Memang jadi impian setiap wanita mahukan bentuk badan yang langsing. Malah sanggup lakukan apa sahaja untuk memastikan dapat berat badan ideal. Seperti perkongsian wanita ini yang berjaya lenyapkan 17 kg dalam tempoh 5 bulan disebabkan mahu berkahwin. Sebelum ini ada mengambil produk suplemen tetapi semuanya tidak berjaya. Lalu tekad mengubah proses diet dengan hanya memilih makan beras perang serta sayur dalam pemakanan harian.
Sebelum ini berat badannya sekitar 84 kg awal tahun lalu, tetapi setelah berazam untuk kurus kerana mahu berkahwin. Dan akhirnya dia berjaya mengurangkan berat sehingga 67 kg pada Disember lepas. Dan terkini beratnya sudahpun mencecah 65 kg.
Berkongsi thread di laman twitter, menggunakan nama akaun @Rice Bunny memberi beberapa tip buat hijabi di luar sana jika ada mengalami masalah sama.
Hilang 17 kg dan perbezaan setahun yang lalu.
Pernah ambil produk suplemen tetapi semuanya tak berhasil.
Tekad untuk kurus sebab nak kahwin.
Start makan nasi beras perang walaupun pada mulanya sangka tak sedap.
Setelah lima bulan amalkan makan beras perang, berat badan berkurangan.
Lepas kurus, maintain workout dengan berzumba sehingga hari ini. Nak diet yang penting kena istiqomah.
Kalau berat badan naik, jangan rasa down atau give up, tapi jadikan pembakar semangat untuk berusaha.
Minum segelas air sebelum makan untuk cepat kenyang.
Penting juga untuk makan buah dan sayur.
Baby step, start dari bawah. Diet secara sihat & lakukan dengan gembira.
Breakfast wajib dan jangan skip langsung.
Ambil yang hidangan pagi sederhana untuk alas perut.
Untuk makanan tengah hari pula memang ambik beras perang dalam one atau half scoop.
Manakala untuk makan malam jangan lewat dan kebiasaannya antara jam 6 hingga 8 malam sahaja.
Tidak lupa juga supper, suka kunyah roasted almond bila lapar.
Apa pun cuba amalkan diet ‘baby step’ ini dalam masa 40 hari.
Tak suka diet secara paksa. Takut terpengaruh ambil produk suplemen.
Terakhir sekali jangan lupa juga buat exercise selama 5 minit.
Netizen Suka Lihat Jihan Muse Berhijab, Katanya Cantik & Nampak Muda. Mahu Berubah ‘Slowly’ Bukan Drastik!
Semakin ramai selebriti yang mula berhijab dan ada juga yang seperti mahu cuba-cuba berhijab. Antaranya selebriti dan juga pelawak Jihan Muse yang muat turun satu foto dia mengenakan hijab menutupi mahkotanya.
Dalam foto berkenaan menunjukkan Jihan dan anaknya mahu bercuti ke Jepun. Foto berkenaan telah menarik perhatian netizen dan ramai mengharapkan pelawak popular ini kekal berhijab.
Harap terus bertudung selepas ini
khatyrahman Harap lepas ni terus bertudung..kerana ia tuntutan agama.. Lebih cantik apabila berhijab
bukan_mimah Cantik akak bila bertudung semoga berkekalan bertudung
Berubah secara slow
nora_iedamyusop xpe sis @jihanmuse ..brubah slow2..xperlu terlalu drastik..
nexm_9 Slowly but surely
yani_tiffinbymama Cantiknyer Ji U pakai Tudung. Slowly but surely k
Moga terus istiqomah
eydamazlan alhamdulillah semoga terus istiqomah….
siti_nurasyikinsalleh semoga kak istiqomah inshaallah nanti bertutup aurat dengan sempurna dengan izinNya ❤️ semoga dimurahkan rezeki & dipermudahkan segala urusan di dunia dan akhirat. aamin Inshaallah @jihanmuse
View this post on Instagram
Sangat cantik & nampak muda
faraamusa Cantik Jihan!
iamshafiraa Cantik la momy jihan, kalau pakai tudung lagi nampak muda & meletopssss sangatt
fauzijaafar Wahhhh cantik berhijab
aliasabrina.ramlee Cantik sangat Jihan pakai camni. Awhhhhh i love
Sebelum itu Jihan juga memang ada seperti cuba-cuba memakai hijab walaupun tidak sesempurna wanita berhijab lain.
Misalnya seperti di majlis aqiqah anak sulungnya itu di mana Jihan menggayakan hijab separuh. Begitu juga ketika majlis perkahwinan teman baiknnya, Shila Amzah.
View this post on Instagram
Apa pun kita doakan semoga hidayah menjadi milik Jihan dan dia memang nampak cantik mengenakan hijab berkenaan.
KREDIT FOTO: INSTAGRAM JIHAN MUSE
Palet Solekan Kotor Berdebu? Jom Lakukan ‘Spring Cleaning’ Sebelum Raya Ini!
Alat solek dan wanita berpisah tiada, itu ungkapan yang tepat untuk menzahirkan bertapa akrabnya alat solek dengan diri seorang wanita. Malah, alat solek kini merupakan satu keperluan terutamanya bagi wanita berkerjaya untuk tampil cantik, menawan dan dalam masa sama menambah keyakinan dalam diri.
Tapi dek kerana selalu sangat menggunakan alat solek, mesti hijabi pernah alami masalah palet solekan menjadi kusam, kotor dan berdebu dengan beberapa warna pada palet yang hampir bercampur. Haa.. Jangan cepat sangat nak buang palet solekan tu sis!
Di sini Hijabista berkongsikan cara mudah untuk membersihkan palet solekan anda agar kelihatan seperti baharu! Barulah senang hijabi nak menatarias wajah pada Hari Raya nanti!
Awas! Jangan Gunakan ‘Alkohol’ Secara Terus Untuk Membersihkan Palet Solekan
Perkara pertama yang perlu anda tahu ketika membersihkan palet solekan adalah, jangan membersihkanya menggunakan cecair alkohol secara terus. Kerana ia akan merisikokan palet untuk bercampur aduk dan berlakunya penggumpalan pigmen warna.
Tidak salah jika hijabi mahu menggunakan alkohol untuk tujuan membasmi kuman yang mungkin membiak pada palet solekan anda. Tapi cukup sekadar menggunakan hand-sanitizer ataupun tisu basah yang dijual di farmasi kecantikan.
Ini kerana kedua-duanya mempunyai jumlah alkohol yang sedikit dan sudah dicampurkan dengan bahan lainya. Malah, cara menggunakan kedua barangan ini untuk membersihkan palet solekan menjadi lebih mudah.
Cara Mudah Membersihkan Palet Solekan
View this post on Instagram
Caranya mudah, hijabi hanya perlu menyediakan tisu basah tidak kira dari jenama apapun, hand sanitizer dan Loose Powder atau sebarang kotak berpermukaan rata.
Langkah pertama yang perlu anda lakukan adalah, ambil sekeping tisu basah dan titiskan hand sanitizer tadi untuk tujuan menyahkuman yang membiak pada palet solekan anda, sekaligus membersihkan habuk dan debu solekan yang mengotori sekitar palet hingga palet kelihatan kusam.
Langkah kedua, anda perlu membungkus loose powder atau kotak kecil yang telah disediakan dengan tisu basah yang telah disapu hand sanitizer tadi. Pastikan permukaan tisu yang membalut kotak itu tegang dan rata tanpa kedutan.
Artikel berkaitan: Sayang Nak Buang Kalau ‘Make Up’ Jatuh Pecah, Ini Caranya Boleh Kembali Ke Bentuk Asal
Setelah itu, layarkan loose powder atau kotak kecil yang telah berbalut tisu basah itu ke atas palet solekan anda. Layarkan beberapa kali pada permukaan palet solekan sehingga benar-benar bersih.
Tujuan penggunakaan kotak kecil yang rata ini adalah untuk memastikan tisu basah itu dapat membersihkan palet solekan anda tanpa menyentuh mahupun menjejaskan pigmen warna solekan yang terdapat di dalamnya.
Justeru, akan mengurangkan risiko pigmen solekan rosak dan bergumpal, tapi dalam masa sama palet solekan anda kembali bersih seperti baharu. Mudah bukan? Selamat mencuba!
Artikel berkaitan: 10 Produk Solekan Tak Sampai RM200 Mampu Milik Dan Berbaloi Untuk ‘Make Up Hunters’.
Sumber: Instagram J.N Beauty
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Adibah Noor Insan Yang ‘Terlalu Istimewa,’ Pencinta Kucing & Penyelamat Kucing Jalanan
Adibah Noor cukup dikenali sebagai pencinta kucing. Adibah amat menyayangi kucing sehingga sanggup membelanjakan sejumlah wang bagi menampung perbelanjaan membela 41 ekor kucing yang ada di rumahnya.
Wanita ini mempunyai lebih 41 ekor kucing di rumahnya. Adibah Nor merupakan salah seorang artis yang sangat aktif membantu dan menyelamatkan kucing jalanan.
View this post on Instagram
Binatang peliharaan yang dibela beliau itu bukan semuanya dibeli kerana mempunyai baka yang baik. Ada di antara kucing tersebut dibela apabila dilihat terbiar di tepi jalan atau dibuang orang begitu saja.
“Bukan mudah untuk menjaga 41 ekor kucing kerana saya membeli makanan yang berkhasiat untuk mereka.
Tanggungjawab yang dipikul tidak seharusnya dipandang mudah kerana ia ibarat menganiaya sekiranya tidak dibuat dengan baik.
“Sejujurnya saya kurang pasti berapa banyak saya berhabis bagi membayar makanan, kos bulanan dan perubatan untuk kucing-kucing yang dibela. Apa yang pasti, saya tidak pernah berkira jumlah wang untuk kegunaan mereka.” – Adibah Nor
View this post on Instagram
Sementara itu dalam satu posting yang dimuat naik oleh pihak Anugerah Mahligai Arab Nasib Abadi Haiwan pihak mereka bersedia untuk ‘menerima’ kucing-kucing Allahyarhamah.
Innalillahwainalillahiraaujiuun
Salam takziah Al fatihah buat Adibah Noor
Tiada masaalah jika kucing2 arwah lebih 40 ekor nak berteduh di Rumah Amanah..Hulu Langat.Selangor
SOP no. 1 Kematian Tuan Kucing.. Waris nya boleh lah PM sy ..Tak perlu bayar apa2 dan tak perlu bagi makanan kucing2 tu setiap bulan..malah setiap hari Ahad dari pukul 2.30 hingga 6.30 ptg adalah hari melawat. terbuka kepada umum..
Damailah di negeri abadi, pelantun lagu “TERLALU ISTIMEWA” dan PENCINTA DAN PENYELAMAT KUCING JALANAN.
View this post on Instagram
Semoga Allahyarhamah ditempatkan bersama orang-orang yang beriman. Kita doakan semoga segala kebaikannya pada kucing-kucing itu diberi ganjaran pahala yang berlipat ganda dari Allah. Aamiin…
Sumber kredit: Anugerah Mahligai Arab Nasib Abadi Haiwan Instagram Adibah Noor dan Artortoise
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
