Bosan dengan kelihatan seperti seekor rakun selepas malam tanpa tidur? Nak hilangkan garis halus dan kedutan di sekeliling mata? Jangan takut, beberapa petua daripada pakar dermatologi bertauliah tentang cara memilih krim bawah mata yang sempurna.
Kulit di sekeliling mata adalah halus dan sensitif dan ia cenderung untuk menunjukkan tanda-tanda penuaan, keletihan dan tekanan dengan lebih mudah daripada bahagian muka yang lain. Krim dan serum bawah mata boleh membantu menghidrat, mencerahkan dan melicinkan kulit, malah mengurangkan penampilan garis-garis halus, kedutan dan lingkaran hitam.
Walau bagaimanapun, dengan begitu banyak pilihan yang tersedia, mungkin sukar untuk memilih produk yang sesuai untuk keperluan anda. Jom terokai cara memilih krim bawah mata yang betul.
Faktor utama yang perlu dipertimbangkan semasa memilih krim atau serum bawah mata:
1. Jenis kulit
Perkara pertama yang perlu dipertimbangkan semasa memilih krim atau serum bawah mata ialah jenis kulit khusus. Jika anda mempunyai kulit kering, cari krim atau serum yang mengandungi bahan penghidratan seperti asid hyaluronik, gliserin atau mentega shea.
PRODUK CADANGAN:
Neutrogena Hydro Boost Eye Gel-Cream
Seluruh barisan Hydro Boost Neutrogena termasuk pelembap krim gel yang sentiasa popular dan krim mata ini tidak terkecuali. Pilihan penghidratan ini mendapat cadangan daripada pakar kerana ia kaya dengan asid hyaluronik dan cukup ringan untuk menyerap dengan cepat ke dalam kulit. Lebih-lebih lagi, ia tidak komedogenik dan bebas daripada minyak, pewarna atau pewangi.
2. Bahan-bahan
Cari krim dan serum yang mengandungi bahan-bahan yang terbukti berkesan untuk menangani kebimbangan khusus anda.
3. SPF
Kulit di sekeliling mata sangat terdedah kepada kerosakan matahari, yang boleh menyumbang kepada kedutan dan lingkaran hitam. Cari krim atau serum yang mengandungi SPF untuk melindungi kawasan halus ini daripada kesan berbahaya matahari.
PRODUK CADANGAN: Supergoop Bright-Eyed 100% Mineral Eye Cream SPF 40
Ads
Mengandungi pelindung matahari mineral, yang lebih lembut dan kurang merengsakan pada kulit mata yang nipis, dan ia juga mengandungi kafein, jadi ia membantu mengurangkan lingkaran bawah mata gelap. Walaupun muka penuh beberapa pelindung matahari mineral cenderung meninggalkan warna putih pada ton kulit yang lebih gelap, ia boleh mencipta kesan pencerahan apabila digunakan pada kawasan mata.
4. Tekstur
Tekstur krim atau serum juga boleh menjadi faktor penting untuk dipertimbangkan. Jika anda lebih suka formula ringan yang menyerap dengan cepat, cari serum. Jika anda lebih suka tekstur yang lebih kaya yang memberikan lebih penghidratan, cari krim.
PRODUK CADANGAN: Cetaphil Hydrating Eye Gel-Cream
Satu lagi pilihan hebat untuk bawah mata yang sensitif, krim gel mata hypoallergenic dari Cetaphil ini menyuburkan kulit dengan asid hyaluronik, ekstrak licorice, dan kompleks vitamin untuk bukan sahaja melembapkan, tetapi untuk melicinkan dan mencerahkan kulit juga. Sapukan pada waktu pagi untuk meremajakan mata yang letih dan pada waktu malam untuk mengunci kelembapan semasa anda tidur.
5. Jenama
Akhir sekali, pertimbangkan jenama apabila memilih krim atau serum bawah mata. Cari jenama yang mempunyai reputasi baik untuk menghasilkan produk penjagaan kulit berkualiti tinggi dan hanya menggunakan bahan terbaik.
PRODUK CADANGAN: LA MER The Eye Concentrate
Jenama mewah yang digemari selebriti ini membungkus yang terbaik daripada yang terbaik ke dalam penjagaan kulitnya dan tumpuan garisan di kawasan mata tidak terkecuali. Ia adalah formula kaya yang mengandungi kelp yang ditapai untuk mencerahkan, dan La Mer’s Concentrated Miracle Broth™ untuk menyembuhkan dan menghidrat.
Pakar dermatologi bertauliah Dr Jaishree Sharad, seorang pengaruh kulit yang popular, baru-baru ini berkongsi kekili Instagram dengan petua untuk memilih krim bawah mata yang sempurna. Mari kita lihat petua ini:
Lingkaran hitam
Jika anda berhadapan dengan lingkaran hitam di bawah mata, ia berkemungkinan disebabkan oleh hiperpigmentasi. Dalam kes ini, cari produk yang mengandungi bahan pencerah kulit seperti Arbutin, Likuoris, Vitamin C, asid Kojik atau bahan lain yang serupa.
PRODUK CADANGAN: Kiehl’s Powerful-Strength Line-Reducing & Dark Circle-Diminishing Vitamin C Eye Serum
Serum mata Vitamin C yang canggih dan berkuasa kuat yang dirumus dengan 10% Vitamin C Tulen, Tri-Peptida dan Asid Hyaluronik. Dirumus secara unik untuk kawasan mata yang halus, serum kuat kami untuk lingkaran hitam membantu dengan jelas membetulkan garis, kaki gagak dan lingkaran hitam bawah mata untuk kawasan mata yang lebih segar dan kelihatan lebih cerah.
Garis-garis halus
Garis-garis halus dan kedutan adalah kebimbangan biasa bagi kebanyakan orang, dan krim atau serum bawah mata yang baik boleh membantu menangani masalah ini. Cari produk yang mengandungi retinol atau peptida, yang boleh merangsang pengeluaran kolagen dan melicinkan garis-garis halus.
PRODUK CADANGAN: Dr. Dennis Gross Skincare Ferulic + Retinol Eye Cream
Ads
Bersama-sama dengan sifat merangsang retinol, anda juga mendapat dos asid ferulik yang sihat, antioksidan yang kuat yang terkenal dengan keupayaannya untuk melindungi daripada pencemaran. Terdapat juga kafein dalam formula untuk membantu menghilangkan bau.
Cengkung di bawah mata
Jika anda mempunyai penampilan berlubang atau cekung di bawah mata, anda perlu mencari serum yang mengandungi asid hyaluronik. Bahan ini boleh membantu menggebukan kulit dan mencipta penampilan yang lebih muda.
PRODUK CADANGAN: Mario Badescu Hyaluronic Eye Cream
Formula ringan aloe vera, balsem yang menenangkan untuk semua gaya kulit, terutamanya kulit sensitif dan halus. Asid hyaluronik mengepam kulit anda dengan penghidratan dan membantu mengekalkan kelembapan, memberikan anda kulit licin sepanjang hari. Minyak biji safflower mengandungi asid lemak, yang membantu membuka liang tersumbat dan anti-radang. Ekstrak Euphrasia membantu mencerahkan kulit anda, merawat lingkaran hitam yang digeruni dan warna kulit yang lebih gelap.
Perubahan warna kebiruan
Jika anda mengalami perubahan warna kebiruan di bawah mata akibat kapilari atau urat halus, anda boleh mencuba produk yang mengandungi vitamin K. Ramuan ini boleh membantu menguatkan kapilari dan mengurangkan penampilan perubahan warna kebiruan.
PRODUK CADANGAN: Juice Beauty Green Apple Brightening Eye Cream
Dibuat dengan ester retinol, yang jauh lebih lembut daripada retinol. Selain itu, ia mempunyai vitamin C, vitamin E, teh hijau, dan koenzim Q10 untuk melindungi kawasan mata daripada radikal bebas sambil membalikkan kerosakan sedia ada. Dan sudah tentu, ia mengandungi vitamin K serta bahan botani super pelembab untuk mengurangkan keterlihatan garis dehidrasi di sekeliling mata juga. Teksturnya sangat ringan dan hilang ke dalam kulit.
Rawatan tambahan
Kadangkala, krim dan serum bawah mata tidak mencukupi untuk menangani kebimbangan anda. Dalam kes ini, anda mungkin ingin mempertimbangkan rawatan tambahan, seperti laser Pico untuk mengurangkan kegelapan, atau kulit arginin atau kulit asid glikolik untuk mencerahkan dan melicinkan kulit. Untuk kes cengkung di bawah mata yang lebih teruk, pengisi asid hyaluronik juga boleh menjadi pilihan.
Apabila memilih krim atau serum bawah mata, ingatlah untuk mencari bahan utama dan pertimbangkan rawatan tambahan apabila perlu. Adalah dinasihatkan untuk memilih produk daripada jenama terkenal. Dengan mengambil kira faktor-faktor ini, anda akan berada dalam perjalanan untuk mencari krim atau serum bawah mata yang sempurna untuk diri sendiri!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
https://youtu.be/3kO7TQcN4a4
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Sementara menunggu panggilan tawaran ke Universiti, penyanyi lagenda Malaysia, Nora Ariffin memberikan keizinan dan restu kepada anak perempuannya, Putri Dahlia untuk berkecimpung dan bergiat aktif dalam dunia hiburan.
Memetik Harian Metro, Nora menjelaskan bahawa Putri Dahlia, 18 tahun, bercita-cita menjadi salah seorang tenaga pengajar bagi subjek Bahasa Inggeris. Bagaimanapun, masih belum menerima tawaran setakat ini walaupun sudah memohon.
Belum Ada Rezeki, Anak Saya Jadi Guru Bahasa Inggeris
“Sebenarnya dia bercita-cita nak jadi guru bahasa Inggeris memandangkan saya pun selalu baca kita kekurangan guru-guru bahasa Inggeris terutama sekali di luar bandar. Sebagai ibu, memang saya sokong bila dia memilih untuk menjadi pendidik kerana ia kerjaya yang sangat mulia.
“Namun, semua permohonan tidak berjaya. UPSI (Universiti Perguruan Sultan Idris), UiTM (Universiti Teknologi Mara), UIAM (Universiti Islam Antarabangsa Malaysia), semua tak dapat. Mungkin tak ada rezeki, jangan putus asa. Mungkin kena cuba lagi,” kata Nora.
Justeru, pelantun suara lagu Dipersimpangan Dilema itu menegaskan bahawa dia merestui dan gembira, jika anaknya dapat memanfaatkan bakat yang ada padanya untuk mula berjinak-jinak dalam industri nyanyian.
“Akhirnya Putri Dahlia fokus kepada nyanyian, mencipta lagu, tulis lirik dan terbitkan lagu. Persis Johan Nawawi. Sebagai ibu, saya hanya sokong dan berdoa agar anak yang banyak mewarisi bakat arwah Johan ini berjaya dunia dan akhirat. Insya-Allah,” ujarnya.
Pada pengamatan Nora, kemana tumpahnya kuah kalau tak ke nasi, memandangkan anaknya itu banyak mewarisi bakat dirinya dan arwah suami, Allahyarham Johan Nawawi.
Untuk rekod, kebanyakkan lagu karya Putri Dahlia dihasilkan dalam Bahasa inggeris dan mendapat tumpuan warga net sehingga mempunyai peminatnya yang tersendiri menerusi aplikasi Tik Tok dan Youtube.
Antara lagu yang mendapat tontonan tertinggi adalah ‘Old Love’ duet bersama Yuji yang mencecah 7.7 juta tontonan dalam tempoh tiga bulan sahaja.
Bayangkan suatu hari, sis dan kawan-kawan pergi untuk berkelah atau dah membuat plan untuk membuat satu aktiviti bersama. Tiba-tiba, salah seorang daripada kawan sis terkena sawan dan pengsan. Jadi, nak buat apa?
Ha, sudah pasti sis tidak mahu untuk berada dalam situasi di atas. Tambahan pula, tidak dapat untuk membuat apa-apa.
Baiklah, hari ini, kami ingin kongsi bagaimana berlakunya sawan dan juga jenis-jenisnya.
Apa punca sawan sebenarnya?
Sawan merupakan satu keadaan yang berpunca daripada satu aktiviti neuron (sel saraf) berlebihan di dalam otak. Ianya menyebabkan seseorang individu yang mengalami sawan bertindak diluar kawalan dengan melakukan pergerakan seperti bergetar satu badan dengan sangat cepat.
Namun, penyakit sawan hanya berlaku dalam tempoh yang singkat. Dianggap tidak berbahaya kepada individu yang terkena sawan itu tapi boleh memberhayakan orang di sekeliling jika pergerakan individu itu agak ganas.
Sawan ini ada jenis-jenisnya, anda kena tahu
Bagi setiap orang, mereka akan mempunyai serangan sawan yang berbeza. Walaupun simptom sawan sama bagi setiap individu, serangan yang kena bagi setiap individu bergantung kepada penyakit yang mereka alami.
Jenis sawan yang sering berlaku:
Sawan Absence
Dikenali sebagai ‘petit mal’ atau dalam bahasa Perancis disebut ‘little sickness’. Sawan Absence sering berlaku pada kanak-kanak berumur 5-10 tahun, kadangkala boleh berlarutan sehingga meningkat dewasa.
Mereka yang alami sawan absence akan memandang kosong kepada satu arah dalam beberapa minit, matanya terbeliak dan pesakit mungkin tidak akan sedarkan diri dalam tempoh itu. Tetapi, kanak-kanak yang alami sawan ini akan tersedar dengan kadar segera namun mungkin akan diserang sekali lagi secara berterusan dan banyak kali dalam hari yang sama.
2. Sawan Tonik-Klonik
Ataupun dikenali sebagai ‘Grand mal’ yang akibat ketegaran tonik (keras) dan kemudiannya menyebabkan satu sentakan badan yang teruk. Terdapat cara untuk mengesan perubahan yang berlaku pada pesakit iaitu:
Pesakit akan bernafas dengan cepat atau menangis sebelum hilang kesedaran
Anggota badan pesakit akan menjadi kejang dan terhenti, lalu bibir akan bertukar jadi biru
Mata akan terbeliak, rahang akan mengetap dimana boleh menyebabkan lidah terkancing oleh gigi.
Fasa tonik boleh memakan masa selama 30 hingga 60 saat dan dalam fasa klonik kemudian anggota badan akan mula mengalami kekejangan
Pesakit akan sedar dan alami kebingungan. Selepas itu, mereka akan tidur untuk beberapa jam.
Pesakit juga akan mengalami sakit kepala dan otot setelah mengalami kontraksi sebentar tadi.
3. Sawan Mioklonik
Berlaku secara tiba-tiba dimana anggota badan akan menjadi kejang dan mungkin atau tidak diikuti dengan hilang kesedaran. Ianya akan berlaku hanya sekali atau boleh juga berulang dengan kadar yang cepat.
4. Sawan Atonik
Sawan ini menyebakan penghidap akan hilang tone otot-otot pada anggota badan. Berkemungkinan besar pesakit akan rebah dan jatuh ke lantai secara tiba-tiba.
Kebiasaannya, sawan ini berlaku pada kanak-kanak yang mengalami kecedaraan di otak atau kekurangan oksigen semasa dilahirkan juga menghidap meningitis (penyakit melibatkan keradangan pada selaput otak dan saraf tunjang).
5. Sawan Tonik
Badan pesakit akan menjadi kaku serta mungkin atau tidak kehilangan kesedaran. Kebiasaannya terjadi kepada kanak-kanak yang mempunyai masalah yang tenat di otaknya.
Apa perlu dibuat jika berlakunya sawan?
1. Jangan Panik
Anda jangan panik kerana ia boleh menganggu kosentrasi atau fokus untuk membantu pesakit.
2. Lihat Waktu
Pastikan anda ketahui jam berapa pesakit terkena serangan sawan demi membantu proses ketika di rawat oleh doktor atau pakar perubatan.
3. Alihkan pesakit ke tempat yang selamat
Seperti yang anda tahu, pesakit sawan akan bertindak diluar kawalan dan boleh berlaku satu gerakan yang agresif. Jadi perlu anda usung atau bawa mereka ke ruang yang lebih selamat yang tidak berdekatan dengan apa-apa objek.
4. Pastikan posisi mengiring ke kiri
Posisi ini dikenali sebagai ‘recovery position’ dimana dalam posisi ini pesakit akan mengiring ke sebelah kiri untuk mengelakkan pesakit tersedak dimana mereka boleh tercekik air liur, muntah, lendir, atau sebarang cecair.
Posisi ini dilakukan kerana objek di dalam mulut akan lebih mudah termasuk kedalam rongga paru-paru kanan berbanding kiri. Jadi anda perlu ingat untuk mengiringkan mereka ke arah kiri dan jangan kawal pergerakan mereka kerana khuatir akan berlaku kecedaraan.
5. Jangan memasukkan sebarang objek ke dalam mulut
Hal ini kerana ia boleh menyebabkan objek itu patah sekaligus membahayakan lagi keadaan pesakit.
Apa yang perlu anda lakukakn ialah dengan memaksa mereka untuk minum air atau mengambil ubat-ubatan melalui mulut ketika serangan ini berlaku. Lapkan sebarang bendalir yang terkeluar dari pesakit.
6. Bawa berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan
Apabila pesakit telah sedar, bawa mereka dengan doktor untuk pemeriksaan lebih lanjut. Pastikan anda beritahu apa yang berlaku dengan maklumat yang jelas supaya dapat membantu proses kenalpasti dengan lebih mudah.
Sawan ini boleh jadi dengan begitu sahaja, jadi kadangkala kita alpa untuk pastikan keadaan dalam keadaan yang tenang ketika ia berlaku. Jadi, sis perlu tenang dan buat seperti yang disarankan.
Apabila anda memulakan diet untuk menurunkan berat badan, adalah wajar anda memberi tumpuan kepada bidang-bidang di mana lebih sukar untuk menghilangkan lemak yang terkumpul. Dan ternyata bahawa kaki, dalam kebanyakan kes, adalah bahagian badan di mana kita harus memfokuskan rutin senaman anda untuk mencapai bentuk badan impian.
Melangsingkan badan memerlukan banyak masa dan kesabaran, serta ketekunan yang diperlukan untuk mengikuti proses tanpa meninggalkannya separuh jalan. Oleh itu, lebih baik mengikuti beberapa petua sihat yang mudah dijalankan. Dan yang tidak menyebabkan kita putus asa sejurus memulakannya.
Apabila anda mula melakukan senaman badan, anda akan menyedari bahawa terdapat beberapa kawasan di mana lemak terkumpul lebih banyak daripada yang lain. Kaki, misalnya, adalah bahagian yang paling sukar untuk ditonjolkan.
Terutama pada wanita. Oleh itu, anda mesti jelas mengenai apa yang harus dilakukan untuk menjadikannya seimbang sama seperti bahagian badan yang lain. Oleh itu, beberapa petua mudah dan sihat supaya anda dapat mencapai matlamat anda tanpa usaha yang hebat dan selamat.
Petua untuk hilangkan lemak kaki
Walaupun benar bahawa tidak ada latihan atau diet keajaiban untuk menghilangkan lemak badan secara kekal, yang sebenarnya adalah dengan ketekunan dan mengikuti rutin yang sihat anda dapat mencapainya.
Lakukan latihan khusus
Ini mungkin kelihatan logik, tetapi bagi sesetengah individu, ia tetap berada di belakang ketika melakukan rutin senaman anda. Dan tidak ada yang lebih penting untuk menegangkan bahagian tubuh anda, untuk melakukan latihan yang memberi tumpuan khusus pada kawasan itu.
Aktiviti kardiovaskular
Pada masa yang sama, anda mesti melengkapkan latihan ini dengan aktiviti kardiovaskular yang membantu menghilangkan lemak yang terkumpul di dalam badan anda.
Pergerakan kaki
Aktiviti ini boleh berjalan, berlari atau berbasikal. Serta aktiviti lain yang berkaitan dengan mana-mana yang membuat kita membakar kalori yang boleh mengurangkan berat badan di kaki.
Diet yang seimbang dan sihat
Sekiranya anda ingin menghilangkan lemak di kaki dan juga kawasan badan yang lain, lebih baik anda mengambil makanan yang membantu anda meningkatkan kesihatan. Apa-apa jenis diet untuk menurunkan berat badan mestilah hipokalori, iaitu anda harus meletakkan objektif untuk memakan lebih sedikit kalori daripada yang anda habiskan.
Sertakan makanan tambahan pembakar lemak dalam makanan.
Perkara biasa adalah dengan melakukan senaman fizikal secara teratur dan dengan diet yang baik, anda berjaya menurunkan berat badan. Tetapi selalu memasukkan produk pelengkap diet yang membantu anda memperbaiki pembakaran lemak. Boleh jadi beberapa jenis teh seperti teh halia dengan lemon atau teh hijau.
HALIA + PISANG: sarapan pagi yang sempurna untuk mengurangkan lemak
Untuk diet menurunkan berat badan dengan cara yang terbaik, lebih baik anda mengambil makanan yang membantu mempunyai tenaga tetapi tanpa memberi anda pengambilan lemak secara besar-besaran.
Oleh itu, mempunyai smoothie pisang halia untuk sarapan pagi akan menjadikan anda memulakan hari dengan banyak tenaga tetapi tanpa memakan lemak yang tidak sihat. Halia akan mengaktifkan metabolisme, sementara itu akan memberi anda sejumlah besar sifat antioksidan yang mendorong penurunan lemak.
Sebaliknya, pisang akan mencegah daripada mengalami kekejangan otot semasa bersenam dan juga mengenyangkan. Ini akan membantu anda mengecas semula tenaga setelah melakukan rutin yang kuat.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Tersentuh apabila membaca luahan kata-kata Fasha buat ibu tersayang dalam satu hantarannya di Instagram. View this post on Instagram
A post shared by Fasha Sandha (@fashasandha)Pelakon...