Tak perlu kurus untuk cantik. Dalam dunia yang terlalu mudah menilai penampilan, ramai wanita membesar dengan kepercayaan bahawa cantik itu hanya milik mereka yang bertubuh langsing. Hakikatnya, persepsi seperti ini sering membuatkan ramai hijabi rasa kurang yakin, malu dengan diri sendiri dan sentiasa merasakan mereka belum cukup sempurna.
Padahal, kecantikan sebenar bukan hanya terletak pada bentuk badan. Seorang wanita akan kelihatan lebih menyerlah apabila dia yakin, selesa dengan dirinya dan tahu nilai dirinya sendiri. Sebab itu, penting untuk hijabi belajar menerima diri seadanya tanpa perlu menunggu kurus terlebih dahulu untuk rasa cantik.
Gmbar Hiasan AI
Keyakinan Hijabi Bukan Diukur Pada Saiz Badan
Ramai wanita secara tidak sedar meletakkan standard yang terlalu tinggi terhadap diri sendiri. Bila badan tidak seperti yang diimpikan, mula timbul rasa rendah diri, malu bergambar dan takut untuk bergaya. Sedangkan saiz badan bukan ukuran mutlak kecantikan seseorang.
Cantik datang dalam pelbagai bentuk. Ada wanita yang cantik kerana kelembutan wajahnya, ada yang menyerlah kerana tutur katanya, dan ada juga yang memikat kerana aura tenang yang dibawa. Semua itu adalah kecantikan yang tidak boleh diukur dengan angka pada penimbang.
Gambar Hiasan AI
Berhenti Bandingkan Diri Dengan Orang Lain
Salah satu punca utama keyakinan diri merosot ialah sikap suka membandingkan diri dengan orang lain. Lebih-lebih lagi di media sosial, ramai wanita melihat kehidupan orang lain yang kelihatan sempurna lalu merasakan diri sendiri serba kekurangan.
Apa yang dipaparkan di media sosial bukan keseluruhan realiti. Selalunya yang dikongsi hanyalah sisi terbaik, gambar paling cantik dan momen paling teratur. Jadi, jangan jadikan hidup orang lain sebagai ukuran untuk menilai diri sendiri. Bila berhenti membanding, hati juga akan jadi lebih tenang.
Gambar Hiasan AI
Belajar Terima Tubuh Sendiri Dengan Ikhlas
Menerima diri sendiri bukan bermaksud berhenti menjaga penampilan atau kesihatan. Sebaliknya, ia bermaksud kita memilih untuk tidak membenci tubuh sendiri sepanjang proses menjadi versi yang lebih baik.
Ads
Tubuh badan ini telah banyak berjasa. Ia membawa kita menjalani rutin harian, bekerja, belajar, mengurus keluarga dan melalui pelbagai cabaran hidup. Jadi, daripada terus menghukum diri kerana tidak memenuhi standard tertentu, lebih baik kita belajar menghargai tubuh yang setia menemani setiap langkah kehidupan.
Keyakinan Hijabi Bermula Dengan Cara Kita Bercakap Tentang Diri Sendiri
Tanpa sedar, ramai wanita terlalu keras dengan diri sendiri. Berdiri di depan cermin sambil mengkritik bentuk badan, wajah atau kekurangan yang dirasakan ada. Lama-kelamaan, kata-kata negatif itu akan mempengaruhi emosi dan merosakkan keyakinan diri.
Cuba ubah cara bercakap dengan diri sendiri.
Gantikan ayat seperti “aku tak cantik” kepada “aku sedang belajar menerima diri sendiri.” Mungkin nampak kecil, tetapi kata-kata yang baik mampu membentuk hati yang lebih kuat dan jiwa yang lebih yakin.
Gambar Hiasan AI
Pilih Pakaian Yang Membuatkan Anda Selesa Dan Yakin
Sebagai hijabi, penampilan juga memainkan peranan penting dalam membina keyakinan diri. Tidak perlu memaksa diri mengikut semua trend fesyen jika ia tidak membuatkan anda selesa. Apa yang lebih penting ialah memilih pakaian yang sesuai, sopan, kemas dan membuatkan anda rasa baik tentang diri sendiri.
Ads
Bila anda selesa dengan apa yang dipakai, pergerakan menjadi lebih yakin dan penampilan juga nampak lebih berseri. Kadang-kadang, rasa yakin itu bukan datang kerana badan berubah, tetapi kerana anda tahu cara menghargai diri dengan penampilan yang tepat.
Kenali Kelebihan Diri, Bukan Fokus Pada Kekurangan Semata-Mata
Wanita sering terlalu fokus pada apa yang kurang hingga terlupa melihat apa yang sudah dimiliki. Mungkin anda rasa badan tidak sempurna, tetapi anda punya senyuman yang manis, mata yang lembut, hati yang baik dan personaliti yang menyenangkan.
Inilah perkara yang patut diraikan. Kelebihan diri bukan hanya pada rupa fizikal, tetapi juga pada akhlak, sikap dan cara anda membawa diri. Bila anda mula nampak nilai diri sendiri, keyakinan itu akan tumbuh secara perlahan-lahan.
Ads
Jangan Tunggu Kurus Baru Mahu Rasa Cantik
Ramai wanita menangguhkan rasa bahagia dengan berkata, “Nanti bila aku kurus, barulah aku akan bergaya,” atau “Nanti bila badan dah cantik, barulah aku yakin.” Sebenarnya, cara fikir seperti ini hanya membuatkan kita terus hidup dalam rasa tidak cukup.
Anda tidak perlu tunggu kurus untuk mula menyayangi diri sendiri. Anda boleh mula hari ini. Anda boleh mula dengan menerima diri, menjaga diri, bercakap baik dengan diri dan memberi ruang untuk diri sendiri merasa cantik tanpa syarat.
Hijabi Yakin Selalu Nampak Lebih Berseri
Hakikatnya, aura wanita yang yakin jauh lebih menyerlah daripada kecantikan fizikal semata-mata. Bila seorang hijabi tahu nilainya, selesa dengan dirinya dan tidak lagi terlalu memikirkan pandangan orang, dia akan kelihatan lebih tenang, manis dan menawan.
Keyakinan itu bukan tentang menjadi sempurna. Ia tentang menerima kekurangan, memperbaiki apa yang perlu dan tetap menghargai diri dalam setiap fasa kehidupan. Itulah kecantikan sebenar yang patut dimiliki oleh setiap wanita.
Jadi, buat semua hijabi di luar sana, ingatlah bahawa anda tidak perlu kurus untuk cantik. Anda hanya perlu belajar melihat diri sendiri dengan lebih lembut, lebih baik dan lebih penuh kasih. Bila anda mula yakin dengan diri sendiri, di situlah kecantikan sebenar akan benar-benar terserlah.
Kebanyakkan dari kita apabila mendengar puji-pujian pastinya merasa gembira dan bahagia, namun lain pula yang dialami oleh pelakon jelita, Datin Lisa Surihani yang mengakui sukar baginya menerima puji-pujian melibatkan penghijrahannya.
Sejak memutuskan untuk berhijab dan menutup aurat sepenuhnya, Lisa menjadi sangat takut dengan perkara puji memuji ini. Tidak hairanlah Lisa kelihatan tidak selesa apabila ditanya mengenai penghijrahannya yang telah menerima komen positif peminat dan warganet.
“Macam mana sekali pun, semua ini datangnya daripada Allah. Sejujurnya, saya cukup takut dengan puji-pujian kerana bimbang lahir perasaan suka.
“Saya hanya cuba menjaga tingkah laku dan pertuturan. Tetapi, semua itu datangnya daripada Allah,
“Walaupun positif, tetapi perkara itu mampu melahirkan sifat sum’ah iaitu suka dengan pujian,” ujarnya.
Pelakon Istanbul Aku Datang itu berkata, manusia secara fitrahnya suka dipuji, tetapi kadangkala mereka terlupa dan menikmati perasaan dipuji orang lain.
Sebagai manusia biasa yang mempunyai hati yang rapuh, kata Lisa, perkara yang paling membimbangkan ialah bagaimana untuk terus istiqamah.
Malah, Lisa mengakui ada ketikanya dia “tersungkur”, namun sempat bangkit agar tidak berputus asa dalam landasan untuk menjadi seorang Muslim yang taat.
“Kita ini manusia biasa, hati sangat rapuh. Apa juga keadaan sekali pun, saya cuba pertahan sesetengah prinsip.
“Ya, ini suatu pengorbanan yang berat, terutama untuk terus kekal istiqamah. Tetapi, saya harus mencuba sebaiknya.
“Ada momen ‘tersungkur’, tetapi perlahan-lahan saya bangkit agar tidak lekas berputus asa dalam perjalanan ini,” katanya.
Setiap individu yang berhijrah menjalani proses yang berbeza. Sebagai manusia biasa, pelakon ini juga begitu. Katanya, tidak wajar untuk mempersoalkan cara perubahan seseorang dalam perjalanan menjadi lebih baik.
Ibu kepada tiga anak itu berkata, dia tidak menerima begitu banyak tawaran setelah berhijab namun dia tidak risau akan perkara itu kerana dia mahu memberi fokus kepada bidang pengacaraan.
“Sejak tampil berhijab, secara semula jadi, tawaran lakonan menjadi berkurangan. Mungkin sudah tertulis begitu, namun saya tidak terlalu kisahkan.
“Pada peringkat sekarang, minat saya lebih berat ke arah pengacaraan. Saya ingin belajar untuk memperbaiki skil itu.
“Bagi kerjaya lakonan, jika ada tawaran menarik yang boleh membantu perjalanan kerohanian saya, insya-Allah saya pertimbangkan,” katanya lagi.
Sekadar info, Isteri pengarah terkenal Malaysia Yusry Abdul Halim sejak memakai tudung sekitar tahun 2019, dia mula mendapat banyak pujian dalam talian kerana penampilannya yang lebih sederhana.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Sebut sahaja nama Fazura, pasti kita terbayangkan satu figura tinggi lampai yang disenangi ramai dengan penampilanya yang sentiasa on point meski setelah memutuskan untuk menutup aurat sepenuhnya.
Malah, Fazura tampil semakin cantik dan jelita sejak tampil dengan imej berhijab. Sejak kebelakangan ini, pelakon filem Pisau Cukur ini kerapkali memuat naik gambar OOTD nya dengan gaya hijab yang anggun, molek dan sopan. Apa yang penting, semua stailnya ‘on-point’ biarpun berhijab!
Suka benar kami melihat pelakon Fazura dalam rona putih. Sudahlah memang empunya diri cantik & manis, apabila menyarungkan rekaan berona putih, lebih tampak ayu dan sopan. Seperti gaya OOTD di atas, pelakon ini bijak menggayakan rona putih dengan rekaan celana potongan besar atau ‘palazzo’ untuk menjadikan seluruh imej lebih menarik.
Padanan akesesori seperi ‘handbag’ juga memainkan peranan penting menjadi pelengkap stail ini. Pilih warna-warna aksesori yang lebih ‘bold’ untuk dijadikan sebagai ‘fashion statement’ dalam keseluruhan gaya.
Gaya hijab juga menjadi nilai bonus dalam stail rona putih ini. Cuba gayakan hijab anda dengan gaya yang lebih moden! Pastinya ia memberi lebih ‘volum’ dan keunikan gaya OOTD anda. Jika anda ingin wujudkan stail wanita yang sofistikasi, jangan lupa bawa sekali cermin mata hitam untuk lebih mahal dan eksklusif!
Ayunya Fazura dalam rekaan serba ‘pink’ ini! Jelas kelihatan gaya yang santai, selesa dan paling penting, sopan! Biarpun hanya mengenakan rekaan ala jubah, pelakon ini masih nampak urban dan bergaya! Nak tahu triknya? Usah beli rekaan jubah yang terlalu besar atau terlalu kecil.
Anda harus membeli jubah yang sesuai dengan saiz tubuh anda. Barulah nampak gaya OOTD ‘on-point’ walaupun hanya menyarungkan sehelai jubah. Pilihan warna serta aksesori juga memainkan peranan penting untuk melengkap keseluruhan stail ini. Jika mahu selamat, elakkan pilihan corak yang terlampau. Ingat ya! ‘Less is more’! Lebih sederhana lebih mahal!
Ramai wanita di luar sana risau jika menggayakan ‘blouse’ yang kosong dan sopan, keseluruhan gaya nampak bosan. Tidak ya! Lihat saja pelakon ini! Bijak dalam menyesuai padankan rekaan ‘blouse’ yang berona polos putih bersama dengan celana biru cair, semestinya gaya ini wajib anda lihat dan rujuk untuk menghasilkan stail yang mewah!
Fazura tidak kekok dalam menggayakan busana muslimah tetapi menjadikannya lebih menarik dengan gaya hijab yang lebih ‘intrend’, warna yang segar serta pilihan cermin mata hitam yang sempurna gaya ‘Lady Boss’ versi islamik! Cubalah!
Ketepikan dahulu padanan yang sarat dengan corak bunga, potongan yang labuh atau feminin. Untuk gaya OOTD ini, kita raikan gaya ranggi si muslimah moden! Padanan ‘baseball shirt’ bersama seluar khakis berona tanah cukup sempurna untuk digayakan di tengah bandar raya Kuala Lumpur!
Pilihan kasut yang sesuai ala ‘sporty’ juga menghidupkan imej OOTD ini! Masih dalam konteks menutup aurat, cumanya ia lebih ranggi! Mengapa tidak?
Apa yang tidak kena dengan helaian denim? Tidak ada salah dalam menyarungkan rekaan denim samaada celana mahupun baju! Sesuai untuk anda yang ingin gaya minimalis dikala sibuk melakukan tugasan kerja di luar, sehelai rekaan denim mampu untuk membuatkan gaya anda mahal! Pilih kemeja yang kosong (lebih baik jika fabriknya ‘cotton’) untuk digayakan dengan celanan denim.
Percaya atai tidak, biarpun ianya tampak ringkas tetapi sebenarnya gaya ini sahaja sudah cukup untuk menonjolkan aura kejelitaan anda persis pelakon Fazura ini! Tidak salah juga untuk menyarungkan dari atas ke bawah dengan fabrik denim! Asalkan tidak terlalu sarat dan tidak kelihatan ‘murah’, ia sesuai untuk digayakan!
Bawang merah merupakan ramuan masakan yang cukup popular dan kerap digunakan di seluruh dunia. Sama seperti bawang putih, bawang merah juga turut dikenali sebagai ‘superfood’ kerana ia mengandungi pelbagai nutrien yang bermanfaat untuk kesihatan.
Bawang merah juga sering digunakan untuk merawat pelbagai jenis penyakit untuk rawatan tradisional sejak berkurun lamanya. Selalunya bawang merah ditumis sebagai bahan penyedap dalam masakan. Tahukah anda bahawa bawang mentah lebih banyak khasiatnya berbanding bawang yang dimasak? Berikut kupasan daripada saintis Dr Suri Roowi
1. Bawang merah mentah kaya bahan khasiat seperti organosulfur dan flavonoid.
2. Bahan ini bersifat antiplatelet dan antikanser terutamana antikanser usus, perut dan kerongkong.
3. Sumber bersifat antiplatelet biasanya digunakan untuk mencegah terjadinya penggumpalan darah. Sumber ini boleh digunakan oleh pesakit dengan masalah pembuluh darah sumbat seperti penyakit jantung koronari dan penderita stroke.
4. Justeru, makan bawang merah mentah bagus untuk membantu mengelakkan penyakit-penyakit ini.
5. Sebaliknya, bahan khasiat ini akan mudah hilang jika bawang dimasak. Kajian ke atas 12 pesakit menunjukkan sifat antiplatelet akan musnah dalam masa 3 dan 6 minit selepas bawang dimasak. Selepas 10 minit memasak, bawang sebaliknya berubah sifat dan ia merangsang aktiviti platelet (jadikan darah mudah bergumpal).
6. Bawang kuning tinggi mineral seperti fosforus, potassium, magnesium dan zat besi. Manakala, bawang merah pula tinggi antioksidan dan vitamin C.
7. Simpan bawang dalam freezer selama 5 minit untuk elakkan pedih mata. Kaedah ini juga tinggikan khasiat bawang di mana bahan antioksidan (quercetin) akan terhasil dengan lebih banyak lagi.
Justeru kurangkan `membawang’, sebaliknya makanlah bawang mentah sebagai ulam untuk membantu mengelakkan sakit jantung dan ‘stroke.’
Sumber kredit: Dr Suri Roowi Top image: Photo by mali-maeder from Pexels.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Gaya tudung yang salah boleh menyebabkan aurat tidak tertutup sempurna. Ketahui 5 kesilapan hijabi perlu elak agar penampilan kekal sopan dan patuh syariat.
