Sebelum itu personaliti ini tidak kisah dengan saiz bentuk badannya yang agak berisi. Namun dek kerana tuntutan tugasan menyebabkan Dayah Bakar berusaha untuk menurunkan berat badan kepada saiz ideal. Tidak menggunakan cara ekstrem tetapi lebih senang memilih cara yang lebih rileks dan tidak menyakitkan. Kalau dulu beratnya lebih 70 kilogram dan kini hanyalah sekitar  60 kilogram.

Menurut Dayah Bakar selama ini dia cuba menggunakan diet ekstrim untuk menurunkan berat badan tidak berjaya. Tetapi lebih kepada penggunaan mental positif.

A post shared by Dayah Bakar (@dayahbakar) on Jun 7, 2018 at 4:18am PDT

“Dayah pernah cuba diet ekstrem tetapi tidak berjaya. Sebaliknya tukar kepada cara mental positif barulah ada kesannya. Bila fikir positif, kita tidak rasa pressure dan stress untuk kurus. Dayah guna naturally dengan makan nasi macam biasa.

“Dulu pernah Dayah stop makan nasi, tetapi tak menjadi. Dayah gemuk balik. Cuma Dayah cuba kurangkan kuantiti nasi. Daripada penuh jadi half. Dari half pula jadi suku. Dayah juga kurangkan pengambilan air manis. Hanya ambil sekali sahaja berbanding dulu siang, petang  malam,” ujar Dayah berkongsi tip menurunkan berat badan secara natural.

A post shared by Dayah Bakar (@dayahbakar) on Jun 5, 2018 at 2:48pm PDT

Selain itu menurut Dayah dia juga turut mengamalkan exercise dan ia memberi semangat untuk menurunkan berat badan.

“Apabila makan sudah berkurangan, kerap exercise menyebabkan kalori terbakar. Dayah juga ada join kelas piloxing yang diajar oleh guru berpengalaman. Kelas ini sebenarnya campuran pilates dan boxing dan selama satu jam memang Dayah rasa nak menangis.

“Dayah akan berpeluh. Memang hasilnya tak sama kalau kita jogging selama dua jam. Cara ini memang boleh bakar lemak secara cepat. Dayah lakukan seminggu sekali dan hasilnya memang sangat berkesan,” ujarnya lagi.

A post shared by Dayah Bakar (@dayahbakar) on May 30, 2018 at 1:50am PDT

Sebelum ini Dayah mengakui memang ramai yang berkata tentang saiz badannya yang agak berisi. Dia memang marah tetapi tidak berbuat apa-apa untuk mengatasinya.

“Sampailah satu hari Dayah ada meeting dengan pihak produksi yang memberitahu ingin sunting Dayah untuk beberapa program. Dayah melihat ia sebagai satu perkara yang positif.

“Mereka terima Dayah seadanya kerana bakat yang ada pada Dayah. Jadi Dayah fikir apa yang Dayah boleh bagi pada mereka ini. Dayah perlu beri yang terbaik kerana mereka telah beri peluang untuk Dayah,” tambahnya yang mula menjaga kesihatan dan berdisplin untuk tuntutan tanggungjawab yang diberikan.

A post shared by Dayah Bakar (@dayahbakar) on Apr 10, 2018 at 6:34pm PDT

Menurutnya lagi dia tidak perasa sebenarnya penurunan berat badannya sampailah ada orang perasan dan tegur perubahan fizikalnya.

“Hampir dua bulan melakukan semua itu dan perubahan drastik memang ketara pada diri Dayah. Bagi Dayah macam tetap rasa badan masih besar lagi, tetapi ramai yang kata perubahan diri Dayah.

“Prosesnya memang agak lama. Tetapi dayah puas hati kerana mengamalkan cara ini. Kalau orang lain gunakan cara eat clean, tetapi Dayah memang akan makan nasi setiap hari. Tak makan nasi sehari memang tak boleh.

Artikel Berkaitan: Kisah Abam Bocey Hilangkan 15 KG Dalam Tempoh 3 Bulan

“Dayah lebih gunakan pendekatan diet cara Islam, iaitu lebih bersederhana. Dari segi makan dan juga exercise. Tidaklah hanya kena makan sayur semata-mata, tetapi macam Dayah katakana tadi, portion kena jaga,” katanya yang belum puas dengan berat sekarang, tetapi Dayah tidak mahu bersifat psiko.

A post shared by Dayah Bakar (@dayahbakar) on Mar 29, 2018 at 4:18am PDT

Dia yang akan melangsungkan perkahwinan tidak lama lagi mahu menjadi pengantin yang ‘happy’ Dayah tidak mahu terlalu memikirkan soal saiz badan kerana apa yang penting melalui hari bahagia dengan penuh gembira.

KREDIT FOTO: DAYAH BAKAR

Persoalan mengenai status hubungan aktres terkenal, Mira Filzah akhirnya terjawab apabila beliau mengakui statusnya yang sudah berpunya sewaktu ‘Facebook Live’ bersama Ustazah Asma Harun dalam segmen Bual Bicara Santai Pengorbanan.

Menerusi siaran atas talian tersebut, Ustazah Asma telah bertanyakan mengenai status Mira samada masih solo atau sudah berpunya.

View this post on Instagram

Been using this awesome smart fitness band to monitor my heart rate 24/7 and track my blood oxygen! 💓 This feature only available on #HONORBand5 below RM120! 🤩 . . Smart and waterproof too! A must have gear for everybody who likes to have extra knowledge about their body and how they perform. 🧗🏻‍♀️🧘🏻🏃🏻‍♀️What are your fitness goals today? ⚽️🥅 Lets move better with HONOR Band 5 at HONOR official store hihonor.com/my! 😉

A post shared by MIRA FILZAH (@mfmirafilzah) on Mar 12, 2020 at 9:25pm PDT

Pelakon itu dengan jujurnya telah mengakui sudah berpunya dan kedua-dua belah pihak keluarga juga sudah bertemu bagi menbincangkan mengenai masa depan mereka bersama.

Terdahulu, Mira sebelum ini dikatakan sedang menjalin cinta bersama Wan Emir yang merupakan anak kepada seorang ahli politik.

Jelas Ustazah Asma, status Mira ini sebenarnya sudah dikira sebagai tunangan orang dalam Islam sekiranya kedua belah keluarga sudah bersetuju untuk melangsungkan perkahwinan cuma secara adatnya sahaja belum berlangsung.

Dalam pada masa yang sama, pendakwah tersebut turut mendoakan kebahagiaan buat pelakon tersebut dan berharap ikatan perkahwinan di antara Mira dan pasangannya dipermudahkan jalannya.

Bahagia melihat anaknya mendirikan rumah tangga, ibu Neelofa iaitu Datin Noor Kartini akui sukar untuk melepaskan anaknya pergi namun tetap mendoakan yang terbaik buat pasangan tersebut.

Luah pengasas Aunty Tini Kitchen itu di laman instagramnya, dia berharap anaknya yang sering disapa ‘Love’ itu dapat menjadi isteri yang taat pada suami iaitu Muhammad Haris Datuk Seri Mohd Ismail atau lebih dikenali sebagai PU Riz.

بَارَكَ اللهُ لَكَ وَبَارَكَ عَلَيْكَ وَجَمَعَ بَيْنَكُمَا فِى خَيْرٍ

”Mudah-mudahan Allah memberkahi engkau dalam segala hal (yang baik) dan mempersatukan kamu berdua dalam kebaikan”

Allahuakbar Allah Maha Besar, Segala Puji Hanya PadaMu.

Syukur Alhamdullilah segala apa yang dirancangkan berjalan dengan baik dan dirahmati.

Ya Allah, ikatan mereka dibina atas perancangan Mu, atas rencana Mu, Aku sebagai ibu mensyukuri apa yang telah Engkau rencanakan kerana Engkau adalah sebaik baik perancang.

Wahai Anakku sayang @neelofa , taati dan sayangi lah suami Mu Haris dan serikanlah mahligai cinta mu setiap saat dan setiap waktu seperti mana Adam dan Hawa , Yusuf dan Zulaikha dan sepeti Engkau satukan Muhammad S.A.W dan Siti Khadijah . Semoga Allah memberkati dan menghimpunkan kamu berdua kebaikan dan keberkatan di dunia akhirat kelak InsyaAllah.

Ya Allah Ya Tuhanku, berkati dan serikan mahligai cinta mereka dengan siraman cinta setiap masa dan kurniakan kepada mereka zuriat yang soleh dan juga solehah.

Doa Mama dan keluarga sentiasa mengiringi gerak langkah dan perjalanan kamu wahai sayang ku, berat tangan ini melepaskan mu sayang tetatpi ku tahu ini aturan yang baik buat mu kerana Allah kurniakan kamu pasangan yang baik untuk menyambut lepasan tanganku ke tangannya dan terus membimbing mu ke jalan Allah.

Mama sentiasa sayangkan love. Semoga berbahagia dan bercinta hingga ke Jannah.
Amiin Allahumma Amiin.

Ucapan daripada Datin Kartini untuk mendapat pelbagai reaksi daripada para pengikut laman sosialnya. Ada juga yang berasa sebak kerana tersentuh membaca doa seorang ibu kepada anak tersayang.

Terdahulu, Neelofa telah selamat menjadi isteri kepada PU Riz pada hari Sabtu yang lalu di sebuah hotel terkemuka di ibu negara.

Majlis indah yang serba putih itu telah diadakan secara tertutup dan dihadiri oleh 200 tetamu yang terdiri daripada ahli keluarga dan kenalan rapat kedua-dua mempelai.