Pengalaman sakit kerana cyst memang memeritkan. Hanya sesiapa yang pernah mengalaminya sahaja yang tahu deritanya. Kebiasaannya, ia ‘hadir’ dalam tubuh kita tanpa disedari. Hanya selepas melakukan pemeriksaan doktor barulah kita sedar keadaan yang sebenar.

Berkongsi kisahnya sepanjang menderita cyst, Atiyah Hakim berharap orang ramai terutamanya di kalangan gadis agar sentiasa peka dengan keadaan kesihatan mereka.

December 2015 
Diagnose : Ovarian cyst 3.5cm

March 2016 
After fews follow up dengan Hospital A cyst hilang!
Alhamdulillah time ni happy sangat! Then, stop follow up sebab rasa sakit pun takde! Period tak pernah miss! Macam biasa setiap bulan ada! Dan jgak takde period pain yg teruk!

Dec 2015 – June 2018
Sepanjang cyst tu membesar dari 3.5cm hingga 12cm takde simptom sakit pun. Sebab mostly orang ada cyst setiap kali period akan rasa sakit kan ? For me memang takde period pain yg teruk & tak pernah ambil pain killer setiap kali period! Cuma nampak buncit yg ingat hanya buncit biasa! Tapi bila nurse tegur bila baring mmg nampak bentuk bulat terbonjol & bila tekan dia keras. Tu jer la simptom yg bila detect cyst tu memang dah besar sangat!

June 2018 
Tiba-tiba terasa sakit belah kiri bahagian pelvic selama 2 hari! Tak sedap hati teruk pergi Klinik Wanita & bila buat ultrasound doctor kata cyst 14cm! Doktor explain pasal cyst katanya cyst banyak jenis! Maybe yg awk ni Endometriosis Cyst tapi apa2 pun dah operate baru tau jenis apa! So, doc minta buat operation cepat2! Doc bgtau cost buat dekat PH dalam 9k-12k! Decide nak try follow up dekat Hosp A dulu sebab last follow up dekat sana!

July 2018
Pergi Hosp A jumpa doctor. Gynae sana kata ‘klu dah mcm ni kita akan buang sebelah ovary yg ada cyst tu! But no worries you still boleh preggy lagi sebab ada 1 lagi! Lepas cek nanti kita tgk sama ada cancer ke tak? Klu cancer kita kena buat chemo semua lah! Sebab pelik jgak ni awk tak rasa sakit apa2! Lepas tu tanya lagi ‘mmg kena remove one ovary ke???’. Gynae sana kata ‘yup! Sebab dah besar sgt!’ Perasaan time tu ya Allah tuhan sajer tau! Rasa down sangat2!!! Lepas tu 2 3 hari fikir & teringat kt Doctor Klinik Wanita tu pernah kata dia akan selamatkan ovary & buang cyst shj! So fikir nak jumpa balik doctor tu! Perasaan down tak payah nak cerita setiap hari fikir cuma fikir satu jer time tu! Kehidupan tetap kena teruskan kena kerja apa semua! Alhamdulillah dikelilingi orang-orang yg supportive sangat!

August 2018
Sekali lagi jumpa doctor Klinik Wanita tu utk double check! Nak dengar apa kata dia utk remove one ovary. Memang perlu buang or macam mana?? Then he answer…
‘No, I takkan remove your ovary! Because you still young & not married yet! Klu buang nanti effect your hormone jgak! Kesian you nanti.
Habis why Hosp A kata kena buang jgak ???
‘They want remove sebab is more easy compare just nk buang cyst shj dlm ovary tuh! And klu buang cyst jer complicated and takut bleeding apa semua!’ Tapi still boleh buat lah!’ Ouhh okay doctor…faham!
So decide nak buat dekat Hosp B after raya haji! 

Kali ke 3 datang klinik konon nak ty psl proses utk surgery & utk blood test semua! Tapi doctor kata you dtg after you period k! Lepas settle & dapat date operate barulah beritahu kt family semua! Bukan apa…taknak beritahu awal sebab taknak family risau!
Bila dah bgtau kt family…sampai lah masa 2 3 hari kakak tanya…
‘Serius ke nak buat kt Hosp B ??? Try cek dulu dekat PPUM ??? Sebab bukan apa tak yakin lah dengan Hosp B tu. Kalau PPUM dah tau doctor hebat2 level Prof & ot dorg pun lengkap equipment! Incase apa2 jd during operation ada doctor lain jgak!
Selepas fikir semua….

Okay lah pergi PPUM bawa referral letter dapatkan dalam date appointment seminggu jer! After a week jumpa doctor, terus doctor kata you kena buat surgery yer! Tapi kita ambik blood test dulu then next week kita jumpa tgk result blood test & bagi date operation! Then sempat tanya doctor betul kena remove one ovary??? Doctor kata eh tak lah kita akan remove cyst jer lah dulu incase bila tgk dalam dah teruk sangat takde cell hidup dah so kita terpaksa remove lah! Ouhh okay doctor…(dalam hati takpe lah klu dah teruk sgt kena buang sebelah dah redha time tuh!) After a week lagi jumpa doctor & dah date operation 26.09.2018! Alhamdulillah, tumor marker pun normal bermaksud kemungkinan besar bukan malignant (cancer)! Lega sikit….
Time ni lah seorang doctor datang explain pasal research & tanya willing tak nak jadi respondent!

Then minta kt doctor ada proposal psl this research tak utk saya baca dulu! Lepas 3 4 minute baca so setuju lah nak join & terus sign Consent Form! Sempat ty doctor ‘susah tak nak dapat respodent???’ She said susah lah! Doctor explain tapi the ubat tu you kena beli sendiri sebab takde dalam bajet research! So makanye tergelak depan doctor then kata ‘ouhh..bukan ke biasa research biasa free for psl ubat’ Doctor kata ehh tak lah kita pun takde bajet dah! Okay sebab tau ubat tu kalau kt luar mmg lagi mahal & PPUM rasa mcm murah sikit & research kemungkinan akan helpful during nak remove cyst tuh! So sanggupkan ajer lah kan! Benda baik & dah faham pasal apa research tuh why not join kan!!!

25 September 2018
Pagi2 dah register utk masuk ward! Bila nurse check BP low & tanya ‘awk ni demam ke?…ermm maybe cancel lah operation ni!’ Alamak demam plak dah!
Dah jumpa MO HO & Anesthetist (Pakar Bius) dorang bgtau terpaksa postpone operation sbb condition badan demam and tonsils merah sikit! Makanye petang tu kena discharge! Kecewa giler time tuh sampai merayu buat muka sedeh kt doctor sampai doctor kasi date baru operation another 2 weeks!

9 October 2018
Sekali lagi register masuk ward! Time condition badan weak lagi batuk ada lagi sikit! Sebelum 2 3 hari nak warded pergi klinik jumpa doctor nak topup ubat kononnyer! Lepas tu cerita kt doctor psl kena operation! Doctor nih explain A-Z klu tengah batuk sangat bahaya nak go operation! He said ‘Saya dulu Anestheist 7 tahun lepas, biasa kami akan tunggu seminggu selepas patient sihat & tak batuk baru kita proceed operation! Tiba2 terkeluar air mata depan doctor nurse sebelah terkejut tengok! Bgtau doc ‘alaa frust lah takkan nk postpone lagi operation! I dah tunggu 3 4 bulan utk operation nih! And one more pasal kerja lagi fikir sbb kerja nanti takde sape nak take over klu ambik cuti bulan 11 12! Last sekali doctor kata ‘ermmm..you kena your safety 1st!’ 

Doctor klinik nih mmg bagus…apa kita sakit dia akan explain sebaik yg mungkin bagi kita faham! Klu kita tak faham dia akan google tunjuk gambar! Susahkan nak jumpa doc klinik yg mcm nih! Biasa ty sakit apa & bagi ubat jer! Bila kita ty lebih dia jwb ala kadar jer!

10 October 2018
Alhamdulillah…finally operate jgak walaupun lama kena warded 7 hari! Dan hampir nak masuk ot balik!
(Yang ni sis sambung Part 2 yer. Lenguh jari nak type panjang2…hahaaaa!)

Moral of story :
-buatlah check up setahun sekali or dua kali!
-buat ultrasound dah boleh detect cyst!
-makesure kena rehat secukupnya sebelum nak warded & klu boleh ambik jer cuti sehari sebelum warded!
-kena check dengan 2 3 Hospital & pilihlah mana yg terbaik untuk dapatkan treatment!
-jangan lengah-lengahkan untuk treatment! Takut nanti ada yg tak dapat nak selamatkan! Nauzibillah…
-kalau ada rasa sedeh & down tu normal tapi jangan ikutkan sangat!
-orang sekeliling kwn2/family silalah bagi moral support!

p/s : gambar sekadar hiasan! Letak gambar real nightmare tak tido malam korang nanti!?

#atiamenulis
#cystjourney
#sharingiscaring
#loveyourself

ENDOMETRIOSIS OVARIAN CYST PART 3

Cyst vs Pemakanan

Setiap doctor yg dah pernah jumpa dah tanya & berulang-ulang tanya mereka sampai 2 3 jumpa still tanya soalan yg sama pada doctor termasuk lah pada Prof (gyane expertise) :

Kerja yang banyak kadangkala boleh menyebabkan anda tertekan. Bila stress, mulalah mahu marah orang disekeliling tanpa sebab. Jika anda terus bersikap begini, anda tentu akan dibenci rakan-rakan sepejabat dan semakin lama, mereka pasti akan menjauhi anda.

Tahukah anda sebenarnya pemakanan juga amat penting untuk menenangkan hati yang sedang marah. Daripada anda makan makanan yang tidak berfaedah, lebih baik anda makan 7 makanan ini. Lebih baik untuk kesihatan.

1. Kelapa

Selain menyegarkan, minum air kelapa dan makan buah kelapa juga mampu membuatkan anda menjadi lebih tenang. Kajian menyatakan bahawa dengan mencium bau kelapa sahaja, tekanan darah serta stress anda boleh menurun.

2. Dark Chocolate

Dark chocolate boleh mempengaruhi tahap stress anda. Ketika anda stress, hormon anda akan jadi tidak stabil. Jika anda makan dark chocolate, hormon dan metabolisme tubuh anda akan kembali stabil.

3. Sayuran Hijau

Sayuran hijau seperti bayam mengandungi kandungan asid folik yang tinggi. Ia dapat membantu tubuh anda menghasilkan dopamine yang merupakan sejenis zat pada otak yang boleh buat anda lebih tenang. Kajian menunjukkan bahawa individu yang mengambil makanan yang mengandungi asid folik mempunyai risiko yang rendah untuk alami kemurungan.

4. Pisang

Pisang mempunyai kebaikan untuk membuatkan otot anda menjadi lebih tenang iaitu potassium dan magnesium. Sebab itu para atlet selalu mengambil pisang sebagai snek. Rupa-rupanya pisang juga mengandungi bahan yang mampu mengurangkan stress.

5. Teh Hijau

Minuman ini mengandungi L-theaninen iaitu kandungan yang dipercayai boleh mengurangkan stress dan membuat tubuh anda lebih tenang. Jadi, minum teh hijau suam tanpa gula ketika anda stress memang sangat membantu.

6. Susu Suam

Susu tinggi dengan kalsium yang mampu membuatkan anda lebih tenang. Susu suam ini sesuai diminum ketika anda sedang stress atau susah tidur.

Sebut sahaja Rizman Ruzaini pasti terbayangkan rekaan gaun pengantin yang elegan dan tampak eksklusif hasil sentuhan tangan, gandingan serasi dua anak melayu Rizman Nordin dan Ruzaini Jamil yang telah membina empayar selama 17 tahun, hingga jenama ini sering kali menjadi pilihan para selebriti tanah air.

Bagaimanapun, pada tahun ini dua pereka terkemuka ini memberikan kelainan apabila menyediakan satu ‘line up’ pakaian pengantin yang menawarkan harga ‘mampu milik’ hasil sentuhan tangan seorang anak muda lelaki berasal dari Sandakan Sabah, iaitu ‘Junior Designer’ dikenali sebagai Akmal Hakim Ajirul.

Menurut Rizman dan Ruzaini, impian untuk melihat penerimaan jenama ini diterima dengan cukup meluas dalam kalangan rakyat Malaysia telah tercapai.

RR Perkenal Junior Designer Bagi Rekaan Mampu Milik

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Hijabista, KL MY (@hijabistamag)

Justeru, bagi mencapai impian kedua iaitu melihat setiap bakal pengantin di Malaysia menggayakan busana perkahwinan jenama mereka, antara langkah pertama yang diambil jenama ini adalah dengan memperkenalkan Junior Designer yang akan membantu merealisasikan ‘impian’ ini.

Artikel berkaitan: Persis ‘Wanita Arab’, Kejelitaan Izara Dalam Busana Patuh Syariah Rizman Ruzaini Mempersonakan!

“Ini bukan perkara baharu dalam dunia fesyen antarabangsa, malah jenama terkenal lain memang mempunyai pereka muda sebagai pelapis. Di Rizman Ruzaini sendiri kami mahu menuju ke destinasi yang lebih jauh dan mempunyai seseorang yang akan membawa aspirasi kami pada waktu ini sangat penting.

“Bukan satu kerja mudah, dalam tempoh pencarian ini juga, elemen utama yang kami ambilkira adalah Junior Designer yang bakal dipilih memahami DNA Rizman Ruzaini. Alhamdulillah selepas hampir setahun, kami dipertemukan dengan Akmal yang kami yakin mampu menyempurnakan setiap rekaan dengan sentuhan Rizman Ruzaini,” katanya.

Perkara berkenaan dimaklumkan sendiri oleh gandingan pereka duo, Rizman dan Ruzaini ketika ditemui pada majlis ‘RR Bridal ’23’ yang diadakan di Rizman Ruzaini Couture di salah sebuah hotel terkemuka di ibu kota baru-baru ini.

Tambah, Rizman lagi, kehadiran Akmal adalah sebagai penanda aras kepada perniagaan mereka agar boleh menghasilkan produk dengan harga yang mampu dimiliki oleh rakyat marhaen.

Namun, meskipun ia menggunakan hasil sentuhan tangan Junior Designer, sepenuhnya Rizman menegaskan bahawa setiap rekaan masih akan dipantau teliti oleh dirinya dan Ruzaini agar nilai estetik dan kualiti yang sentiasa dititikberatkan dalam jenama RR dapat dikekalkan.

Tawaran Harga Serendah RM 4,000 Bagi Busana RR Hasil Tangan Akmal

“Kami berhasrat mahu menjadi sebahagian daripada hari penting setiap pengantin di Malaysia, memang itu yang menjadi impian kami berdua sebenarnya. Namun kita perlu bersikap realistik. Bagi saya soal kadar bayaran masih menjadi agenda utama pengantin di luar sana.

“Jadi kehadiran junior designer ini adalah solusi daripada kami buat semua bakal pengantin. Dengan harga permulaan hanya dari RM4,000 tidak mustahil lagi buat mereka untuk menyarung busana jenama Rizman Ruzaini si hari bersejarah mereka. ” jelasnya.

Sekadar info, Junior Designer di bawah jenama RR tidak hanya dinilai berdasarkan kreativiti semata-mata, malah gaya persembahan diri serta kemampuan berkomunikasi yang baik dengan pelanggan juga dinilai sebelum diterima sebagai Junior Designer jenama ini.

Mengulas perkara sama, Akmal turut berkesempatan menzahirkan rasa syukur apabila diberi tanggungjawab menggalas jawatan Junior Designer dan menjelaskan bahawa dirinya cukup bertuah untuk berada di bawah kelolaan dua pereka terkenal negara ini.

Selain itu, anak jati kelahiran negeri di bawah bayu itu juga berazam akan memberikan sentuhan terbaik bagi setiap rekaan hasil sentuhan tanganya serta menyalurkan kreativiti yang mampan agar selari dengan setiap rekaan jenama ini.

“Saya ingin berterima kasih kepada Rizman dan Ruzaini kerana mempercayai bakat yang saya ada.

“Bukan mudah sebenarnya saya membawa jenama sebesar ini, justeru apabila diberi peluang saya fikir ini adalah masa yang terbaik untuk saya mencabar diri,” jelasnya.

Artikel berkaitan: Sasaran 10 Juta Ringgit! Promosi Tote Bag Rizman Ruzaini Punyai Kelainan, Bikin Gegar Bukit Bintang.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.