Memang jadi impian setiap wanita mahukan bentuk badan yang langsing. Malah sanggup lakukan apa sahaja untuk memastikan dapat berat badan ideal. Seperti perkongsian wanita ini yang berjaya lenyapkan 17 kg dalam tempoh 5 bulan disebabkan mahu berkahwin. Sebelum ini ada mengambil produk suplemen tetapi semuanya tidak berjaya. Lalu tekad mengubah proses diet dengan hanya memilih makan beras perang serta sayur dalam pemakanan harian.
Sebelum ini berat badannya sekitar 84 kg awal tahun lalu, tetapi setelah berazam untuk kurus kerana mahu berkahwin. Dan akhirnya dia berjaya mengurangkan berat sehingga 67 kg pada Disember lepas. Dan terkini beratnya sudahpun mencecah 65 kg.
Berkongsi thread di laman twitter, menggunakan nama akaun @Rice Bunny memberi beberapa tip buat hijabi di luar sana jika ada mengalami masalah sama.
Hilang 17 kg dan perbezaan setahun yang lalu.
Pernah ambil produk suplemen tetapi semuanya tak berhasil.
Tekad untuk kurus sebab nak kahwin.
Start makan nasi beras perang walaupun pada mulanya sangka tak sedap.
Ads
Setelah lima bulan amalkan makan beras perang, berat badan berkurangan.
Lepas kurus, maintain workout dengan berzumba sehingga hari ini. Nak diet yang penting kena istiqomah.
Kalau berat badan naik, jangan rasa down atau give up, tapi jadikan pembakar semangat untuk berusaha.
Minum segelas air sebelum makan untuk cepat kenyang.
Penting juga untuk makan buah dan sayur.
Ads
Baby step, start dari bawah. Diet secara sihat & lakukan dengan gembira.
Breakfast wajib dan jangan skip langsung.
Ambil yang hidangan pagi sederhana untuk alas perut.
Untuk makanan tengah hari pula memang ambik beras perang dalam one atau half scoop.
Untuk anda si beauty junkie pasti sudah tidak asing lagi dengan ketiga istilah ini. Tiga isitilah ini cukup sinonim dengan produk kecantikan iaitu whitening, brightening, dan lightening.
Terdapat banyak produk-produk skincare yang sering menyebutkan ketiga istilah ini. Tapi, anda sudah pasti belum perbezaan dari whitening, brightening, dan lightening? Ini penjelasannya.
Sesuai dengan namanya, whitening ini menyajikan hasil yang membuat kulit anda 2-3 tingkat lebih cerah. Biasanya, kandungan ini ditemukan dalam krim atau losyen pemutih. Whitening sendiri merupakan proses bleaching kulit, biasanya mengandung bahan yang cukup kuat untuk kulit, terutama untuk kulit sensitif. Jadi, sebaiknya anda tidak asal memilih produk pemutih. Pastikan produk tersebut sudah mendapat izin rasmi dari BPOM dan mengandung bahan kimia yang berbahaya untuk kulit.
Sesuai dengan namanya, Bright yang bererti cerah, yang memang bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Biasanya, tuntutan ini dipakai pada produk pencuci wajah untuk membuat kulit kusam menjadi lebih fresh dan cerah, namun tetap dalam peringkat yang sama. Proses ini tidak berbahaya untuk kulit, kerana pada produk skincare, seringkali menggunakan bahan-bahan alami untuk membuat kulit lebih cerah.
Kalau anda sering mendengar tuntutan lightening dalam produk serum ataupun sunscreen, anda tidak salah. Kerana, lightening senidiri membantu memudarkan dan menyamarkan noda-noda hitam pada wajah. Seperti noda hitam kesan paparan sinar matahari, lingkar mata hitam, hingga bekas jerawat. Biasanya produk lightening memberikan hasil yang signifikan setelah beberapa bulan pemakaian.
Jelas bukan tiga perbezaan istilah kecantikan yang mempunyai maksud yang sama tetapi tuntutan pemaikaian yang berbeza. Jadi anda tidak boleh sebarangan untuk menggunakannya kerana bahan kandungan yang berbeza untuk tujuan yang sama.
Pastikan anda membaca panduan pemaikaian di setiap kemasan pembungkusan produk yang di jual dan ada lebig baik anda disarankan bertanya pada penolong jualan di sesebuah gedung kecantikan.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Terdapat desas desus bahawa penyampai berita TV3, Hawa Rizwana Rizwana akan menggantikan Neelofa dan mengemudi rancangan popular MeleTOP secara tetap.
Menerusi hantaran di laman Instagram MeleTOP memaparkan satu sosok tubuh ‘rahsia’ bergandingan bersama pengacara Nabil Ahmad, meninbulkan persoalan dikalangan netizen.
Sehubungan itu, netizen bertindak menghujani hantaran berkenaan dengan tekaan, selebriti yang mungkin bergandingan bersama Nabil. Rata-ratanya meneka bahawa Hawa Rizwana yang akan menyambung legasi tinggalan Neelofa itu.
Antara nama pengacara lain yang disebut sebagai calon pengacara MeleTOP adalah, Uyaina Arshad, Jihan Muse dan Kak Lina Pom Pom.
Menerusi hantaran sama, bekas pengacara MeleTOP, Neelofa dilihat turut meninggalkan komen emoji hati berwarna merah sebagai tanda sokongan kepada MeleTOP.
Untuk rekod, pada Disember 2019, Neelofa mengumumkan untuk bersara dari mengacarakan program MeleTOP kerana mahu berhijrah ke arah lebih baik. Bagaimanapun sehingga kini MeleTOP masih gagal mencari pengacara tetap bagi program itu.
Setahun yang lalu viral kisah wanita ini yang diceraikan suaminya ketika anak-anak masih kecil dan perlukan perhatian. Namun itu bukan alasan untuk menoleh ke belakang mengingati kisah pahit, sebaliknya terus melangkah ke hadapan bagi memastikan masa depan lebih terjamin. Selain bergelar model Muslimah, Intan Saleh juga menggunakan platform media sosial untuk mencari rezeki. Melalui paid review yang dibuat di instagramnya, Intan berjaya memperoleh pendapatan lebih RM3 ribu sebulan.
Bersyukur dengan rezeki dikurniakan Tuhan dan baginya ini semua adalah untuk anak-anaknya yang masih kecil. Menyedari tidak bekerja sebelum ini dan tiada kebolehan lain, Intan terpaksa menggunakan cara mudah untuk mencari sumber pendapatan.
Walaupun kini sudah mempunyai followernya yang ramai iaitu mencecah lebih 350K, Intan tidak bercadang untuk bergelar instafamous atau influencer walaupun setiap perkembangannya jadi perhatian atau ikutan netizen.
“Sejujurnya Intan tidak pernah terfikir untuk bergelar selebriti atau influencer. Walaupun punya pengikut ramai tetapi tidaklah sampai nak jadi macam mereka. Intan tak yakin dan bukanlah pandai bergaya hanya biasa-biasa sahaja.
“Cuma memang Intan akui salah satu punca rezeki Intan adalah melalui paid review di laman instagram. Itupun kakak intan handle dan alhamdulillah hasilnya dapatlah Intan bayar duit rumah sewa,” ujar Intan sambil tersenyum.
Walau bagaimanapun menyedari situasi ini (paid review) bermusim, Intan turut memikirkan untuk mencuba bidang lain seperti bergelar usahawan.
“Buat masa sekarang memang tumpukan perhatian pada tugas sebagai model Muslimah atau jemputan ke sesuatu produk dan juga buat paid review. Tapi benda itu bermusim dan Intan perlu fikir cara lain untuk tambah pendapatan.
“Intan ada bercadang untuk jual barangan sendiri dan mungkin akan buat bisnes tudung satu hari nanti. Semuanya dalam perancangan dan doakan segalanya berjalan lancar,” ceritanya yang bersyukur kerana bekas semua tetap memberi nafkah kepada dua anak-anaknya.
Ternyata penampilan wanita ini cukup berbeza dengan dirinya yang pernah ditemui beberapa bulan yang lalu. Intan kelihatan lebih konfiden, murah senyuman, pandai berbicara, cantik bermekap dan paling penting sinar kegembiraan yang terpancar di wajahnya.
“Diam tak diam sudah setahun Intan lalui episod duka ini. Apa yang berlaku memang mematangkan Intan. Setiap perubahan ini Intan belajar sedikit demi sedikit dari orang sekeliling.
“Intan juga kini rasa lebih tenang dan enjoy lakukan apa sahaja yang disukai. Buat masa ini Intan hanya fikirkan diri Intan dan juga anak-anak. Biarlah apa orang nak kata, Intan tahu apa yang dilakukan.
“Malah ramai yang berpesan pada Intan agar lebih konfiden, berani bercakap kerana sampai bila kita nak orang pijak kepala. Intan juga lebih berani keluar apa jua statement kerana kita adalah diri kita sendiri. Intan buat semua ini demi anak-anak,” tambahnya yang mengakui sedikit penat memikul tanggung jawab sebagai ayah dan ibu serentak.
“Terutama sekali bila keluar pergi beli barang. Kalau dulu tiada masalah sebab ada yang menjaga budak-budak. Tapi kini Intan harus bawa kedua-duanya dan dalam masa sama membeli barangan keperluan harian.
“Namun begitu saya tidak pisahkan anak-anak dengan ayah mereka. Biasanya hujung minggu anak-anak akan diambil ayahnya untuk tinggal bersama. Anak-anak teruja sebab ayahnya akan layan mereka seperti bawa bermain di padang permainan,” cerita Intan yang tidak dapat menahan sedih setiap kali melihat wajah anak-anaknya.
“Mereka tidur di kiri kanan Intan dan setiap kali tatap wajah mereka Intan memang sedih dan akan memangis. Sehingga hari ini Intan akui setiap hari menangis mengenang anak-anak. Perasaan itu sukar untuk diluahkan kerana ia datang tanpa dipaksa,” beritahu Intan yang mengakui masih belum ada pengganti.
Walaupun kini bergelar ibu dan ayah pada anak-anaknya, wanita yang juga bekas penari ini juga turut menitik beratkan pendidikan anak-anaknya. Insya-Allah tahun depan dia akan seolahkan anaknya yang sulung dan ada kalanya mengajar sendiri mereka di rumah.
Menurutnya lagi sebelum mengakhiri perbualan dia reda dengan ketentuan dirinya yang kini bergelar ibu tunggal, tapi agak berat untuk menerima kehadiran ibu tiri di sisi anak-anaknya.
Intan ditemui ketika dijemput menjadi tetamu di majlis pelancaran serta penjenamaan semula produk kecantikan iFlawless di Petaling Jaya baru-baru ini. Produk yang dikeluarkan dengan jenama iFlawless Lorisa ini dihasilkan dari bahan semulajadi yang diusahakan pasangan suami isteri, Nina Nadia Sahim dan Mohd Azri diyakini sesuai untuk semua jenis kulit.
Oil gritting viral dikatakan mampu menghilangkan blackhead dengan mudah. Namun, pakar dermatologi menjelaskan risiko dan alternatif yang lebih selamat.
