Kemurungan adalah gangguan perasaan seseorang yang menyebabkan seseorang itu merasa sedih yang berpanjangan, keletihan dan ketiadaan tenaga, cepat marah serta hilang minat dalam aktiviti harian. Ia berlarutan sekurang-kurangnya dalam masa dua minggu. Penyakit ini boleh dihidapi oleh sesiapa sahaja tidak kira umur, jantina atau bangsa. Kemurungan boleh berpanjangan sehingga berbulan-bulan atau bertahun-tahun.
Banyak punca berlakunya kemurungan dalam diri seseorang. Menurut Portal Kementerian Kesihatan Malaysia antaranya disebabkan oleh perubahan kimia dalam otak iaitu berlaku ketidakseimbangan kimia (Neurotransmitter Serotonin dan Neropinephine). Ada juga yang mewarisi kemurungan daripada generasi keluarganya terdahulu atau persekitaran hasil daripada peristiwa hidup seperti kegagalan, kematian, atau bencana yang melanda dan kekurangan sokongan keluarga dan sosial.
Kemurungan turut boleh terjadi apabila seseorang mempunyai penyakit-penyakit lain seperti gangguan fungsi thyroid hypothyroidism atau penyakit kronik lain. Kemurungan juga secara psikologinya berpunca daripada gaya dan corak pemikiran seseorang yang melibatkan bagaimana persepsi seseorang kepada diri sendiri, kehidupan dan dunia keseluruhannya. Pakar psikologi dan perubatan mencadangkan banyak langkah pencegahan dan pembetulan yang perlu diambil secara proaktif dalam membendung kemurungan daripada menjadi kronik, Antaranya
PUNCA PENYAKIT – Ketahui penyakit kita dengan cara berjumpa dengan pakar psikiatri atau doktor dan mendapatkan konsultasi daripada mereka.
UBAT-UBATAN – Makan ubat-ubatan dan rawatan susulan andai dinasihatkan sebegitu oleh pakar perubatan.
BERFIKIR SECARA POSITIF – Amalkan cara berfikir yang positif dan tenang dan menguruskan konflik-konflik yang boleh memekarkan tekanan dan kemurungan.
GAYA HIDUP – yang sihat perlu menjadi amalan dengan cara bersukan, berekreasi atau melakukan aktiviti fizikal yang boleh membuat kita rasa gembira, dapat bersosial dengan keluarga dan rakan-rakan, dan memenuhi hobi atau aktiviti kegemaran kita.
Atasi Kemurungan Cara Islam
Begitu pun, Islam memberikan panduan yang berbeza dalam pemerihalan usaha mengatasi masalah kemurungan. Manusia secara fitrahnya dipengaruhi oleh unsur dalaman yang terdiri daripada perasaan, jiwa dan nafsu.
Sekiranya unsur-unsur tersebut mengalami gangguan, maka ia seterusnya akan mempengaruhi tingkah laku dan perbuatannya. Penyembuhan kemurungan dan masalah mental cara islam adalah secara kerohanian.
IKLAN
ZIKIR – Alternatif terbaik untuk merawat penyakit-penyakit mental ini dengan menggunakan ayat-ayat Al-Quran, mendirikan solat, bacaan zikir, doa-doa lazim dan khusus, bermunajat dan melakukan amar maa’ruf sebagaimana yang digariskan oleh syariat Islam.
SOLAT – Allah SWT akan membantu dan melindungi kita sebagai hamba-Nya mengatasi sebarang permasalahan termasuk masalah mental dan kemurungan dengan syarat kita berusaha dan berdoa dengan penuh
kesabaran dan tidak sesekali culas melaksanakan solat.
BERWUDUK & SELAWAT – Untuk terapi jiwa gunakan pendekatan Islam amalan membaca al-Quran, berwudhu’, dan memperbanyakkan selawat ke atas Rasulullah SAW sebagai satu bentuk usaha untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT.
MENJAGA KESIHATAN – Islam menggalakkan kita meyeimbangkan juga usaha membendung penyakit mental ini secara fisiologi atau lahiriah. Antaranya ialah menjaga kesihatan diri melalui pemakanan seimbang dan mengikut sunnah dan aktiviti fizikal dan riadah secara tekal.
IKLAN
KOMUNIKASI YANG BAIK – Islam juga menyarankan melalui panduan Sunnah Rasulullah SAW yang sangat banyak dalam hal pembentukan silaturrahim dan hubungan sosial yang baik dalam masyarakat. ‘Kera sumbang’ adalah terma dan petunjuk kepada kecenderungan penyakit mental di mana kurangnya asimilasi, komunikasi, dan perkongsian aspirasi bersama pihak lain secara kolektif.
KELUARGA – Hubungan yang erat antara ahli keluarga dan masyarakat sekeliling berupaya merangsang pemikiran, emosi dan perasaan yang lebih seimbang, bersemangat dan bermotivasi dalam meneruskan kelangsungan hidup.
Saranan Islam yang dinamakan ‘hidup berjemaah’ yang sangat cocok dalam merungkai kehebatan penyakit sosial seperti kemurungan dan tekanan perasaan. Kesimpulannya, walau sebesar manapun masalah atau kesukaran yang menyumbang kepada tekanan perasaan dan kemurungan, kita perlu sedar bahawa ianya boleh dihadapi dengan jayanya jika tindak-tanduk kita menepati syariat Islam.
Himpunan Doa Untuk Hilangkan Rasa Susah Hati, Stress Dan Gelisah
Doa adalah senjata orang mukmin. Doa dapat memberikan kekuatan pada orang yang lemah, membuat orang tidak percaya menjadi kuat keyakinannya dan memberikan keberanian pada orang yang ketakutan.
Berikut adalah himpunan doa penenang hati dari Al-Quran dan hadis yang boleh diamalkan.
IKLAN
Doa 1 اَللّٰهُمَّ اِنِّىْ اَعُوْذُبِكَ مِنْ جَهْدِالْبَلَاءِ وَدَرْكِ الشَّقَاءِ وَسُوْءِ الْقَضَاءِ و شَمَاتَةِ الْاَعْدَاءِ
(Allahumma inni a’uuzubika min jahdil bala’. Wa darkish shaqa’. Wa suu il qadhaa’. Wa shamaamatil a’daa’.) Maksudnya:Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari menemui penderitaan, dari takdir yang buruk & dari keberhasilan musuh
– Sahih Bukhari
Doa 2 يَا حَيُّ يَا قَيُّوْمُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيْث
(Yaa hayyu yaa qayyuumm. Bi rahmatika astaghiiths.) Maksudnya:Wahai Rabb Yang Maha Hidup, wahai Rabb Yang Berdiri Sendiri tidak memerlukan segala sesuatu, dengan rahmat-Mu aku meminta pertolongan.
– Hadis Riwayat Tirmidzi
Doa 3 اللهُمَّ لا سَهْلَ إلا مَا جَعَلتَهُ سَهْلا وَ أنتَ تَجْعَلُ الحزْنَ إذا شِئْتَ سَهْلا
(Allahumma la sahla illa ma ja’altahu sahla wa anta taj’alul hazna iza syi’ta sahla) Maksudnya: “Wahai Tuhanku, tiada kemudahan melainkan apa yang Engkau jadikan mudah dan perkara yang susah boleh Engkau jadikan mudah apabila Engkau mengkehendakinya.”
– Sahih Ibnu Hibban
Doa 4 اَللَّهُمَّ اِنِّى اَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّ جَالِ
(Allahumma inni a’uuzubika minal hammi wal hazan. wa a’udzubika minal ajzi wal kasali, wa a’udzubika minal jubni wal bukhli, wa a’udzubika min ghalabatid daini wa qahrir rijaal.) Maksudnya:Ya Allah, aku berlindung padaMu dari rasa sedih dan gelisah, aku berlindung daripada sifat lemah dan malas, dan aku berlindung padamu dari sikap pengecut dan bakhil, dan aku berlindung padaMu dari cengkaman hutang dan penindasan orang.
– Sahih Bukhari
Doa 5 لا إلهَ إلا أنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظّالِمِيْنَ
(Laa ilaaha illa anta subhaanaka inni kuntu minaz zholimin.)
Maksudnya: Tiada Tuhan melainkan Engkau (ya Allah)! Maha Suci Engkau, Sesungguhnya aku adalah dari pada orang-orang yang menganiaya diri sendiri.
– Surah Al-Anbiya’ Ayat 87
Doa 6 رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي
(Rabbish rahli sadri. Wayassirli amri. Wahlul uqdatam millisani. Yafqahu qauli) Maksudnya:Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku, dan mudahkanlah bagiku urusanku, dan lancarkanlah lidahku supaya mereka faham ucapanku.
– Surah Taha Ayat 25-28
Doa 7 حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ
(Hasbunallah wanikmal wakil) Maksudnya:Cukuplah Allah sebagai Pelindung kami
– Surah Al-Imran Ayat 173
SUMBER : USIM
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Untuk sentiasa cantik kita kena mengikut rutin penjagaan harian yang telah ditetapkan. Selepas mencuci muka dan meletakkan toner, perlu pula menyapu pelembap muka agar wajah akan menjadi lebih hidrasi. Namun lambakan pelembap atau moisturizer di pasaran menyebabkan kita keliru pilihan mana terbaik.
Perkongsian gadis ini di laman sosial facebook Izu Akma menyenaraikan pilihan pelembap muka yang jadi kegemaran ramai dengan harga dijual bawah RM60. Produk ini dijual di farmasi atau drugstore di Malaysia untuk tahun lalu.
Dia turut memberitahu rutin pemakaiannya setiap hari pada siang dan malam dan sangat penting sebagai pelembap muka terbaik.
Rutin harian pemakaiannya akan menyebabkan kulit wajah menjadi lebih baik, lembap dan cerah. Bukan itu saja, juga dapat mencegah tanda-tanda penuaan dan juga rekahan kulit.
PELEMBAP MUKA TERKENAL KEGEMARAN RAMAI DI BAWAH HARGA RM60 DARI DRUGSTORE MALAYSIA UNTUK 2018.
Siapa kat sini masih fening lalat nak pilih pelembap a.k.a moisturizer yang sesuai? Tahun 2019 cecepat pilih pelembap muka yang sesuai taw.
Pelembap muka selalunya bertekstur krim lembut yang terdapat dalam pelbagai variasi untuk siang dan malam. Rutin pakai pelembap ni terdapat dalam BASIC skincare setiap hari kitew siang dan malam kena ada. Disebabkan cuaca kat Malaysia tak menentu kejap panasss kejap hujan. So…apa pon terjadi amat penting untuk pakai pelembap muka.
Pasti kitew pilih pelembap yang sesuai dengan ” skin type ” dan ” skin concern ” memasing taw. Ni kakak manis sharing dengan ualss jenis pelembap terbaik sepanjang tahun 2018 yang terdapat kat drugestore Malaysia. Insha Allah harga pon superb mampu milik kan. Mana tahu terkenan dengan skin ualss .
1. Moisturizer untuk remaja dan ibu hamil Krim pelembap ini diformulasikan dari ekstrak lidah buaya yang membantu melindungi kulit dengan memberikan nutrisi yang mencukupi untuk kulit. Sifat antibakteria yang terdapat di dalam krim ini juga turut membantu untuk mengatasi masalah kulit agar lebih sihat, lembut dan berseri. Kulit akan kelihatan lebih segar dan sempurna dengan beberapa kali penggunaan. Harga : RM 8.83
2. Moisturizer untuk kulit kering dan sensitif Cetaphil Moisturizing Cream mengandungi sistem superior emolien yang memberikan rasa kelegaan untuk kulit kering dan juga sensitif. Ia telah terbukti secara klinikal memberikan penghidratan segera kepada kulit dan tahan lama. Yang lebih menarik, ia mudah dan cepat menyerap ke dalam kulit dan tidak menjadikan kulit berminyak. Harga : 59.75
3. Pelembap terbaik dengan SPF 24. Krim pelembap muka ini mempunyai sistem nutrisi yang berkesan tiga kali ganda kebaikan untuk kulit. Dengan gabungan vitamin B3, pro B5 dan vitamin E, ia melembapkan kulit wajah, menghilangkan bintik hitam, dan turut mempunyai perlindungan terhadap sinaran UV yang merbahaya. Kulit kelihatan sempurna cerah dan dilindungi dengan pemakaian pelembap muka ini. Harga : RM 25
4. Moisturizer bahan dasar air (water based) untuk kulit berminyak. Pelembap yang menggunakan bahan dasar air ini baik untuk kulit kerana ia memberikan kelembapan yang berpanjangan dan memberikan rasa kelegaan pada kulit yang kering. Selain itu, ia turut membantu dalam mengatasi masalah kulit yang berjerawat kerana ia tidak menjadikan muka anda berminyak apabila memakainya. Teksturnya yang ringan dan lembut pastinya memberikan keselesaan pada wajah. Harga : RM 38.80
5. Moisturizer terbaik untuk kulit kombinasi dan bebas alkohol. Krim pelembap Hada Labo ini mengandungi asid hyaluronik ( HA) yang mampu menembusi lapisan kulit untuk memelihara dan membantu mengembalikan kelembapan dan seri kulit. Selain itu, ia turut membantu mengawal pH kulit agar seimbang dan meninggalkan kulit yang lembap dan licin.
Krim pelembap muka ini bebas dari bahan wangian (no fragrance) , minyak mineral (mineral oil) dan alkohol. Alami kulit yang licin dan bebas minyak dengan krim pelembap dari jenama ini. Harga : RM 47.20
6. Moisturizer terbaik untuk memutihkan wajah dan kulit kusam serta dark spot. Pelembap muka ini mempunyai bahan seperti ekstrak sakura, vitamin B3 dan vitamin C yang membantu menyuburkan wajah dari lapisan dalam. Dalam beberapa kali penggunaan wajah akan kelihatan seperti memakai pemerah pipi. Ia juga membantu menjadikan kulit yang kusam kembali segar dan kekal bermaya. Kulit akan terasa lebih lembut dan gebu kerana ekstraknya yang diperkaya dengan bunga sakura. Harga : RM 26.60
7. Pelembap dengan SPF terbaik Olay Regenerist Revitalizing Hydration Cream SPF 15 menyediakan penghidratan optimum pada siang hari dan melindungi kulit daripada sinaran UVA / UVB yang membahayakan kulit dengan SPF 15. Formula yang tidak berminyak dan membantu memperbaharui lapisan permukaan kulit dengan kompleks amino-peptide.
Secara beransur, ia dapat mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedutan untuk kulit yang tampak lebih muda. Ini pelembap terbaik yang menginginkan kulit yang kelihatan lebih remaja dan bebas dari tanda-tanda penuaan.
Harga : RM 48.29
8. Pelembap terbaik untuk kulit jerawat (acne prone). Himalaya menggunakan herba yang terbaik di dalam setiap produknya. Bahan utama yang terdapat di dalam krim ini ialah lidah buaya yang mengawal muka dari kewujudan bakteria yang menyebabkan jerawat. Selain itu, ia juga mempunyai bahan antioksida yang tinggi untuk memperbaiki sel kulit mati. Krim pelembap yang melembapkan kulit dan mudah untuk menyerap ke dalam kulit ketika sapuan. Malah, ia juga sesuai untuk dipakai pada kulit ekzema. Harga : RM15.50
9. Moisturizer water-based terbaik untuk remaja. Jenama Safi Balqis terkenal di kalangan pengguna wanita Malaysia yang inginkan penjagaan kulit wajah sempurna dengan harganya mampu milik. Tekstur gel krim Safi Balqis White Trilogy Hydragel Facial Moisturizer ini adalah water-based, sesuai untuk remaja aktif yang memiliki kulit berminyak.
Dengan kandungan asid Hyaluronik (HA), Arbutin, Nano BioWhite dan ekstrak buah Kiwi, krim pelembap ini berkesan untuk mencerahkan kulit kusam serta kulit akan kekal segar sepanjang hari. Ianya juga dapat melindungi kulit wajah anda dari radikal bebas dan tona kulit akan menjadi sekata. Harga : RM 17.80
10. Moisturizer organik yang terbaik untuk kulit kering. Krim pelembap Vitamin E adalah produk penjagaan kulit yang lembut dan berkesan untuk mengekalkan kulit yang sihat dan berseri. Selain itu, ia juga menyegarkan kulit kering serta melindunginya daripada matahari. Dengan tekstur krim yang tidak berminyak dan cepat diserap, ia sangat membantu dalam mengekalkan dan keseimbangan kelembapan kulit dapat dipertingkatkan. Harga : RM 15.47
11. Moisturizer terbaik untuk kulit kombinasi. Untuk pemilik kulit kombinasi, masalah utama yang selalu adalah di bahagian T-Zone pada kulit wajah yang sering berminyak. Ini kerana kulit kombinasi terdiri daripada kulit kering dan berminyak. Krim pelembap ini bertekstur sangat ringan, tidak berminyak dan sesuai untuk anda yang berkulit kombinasi kerana ianya mampu untuk melembapkan bahagian kulit yang kekeringan.
Diuji secara klinikal, sistem Microsponge yang terdapat dalam krim pelembap ini bertindak untuk mengawal minyak dari terhasil pada kulit wajah dengan matte sebagai sentuhan terakhir. Kulit akan tampil lembut dan bersinar sepanjang hari. Harga : RM 27.80
KREDIT FOTO: SUMBER GOOGLE (Untuk top image – sekadar hiasan)
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Tinggal sebulan sahaja lagi industri muzik tempatan bakal menyaksikan sebuah persembahan magis dan memukau dari penyanyi Aina Abdul yang terkenal dengan alunan vokal yang mantap serta memiliki aura yang tersendiri. Konsert A Night With Aina Abdul 2.0 bakal diadakan selama dua hari pada 25 dan 26 Jun 2022 di pentas tersohor, Istana Budaya, Kuala Lumpur.
Dalam sesi sidang medianya yang berlangsung hari ini, Aina menyatakan bahawa ini merupakan konsert pertamanya yang berskala besar. Berkongsi rasa keterujaannya, Aina turut kongsi rasa risau tentang konsert yang bakal berlangsung nanti.
“Sebanyak 30 lagu akan dipersembahkan pada konsert saya nanti dan saya berasa begitu gementar menanti tarikh 25 dan 26 Jun itu nanti,” kongsinya.
Bakal mendendangkan sebuah lagu baru bertajuk Terus Hidup, A Night With Aina Abdul 2.0 akan diarahkan Mac Chew bersama-sama dengan barisan pemuzik hebat seperti Jennychin, John Thomas, Andy Peterson, Jamie Wilson, Wan Gigi dan Pa’ang.
Berbicara tentang persiapan konsert ini, 50 peratus sudahpun siap terutamanya dalam aspek muzik. Selebihnya lebih kepada bahagian pementasan konsert itu nanti.
“Bahagian muzik merupakan proses paling cepat disiapkan. Cuma untuk masa ini, proses persiapan lebih tertumpu kepada pencahayaan pentas, proses keluar masuk pentas, penghafalan skrip dan lain-lain lagi,” kongsinya.
Mengenai konsep yang akan dibawakan untuk konsert ini, kongsi Aina, ia lebih kepada moden dan ‘clean’ dimana kekuatannya lebih tertumpu kepada emosi yang diletakkan dalam setiap lagu sambil dimeriahkan lagi dengan konsep ‘gig’ di atas pentas yang berprestij.
“Kami akan bawakan konsep ‘gig’ di atas pentas tetapi akan akan mempersembahkan sebuah kelainan dalam setiap lagu yang akan disampaikan. Konsert ini juga akan dibahagikan dengan tiga segmen berbeza. Setiap segmen memiliki kisah yang tersendiri namun basih berkait-rapat antara satu dengan yang lain,” ujarnya teruja.
“Semuanya sendiri tanpa pihak penaja”
A Night With Aina Abdul 2.0 merupakan sebuah konsert yang diusahakan oleh teamnya sendiri tanpa sebarang penajaan dari mana-mana pihak. Menurut Aina, biarpun ia merupakan kerjasama antara dia dan teamnya, Aina Abdul Entertainment, tetapi dia belajar banyak perkara sepanjang proses persiapan konsert ini.
“Selalunya saya dijemput untuk membuat persembahan. Tetapi kali ini, ia menjadi sedikit rumit apabila saya, pengurus dan pembantu serta team saya yang lain harus melakukan semua perkara. Namun saya percaya, hasil usaha yang kami lakukan ini akan membuahkan hasil yang terbaik,” tambahnya.
Namun, Aina bersifat terbuka sekiranya ada mana-mana pihak yang ingin menaja konsertnya pada kali ini kerana ia dilihat sebagai sebuah kemudahan dan bonus untuk memberi yang lebih baik kepada para penonton nanti.
“Nilai seorang penyanyi bukan pada usianya..”
Berkenaan dengan harga tiket yang dikatakan mahal, ramai yang memberi komen dimana harganya tidak setimpal dengan usia Aina berkecimpung dalam dunia hiburan. Ada juga yang turut membuat perbandingan dirinya dengan artis yang lebih senior yang mempunyai lebih banyak pengalaman.
Membidas kenyataan tersebut, Aina menegaskan bahawa harga atau nilai seseorang artis itu bukan diikur dengan tempoh atau pengalaman seseorang itu menjadi artis. Malah ia harus diukur dengan kejayaan dan kredibiliti seseorang artis itu menjayakan persembahannya dengan memuaskan hati para penonton dan peminat.
“Ramai yang marah saya tentang harga tiket dijual dengan harga mahal. Tidak kurang juga, ada yang membanding-bandingkan saya dengan artis lain yang lebih senior. Bagi saya, perbandingan ini tidak adil.
Jujur saya katakan, seseorang artis itu haruslah dinilai dari sudut perlaksanaannya dalam memastikan para penonton puas melihat persembahannya. Bukan berdasarkan usia mahupun tempoh artis itu berkecimpung dalam dunia nyanyian,”ujarnya tegas.
Tiket konsert A Night With Aina Abdul boleh dibeli di ticket2u dengan harga bermula dari RM109 sehingga RM1,199 dan bakal berlangsung selama dua hari iaitu pada 25 dan 25 Jun 2022.
Masa untuk membaiki penghalang anda yang rosak, melindungi daripada kehilangan air, melawan radikal bebas dan menenangkan kulit sensitif yang merebak kepada keadaan seperti ekzema, jerawat dan psoriasis.
Squalane ialah salah satu daripada ramuan penjagaan kulit yang tidak bermasalah yang patut mendapat pujian. Ditemui dalam lautan minyak, serum, pembersih dan pelembap, squalane mengunci kelembapan, menggalakkan keanjalan dan mengimbangi pengeluaran minyak tanpa menyumbat pori-pori. Malah, anda juga boleh menggunakan squalane untuk melembapkan kutikula kering dan kaki yang kasar, menenangkan kulit selepas bercukur atau terdedah kepada cahaya matahari, bahkan melembutkan kutikula.
Walaupun individu yang mempunyai kulit kering atau matang boleh dikatakan mendapat manfaat paling banyak daripada bahan ini, harus mempertimbangkan untuk menambahkan squalane pada rejim penjagaan kulit anda. Squalane secara semula jadi tidak berbau dan bukan perengsa atau alergen biasa.
Kehebatan bahan ini diperakui oleh pakar
Memandangkan ia sangat berkesan dari segi mengekalkan kelembapan yang sangat baik dalam kulit anda, squalane boleh membantu dalam masalah penjagaan kulit di mana penghalang kulit terganggu dan kehilangan air transepidermis menjadi isu. Dalam istilah yang lebih jelas, squalane boleh menjadi bahan utama dalam merawat keadaan seperti ekzema, jerawat dan psoriasis. Wow, apa lagi yang bahan ini tidak boleh lakukan? Tiada!
Pakar mentakrifkan squalene sebagai salah satu daripada banyak lipid semulajadi yang dihasilkan oleh badan anda untuk menghidratkan kulit dan dianggarkan membentuk kira-kira 10 hingga 12 peratus minyak kulit anda. Sebum yang sering kita rasa menjengkelkan boleh ditangani sebenarnya dengan bahan ini.
Oleh kerana pengeluaran semula jadi squalene badan kita melambatkan dari semasa ke semasa iaitu selepas umur 30 tahun, menurut pakar dermatologi yang diperakui, mereka telah menemui cara untuk menukar squalene kepada squalane (melalui penghidrogenan) supaya ia menjadi cukup stabil untuk tinggal di rak kabinet penjagaan kulit anda.
Squalane dalam produk penjagaan kulit kini kebanyakannya diperoleh daripada tumbuh-tumbuhan seperti buah zaitun dan dedak padi. Biossance, sebagai contoh, menggunakan tebu untuk memanfaatkan squalane yang terdapat di seluruh profil jenamanya.
Senarai produk terbaik yang mengandungi squalane
Senarai produk penjagaan kulit squalane terbaik di pasaran sekarang pada setiap titik harga. Ia bukan sekadar minyak squalane, seperti yang akan anda lihat tidak lama lagi. Malah, anda mungkin terkejut melihat betapa meluasnya penggunaan squalane. Walau apa pun reaksi anda, masukkan squalane ke dalam rutin anda dan mula meraih faedah penimbunan kelembapan.
Biossance Squalane + Marine Algae Eye Cream
Ucapkan selamat tinggal kepada garis-garis halus di sekeliling mata anda dan lingkaran hitam yang kurang ketara, terima kasih kepada Krim Mata Squalane + Marine Algae Biossance. Rawatan rona merah jambu muda ini meleleh ke dalam kulit, membetulkan warna dan memberikan penghidratan yang kuat semasa anda menepuknya dengan lembut. Alga marin dan ekstrak para cress juga menarik beratnya, menegangkan dan mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedutan. Dan, sudah tentu, squalane memastikan kelembapan tambahan yang sangat diperlukan kekal.
The Ordinary Squalane Cleanser
Salah satu pilihan yang paling berpatutan dalam senarai ini ialah pembersih wajaha The Ordinary Squalane. Segar daripada tiub, ia kelihatan mempunyai tekstur yang lembut tetapi ia cepat berubah menjadi minyak lut sinar apabila anda menggosok formula seperti sutera di antara tangan anda yang kering. Urut ke dalam kulit anda dan lihat hasilnya. Solekan larut dengan memuaskan sebelum membasuh semuanya dengan air suam .
Caudalie Vinoperfect Radiance Serum
Salah satu ramuan bintang dalam Serum Vinoperfect Radiance Caudalie, selain daripada sap anggur yang dipatenkan yang didakwa jenama itu 62 kali lebih berkesan daripada vitamin C ialah squalane yang berasal dari zaitun. Tompok hitam tidak berpeluang, begitu juga dengan kulit kering dan kusam dengan formula meningkatkan cahaya di wajah. Memandangkan formula ini bebas minyak, ia merupakan pilihan ringan yang bagus untuk orang yang mempunyai kulit yang cenderung berminyak.
Belif Moisturizing Eye Bomb
Formula seperti gel yang menyejukkan Belif Moisturizing Eye Bomb memberikan ledakan penghidratan yang memuaskan dan meresap ke dalam kulit dalam beberapa saat, meninggalkan sebarang kesan. Squalane serta-merta melembutkan mata yang kadangkala sensitif dan kering manakala gabungan rumput harimau yang menenangkan, ekstrak isirong oat dan daun kofrey yang melawan keradangan berfungsi pada tompok merah.
Indie Lee Squalane Facial Oil
Sama ada anda memakainya pada waktu siang atau secara eksklusif pada waktu malam atau kedua-duanya sekali. Minyak Muka Squalane Indie Lee ialah formula tidak berminyak yang melapisi dengan hebat di bawah SPF dan solekan serta meresap dengan sempurna. Sesuai untuk semua jenis kulit, squalane yang berasal dari zaitun tanpa pewangi ini menjadikan kulit anda kelihatan lebih anjal dan berseri hampir serta merta.
The Inkey List Squalane
Apa yang anda perlukan ialah satu hingga dua titik Squalane 100 peratus keluaran tumbuhan The Inkey List untuk memberikan sedikit kelegaan licin kepada kulit kering atau dehidrasi. Anda juga boleh menambah titisan anda terus ke dalam krim atau pelembap gel kegemaran anda untuk meningkatkan sifat penghidratannya. Formula tidak masuk akal ini juga membantu mengekang pengeluaran minyak berlebihan.
Untuk tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa. Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Terdahulu, beliau juga pernah tular akibat timbulnya dakwaan bahawa dia suh menukar agama di India sedangkan, Jasmine pernah mengakui bahawa dia menghadiri kelas tahfiz anjuran rakan selebriti, Neelofa.