu juga The dUCk Group yang tidak henti-henti untuk meneruskan misi bagi mengekalkan jenama ini di pasaran.
“Cabaran paling besar apabila, kerja-kerja pembinaan tertangguh dan semua rekaan dan perbincangan dibuat secara maya, perlu adanya kepercayaan penuh kepada pihak bertanggungjawab serta kumpulan kerja.”
Walaupun ia adalah kedai kami yang paling mencabar untuk dibina terutamanya semasa wabak, ia benar-benar impian yang menjadi kenyataan bagi kami. Saya harap orang ramai akan menikmati pengalaman lengkap di kedai ini.” kata Vivy Yusof, Pengasas Bersama The dUCk Group.
Rasakan pengalaman yang menarik
Daripada cara dia berpakaian, cara dia memakai solekan, bagaimana dia mengambil berat tentang dandanan dan hobinya, refleksi dirinya terlaksana di kedai dUCk Bangsar Village. Buat pertama kalinya, kedai dUCk menampilkan kafenya sendiri, salun rambut khusus wanita, perpustakaan mini, dinding dUCk ikonik dan galeri selendang, stesen untuk memperibadikan hadiah dan item dUCk eksklusif untuk dijual. Kedai utama dua tingkat itu juga merupakan kedai ketujuh dUCk di Malaysia, sempena hari jadi ketujuh dUCk.
Disarungkan dengan warna ungu ikonik, kedai baharu itu pasti akan mengujakan para fashionista, penggemar kecantikan dan sudah tentu, rakan-rakan dUCkies. Daripada koleksi sedia untuk dipakai, rumah & kediaman, beg, barangan keperluan, kosmetik dan banyak lagi. Kedai itu juga akan menampilkan koleksi eksklusif yang baru dilancarkan di samping kosmetik terlaris dUCk.
Perpustakaan Ungu
Untuk mencipta pengalaman interaktif, sudut Perpustakaan Ungu ialah salah satu sentuhan khas kedai dUCk. Pelanggan boleh meluangkan masa mereka untuk meneroka kotak ungu Asas Premium dan mencari tudung yang benar-benar memenuhi keperluan mereka.
Fakta yang menggembirakan, dUCk telah menjual lebih daripada 3 juta dan semakin banyak tudung di seluruh dunia, cukup untuk berbaris sepanjang jalan dari London ke Qatar! Anda juga boleh menonton keluaran baharu dUCk yang mempesonakan pada Ultimate Princess Celebration – siri Disney Snow White!
SALON privasi khas hijabi
Manjakan diri anda selepas seharian membeli-belah di salun rambut dan kuku dUCk! Diuruskan oleh A Cut Above, salun dUCk pertama kali memastikan privasi, direka khas untuk dUCkies. Tempah slot anda sekarang di www.getducked.com untuk gunting rambut, blow-dry atau selesaikan kuku anda dengan perkhidmatan mani-pedi.
Dinding ikonik untuk OOTD
Anda pasti terujua dengan Dinding dUCk dihiasi yang dengan lebih daripada 300 kotak koleksi Edisi Terhad. Menjadikannya tempat yang wajib OOTD! Menariknya lagi kedudukan dinding ini mempunyai pencahayaan menarik. Janga lupa gayakan koleksi edisi terhad anda!
Hadiah peribadi untuk tersayang
Memilikinya seorang tidak sah jika tidak dikongsi dengan yang tersayang bukan? Hadiahkan sahabat anda atau orang tersayang anda dengan item dUCk yang diperibadikan dan dipesan lebih dahulu! Pelanggan boleh mendapatkan sulaman selendang dan beg yang dicop dengan nama mereka, dalam bahagian ini.
DUCk CAFÉ sudut terbaik untuk santai
Diinspirasikan oleh sebuah kafe di London, Pokok Sakura ungu yang besar tempat yang sesuai untuk dimuat turun di laman sosial anda sambil berehat dan menikmati kopi anda. dUCkies juga boleh mengambil buku di sudut bacaan sekiranya mereka ingin berehat. Apatah lagi, anda boleh membawa pulang buku itu bersama anda. Tanpa sebarang kos!
Jadi, jangan lepaskan peluang menikmati hari-hari yang santai dan momen yang indah, pergilah ke DUCk BV Flagship Store yang terletak di Tingkat Bawah dan Tingkat Bawah di Bangsar Village 1, (bertentangan dengan Basil untuk Tingkat Bawah). Jadikan juga pengalaman membeli-belah yang unik dan glamor dengan koleksi dUCk eksklusif, kafe dUCk yang mempesonakan dan salun rambut dUCk.
Sempena sambutan pembukaan kedai terbaharu itu, kumpulan dUCk juga telah melancarkan aplikasi dUCk yang kini boleh dimuat turun di kedua-dua gedung Apple dan Google Play. Dengan akaun berdaftar, terdapat mata ganjaran untuk dikumpulkan dengan setiap pembelian luar talian dan dalam talian, tawaran eksklusif dan pembayaran yang lebih pantas. Terdapat tawaran alu-aluan untuk dUCkies dengan apl untuk dimuat turun supaya mereka boleh membeli-belah dan melihat koleksi terkini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe .
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pinggul Sempit Kaki Langsing, Dilema Si Gadis Pilih Seluar Jeans Ikut Bentuk Badan, Ini Panduannya!
Jeans telah menjadi bahagian penting dalam almari pakaian anda untuk masa yang lama. Tetapi masih agak sukar untuk memilih seluar jeans yang sempurna.
Salah pilih akan memburukkan gaya penampilan anda, dan pastinya tampak tak selesa sepanjang hari malah wang lebur begitu sahaja. Artikel ini akan membantu anda cara memilih jeans yang sesuai mengikut jenis bentuk badan anda.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bentuk badan epal
Selalunya, wanita dengan bentuk badan ini mempunyai pinggul yang sempit dan kaki yang langsing tetapi badan yang besar dan pinggang yang tidak jelas.
Untuk mengimbangi perkadaran ini, ingat peraturan berikut:
- Pilih seluar jeans dengan ukuran rata agar tidak menarik perhatian tambahan pada perut.
- Anda boleh memakai jeans lurus, boyfriend jeans, potongan ‘slim’ dan bootcut.
- Adalah lebih baik untuk tidak memakai seluar jeans dengan pinggang tinggi atau rendah. Yang pertama menarik perhatian ke perut dan yang kedua akan membuat “muffin atas” di pinggang.
- Jangan pakai seluar jeans dengan elemen hiasan berhampiran pinggang. Pilih model ringkas tanpa sebarang hiasan di bahagian atas dan jangan gunakan tali pinggang terang dengan gesper besar.
ARTIKEL BERKAITAN: Panduan Lengkap Pilih Jeans Sepadan Saiz Tubuh. Jangan Sampai Salah Gaya!
Bentuk badan jam pasir
Badan jenis ini tidak memerlukan sebarang pelarasan visual. Untuk memastikan perkadaran seimbang, pilih model yang menarik perhatian pada pinggang.
Anda boleh memakai:
Seluar jeans lurus dengan pinggang tinggi, model flare, bootcut dan skinny jeans. Berhati-hati dengan seluar jeans berpinggang rendah. Ia boleh membuat bahagian atas badan kelihatan lebih panjang dan membuat kaki kelihatan lebih pendek. Seluar jeans longgar mungkin bukan sahaja menyembunyikan badan yang cantik tetapi juga memesongkan perkadaran, jadi lebih baik untuk mengelakkannya.
Bentuk badan pear
Pekerjaan yang paling penting untuk wanita dengan jenis badan ini adalah untuk menarik perhatian dari bahagian bawah badan yang besar.
Beri perhatian kepada perkara berikut:
- Pilih seluar jeans berpinggang tinggi untuk menarik perhatian pada bahagian atas badan.
- Pakai seluar jeans gelap. Bahan pemantul cahaya dan warna terang boleh menjadikan bahagian bawah kelihatan lebih besar dan menyerlahkan garisan antara bahagian atas dan bawah badan.
- Suar cahaya dari pinggul boleh menyerlahkan garis pinggul yang cantik dan mengimbangi siluet. Seluar jeans lurus dengan garis menegak menjadikan kaki kelihatan lebih langsing.
- Anda boleh memakai seluar jeans flared, straight, bootcut dan skinny jika tidak takut untuk menyerlahkan kecantikan kaki anda.
- Jangan pakai model dengan poket yang boleh dilihat di bahagian belakang atau depan, atau seluar jeans dengan tali pinggang di pinggul.
Bentuk badan segitiga terbalik
Wanita dengan jenis badan segi tiga terbalik mempunyai bahu yang lebar, pinggul yang sempit dan garis pinggang yang tidak jelas. Untuk mengimbangi bentuknya, lebih baik untuk meningkatkan kelantangan di bahagian bawah badan.
Beri perhatian kepada perkara berikut:
- Pilih seluar jeans yang ringan. Ia akan membuat bahagian bawah kelihatan lebih besar.
- Model dengan poket besar dan elemen hiasan untuk menarik perhatian pada pinggul sesuai dengan bentuk badan ini.
- Anda boleh memakai hampir semua model, tetapi flared, boyfriend, straight, dan kulot adalah jenis yang terbaik untuk anda.
Bentuk badan segi empat tepat
Wanita dengan jenis badan segi empat tepat perlu mengecilkan pinggang secara visual.
Anda boleh memakai:
- Seluar jeans bertingkat tinggi
- Potongan lurus, seluar jeans kurus dan model yang meleret dari pinggul sangat padan dengan anda. Juga boleh memakai seluar jeans kaki lebar dan seluar jeans boyfriend untuk menambah kelantangan pada pinggul anda.
SUMBER: BRIGHTSIDE
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI