Siapa yang tak suka travel kan? Rasanya setiap orang pasti ada wishlist masing-masing berkaitan tempat yang teringin anda pergi kan? Melancong ini memang seronok kerana kita dapat melihat gaya hidup serta budaya negara lain di samping dapat menghilangkan tekanan.
Malah kini, ramai yang lebih gemar melancong secara solo. Mungkin ia lebih mudah kerana kita tidak perlu mengikut masa orang lain dan boleh pergi ke mana sahaja kita mahu. Hijabi juga tidak terkecuali untuk melancong ke negara-negara lain.
Ternyata gadis berhijab berjaya membuktikan bahawa mereka juga seorang yang berani dan mampu berdikari. Kalau anda tengok Instagram 5 orang hijabi ini, anda pun mesti rasa nak travel sekarang. Nak tahu siapa? Jom baca artikel di bawah.
Elena yang merupakan pengasas Muslim Travel Girl ini banyak membicarakan pelbagai topik untuk traveller Muslim yang dibesarkan di dunia Barat. Daripada maklumat asas tentang satu destinasi dan bajet percutian sehinggalah tip tentang bagaimana mahu menjadi seorang traveller Muslim yang yakin. Tip yang diberikan sentiasa menjadi inspirasi kepada orang ramai.
IG Kareemah memberi fokus pada perjalanannya di Sepanyol dan bagaimana dia mempelajari bahasa tersebut. Apa yang menarik, Hijabi Globetrotter menunjukkan realiti yang sebenar semasa melancong di mana tidak semuanya indah. Kareemah juga ada memberi tip untuk menjadi seorang pengembara solo.
IG ini dikendalikan oleh pasangan Zain dan Huda yang telah pergi melancong ke lebih daripada 200 bandar. Mereka mempunyai 200 aktiviti mesra Muslim yang mahu diselesaikan. Jika anda lihat laman IG mereka, anda pasti akan jadi lebih berinspirasi untuk melancong dengan penuh keseronokan. Mereka juga ada berkongsi informasi tentang haji dan umrah.
Semuanya tentang makan! HHWT tidak hanya memberi informasi tentang halal travel, malah mereka juga mempunyai senarai tentang makanan halal di seluruh dunia. Mereka akan membuatkan pencarian tempat-tempat makan yang halal di negara seperti Korea Selatan atau Jepun menjadi lebih mudah. Mereka juga memberi informasi tentang aktiviti yang berdekatan dengan kedai makanan halal tersebut.
Atikah Amalina daripada the Tudung Traveller menggunakan penulisannya yang menarik itu untuk memberi inspirasi dan memberi motivasi kepada orang lain untuk melancong dan mengejar impian masing-masing. Cerita-cerita Atikah Amalina akan membuatkan anda berfikir tentang apa yang anda mahukan dalam kehidupan. Apa yang dia dapati daripada melancong secara solo sebagai seorang hijabi sangat membantu anda sekiranya anda mahu melancong tidak lama lagi.
Sumber: mvslim.com
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Sembelit berlaku apabila seseorang itu membuang air besar kurang tiga kali seminggu. Najis akibat sembelit tidak semestinya bersifat keras, kering dan berketul namun ramai penghidap sembelit perlu meneran dengan kuat setiap kali mengeluarkan najis.
Sembelit juga menyebabkan penghidapnya berasa tidak puas selepas membuang air besar selain perut menjadi buncit atau kerap sakit perut. Sembelit memang amat menyakitkan. Cara hidup sihat dan aktif boleh membantu melegakan dan mengurangkan sakit akibat sembelit.
Sembelit juga berlaku disebabkan oleh beberapa faktor. Berikut perkongsian Dr Zubaidi
APAKAH PUNCA-PUNCA SEMBELIT?
Banyak punca sembelit. Ada kalanya apa yang kita buat sebelum ini tidak pun menyebabkan sembelit, tapi kali ini ia menyebabkan sembelit. Jadi sembelitnya kadang kala bukan disebabkan oleh satu faktor saja, tetapi banyak faktor. Ada kalanya orang lain buat, mereka ok saja. Tapi kita buat boleh menyebabkan sembelit pula. Jadi bergantung pada individu.
1. Antaranya ialah mereka yang ambil ubat gastrik yang mengandungi kalsium atau aluminium. Ubat ini selalu disebut sebagai antacid, sama ada dalam bentuk cecair atau dalam bentuk pil.
2. Ubat-ubat penahan sakit seperti tramadol dan ubat untuk kemurungan boleh menyebabkan sembelit juga.
3. Orang yang kerap mengambil ubat pelawas untuk buang air besar juga boleh mengalami masalah ini. Penggunaan ubat ini untuk jangka panjang akan melemahkan otot-otot usus untuk melakukan pergerakan peristalsis. Pesakit yang mengalami luka pada dubur (fissure in anus) yang cuba mengelakkan diri dari membuang air besar (kerana berasa sakit ketika membuang air besar), juga boleh mengalami sembelit.
4. Pesakit anemia (kekurangan sel darah merah) yang mengamalkan pil zat besi (iron), juga boleh mengalami sembelit. Pesakit yang mengambil ubat tahan sakit seperti tramadol atau morphine juga mengalami masalah sembelit.
5. Wanita yang hamil juga mengalami masalah sembelit terutama di akhir kehamilan. Ini kerana saiz rahim semakin membesar. Mereka yang mengalami tekanan emosi juga mungkin mengalami masalah ini.
6. Susu juga boleh menyebabkan sembelit bagi sesetengah orang. Penggunaan ubat julap atau ubat laxative yang merangsang buang air besar bertujuan untuk detoks.
7. Selain itu ialah perubahan diet, terutama diet yang tidak cukup sayur. Mereka yang tidak cukup minum air, tidak banyak melakukan pergerakan fizikal, terutama mereka yang sakit terlantar di katil. Ini menyebabkan sembelit.
Namun ada kalanya sembelit adalah tanda penyakit yang bahaya. Ada pesakit yang mengalami penyakit ini tanpa menyedarinya. Antaranya penyakit yang berkaitan dengan saraf di otak seperti Parkinson’s atau Multiple Sclerosis atau penyakit saraf pada otot-otot usus besar yang mengganggu pergerakan peristalsis otot di situ.
Sebagai contoh, pesakit diabetes yang tidak mengawal gula dalam darah dengan baik, saraf-sarafnya akan mengalami kerosakan. Masalah hormone thyroid yang rendah atau hypothyroidism juga boleh menyebabkan sembelit yang berulang.
Lebih berbahaya, sembelit mungkin tanda awal penyakit kanser usus (rectum cancer atau colon cancer), terutama jika najis yang keluar itu bercampur darah.
HIJABISTA: Moga perkongsian ini dapat membantu anda yang mengalami masalah sembelit.
Jika sebelum ini viral pemakaian klip rambut digayakan usahawan, Vivy Yusof sebagai tambahan aksesori dalam berhijab. Malah ramai mengandaikan ia bakal jadi trend sempena Syawal ini. Selain klip rambut, rupa-rupanya pemakaian rubber band atau getah rambut digayakan pelakon dan pengacara popular Neelofa juga turut jadi perhatian netzien.
Ratu Trend ini bukan sahaja bijak menggayakan fesyen dalam penampilan, tetapi juga seorang yang sangat kreatif.
Justeru sempena untuk merai sambutan Syawal, pelakon ini telah muat turut video tutorial hijab hanya dengan menggunakan getah rambut untuk melilit tudung secara lebih kreatif.
Bukan sahaja cantik, tetapi juga sangat kemas lilitannya. Tanpa menggunakan jarum peniti atau kerongsang, hanya dengan ikatan getah rambut membuatkan gaya berhijab sangat mengagumkan.
Mahkota kecantikan kita ini patut dijaga sama seperti wajah. Daripada lawatan ke salun hingga mencuba rawatan di rumah untuk rambut yang cantik, keinginan untuk mempamerkan rambut yang cantik membuatkan anda berusaha keras untuk menjadikan rambut kelihatan lebih baik. Anda semua pernah ke sana, merindui rambut licin dan berkilat yang diilhamkan oleh selebriti yang tidak memerlukan seratus aksesori untuk kelihatan terurus.
Rawatan keratin ialah perkhidmatan melicinkan rambut dalam permintaan yang popular yang terdapat di kebanyakan salun. Tetapi bagaimana proses rawatan rambut ini dilakukan? Apakah penjagaan yang perlu diambil selepas rawatan keratin? Adakah rawatan keratin baik untuk rambut anda? Mari kita mendalami kata kunci salon terbaru ini.
Keratin ialah protein yang terdapat dalam rambut, kuku dan kulit. Ia melindungi dengan melembap dan mengekalkan kesihatan rambut anda. Rambut anda mungkin kehilangan protein akibat pendedahan kepada cahaya matahari dan pencemaran, perubahan gaya hidup atau penggunaan produk rambut yang berlebihan. Rawatan keratin ialah proses kimia yang menambahkan keratin secara buatan pada rambut anda yang rosak, menjadikannya kelihatan lembut dan berkilat.
Rawatan ini melibatkan bahan kimia yang bekerja pada ikatan rambut dan menjadikannya lebih lurus. Proses ini mengambil masa, tetapi hasilnya berbaloi dengan usaha. Rambut anda biasanya akan kelihatan lebih berkilat, lurus dan licin selepas rawatan keratin.
Terdapat pelbagai jenis rawatan keratin jadi tanya penata anda untuk rawatan yang sesuai dengan keperluan anda. Bergantung pada rambut anda, rawatan boleh mengambil masa beberapa jam, jadi bersiaplah.
Rawatan keratin boleh bertahan sehingga 3-6 bulan, bergantung pada penjagaan selepas dan rutin anda. Stylist anda akan menasihatkan supaya terbiasa mengelak daripada mencuci rambut anda selama sekurang-kurangnya 48 jam. Juga, elakkan menggunakan gelang getah untuk tempoh yang sama, yang boleh meninggalkan bengkok pada rambut anda yang baru diluruskan.
Rawatan keratin tidak semestinya untuk meluruskan rambut anda sepenuhnya. Ia lebih tertumpu kepada membuat rambut bebas keriting dan membalikkan kerosakan. Ia berbeza daripada meluruskan atau melicinkan rambut anda kerana ia tidak akan mengurangkan jumlah sebanyak itu atau menjadikan rambut anda benar-benar anggun atau rata. Mudah untuk hijabi yang berhijab!
Beberapa faedah rawatan keratin menjadikan rambut anda kurang keriting, malah memudahkan penggayaan rambut. Rambut kelihatan lebih lurus, licin dan berkilat dan lebih lembut. Satu kebaikan untuk hijabi, mengurangkan masa pengeringan rambut dengan ketara selepas mencuci. Bagi anda yang tidak berhijab menghilangkan keperluan untuk menggayakan rambut anda dengan kerap dan menguatkan helaian rambut malah melindungi rambut daripada bahan pencemar luaran.
Jika anda seorang yang menghabiskan banyak masa setiap hari untuk memanaskan rambut untuk menjadikannya kelihatan terurus, maka rawatan keratin mungkin sesuai untuk anda. Ia adalah cara yang bagus untuk menjinakkan rambut kerinting dan keriting anda kekal untuk jangka masa yang panjang. Adalah penting untuk mengetahui perkara yang anda cari sebelum anda menyelesaikannya. Bercakap dengan penata anda dan beritahu mereka hasil yang diharapkan dan mereka akan dapat mencadangkan prosedur salon terbaik yang sesuai dengan keperluan.
Rawatan keratin ialah proses kimia yang melicinkan rambut buat sementara waktu. Ia mempunyai bahan-bahan yang boleh berisiko, sebelum mendapatkan rawatan keratin, adalah penting untuk memahami kemungkinan kesan sampingannya.
Kebimbangan kesihatan
Formula yang digunakan untuk rawatan keratin mengandungi bahan kimia yang dipanggil formaldehid, yang merupakan karsinogen. Semasa mendapatkan rawatan, anda dan penata mungkin terhidu bahan kimia tersebut. Menurut Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan Amerika Syarikat (FDA), pendedahan kepada formaldehid boleh menyebabkan kerengsaan kulit, loya, mata berair, dan sensasi terbakar pada mata, tekak dan hidung.
Adalah disyorkan untuk menggunakan produk rawatan keratin yang bebas daripada formaldehid, tetapi ia mungkin memberikan hasil yang sama. Oleh itu, adalah disyorkan untuk mengehadkan lawatan ke salon anda untuk rawatan keratin. Ketahui seberapa kerap anda memerlukan rawatan supaya anda mengelakkan pendedahan yang tidak perlu.
Selain daripada risiko yang ditimbulkan oleh formaldehid yang terdapat dalam produk, rawatan keratin juga boleh menyebabkan rambut pecah kerana haba berlebihan yang dihasilkan semasa menyeterika rata. Selain itu, rambut anda yang diluruskan selepas rawatan mungkin kehilangan sedikit kelantangannya dan rambut boleh kelihatan lembik.
Memandangkan rawatan menghilangkan keriting, anda mungkin kehilangan lantunan semula jadi rambut. Juga, pakar mencadangkan bahawa wanita hamil tidak boleh memilih rawatan keratin. Produk penjagaan rambut untuk menjadikan rawatan keratin anda tahan lebih lama
Selepas rawatan keratin, menggunakan produk yang betul pada rambut anda adalah penting untuk memastikan hasilnya bertahan lebih lama. Gunakan syampu dan produk yang kaya dengan keratin dan bebas daripada sulfat dan natrium klorida. Ini bagi memastikan rawatan tidak dilucutkan selepas dibasuh dan dikekalkan selama beberapa bulan. Berikut adalah beberapa produk yang akan menyuburkan rambut anda selepas rawatan dan mengekalkan rupa yang licin dan berkilat:
L’Oreal Paris EverCreme Deep Nourish Shampoo
Syampu L’Oreal Paris EverCreme Deep Nourish ialah pembersih bajet terbaik untuk rambut yang dirawat keratin. Ia direka khusus untuk menghidrat dan menyuburkan rambut yang telah menjalani rawatan. Bahan utama termasuk mentega Shea, minyak zaitun dan minyak aprikot.
TRESemmé Keratin Repair Shampoo & conditioner
Syampu keratin terbaik dan perapi dalam keratin akan mengukuhkan rawatan melicinkan keratin anda dengan bahan utama. Kombo syampu dan perapi ini berfungsi untuk melicinkan sebarang helai keriting sambil menguatkan rambut anda dengan keratin yang menenangkan. Syampu membersihkan rambut anda yang dirawat dengan keratin dengan lembut manakala perapi menambah helaian anda, menghasilkan rambut yang lembut dan terurus.
Dove Hair Mask + Minerals Smoothes + Pink Clay
Akhir sekali, anda juga pasti mahu menggunakan Dove Hair Mask + Minerals Smoothes + Pink Clay pada rambut anda yang dirawat dengan keratin. Produk rawatan keratin ini boleh digunakan sebagai masker rambut atau sebagai rawatan cuti keratin.
Masker ini memberikan rambut anda rangsangan penyaman tambahan yang akan menjadikan helaian anda lebih lembut seperti sutera dan licin. Ia mempunyai ciri anti keriting dan direka bentuk untuk menutup helaian terhadap sebarang kelembapan dan keriting yang datang sepanjang hari anda. Tambahkan produk penjagaan rambut keratin ini pada rawatan rambut keratin selepas rutin dan anda akan dapat memastikan rambut anda licin dan berkilat seperti hari pertama.
TRESemmé Keratin Smooth Shine Serum
Serum pelicin keratin, atau minyak keratin, juga merupakan ruji penjagaan rambut yang bagus untuk dimiliki untuk rambut yang dirawat keratin anda. Salah satu serum keratin pelicin terbaik untuk mengekalkan helaian anda pada titik ialah TRESemme Keratin Smooth Shine Serum.
Serum indah ini dicipta dengan keratin dan minyak Marula, dan memberikan 5 manfaat melicinkan rambut, melawan keriting, menghilangkan kusut, meningkatkan kilauan dan menambah kelembutan. Serum rambut penting ini direka dengan formula tidak berminyak, jadi helaian anda akan kekal jinak dan licin tanpa sebarang sisa berminyak.
Rawatan keratin boleh menjadikan rambut anda terurus buat sementara waktu. Ia memberikan rambut anda kemasan yang lebih licin dan berkilat. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mengingati apa yang termasuk dalam rawatan. Rawatan keratin ialah proses kimia yang meluruskan rambut anda secara buatan. Oleh itu, sentiasa bersihkan keraguan anda sebelum meluangkan masa dan wang anda ke dalam rawatan keratin.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Ketahui batas kecantikan Muslimah dalam berhias, solekan, tudung, minyak wangi, aksesori dan trend kecantikan agar penampilan kekal selari dengan syariat.
