Penyanyi yang namanya sedang meningkat naik, Farisha Iris mengakui sebagai selebriti adalah ‘crucial’ bagi dirinya untuk sentiasa tampil cantik dan bergaya di khalayak umum. Kerana ramai diantara peminat yang menjadikan dirinya sebagai role-model tidak kira dari segi fesyen hinggalah kepada rutin kecantikkan.
Sehubungan itu, Hijabista sempat ‘mengorek’ amalan mahupun rutin untuk kekal cantik yang sering diamalkan oleh si cantik manis Farisha Iris atau nama penuhnya Farisha Asmadi.
Berikut merupakan tiga amalan yang disarankan Iris khas buat Hijabi yang mahu mengekalkan kecantikan atau beauty enthusiast.
1. Rehat Yang Mencukupi
Menurut Iris, perkara yang paling penting untuk mengekalkan kecantikan adalah apabila tubuh badan mendapatkan rehat serta tidur yang mencukupi.
Jelasnya lagi, rehat yang mencukupi serta tidur yang berkualiti bakal memberikan aura yang berbeza kepada tubuh badan seseorang.
“Paling penting adalah kena cukupkan rehat, tidur jangan lambat dan jangan terlalu banyak tengok handphone kerana lambat laun ia akan memberi kesan kepada kulit kita,” ujarnya.
Ads
2. Pastikan ‘Water Intake’ Penuhi Keperluan Badan
Selain itu, Iris berkata indikator kedua yang perlu dijadikan amalan adalah ambil tahu tentang kadar air dalam badan. Water intake yang cukup amatlah diperlukan untuk memenuhi keperluan badan seseorang.
Tambahan pula, dengan cuaca di negara tropikal yang panas dan lembap serta tidak menentu kebelakangan ini. Malah, pengambilan air yang cukup dapat mengelakkan kita dari terkena strok haba!
“Jika nak kekalkan kecantikan harus minum air yang banyak, kerana ia membantu untuk memulihkan kembali tenaga tubuh badan anda,” ulas Iris.
Kecantikan juga kadangkala dipengaruhi oleh persekitaran di sekeliling kita, kerana persekitaran yang baik akan membuatkan mood seseorang menjadi baik, lebih yakin dan ia sekaligus memaparkan persona cantik secara tidak langsung.
Ads
Namun, sekiranya seseorang berada dalam persekitaran yang negatif dan buruk. Maka, semangat akan merundum maka pemikiran negatif akan memakan diri seseorang dari dalam. Lantas membuatkan personaliti seseorang itu terlihat tidak cantik.
Justeru, ini pesan Iris kepada hijabi di luar sana yang mendambakan kecantikan:
“Anda semua perlu kekal positif, sentiasa senyum jangan marah-marah nanti lekas tua!,” selorohnya.
Apapun, Hijabista berharap agat Hijabi dapat mengamalkan tip yang disarankan oleh Farisha Iris ini. Malah, sentiasa ingat bahawa kita semua cantik dan telah diciptakan Allah swt dengan begitu sempurna.
Buntu mekap hujung minggu anda? Apa kata cuba sesekali mekap ala pelakon dan pengacara popular Neelofa dalam drama Suri Hati Mr Pilot yang cukup trending dua tahun lalu. Inilah masanya untuk bersantai bersama teman-teman di hujung minggu sambil berkongsi cerita menarik. Curi perhatian ramai dengan permainan rona semulajadi yang cukup memukau.
Bagi yang tidak pandai bermekap, boleh ikut tutorial mudah oleh influencer Syifa Melvin ini. Jika diamalkan hari-hari tidak mustahil anda mampu solek diri sendiri tanpa minta bantuan orang lain. Apa yang penting ada keinginan untuk mencuba.
Happy Weekend!
Video Sumber : Youtube
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Terbaharu penampilan aktress jelita Indonesia, Marshanda yang sering tampil bertubuh langsing, mengejutkan ramai orang khususnya dikalangan para peminat apabila berat badan pelakon sinetron Aqso dan Madina itu dilihat naik secara mendadak.
Sedar akan gossip ‘berat badan’ yang melanda dirinya. Marshanda atau lebih mesra disapa dengan gelaran Caca menjelaskan bahawa masalah berat badan yang dihadapinya kini adalah kesan dari ubat Bipolar yang diambil bagi menangani penyakit itu. Malah, ubat itu telah meningkatkan selera makan hingga berat badan Caca meningkat tidak terkawal.
Walaupun mengalami masalah kenaikan berat badan mendadak, Caca akui bahawa dia berusaha menerima diri seadanya, dan tidak insecure dengan berat badannya yang naik itu.
Bagaimanapun, apabila semakin hari badan semakin ‘mengembang’, Caca akui dirinya bimbang serta risau akan tahap kesihatan tubuh badanya, jika berat badanya berterusan meningkat naik.
Justeru, Caca mengambil keputusan untuk menjalani program ‘diet ala Marshanda’ sehingga berjaya menurunkan berat badannya sebanyak 9 kg!
Dek kerana kejayaan ini, para peminat dan pengikut Caca menzahirkan rasa gembira disulami dengan persoalan apakah diet dan bagaimanakan cara, Caca menurunkan berat badannya.
Berikut adalah tiga tip penurunan berat badan menerusi ‘diet Ala Marshanda’ yang dikongsikan Caca buat pembaca Hijabista!
Selain belajar tentang emotional eating, Marshanda juga membiasakan diri dengan mengambil makanan organik. Bukan sekadar untuk menurunkan berat badan, tetapi bintang sinetron Benci Bilang Cinta ini sememangnya menfokuskan untuk menjadi lebih sihat.
Bagi Caca, kurus adalah bonus atau kesan sampingan dari tabiat mengamalkan pemakanan dan gaya hidup sihat dengan pemakanan organik.
Tips ‘diet ala Marshanda’ berikutnya adalah memperbanyakkan meminum air masak. Seperti yang diketahui, air masak memiliki pelbagai manfaat untuk kesihatan tubuh badan kita.
Antara kebaikan air masak adalah membantu membentuk kesihatan fizikal yang lebih baik, sekaligus menguatkan daya ingatan dan mental. Oleh itu, inilah sebab mengapa Caca melatih dirinya untuk minum lebih banyak air masak!
Tip terakhir yang dikongsikan dalam rutin ‘diet ala Marshanda’ adalah mengelakkan makanan segera. Sebab, makanan ini mengandung garam, kalori, dan lemak yang tinggi.
Sehubungan itu, nutrisi yang terkandung dalam sepeket makanan segera juga amat rendah. Jadi, bagi hijabi yang berminat menjalankan ‘diet ala Marshanda’ ini, katakan Big No! Kepada makanan segera.
Nama personaliti ini mula jadi bualan ketika hadir di Perhimpunan Agung Umno atas jemputan Kelab Umno Luar Negara yang lalu. Bukan sahaja cantik tetapi bijak dan dia juga pandai bergaya. Ramai menggelarnya doktor selebriti kerana penampilannya seperti model (jika dilihat dalam laman sosial instagramnya). Doktor Syarifah Nur’ Insyirah Saifuddin Shah, 25 tahun baru sahaja menamatkan pengajiannya dalam bidang kedoktoran dari Kursk State Medical University, Russia Jun lalu. Kejayaannya menamatkan pengajian di bidang perubatan dalam usia yang masih muda ini memang cukup membanggakan.
Walaupun dia kini sedang menunggu surat panggilan untuk memulakan perkhidmatan sebagai doktor, tetapi gadis cantik ini tetap masih mengulang kaji setiap hari supaya ilmu dipelajari tidak dilupakan.
Malah oleh sebab orang tahu dirinya pelajar perubatan, ramai yang bertanya tentang penyakit di (PAU) biarpun dia masih belum ‘posting’ sebagai doktor pelatih (housemanship). Dia yang meminati bidang perubatan sejak kecil lagi turut menjadikan Datuk Dr Sheikh Muszaphar Sukor sebagai idolanya.
Gadis kelahiran Kuala Lumpur yang mesra di sapa Affa merupakan anak tunggal kepada pasangan ibu bapa berdarah campuran Melayu, Cina dan Belanda sebelah ibunya, dan pakistan, Arab dan Indioa pula di sebelah bapanya.
Buat masa ini Afa berkhidmat sebagai penasihat kecantikan di sebuah syarikat di Setia Alam dan pada hujung minggu pula, akan bekerja secara sambilan sebagai pembaca berita di sebuah stesen televisyen swasta.
Ini bermakna, selain bergelar doktor perubatan, Affa juga turut digelar doktor selebriti kerana minatnya dalam bidang fesyen juga cukup terserlah setiap kali melihat foto yang dimuat turun di laman instagramnya. Affa dilihat cukup bijak bergaya dan ada kelas tersendiri.
Tidak hairanlah dia turut berjinak-jinak dalam dunia peragaan untuk mengisi masa terluang. Gadis manis ini juga turut dilantik menjadi jurucakap produk kecantikan jenama antarabangsa, Airish London di negara ini.
Dia juga sebenarnya punya cerita tersendiri kerana pernah jadi tular gara-gara mempunyai dua kad pengenalan sejak 13 tahun lalu.
Sebelum ini beliau pernah berhadapan dengan masalah apabila terpaksa membiasakan diri memegang dua jenis kad pengenalan yang diperoleh daripada Jabatan Pendaftaran Negara. Ini kerana satu kad pengenalan biasa digunakan memaparkan nama dan maklumat penempatan dirinya dan satu lagi kad bertujuan untuk mengesahkan nama penuhnya.
Sepanjang mempunyai dua kad pengenalan itu, dia tidak lupa ketika urusan melanjutkan pengajian ke luar negara kerana ditahan berjam-jam di Jabatan Imigresen untuk memastikan kebenaran yang dia memang mempunyai dua kad pengenalan.
Menurutnya dia mengalami kesukaran apabila melakukan urusan rasmi termasuk berdepan dengan Jabatan Imigresen sama ada dengan kerajaan Rusia atau Malaysia sendiri.
Ada yang tidak percaya keaslian kad berkenaan kerana nama ayahnya diasingkan daripada kad pengenalan asal.
Malah dia juga perlu meyakinkan orang ramai berhubung ketulenan kad pengenalan dan berdepan masalah jika mahu mengisi borang yang mempunyai ruang yang pendek.
Dan satu lagi masalah sering dihadapi adalah apabila beliau juga berdepan masalah untuk mengisi maklumat butiran peribadi terutama ketika menjalani ujian peperiksaan sejak bersekolah rendah lagi. Dia perlu mengisi dua borang kerana ruang nama yang disediakan tidak mencukupi.
Bagaimanapun pada Oktober lalu, Sharifah Insyirah sudah boleh menarik nafas lega apabila akhirnya mempunyai satu kad pengenalan.
Menurut Unit Perhubungan Awam JPN sebelum ini, penggunaan dua kad iaitu kad pengenalan dan satu lagi kad pengesahan nama adalah satu prosedur biasa.
Ia dilakukan sekiranya nama seseorang individu itu agak panjang dan melebihi ruang ditetapkan.
Bagaimanapun, JPN menyatakan ianya hanya ditetapkan untuk kad pengenalan lama memandangkan Mykad kini mempunyai cip simpanan melebihi 80 aksara. Malah, setakat ini tiada lagi penggunaan dua kad membabitkan Mykad.
JPN menasihatkan orang ramai terutama yang masih menggunakan kad pengenalan lama supaya mengemas kini kepada Mykad baru di cawangan terdekat bagi memudahkan segala urusan rasmi.
Reapply makeup selepas wuduk dengan mudah menggunakan 7 langkah praktikal untuk memastikan wajah kekal segar, natural dan berseri sepanjang hari tanpa perlu bersolek semula dari awal.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
