Sebagai manusia biasa setiap hari kita akan mencari ketenangan diri di saat menghadapi masalah. Kadang-kadang ketenangan merupakan perkara yang kita inginkan kerana ingin mencari jalan keluar. Tahukah anda, apabila muncul masalah dan anda kerap merasa kegelisahan, cemas, stres. Ini akan mengakibatkan anda menjadi seorang yang negatif!
Kadang-kadang masalah itu hadir saat tidak diduga dan sentiasa mempunyai jalan penyelesaiannya. Anda sering menjadikan itu alasan kerana hati bukan dalam keadaan tenang dan terlampau memikirkan sehingga jatuh sakit dan negatif.
Di dalam firman Allah SWT dalam QA Al-Insyirah (94:6): “Sesungguhnya bersama kesulitan itu ada kemudahan.” Jadi ini merupakan jalan supaya anda merasa tenang dan tenteram.
Carilah ketenangan di dalam Islam
Artikel Berkaitan: Jika Diri Sudah Mula Malas Membaca Al-Quran, Ketahuilah Segala Kebaikan Yang Ada Pada Al-Quran!
Islam sendiri merupakan agama yang harmoni dan sangat tenteram. Islam merupakan agama yang memberikan ketenangan dan juga kedamaian jika anda pandai mencarinya. Jika seseorang individu itu memeluk Islam, pasti dia akan mendapatkan ketenangan di dalam hidup mereka. Sama juga seperti kita semua. Jadi terdapat beberapa faktor yang memberikan ketenangan pada anda:
1. Ingat pada Allah
Selalu lah beringat pada Allah kerana itu merupakan perkara utama buat umat Islam. Lebih-lebih lagi untuk mendapatkan ketenangan dan merasa tenteram. Ia sama seperti Allah berfirman dalam QA Ar-Ra’d ayat 28 bermaksud:
“(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tentram.”
Mengingati Allah juga dimaksudkan dengan berzikir. Berzikir memuji Allah. Jika anda belum cuba, anda mungkin tidak akan rasa ketenangan itu. Cuma ambil masa sendiri untuk berzikir mengingati Allah agar lebih tentram. Nikmat yang dirasai sangat membantu diri anda yang sedang buntu.
2. Belajar untuk bersyukur dengan apa yang diberikan Allah.
Kita sebagai manusia, sering lalai dan terlupa kepada nikmat yang telah Allah berikan pada kehidupan kita. Jika kita lihat dan bersyukur dengan segala yang kita ada, pasti akan rasa tenteram dan tenang hati dan fikiran. Allah telah memerintahkan bahawa setiap Muslim di muka bumi ini perlu bersyukur kepada-Nya, sebagaimana firmannya:
“Maka ingatlah kamu kepada-Ku, pasti Aku ingat pula kepadamu, dan bersyukurlah kepada-Ku, dan janganlah kamu mengingkari nikmat-Ku.” (QS Al-Baqarah:152)
Juga di dalam surah An-Nisa ayat 147, bermaksud:
“Mengapa Allah akan menyiksamu, jika kamu bersyukur dan beriman? Dan Allah adalah Maha Mensyukuri lagi Maha Mengetahui.” (QS An-Nisa:147)
3. Taat kepada perintah Allah
Jika anda merupakan seseorang yang mengingati Allah dan taat pada perintahNya, pasti kehidupan anda akan rasa tenteram dan tenang. Jadi, mulakan dengan meninggalkan larangannya seperti bermaksiat atau berkata-kata buruk. Ini hanya akan membuatkan hati anda sempit, gersang, gelisah tidak tentu masa dan hati gundah. Jadi, hati yang sempit itu sukar untuk merasakan ketenangan dan tenteram. Belajar perlahan-lahan untuk mentaati perintah Allah dan berpaling daripada perkara yang dilarang olehNya.
4. Solat
Solat merupakan perkara yang wajib buat umat Islam, maka laksanakanlah solat 5 waktu. Jika keadaan solat anda dalam keadaan khusyuk, percayalah anda akan merasakan kepuasan di dalam diri dan menerima ketenangan jiwa dan ketenteraman hidup anda. Solat juga merupakan penghias dan penghibur buat diri anda seperti mana Rasulullah Saw rasakan.
5. Yakin dengan pertolongan Allah
Sebagaimana firman Allah pada Surah Ali-‘Imran ayat 126:
“Dan Allah tidak menjadikan pemberian bala bantuan itu melainkan sebagai kabar gembira bagimu dan agar tentram hatimu karenanya. Dan kemenangan itu hanyalah dari Allah Yang Maha Perkasa lagi Maha Bijaksana.”
Artikel Berkaitan: Hati Gelisah & Tidak Tenang Permainan Syaitan, Amalkan Doa Ini Untuk Ketenangan Jiwa & Minda!
Apabila hati tidak tenteram, ini kerana anda selalu memikirkan tentangnya. Seringkali anda lupa bahawa Allah itu sentiasa di sisi anda. Anda perlu yakin bahawa cepat atau lambat pertolongan daripada Allah itu pasti. Jika anda mengingati Allah pasti akan mendapat ketenangan dan Allah mampu membantu hambaNya yang di dalam kesulitan dan berikan ketenangan abadi.
6. Bersama dengan orang soleh
InsyaAllah jika anda sentiasa mendekatkan diri dengan golongan yang ingin mendekatkan diri pada Allah pasti anda akan menikmati ketenangan itu. Anda juga akan menerima nasihat-nasihat yang berguna daripada mereka kerana mereka juga sentiasa mempercayai bahawa Allah SWT akan membantu memberi ketenangan kepada hambaNya.
Sumber: DNK TV JAKARTA
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
https://www.youtube.com/watch?v=G3OzP_np5WQ
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Berkumur Ketika Berpuasa? Batal Ke Tak Puasa? Jangan Ragu-Ragu Ini Hukumnya!
Apabila seorang muslim bersolat hendaklah membersihkan anggota badannya dengan air. Terdapat dua cara untuk melakukan ini dengan wudhu (bersuci dengan air) dan dengan tayammum (bersih dengan debu).
Semasa berpuasa, wudhuk tetap memerlukan berkumur dengan air dan menyedut air melalui hidung sebanyak tiga kali, tetapi berhati-hati agar tidak menelannya atau menyedutnya ke dalam perut.
Artikel Berkaitan : Sah Atau Tidak Wuduk Jika Ada Kotoran Di Celahan Kuku? Jom Ketahui Lebih Lanjut
Apakah Cara Terbaik Untuk Berkumur?
Berkumur di sebelah kiri mulut dan sebelah kanan mulut selama seminit, dan kemudian meludahkannya. Ini berdasarkan produk pencuci mulut yang kami gunakan, jadi berhati-hatilah untuk mengikuti semua arahan.
Adakah Sunnah Berkumur?
Mungkin ramai yang tidak tahu ini, tetapi Nabi berkumur-kumur selepas minum susu. Daripada Abdullah ibn Abbas, dikatakan bahawa Nabi melakukan ini untuk mengelakkan penyakit.
Rasulullah SAW telah meminum susu dan lalu baginda berkumur-kumur. Dan Baginda SAW bersabda : “Sesungguhnya susu mengandungi lemak.” (Hadis riwayat Bukhari)
Menurut Sahih Ibn Khuzaimah, menjadi kebiasaan bagi umat Islam untuk berkumur-kumur selepas makan atau minum sesuatu yang mengandungi lemak.
Dalam Sahih Minhaj Sahih Muslim, Imam Nawawi berkata:
“Padanya terdapat dalil bahawa hukumnya adalah sunat untuk berkumur-kumur selepas minum susu… Dan demikianlah pada selainnya yang terdiri daripada makanan dan minuman, disunatkan untuk berkumur-kumur (selepas selesai makan dan minum), supaya tidak ada baki sisa yang tertinggal lalu dia menelannya semasa sedang solat. Juga bagi menghilangkan lekit dan lemaknya serta membersihkan mulutnya.”
Ringkasnya, sunat hukumnya untuk kita membersihkan mulut selepas makan atau minum benda yang tinggi lemak.
Berkumur-kumur semasa membasuh kemaluan dianggap sebagai sebahagian daripada prosedur berkhatan Islam, sama seperti memotong bersih.
Artikel Berkaitan : Ambil Wuduk Tapi Dalam Keadaan Bogel, Sah Ke?
Batalkah Puasa Jika Berkumur?
Ketua Majelis Ulama Indonesia Lampung berkata, dalam hukum syarak puasa, berkumur dikira sebagai dosa kecil. Walau bagaimanapun, ia dibenarkan selagi tidak dilakukan secara berlebihan dan airnya tidak ditelan.
Jika berkumur dengan air, itu dikira sebagai wuduk di sisi syarak. Namun, jika berkumur terlalu berlebihan, ia akan membatalkan puasa. Tetapi, jika berkumur dilakukan sebagai sebahagian daripada berwuduk, ia tetap diharuskan selagi tidak dilakukan secara berlebihan. Itu kini telah menjadi tidak sah.
Berkumur tidak menjadikan puasa tidak sah.
Berkumur adalah cara untuk membersihkan mulut dan tekak anda, tetapi tidak selalu selamat untuk melakukannya. Sekiranya anda takut airnya tertelan, sebaiknya jangan berkumur.
Namun, apabila ada risiko sesuatu berlaku, kita harus cuba mengelakkannya. Ini menjadikan berpuasa lebih mudah dan kurang pening untuk kita. Jika berkumur berisiko menelan, kita tidak sepatutnya berkumur.
Jika anda boleh mengawalnya dengan baik, mari kita berkumur dengan jumlah yang diperlukan sahaja.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
12 Tahun Istiqamah Berhijab, Yatt Hamzah Akui Bukan Satu Perjalanan Yang Mudah!
Seperti yang kita sedia maklum model dan pelakon yang kini juga bergelar usahawan, Yatt Hamzah memang sudah lama melakukan penghijrahan dengan memilih penampilan sesuai sebagai seorang wanita Muslimah.
Justeru, melihat kisah beberapa selebriti yang sudah tidak lagi berhijab, Yatt turut memberi nasihat serta pesanan berhubung isu ini.
Terdahulu, Yatt Hamzah pernah memuatnaik posting di media sosial memberikan beberapa nasihat berguna kepada orang ramai, selepas ramai yang bertanya padanya bagaimanakah cara yang dilakukanya untuk istiqamah selepas hijrah.
Istiqamah Selepas Hijrah
Menerusi hantaran berkenaan Yatt mendedahkan bahawa dia kerap menerima soalan berhubung istiqamah.
“Ramai sangat yang tanya, “Macam mana boleh Istiqamah lepas Hijrah?” “Susah tak nak istiqamah?”
“Jawapannya, nak berubah jadi baik pun dah susah. Nak istiqamah lagi lah susah,” jelas Yatt.
Nak Berubah Kena Berkorban
Bagaimanapun, Yatt berkata jika kita mendambakan ‘istiqamah’ kita haruslah berusaha dan menetapkan hati serta pendirian untuk ke arah itu. Ini termasuklah dengan rela melakukan pengorbanan seperti meninggalkan zaman lampau serta kejahilan.
Malah, jika disoal adakah Yatt pernah terdetik untuk kembali ‘Free Hair’, ini respon yang diberikan oleh pelakon filem Impak Maksima itu.
“Ada tak rasa nak buka tudung balik? Allahu dalam mimpi pun saya tak rela, tak sanggup. Wallahi..” tegas ibu kepada empat cahaya mata itu.
Artikel berkaitan: ‘Perasaannya Luar Biasa’- Yatt Hamzah Bersyukur Dapat Peluang Jadi ‘Cleaner’ Di Masjid Nabawi
Caranya Bukan Mudah
Caranya bukan mudah tapi pengakhirannya pasti indah. Ramai yang juga tertanya-tanya figura ini yang mempunyai susuk tubuh yang lampai, sentiasa senyum pasti mudah untuk berhijrah apatah lagi dikelilingi wanita-wanita yang baik penampilannya.
Namun akui Yatt ianya bukan mudah, apa yang pasti perlu cari kawan-kawan yang benar-benar soleh dan solehah.
Nak Hijrah Jangan Mengalah
Hijrah dan istiqamah memang tak mudah tapi jangan pernah Mengalah. Perlu ingat misi untuk berubah kerana Allah, apatah lagi dugaan dan nikmati dunia yang Allah beri tidak pernah salah alamat kepada insannya.
Yatt Hamzah mendoakan mereka yang ingin berubah, agar sentiasa kuat dengan dugaan yang datang. Berubah jadi lebih baik dan ajak ramai lagi jadi baik, tidak perlu menghentam patah lagi memandang rendah pada mereka sesuka hati. Gunakan kasih sayang yang Rasulullah ajarkan, insyallah kita semua dimasukkan ke syurga bersama-sama.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Artikel berkaitan: Pesan Yatt Hamzah, Wanita Selalu Lupa Tentang Perkara Yang Dianggap Remeh Tentang Aurat
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Sumber Foto: Facebook Yatt Hamzah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Perubahan Hormon Punca Kenapa Jerawat Selalu Tumbuh Kat Pipi & Dahi. Hijabi Perlu Ambil Tahu!
Jerawat selalunya memang merunsingkan terutamanya bagi kaum wanita. Memang normal sekiranya seseorang individu mengalami masalah jerawat.
Tetapi, sekiranya anda alami jerawat yang teruk, tentunya keyakinan diri juga merudum dan anda malu untuk berhadapan dengan orang ramai.
Jerawat sebenarnya boleh dicegah. Cuma anda perlu tahu faktor penyebabnya dahulu sebelum mencegahnya.
Jerawat Di Dahi
Bagi anda yang mengalami masalah jerawat pada dahi, ia bermakna anda mengalami gangguan pencernaan. Anda digalakkan melakukan dua diet iaitu diet makanan berlemak tinggi dan diet makanan ringan.
Selain itu, anda juga disarankan minum air putih dan dapatkan tidur yang cukup sekurang-kurangnya tujuh hingga sembilan jam setiap malam.
Jerawat Di Pipi
Gaya hidup yang tidak sihat serta stress menjadi faktor mengapa jerawat tumbuh pada pipi. Selain itu, kebiasaan merokok serta alergi juga boleh menjadi faktor penyebab jerawat.
Untuk mengatasinya, banyakkan pengambilan sayur hijau dan kurangkan pwngambilan susu serta daging.
Jerawat Di Dagu & Bibir
Biasanya, jerawat yang muncul pada dagu dan bibir adalah disebabkan oleh perubahan hormon dan stress. Faktor lain penyebab jerawat adalah disebabkan kurang minum air.
Jadi, untuk mengatasi masalah ini, anda perlu mendapatkan tidur serta rehat yang cukup dan ambil makanan yang seimbang. Minum air putih secukupnya kerana kurang minum air akan menyebabkan penyakit lain pula yang datang
Jerawat Di Hidung
Jerawat pada hidung akan menyebabkan anda moody satu hari kan! Dah la sakit, orang nampak pulak tu jerawatnya.
Jerawat yang muncul pada hidung menandakan anda mempunyai masalah pencernaan serta peredaran darah yang kurang baik. Penyelesaiannya, anda disarankan mengambil makanan organik dan bebas radikal.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
