Masalah obesiti yang dialaminya membuatkan penyanyi dan komposer terkenal Melly Goeslaw memilih untuk menjalani pembedahan bariatrik.
Akui Melly sebelum ini dia pernah berusaha untuk menurunkan berat badan namun beberapa amalan diet yang diamalkannya tidak berjaya dan masih belum mencapai berat badan yang ideal.
“Walau pun saya berjaya turunkan berat badan sebanyak 25 kilogram, tetapi masih lagi obesiti (berlebihan 35 kg). Berat badan saya masih kekal begitu,” ujar penyanyi Ada Apa Dengan Cinta ini.
Melalui perkongsian Melly di laman Instagramnya, Melly berkongsi pengalaman menjalani pembedahan bariatrik.
Dalam perkongsian tersebut, Melly meluahkan rasa syukur dan kini sedang membiasakan diri untuk amalan diet selepas pembedahan.
“Selama dua minggu kena minum air kosong, teh tawar dan susu. Saya tidak lapar dan sedang membiasakan diri.
“Tubuh badan langsing adalah impian setiap wanita, tetapi pada usia sekarang saya mahu sihat dan lebih produktif,” jelas Melly.
Berikut antara perkongsian Melly:
Ads
Bismillah aku mau membagikan momen bahagiaku, salah satu langkah besar di hidupku, yang ternyata sangat menyenangkan .
Aku melakukan ” BARIATRIC ” , temen2 silahkan di browsing ya apa itu Bariatric , aku pasti akan share juga nanti operasinya , dan semua perjalanan kedepannya mencapai tubuh ideal dan sehat pastinya.
Bersyukur banget aku ketemu Dr Peter @bedahbariatrik di @rspondokindah , Dr Peter bikin aku jadi super excited melakukan Bariatric . Gak sabar deh aku pengen share hasilnya.
Alhamdulillah berkat ridho dan izin Allah SWT , dan pastinya doa dari semua teman2, operasi Bariatric aku berjalan lancar , Alhamdulillah aku ketemu dengan team dokter di ruang operasinya jg ramah ramah semua, jd sama sekali aku gak tegang.
Ads
Dan lucu banget pas diliatin video nya sama mas @antohhoed , ternyata saat masih ada sisa2 bius nya ditanya ” ngantuk ya ? ” jawabannya ” lapar ” teuteuup ya.
Makanya aku mengambil langkah Bariatric ini krn emang setelah program diet dan turun 25kg lebih , aku tetep obes 35kg , dan mentok gak bisa turun2 lagi, sementara rupanya gula darahku juga jd tinggi , saat gula darah tinggi nafsu makan jd makan gede kan, jadi gak kelar2.
Alhamdulillah dpt masukan dari my broo @dr_tompi , akhirnya jadi bisa lakukan tindakan ini dengan Dr Peter @bedahbariatrik .
Skrg aku sudah segar walau hanya bisa minum air putih, teh tawar dan susu Fresubin selama 2 minggu, tp Alhamdulillah gak lapar, tubuhnya lagi beradaptasi.
Ads
Doakan aku bisa kuat jalaninnya yaa, langsing adalah impian setiap wanita , tp untuk seusia aku skrg yg penting sehat, masih bisa produktif berkarya dan hidup bahagia sama suami dan anak2. Tidak minum obat diet apapun lagi. Amiiiin
Pembedahan bariatrik ialah pembedahan yang membantu seseorang menurunkan berat badan dengan membuat perubahan kepada sistem pencernaan sama ada dengan mengecilkan perut ataupun memintas sebahagian daripada usus kecil. Pembedahan bariatrik ialah pilihan bagi mereka yang mempunyai BMI lebih daripada 32 kg/m2 dengan keadaan perubatan. Untuk mengetahui sama ada anda layak menjalani pembedahan ini atau tidak, anda perlu berunding dengan kumpulan bariatrik pelbagai disiplin.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
https://youtu.be/oNhFqV_vqVs
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Anas Zahrin salah seorang usahawan tempatan yang cukup sinonim dengan kerjasama selebriti tempatan yang terkenal. Malah boleh dikatakan pelbagai produknya diwakili oleh barisan-barisan artist senarai teratas.
Dalam satu majlis yang cukup gemilang pada 15 november lalu, yang diadakan di Glam Hall Damansara, menghimpunkan selebriti-selebriti ‘A’ list, ratusan pengasas, ratusan usahawan ANAS MEGA, gabungan Jurusolek terkemuka tanahair dan juga ratusan pempengaruh yang menggegarkan dewan yang serba prestij ini.
Setelah sekian lama, akhirnya Anas kembali dengan percaturan luar biasa yang buat julung kalinya mengabungkan puteri dan Ratu Malaya. Tulisnya lagi dalam laman sosial, gabungan ini pasti sesuatu yang di luar jangkaan pengikutnya.
3 Wajah A LIST yang tidak perlu di perkenalkan lagi, Rozita Che Wan, Izara Aishah dan Diana Danielle menjadi taruhan untuk edisi terbaharu koleksi SeMOLEK iaitu set lip tint.
Apa yang menariknya majlis ini diserikan dengan tetamu yang hadir dari selebriti, usahawan dan pempengaruh semuanya mengenakan busana yang berkonsepkan songket. Mata tidak berkelip melihat keindahan mereka yang mengayakkannya. Hijabista himpunkan beberapa artist yang hadir di maljis serba mewah dan indah itu. Jom lihat siapakah yang menambat hati anda dengan padanan busana songket dan dihiasi aksesori serba klasik.
Izara Aishah
Tetap anggun dengan imej terbaharu, Izara tampak sopan dengan busana rekaan Rizman Ruzaini. Jubah yang dibuat dari songket dan padanan hijab yang sama rona, penampilan Izara tarik tumpuan ramai.
Wany Hasrita
Mungkin ada yang teringin melihat Wany bersanding dengan persalinan serba klasik. Nah, dalam majlis yang serba indah ini, Wany adalah salah seorang dari 8 penyanyi JUARA AJL yang membuat persembahan malam itu. Sebagai pelengkap tema majlis itu, Wany mengayakan busana songket serba hitam dari Embun Klasik Bridal Boutique.
Zulin Aziz
Hitam itu tetap menawan! Baju kurung pesak dengan songket bunga tabur, Zulin Aziz antara selebriti yang menyerikan majlis. Walaupun bajunya ringkas tapi padanan aksesori di kepala, juntaian dokoh dan sepasang gelang kaki perak, cukup membuat Zulin manis persis puteri raja.
Liza Hanim
Penampilan klasik serba moden yang ditatarias oleh Zulkhairul Hisyam, Liza Hanim berani bermain dengan warna. Hanya berselendang songket dan aksesori bertahta emas cukup melengkapkan penampilannya.
Gabungan mantap 3 selebriti ini paling di nanti-nantikan, bagai ratu berarak masuk ke dewan, penampilannya tak perlu dipertikaikan. Che Ta yang mempunyai aura seorang ratu mengayakan busana songket lengkap dengan aksesori diiringi dengan Diana Danielle dengan kebaya songket rona merah jambu terang.
Majlis ini juga lengkap dengan persembahan 8 penyanyi dan juga merupakan JUARA AJL berentap di dewan prestij ini dengan 23 Alunan lagu terbaik untuk semua tetamu kehormat.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Video produk kecantikan TikTok sangat meyakinkan, mereka akan membuatkan anda mudah terpengaruh dengan serta-merta ingin mencubanya. Walaupun anda benar-benar tidak pernah mencubannya.
Anda tahu kekuatan dan kelemahan anda dan kelemahan terbesar pastinya aplikasi aneh ini, terima kasih kepada semua produk solekan TikTok yang viral, penjagaan kulit TikTok, gaya rambut terkenal TikTok dan godam solek TikTok yang membuatkan anda terus menatal selama berjam-jam. Jom lihat senarai produk kecantikan TikTok viral yang sesuai dengan bajet anda.
Concealer-slash-serum ini menepati gembar-gembur, dan anda ingin tahu mengapa? Produk yang selalu laris, sememangnya berbaloi. Dikatakan sesuai untuk menyembunyikan kedua-dua jerawat dan lingkaran hitam bawah mata, formula penghidratan ini benar-benar menutupi tanpa mengelupas.
Serum niacinamide adalah kunci untuk memudarkan hiperpgimentasi, membersihkan pori-pori dan kemerahan yang menenangkan, tetapi produk penjagaan kulit dan solekan pelbagai guna TikTok ini, khususnya, melangkah lebih jauh dan menyerlahkan kulit anda untuk kulit yang berseri dan berkaca. Bersama-sama vitamin B3), formula ini mengandungi asid hyaluronik untuk penghidratan dan ekstrak buah tembikai untuk kecerahan dan perlindungan antioksidan tetapi tidak mempunyai sebarang kilauan tambahan. Dalam erti kata lain, cahaya yang anda dapat adalah yang asli, bukan yang berkilauan.
Jika anda mempunyai kulit berminyak kertas penyerap minyak bukan jalan penyelesaian. Hey si kulit berminyak anda pasti menyukai produk ini, diperbuat daripada batu gunung berapi, roller yang boleh diguna semula dan boleh dibasuh menyerap lebihan minyak dan berasa selesa.
@monetmcmichaelokay tried the rare beauty liquid blush today and it’ll definitely be in my daily line up OMGGG (beauty blender or dense brush works better 2 blend)🤍♬ vlog type beat – Fleeky
Anda yang tidak tidak terlalu teruja dengan pemerah pipi, pasti pemerah pipi cair yang popular uber ini telah muncul di FYP anda berkali-kali dan anda tidak mempunyai pilihan selain mencubanya. Sangat berpigmen, anda hanya memerlukan titik paling kecil, pemerah pipi cair ini sebenarnya kekal sepanjang hari dan tidak hilang dalam foto.
Peminat tegar sabun kening dan menggunakan gam bulu mata untuk menggayakan kening anda, namun masih mahu bajet, nah lilin kening ini solusinya. Testimoni TikTok untuk gel kening berlilin ini yang jelas boleh menahan walaupun kening yang paling lebat di tempatnya.
Formula pengelupasan ini telah menjadi kegemaran penggemar kecantikan untuk selama-lamanya dan terima kasih kepada TikTok, ia mendapat kebangkitan semula dalam populariti baru-baru ini. Diperbuat dengan 2% asid salisilik, ia berfungsi untuk meminimumkan dan membuka liang-liang tersumbat, menanggalkan sel-sel kulit mati dan memperbaiki tekstur kulit. Tak perlu kata apa-apa!
Anda tahu bagaimana produk jerawat yang viral semasa anda remaja? Ia kasar dan keras dan sangat menyengat. Syukurlah, skincare viral masa kini tidak seperti itu. Pencuci muka berjerawat ini, yang mengandungi asid salisilik, niacinamide dan ceramides, digemari oleh pakar dermatologi dan kimia kosmetik terkenal TikTok kerana ia tidak menanggalkan kulit, bebas wangian dan tidak mengganggu halangan pelindung kulit.
Peminat tegar scrub badan lembut untuk keratosis pilaris ini, jadi tidak hairanlah TikToker juga menyukainya. Formulanya mengandungi asid laktik dan glikolik yang menanggalkan kulit mati dengan lembut dan membuatkan badan anda berasa bebas lebam.
9. Peter Thomas Roth Instant FIRMx Temporary Eye Tightener
Sembang dibanjiri perbualan mengenai TikToker ini yang mempunyai 31 Juta tontonan dan hasil yang sukar dipercayai? Seperti yang dikatakan dalam nama, kesan pemegaran krim mata ini hanya sementara, tetapi masih berguna. Mengagumkan! Formula mengandungi silikat dan peptida yang sama sekali menyumbang kepada kesan pengetatan yang luar biasa.
10. L’Oréal Paris Infallible 24HR Fresh Wear Foundation in a Powder
Jika anda seorang jenis bedak asas, ini mesti menjadi produk seterusnya yang anda cuba. Dan menurut TikToker, ia akan menjadi produk terakhir yang anda cuba kerana anda akan sangat menyukai liputan penuh dan kemasan matte. Ia kalis air dan kalis peluh dan video di atas adalah bukti yang anda perlukan untuk mencubanya.
Rambut anda berwarna? Perapi ini sebenarnya, segala-galanya daripada baris ini sangat disyorkan pada TikTok kerana keupayaannya memulihkan rambut anda dan menghidupkan kembali walaupun helaian yang paling rosak.
+++ Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Masa yang sangat membingungkan bila anda berumur 20-an. Saat perjuangan dengan jerawat sudah berakhir dan kemudian menghadapi wajah secara harfiah dengan jerawat dewasa. Ya! Tidak habis dengan itu sahaja mula kelihatan garis-garis halus juga muncul.
Sebelum anda berputus asa memikirkan hari-hari yang mendatang dengan masalah kulit wajah yang akan kelihatan buruk. Inilah berita baiknya, anda dapat mencegah serangan kedutan tanpa harus berjuang dengan krim anti-penuaan tebal yang menyumbat liang pori-pori anda!
Penting untuk memahami bagaimana kulit anda berubah dan bagaimana dapat mencegah kedutan pada usia 20-an.
Mengapa kedutan muncul ketika anda berusia 20-an?
Seusia 20-an, kita kadang-kadang menganggap bahawa kedutan perkara yang tidak perlu dibimbangkan, tetapi kebenarannya anda tidak boleh hindarinya.
Pada awal 20-an, kulit anda mungkin kelihatan cerah, tegang dan anjal kerana tahap kolagen yang tinggi. Pada pertengahan hingga lewat 20-an, perhatikan bahawa kadar pengeluaran kolagen mula perlahan-lahan pada peringkat ini, yang menentukan tahap kemunculan kedutan.
Oleh itu, walaupun anda tidak dapat melihat kedutan pada kulit anda sekarang, masih belum bebas dari bahaya, mungkin garis-garis halus itu akan muncul satu atau dua tahun kemudian!
Selain perubahan biologi, secara semulajadinya yang berlaku seiring bertambah usia, gaya hidup yang tidak sihat biasanya merupakan penyebab utama garisan halus muncul pada usia 20-an:
Beberapa tabiat gaya hidup buruk ini termasuk:
Perlindungan sinar matahari yang tidak mencukupi – menjalani pendedahan cahaya matahari yang kerap mencetuskan sejenis penuaan yang disebut penuaan.
Merokok – merosakkan kolagen dan menyebabkan kulit anda bertambah tua.
Ekspresi wajah – kerap menaikkan kening dan menyipit membaca sesuatu yang jauh boleh menyebabkan garis di wajah anda semakin mendalam.
Kedudukan tidur – jika anda tidur di perut atau di sisi, anda mungkin mengalami garis-garis di wajah anda.
Tekanan – hormon tekanan memecah kolagen pada kulit anda
Kurang tidur – kurang tidur mempercepatkan penuaan kulit
Cara pakar untuk mencegah kedutan pada usia 20-an
1. Mulakan di usia 25
Kemungkinan ramai yang ingin memulakan rutin penjagaan kulit anti-penuaan pada awal usia 20-an, anda mungkin sudah mula menggunakan produk yang ‘mengangkat’ dan ‘menegangkan’ kulit setelah berusia 21 tahun. Walau bagaimanapun, pakar kulit tidak menggalakkan anda menggunakan produk anti-penuaan intensif sebelum pertengahan usia 20-an.
Produk penjagaan kulit yang menjanjikan pengangkatan dan atau keanjalan muka sering menandakan kepekatan peptida yang tinggi, yang merangsang pengeluaran kolagen dan pergantian sel. Ini sesuai untuk mereka berusia 40-an dan mungkin berusia 30-an, tetapi sebenarnya akan menjadikan sel kulit anda menjadi berlebihan jika anda berusia 20-an. Fikirkan kerengsaan kulit utama dan jerawat yang disebabkan oleh hormon yang tidak terkawal!
Oleh itu, para pakar kecantikan menyarankan 25 sebagai umur terbaik untuk memasukkan produk anti-penuaan ke dalam rutin kecantikan anda.
2. Gunakan krim mata jika anda belum melakukannya
Walaupun penggunaan krim anti-penuaan yang tebal dan kuat tidak digalakkan pada awal usia 20-an, satu-satunya pengecualian ialah krim mata.
Kawasan mata adalah kawasan pertama yang menunjukkan kedutan dan garis halus akibat kehausan dari ekspresi wajah, serta fakta bahawa kulit di sini jauh lebih nipis. Kawasan ini sentiasa terhidrat dan berkhasiat, oleh itu adalah mustahak agar menjaga kawasan ini untuk mencegah garis dan kerutan pramatang.
Pada awal usia 20-an, gunakan krim mata ringan, lebih baik dengan konsistensi gel, supaya tidak menyumbat liang pori anda. Contohnya Tatcha The Silk Peony Melting Eye Cream dan Mario Badescu Ceramide Eye Gel.
Pada akhir 20-an, kulit cenderung sedikit kering dan ketika itulah anda boleh mula menggunakan krim mata yang lebih lembap dan aktif, seperti Sulwhasoo Concentrated Ginseng Renewing Eye Cream EX.
2. Gunakan pelindung matahari setiap hari
Jangan sesekali melangkau pelindung matahari, terutama di negara yang terdedah kepada sinar matahari sepanjang tahun!
Sekiranya anda masih ragu-ragu tentang bagaimana pelindung matahari dapat mencegah kedutan terbentuk, ada bukti saintifik untuk menyokongnya: kajian yang dilakukan selama empat setengah tahun menunjukkan bahawa mereka yang menggunakan SPF setiap hari mempunyai skor penuaan yang 24% lebih rendah daripada siapa yang menggunakan SPF sesuka hati. Bererti mencegah hingga seperempat kedutan hanya dengan menggunakan pelindung matahari
Jenis pelindung matahari yang paling berkesan berbeza, berdasarkan pada faktor seperti jenis kulit dan pendedahan cahaya matahari setiap hari, tetapi anda boleh melihat senarai pelindung matahari yang tidak berminyak yang berfungsi dalam cuaca panas dan lembap di Malaysia.
4. Bantuan antioksidan dari dalam hingga luaran
Antioksidan adalah bahan penjagaan kulit yang paling sukar yang anda perlukan dalam memerangi kedutan pada usia 20-an. Bahan ini bukan sahaja memperbaiki garis-garis halus tetapi juga memberi anda warna yang lebih cerah dan lebih sekata sehingga anda kelihatan muda dan segar sepanjang dekad .
Untuk penjagaan kulit, bahan-bahan berikut yang berfungsi dengan baik untuk kulit 20-an anda:
Vitamin C
Vitamin E
Coffeeberry
Resveratrol
Acai
Ekstrak teh hijau
Vitamin C khususnya, adalah antioksidan kuat yang melindungi daripada penyerang persekitaran, yang memecah kolagen pada kulit anda. Sebenarnya, penyelidikan telah menunjukkan bahawa sebanyak 0.6 peratus Vitamin C dapat membantu mencegah kerosakan kulit oleh radikal bebas dan meminimumkan kulit kendur!
Newbies, boleh bermula dengan pilihan Vitamin C yang lebih berpatutan yang sangat sesuai untuk semua jenis kulit, seperti The Inkey List Vitamin C Serum. Sekiranya anda mendapati bahawa kulit anda sesuai dengan Vitamin C dan anda ingin meningkatkan permainan anti-kedut, pilihlah Allies of Skin Vitamin C 35% Collagen Rebuilding Serum yang hebat.
Selain menggunakan produk penjagaan kulit yang dikemas dengan antioksidan, anda juga harus memastikan bahawa diet anda merangkumi sebilangan besar antioksidan juga.
Makanan yang tidak seimbang juga merupakan salah satu penyebab utama di sebalik sejumlah besar masalah kulit, jadi anda pastikan pengambilan sayur-sayuran hijau, buah-buahan, apa sahaja kandungan Omega-3 (salmon), avokado, kacang, biji, dan beri jika anda mahukan kulit bebas kedutan pada usia 20-an!
5. Mengamalkan tabiat penjagaan kulit yang baik
Tabiat yang anda laksanakan pada usia 20-an mungkin akan diamalkan sepanjang hayat, jadi pastikan anda betul-betul mengikuti asasnya.
Rejim penjagaan kulit yang baik merangkumi:
Mempunyai rutin penjagaan kulit: Maksudnya merangkumi membersihkan, toner, pelembap dan juga menggunakan pelindung matahari pada siang hari.
Pengelupasan secara berkala: Mengelupas kulit anda sekurang-kurangnya sekali seminggu membantu menghilangkan sel-sel kulit mati, yang dapat membantu kulit anda kelihatan lebih cerah dan dapat menyerap produk kulit dengan lebih baik.
Mengamalkan gaya hidup sihat: Makanlah makanan seimbang, bersenam secara teratur, minum banyak air, dan berehat secukupnya.
Elakkan menyentuh kulit anda: Tangan anda mungkin merupakan bahagian paling kotor di seluruh badan. Elakkan memasukkan bakteria ke kulit anda dengan menyentuh muka dengan tangan anda. Sudah tentu, juga tidak boleh menekan atau memicit jerawat, bagi mengelakkan parut.
Rawatan wajah secara berkala: Rawatan wajah membantu memberi kulit anda penggalak yang diperlukannya. Rawatan yang kerap membantu menjaga kulit agar tetap rapi dan menjaga keadaannya yang terbaik.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Kisah mualaf cantik dari Indonesia, Arnita Rodelina Turnip boleh dijadikan inspirasi. Sering mendengar ceramah agama di saluran Youtube telah membuka hati Arnita yang menuntut...