Pasti dalam kalangan kawan anda mempunyai sebilangan orang yang mempunyai masalah gastrik. Kalau lambat makan sahaja pasti mereka akan sakit perut.
Bagi anda yang tak pernah alami masalah gastrik, ia agak membingungkan untuk bezakan gastik dan sakit perut biasa.
Artikel berkaitan: Tanpa Diet, Tanpa Senaman, Hanya Makan Ini Setiap Hari untuk Mendapatkan Badan Yang Sempurna
Sakit Perut Atau Gastrik?
Menurut Hellodoktor, mereka yang alami masalah ini akan mempunyai rasa sakit yang menyucuk pada perut. Ia boleh bertambah baik atau buruk selepas makan ataupun muntah.
Pesakit juga akan alami ketidakselesaan pada bahagian atas perut dan tepat di bawah tulang dada. Ada tanda seperti:
- Pening dan muntah
- Perut jadi kembung
- Senak
- Sensasi terbakar antara waktu makan atau pada waktu malam
- Tersedu yang teruk
- Hilang selera makan
- Muntah dara tau keluar cecair kehitaman
- Najis berwarna hitam
Sesetengah orang yang alami masalah gastrik yang teruk sering menghadapi sakit dada, sesak nafas, lemah atau sukar menelan makanan dan minuman serta demam panas. Pada saat ini disarankan segera berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan perubatan.
Artikel berkaitan: 7 Helah Tingkatkan Metabolisme Dan Membakar Lemak Untuk Turunkan Berat Dalam Satu Bulan
Jadi Beza Sakit Perut Biasa Dan Gastrik?
Kekeliruan yang muncul untuk bezakan tanda sakit gastrik angin dan gastroenteritis dapat dilihat secara ketara.
Gastroenteritis berlaku akibat keradangan pada perut yang menyebabkan jangkitan pada usus.
Gastritis berlaku keradangan pada lapisan perut dan ia jarang disebabkan oleh jangkitan.
Sumber: Hellodoktor
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Aliran Trend Kecantikan K-Beauty Pada Tahun 2021, Selamat Tinggal Penjagaan Kulit 10 Langkah
Semasa kita melangkah ke tahun ini, sudah tiba masanya untuk mengucapkan selamat tinggal kepada rutin penjagaan kulit 10 langkah yang panjang dan terperinci. Sekarang, beri laluan untuk trend kecantikan Korea terkini 2021 yang mengalu-alukan formulasi berasaskan sains dan pendekatan minimalis menyeluruh terhadap penjagaan dan kecantikan kulit!
Pada tahun 2021, K-beauty dan penjagaan kulit Korea adalah mengenai penggunaan bahan berasaskan tumbuhan yang bersih. Anda akan menemui semua jenis tumbuh-tumbuhan dalam produk penjagaan kulit anda daripada cendawan hingga lobak merah hingga Asiatic pennywort.
Aliran trend kecantikan Korea pada tahun 2021
Sama seperti fenomena budaya lain, K-beauty juga turut berubah. Tahun lepas adalah mengenai musin siput, kulit kaca, racun lebah dan sebagainya. Tetapi tahun ini, sudah tiba masanya untuk mengubah keadaan.
Trend K-beauty, sinonim dengan wanita Korea dengan cara penyelesaian penjagaan kulit. Pengguna mencari lebih banyak cara penjagaan kulit K-beauty, mencari produk inovatif untuk menambah rejim kecantikan mereka.
Jadi, berikut adalah trend penjagaan kulit K-beauty menurut pakar penjagaan kulit terkemuka industri.
1. Penjagaan Kulit ‘Hybrid’
Rutin penjagaan kulit yang kompleks sudah lama berlalu. Anda boleh menantikan trend K-beauty ‘skincare’ atau ringkasnya, rutin minimalis yang dikupas. Akan ada lebih banyak produk kecantikan yang boleh melakukan pelbagai tugas dan lebih serba boleh atau apa yang mereka rujuk sebagai penjagaan kulit ‘hyphenates’ atau ‘hibrid’.
2. Tingkatkan penjagaan diri peribadi
Penjagaan diri peribadi telah menjadi penting bagi kita semua terutamanya kerana kesukaran tahun lepas. Di Korea Selatan, ritual penjagaan badan di rumah dengan mandian tradisional Korea di mana dengan mandian memelihara dan menyuburkan muka dan badan. Rawatan susu, probiotik dan bahan lain yang bermanfaat untuk kulit adalah penting. Semasa kita bergerak ke hadapan pada tahun 2021, penjagaan diri akan merangkumi segala-galanya, dari kepala hingga kaki.
3. Fokus pada detoksifikasi kulit dan pengukuhan halangan
Di Korea, orang percaya bahawa ‘kulit adalah cerminan keadaan mental anda.’ Akan ada lebih banyak bahan yang boleh berfungsi untuk menguatkan penghalang kulit semula jadi. Bahan-bahan seperti cendawan yang meningkatkan imuniti, halia dan mugwort yang menyahtoksik dan seramida yang mencipta penghalang akan sesuai dengan trend K-Beauty 2021.
4. Nikmati Pengalaman Seperti Spa Di Rumah
Pada tahun yang akan datang, anda boleh menjangkakan produk kecantikan dan penjagaan kulit yang menawarkan lebih banyak ‘detik meditatif, menenangkan dan seperti spa’, aspek penting dalam penjagaan kulit pada masa hadapan. Pada tahun 2021, K-beauty dan penjagaan kulit perlu berfungsi, berkesan dan boleh membawa anda secara mental ke ruang fikiran anda.
5. Biotik
Jenama dan produk telaga dalam dan luar akan menjadi lebih popular di kalangan pengguna. Jenama kecantikan dan penjagaan kulit yang memfokuskan pada pra-biotik, pro-biotik dan pasca-biotik akan ‘masuk’ tahun ini. Mana-mana jenama yang menawarkan penjagaan kulit mesra mikrobiom yang bukan sahaja bermanfaat untuk kulit tetapi juga usus!
6. Kecantikan bahan bersih
Produk kecantikan Korea adalah mengenai bahan-bahan yang bersih dan organik sejak sekian lama. Kini, semakin banyak jenama membuat produk bebas daripada sebarang pewangi, bahan tambahan dan bahan tiruan lain. Akan ada produk kecantikan yang lebih lembut dan berkesan dengan bahan berasaskan tumbuhan. Banyak jenama menjadi vegan apabila pengguna menjadi lebih sedar dan mengambil berat tentang apa yang mereka letakkan pada wajah mereka.
7. Centella Asiatica
Bahan-bahan yang telah dicuba dan diuji akan kembali lagi pada tahun 2021! Semua orang berhadapan dengan tekanan yang berpanjangan akibat pandemik dan ‘topeng’ yang digeruni, mennenangkan kulit yang jengkel dan menenangkan nampaknya berada di barisan hadapan dalam fikiran anda.
Cica adalah ramuan yang anda perlu tambah dalam rutin kecantikan ansa. Malah pada masa ini, tumpuan kepada Centella Asiatica (herba Asia yang terkenal dengan kesan menenangkan. Hebat bukan!
8. Rutin penjagaan kulit minimalis
Beberapa tahun yang lalu, penjagaan kulit adalah mengenai ‘rutin penjagaan kulit Korea 10 langkah’. Kemudian datang ‘diet penjagaan kulit’, menggunakan lebih sedikit produk dan lebih sedikit langkah. Ini terlalu ketat kerana ia hanya melibatkan penjagaan asas.
‘Minimalisme fleksibel’, sebaliknya, memfokuskan pada barisan produk ringkas supaya anda boleh menyesuaikan rutin penjagaan kulit anda mengikut keperluan. Anda boleh menantikan trend kecantikan Korea 2021 dengan produk bahan yang ringkas dan minimalis.
9. Lobak merah
Minyak biji lobak merah adalah wira yang tidak didendang pada masa ini, walaupun ia telah digunakan dalam K-beauty selama lebih daripada 10 tahun. Ia mempunyai ciri anti-penuaan, anti-kulat, anti-bakteria dan juga anti-radang. Mana-mana produk kecantikan dengan minyak biji lobak merah sangat sesuai untuk sesiapa yang mencari penyelesaian pencerahan kulit!
10. Retinol
Mantra kecantikan Korea ‘kulit didahulukan’ akan diteruskan pada 2021 kerana penjagaan diri dan penjagaan kulit telah menjadi lebih penting. Retinol adalah bahan yang kuat dengan sifat anti-penuaan. Dan industri K-beauty menggunakan peratusan retinol yang lebih rendah supaya ia kekal lembut pada kulit sementara masih berkesan. Anda akan melihat lebih banyak produk sedemikian dengan retinol yang tidak menyebabkan sebarang kerosakan pada kulit.
BACA JUGA ARTIKEL INI: Debat ‘Retinol’ Bahan Yang Menakutkan Dalam Penjagaan Kulit Wajah. Ini Jawapan Persoalan Anda
11. Lapisan asid
Satu lagi trend K-beauty untuk 2021 yang mesti anda cuba ialah pendekatan lembut yang mana industri menggabungkan asid dalam produknya. Terlalu banyak asid boleh memburukkan kulit manakala terlalu sedikit akan tidak berkesan. Formulasi produk K-beauty memenuhi keseimbangan yang ketara itu supaya asid seperti AHA dan BHA berkesan namun lembut pada kulit.
BACA JUGA ARTIKEL INI: Kehebatan Asid Azelaic Mampu Kembalikan Kulit Yang Kusam Dan Mencegah Jerawat Tumbuh
12. Bahan hanbang
Pada tahun 2021, anda boleh menantikan trend kecantikan Korea yang menggabungkan bahan gantung dalam formulasi produk. Ia adalah ramuan herba tradisional yang digunakan dalam perubatan herba Korea dan merupakan sebahagian daripada kehidupan seharian di Korea. Menurut Cho, akan ada lebih banyak produk K-beauty dengan bahan seperti ginseng, teratai, houttuynia cordata dan lain-lain dengan ciri anti-radang, anti-penuaan dan regeneratif.
BACA JUGA ARTIKEL INI: Produk Kecantikan Korea Tak Pernah Kalah, “Hanbang” Trend K-Beauty Ini Bakal Menjadi Mainstream
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Wani Syaz Kumpul Dana Bantuan Bagi Mangsa Banjir Walaupun Turut Terjejas
Bencana banjir yang melanda di beberapa buah negeri seperti Johor, dan Melaka banyak memberikan kesan kepada rakyat yang menetap di sana. Jumlah mangsa banjir juga meningkat di sesetengah kawasan di Johor.
Penyanyi Wani Syaz turut menzahirkan rasa sayu melihat keadaan yang berlaku tambahan pula Ramadan bakal tiba tidak lama lagi. Kediammanya di Batu Pahat, Johor juga masih ditenggelami banjir.
Satu Dugaan Sebelum Ramadan Menjelma
Di temubual bersama Harian Metro, Nursyazwani Selamat, 25, itu percaya keadaan yang berlaku ini sebagai satu dugaan sebelum bulan Ramadan tiba. Namun, perasaan hiba tetap dirasai melihatkan keadaan orang sekeliling yang turut terjejas.
Artikel berkaitan: Salur Dana RM 50,000 Bantu Mangsa Banjir Pantai Timur! Nana Mahazan Kagumi Mentaliti ‘Para Jutawan’ Ini!
“Sedih juga sebab dah nak dekat Ramadan, tapi, saya anggap ini sebagai dugaan buat kami, bukan sahaja saya dan keluarga, tetapi penduduk sekitar yang turut terkesan akibat banjir.” katanya.
Wani juga sempat bergurau mengenai tempahan pakaian untuk menyambut Aidilfitri. Katanya, harap tidak bertukar warna atau hanyut sahaja kerana rumah tukang jahit itu juga sama terkesan dengan banjir yang melanda.
“Saya ada hantar kain untuk tempah baju Raya, tapi,rumah tukang jahit pun terkesan sama akibat banjir. Harapnya, kain saya tidak hanyut atau bertukar warna.” ujarnya lagi.
Tetap Berikan Bantuan Kepada Orang Sekeliling
Tempoh hari, Wani juga sempat mengumpul dana sebagai bantuan kepada penduduk setempat. Jelasnya, wang bantuan yang terkumpul mencecah RM 5,000.00 setakat ini.
“Saya masih lagi dalam proses mengumpul dana bantuan dan jumlah terkumpul setakat ini. mencecah RM5,000. Akibat banjir, rumah dan kedai saya turut terkesan, sekali gus tak ada banyak yang boleh diselamatkan,
“Barang-barang terutamanya, barangan elektronik, memang semuanya rosak. Dalam pergelutan dengan bencana alam itu, saya sempat selamatkan nenek saya yang lumpuh dan juga kucing. Buat masa sekarang, saya dan ibu menumpang di rumah sepupu,
Artikel berkaitan: “Pakaian Yang Ada Tak Menutup Aurat…” Munawwareen Sumbang Telekung Buat Mangsa Banjir. Tak Fikir Rugi Pun!
“Mungkin akan ambil masa sekitar dua ke tiga minggu untuk air benar-benar surut dan selepas itu, barulah kami dapat mulakan kerja-kerja pembersihan,
“Kali terakhir banjir besar yang saya ingat berlaku di kawasan saya adalah pada 2006. Tapi, pada waktu itu, saya masih kanak-kanak. Jadi, bila berlaku banjir baru-baru ini, memang sangat terasa.” jawabnya.
Wani ditemui sewaktu sesi memperkenalkan single duet terbaharunya bersama Wany Hasrita berjudul Sakitnya Penantian. Lagu ini merupakan hasil ciptaan komposer, A Ramlee dan Ezra Kong.
Sumber: Harian Metro
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Mengamuk, Ini Caranya Untuk Dapat Refund Di Shopee Jika Seller Tak Pos Barang Anda
Ramai di antara kita yang pastinya gilakan aktiviti membeli-belah di atas talian. Tapi kadang-kadang tak semua bernasib baik apabila berhadapan dengan peniaga yang tidak bertanggungjawab. Sampai ke sudah barang yang dibeli tidak dipos.
Jangan bimbang sis! Masalah ini masih boleh diselesaikan jika anda mengalami nasib begitu apabila membeli di Shopee. Ini cara untuk meminta refund sekiranya peniaga berdegil untuk memulangkannya. Jangan bimbang kerana duit anda masih bersama shopee dan bukan pada peniaga tersebut. Lihat tutorial mudah ini untuk mengetahui caranya.
1. Salin item Serial Number
2. Pergi ke menu setting
3. Pergi ke menu help centre
4.Pilih menu email
5.Lengkapkan form yang diberikan, beritahu sebab kenapa anda mahukan refund dan kemudian tekan tekan submit.
6. Ini contoh gambar selepas duit anda dipulangkan kembali
Mudah sahaja caranya. Tapi janganlah anda ingin meminta refund pula sekiranya peniaga sudah menghantar barang anda tetapi lambat sampai kerana itu merupakan tanggungjawab kurier yang sepatutnya menghantar barang tersebut pada masanya. Toleransi ya sis!
kredit: Aliff Channel
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI