Bibir merupakan antara anggota badan yang bakal mempengaruhi penampilan atau make-up look seorang wanita. Jadi tak hairanlah, mengapa produk penjagaan bibir atau pemerah bibir kekal relevan dan mendapat permintaan tinggi di pasaran.

Malah, wajah tidak akan lengkap sekiranya usai disolek tidak dioleskan gincu pada bibir. Tapi ramai diantara kaum hawa hari ini kurang cakna, bahawa beberapa tindakan ini bakal membuatkan bibir anda bertukar menjadi kusam dan lebam!

Terdapat banyak faktor dan punca yang menyebabkan kulit bibir menjadi gelap. Salah satunya adalah tabiar buruk yang sering dilakukan Hijabi tanpa sedar. Justeru, jom semak ada tak anda lakukan perkara-perkara ini? Jika ya, adalah lebih baik sis berhenti melakukanya dari sekarang sebelum keadaan bibir menjadi semakin memburuk.

Punca Bibir Bertukar Warna Menjadi ‘Gelap Dan Kusam’

1. Tabiat Menjilat Dan Menggigit Bibir Dijadikan Amalan

Kadangkala, tanpa sedar tabiat kita sendiri yang membuatkan bibir menjadi kusam. Sebagai contoh, tabiat menjilat dan menggigit bibir. Kenapa tabiat ini cenderung menjadikan bibir kusam? Ini kerana geselan yang berterusan akan membuat bibir mengalami pigmentasi hingga akhirnya membuatkan kulit bibir menjadi gelap.

Lebih buruk lagi, stigma bahawa ‘jika bibir kering, jilat bibir untuk melembapkanya’ adalah salah! Ini kerana enzim dalam air liur yang melekat pada bibir hanya akan membuatkan bibir lebih kering dan menbuatkan bibir kurang mungil.

2. Tabiat Sering Menarik Kulit Bibir Yang Kering

Haa.. Tabiat yang kedua ini, pasti ramai dikalangan hijabi yang suka ‘gatal tangan’ dan tarik kepingan-kepingan kulit kering pada bibir terutamanya di musim panas ni kan? Kadang ada yang punya ‘syok’ tarik kulit kering tu sampai bibir terluka dan berdarah.

Memang rasa puas bila dapat singkirkan kulit-kulit kering pada bibir tu. Tapi kesanya kepada bibir juga tidak akan membuatkan hijabi tersenyum gembira.

Artikel berkaitan: Takut Bibir Menjadi Kering? Ini 5 Helah Jadikan Gincu ‘Matte’ Kepada ‘Glossy!’

Tabiat mengelupas kulit bibir ini kesanya boleh merosakkan jaringan bibir hingga menyebabkan bibir jadi menggelap. Malah, kulit bibir kering yang terkelupas akan meninggalkan kesan luka berwarna kehitaman.

Oleh itu, jika tabiat buruk ini tidak ditinggalkan, pakailah lipstik berwarna apa sekalipun. Bibir anda pasti tidak akan kelihatan berseri dan menyerlah. Meski lipstik mampu menutup sementara kesan luka tersebut.

Jadi, jika bibir anda sudah menunjukan tanda-tanda dehidrasi, cepat-cepat oleskan lip oil atau lip balm sebelum keadaan bibir menjadi lebih teruk!

3. Kurang Minum Air

Tabiat ketiga ini sememangya tidak harus dilakukan! Kerana umum mengetahui bahawa air mempunyai pelbagai manfaat yang baik terutamanya dalam rejim kecantikan kulit, termasuk kulit bibir.

Jika anda jarang atau hanya kurang minum air, maka badan akan memberikan tindakbalas dan tidak mampu mengekalkan hidrasi dan membutakan beberapa anggota tubuh menjadi kering. Bahagia bibir yang sepatutnya sentiasa lembap dan berwarna merah muda akan menjadi kering dan berubah warna menjadi gelap.

Mesti anda tidak mahukan bibir menjadi gelap dan kusam seperti perokok tegar? Jadi, untuk mengekalkan kulit bibir yang tetap cerah merona merah, atasi tabiat buruk penyebab bibir gelap ini dengan amalan minum air secukupnya supaya badan mampu terhidrat sempurna, sekurang-kurangnya 8 gelas air setiap hari.

Artikel berkaitan: Hebat Betul Bahan Alami. Ini Cara Menghilangkan Bibir Gelap Secara Semulajadi, Merah Jambu Serta-merta!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Mungkin ramai di antara kita yang sudah biasa dengan sayur-sayuran seperti bayam, sawi, kangkong, kobis dan brokoli. Namun tahukah anda ada satu sayur hijau lain yang memiliki banyak faedah dan nutrisi untuk tubuh jika diamalkan sebagai salah satu resipi dalam diet seharian.

Kale merupakan sayur yang penuh dengan pelbagai sumber vitamin dan mineral yang hebat sekaligus bertindak sebagai salah satu sumber makanan yang memiliki unsur perubatan yang kuat.

Berikut adalah antara kelebihan dan manfaat Kale yang telah disokong oleh sains:

1. Sumber Vitamin C Yang Hebat.

Vitamin C merupakan salah satu unsur yang sangat penting dalam memastikan fungsi sel badan berjalan dengan baik. Sebagai contoh ia sangat penting untuk proses sintesis kolagen yang merupakan struktur protein yang banyak di dalam badan. Kale merupakan sumber makanan yang memiliki lebih banyak vitamin C berbanding sayuran lain yang mana ia memiliki 4.5 kali vitamin C berbanding bayam.

2. Membantu Merendahkan Kolesterol.

Jika badan kita memiliki kolesterol yang tinggi ia menjadi penyebab untuk terjadinya serangan jantung. Menurut laman sesawang healthline.com satu kajian mendapati yang dengan meminum jus kale selama setiap hati selama 12 minggu mampu meningkatkan kolesterol HDL (Baik) sebanyak 27% dan merendahkan paras LDL sebanyak 10 peratus dan dalam masa yang sama meningkatkan tahap antioksidan di dalam badan.

3. Sumber Vitamin K Terbaik.

Vitamin K merupakan nutrien penting yang diperlukan tubuh manusia. Ia sangat penting untuk proses pembekuan darah yang mana ia berfungsi untuk pengaktifan sesetengah protein dan memberi ia kebolehan untuk mengikat kalsium. Kalau nak tahu betapa banyaknya vitamin K, secawan Kale mentah mengandungi tujuh kali lebih banyak vitamin K berbanding keperluan harian yang disarankan.

4. Membantu Proses Penurunan Berat Badan

Sayur ini sangat rendah kalori dan mampu mengekang rasa lapar dengan membuatkan anda kenyang. Kerana ia sangat rendah kalori dan tinggi kandungan air menjadikan ia memiliki unsur ketumpatan tenaga rendah. Dalam sesetengah kajian, makan makanan dengan unsur ketumpatan tenaga rendah membantu proses penurunan berat badan.Sayur ini juga memiliki amaun kecil protein dan serat menjadikan ia salah satu sumber penting dalam proses penurunan berat.

Jadi, pernah anda makan Kale sebelum ini? Sayur ini banyak dijual di pasar raya besar. Mungkin selepas ini anda boleh mencuba sendiri dan rasai kehebatan sayur ini terhadap kesihatan diri.

Sumber: healthline.com
Sumber gambar: pexels.com

Biarpun solekan itu untuk menaikkan kecantikan dan keserian wajah tetapi harus diingat, jenis serta konsep solekan haruslah sesuai dengan lokasi yang akan kita pergi. Janganlah bersolek persis menghadiri majlis makan malam bila di pejabat. Pelik pula!

Jadi, apakah bentuk solekan yang sesuai dikenakan kala di pejabat? Apa yang harus dilakukan untuk memastikan solekan ke pejabat tetap ‘on-point’ untuk tampak profesional? Team Hijabista kongsikan kepada anda do’s & don’ts solekan yang perlu anda tahu bila ke pejabat!

1. Elakkan penggunaan bulu mata palsu

Ingat! Anda bukan menghadiri majlis makan malam atau Anugerah Juara Lagu ya! Jadi, selalu lah menggunakan konsep “less is more”! Tinggalkan dahulu bulu mata palsu anda yang tebal seinci itu. Pastinya anda tidak mahu bulu mata palsu anda tertanggal di tengah-tengah mesyuarat bukan? Anda harus tahu kadangkala di tempat yang berhawa dingin, gam bulu mata anda mudah kering dan menyebabkan ia tercabut sendiri. Jadi lebih elok ia di simpan untuk hari minggu. Sabar dulu ya sis!

2. Hati-hati dengan maskara

Tidak kisah apa jenis maskara sekalipun, jika tidak kena teknik dan cara yang betul, solekan anda akan tampak comot. Risau nanti disangka hantu yang menghantui pekerja di pejabat!  Jadi lebih elok palitkan maskara anda bermula daripada pangkal bulu mata dan akhiri di hujungnya, ini akan membuat bulu mata lebih panjang. Usah terlalu tebal. Cukup sekadar jelas kelihatan garisannya. Ramai yang cuma memalit maskara di hujung-hujung saja untuk mendapatkan efek tebal, namun ia hanya membuat maskara bergumpal dan comot.

3. Katakan ‘No’ pada produk baru!

Biarpun seguni produk solekan anda baru beli semalam, janganlah semuanya ingin dicuba hari ini! Kesian wajah anda! Wajah anda bukanlah seperti tikus yang digunakan di lab untuk bereksperimentasi! Risau nanti tidak kena pula dengan produk yang baru dibeli. Selalunya, kita harus mengamalkan konsep ‘try and error’ dengan produk yang baru dibeli untuk menghasilkan gaya solekan yang benar-benar sesuai dengan wajah kita. Jika sudah bijak menggunakannya, barulah gaya solekan anda pun seperti orang yang bijak bergaya!

4. Cuba solekan glowing

Jika anda tidak mahu wajah anda kelihatan kusam seperti buah busuk bila stres di pejabat, lebih baik anda gunakan teknik solekan ini. Selain membuat kulit tampak sihat ia juga menyerlah kecantikan semula jadi kulit. Namun pastikan solekan ini tidak dilakukan kala anda bekerja di luar, bimbang wajah menjadi lebih berminyak.

5. Jangan menggunakan pembayang mata rona perak atau berkilau

Jangan tambahkan lagi cahaya lampu yang terang di pejabat dengan pembayang mata anda. Rosak mata semua orang nanti! Lebih molek jika anda menggunakan pembayang mata berona gelap, warna asli atau seakan warna tanah untuk menyerlahkan kesegaran solekan anda. Walaupun anda mempunyai janji temu di malam hari, ia bukanlah idea bernas untuk terus memakai pembayang mata berkilau bila di pejabat ya. Jangan malas ya!

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe