Wanita Ini Kongsi Menu Sihat Overnight Oats Lebih Mengenyangkan Sebagai Ganti Untuk Yang Gila ‘Craving’

Erin Malek, seorang selebriti Malaysia yang terkenal dengan bakat lakonan dan kecantikannya, sering menjadi inspirasi ramai wanita dalam menjaga kecantikan kulit.

Kini lebih menumpukan perhatian kepada keluarga dan jarang kelihatan di kaca televisyen. Namun, Erin Malek masih aktif dilaman sosial miliknya.

Jika diintai di laman instagramnya, dia sering menghabiskan masa bersama keluarga dengan bercuti ke luar negara.Nampak begitu bahagia sekali mereka menghabiskan masa bersama. Pelakon yang mempunyai wajah cantik ini tetap kelihatan seperti gadis remaja walaupun telah punya sepasang anak, lelaki dan perempuan.

Walaupun dalam mood bercuti, penampilan Erin atau nama sebenarnya Nur Arina Abdul Malek tetap cantik dan menawan. Apa rahsianya yang kini semakin jelita sejak berhijab.

Walaupun dia tidak begitu aktif dalam bidang lakonan, tetapi perkembangan dirinya tetap menjadi perhatian netizen. Malah setiap aktiviti banyak dimuat turut dalam laman sosialnya itu.

Berbicara soal kecantikan, ibu muda yang mempunyai susuk tubuh yang cantik dan kecil molek ini sudah pastinya menjadi idaman setiap wanita di luar sana. Erin Malek, selesa berkongsi rahsia bersama peminat.

Sudah namanya wanita, Erin tidak lari daripada regim kecantikan alami. Intip petua dan rahsia cantik Erin Malek.

Setiap kali bangun pagi, Erin akan mencuci muka. Sama juga rutinnya sebelum tidur malam. Memang menjadi amalan yang tak pernah ditinggalkan!

Erin amalkan minum air putih yang banyak. Kalau boleh, dua liter sehari.

Pilih penjagaan kulit yang sesuai dengan kulit wajah dan Erin akan menjaga dari segi pemakanan. Selalunya Erin akan kurangkan memilih makanan yang berminyak dan manis dalam menu sehari-harian, senaman jangan pula dilupakan!

Pencuci muka, bedak padat dan  pelembap bibir, Erin jarang pakai gincu untuk mengelakkan bibir menjadi rosak.

Gunakan beras untuk dijadikan masker muka. Itu antara amalan turun temurun keluarga Erin.

Buat masa ini, Erin memang tidak ambil sebarang suplemen. Tetapi, Erin tetap mengamalkan  makan buah-buahan dan minum jus terutamanya buah limau setiap hari. Paling kurang satu hari Erin akan minum jus limau satu kotak besar sehari. Alhamdulillah, setakat ini ia memang membantu Erin untuk kekalkan kesihatan kulit.

Erin jarang mengunjungi pusat-pusat kecantikan, mungkin setahun hanya dua atau tiga kali sahaja melakukan rawatan di sana.

Erin memang mengikuti kelas ‘kickboxing’  dua kali seminggu bagi memastikan tubuh badan kekal cergas dan aktif.

Campurkan lima sudu besar susu kambing dan campurkan sebiji putih telur kampung  kemudian pupurkan pada wajah hingga kering.

Selamat mencuba!

Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Hijabista!

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di

Menggunakan kiub ais untuk wajah anda mempunyai beberapa faedah yang menakjubkan dan mengejutkan. Betul lah tu! Selain menggunakan produk penjagaan kulit biasa, menggosok kiub ais ke seluruh leher dan kawasan muka anda sekali sehari mempunyai manfaat yang luar biasa dan boleh membantu produk penjagaan kulit berkesan dengan lebih cepat.

Kiub ais adalah pilihan optimum untuk semua masalah, sama ada anda cuba menghilangkan jerawat atau membuat kosmetik anda bertahan lama pada hari cuaca panas. Oles kiub ais di muka, tanpa mengira keadaan kulit anda, boleh melakukan keajaiban. Jadi, mari kita lihat bagaimana ia berfungsi!

Menggosok ais pada muka anda selepas hari yang sibuk sangat menyegarkan. Jika tekanan setiap hari menjejaskan muka dan kulit, ais boleh membantu. Ia meningkatkan peredaran darah ke wajah dan menyokong keserian kulit.

Jika anda belum mendengar tentang ‘Ice Facial’ lagi, nah, bahawa ia adalah trend kecantikan Korea yang lazim. Trend ini telah memberi inspirasi kepada orang yang mementingkan kecantikan di seluruh dunia untuk menggosok ais ke seluruh muka mereka bagi memastikan ia bersinar dan menjadikan wajah kelihatan lebih licin. Teknik ais muka ini kini menjadi trend kecantikan.

Trend hebat ini patut dicuba kerana ia menawarkan pelbagai faedah. Pakar dermatologi sendiri aki, ais boleh disapu pada muka jika anda ingin mengurangkan keradangan, kemerahan dan bengkak. Ais juga boleh membantu menenangkan kulit yang merengsa yang disebabkan oleh keadaan seperti jerawat atau ekzema.

Apabila menyapu ais ke muka, adalah penting untuk membalut ais dalam kain bersih atau tuala kertas sebelum meletakkannya di kawasan yang terjejas. Kiub ais beku kulit boleh menjadi penyelamat sepanjang tahun untuk kulit anda. Ini caranya:

ARTIKEL BERKAITAN: Masalah Pori dan Tompok hitam Boleh ‘Settle’, Dengan Cara Bajet Kiub Ais Betik Dan Kentang.

Semua orang mahukan kulit yang berseri dan bercahaya dan urutan ais pada muka boleh meningkatkan peredaran darah ke kulit dan menjadikannya cerah. Sapukan ais ke muka akan menyempitkan saluran darah, yang pada mulanya merendahkan aliran darah ke kulit. Untuk mengimbanginya, badan anda mula mengedarkan lebih banyak darah ke muka, yang menjadikannya meriah dan berseri.

Ini adalah helah lama yang memastikan kulit menyerap semua produk yang anda gunakan padanya. Jika anda telah menggunakan krim malam atau sebarang serum pada kulit anda, gosokkan ais kiub di atasnya. Ini menyempitkan kapilari pada muka dan mencipta kesan tarikan pada kulit anda yang seterusnya, membantu dalam penyerapan produk yang lebih baik.

Sapukan ais ke muka dengan kerap boleh membantu anda menangani lingkaran hitam yang degil. Apa yang yang diperlu ialah didihkan sedikit air mawar dan campurkan jus timun di dalamnya. Bekukan campuran ini dan kemudian sapukan kiub ais ke kawasan mata anda. Tetapi, jangan mengharapkan hasil semalaman. Memandangkan ia berfungsi dengan perlahan, anda perlu mengulangi rutin ini selama beberapa hari untuk melihat hasilnya.

Jika anda kecewa dengan jerawat yang mengganggu di muka, biarkan kiub ais bertindak secara ajaib. Apabila anda menggunakan kiub ais pada muka, ia membantu meminimumkan pengeluaran minyak pada kulit. Ia juga berfungsi dengan baik dalam menyembuhkan benjolan dan bengkak yang disebabkan oleh jerawat.

Mata yang kelihatan letih adalah sangat mencacatkan rupa! Pengumpulan cecair yang berlebihan di bawah mata boleh dirawat dengan kiub ais. Hanya gerakkannya dalam gerakan bulat dari sudut dalam mata anda ke arah kening. Ini membantu dalam mengurangkan bengkak.

Muka anda mempunyai pori-pori yang mengeluarkan minyak semula jadi dan peluh, sekali gus membantu dalam memastikan ia bersih. Namun, jika kotoran terkumpul di dalam pori-pori, ia menyebabkan jerawat. Menggosok kiub ais pada muka anda selepas mencuci ia membantu mengecilkan pori-pori dan membantu menyegarkan kulit. Ini memastikan kotoran dari pori-pori dan wajah anda bersih.

Ini adalah satu hack kecantikan yang tidak pernah gagal. Gosokkan ais batu ke seluruh muka sebelum memakai bedak asas. Ini menjadikan solekan anda kelihatan sempurna dan tahan lama.

Walaupun anda tidak boleh membalikkan umur, anda boleh mengawal tanda-tanda penuaan. Sapukan kiub ais pada muka bagi membantu dalam mengawal kedutan dan tanda-tanda penuaan. Ia bukan sahaja membantu dalam mengurangkan yang sedia ada tetapi juga menghalang pembentukan garisan baru dan boleh membantu dengan menganjalkan kulit.

Bibir merekah? Sapukan kiub ais! Ini membantu dalam mengurangkan keradangan. Selain itu, jangan lupa minum banyak air untuk mengekalkan kelembapan kulit dan bibir anda.

Mereka yang mengalami ruam panas tahu kesakitannya. Kiub ais adalah ubat semulajadi untuk menyembuhkan ruam tersebut. Balut dengan kain kapas dan gosokkan ke kawasan yang terjejas. Ia melegakan keradangan daripada ruam haba dan menggalakkan penyembuhan kulit dan khasiat kulit.

Ini juga merupakan penawar ajaib untuk selaran matahari anda. Selepas menggunakan kiub ais pada kawasan yang terbakar matahari, anda boleh melihat pengurangan ketara dalam keradangan dan kemerahan. Walau bagaimanapun, selaran matahari pudar dengan masa dan dengan penggunaan biasa.

Walaupun mempunyai kulit berminyak adalah masalah dengan sendirinya, terlalu banyak minyak boleh menyusahkan. Kulit berminyak selalunya terdedah kepada wabak. Sapukan kiub ais pada muka anda boleh membantu mengurangkan pengeluaran minyak berlebihan. Ini kerana menggosok pek ais mengecilkan pori-pori yang menghasilkan minyak, seterusnya mengurangkan minyak yang berlebihan.

ARTIKEL BERKAITAN: Kulit Glowing Berseri Dengan Guna Kiub Ais Campuran Kunyit, Asam Jawa & Timun

Apabila bercakap tentang pengelupasan, anda boleh membuang semua pengelupasan yang tersedia secara komersil untuk kaedah yang semulajadi dan tulen. Gosok muka anda dengan ketulan ais susu. Susu mengandungi asid laktik yang membantu dalam membersihkan semua sel kulit mati manakala kiub ais meningkatkan keserian dan cahaya semula jadi anda.

Tergesa-gesa saat akhir? Tidak mempunyai masa yang cukup untuk mekap anda? Luangkan hanya 2 minit dan sapu kiub ais ke seluruh muka. Terapi ais pada wajah anda membantu dengan peremajaan kulit serta menambah baik warna dan tekstur kulit dengan pengelupasan ais.

Teh hijau mengandungi antioksidan dan ais membantu mengurangkan bengkak dan kemunculan lingkaran hitam.

Bahan:

Kaedah:

Aloe vera menenangkan kulit dan mengurangkan keradangan. Ais mempunyai kesan menenangkan pada kulit anda yang dijaringkan kerana pendedahan matahari. Anda akan serta-merta berasa santai dan memberikan pelembab kulit.

Bahan:

Kaedah:

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di

Tingkatkan kilauan kulit dengan tutorial solekanan nude, pilih produk nude yang diperibadikan, dan dapatkan petua mengenai cara membuat solekan nude!

Alat solekan nude, seperti tanpa solekan, solekan semula jadi … trend solekan yang popular ini mempunyai bahagian biasa iaitu sederhana, neutral, dan menakjubkan dengan ruang untuk disesuaikan. Solekan ‘Nude’ bertujuan untuk meningkatkan warna semula jadi kulit anda. Ini adalah panduan untuk meraikan trend nude dengan solekan semula jadi. mendapatkan nasihat padangan dari pakar kecantikan, dan untuk menunjukkan kepada anda produk apa yang akan digunakan untuk menyesuaikan penampilan solekan nude anda sendiri!

Kedengarannya solekan nude tepat dengan gaya anda! Palet warna solekan nude boleh menjadi lembut, gebu, atau tegang. Tambahkan nada bayangan mata coklat atau eyeliner yang lebih dalam. Tambahkan dimensi kilauan semula jadi ke kulit dengan menggunakan bronzer. Atau, gunakan kemerahan di pipi dan bibir anda dengan menggunakan nada merah jambu nude. Nude, solekan semula jadi adalah jalan keluar anda untuk bereksperimen dengan palet yang lebih ringkas, dan memastikan bahawa kulit cantik anda tetap di bahagian depan dan tengah.

Ironinya solekan tanpa solek adalah bahawa kelihatan seperti anda tidak mempunyai apa-apa, sebenarnya memerlukan banyak kemahiran. Sesuai untuk waktu siang atau santai, penampilan solek “nude” yang betul akan terasa seperti anda mempunyai beauty filter Instagram setiap masa. Memakai alat solek nude bermaksud anda kelihatan seperti mempunyai percutian paling menyegarkan dalam hidup anda seperti tidak perlu mengambil masa untuk bersiap sedia. Mudah, bukan? Tidak cukup. Baca terus untuk petua pakar untuk mendapat riasan wajah seperti ini.

Keutamaan memakai solekan adalah kulit, anda harus mengutamakan rutin penjagaan kulit yang padat untuk kanvas yang halus. Maka, pendekatan anda dengan aplikasi seharusnya. Letakkan hanya solekan di tempat yang anda perlukan dan campurkan. Gunakan apa yang sudah ada untuk keuntungan anda. Jika pipi anda sudah kemerahan lalu anda tidak perlu pemerah pipi. Cantik bukan!

Penempatan produk adalah kunci, fokus pada bidang tertentu daripada memilih aplikasi liputan penuh. Menggunakan jari untuk memakai solekan akan sangat membantu.

Senjata jurusolek untuk penampilan solekan tanpa solek merangkumi tujuh produk. Ini lebih sedikit mengenai kuantiti dan lebih banyak lagi mengenai penggunaan formula ringan. Ini merangkumi concealer, highlighter, produk alis mata, maskara, serbuk lut untuk T-Zone dan kertas blotting untuk sentuhan akhir.

Terkenal dengan pelbagai jenis solekan warna nude, pengasas bersama NUDESTIX Taylor Frankel memperkenalkan Smokey Nude Glow Kit yang dikurasinya. Edisi terhad, kit enam keping ini adalah koleksi kegemaran NUDESTIX yang dicuba dan benar yang berfungsi dengan bersungguh-sungguh untuk membuat penampilan nude yang halus, cahaya untuk memenuhi glam smokey.

Smokey Nude Glow Kit telah melindungi anda! Dalam klac kilat logam yang direka khas, kit ini mengandungi pelbagai warna semula jadi sejagat yang sesuai dengan semua warna kulit.

Magnetic Nude Glimmers | 24K Goddess: Pelbagai guna yang boleh digunakan di mana sahaja mencipta kulit yang bercahaya dan kelihatan lembap. Warna emas yang berkilauan tulen berfungsi dengan sempurna sesuai dengan warna kulit apa pun.

Magnetic Plush Paint | Saint Tropez : Formula K-beauty mewah yang pelbagai memerah sebagai tugas utama, pembayang mata dan warna bibir lembut. Kemasan warna nude mawar yang ringan dan tahan lama sebagai tekstur baldu-matte.

Magnetic Luminous Eye | Rustique & Immortal: Pensil mata 4-dalam-1 ini boleh digunakan sebagai eyeshadow, eyelid primer, eyeliner atau highlighter untuk kilauan semula jadi. Warna rustik berkarat tembaga dengan kilauan emas dan abadi warna gangsa berkilauan.

Gel Color Lip | Tay Tay: Penghidratan super untuk kulit dan bibir, gel merah jambu ini sangat bagus calitan warna tanpa melekit.

Intense Matte Lip | Fringe: Tebal dan tidak mudah hilang, pensil berwarna oren kecoklatan hangat ini matte dan berkrim dan sempurna untuk digunakan sebagai lipstik, lipliner atau pipi.

Serbuk ajaib ini menjadikan strobing dan penekanan mudah dilakukan sama ada anda berstatus pro atau pemula. Serbuk penekanan ini menampilkan mutiara yang memantulkan cahaya untuk menentukan ciri anda dengan kecerahan hipnotis.

Saat ini # 1 Lip Plumper di Amerika! Shade shades ini membunuh! Lip gloss bertaraf tinggi ini mempunyai formula lembut, ringan, tidak melekit, berkrim yang menghidrat dan menguatkan bibir, hingga maksimum!

Petua Pro: Sekiranya anda mempunyai bulu mata yang lebih ringan dan tidak mahu menjadi sangat hitam kerana sedikit kasar, dengan maskara coklat gelap atau berwarna plumsesuai dengan penampilan nude. Masih memberi anda definisi tetapi tidak begitu parah.

Serbuk tembus yang hebat kebanyakannya untuk T-Zone, melengkapkan penampilan solekan nude anda. Sekiranya anda menggunakan foundation sama sekali, pilihlah yang ringan. Mempunyai liputan lebih daripada pelembap berwarna, tetapi memberikan cahaya penjagaan kulit. Untuk mereka yang mempunyai kulit berminyak, tetapi menambah “sangat sedikit cara” dan anda harus buat “blend, blend, blend!”

Multitasker concealer dan foundation ini memberi anda kemasan yang cerah dan berani dalam satu langkah menyempurnakan kulit tanpa cela. Formula pintar ini berlaku secara merata untuk menyembunyikan dan nada, menjadikan kulit dengan kemasan yang cantik secara semula jadi.

Formula halus sutera ini dibawa ke tekstur ringan seperti udara untuk kebolehadukan yang tiada tandingannya. Asas velveteen-matte dengan liputan penuh ini tidak hanya menangani warna tetapi juga tekstur kulit sehingga kulit kelihatan halus dan sekata. Hyaluronic Acid menyokong kelembapan semula jadi dan membantu menyiapkan kulit untuk kanvas yang halus. Ekstrak Birch Putih menenangkan dan mencerahkan kulit.

Dreamskin Moist & Perfect Cushion bertindak pada penampilan liang, kemerahan kecil, dan bersinar untuk kulit yang lebih cantik secara semula jadi dalam setiap keadaan sepanjang hari. Kulit anda segar, matte, dan bercahaya. Hari demi hari, kulit diperkaya dengan sifat SPF 50 PA +++ yang melindungi usia.

Bibir “nude” yang sukar difahami dapat dicapai dengan mengikuti warna bibir semula jadi anda. “Hati-hati dengan lipstik ‘nude’ kerana sesetengah lipstik membuat anda kelihatan berkapur. “Nude tidak bermaksud coklat untuk sesetengah individu. Selalu ada sedikit beri atau pic dalam warna bibir semula jadi bibir, itulah darah yang mengalir di mana membuat anda kelihatan hidup. Jangan menyembunyikannya untuk penampilan seperti ini. Petua profesional: Gunakan warna pemerah pipi yang anda gunakan di pipi anda tepat di tengah bibir dan satukannya.

Set lip gloss ini menampilkan 2 kemasan lakuer yang rata dan berkilau dan 2 kemasan berkilau penuh dengan pantulan pelbagai dimensi. Membolehkan anda menyesuaikan penampilan bibir nude. Plus, formula tanpa berat ini memberikan daya tahan yang selesa dan aroma vanila yang enak.

Lip trio ini merangkumi 3 rawatan bibir berwarna edisi terhad yang disertakan dengan kompleks keselesaan kusyen untuk melegakan penampilan bibir serta melicinkan penampilan garis bibir dengan serta-merta. Formula bersinar cermin wangi kelapa terasa selesa, tidak pernah melekit. Sapukan 1 sapu sebagai rawatan dan lapisan untuk liputan.

Satu set cat krim 6 krim yang beku dalam warna abadi, termasuk warna matte dan logam untuk bibir yang cantik. Naikkan bibir anda dengan warna glamor dan feminin dengan set cat noda 6 Cream ini, dari bogel abadi hingga merah Bordeaux, pic yang berkilau dan merah yang mesti dimiliki, untuk penampilan yang hebat!

Pendapat Juru Solek Profesional:

Bagi Ayang Kamel warna adalah elemen utama yg perlu dititikberatkan disini. Apakah warna itu? Semua warna (undertone) yg keluar dari kulit dan bahagian muka anda adalah warna yg akan paling tepat digunakan. Warna tersebut tidak akan mengubah secara total pada wajah anda. Namun permainan tekstur adalah penting. Lazimnya tekstur kesan dwi menjadi pilihan selain tekstur matte dan ‘porcelain’.

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download sekarang di