Memang jadi impian setiap wanita mahukan bentuk badan yang langsing. Malah sanggup lakukan apa sahaja untuk memastikan dapat berat badan ideal. Seperti perkongsian wanita ini yang berjaya lenyapkan 17 kg dalam tempoh 5 bulan disebabkan mahu berkahwin. Sebelum ini ada mengambil produk suplemen tetapi semuanya tidak berjaya. Lalu tekad mengubah proses diet dengan hanya memilih makan beras perang serta sayur dalam pemakanan harian.
Sebelum ini berat badannya sekitar 84 kg awal tahun lalu, tetapi setelah berazam untuk kurus kerana mahu berkahwin. Dan akhirnya dia berjaya mengurangkan berat sehingga 67 kg pada Disember lepas. Dan terkini beratnya sudahpun mencecah 65 kg.
Berkongsi thread di laman twitter, menggunakan nama akaun @Rice Bunny memberi beberapa tip buat hijabi di luar sana jika ada mengalami masalah sama.
Hilang 17 kg dan perbezaan setahun yang lalu.
Pernah ambil produk suplemen tetapi semuanya tak berhasil.
Tekad untuk kurus sebab nak kahwin.
Start makan nasi beras perang walaupun pada mulanya sangka tak sedap.
Ads
Setelah lima bulan amalkan makan beras perang, berat badan berkurangan.
Lepas kurus, maintain workout dengan berzumba sehingga hari ini. Nak diet yang penting kena istiqomah.
Kalau berat badan naik, jangan rasa down atau give up, tapi jadikan pembakar semangat untuk berusaha.
Minum segelas air sebelum makan untuk cepat kenyang.
Penting juga untuk makan buah dan sayur.
Ads
Baby step, start dari bawah. Diet secara sihat & lakukan dengan gembira.
Breakfast wajib dan jangan skip langsung.
Ambil yang hidangan pagi sederhana untuk alas perut.
Untuk makanan tengah hari pula memang ambik beras perang dalam one atau half scoop.
Ads
Manakala untuk makan malam jangan lewat dan kebiasaannya antara jam 6 hingga 8 malam sahaja.
Tidak lupa juga supper, suka kunyah roasted almond bila lapar.
Apa pun cuba amalkan diet ‘baby step’ ini dalam masa 40 hari.
Tak suka diet secara paksa. Takut terpengaruh ambil produk suplemen.
Terakhir sekali jangan lupa juga buat exercise selama 5 minit.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Zaman semua di hujung jari ini menyebabkan ramai antara kita yang senang membeli belah dalam talian sahaja. Terdapat juga faktor lain menyumbang kepada situasi ini seperti malas nak drive, susah cari parking ataupun tidak gemar bersesak-sesak-sesak dengan orang lain di luar.
Keadaan ini menyebabkan ramai yang hanya membeli belah dalam talian. Selain itu ada juga segelintir yang menjadi Personal Shopper atau PS. Lagi memudahkan urusan untuk mereka yang sibuk dengan kerja dan tidak ada masa untuk bershopping.
Setiap wanita mempunyai impian memiliki barang berjenama, apatah lagi handbag yang menjadi simbolik gaya si hijabi. Ada yang merasakan memilikinya satu lambang keyakinan untuk terus melangkah tidak kira apa pun status wanita itu.
Namun buka semua dari kalangan kita mampu menggalasnya di bahu. Seiring dengan tagline ‘Embracing Confidence’ atau meraikan keyakinan, Rafidah berjaya merealisasikan impian ramai wanita serta lelaki untuk memiliki barangan berjenama antarabangsa serta kekal bergaya dan berkeyakinan.
Bermula menggunakan medium Facebook Page – Branded Handbags by Rafidah mengetengahkan perniagaannya pada 2014, Nor Rafidah Khairuddin yang bermula sebagai ‘Personal Shopper’ yang menetap di Montreal, Kanada kemudiannya pulang ke Malaysia membuka butik fizikal di Kuala Lumpur pada 2018 lalu menubuhkan jenama Sellection.
Mewujudkan domain laman sesawang www.sellection.com, kini, Sellection.com – Branded Fashion Outlet ialah platform beli belah dalam talian pilihan utama dan dipercayai ramai di Malaysia. Menariknya, Boxing Day Sales Sellection, miliki ‘handbag’ berjenama dengan peluang membayar ansuran hingga enam kali!
Bersempena kedatangan tahun baharu 2023, Sellection melancarkan Boxing Day Sellection yang sudah bermula pada 23 Disember lalu hingga 3 Januari 2023. Pengasas dan Ketua Pegawai Operasi (COO) Sellection Sdn Bhd, Nor Rafidah berkata, Boxing Day Sellection menawarkan pelbagai koleksi tas tangan berjenama daripada Coach, Michael Kors, Kate Spade, Fossil dan pelbagai lagi.
Beliau kini berada di New York, Amerika Syarikat aktif membuat sesi siaran langsung di media sosial untuk berkongsi pengalaman ‘winter shopping’ bersama pelanggannya.
“Untuk #SistersdiMalaysia (pelanggan Sellection) saya pelawa untuk beli-belah tas tangan berjenama dari Amerika Syarikat yang diperakui kualitinya sempena musim sejuk ini. Kempen Boxing Day Sellection ini sudah bermula sejak 23 Disember lalu hingga 3 Januari depan. Barang yang dipesan dijangka tiba pada 20 Januari.
“Kempen kali ini menawarkan pelbagai koleksi daripada Coach, Michael Kors, Kate Spade, Fossil, Tory Burch, Tumi, dan Marc Jacobs. Sekarang semua berpeluang untuk memakai tas tangan berjenama dengan harga promosi yang terbaik dan bayaran ansuran tiga hingga enam kali pun disediakan,” katanya.
Dari seorang freelance translator di Kanada dan secara tidak langsung terus bertindak sebagai PS. Sellection telah membantu ramai wanita dan lelaki untuk memiliki barangan berjenama yang eksklusif pada harga mampu milik dan pastinya menaikkan keyakinan dan personaliti peribadi. Kini tidak lagi hanya dimiliki oleh golongan tertentu sahaja.
“Membeli barangan berjenama ini adalah kerana kualiti dan ketahanan material. Selain dapat meningkat keyakinan diri, boleh menjadikan tas tangan sebagai ‘self reward’,” katanya.
Menurut Rafidah, bukan mudah untuk berjaya dan dia juga tidak lokek berkongsi bagaimana untuk menjadi PS yang berjaya terutama bagi mereka yang berminat dengan kerjaya ini. Berkongsi dengan hijabista dalam temubual terdahulu, Rafidah juga menasihat hijabi yang berminat menjadi Personal Shopper perlu sentiasa berusaha dan mencari idea kreatif untuk mengembangkan bisnes.
Apatah lagi minat dengan urusan jual beli terutamanya barang yang dijual, pandai berkomunikasi dengan pelanggan adalah kunci utama kerana kebanyakan pembeli adalah ‘stranger’ dan punya pelbagai karenah.
Dengan selection semuanya mudah, setiap pembelian dibuat melalui tempahan awal (Pre Order) boleh terus dilakukan di laman sesawang www.sellection.com atau boleh ke Butik Sellection juga terletak di Wangsa 118, Wangsa Maju dan boleh dikunjungi secara ‘walk in’.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Siapa yang tidak kenal dengan jurusolek popular dari utara, Mua Bellaz. Hasil dan kreativitinya dalam dunia solekan memang dikagumi ramai. Malah dia rajin membuat tutorial live mekap di Facebook.
Usaha Bella tidak sia-sia kerana dengan tutorial mekap yang sering dilakukan di laman Facebooknya menyebabkan namanya menjadi fenomena dengan loghat utara yang cukup pekat dan memikat hati.
Gayanya yang selamba dan bersahaja membuatkan ramai mengikutnya di laman sosial facebook gemar melihat tutorial mekap yang dilakukannya. Bukan itu sahaja dia juga sering membuat kelas solekan di seluruh negara dan kemunculannya memang amat dinanti.
Ramai tahu sebelum ini sejarah hidup Mua Bellaz atau nama penuhnya Nur Nabilah Zulyadaini yang menempuh pelbagai halangan sebelum berjaya dikenali seperti hari ini.
Dia yang dulunya hanya seorang gadis kampung berbasikal ke hulu ke hilir mencari rezeki untuk keluarganya.
Malah hanya sempat menyambung pengajian sehingga tingkatan lima sahaja dengan memperolehi sijil SPM itupun menurutunya setelah cikgu membayarkan yuran untuk mengambil peperiksaan berkenaan.
Bukan itu sahaja dia juga pernah ikat perut untuk makan semata-mata mahu menyerahkan duit hasil kerja yang dibuat ketika itu (kelas ikan) kepada emaknya bagi membeli barangan dapur untuk makan keesokan hari.
Justeru apabila kehidupannya sudah semakin senang hari ini, dia tidak akan sesekali melupakan pengalaman lalu yang mengajar dirinya erti sebuah kehidupan.
Melalui satu hantaran di Instagramnya, Bella berkongsi kegembiraannya berpindah ke rumah baru.
Tulisnya:
My dream…..
Siapa sangka kan.. saya yang naik gerek sebelum ni, niaga karipap pagi-pagi buat makeup background berlatarkan papan umah kesayangan saya..hina saya sehina nya.. Fitnah macam-macamm saya sabar terus sabar…..
HIJABISTA: Moga kisah kejayaan mua Bellaz ini menjadi sumber inspirasi untuk hijabi-hijabi di luar sana menempa kejayaan. Paling penting perlu ada usaha, In Shaa Allah kejayaan pasti berada dalam genggaman.
Pasti ramai yang terkesima melihat seorang wanita yang malu-malu ketika sarung cincin, hati pasti terdetik ‘waa momen yang memberi seribu debaran, pastinya si mempelai pandai menjaga batasan sebelum bernikah….’ Namun apa yang dibualkan ianya seperti trend dan menjadi ikut-ikutan.
Menerusi perkongsian di Facebook, Ustazah Sharifah Zahidah Syed Noh bagaimana berpandangan sebaliknya.
Saya rasa, macam semakin trending pula video ‘pengantin malu-malu’ untuk sesi pembatalan air wuduk dan kemudian diviralkan dengan caption yang menunjukkan ‘betapa muslimah’ dan ‘betapa sucinya’ pengantin perempuan yang menjadi bukti dia tak pernah disentuh mana-mana lelaki sebelum ini. Lagi advanced aksi gelabah malu yang ditunjukkan, lagi tinggi darjat dan kesucian wanita itu di mata orang.
Ada yang menggeletar waktu nak salam suami sambil tergelak-gelak meliuk lintuk badannya ke kiri dan ke kanan. Mula-mula tunjuk menggeletar, lepas tu main tarik-tarik tangan, cuit-sentuh sikit-tarik tangan macam kena renjatan elektrik, lepas tu gelak-gelak lagi, lepas tu main cuit tarik cuit tarik – sampai penonton semakin galak mengusik dan suasana pun menjadi riuh rendah.
Sesi sarung cincin yang ringkas dan sepatutnya berlangsung selama 10 saat dengan ucapan alhamdulillah selepas selamat menyarung cincin ke jari masing-masing, akhirnya menjadi satu sesi nakal yang kadangkala diselang seli dengan usikan lucah dan memalukan dari penonton dan memakan masa lebih lama, lantas meletakkan pengantin perempuan yang konon sedia malu itu dalam situasi memalukan yang jauh lebih panjang.
Saya teringat Syeikh saya di Syria dulu pernah berpesan,
“Real muslimah when they feel shy, it shows on their faces and not their inappropriate action. But people know. And people respect them out of knowing that. Just like the story of Musa with daughters of Nabi Syuib alaihissalam…”
Pesanan akhir beliau,
“…. If you really feel shy, you wont giggle out of your shyness. Shyness is an act that uplift a woman. Giggling out of shyness (gedik) just makes women a target for bad and unappropriate jokes..”
Ya, begitulah. Wanita muslimah yang benar-benar malu untuk acara sarung cincin, takkan tergedik tunjuk malu dan membiar diri menjadi bahan gelak dan usikan ramai orang. Yang betul-betul malu, akan kaku (tetapi tetap matang dan mampu memberi kerjasama) lantas menyegerakan proses sehingga tak mengundang apa-apa usikan dan imaginasi liar terhadap mempelai.
Kita ibu yang ada anak perempuan ni, nasihatkan anak-anak gadis kita yang bakal berumahtangga kelak. Jika benar-benar malu dan tak selesa, tangguhkan acara dan jadikan ianya sesi tertutup saja. Simple. Bukan meneruskan acara buat tatapan umum sehingga jadi satu sesi usikan yang menggores maruah wanita. Saya yang lihat, terasa jauh lagi malu. Percayalah, tak sweet pun begitu.
Wanita yang high class adalah wanita yang setiap gerak gerinya terpandu dan membuatkan dia mendapat lebih banyak penghormatan dari orang. Bukan jadi bahan usikan-usikan galak orang sekeliling.
Saya sayang kalian, adik-adik muda yang bakal berumahtangga. Kerana itu saya menulis. Supaya trend ini tak semakin galak dan kian diviralkan. Simpan malu-malu kalian di depan suami dalam saat peribadi kalian. Biar kalian saja yang menikmati saat-saat malu itu. Jangan pertontonkan kepada kami secara percuma. Ianya menggores kemuliaan kalian.
Gemuruh itu normal. Semua orang akan berasa gemuruh. Gemuruh yang akan membuatkan kita ‘alert’ dengan sesuatu. Sebab fikiran kita hanya tertumpu pada satu benda yang dirisau-risaukan. Gemuruh ini adalah ketika kita berasa risau dan takut dengan apa yang akan terjadi. Jadi ada banyak cara nak hilangkan perasaan gemuruh. Antaranya adalah doa.
Ya hayyu ya Qayyum, birahmatikas taghis
Maksudnya: Wahai Tuhan yang Maha Menghidupkan, yang berdiri sendiri tidak memerlukan sesuatu dengan rahmatMu, aku mohon pertolongan
Doa ini merupakan satu sabda Rasulullah daripada Anas Bin Malik. Sebelum apa-apa, kita mohon pertolongan daripada Allah terlebih dahulu untuk memudahkan kita supaya semuanya berjalan dengan lancar. Apa jua perkara yang kita nak hadapi selepas itu.
Allahumma la sahla illa ma ja ‘altahu sahla. Wa anta taj ‘alul hazna iza shikta sahla.
Maksudnya: Ya Allah, tiada kemudahan melainkan apa yang Engkau mudahkan perkara yang susah boleh Engkau jadikan mudah apabila Engkau menghendakinya
Ini merupakan hadis daripada Anas Bin Malik.
Selepas kita memohon pertolongan daripada Allah untuk keseluruhan proses membuat sesuatu yang kita takut-takutkan, maka kita mohon pula Allah permudahkan supaya semuanya tenang dihadapi oleh kita sendiri.
Nabi Musa pun berdoa: “Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku, dan mudahkanlah bagiku tugasku, dan lepaskanlah simpulan dari lidahku, supaya mereka faham perkataanku
Ini diambil daripada Surah Taha ayat 25-28.
Menurut tafsir, ayat ini menceritakan kisah Nabi Musa yang nak menghadapi Firaun, raja yang paling kejam dan tidak mengenali Tuhan selain dirinya sendiri. Nabi Musa sangat nervous untuk hadapi Firaun. Maka, dibacanya baginda ayat di atas.
La ila ha illa anta subhanaka inni kuntu minazholimin
Maksudnya: Tiada Tuhan selain Engkau, Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku termasuk dalam kalangan orang-orang yang zalim
Doa ini terdapat di dalam Surah Al-Anbiya ayat 87.
Banyak riwayat daripada At-Tirmidzi, An-Nasaie, Ahmad dan lain-lain menyampaikan yang Rasulullah pernah bersabda, barangsiapa membaca doa ini, maka Allah akan kabulkan permintaannya. Maka mintalah ketenangan jiwa dan kemudahan untuk melakukan apa yang ditumpukan.
Daripada Abu Hurairah RA, “Ketika Rasulullah risau tentang sesuatu, baginda akan pandang (dongak) ke langit dan berkata ‘subhanallahil azim’.
Ini adalah sunnah daripada baginda sendiri ketika risaukan sesuatu. Kalimat ini merupakan antara dua kalimat yang Rasulullah sebutkan ringan di mulut tetapi berat di timbangan amal, menurut hadis riwayat Bukhari dan Muslim. Maka ucapkanlah kalimat ini dengan lazim.
Bukankah Kami telah melapangkan bagimu: dadamu (wahai Muhammad serta mengisinya dengan iman dan hidayah petunjuk)? Dan Kami telah meringankan daripadamu: bebanmu (menyiarkan Islam) Yang memberati tanggunganmu, (dengan memberikan berbagai kemudahan dalam melaksanakannya)?
Dan Kami telah meninggikan bagimu: sebutan namamu (dengan mengurniakan pangkat Nabi dan berbagai kemuliaan)? Oleh itu, maka (tetapkanlah kepercayaanmu) bahawa sesungguhnya tiap-tiap kesukaran disertai kemudahan,
(Sekali lagi ditegaskan): bahawa sesungguhnya tiap-tiap kesukaran disertai kemudahan.
Kemudian apabila engkau telah selesai (daripada sesuatu amal soleh), maka bersungguh-sungguhlah engkau berusaha (mengerjakan amal soleh yang lain),
Dan kepada Tuhanmu sahaja hendaklah engkau memohon (apa yang engkau gemar dan ingini).
Kelapangan hati itu hanya dikurniakan oleh Allah. Maka, bila nak buat sesuatu dan hari pun tidak tenteram, maka kembalikanlah urusan itu kepada Allah. Surah ini mengingatkan kepada kita yang tatkala kesusahan pun adanya kesenangan. Berimanlah dengan ayat Al-Quran. Sedikit sebanyak dapat melegakan kerisauan yang sedia ada.
Sumber:Aku Islam
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Ketahui batas kecantikan Muslimah dalam berhias, solekan, tudung, minyak wangi, aksesori dan trend kecantikan agar penampilan kekal selari dengan syariat.
