Ibu, mak, mama, ummi, mom, mummy dan bonda adalah gelaran bagi figura wanita yang telah melahirkan kita kedunia dan membesarkan kita dengan penuh tanggungjawab dan rasa kasih sayang tanpa berbelah bahagi.
Malah, sosok inilah yang menerima kita apa adanya walau apa juga peel dan sifat kita. Begitu jugalah pengalaman yang dilalui oleh pelakon yang cukup sinonim dalam arena seni tanah air, Zarina Zainuddin yang diuji untuk membesarkan dua orang anak lelaki istimewa.
Zarina Akui 27 Tahun Besarkan Azal Dan Azil Bukan Perkara Mudah
Memetik laporan sebuah portal berita, Zarina mendedahkan bahawa pengalaman yang ditempuhinya sepanjang 27 tahun mendidik dan membesarkan dua orang anak Autism bukanlah sesuatu yang mudah.
Bagaimanapun, Zarina berkata pengalaman tak ternilai ini menjadikan dirinya lebih kuat, lebih cekal dan lebih mengenal erti kesabaran dalam menjalankan tanggungjawabnya sebagai seorang ibu, wanita bekerjaya dan usahawan.
Malah, umum sedia maklum bahawa perniagaan pulut kuning Zarina Zainuddin kini sudah melebarkan sayapnya hingga dikenali di seluruh Malaysia. Zarin juga kadangkala dilihat masih menghiasi kaca televisyen kerana cintanya dalam dunia lakonan tidak pernah usai.
Di sebalik kesibukkan menguruskan perniagaan dan kerjaya, apa yang lebih mengagumkan adalah ketabahan yang dipaparkan Zarina sebagai seorang ibu dalam membesarkan cahaya mata kembar istimewa milkknya iaitu, Muhammad Razil Azrai dan Muhammad Raizal Azrai.
“Mula-mula macam susah nak terima keadaan itu, tetapi lama kelamaaan kita sedar anak ini banyak mengajar kita tentang apa yang kita sendiri tidak tahu…dari segi mereka lebih sistematik, lebih punctual,” katanya.
Ketika ditanya apakah perasaan yang dilaluinya ketika terpaksa bekerja keras menyeimbangkan antara kerjaya dan juga keluarga, Zarina akui dia juga ada mengalami masa-masa kejatuhan dimana dia merasa lelah menguruskan kehidupan. Tetapi, semuanya terubat dengan kasih sayang terhadap kedua anak terunanya itu.
“Memang kadang kala penat…tetapi kalau saya sakit anak akan beri panadol…suruh makan panadol, kena minum air banyak, kemudian beritahu jangan keluar panas,” tambah Zarina.
Mengulas lanjut berhubung membesarkan anak istimewa, Zarina berkata perbezaanya ibarat ‘langit dengan bumi’ perilaku anak istimew amat berbeza berbanding anak normal.
Justeru, tegasnya itu tidak boleh dijadikan alasan untuk menyekat kebebasan kedua-dua anak istimewanya dari mendapatkan hak mereka, iaitu hak untuk hidup dan dilayan seperti manusia normal.
“Untuk yang ada anak istimewa saya berharap berilah kasih sayang kepada mereka.. Bagi mereka rasa seperti orang lain.
“Anak itu sebenarnya lebih percayakan ibu bapa, orang yang paling rapat.. Tidak ada yang dipercayai melainkan ibu bapa dan keluarga sendiri,” jelasnya.
Menurut Zarina tugas seorang ibu adalah tugas yang inklusif dan bukanlah mudah untuk digalas kerana seorang ibu perlu sentiasa tampil kuat untuk anak-anaknya. Di samping bijak mengendalikan kehidupan seharian sebagai seorang pekerja, isteri dan juga anak.
Justeru, bersempena Hari Ibu pada tanggal 14 Mei ini, Zarina mengingatkan Hijabi agar menghargai pengorbanan seorang ibu yang tiada ternilai. Malah, jasa dan pengorbanan yang dilakukan oleh kaum ibu sesungguhnya tidak terbalaskan.
Siapa tidak kenal dengan jurusolek popular dari utara, Mua Bellaz yang hasil kreativitinya menyolek sangat dikagumi ramai. Malah dia yang rajin membuat mekap tutorial live mekap di facebook menyebabkan namanya menjadi fenomena dengan loghat utara yang cukup pekat dan memikat hati.
Gayanya yang selamba dan bersahaja membuatkan ramai mengikutnya di laman sosial facebook gemar melihat tutorial mekap yang dilakukannya. Bukan itu sahaja dia juga sering membuta kelas solekan di seluruh negara dan kemunculannya memang amat dinanti.
Dulu hanya seorang gadis kampung.
Ramai tahu sebelum ini sejarah hidup Mua Bellaz atau nama penuhnya Nur Nabilah Zulyadaini yang menempuh pelbagai halangan sebelum berjaya dikenali seperti hari ini.
Dia yang dulunya hanya seorang gadis kampung berbasikal ke hulu ke hilir mencari rezeki untuk keluarganya.
Malah hanya sempat menyambung pengajian sehingga tingkatan lima sahaja dengan memperolehi sijil SPM itupun menurutunya setelah cikgu membayarkan yuran untuk mengambil peperiksaan berkenaan.
Hasil kreativiti yang cukup memukau.
Bukan itu sahaja dia juga pernah ikat perut untuk makan semata-mata mahu menyerahkan duit hasil kerja yang dibuat ketika itu (kelas ikan) kepada emaknya bagi membeli barangan dapur untuk makan keesokan hari.
Justeru apabila kehidupannya sudah semakin senang hari ini, dia tidak akan sesekali melupakan pengalaman lalu yang mengajar dirinya erti sebuah kehidupan.
Loghat utara cukup menarik ribuan follower setiap kali buat live tutorial di facebook.
Malah inilah masanya pula untuk membantu golongan yang tidak berkemampuan dengan membalas jasa dan budi melalui kebolehan yang dianugerahkan oleh Allah kepadanya.
Mua Bellaz baru-baru ini telah mengumumkan akan menyediakan perkhidmatan solekan bayaran solekan seikhlas hati kepada bakal pengantin yang ingin merasai hasil sentuhan solekan magisnya, terutama bagi mereka yang tinggal di Kedah.
Dia yang muat turut posting itu di laman sosial facebook miliknya yang kini mempunyai follower lebih satu juta dan ternyata mendapat respon cukup baik dari netizen. Malah posting ini medapat lebih 37 ribu like serta hampir 4 ribu butang share.
Hasil sentuhan solekannya dikagumi ramai.
Assalamualaikum hampa berita gembira buat rakan2 bellaz ..insyallah start feb 2019 Bellaz akan OPEN makeup “Tq bellaz makeup”
Untk bakal2 pengantin bellaz yg tidak berkemampuan untk bayar Muabellaz untk makeup pengantin /tunang ..tapi dia nak jugak rasa air tangan bellaz makeup muka dia ..bellaz akan buka peluang ni khas untk hampa..
just bayar sahaja apa bajet hampa ada ..tak kisah 5rgt ka 10 rgt ka 20 rgt ka 50 ka 100 ka ..insyallah bella terima dgn hati yg ikhlas nk melawakan di hari bahagia hampa seikhlas hati bellaz ,
suami bellaz pon turut mengokong n dia ckp dpt pahala lebih insyallah bantu org yg tidak berkemampuan …..barangan bellaz guna mcm makeup rm500 ..
Tawaran khas buat mereka yang nak naik pelamin tahun depan.
suka x tpi area kedah sahaja…dtg butik bellaz …tpikan plzz jujur kita nak bantu orang yg betol2, sapa yg tidak berkemampuan insyallah…
Bellaz nk letak belakang dulu sakit pingang or sebagainya ..tpi insyallah jika kita gembirakan hati orang harini insyallah Allah akan gembirakan hati kita lebih lagi
Tak lokek berkongsi ilmu dengan orang lain.
Respon follower Mua Bellaz
Bagus offer pakej murah
Siti Maznah Di saat ada segelintir MUA lain yg dok perli perla bkl tunang/pengantin yg x berkemampuan nk makeup tunang/kahwin bajet rm100 tp nk hasil makeup ala2 bajet rm500,tapi Bella pulak bagoih p offer depa dgn pakej bajet yg murah.Patut la makin hr makin maju bisnez Bella..Tahniah Bella,patut dijadikan cth terbaikkat MUA2 yg lain
Tak kenal tapi jatuh sayang pada Bellaz.
Dee Ha Allahu xkenal dengan Bellaz dr hujung rambut hingga hujung kaki., tapi hati ni jatuh sayang kat Bellaz. Semoga semakin bertambah2 rezeki Bellaz. Semoga bertambah keberkatan buat Bellaz Membantu mereka yg tidak berkemampuan. Aamiin.
Teringin nak rasa air tangan
Abuyat SakooraCik Leeha kawan kami nk kawin feb ni bellaz…dia mmg teringin sgt2 nk rasa ayaq tangan bellaz…tunang haritu siap ambik gmbar bellaz nk buat look mcm bellaz tp xjadi..ksian dia..tlg bellaz capai hajat kawan kmi ni..muah!
Moga kehidupan & rumah tangga bahagia till jannah
Natalia Natasha Alhamdulillah masih ada lg orang yang mcm nie…tahniah kak bella dgn husband kerana sanggup bantu org yg kurang kemampuan..semoga kehidupan dan rumah tangga kak bella sekeluarga bahagia hingga ke jannah AMIN..
Ada sesetengah orang memang suka sangat kunyah ais. Ia sampai sudah menjadi tabiat apabila minum air yang berais, pasti ais akan dikunyah sampai habis. Bukan main asyik lagi mengunyah krup..krap..krup..krap…sampai orang sekeliling pun tidak diendah.
Memang tidak dapat dinafikan tabiat mengunyah ais batu seakan menjadi ketagihan pada sesetengah individu. Walau bagaimanapun sebenarnya bahaya tak tabiat mengunyah ais ini sebenarnya? Dan apa yang menyebabkan seseorang itu suka mengunyah ais?
Baca perkongsian Dr Zubaidi Hj Ahmad
TABIAT MENGUNYAH AIS BATU
Mengunyah ais mungkin kelihatan tidak berbahaya. Malah, ia mungkin menjadi tabiat yang tidak boleh dihentikan. Kebanyakan yang mengunyah ais ini ingin berasa lebih segar dan membantu mengelakkan mulut kering. Walau bagaimanapun, tanpa anda sedari tabiat itu mungkin menyebabkan masalah kesihatan tertentu.
FAKTOR KEINGINAN MENGUNYAH AIS
Pagophagia
Pagophagia adalah istilah untuk seseorang yang sentiasa inginkan ais. Keinginan boleh berterusan dan sering berlangsung selama lebih daripada sebulan. Pagophagia adalah gangguan makan jarang berlaku yang dikenali sebagai pica. 'Pica' adalah satu terma perubatan yang membuatkan kita ingin mengunyah atau makan sesuatu yang tiada nilai nutrisi seperti ais, kapur, kertas, pasir, batu dan sebagainya. Walaupun kanak-kanak pada umumnya lebih cenderung untuk mengidap nafsu pica, pagophagia boleh menjejaskan orang dewasa dan kanak-kanak.
. Kekurangan zat besi (Anemia)
Beberapa kajian menunjukkan bahawa individu yang mengambil cukup zat besi (8-18 mg zat besi sehari) jarang mengalami pagophagia. Orang yang kekurangan zat besi didapati mengalami keradangan lidah dan ais dapat mengurangkan keradangan ini. Kajian juga menunjukkan bahawa apabila kekurangan zat besi dirawat, katagihan ais juga akan pulih.
Masalah emosi
Beberapa isu emosi juga boleh mendorong kepada tabiat mengunyah ais. Sebagai contoh, seseorang yang mengalami tekanan boleh mengunyah ais untuk menenangkannya. Gangguan Obsesif Kompulsif (OCD) juga boleh menjadi puncanya. OCD adalah keadaan kesihatan mental yang membawa kepada tingkah laku kompulsif atau fikiran yang obsesif.
.
Dehidrasi
Dehidrasi ringan juga boleh menyebabkan orang mengidamkan ais ais. Kiub ais sejuk boleh melembapkan mulut dan bibir kering selain menghilangkan rasa dahaga. Ia juga boleh membantu menurunkan suhu badan pada hari yang panas. Simptom dehidrasi ringan adalah dahaga dan air kecil berwarna gelap. Sesiapa yang mengalami simptom dehidrasi yang lebih teruk, seperti kejang atau rasa pening perlu mendapatkan rawatan segera.
. KESAN SAMPINGAN PAGOPHAGIA
.
Mengunyah dan menghisap ais tidak mempunyai apa-apa kesan negatif ke atas organ-organ badan ataupun menyebabkan apa-apa jenis penyakit serius. Walau bagaimanapun apabila ianya menjadi tabiat dan obsesi, tentu ada masalah sampingan yang boleh dialami. Terdapat sekurang-kurangnya 4 kesan sampingan akibat ketagihan ais ini:
.
1. Mengunyah dan menghisap ais secara berpanjangan boleh memberi tekanan kepada gigi dan gusi anda. Ia boleh menipiskan lapisan enamel dan juga menyebabkan gigi berlubang dan pecah. Anda boleh mengalami kerosakan gigi. Apabila anda melakukan rawatan gigi seperti “fillings” dan “crowns”, ais yang anda kunyah boleh menjejaskan rawatan ini. Bahagian kiub ais yang tajam juga boleh mencederakan mulut, gusi dan lidah.
2. Anda berisiko tersedak kiub ais masuk ke dalam paru-paru (choking).
3. Seperti yang dinyatakan di atas, salah satu sebab seseorang itu ketagih kiub ais adalah supaya ia dapat mengurangkan pengambilan makanan. Ini jika berlaku dalam masa yang panjang boleh menyebabkan kekurangan zat makanan ataupun malnutrisi.
4. Tabiat mengunyah dan menghisap ais yang kerap dan dilakukan di tempat-tempat awam ini dianggap sebagai tabiat buruk. Mengunyah ais akan mengeluarkan bunyi yang mengganggu orang sekeliling dan orang lain akan menganggap ianya satu tabiat yang pelik.
Mengambil air ais dalam kuantiti yang sederhana tidak memudaratkan badan. Kepercayaan bahawa meminum air ais menyebabkan pelbagai penyakit lelaki dan wanita adalah tidak benar sama sekali. Malahan ais boleh digunakan untuk mengurangkan banyak gejala-gejala seperti bengkak, kesakitan, keradangan, sakit mulut, loya dan muntah.
Vena varikos atau urat simpul di bahagian kaki, berkembang apabila injap kecil di dalam urat anda berhenti berfungsi dengan baik. Dalam urat yang sihat, terdapat beberapa siri injap kecil yang membuka dan menutup untuk membolehkan darah mengalir lancar ke jantung dalam satu arah. Jika injap ini rosak atau lemah, darah mengalir ke belakang menyebabkan urat membengkak dan membesar.
Terdapat beberapa perkara yang boleh menyebabkan vena varikos seperti faktor umur, berat badan, tempoh berdiri atau duduk yang lama, kehamilan, genetik, menjadi wanita, dan sebagainya. Di sini, cara merawat vena varikos anda di rumah dan cara mencegahnya pada masa hadapan.
1. Biji tomato
Biji tomato, mengandungi asid salisilik yang mempunyai sifat yang serupa dengan aspirin dan berfungsi sebagai antikoagulan, untuk mencegah pembekuan darah dan meningkatkan aliran darah. Selain itu, tomato kaya dengan likopena, yang tertumpu dalam membran sel dan menghalang kerosakan pada lipid dalam sel anda. Jika digunakan pada kulit secara topikal, ia mengurangkan penampilan urat yang rosak dan mempengaruhi ketebalan, kekuatan dan kecairan membran, membolehkan nutrien diserap dan menghalang toksin daripada masuk.
Cara penyediaan dan penggunaan:
Potong 2 biji tomato menjadi kepingan kecil. (jangan buang benih)
Masukkan ke dalam pengisar selama beberapa saat sehingga ia menjadi adunan tulen yang licin.
Sapukan secara topikal pada kulit 3 – 4 kali sehari, sekurang-kurangnya 2 bulan.
2. Minyak zaitun
Meningkatkan peredaran darah adalah penting apabila ia datang untuk merawat vena varikos. Minyak zaitun mempunyai ciri-ciri anti-radang, mengencangkan, dan menenangkan yang, selepas diserap melalui kulit, akan mengurangkan saiz urat yang melebar dan membesar serta akan mengaktifkan aliran darah. Minyak zaitun juga mempunyai kandungan asid lemak penting, vitamin E, dan mineral yang tinggi. Oleh kerana kandungan asid lemak Omega-3 yang tinggi, ia meningkatkan laluan darah melalui urat dan memulihkan fungsi injap satu arah.
Cara penyediaan dan penggunaan:
Tambah sedikit minyak zaitun ke dalam mangkuk dan panaskan untuk mengaktifkannya.
Menggunakan pad kapas, urut kulit anda dengan minyak suam selama beberapa minit.
Ulang dua kali sehari selama sekurang-kurangnya 2 bulan.
3. Bawang putih, lemon, & minyak zaitun
Bawang putih menghasilkan allicin dan ajoene, iaitu sebatian sulfur yang mempunyai keupayaan untuk meningkatkan peredaran darah. Ia menyumbang kepada pencegahan saluran darah radang dan untuk pencegahan pembekuan darah. Bawang putih mempunyai ciri anti-radang yang sangat kuat yang sesuai untuk mengurangkan pembengkakan vena varikos, serta ketidakselesaan. Di samping itu, bawang putih mempunyai quercetin, iaitu flavonoid yang membantu menguatkan urat dan saluran darah, mengelakkannya daripada mengalami sebarang kerosakan.
Lemon kaya dengan vitamin C, B6, A, E, folat, niasin, thiamin, riboflavin, asid pantotenik, tembaga, kalsium, besi, magnesium, kalium, zink, fosforus, dan protein. Sejumlah besar vitamin C membantu melindungi sel daripada merosakkan radikal bebas dan mencegah kerosakan oksidatif. Selain itu, ia membantu mencegah vena varikos, tekanan darah tinggi, dan kedutan kulit.
Cara penyediaan dan penggunaan:
Hiris 10 ulas bawang putih dan hancurkan sehingga menjadi pes.
Masukkan pes ke dalam balang bersih.
Ekstrak jus daripada 3 biji lemon dan masukkan ke dalam balang.
Tambah 4 sudu besar minyak zaitun.
Biarkan semalaman (10 – 12 jam).
Menggunakan pad kapas, sapukan ke kawasan yang terjejas dua kali sehari, sekurang-kurangnya satu bulan.
4. Lada cayenne
Lada cayenne dianggap sebagai rawatan ajaib untuk vena varikos. Ia adalah sumber yang kaya dengan vitamin C dan antioksida yang digunakan untuk merawat alahan, virus, atau arthritis dan keadaan keradangan lain, ia juga membantu mengurangkan aterosklerosis, menggalakkan aktiviti fibrinolitik dan menghalang faktor yang membawa kepada pembentukan darah. pembekuan, semuanya boleh membantu mengurangkan dan merawat urat varikos.
Cara penyediaan dan penggunaan:
Masukkan 1 sudu kecil serbuk lada cayenne ke dalam secawan air panas dan kacau.
Minum campuran ini 3 kali sehari selama 1 hingga 2 bulan.
5. Cuka epal, aloe vera, & lobak merah
Cuka sari epal mempunyai banyak protein, enzim dan bakteria mesra, namun bahan utama dalam cuka sari apel ialah asid asetik yang boleh membunuh bakteria berbahaya atau menghalangnya daripada membiak. Di samping itu, beberapa kajian telah menunjukkan bahawa cuka boleh mengurangkan trigliserida darah, pembekuan darah, kolesterol dan tekanan darah.
Gel aloe vera juga mengandungi asid salisilik dan sebatian antiseptik lain yang membunuh bakteria yang menyebabkan jerawat yang menjadikannya ubat semula jadi yang hebat untuk jerawat dan pembersih yang sangat baik untuk kulit. Ia juga padat dengan mineral, enzim, antioksidan, dan vitamin A, C, dan E, yang semuanya berfungsi bersama untuk menguatkan penghalang kulit.
Lobak merah, adalah sumber yang hebat untuk beberapa vitamin dan mineral, terutamanya vitamin A, biotin, vitamin K, kalium, sulfur dan vitamin B6. Ia membantu dalam membaiki tisu kulit sekiranya berlaku kerosakan. Ia boleh menembusi kulit dan membantunya pulih lebih cepat daripada luka luar dan trauma.
Cara penyediaan dan penggunaan:
Parut satu lobak merah sederhana/besar.
Parut lobak merah dan jusnya masukkan ke dalam mangkuk.
Tambah 1 sudu besar jus lobak merah ke dalam mangkuk baru.
Masukkan 1 sudu besar gel aloe vera ke dalam mangkuk yang sama.
Masukkan 1 sudu besar cuka sari apel ke dalam mangkuk yang sama.
Dan akhir sekali, gaul rata.
Gunakan pad kapas dan sapu secara topikal sekurang-kurangnya 3 kali sehari selama sebulan.
Cara Mencegah Vena Varikos
1. Elakkan tempoh duduk atau berdiri yang berpanjangan.
Berdiri atau duduk dalam satu kedudukan untuk masa yang lama menjadikan darah anda lebih sukar untuk bergerak ke urat kaki melawan graviti. Akibatnya, tekanan dalam urat anda meningkat dan ini boleh mengakibatkan kerosakan pada injap urat anda. Bergerak walaupun sedikit setiap setengah jam akan mengurangkan tekanan dan melancarkan peredaran darah anda.
2. Bersenam
Bersenam dengan kerap untuk meningkatkan kekuatan kaki, peredaran dan kekuatan urat. Fokus pada senaman yang melatih kaki anda, seperti berjalan atau berlari. Ini boleh memperbaiki penampilan vena varikos dan menghalang pembentukan yang baru. Walau bagaimanapun, ia mesti dihentikan bahawa senaman tidak boleh terlalu berat dan segera jika terdapat sebarang ketidakselesaan atau kesakitan.
3. Mengekalkan berat badan yang ideal
Orang yang mempunyai berat badan berlebihan lebih cenderung untuk mengalami vena varikos, terutamanya wanita yang berlebihan berat badan dan orang tua. Ini kerana membawa berat badan yang berlebihan memberikan tekanan yang lebih tinggi pada urat anda dan ini boleh mengakibatkan kerosakan pada injap dan akhirnya menyebabkan vena varikos. Mencuba untuk mengekalkan berat badan yang sihat juga akan memaksa anda untuk makan lebih sihat dan bersenam dengan kerap, dengan cara ini anda akan dapat dengan mudah melihat kelainan dalam badan dan merawatnya tepat pada masanya.
4. Elakkan memakai kasut tumit tinggi.
Kasut tumit tinggi mengubah gerakan berjalan semula jadi, mengalihkan berat badan ke kaki depan dan jari kaki dan menyebabkan otot betis kekal mengecut. Ini menyebabkan pengumpulan darah vena di kaki. Apabila kaki diangkat dari lantai, urat kaki dipenuhi dengan darah. Apabila tumit dan lengkungan kaki menyentuh lantai, darah mengalir ke dalam urat betis yang santai. Otot betis kemudian mengecut, yang mendorong darah naik ke urat dalam dan menyebabkan vena varikos.
Jika benar-benar perlu memakai kasut tumit tinggi, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan:
Hadkan ketinggian tumit.
Pakai kasut tumit hanya pada majlis-majlis khas.
Pakai sarung kaki sesuai dengan kasut tumit tinggi.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Memang nampak sedap sangat acar buah Tengku Ampuan Pahang ni. Kombinasi bahan-bahan dan warna semula jadi acar menjadi pembangkit selera!Memang selayaknya Paduka Baginda memenangi...