![sabun](https://cdn.hijabista.com.my/2019/07/sabun-24_42_130816-696x399.jpg)
Sebagai seorang hijabi, mestilah kita suka melaram bukan? Namun, kadang kala stress datang melanda apabila mekap yang dipakai melekat di tudung. Bukan apa, susah untuk menghilangkan kesannya. Seperti juga kesan minyak di tudung, penat ditonyoh dengan sabun namun tak mahu juga hilang.
Kini, hijabi semua jangan risau. Dengan hanya bermodalkan RM 2, anda boleh menghilangkan kesan degil minyak di tudung. Ikuti tips yang telah dikongsikan di Instastory ini. Pasti bermanfaat buat semua.
Mudahnya cara dia!
Seperti biasa,diimport dari IG haha. Maaf kalau lebih banyak spend masa buat tutorial di IG story dari di Facebook. Dari semasa ke semasa hani akan import semua tutorial dari situ ke Facebook supaya lebih ramai dapat manfaat mana yang boleh (InsyaAllah haha). Btw, Autocorrect buat lawak malam-malam ni. Taip sagat dia keluar sangat. Enough dgn hani punya bebelan, Silakan belek gambar satu-satu ya. Semoga bermanfaat.
Mesti semua pernah alami perkara sebegini kan?
Beli dekat kedai Eco je rupanya. Jimat dan mudah!
Akhirnya siap!
Semudah ABC sahaja rupanya langkah yang ditunjuk. Hijabi semua bolehlah mencuba ini di rumah. Tak perlu stress mengenai tudung kotor dah selepas ini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rupanya Bukan Sekali Parcel Tak Sampai & Ini Jawapan Vivy Yusof Yang Berkorban Untuk Realisasikan Tuntutan Pembeli
![Rupanya Bukan Sekali Parcel Tak Sampai & Ini Jawapan Vivy Yusof Yang Berkorban Untuk Realisasikan Tuntutan Pembeli](https://cdn.hijabista.com.my/Hijabista/fdcb5cdfff2510f469629ebf63b026d9/vivy.jpg)
Tular di laman sosial apabila ada antara pembeli barangan secara online di laman sesawang FashionValet tidak sampai pada tarikh yang dikehendaki. Malah lebih mengejutkan barang tersebut amat penting untuk kegunaan barang hantaran.
Namun kita patut kagum dengan cara Vivy Yusof dan team mereka dalam menangani isu ini. Rupa-rupanya ini bukan kali pertama terjadi malahan sebelum itu pernah berlaku ketika musim raya.
Bertanya sendiri kepada Vivy dan menjawabnya dengan tenang perkara ini bukan kali pertama berlaku, malahan pernah terjadi ketika musim raya lalu.
Apa yang mereka boleh bantu team FashionValet sendiri menghantar barang pesanan mengikut alamat yang tidak menerima parcel lagi.
Lebih mengagumkan lagi sekiranya ada 5 buah negeri, mereka akan membahagikan team kepada 5 tempat berasingan.
Walau bagaimanpun apabila pesanan melalui laman sesawang pembeli kena tahu risiko berhadapan dengan global internet sistem.
2018 tahun kolabrasi dengan pelbagai jenama
Rezeki Allah itu datang dalam pelbagai cara asalkan kita berusaha untuk terus maju. Alhamdulilah walaupun dilabel jenama tudung mahal dan banyak pihak menciplak rekaannya, namun Vivy Yusof tidak pernah melatah dengan isu ini.
Jika sebelum ini peminat tegar dUCkscarve dapat menjangka rekaan tudung istimewa akan di bawa pada waktu tertentu atau sesuatu perayaan tetapi lain pula pada tahun ini.
Pelbagai kejutan dari pihak dUCk mengeluarkan tudung khas di mana rekaan dUCk bersama berkolabrasi dengan jenama-jenama terkenal.
Scarf in cheers! Kolabrasi terbaharu Disney x Duck di mana rekaan ini mengimbas kembali zaman kanak-kanak beliau.
The Walt Disney Company Malaysia telah memilih untuk berkolabrasi bersama The dUCk Grup bukan sekadar rekaan skarf, malahan beberapa peralatan tulis beserta pouch bag dan buku nota.
Terdahulu The Duck Grup berkolabrasi dengan Martell Malaysia menghasilkan rekaan skarf untuk patung Barbie dan juga berkolabrasi dengan Big TIME mengeluarkan grocery untuk beg guna semula.
Ulang Tahun Persahabatan Bersama MIMPIKITA
Bertemu dalam sesi perasmian rekaan khas sempena 10 tahun persahabatan dengan Zukifli Sisters Mimpikita bersama FashionValet baru-baru ini ternyata kesemua rekaan mengimbas kembali hubungan persahabatan ini.
Bermula dari berbalas email, keakraban mereka bukan di bidang perniagaan sahaja malahan lebih dari itu.
Berkongsi perihal peribadi, gossip dan segala-galanya mengikat persahabatan dan perniagaan penuh pahit dan manis.
Kolaborasi khas ini menampilkan 6 rekaan khas menceritakan persahabatan mereka dalam minat berfesyen dan diperbaharui mengikut perkembangan semasa.
Rekaan Istimewa Hujung Tahun 2018
Apabila dikejutkan dengan kolabrasi bersama Disney, ramai D yang tertanya-tanya ‘what next’? Mungkin adakah lagi keluaran khas dari The Duck Grup.
Menjawap dengan tenang soalan ini, Vivy Yusop sambil berseloroh berkata “mungkin ada”. Hijabista percaya walau banyak mana rekaan yang didatangkan khas dari The Duck Grup, D akan setia menanti dan mendapatkannya hanya yang original bukanlah keluaran Made In Vietnam.
Insyallah!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lonjakan Paras Gula, Penghidap Diabetes Bimbang Jika Terlebih Makan Kurma
![Lonjakan Paras Gula, Penghidap Diabetes Bimbang Jika Terlebih Makan Kurma](https://cdn.hijabista.com.my/2022/12/yuWOHLEV-digitorial4.jpg)
Kurma terkenal dengan nilai pemakanan yang sangat baik dan kandungan zat besi yang tinggi. Buah berdaging berkedut berasaskan Mediterranean dan Timur Tengah ini biasanya boleh didapati dalam bentuk kering.
Individu yang mengalami anemia sering menambah kurma pada pencuci mulut, smoothie dan hidangan lain. Walau bagaimanapun, disebabkan rasa manis semulajadinya, penghidap diabetes sering tertanya-tanya sama ada ia selamat untuk mereka.
Terdapat juga kebimbangan mengenai kesan kurma terhadap paras gula dalam darah. Walau bagaimanapun, bertentangan dengan kepercayaan popular, anda boleh makan kurma secara sederhana tanpa menyebabkan lonjakan paras gula dalam darah.
ARTIKEL BERKAITAN: 3 Biji Kurma Kalau Makan Setiap Hari Dalam Seminggu Hasilnya Menganggumkan
Buah yang serba boleh
Kurma adalah buah yang manis dan serba boleh yang mempunyai banyak manfaat kesihatan yang mengagumkan. Kandungan zat besi yang tinggi dalam kurma membantu meningkatkan paras hemoglobin bagi penghidap anemia.
Kurma juga kaya dengan antioksidan pelindung kesihatan, kalsium, vitamin B, magnesium dan vitamin K. Walau bagaimanapun, ia boleh mengandungi karbohidrat yang tinggi, dengan 100 gram kurma mengandungi hampir 75 gram karbohidrat. Itu boleh menjadi bidang kebimbangan bagi penghidap diabetes.
Kurma bukanlah makanan berkalori kosong seperti pemanis tiruan. Sebaliknya, kurma mempunyai serat larut dan tidak larut, yang membantu menstabilkan paras gula dalam darah. Serat dalam kurma melambatkan penghadaman dan kadar penyerapan karbohidrat. Akibatnya, ia menghalang kenaikan glukosa darah. Jika anda mengalami simptom hipoglikemia (gula darah rendah), kurma adalah snek yang sesuai untuk pecutan tenaga segera.
Kurma Meningkatkan Gula Darah…
Untuk menentukan sama ada kurma meningkatkan paras gula dalam darah, lihat indeks glisemiknya. Indeks Glisemik Makanan (GI) memberitahu anda betapa cepatnya gula dalam makanan menyerap ke dalam aliran darah anda. Aliran darah anda menyerap makanan dengan GI tinggi lebih cepat daripada makanan dengan GI rendah, menyebabkan lonjakan gula dalam darah dengan cepat.
Beberapa jenis kurma biasa mempunyai indeks glisemik antara 44 dan 53, iaitu tidak terlalu tinggi atau terlalu rendah. Oleh itu, kurma kurang berkemungkinan menyebabkan peningkatan paras gula dalam darah apabila diambil dalam kuantiti yang sederhana. Selain itu, kajian menunjukkan bahawa buah kurma bermanfaat untuk kawalan glisemik dalam kalangan pesakit diabetes.
ARTIKEL BERKAITAN: Kurma Memang ‘Super Food’ Tapi Ada Situasi Kurma Jadi Tidak Sihat, Ini Penjelasan Dietitian
Kajian lain menunjukkan bahawa makan lima kurma biasa (Fara’d, Lulu, Bo ma’an, Dabbas dan Khalas) tidak menyebabkan peningkatan glukosa selepas makan yang ketara. Walau bagaimanapun, pengambilan kurma yang berlebihan tidak akan menjamin kesan yang sama.
Beban glisemik (GL) adalah faktor lain yang perlu dipertimbangkan. Ia mengukur kenaikan gula darah berdasarkan bilangan karbohidrat yang terkandung dalam makanan dalam hidangan purata. Di sini, Beban Glisemik kurma adalah lebih kurang 18, yang berada di antara GL tinggi dan GL rendah. Jadi, jika diambil secara sederhana, ia selamat untuk pesakit diabetes sekalipun.
Kurma mempunyai indeks glisemik yang rendah dan beban glisemik sederhana, jadi ia tidak cenderung menyebabkan lonjakan besar dalam paras gula dalam darah apabila dimakan secara sederhana. Walau bagaimanapun, jika anda makan terlalu banyak kurma sekaligus, kandungan karbohidrat yang tinggi boleh menyebabkan gula darah anda meningkat.
Cara Mengambil Kurma untuk Pengurusan Gula Darah Yang Lebih Baik
Makan kurma boleh membantu anda kekal bertenaga dan kenyang lebih lama kerana serat dan gula semulajadi yang terkandung di dalamnya. Cuba snek pada beberapa biji badam yang direndam atau kurma kering sebelum atau semasa bersenam atau pada sebelah petang apabila anda mungkin mula berasa lesu.
Ingat bahawa kurma mengandungi kalori dan karbohidrat yang tinggi, jadi kesederhanaan adalah kuncinya. Sebagai contoh, jika anda menghidap diabetes, 2-3 kurma sehari biasanya boleh diterima, tetapi makan lebih daripada itu atau menambah snek manis lain ke dalam diet anda boleh menyebabkan paras gula dalam darah meningkat.
ARTIKEL BERKAITAN: Air Rendaman Kurma Dan Kismis, Untuk Kekal Sihat Serta Bertenaga.
Berikut adalah beberapa cara yang sihat untuk mengambil kurma:
- Makan beberapa biji kurma dengan segenggam kacang, seperti walnut dan badam, untuk mengimbangi rangsangan tenaga.
- Anda boleh melangkau gula atau pemanis lain dan gunakan kurma untuk memberikan rasa manis yang mencukupi. Sebagai contoh, tambahkan satu atau dua kurma yang dicincang ke dalam oat untuk sarapan pagi yang sangat berkhasiat.
- Campurkan buah-buahan rendah karbohidrat dengan beberapa biji kurma untuk smoothie yang menyegarkan dan berkhasiat. Ia boleh menjadi pencuci mulut atau minuman manis untuk penghidap diabetes.
- Anda boleh makan kurma seperti sedia ada, menambahnya ke dalam salad, atau membuat puri kurma untuk shake dan smoothie.
Kesimpulannya, anda tidak sepatutnya mengalami lonjakan paras gula dalam darah daripada makan kurma asalkan anda menyederhanakan pengambilan kepada 2-3 kurma sehari.
Jika anda telah didiagnosis dengan pradiabetes atau kencing manis, atau mempunyai masalah mengawal paras gula dalam darah, ambil perhatian tentang bilangan kurma yang anda makan. Ia juga penting untuk diingat bahawa kurma datang dalam saiz yang berbeza, jadi pertimbangkan itu apabila membahagikan makanan ringan anda. Makan terlalu banyak kurma sekaligus boleh menyebabkan paras gula dalam darah meningkat secara tiba-tiba, terutamanya bagi penghidap diabetes.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
12 Gaya Skarf Scha Al Yahya Curi Tumpuan. “Kalau Pakai Hijab Chantik Teruk Ni…”
![12 Gaya Skarf Scha Al Yahya Curi Tumpuan. “Kalau Pakai Hijab Chantik Teruk Ni…”](https://cdn.hijabista.com.my/2023/03/website-feature8-1.jpg)
Jarang berkongsi penampilan berhijab di media sosial, figura tinggi lampai ini sentiasa menarik perhatian ramai dengan setiap helaian padanan yang digayakan dari gaya moden hingga yang paling simple.
Apa yang menjadi tumpuan di laman sosial, tweet seorang hijab stylist dan makeup artist yang memuat naik gambar serta video selebriti Scha Alyahya. Menerusi tweet tersebut, pengaya hijab yang dikenali dikenali sebagai Qasrina itu telah menghasilkan 12 jenis stail skarf pada Scha untuk sebuah program. Chantik teruk!
ARTIKEL BERKAITAN: Awal Ashaari Dan Scha Alyahya Selamat Tiba Di Mekah, Tunaikan Ibadah Umrah
Pengayaan skarf mudah untuk pemula
Pengayaan skarf sangat simple dan mudah untuk diikuti sesuai untuk yang mahu mula berhijab. Belitan setiap gaya hijabnya tidak rumit dan kebanyakannya tidak menggunakan pin yang banyak. Umum, selebriti dan pengacara ini belum mengenakan hijab, apa yang boleh HIJABISTA kongsikan adalah pemakaian skarf yang digayakan ini sesuai dengan imej Scha Al Yahya bagi menjayakan sebuah program.
Pengayaan skarf yang dikenakan oleh Scha ini sememangnya sesuai untuk hijabis moden yang belum pernah mengayaankan hijab. Bagi mereka yang sudah berhijab, apa yang perlu dengan pengayaan ini seperti inner turle neck atau inner hijab yang menutup leher. Berikut adalah beberapa stail skarf Scha yang sesuai dengan pengayaannya.
GLAM LOOK: Padanan skarf net bertahta pearl, sesuai untuk ke majlis-majlis khas. Padanan anting-anting berbentuk bunga, ternyata Qasryna menampakkan sisi feminin selebiti ini.
NATURAL LOOK: Skarf polos dengan solekan natural, hanya juntaian subang di telinga sebagai penyeri. Hijabi yang berhijab boleh juga mengayakan stail ini hanya perlu inner tudung yang warna sedikit kontras dan menutup leher.
ARTIKEL BERKAITAN: Hidung & Suara Pernah Dikritik, Scha Alyahya Jelaskan Kita Tak Perlu Malu Dengan Kekurangan Diri
EKTRAVANGANZA: Bukan semua orang sesuai mengayakan tudung bercorak, dalam pilihan gaya ini, penata gaya ini pandai memilih corak skarf yang sesuai dengan bentuk wajah Scha. Corak bunga yang ekstra saiz dengan kombinasi rona tanah, solekan selebriti ini nampak memukau.
Dalam pujian tetap mendoakan
Rata-rata yang melihat penampilan selebriti ini dengan pengayaan skarf, memuji dan inginkan tutorial dari penata gaya hijab Qasrina.
Namun ada juga yang tetap mendoakan semoga isteri kepada pengacara popular Awal Ashaari mengenakan hijab sepenuhnya.
Sekadar info Scha Al Yahya atau nama sebenar Sharifah Nor Azean binti Syed Mahadzir Al-Yahya, mula dikenali selepas memenangi pertandingan Dewi Remaja 2005/2006 dan membuat kemunculan sulung di televisyen menerusi drama Impian Illyana (2006) dengan memegang watak pembantu sebagai Yati, Scha mula meraih pencapaian luar biasa menerusi watak lakonannya sebagai Dania dalam siri drama Awan Dania.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI