
Tanpa disedari ramai di kalangan kita yang mengalami kemurungan atau depresi. Ada yang mengalami kemurungan tahap biasa dan ada juga sampai kritikal hingga perlu menjalani rawatan secara berterusan di hospital.
Selain dari menjalani rawatan di hospital, terdapat juga ikhtiar yang boleh dilakukan seseorang yang mengalami kemurungan dengan cara Islam.
perkongsian di laman sosial Facebook dengan cara mengamalkan beberapa ayat Al-Quran yang sesuai untuk membantu mengatasi masalah ini daripada berlarutan. Juga cara bagaimana seseorang itu boleh belajar melawan kemurungan.
Antara adalah dengan membaca surah Al-Quran dicadangkan, berkawan dengan mereka yang positif dan jangan lupa untuk solat.
Dan ini pula antara ayat-ayat Al-Quran boleh diamalkan sebagai ketahanan diri melawan masalah kemurungan ini.
Jika diamalkan setiap hari, insya-Allah akan membuatkan jiwa kita kuat dan tenang dalam berdepan situasi getir ini.
Turut dikongsi juga adalah doa yang boleh diamalkan ketika bersedih.
Terkejut Tengok Rempah Ada ‘Pork’, Perkongsian Wanita Ini Di Bidas Ramai Atas Kecuaiannya

Tular baru-baru ini apabila seorang tiktoker membuat satu hantaran menunjukkan satu jenama rempah yang ‘mengandungi’ bahan haram iaitu khinzir. Dia juga menunjukkan senarai bahan-bahan itu sebagai bukti.
Tak perasan label tertulis apa?
Sumpah confident dia tu sampai tahap dewa pic.twitter.com/wC5dN309mJ
— ISU SEMASA VIRAL (@isusemasaviral) January 17, 2023
Namun, apa yang lebih mengejutkan lagi ‘pork’ yang tertulis di produk itu tersenarai dalam ‘USE ON: Beef, Chicken, Lamb, Pork, Fish, Seafood, Potatoes’ yang bermakna ‘Digunakan untuk; Daging lembu, ayam, kambing, khinzir, ikan, makanan laut’. Salah faham ini telah membuatkan warganet memberikan komen keatas video perkongsian itu.
Wanita itu juga terlalu berseloroh untuk membuat kenyataan tanpa melakukan pemeriksaan yang betul. Komen yang diberikan juga banyak menasihati untuk lebih berjaga-jaga dalam setiap perkongsian dan fahami apa yang tertulis di setiap produk.

Ada juga yang membuat rentetan dan nasihat isu ini menjadi pengajaran untuk lebih peka dan membuat usul periksa sebelum membuat satu perkongsian. Ia boleh membuatkan orang ramai keliru oleh kerana kecuaian seorang individu.
Bagaimana nak periksa produk itu mengandungi bahan haram?
Sudah pasti ada yang tertanya-tanya bagaimana hendak pastikan makanan, minuman, atau produk yang dibeli itu halal bukan? Sudah tentu anda perlu kenali logo halal rasmi JAKIM.
Menurut Portal myHealth, ada pelbagai kaedah yang boleh digunakan untuk memastikan label pembungkusan atau bahan ramuan itu diiktiraf halal. Salah satunya adalah menggunakan aplikasi yang mendapat kelulusan Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (JAKIM) untuk memeriksa status halal sesuatu produk.
Verify Halal merupakan satu peranti pintar yang boleh dimuat turun pada android dan applestore untuk memudahkan anda periksa dengan segera produk yang mahu anda beli. Jadi tiada alasan untuk anda terus keliru untuk membezakan halal produk yang hendak di beli.
Sumber: Twitter @isusemasaviral dan myHealth
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Peraturan Dan Adab Sebelum Tidur, Paling Utama Wajib Meninggalkan Wasiat Bagi Mereka Yang Berhutang

Meskipun tidur itu sebagai perkara tabi’i kebiasaan bagi manusia, begitu juga makan minum dan naluri lain seumpamanya. Semua tuntutan naluri tabi’i dan segala gerak-geri itu, boleh dijadikan sumber pahala untuk bekalan akhirat.
Tidur merupakan kesinambungan daripada sifat mengantuk.
Sesungguhnya sifat mengantuk itu bukan sesuatu yang dicari atau diusahakan, tetapi ia terjadi setelah tubuh letih akibat aktiviti kerja sepanjang hari. Islam mengajar manusia sama ada perkara yang diikhtiar atau tidak jika seseorang itu tahu, ia akan menjadi bekalan hidup diakhirat. Tidur setelah didahului rasa mengantuk kurniaan Tuhan, akan menjadikan tubuh berehat dan cergas semula.
Peraturan dan adab sebelum tidur
Di Akhirat ada habuan bagi manusia itu, oleh itu Islam mengajar peraturan dan adab tidur, supaya tidur menjadi sesuatu ibadah yang berfaedah kepada manusia di dunia dan akhirat. Peraturan dan adab pertama, ialah bersihkan mulut dengn bersugi (gosok gigi) dan bersuci serta berwuduk.
Islam bukan sahaja menyuruh berwuduk ketika hendak menunaikan solat atau membaca Al–Quran sahaja, bahkan Islam anjurkan berwuduk itu mengajar manusia agar tidur dalam keadaan beribadat kepada Allah SWT.
1. Seseorang yang berwuduk andainya meninggal dunia semasa tidur, maka matinya dalam keadaan suci bersih. Tiada yang boleh beri jaminan bahawa selepas tidur anda akan bernafas semula untuk meneruskan hidup.
2. Oleh itu apabila seseorang hendak tidur, hendaklah bersiap-siap kerana anda sendiri pun tidak tahu masih adakah baki umur selepas tidur. Setelah bersugi dan berwuduk anda dikehendaki bersiap menyediakan air (khusus untuk tempat yang sukar mendapat air) untuk bersugi dan berwuduk selepas bangun pagi esoknya. Jika dia dikurniakan umur lagi, persiapan itu untuk mengulangi keperlauan bersugi dan berwuduk sebagai sunnah Nabi SAW.
3. Sebelum meletakkan kepala atas bantal untuk tidur, hendaklah anda menanam azam dalam hati dengan niat untuk bangun menunaikan ibadah solat tahajud dan witir juga ibadah selainnya. Sekiranya tidur berniat begini akan dipermudahkan oleh Allah SWT untuk bangun dihujung malam. Kerana tidur dengan hasrat untuk melakukan ibadah sebagaimana kelazimannya, tidurnya tidaklah tidur mati tetapi sentiasa beringat-ingat akan niatnya.
4. Adab tidur yang seterusnya ialah bagi anda yang sepatutnya ada wasiat kelansungan berhutang, maka kewajipan mereka ialah menyediakan surat wasiat. Kewajipan orang berhutang ialah berwasiat kepada keluarganya, supaya tanggungjawab itu dipikul keluarganya jika dia meninggal dunia.
Jika orang yang berhutang itu meninggal dunia menyebabkan rohnya terseksa, tidak dapat ke mana–mana dan tidak dapat menikmati fadhilat syahid. Hutang yang belum dilunaskan jadi penghalang menikmati segala fadilat itu. Orang yang mempunyai keyakinan tentang bahaya hutang yang belum dijelaskan, wajib baginya berwasiat kerana seseorang itu tidak selamat daripada diambil nyawanya oleh Tuhan semasa tidur
Haruslah sedar bahawa seseorang ketika tidur mempunyai peluang lebih luas untuk mati, berbanding peluang untuk terus hidup. Ini kerana apabila seseorang tidur rohnya akan beredar meninggalkan jasad, meskipun jantung dan nadi bergerak darah terus mangalir dan nafas keluar masuk.
Hal tersebut terserah sepenuhnya kepada Allah SWT. Justeru itu dalam keadaan tidak sedar kerana roh naik keatas seperti benar–benar telah mati.
5. Adab seterusnya apabila bersiap untuk tidur, seseorang itu bertaubat daripada semua dosa, dan tidur dalam keadaan hati suci bersih dengan semua orang islam. Tiada hasrat di hati hendak menganiaya orang apabila terjaga esok.
Dengan adab itu dunia akan aman daripada segala kemungkaran dan penyelewengan juga keburukan. Jika seseorang tidak menghormati janji sendiri yang dibuat sebelum tidur, lalu bagaimanakah orang lain akan menghormati dirinya.
Berikut doa dan istigfar para nabi semenjak daripada Nabi Adam hingga ke Nabi akhir zaman, telah dinukilankan oleh Imam Ghazali yang dimuatkan dalam kitabnya.
Bahawa doa kebanyakan para nabi a.s, ialah berdoa seperti berikut (yang bermaksud):
“Ya Allah Tuhanku, aku minta ampun kepada-Mu daripada sebarang dosa yang telah aku bertaubat, tetapi setelah itu aku melakukannya kembali. Aku minta ampun daripada semua yang telah aku janji dalam hati kepada-Mu tetapi tidak aku laksanakan”.
“Aku bertaubat daripada dosa waktu aku ibadat untuk-Mu, tetapi tiba–tiba mencelah sesuatu menyebabkan ibadah berubah kepada kerana yang lain daripada-Mu”.
“Aku memohon ampun kepada-Mu kerana nikmat yang engkau kurniakan itu sepatutnya untuk mentaati-Mu, sebaliknya telah aku gunakannya untuk ingkar suruhan-Mu”.
“Wahai Tuhan yang Maha Mengatahui sama ada yang zahir atau yang terselindung, aku minta ampun daripada sebarang dosa yang aku lakukan pada siang hari atau pada malam gelap di tempat tersembunyi, ketika beramai atau ketika seorang diri, ampunilah daku wahai Tuhan yang Maha Lemah Lembut”.
SUMBER: AKU ISLAM
Rambutan Bahan Penjagaan Kulit Penganti Untuk Anda Yang Mempunyai Kulit Sensitif. Hebat Betul!

Retinol adalah salah satu daripada bahan superhero yang jarang ditemui yang berada di atas senarai penjagaan kulit yang mesti digunakan oleh setiap pakar dermatologi. Walau bagaimanapun, tidak semua jenis kulit boleh bertolak ansur dengan derivatif vitamin A.
Jika retinol dan kumpulannya yang lebih besar, retinoid, terlalu kuat untuk kulit anda, terdapat alternatif yang lebih lembut. Bakuchiol dan minyak rosehip adalah dua daripada pertukaran yang lebih biasa yang terlintas di fikiran, tetapi terdapat satu lagi botani penentang usia yang muncul dalam senarai ramuan: rambutan.
Superfruit tropika yang berbulu, merah dan tropika yang ditanam di Asia Tenggara mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi dan daunnya mengandungi ekstrak yang fungsi serupa dengan retinol, walaupun dengan cara yang lebih semula jadi dan kurang menjengkelkan. Inilah yang anda perlu tahu tentang rambutan dalam penjagaan kulit.
Kebaikan rambutan untuk kulit
Retinol dan retinoid mempunyai sejarah yang lama dan didokumentasikan dengan baik yang dan merawat masalah kulit daripada liang besar dan jerawat kepada kedutan dan hiperpigmentasi. Dengan itu, kesabaran adalah kunci apabila ia datang untuk memperkenalkan bahan-bahan yang berasal dari vitamin A ke dalam rutin penjagaan kulit anda. Proses retinisasi yang dipanggil biasanya termasuk kerengsaan, mengelupas, kekeringan, dan kemerahan. Walaupun kesan sampingan biasanya berkurangan dengan masa, sesetengah orang mendapati bahawa kulit mereka terlalu sensitif. Dalam kes sebegini, alternatif, seperti rambutan, mungkin cara yang perlu diambil.
Rambutan, yang kelihatan serupa dengan laici, adalah alternatif retinol yang sangat baik untuk kulit sensitif dan sesiapa sahaja yang mengalami reaksi buruk terhadap retinol. Kedua-dua retinol dan rambutan merangsang pengeluaran kolagen dan pusing ganti sel, membantu meminimumkan penampilan garis-garis halus dan hiperpigmentasi sambil menggalakkan penampilan yang lebih muda. Tetapi rambutan melakukannya tanpa merengsakan kulit kerana ia lebih lembut.
Oleh itu, pakar sering mengesyorkan retinol kepada sesiapa yang mencari rawatan jerawat dengan faedah anti-penuaan dan rambutan untuk mereka yang mempunyai masalah penuaan, hanya kerana ia telah menunjukkan peningkatan dalam garis-garis halus dan kedutan tetapi tidak diketahui dapat mengurangkan jerawat. Oleh kerana rambutan menghidratkan tetapi masih memberikan faedah anti-penuaan yang sangat baik, pakar mengesyorkannya untuk mereka yang mempunyai kulit sensitif atau kering. Ya! Bagus untuk anda yang ingin mengekalkan kulit mereka kelihatan muda tanpa mengambil risiko kesan sampingan retinol yang tidak selesa.
Buah yang tertutup cangkerang telah wujud selama bertahun-tahun, tetapi ia baru-baru ini mula memasuki lorong penjagaan kulit. Ia adalah bahan termaju dan berkesan yang menyokong pengeluaran semula jadi kolagen, meningkatkan keanjalan kulit dan mengurangkan penampilan kedutan. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa ia memberikan keserian dan penghidratan kulit, meminimumkan penampilan garis-garis halus, termasuk lingkaran gelap di sekeliling mata.
Dengan itu, ia bukan perbandingan satu sama lain antara retinol dan rambutan. Kekuatan dan keberkesanan tidak sama dengan retinol, kesannya serupa, ditambah ia menghidrat. Dan, tidak seperti retinol dan retinoid, yang tidak boleh digunakan oleh wanita hamil dan menyusu, rambutan selamat untuk semua mereka.
Bakuchiol alternatif selamat kulit sensitif
Akhir-akhir ini, retinol telah menentang beberapa saingan semula jadi, seperti bakuchiol dan rambutan, yang bekerja ke arah matlamat akhir yang sama tanpa isu biasa yang datang dengan retinol. Annda pasti teruja dan menyukai hasil bakuchiol, jadi perkara terbaik seterusnya’ dalam bahan berasaskan tumbuhan yang berfungsi serupa dengan retinol. Kini, terdapat alternatif kedua berasaskan tumbuhan kepada retinol sebagai tambahan kepada bakuchiol.
Merangsang pengeluaran kolagen mungkin salah satu rahsia rambutan yang paling disimpan. Sama seperti superfruits dan superplant lain, rambutan penuh dengan antioksidan (seperti mangan dan vitamin C) untuk membantu melawan kerosakan radikal bebas dan memulakan pengeluaran kolagen semulajadi badan. Kulitnya mengandungi antioksidan, pulpa membantu menghilangkan radikal bebas, dan ekstrak daun merangsang pengeluaran kolagen dan elastin.
Cara memasukkan rambutan ke dalam rutin penjagaan kulit anda
Buat masa ini, rambutan masih cantik di bawah radar, pakar berharap jenama lain menggunakan ramuan dalam ruang penjagaan kulit yang bersih dan semula jadi untuk bergerak ke hadapan kerana, seperti yang dia katakana pakar. Jika anda sudah bersedia untuk mengalu-alukan superfruit ke dalam rutin penjagaan kulit anda, berikut adalah produk untuk dipertimbangkan:
Piawaian Emas Penjagaan Kulit, Direvolusikan
Membaca terlalu banyak artikel yang menambah ketakutan kita untuk mencuba bahan penjagaan kulit standard emas, iaitu retinol. Daripada banyak dakwaan bahan ini telah dilampirkan, kepekaan yang berlebihan terhadap pendedahan matahari dan kerengsaan mungkin akan menjadi senarai teratas. Namun, pada masa yang sama, kita mendengar pakar dan orang di sekeliling kita menyanyikan pujian untuk faedah anti-penuaan dan pelicinan kulit yang menakjubkan yang menyaingi semua produk lain di pasaran. Jadi, adakah retinol benar-benar penyelesaian kepada semua masalah kulit kita? Ya!
Semua peringkat umur boleh mendapat manfaat daripada retinol, tetapi tidak semua retinol dicipta sama. Retinol berfungsi paling baik apabila digabungkan dengan bahan-bahan yang menenangkan yang menguatkan penghalang lembapan, kunci untuk tidak mengalami kerengsaan. Maka terciptalah Phyto-Retinol Blend™ dengan bakuchiol, rambutan dan asid ferulik.
Advanced Retinol + Ferulic Texture Renewal Serum
Serum yang memperbaharui kulit wajah setiap hari yang dikuasakan oleh Phyto-Retinol BlendTM untuk mengurangkan rupa cela dan garis halus yang jelas untuk kulit yang jelas dan sekata. Retinol, bakuchiol, rambutan, dan asid ferulik berfungsi secara sinergistik untuk membantu membina protein kulit, tekstur licin, mengurangkan cela dan garis-garis halus dengan jelas, serta meningkatkan keserian wajah. Manakala penghidrat squalane dan asid hyaluronik yang berkuasa membantu mencegah kehilangan air dan meningkatkan penghidratan. Terbukti secara klinikal memperbaiki tekstur kulit, sasaran breakout, liang membesar menjadi halus.
Advanced Retinol + Ferulic Overnight Wrinkle Treatment
Rawatan semalaman yang dikuasakan oleh Phyto-Retinol BlendTM untuk menegangkan, mengurangkan kedutan dan memulihkan penghidratan dengan menyokong proses pembaharuan semula jadi kulit. Retinol, bakuchiol, rambutan, dan asid ferulik berfungsi secara sinergistik untuk meningkatkan hasil bagi faedah menghaluskan kedutan yang maju, tanpa kesan sampingan yang biasanya dikaitkan dengan retinol.
Membantu membina protein kulit supaya kelihatan terangkatkan nada & tekstur kulit semasa anda tidur. Niacinamide membantu menguatkan penghalang kelembapan kulit manakala ekstrak evening primrose membantu meningkatkan tekstur dan keanjalan.
Advanced Retinol + Ferulic Triple Correction Eye Serum
Serum yang cepat menyerap yang menampilkan Phyto-Retinol BlendTM, terbukti secara klinikal dapat merawat rupa mata yang semakin tua dengan 3 cara iaitu menegangkan kulit, meningkatkan penghidratan dan mengurangkan rupa kedutan & kekejangan. Pengalaman dapat dilihat dengan jelas, lebih lancar, dan lebih kaya sepanjang tahun. Retinol, bakuchiol, rambutan, dan asid ferulicaberfungsi secara sinergi untuk membantu melicinkan kelihatan garis & kedutan.
PROTip:Gunakan primer sebelum bersolek.
Advanced Retinol + Ferulic Overnight Texture Renewal Peel (16 packettes)
Pengelupasan satu langkah semalaman yang dikuasakan oleh Phyto-Retinol BlendTM untuk melicinkan tona dan tekstur yang tidak sekata, mencerahkan dan menambah baik rupa ketidaksempurnaan. Sekali lagi bahan seperti retinol, bakuchiol, rambutan dan asid ferulik berfungsi secara sinergistik untuk membantu membina protein kulit dan menyokong pembaharuan kulit semasa anda tidur. Ekstrak timun menenangkan dan melindungi daripada radikal bebas manakala squalane dan asid hyaluronik menghidrat untuk kulit yang berseri dan kelihatan sihat.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee