![menu diet](https://cdn.hijabista.com.my/2019/08/menu-diet-18_51_728392-696x376.jpg)
Badan lesu dan tak bertenaga bukan alasan untuk hijabis menjalankan tugasan seperti biasa. Sering kali bila tiba waktu makan tengahari mula lah perut terasa sebu dan badan sudah tidak bermaya. Namun kita tidak boleh memberikan alasan tidak boleh melakukan kerja harian seperti biasa. Jadi kami kongsikan 7 tip yang berguna bertenaga sepanjang hari.
1. Elakkan Makanan Masin Ketika Sarapan.
Namun, tahukah anda bahawa lauk-pauk masin sebegitu akan membuatkan tubuh anda cepat kering lalu berasa dahaga? Ini adalah disebabkan reaksi tubuh terhadap garam di mana ia memerlukan kuantiti air lebih banyak untuk membasmi rasa masin tersebut. Jadi, sila elak menikmati makanan yang masin ketika sahur.
2. Kunyah Makanan Sehingga Hancur
Menurut sunnah nabi, seseorang perlu mengunyah makanan 40 hingga 44 kali untuk pastikannya betul-betul hancur sebelum ditelan. Dengan itu, makan dalam kuantiti sedikit pun sudah boleh terasa kenyang!
3. Makan Kekacang & Kurma
Kekacang adalah gabungan nutrien yang penuh termasuklah protein serta lemak dan serat yang baik untuk membuatkan perut cepat kenyang. Jika bosan untuk menikmati nasi, anda boleh makan segenggam kekacang pilihan (gajus/badam/walnut/kacang tanah). Cara ini pasti membantu.
4. Segelas Air Sebelum Makan
Tetapi mengikut kajian saintifik, taktik meminum segelas air sebelum makan adalah terbaik untuk buat perut terasa kenyang.Jadi, sebelum menikmati sajian , terlebih dahulu jangan lupa untuk meminum segelas air kosong.
5. Lebihkan Buah-Buahan & Sayur
Jika ingin menghalang tubuh dari kehilangan nutrien serta kekurangan bendalir, sila makan buah dan sayur-sayuran dalam kuantiti yang lebih banyak. Setiap jenis buah yang berlainan warna memiliki vitamin dan nutrisinya tersendri.
6. Sibukkan Diri
Cuba sibukkan diri dengan tugasan harian seperti menyiapkan kerja sehabis mungkin di pejabat mahupun alihkan perhatian dengan menonton siri televisyen kegemaran ketika hujung minggu. Membaca Al-Quran pun membantu! Bila lagi anda hendak kumpul pahala berlipat kali ganda kan?
7. Makan Bijian Penuh
Bijian penuh seperti oat, granola bar dan oat porridge umpamanya kaya dengan serat dan protein yang boleh menguatkan otot bahkan secara tidak langsung membekal tenaga ke dalam tubuh agar kekal cergas dan bermaya sepanjang hari .
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pakar Mencadangkan 13 Cara Menghilangkan Kesan Sunburn, Salah Satunya Menggunakan ‘Clorox’
![Pakar Mencadangkan 13 Cara Menghilangkan Kesan Sunburn, Salah Satunya Menggunakan ‘Clorox’](https://cdn.hijabista.com.my/2020/07/surn-burn1-03_20_603122.jpg)
Selaran matahari adalah kesakitan mutlak secara harfiah. Selaran matahari pada dasarnya adalah kulit yang tidak dilindungi yang terluka oleh sinaran ultraviolet.
Ini adalah molekul bermuatan yang secara fizikal melukai sel, protein dan lemak kita. Terlalu banyak pendedahan UV menyebabkan keradangan, kemerahan, dan kadang-kadang ketidakselesaan anda tahu bahawa ia gatal, kerumitan yang anda alami setelah terbakar dek sinar matahari.
Sudah tentu, jika anda dapat mencegah dari terbakar sinar matahari sama sekali, itu sangat sesuai kerana selaran matahari meningkatkan risiko anda terkena barah kulit. Disebabkan anda cuai mungkin terlupa untuk memohon semula sunscree atau sebelumnya pastikan SPF menjadi teman sejati percutian anda.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Sikap dari kecuaian seseorang itulah terjadi sunburn, pastinya anda memerlukan kaedah melegakan yang cepat dan mudah. Memandangkan selaran matahari akan boleh bertahan antara beberapa hari hingga beberapa minggu. Maaf! Tidak ada penawar sinar matahari terbakar semalaman tetapi ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengesan penyembuhan anda dengan cepat.
Anda ingin yang mencari bahan alternatif seperti produk yang mengembalikan lembapan kulit, ada juga yang terfikir dengan hanya menyapukan losen dan krim, melegakan, pengelupasan atau gatal atau hanya menggunaka pek ais untuk penghilang rasa sakit .
Untuk cadangan yang sah, ikuti pelan rawatan yang disyorkan oleh pakar untuk melegakan selaran matahari yang cepat. Ini antara 13 cadangan untuk melegakan dan merawat ‘sunburn’.
1. Mandi air sejuk
Apabila kulit anda terbakar, perkara terakhir yang ingin anda lakukan ialah memaparkannya ke air panas. Mengambil pancuran mandian air panas boleh menghilangkan minyak pati kulit anda, yang dapat mengeringkannya lebih jauh dan menjadikannya lebih sensitif. Sebaliknya, bilas dengan air sejuk, memberikan kelegaan segera. Sekiranya aliran air langsung terasa terlalu kuat pada kulit anda, cubalah mandi pada suhu bilik.
2. Elakkan menggunakan sabun di kawasan yang terjejas
Kulit yang terbakar sinar matahari terasa begitu tegang, kering kerana kekurangan air semula jadi dalam badan. Itulah sebabnya sangat penting untuk tidak menggunakan sabun di kawasan yang terbakar matahari. Bahkan sabun, menambahkan kekeringan pada kawasan yang luka.
3. Gunakan pelembap dengan kandungan oatmeal
Apa yang sebenarnya ingin anda fokuskan ialah mengembalikan kelembapan pada kulit. Walaupun kulit anda masih basah dari pancuran, sapukan losen pelembap untuk memberikan kelegaan sinar matahari segera. Produk yang hebat untuk digunakan adalah produk yang mengandungi oatmeal kolodial dan ramuannya biasa terdapat dalam banyak produk topikal yang direka untuk membantu eksim. Oatmeal kolodial mempunyai kedua-dua sifat keradangan dan juga sifat pembaikan penghalang. Kedua-duanya sangat sesuai untuk meredakan keradangan dari selaran matahari dan memperbaiki kelembapan kulit.
4. Tenangkan dengan lidah buaya
Aloe vera dapat membantu mempercepat penyembuhan luka yang terbakar tahap pertama dan kedua, merujuk pada penyelidikan. Losen dengan lidah buaya di dalamnya akan memberikan rasa menenangkan dan menyejukkan di kawasan yang terjejas. Tetapi pastikan untuk menggunakan losen ini ketika kulit anda masih basah dari pancuran untuk memastikan kelembapan terkunci. Lakukan ini beberapa kali sepanjang hari, selama beberapa hari, sehingga luka yang terbakar sembuh.
5. Cuba hidrokortison topikal
Ini mungkin satu-satunya steroid topikal yang boleh anda dapatkan di kaunter. Jika anda mencari bantuan segera, hidrokortison 1 peratus adalah yang anda mahukan. Krim akan mengurangkan bengkak, melegakan kesakitan dan membantu mengelakkan anda menggaru. Bunyinya sempurna, bukan?
6 Mandi dengan peluntur yang dicairkan
Pakar menamakan selaran matahari ini sebagai mandi pemutih yang dicairkan. Yang anda perlukan hanyalah seperempat cawan pemutih Clorox dalam tabung air 40 galon. Apabila anda memasukkan peluntur ke dalam air, terutama air biasa yang sedikit di sisi asid, ia membentuk asid hipoklorus (HOCl), yang sebenarnya digunakan oleh sistem imun kita untuk melawan jangkitan. Tetapi pada kepekatan yang sangat rendah ia boleh menjadi anti-radang dan antimikroba. Jadi bukan sahaja ia dapat menenangkan kulit anda yang sunburn, tetapi juga akan melindungi anda daripada mengembangkan jangkitan yang lebih teruk juga.
7. Sapukan kasa petrolatum xeroform ke kawasan bakar
Selaran matahari yang teruk cenderung menyebabkan kulit anda melepuh atau mengelupas. Lakukan apa yang anda mampu untuk menahan keinginan untuk memilih dari menahan kesakitan. Biarkan kesan sunburn itu sembuh sendiri. Abaikan kesan ini akan mencetuskan kulit melecet atau mengelupas. Ini akan menyebabkan lebih banyak kerengsaan, pemulihan yang berpanjangan dan mungkin menyebabkan jangkitan. Jika anda mengalami lecet pada bahagian besar badan , berjumpa doktor secepat mungkin.
Sekiranya luka sunburn bersaiz lebih kecil, anda boleh membatasi pengelupasan dengan menggunakan kasa petrolatum xeroform di kawasan berkenaan. Menggunakan kain kasa biasa akan mengeringkan sunburn. Xeroform petrolatum dipenuhi dengan vaseline dan biasanya digunakan untuk bisul dan luka sunburn. Krim ni akan membantu mengembalikan kelembapan yang diperlukan oleh kulit dan memberikan kesan penyejukan untuk membantu kegatalan.
8. Melabur dengan topi lebar pelindung matahari
Semasa berhadapan dengan selaran matahari, anda harus memberi tumpuan kepada dua perkara, untuk membantunya menjadi lebih baik dan mencegahnya menjadi lebih teruk. Terlalu banyak kesalahan yang dilakukan dalam menjaga kulit dari terdedah kepada sinar matahari dan apabila kemerahan kulit sudah mulai merayap mungkin anda rasa sudah terlambat. Jalan terbaik cari tempat perlindungan.
Pakar menyarankan agar tidak terkena cahaya matahari secara langsung sehingga luka sunburn sembuh. Tetapi kemungkinannya, itu tidak akan berlaku. Oleh itu, pilihlah pelindung seperti topi lebar seperti kain tenunan, seperti kanvas, untuk menyekat sinar matahari dengan terkesan.
9. Gunakan pek ais di kawasan yang cedera
Menggunakan pek ais akan membuat penyelesaian jangka pendek yang akan memberi anda kelegaan yang sangat diperlukan. Bagaimana ia melegakan? Banyak saraf yang timbul rasa sakit dan pada dasarnya anda dapat menyerapkan keadaan sejuk ke dalam saraf-saraf berbanding rasa sakit atau gatal.
10. Minum banyak air
Selaran matahari boleh menyebabkan dehidrasi, kerana cecair ditarik ke permukaan kulit dan jauh dari seluruh badan. Oleh itu, minum satu tan air sepanjang hari dan secukupnya sehingga air kencing anda kelihatan lebih jelas daripada kuning.
11. Jauhi bahan penjagaan kulit yang menjengkelkan
Jangan gunakan produk yang mengandungi lidocaine dan benzocaine, yang merupakan anestetik topikal. Sebilangan individu boleh bertindak balas terhadap produk ini, menyebabkan keradangan dan ketidakselesaan kulit. Anda juga mungkin ingin mengelakkan losen atau produk topikal dengan bahan anti-penuaan, seperti retinol, atau asid hidroksi, yang boleh memperburuk kemerahan dan mengeringkan kulit anda yang sudah tertekan.
12. Campurkan ramuan yang menenangkan
Adakah luka bakar setempat seperti di bahagian belakang leher anda hangus, mungkin anda terlepas pandang untuk aplikasi pelindung matahari? Kompres sejuk dapat memberi anda kelegaan dari selaran matahari yang cepat. Cuba rendam kain lap dengan jumlah susu dan air ais yang sejuk, kemudian tekan kain itu ke kawasan tersebut sehingga kesejukan memudar. Tahap pH dari protein susu juga membantu menenangkan kulit.
13. Pakai pakaian pelindung
Sekiranya anda wajib berada di bawah sinar matahari sebelum luka kesan terbakar pulih sepenuhnya, lindung diri dengan pakaian pelindung UV. Anda boleh menemuinya di kedai barang sukan, seperti jenama Athleta atau North Face. Cari tag dengan label “UPF” yang mempunyai UV UPF 50+. Elakkan memakai seluar ketat dari fabrik dari denim, sarungkan seluar yang longgar dengan yang diperbuat daripada kapas atau linen supaya kulit dapat bernafas.
SUMBER: WOMEN’S HEALTH
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Padanan Gaya Tudung Dan Solekan Yang Sesuai, Ketahui Dahulu Ciri-Ciri Bentuk Wajah Anda
![Padanan Gaya Tudung Dan Solekan Yang Sesuai, Ketahui Dahulu Ciri-Ciri Bentuk Wajah Anda](https://cdn.hijabista.com.my/2022/01/CuAXlpNv-no-exercise.jpg)
Umumnya untuk mengetahui solekan atau mengayakan hijab yang tepat, anda harus faham betul bentuk wajah anda. Kerana setiap bentuk wajah mempunyai area yang berbeza untuk ditonjolkan atau ditutupi kekurangannya. Nah, biar anda tidak perlu risau lagi apa bentuk wajahmu, ketahui ciri-ciri setiap bentuk wajah berikut ini.
SQUARE
SOLEKAN: Wajah square mempunyai sisi yang lurus dan hampir tidak ada lengkungan pada rahang. Jika kamu mengira panjang sisi rahang kanan ke rahang kiri, lebih kurang panjangnya akan sama dengan panjang dari dagu ke ujung rambut.
![Padanan Gaya Tudung Dan Solekan Yang Sesuai, Ketahui Dahulu Ciri-Ciri Bentuk Wajah Anda](https://cdn.hijabista.com.my/2020/01/screenshot-2020-01-14-puteri-sarah-liyana-megat-puterisarahliyana--instagram-photos-and-videos-14_57_047530.png)
GAYA HIJAB: Bentuk rahang pada wajah wanita yang memiliki bentuk muka petak agak tajam dan mereka mempunyai lengkok yang minimum di setiap ‘bucu’ wajah. Gunakan tudung daripada warna-warna pastel atau lembut untuk mengurangkan garisan rahang yang membuatkan wajah anda kelihatan maskulin. Anda juga boleh memakai tudung paling hampir dengan garisan dahi (sedikit tinggi) untuk menampakkan wajah lebih panjang.
DIAMOND
SOLEKAN: Dagu yang tajam dan tulang pipi yang tinggi adalah ciri utama dari wajah diamond. Jadi jika ditarik garis dari ujung rambut, pipi, dan dagu, maka bentuknya akan serupa dengan bentuk diamond. Perbezaan bentuk wajah diamond dan heart adalah garis rambut pada diamond cenderung lebih sempit.
![Padanan Gaya Tudung Dan Solekan Yang Sesuai, Ketahui Dahulu Ciri-Ciri Bentuk Wajah Anda](https://cdn.hijabista.com.my/2020/01/screenshot-2020-01-14-sarah-mustafa-st-srh--instagram-photos-and-videos-14_00_170388.png)
GAYA HIJAB: Garis rambut pada bentuk wajah ini lebih sempit dan ada kemungkinan mereka yang memiliki bentuk wajah ini, anak rambut cenderung terkeluar di bahagian tepi. Hijabi ini disarankan memakai wax rambut supaya tiada anak rambut yang terkeluar dari anak tudung. Gayakan tudung anda dengan gaya loose dan flawy.
HEART
![Padanan Gaya Tudung Dan Solekan Yang Sesuai, Ketahui Dahulu Ciri-Ciri Bentuk Wajah Anda](https://cdn.hijabista.com.my/2020/01/1544360296-maxresdefault-14_34_174870.jpg)
SOLEKAN: Hampir sama dengan diamond, pemilik wajah heart memiliki dagu yang tajam. Namun bezanya bentuk wajah heart memiliki dahi yang lebar.
![Padanan Gaya Tudung Dan Solekan Yang Sesuai, Ketahui Dahulu Ciri-Ciri Bentuk Wajah Anda](https://cdn.hijabista.com.my/2020/01/screenshot-2020-01-14-mira-filzah-mfmirafilzah--instagram-photos-and-videos-14_44_724092.png)
GAYA HIJAB: Hijabi yang bermuka bujur memiliki ukuran vertikal wajah yang lebih panjang sedikit berbanding kelebaran wajahnya. Wajah bujur adalah bentuk muka yang universal dan ramai wanita memiliki bentuk wajah seperti ini. Anda bertuah kerana sesuai mengayakan semua jenis stail hijab.
RECTANGULAR
SOLEKAN: Wajah rectangular mirip dengan wajah square pada sisi rahang, namun dagu dan hujung rambutnya lebih panjang.
![Padanan Gaya Tudung Dan Solekan Yang Sesuai, Ketahui Dahulu Ciri-Ciri Bentuk Wajah Anda](https://cdn.hijabista.com.my/2020/01/screenshot-2020-01-14-neelofa-neelofa--instagram-photos-and-videos-14_59_390296.png)
GAYA HIJAB: Anda yang memiliki bentuk wajah ini, elakkan memakai inner tudung tutup separa dahi, lebih cantik jika tampakkkan keluasan dahi. Pengayaan hijab pula boleh nampakkan tiga suka warna inner untuk pengayaan tudung jenis bawal.
OVAL
![Padanan Gaya Tudung Dan Solekan Yang Sesuai, Ketahui Dahulu Ciri-Ciri Bentuk Wajah Anda](https://cdn.hijabista.com.my/2020/01/best-8-makeup-tips-for-oval-face9-14_25_434548.jpg)
GAYA SOLEKAN: Ciri utama dari wajah oval iaitu lengkungan pada dahi dan dagu, hanya sahaja lengkungan pada dahi lebih lebar jika dibandingkan pada dagu. Bentuknya hampir sama wajah rectangular namun memiliki lengkungan pada bahagian dagu.
GAYA HIJAB: Mereka yang bermuka bulat memiliki panjang dan lebar wajah yang sama dan tidak mempunyai suduh di bahagian rahang. Gaya tudung yang sesuai dengan anda adalah jenis flowy kerana dapat menyorok bahagian pipi dan penampilan akan lebih trendy jika dipadankan dengan sepasang cermin mata hitam.
ROUND
![Padanan Gaya Tudung Dan Solekan Yang Sesuai, Ketahui Dahulu Ciri-Ciri Bentuk Wajah Anda](https://cdn.hijabista.com.my/2020/01/226969-503x342-woman-face-with-contour-makeup-14_53_961143.jpg)
GAYA SOLEKAN: Wajah round atau bulat hampir sama dengan square, hanya sahaja kedua sisi pada rahangnya membentuk lengkungan, berdagu bulat, dan tulang pipi yang lebar.
![Padanan Gaya Tudung Dan Solekan Yang Sesuai, Ketahui Dahulu Ciri-Ciri Bentuk Wajah Anda](https://cdn.hijabista.com.my/2020/01/screenshot-2020-01-14-siti-nurhaliza-tarudin-ctdk--instagram-photos-and-videos-14_36_543993.png)
GAYA HIJAB: Mereka yang bermuka bulat memiliki panjang dan lebar wajah yang sama dan tidak mempunyai suduh di bahagian rahang. Gaya tudung yang sesuai dengan anda adalah jenis flowy kerana dapat menyorok bahagian pipi dan penampilan akan lebih trendy jika dipadankan dengan sepasang cermin mata hitam.
Selain tujuan utama mengenakan hijab adalah untuk menutup aurat, golongan wanita juga harus bijak menyesuaikan gaya yang diingini dengan bentuk wajah mereka agar penampilan jadi lebih menarik.
Pemilihan gaya tudung yang sesuai akan menyerlahkan lagi keanggunan seorang wanita.Mudah-mudahan dengan petua ini, ia memberi panduan untuk anda memilih tudung sesuai. Tentu sekali suami atau si dia akan lebih terpesona dengan penampilan baharu anda bersama tudung yang sesuai.
SUMBER: PEBELA.COM
+++ Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Enggan Sesal Kemudian Hari, Mawar Rashid Titip Nukilan Khas Buat Abai! Moga Jadi Pedoman Hijabi
![Enggan Sesal Kemudian Hari, Mawar Rashid Titip Nukilan Khas Buat Abai! Moga Jadi Pedoman Hijabi](https://cdn.hijabista.com.my/2024/06/MAWAR-RASHID-00.jpg)
Wan Mawar Shaputri Wan Abdul Rashid atau Mawar Rashid merupakan figura wanita tabah yang membesarkan tiga orang cahaya mata sendirian, setelah mengumumkan berpisah dengan bekas suami, Raf Yaakob pada November tahun lalu.
Tak dinafikan Mawar Rashid memiliki wajah cantik dan peribadi yang baik. Malah, Mawar disifatkan sebagai seorang wanita yang mesra dan tak lokek dengan senyuman. Selain itu, Mawar dilihat cukup akrab dengan ibu tersayang iaitu Marinee Abdullah atau disapa dengan panggilan Abai.
Abai Asal Chiang Mai, Thailand
Setiap posting Mawar di media sosial, pasti ada momen jelitawan ini di samping Abai. Bahkan peminat tersentuh dengan cara wanita ini menghargai ibu tersayang, meski dia juga kini sudah bergelar ibu kepada tiga anak.
Menelusuri latar belakang Mawar, ibu kepada Raden Muhammad, Raden Seri Rosabella Cinta, dan Raden Seri Riyanna Sayang ini sebenarnya mempunyai darah keturunan Melayu-Siam.
Artikel berkaitan: Nekad Nak Berdoa Di Hijr Ismail, Mawar Rashid Syukur Ditemukan 2 Hamba Allah Yang Membantunya
HIJABISTA difahamkan ibu Mawar, berasal dari Chiang Mai, Thailand sebelum berkahwin dengan ayahnya iaitu Wan Abdul Rashid yang meninggal dunia ketika Mawar masih kecil.
Meskipun ibu Mawar kini sudah berumah tangga sekali lagi, bersama sahabat karib jejaka asal Brunei, namun Abai sentiasa berada di sisi Mawar dalam keadaan susah mahupun senang.
Cara Mawar Hargai Ibu Tersayang Buat Netizen Tersentuh
Pada tahun 2020, usahawan Mawarose ini pernah membawa ibunya mengerjakan ibadah umrah di Tanah Suci dan mengagumi kekuatan insan istimewa ini sepanjang membesarkan dirinya.
“Abai (Mummy), adik nak minta maaf dari hujung rambut hingga hujung kaki kalau adik ada terbuat salah dengan Abai. Kalau adik ada terkasar, kalau adik ada buat Abai kecik hati. Abai memang the best mom, the best grandmother..
“Adik tak dapat balas jasa Abai terlalu besar. Adik hanya boleh berusaha sebaik-baiknya untuk bagi kesenangan kat Abai. Adik tak nak terlambat cause I love you so much. And Abai dah banyak guna tenaga Abai untuk anak-anak sampailah sekarang.
“Abai tolong jaga semua cucu-cucu Abai, termasuklah Rafael. Sampai sakit pinggang Abai. Abai memang satu dalam sejuta Abai. Abai baik dengan semua orang, selalu nak
masakkan bagi orang, selalu nak tolong orang, pemurah, sangat lembut dengan orang, sangat rendah diri, sangat bijak, sangat rajin, sangat CEKAL.
I wanna be like you. Tu pun tak tahu mampu ke tak sebab tu adik selalu panggil Abai bidadari sebab Abai terlampau baik dengan anak-anak, cucu-cucu, keluarga dan semua
orang! I love you so much Abai. Doakan bisnes Mawarose berjaya Abai,” titip Mawar di Instagram miliknya.
Untuk rekod, Mawar Rashid berkahwin dengan Raden Ahmad Faizal Yaakob yang juga adik kepada selebriti popular Dato’ Fadzley Yaakob pada 9 November 2017. Bagaimanapun jodoh mereka putus ditengah jalan apabila sah bercerai pada November tahun lalu.
Hasil perkahwinan itu, mereka dikurniakan tiga cahaya mata Raden Muhammad, Raden Seri Rosabella Cinta, dan Raden Seri Riyanna Sayang.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari NONA
Artikel berkaitan: “Allah Dah Bagi Banyak Sangat Nikmat,”- Mawar Rashid Kongsi Antara Asbab Dia Berhijab
Sumber Foto: Instgram Mawar Rashid
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI