Pandemik COVID-19 yang melanda negara dua tahun lalu memberi kesan kepada kemasukkan jumlah pelancong ke negara ini. Pada tahun 2019, jumlah kemasukkan pelancong ke negara ini mencatat sebanyak 26 juta. Bagaimanapun hanya sejumlah 4.3 juta dicatatkan sejak 2020.

Jumlah berkenaan berjaya dikumpul hasil pelancongan dalam negeri bermula dengan ‘travel bubble di Pulau Langkawi’ disebabkan penutupan pintu sempadan. Tidak hanya sektor pelancongan yang terjejas, tumbesar anak-anak turut mengalami gangguan akibat daripada pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakkan (PKP) kerana terpaksa berkurung terlalu lama disebabkan larangan melakukan aktiviti di luar.

Pencegahan terbaik anak-anak terkawal

Bercuti tanpa rasa paranoid, kempen Kid’s Safe Travel yang bertujuan untuk memupuk budaya pencegahan agar pergerakkan kita lebih selamat dan terkawal. Sempena dengan pembukaan sempadan negara dan pengumuman fasa endemik oleh kerajaan bermula 1 April yang lalu, Pengasas Ola & Oli Sdn Bhd dan Jom Kembara Utan, Dr Nur Shasa Ain Tan Sri Abdul Aziz, 38, memperkenalkan ini yang bertujuan untuk memupuk budaya pencegahan agar pergerakkan kita lebih selamat dan terkawal.

Majlis disempurnakan Menteri Pelancongan, Seni dan Budaya, Yang Berhormat Datuk Seri Hajah Nancy Shukri yang berlangsung di Banquet Hall Kelab Golf Contry Club (KLGCC) pada Ahad. Menurut Nancy, beliau gembira melihat anak Malaysia terutama sekali golongan muda menunjukkan kesungguhan dan inisiatif sendiri untuk memulihkan sektor pelancongan dan kebudayaan negara.

Inisiatif pulihkan industri pelancongan

Inisiatif kerajaan di bawah agenda Keluarga Malaysia kini berjaya menarik perhatian usahawan seperti Dr Shasa dan pasukannya di dalam membantu ekonomi negara pulih secara holistik.

“Saya percaya kesungguhan itu adalah atas dasar cintakan negara dan minat yang mendalam dalam mempromosikan keindahan negara yang mewah dengan pelbagai adat dan budaya.

“Apabila menyentuh mengenai topik kesihatan pula, selalunya kita kaitkan dengan perubatan. Seperti yang dinyatakan Dr Shasa, Kempen “Kids’ Safe Travel” adalah kempen yang lebih kepada memupuk budaya pencegahan agar pergerakan kita lebih selamat dan terkawal.

“Melalui kempen itu juga kita mengharapkan agar dapat menguatkan institusi kekeluargaan melalui pelancongan di dalam negeri bersama anak-anak dengan berobjektifkan melancong sambil mempelajari budaya, sains, seni dan alam semula jadi yang sangat istimewa di negara kita di atas platform menarik melalui animasi dan aplikasi Jom Kembara Utan,” ujar Nancy.

Makanan tambahan melindungi anak ketika melancong

Dr Shasa yang juga bergelar seorang pakar Audiology pula berkata, objektif penganjuran Kempen Kids’ Safe Travel adalah bagi menggalakkan ibu bapa membawa anak mereka keluar dan mengelakkan daripada terus berkurung di rumah.

Menurut Dr Shasa sebagai seorang yang turut bergelar ibu, dia memahami perasaan sesetengah ibu bapa yang masih lagi paranoid untuk membawa anak mereka keluar kerana bimbang dijangkiti wabak COVID-19 apabila bergaul dengan orang ramai. Justeru, bagi memastikan ibu bapa dapat membawa anak mereka keluar dengan selamat beliau memperkenalkan makanan tambahan yang diperbuat daripada malt coklat keluaran syarikatnya Ola & Oli.

Dr Shasa juga berkata, formulasi produk SupeOla Immu B+ itu dibuat bersesuaian dengan selera kanak-kanak yang tidak menggemari produk makananan yang berperisa buah-buahan.

“Objektif kami memperkenalkan Kids’ Safe Travel adalah untuk menggalakkan ibu bapa membawa anak mereka keluar rumah serta menjalani kehidupan normal seperti sebelum zaman pandemik bagi menguatkan lagi institusi Keluarga Malaysia dan kembali memeriahkan sektor pelancongan negara.

“Bukan untuk mengembara semata-mata, makanan tambahan itu juga sesuai untuk diambil ketika keluar bersiar-siar dihujung minggu, atau pulang ke kampung untuk berhari raya dan ianya juga boleh diambil bagi kanak-kanak yang sudah pun ke sekolah,” katanya.

Menurut Dr Shasa lagi, mereka mensasarkan golongan kanak-kanak kerana golongan itu adalah pelapis masa depan negara. Justeru perhatian yang lebih harus diberikan kepada golongan itu kerana mereka bakal bergelar pemimipin satu hari nanti.

Galak makan makanan seimbang

Berkenaan pemilihan produk makanan tambahan, Dr Shasa berkata, walaupun mempunyai banyak pilihan makanan yang seimbang, namun bukanlah mudah untuk memaksa golongan kanak-kanak memakan makanan yang seimbang. Lebih-lebih lagi ketika melancong dan mengembara. Bagi memudahkan ibu bapa untuk memastikan anak-anak kekal sihat katanya, menyebabkan dia memperkenalkan SupeOla Immu B+ yang dapat membantu menggalakkan peningkatan sistem imun badan.

“Kita adalah apa yang kita makan, akses anak-anak terhadap makanan memang banyak tetapi bukan senang untuk menggalakkan mereka untuk makan makanan yang seimbang terutama sekali ketika melancong.

“Idea untuk menghasilkan produk makanan tambahan ini tercetus ketika PKP di atas hasil kajian saya terhadap COVID-19 dan masalah pendengaran. Jadi salah satu cara untuk mencegah COVID-19 menjadi lebih teruk adalah meningkatkan sistem imunisasi anak melalui makanan tambahan.

“Selain daripada memperkenalkan produk kami, kempen ini juga bertujuan untuk mempromosikan melancong dan mengembara dengan selamat melalui kempen Kids’ Safe Travel. Di mana, kita masih boleh membawa anak-anak keluar tetapi haruslah mematuhi Prosedur Operasi Standard (SOP) yang ditetapkan dan dalam masa yang sama dapat menguatkan lagi sistem imunisasi mereka dengan makanan tambahan,” katanya.

Melancong adalah salah satu aktiviti yang dapat mengeratkan hubungan keluarga. Kenapa perlu ada rasa paranoid untuk keluar, jika ada kawalan pencegahan. Mungkin ini pilihan terbaik untuk anda dan keluarga untuk menikmati suasana luar selepas pendemik.

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Gaya pempengaruh dan vlogger fesyen terkenal dari Belanda, Ruba Zai sering menjadi inspirasi ramai wanita seluruh dunia. Ruba Zai sememangnya terkenal dengan ‘kepakarannnya’ menggabungkan elemen kasual dan formal dalam setiap Outfit of the Day (OOTD).

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ruba Zai (@hijabhills)

Berikut beberapa inspirasi OOTD gaya Ruba Zai yang membolehkan anda kelihatan kasual hingga formal.

Gaya Santai
Ruba Zai sering menggabungkan gaya kasual dalampenampilannya. Contohnya, seluar jeans yang dipadankan dengan baju kasual dan blazer.

Kasut tumit tinggi atau but paras buku lali menjadikan penampilan nampak lebih elegan. Dalam penampilannya, Ruba Zai bijak menyelaraskan warna dan tekstur outfit.

Elegan Dengan Maxi Dress
Gaya lain yang sering ditampilkan oleh Ruba ialah maxi dress. Outfit ini boleh menjadi pilihan yang sempurna untuk kelihatan formal.

Warna neutral seperti hitam dan perincian menarik seperti lipatan atau aksen pinggang memberikan penampilan yang elegan.

Lengkap Berhijab
Ruba Zai juga dikenali sebagai seorang pempengaruh fesyen hijab. Gaya hijabnya sering menjadi inspirasi di kalangan wanita Muslim. Anda boleh mengambil inspirasi daripada OOTD ala Ruba Zai dengan memilih hijab yang sesuai dengan outfit. Pilih hijab dengan warna dan pola yang sesuai dengan outfit.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ruba Zai (@hijabhills)

BACA JUGA: Elak Jadi Mangsa Fesyen, 5 Perkara Ini Perlu Hijabi Lakukan Setiap Hari

Aksesori
Aksesori adalah kunci utama bagi mengimbangi gaya kasual dan formal. Ruba Zai sering memakai aksesori yang berani dan beg cantik.

Pilih rantai leher atau anting-anting untuk penampilan formal, manakala beg dengan reka bentuk unik boleh menambah sentuhan istimewa pada penampilan kasual.

Solekan Anggun
Selain fesyen, solekan juga bahagian penting dalam penampilan Ruba Zai. Solekan elegan dengan gincu yang sepadan dengan outfit dapat menyerlahkan gaya. Sesuaikan solekan dengan outfit dan acara yang dihadiri.

Kesimpulannya, gabungan kreativiti dan keselesaan adalah kunci utama dalam inspirasi gaya Ruba Zai khususnya dalam pemilihan outfit, aksesori dan solekan.

Semua orang boleh mengalami jerawat terutama jerawat di bahagian dahi, apatah lagi wanita yang mengayakan hijab sepanjang masa. Apabila kelenjar kecil di bawah permukaan kulit menjadi tersumbat, Jerawat sering tumbuh di dahi seseorang, walaupun ia juga boleh tumbuh di banyak tempat di bahagian badan anda.

Perubahan hormon, tekanan dan kebersihan yang tidak dijaga adalah pencetus jerawat yang biasa. Keadaan ini tidak menimbulkan risiko kesihatan yang serius, tetapi anda mungkin menganggapnya tidak penting dan boleh menyebabkan ketidakselesaan.

Jom semak melihat apa yang menyebabkan jerawat dan kenapa jerawat tumbuh di dahi dan bagaimana ia dapat dirawat dan dicegah.

Punca jerawat tumbuh

Jerawat biasa berlaku semasa akil baligh kerana perubahan tahap hormon. Jerawat adalah keadaan kulit kronik yang boleh mendorong masalah kulit berikut:

• whiteheads
• jeragat
• jerawat
• sista
• nodul

Jerawat boleh tumbuh di mana sahaja di badan seseorang, tetapi sering terjadi pada wajah, bahu, punggung, dada dan lengan. Anda mungkin melihat penampilan jerawat apabila kelenjar kecil tepat di bawah permukaan kulit tersumbat.

Kelenjar ini, yang dikenali sebagai kelenjar sebum yang menghasilkan bahan berminyak. Ia juga boleh disekat oleh sebum, sel kulit mati, atau bakteria yang terlalu banyak. Apabila ini berlaku, kelenjar mungkin meradang, dan jerawat dapat berkembang.

Faktor-faktor tertentu dapat meningkatkan jumlah sebum yang dihasilkan oleh kelenjar sebum. Sebum ini meningkatkan kemungkinan jerawat berkembang. Antara faktor-faktornya:

Perubahan hormon: Jerawat sangat kerap berlaku semasa akil baligh kerana tahap hormon turun naik dengan ketara dalam tempoh ini.

Tekanan: Terdapat kaitan antara tekanan dan wabak jerawat, tetapi sebabnya tidak jelas.

Ubat: Beberapa jenis ubat boleh menyebabkan jerawat sebagai kesan sampingan. Contohnya termasuk steroid, antikonvulsan, barbiturat atau litium tertentu.

Kebersihan: Tidak mencuci rambut dan muka dengan kerap boleh menyebabkan deposit berminyak di dahi dan penyumbatan yang menyebabkan jerawat.

Produk rambut: Beberapa produk rambut, seperti gel, minyak atau lilin, dikaitkan dengan jerawat yang dikenali sebagai jerawat pomade.

Iritasi kulit: Menggunakan solekan di dahi atau memakai hijab atau topi, boleh merengsakan dahi dan juga menyebabkan jerawat. Kerap menyentuh dahi juga boleh memburukkan kulit dan mencetuskan jerawat.

Rawatan di rumah

Individu dengan jerawat dahi ringan mungkin dapat membantu menggunakan jus lemon atau limau.Rawatan akan berbeza-beza bergantung kepada keparahan wabak jerawat. Sebilangan besar individu boleh merawat jerawat mereka dengan ubat-ubatan yang dijual di drugstore. Pelbagai jenis gel, sabun, losen dan krim tersedia untuk merawat jerawat.

Produk ini biasanya mengandungi satu atau lebih bahan aktif berikut:

• benzoyl peroksida
• asid salisilik
• retinol
• resorcinol

Seberapa baik dan berkesan rawatan ini berbeza antara individu, jadi percubaan dan kesalahan mungkin diperlukan untuk menentukan yang terbaik. Individu yang mempunyai kulit sensitif mungkin mendapat manfaat daripada melekat pada krim atau losen.

Anda mungkin memerlukan beberapa minggu untuk hilang sepenuhnya, jadi anda perlu bersabar dengan rawatan ini. Sebilangan individu juga mempunyai kesan sampingan ringan, seperti kerengsaan kulit pada peringkat awal rawatan.

Bagi anda yang mempunyai jerawat yang lebih teruk, ubat preskripsi mungkin diperlukan. Pakar kulit akan dapat menilai gejala seseorang dan menentukan rawatan terbaik. Ini boleh merangkumi ubat oral dan gel atau krim yang boleh digunakan oleh seseorang secara langsung ke dahi mereka.

Ubat preskripsi untuk jerawat mungkin termasuk:

• kortikosteroid
• antimikrobial
• antibiotik
• retinoid
• kontraseptif gabungan

BACA JUGA ARTIKEL INI: List Krim Jerawat Yang Memang Berbaloi Dibeli, Harga Berpatutan & Senang Nak Beli Di Drugstore

Individu yang mempunyai jerawat harus mengelakkan munculnya jerawat kerana ini meningkatkan risiko parut dan jangkitan. Rawatan di rumah juga boleh digunakan bersama ubat-ubatan atau untuk kes jerawat yang ringan pada dahi. Contoh rawatan di rumah adalah dengan memberi tekana hangat di dahi dua kali sehari, yang dapat membantu menghilangkan sebum berlebihan dan meningkatkan pemulihan.

Rawatan ubat di rumah yang boleh anda cuba:

• Lidah Buaya: Sapukan gel lidah buaya tulen terus ke dahi.
• Minyak pokok teh: Campurkan beberapa titis dengan air dan sapukan ke dahi dengan kapas.
• Cuka sari epal: Campurkan satu perempat cuka sari epal yang dicairkan dengan tiga perempat air dan sapukan ke dahi dengan kapas.
• Jus lemon atau limau: Sapukan terus ke dahi dengan kapas.
• Zink: Zink boleh diambil secara oral, sebagai makanan tambahan untuk membantu memperbaiki kulit.

Anda juga boleh menggabungkan bahan-bahan berikut untuk membuat masker muka yang boleh dipakai semalaman:

• Campurkan 2-3 sudu gel lidah buaya dengan 3-4 titis minyak pokok teh
• Sapukan pada wajah
• Biarkan semalaman
• Basuh muka pada waktu pagi
• Ulangi setiap malam, sehingga jerawat pulih

BACA JUGA ARTIKEL INI: Kecutkan Jerawat Guna Bahan Dapur, Jimat & Tak Perlu Risau Kesan Sampingan

Cara pencegahan jerawat agar tidak merebak

Mencuci secara langsung selepas beriadah dapat membantu mencegah jerawat tumbuh. Menjaga tahap kebersihan diri yang baik juga adalah kaedah terbaik bagi seseorang untuk mencegah jerawat di dahi. Walaupun beberapa jerawat mungkin tidak dapat dielakkan, terutama semasa akil baligh, mencuci secara berkala akan membantu mengurangkan risiko terjadinya wabak yang ketara.

Petua pencegahan jerawat lain termasuk:

• Elakkan memakai hijab terlalu ketat atau topi yang menutupi dahi.
• Elakkan penggunaan produk kulit yang mempunyai bahan yang keras di dahi.
• Gunakan skrub muka untuk membersihkan kulit secara mendalam.
• Elakkan godaan untuk menyentuh, menggaru, atau memicit jerawat di dahi.
• Tanggalkan sebarang solekan sebelum tidur.
• Basuh terus muka selepas bersukan atau sebarang aktiviti yang menyebabkan peluh terbentuk di dahi.
• Basuh tangan anda dengan kerap sepanjang hari
• Elakkan pendedahan cahaya matahari yang berpanjangan

Jarang individu tidak mengalami jerawat di dahi, terutama ketika seseorang sedang mengalami akil baligh. Tekanan, kebersihan yang buruk, produk rambut, solek, dan kerengsaan kulit semuanya boleh membuat jerawat seseorang bertambah buruk.

Individu yang mempunyai jerawat yang lebih ringan sering dapat merawat gejala mereka di rumah dengan pelbagai gel OTC (over the counter), sabun, losen dan krim. Seseorang yang mempunyai jerawat yang lebih teruk harus berjumpa dengan doktor atau pakar yang akan dapat memberikan ubat yang lebih kuat dan berkesan jika mereka merasa perlu.