Jodoh adalah suatu benda yang ghaib kita tidak ketahui. Begitu juga keajaiban yang menakjubkan membuatkan kita terkejut dengan aturan Allah SWT buat setiap insan.

Tular baru-baru ini perkahwinan antara seorang guru maahad tahfiz yang selamat diijab kabulkan bersama pasangannya yang berasal dari Hawaii, Amerika. MasyaAllah, siapa sangka jodoh di perantuan.

Sudah berniat untuk kahwini orang dari luar negara

Tular baru-baru ini pasangan berlainan negara, Herman Zulfikar Hamzah, 25, memilih untuk mendirikan rumah tangga bersama, Naziha Nuha Ali, 22, yang berasal dari Hawaii, Amerika Syarikat pada Sabtu lepas.

Kisah cinta mereka telah termeterai pada Program Aqdun Mubarak: Program Memeterai Kontrak Maknawi (Kemuncak Destinasi Cinta) Tahun 2022 di Masjid Tengku Ampuan. Bukan sahaja mereka, sebanyak 10 pasangan juga selamat diijabkabulkan pada hari tersebut dan tempat yang sama.

Guru Maahad Tahfiz Baitul Ehsan itu turut di temu bual oleh Sinar Harian berkenaan peristiwa kisah cintanya. Dia menyatakan sudah lama menyimpan hasrat untuk mengahwini seseorang yang berasal dari negara lain selepas melanjutkan pelajaran ke Indonesia sewaktu ketika dahulu.

Artikel berkaitan: Masih Single, Sharifah Rose Impikan Lelaki Matang, Mampu Membimbing Dan Stabil

“Kita boleh sebar dan luaskan keluarga kita ke luar negara,

“Pada awalnya, saya tidak tahu pertemuan tersebut adalah untuk menjodohkan saya dengan isteri kerana keluarga beritahu ada orang dari Hawaii datang ke Malaysia untuk berkenalan,

“Tapi selepas saya berjumpa isteri buat pertama kali, saya lihat dia (Naziha Nuha) baik dan kena dengan ciri-ciri yang saya inginkan,” ujarnya.

Lelaki yang berasal dari Alor Setar, Kedah itu tidak pun merancang perkara ini. Dia hanya di maklumkan sahaja dari ahli keluarga dan di temukan bersama pasangan serta keluarga mentuanya pada Julai lalu di Kuala Lumpur tanpa pengetahuannya dan bakal isteri (ketika itu).

Dengan Izin Allah SWT, tanpa sedari pertemuan itu adalah suatu perjumpaan untuk menyatukannya bersama isterinya. Herman membuat keputusan terus untuk menikahi Naziha Nuha selepas perjumpaan itu.

Sumber info: Sinar Harian

Artikel berkaitan: “Jujur Penting Untuk ‘Secure’ Perhubungan…” – Sekali Lafaz Sah Adam Lee Dan Sweet Qismina Menjadi Suami Isteri

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Selain daripada aktiviti berlari, berbasikal ataupun senaman kardio lain, aktiviti berenang juga merupakan salah satu senaman yang baik untuk menurunkan berat badan.

Bukan sahaja dapat membakar banyak kalori, berenang juga memberi kebaikan pada mental, fizikal, segala otot dan tulang. Semua bahagian ini digerakkan untuk membuat satu gerakan berkoordinasi antara dua anggota kaki dan dua anggota tangan, selain meransang stamina badan ( sistem kardiovaskular).

Selain dari menurunkan berat badan, ia juga dapat mengurangkan masalah selulit dan memberi faedah kepada ibu yang sedang hamil. Antara kelebihan lain aktiviti berenang adalah:

1. Menurun berat badan dengan cepat

Siapa yang tidak mahu memiliki berat badan yang ideal? Bagi anda yang menghadapi masalah berat badan ataupun obesiti, berenang merupakan pilihan terbaik untuk memulakan proses penurunan berat badan. Berenang boleh membakar lebih 500 kalori tubuh selama 1 jam. Badan memerlukan tenaga bagi melawan arus air dan menampung berat badan untuk terus bergerak di dalam air. Malah, berenang juga dapat menguatkan otot di samping meningkatkkan kesihatan tubuh badan. Dengan penglibatan beberapa bahagian otot yang berbeza dan sistem kardiovaskular, berenang dapat memberikan impak yang sangat baik untuk wanita yang mendambakan bentuk badan yang menarik serta berat badan yang ideal dan ramping.

Jadi, jika anda ingin menurunkan berat badan tanpa mengeluarkan peluh atau malas untuk berlari, berenang adalah antara aktiviti yang paling sesuai.

Tahukah anda, aktiviti berenang mampu untuk membakar 500-600 kalori sejam? Banyak tau!

2. Mencegah penuaan dan awet muda

Ha! Siapa sangka, aktiviti berenang mampu menjadikan anda Tampil muda dan sentiasa kelihatan segar! Pelbagai cara dan produk untuk tampak lebih menawan malah beberapa faktor persekitaran juga  mengakibatkan penuaan kulit wajah.

Oleh itu, melalui berenang boleh mencegah penuaan khususnya untuk kulit. Ketika badan kita berada di dalam air secara tidak langsung kulit akan menjadi lembab. Ia membantu mengurangkan garis-garis halus pada kulit dan penuaan akibat usia. Wajah akan kelihatan sihat dan remaja.

3. Mengurangkan tekanan stres dan depresi

Kita sentiasa stres disebabkan hal peribadi dan juga kerja. Kaum wanita, khususnya sentiasa dipengaruhi oleh tekanan stres kerana emosi mahupun persekitarannya. Stres yang berpanjangan akan menghasilkan depresi dimana kita tidak dapat tanggani dan ia mampu memberi kesan buruk terhadap kesihatan. Bagaimana cara untuk kita mengurangkan stress? Caranya mudah, sentiasa berfikiran positif dan melakukan senaman renang.

Sama seperti senaman kardio yang lain, kebaikan yang anda perolehi jika berenang selama 30 minit boleh membuatkan anda berasa relaks, tenang dan kurang stres. Badan yang berendam di dalam air akan terasa lebih segar dan bebas kerana air membantu mengurangkan tekanan pada sistem saraf hingga perasaan menjadi tenang dan aman. Jadi, lepaskan bebanan di bahu anda dengan berenang wahai para wanita.

4. Meningkatkan kesihatan jantung

Menjadi salah satu senaman kardio yang terbaik, aktiviti berenang amat baik untuk kesihatan tubuh badan kita mahupun dari segi dalaman. Dengan melakukan aktiviti rutin renang secara teratur, fungsi jantung akan bertambah baik. Jantung dapat mengepam darah dengan lancar dan baik ke seluruh tubuh badan. Hasil kajian dari Columbia University Medical Center mendapati bahawa aktiviti berenang dapat melawan risiko penyakit jantung kronik. Oleh itu, bagi anda yang menghidapi masalah lemak berlebihan, adalah disarankan untuk melakukan aktiviti ini. 

5-Mengurangkan risiko diabetes

Sesuai bagi anda yang mengalami masalah diabetes, aktiviti berenang boleh membantu anda untuk mengurangkannya. Dalam satu kajian, menunjukkan bahawa risiko diabetes dikurangkan sebanyak 6% semasa berenang. Dengan hanya 30 minit, tiga kali seminggu risiko mendapat diabetes jenis 2 dikurangkan sebanyak 10%.

Antara kelebihan lain aktiviti berenang adalah:

1. Meningkatkan sistem pernafasan dengan baik.
2. Memulih dan meningkatkan tenaga.
3. Digunakan sebagai terapi pemulihan selepas kecederaan.
4. Mengurangkan tekanan darah tinggi.
5. Ibu hamil juga digalakkan melakukan senaman renang untuk menguatkan otot di bahagian bahu dan perut.

Tanggal 8 Mac setiap tahun menyaksikan rata-rata wanita menyambut hari wanita sedunia. Justeru pelbagai aktiviti anjuran badan-badan persatuan bagi meraikan segala jasa dan pengorbanan insan bernama wanita ini.

Selain dari menyambut beramai-ramai apa kata untuk tahun ini kita meraikannya bersama orang tersayang.

Jadi hijabi apa lagi tiba masanya bonding time bersama sisterhood.

Ini antara aktiviti menarik:

1. Malaysia Women Marathon

Setiap tahun Tourism Selangor menganjurkan larian marathon khas untuk wanita. Malaysian Women Marathon berlansung pada hari ini, 3 Mac dan penyertaan terbuka buat hijabi untuk chill bersama rakan-rakan sambil lakukan aktiviti riadah sihat dan pelbagai aktiviti berlansung sempena menyambut hari bermakna buat wanita.

2. Manjakan Diri

Boleh juga menempah spa, manjakan diri bersama di hujung minggu atau lakukan aktiviti potong rambut di salun Muslim friendly. Seronok bukan sekiranya satu spa itu dikongsi bersama ahli keluarga wanita sahaja.

3. Short Vacation Imbau Kenangan Lama

Mahukan aktiviti luar jangkaan dan lebih lasak? Apa lagi hijabi cubalah untuk bermalam di sini Tandom Hill Resort Banting. Berkhemah di sini sambil mengimbau kembali kenangan semasa kecil dengan pelbagai permainan kampung. Sesuai untuk mereka suka mandi sungai.

4. Aktiviti Kaum Lelaki

Gantikan hari ini dengan lakukan pelbagai aktiviti yang biasa kaum lelaki lakukan. Seperti sukan lasak, bertukang, memancing dan sebagainya. Cabar diri bahawa hijabi mampu dan setanding mereka.

5. Showcase Amal Raikan Wanita

Boleh juga lakukan satu aktiviti yang membawa kita untuk menambahkan pahala dan ia salah satu cadangan yang menarik. Hijabi raikan wanita tersayang dengan membawa mereka ke Hi tea anjuran Mingguan Wanita, sambil berhibur malahan anda boleh beramal lagi. Masyallah!

Inilah masanya untuk hargai kaum wanita di sekeliling anda!
Sambil menjamu selera dan bergelak ketawa bersama pelawak-pelawak terkemuka termasuklah @harithiskander di Showcase Dunia Tanpa Wanita, 30 Mac 2019 ini.

Tiket Individual
Platinum: RM449.90/per head
Gold: RM349.90/per head
Silver: RM249.90/per head

Tempahan Meja
Platinum: RM4,499/per table
Gold: RM3,499/per table
Silver: RM2,499/per table
Whatsapp 019-675 3057 untuk pembelian tiket/tempahan meja.

Info lanjut: www.mingguanwanita.my/duniatanpawanita

#terimakasihwanita
#duniatanpawanita