Ada hari anda pasti akan rasa ketidakselesaan pada bibir kerana ia mula merekah, pecah dan kering. Bukan sahaja tidak selesa, anda juga akan kelihatan tidak sihat dan mencacatkan sahaja penampilan diri.

Sesetengah orang ada juga yang menyatakan bibir merekah dan kering ini kerana dehidrasi atau kurang minum air. Jadi apakah punca ia berlaku sebenarnya?

Bencinya bibir kering dan merekah!

Oleh kerana bibir adalah salah satu tarikan utama yang orang lihat apabila bersua dengan kita, sudah tentu anda tidak mahu kelihatan sakit dan di persoalkan–“Tak pakai pelembap bibir ke? Kesian kering bibir itu.”–mesti anda rasa rimas dan down betul?

Menurut hellodoktor, bibir mempunyai lapisan kulit yang sangat nipis dan ia kelihatan lutsinar. Lapisan ini di panggil sebagai stratum korneum manakala di dalamnya pula mengandungi banyak saluran darah.

Apabila lapisan kulit bibir yang nipis itu terjejas dan rosak oleh kerana kurang kelembapan dan dehidrasi, ia akan mula merekah, kering, dan pecah. Akibat dari itu, darah akan mula mengalir keluar dan menjejaskan keadaan bibir anda.

Bibir yang merekah dan rosak ini juga boleh terjadi akibat beberapa faktor yang boleh menyumbangkan permasalahan ini. Antara faktor yang boleh mengakibatkan bibir kering dan kelihatan buruk seperti:-

• Dehidrasi
• Malnutrisi
• Tabiat suka menjilat bibir
• Tabiat suka menggigit bibir
• Pengambilan alkohol
• Menghisap rokok
• Makan makanan yang boleh berikan kesan alergi
• Pengambilan ubatan tertentu
• Terdedah pada cahaya matahari

Dalam pada masa yang sama, kekeringan  pada bibir boleh juga berpunca dari ulser–ia juga boleh mengakibatkan kesakitan pada bibir dan juga dalam mulut. Individu yang terkena ulser pasti akan rasa tidak selesa dan sakit apabila hendak bercakap, makan, atau minum. Berpunca dari itulah seseorang individu akan mudah berisiko untuk dehidrasi serta malnutrisi yang lebih tinggi.

Artikel berkaitan: Perkongsian Dari Netizen! Gadis Ini Guna Media Sosial, Cara Rawat Bibir Kering & Produk Sesuai Digunakan

Adakah ia petanda anda mempunyai Cheilitis?

Bibir yang kering juga boleh menunjukkan kondisi kesihatan di mana anda boleh di jangkiti oleh satu penyakit yang di namakan Cheilitis. Apakah itu Cheilitis? Angular Cheilitis atau lebih senang di panggil sebagai Cheilitis adalah satu kondisi kesihatan bibir yang boleh di lihat pada bahagian tepi hujung bibir–antara pertengahan bibir atas dan bibir bawah adalah tempat radangnya. Ia boleh terjadi bukan sahaja 1, malah, 2 sisi bibir dalam masa yang sama.

Masalah ini kebiasaannya berlaku akibat air liur yang terkeluar dan terperangkap di bahagian bibir atas dan bawah itu apabila ia mula mengering. Akibat oleh itu, kulat akan menjangkiti kawasan tersebut dan sekali gus merebak dan membiak di situ.

Kulat bukan sahaja masalah utama yang boleh merisiko kepada Cheilitis, ada juga beberapa faktor lain seperti terdedah kepada cahaya matahari dengan sangat lama, penyalahgunaan produk, alergi, makanan, serta kesan sampingan dari ubat. Bagaimana ia berlaku? Ini adalah antara simptomnya:-

• Bibir menggelupas
• Pendarahan
• Cepat kering
• Menjadi kemerahan
• Rasa gatal
• Menjadi bengkak
• Ulser
• Bernanah

Bagi mereka yang menghidap kes kronik seperti bibir mereka akan kelihatan meradang dan akan membentuk imej bibir yang lebih lebar berbanding biasa. Doktor akan berikan ubat dan rawatam bagi membantu untuk merawat infeksi kulat. Pada masa yang sama, ia juga dapat mengelakkan faktor-faktor risiko seperti yang tersenarai di atas supaya tidak bertambah teruk.

Jadi anda perlu oleskan sedikit pelembap bibir atau lip balm supaya bibir tidak akan rasa kering. Amalkan minum air yang mencukupi supaya badan tidak dehidrasi dan mengelakkan dari apa-apa kondisi kesihatan dari berlaku.

Sumber info dan gambar: hellodoktor dan Canva

Artikel berkaitan: Masalah Bibir Kering Punca Lipstik Tidak Rata, Lakukan 10 Penjagaan Rapi Bibir Hanya Di Rumah Sahaja!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Seperti yang kita sedia maklum model dan pelakon yang kini juga bergelar usahawan, Yatt Hamzah memang sudah lama melakukan penghijrahan dengan memilih penampilan sesuai sebagai seorang wanita Muslimah.

Justeru, melihat kisah beberapa selebriti yang sudah tidak lagi berhijab, Yatt turut memberi nasihat serta pesanan berhubung isu ini.

Terdahulu, Yatt Hamzah pernah memuatnaik posting di media sosial memberikan beberapa nasihat berguna kepada orang ramai, selepas ramai yang bertanya padanya bagaimanakah cara yang dilakukanya untuk istiqamah selepas hijrah.

Istiqamah Selepas Hijrah

Menerusi hantaran berkenaan Yatt mendedahkan bahawa dia kerap menerima soalan berhubung istiqamah.

“Ramai sangat yang tanya, “Macam mana boleh Istiqamah lepas Hijrah?” “Susah tak nak istiqamah?”

“Jawapannya, nak berubah jadi baik pun dah susah. Nak istiqamah lagi lah susah,” jelas Yatt.

Nak Berubah Kena Berkorban

Bagaimanapun, Yatt berkata jika kita mendambakan ‘istiqamah’ kita haruslah berusaha dan menetapkan hati serta pendirian untuk ke arah itu. Ini termasuklah dengan rela melakukan pengorbanan seperti meninggalkan zaman lampau serta kejahilan.

Malah, jika disoal adakah Yatt pernah terdetik untuk kembali ‘Free Hair’, ini respon yang diberikan oleh pelakon filem Impak Maksima itu.

“Ada tak rasa nak buka tudung balik? Allahu dalam mimpi pun saya tak rela, tak sanggup. Wallahi..” tegas ibu kepada empat cahaya mata itu.

Artikel berkaitan: ‘Perasaannya Luar Biasa’- Yatt Hamzah Bersyukur Dapat Peluang Jadi ‘Cleaner’ Di Masjid Nabawi

Caranya Bukan Mudah

Caranya bukan mudah tapi pengakhirannya pasti indah. Ramai yang juga tertanya-tanya figura ini yang mempunyai susuk tubuh yang lampai, sentiasa senyum pasti mudah untuk berhijrah apatah lagi dikelilingi wanita-wanita yang baik penampilannya.

Namun akui Yatt ianya bukan mudah, apa yang pasti perlu cari kawan-kawan yang benar-benar soleh dan solehah.

Nak Hijrah Jangan Mengalah

Hijrah dan istiqamah memang tak mudah tapi jangan pernah Mengalah. Perlu ingat misi untuk berubah kerana Allah, apatah lagi dugaan dan nikmati dunia yang Allah beri tidak pernah salah alamat kepada insannya.

Yatt Hamzah mendoakan mereka yang ingin berubah, agar sentiasa kuat dengan dugaan yang datang. Berubah jadi lebih baik dan ajak ramai lagi jadi baik, tidak perlu menghentam patah lagi memandang rendah pada mereka sesuka hati. Gunakan kasih sayang yang Rasulullah ajarkan, insyallah kita semua dimasukkan ke syurga bersama-sama.

Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA

Artikel berkaitan: Pesan Yatt Hamzah, Wanita Selalu Lupa Tentang Perkara Yang Dianggap Remeh Tentang Aurat

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini. 

Sumber Foto: Facebook Yatt Hamzah

Bawang putih sememangnya menjadi bahan utama untuk setiap makanan yang ditumis dan digoreng. Haruman bau bawang putih yang ditumis amat membangkitkan selera. Pendek kata jika nasi goreng tanpa bawang putih umpama lagu tanpa irama.

Dalam pada memasak pelbagai jenis makanan di dapur, mungkin anda pernah mengalami situasi menumis bawang putih, tiba-tiba minyak bertukar menjadi buih-buih. Tentu keadaan ini menimbulkan tanda tanya bukan?

Berikut perkongsian Fatimah Salim via Makmal Makanan (MaMa)

Mengenai keadaan minyak yang berbuih apabila bawang putih cincang digoreng, minyak berbuih boleh disebabkan oleh dua perkara iaitu:

*Degradasi/ perubahan struktur kimia yang membentuk minyak
*Kontaminasi/ pencemaran minyak dengan benda asing

Perubahan stuktur minyak boleh berlaku disebabkan oleh pemanasan berulang kali minyak masak yang sama atau pendedahan suhu terlalu tinggi yang melepasi titik asap minyak.

Pemanasan berulang kali dan suhu yang tinggi akan mencetuskan tindakbalas seperti pengoksidaan, pempolimeran, dan pemecahan molekul-molekul yang membentuk struktur minyak masak.

Setiap jenis dan jenama minyak masak akan mempunyai titik asap yang berlainan disebabkan perbezaan komponen minyak dan rawatan (proses dan bahan tambahan) pada minyak masak itu.

Pencemaran minyak pula berlaku dengan tercampurnya komponen bahan masakan dengan minyak masak semasa proses menggoreng seperti telur yang mengandungi protein yang mudah memerangkap udara lalu menyumbang kepada pembentukan buih dalam minyak.

Selain daripada itu, tindakbalas bahan masakan dengan komponen asid lemak minyak seperti asid oleik, laurik dan palmitik melalui proses saponification (peneutralan) juga menyumbang kepada menghasilkan buih yang banyak pada minyak masak.

Penambahan (berlebihan) bahan berasid seperti cuka contoh menggoreng ikan bilis atau bahan berbes seperti baking soda/ baking powder/ air abu contoh menggoreng rempeyek, juga boleh menyebabkan tindakbalas peneutralan saponifikasi kepada komponen minyak lalu menghasilkan banyak buih.

Sesetengah peralatan memasak seperti senduk silikon yang dibiarkan lama terendam dalam minyak menggoreng juga boleh mencemari minyak masak lalu menyebabkan terhasilnya buih pada minyak masak gorengan.

Buih-buih dalam minyak masak terbentuk disebabkan peningkatan suhu minyak masak yang memaksa penolakan cemaran (yang terhasil daripada proses tindakbalas tadi) ke permukaan minyak.

Bawang putih sebenarnya bersifat sedikit asidik dengan pH sekitar 5.8. Ini disumbangkan oleh komponen bahan kimia bersulfur dalam bawang putih. Semasa mengoreng proses pengoksidaan berlaku kepada komponen bawang putih ini lalu membebaskan elektron yang kemudiannya mencetuskan proses peneutralan asid lemak dalam komponen minyak.

Proses peneutralan ini membebaskan gas yang menjadi punca kepada minyak berbuih. Makanan yang dimasak dalam keadaan minyak masak berbuih umumnya adalah selamat dimakan. Cuma elakkan menggunakan minyak masak berulang kali.

Kajian menunjukkan kandungan peroksida minyak masak gorengan meningkat 2 kali ganda dengan 5 kali ulangan menggoreng. Bahan kimia peroksida ini berpotensi membawa risiko kepada kesihatan badan.

Perhatikan tekstur dan warna minyak masak gorengan anda. Sekiranya teksturnya sudah menjadi likat dan warnanya sudah menjadi gelap, apa lagi jika minyak lambat memanas, maka tukarlah.

Nota: Ulangan penggunaan minyak masak bermaksud minyak yang telah digunakan untuk menggoreng sejuk, dan dipanaskan semula untuk menggoreng. Tidak kisah dalam masa sehari atau hari yang lain.

Sumber kredit: Fatimah Salim via Makmal Makanan (MaMa)

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.