Terdapat ramai wanita yang mengalami masalah hormon yang boleh menyebabkan pertumbuhan rambut di muka mereka. Ia mungkin disebabkan oleh lebihan testosteron dalam badan.

Walaupun rambut ini boleh menjengkelkan dan agak mengganggu, terdapat banyak cara seseorang boleh membuangnya. Daripada waxing kepada elektrolisis kepada laser hair removal, anda boleh menggunakan banyak kaedah untuk menghilangkan dan mencerahkan penampilan rambut muka tanpa keluar dari rumah anda. Berikut adalah beberapa resipi yang boleh membantu anda menghilangkan bulu muka dari muka anda:

ARTIKEL BERKAITAN: Dapat Ribuan Retweet Gadis Berkumis Kongsi Cara Hilangkannya, Cuma Guna Produk Drugstore Tak Sampai 4 Minit

1. Pes oat, jus lemon dan madu

Oatmeal ialah cara terbaik untuk merawat banyak keadaan kulit biasa seperti kerengsaan kulit dan kegatalan. Apabila jus lemon dan madu dicampurkan bersama untuk membentuk pes, ia boleh bertindak sebagai penyelesaian penyingkiran rambut yang baik. Menambah oatmeal ke dalam adunan juga dikatakan membantu menghilangkan rambut.

Campurkan satu sudu oat, dua sudu madu dan dua sudu jus lemon bersama-sama untuk membentuk pes dan biarkan larutan di muka anda selama kira-kira lima belas minit. Selepas sebulan ini, anda akhirnya akan mula melihat hasilnya.

2. Jus lemon, gula dan air

Ini adalah teknik penyingkiran rambut yang popular yang juga dikenali sebagai ‘sugaring’ dan sangat popular kerana ia mengurangkan pertumbuhan rambut dan secara beransur-ansur meninggalkan seseorang dengan pertumbuhan rambut yang minimum untuk dibimbangkan. Anda perlu mencampurkan satu cawan gula dengan satu cawan keempat jus lemon dan air untuk membuat adunan.

Ambil adunan dan rebus di atas dapur. Biarkan larutan mendidih perlahan-lahan. Kacau adunan dan berhati-hati supaya ia melekat pada periuk. Produk akhir harus berubah menjadi warna emas. Sapukan pes gula pada kulit anda dengan gerakan menjentik dan tariknya seperti anda mengeluarkan jalur lilin. Ini adalah pengganti biasa untuk waxing dan boleh digunakan pada banyak bahagian badan dan bukan hanya pada muka.

3. Susu dan betik

Betik adalah penyelesaian semula jadi yang baik untuk penyingkiran rambut kerana ia mengandungi enzim yang dipanggil papain yang boleh melebarkan folikel rambut dan membuat rambut anda gugur secara semula jadi. Campurkan susu dan betik bersama-sama dan tukar larutan menjadi pes pekat.

Sapukan campuran pada muka anda. Urut larutan ini ke dalam kulit anda dan biarkan selama kira-kira lima belas hingga dua puluh minit. Ulangi proses sekurang-kurangnya sekali seminggu untuk melihat beberapa hasil yang kukuh.

4. Gula, telur dan tepung jagung

Jika anda mencampurkan satu telur, satu sudu gula dan setengah sudu tepung jagung dalam mangkuk, anda boleh mencipta topeng peel-off yang berkesan untuk menghilangkan sebarang rambut. Putih telur juga sangat penting untuk proses ini kerana ia meningkatkan ton kulit anda dan membentuk lapisan nipis yang akan membantu dengan penyusutan rambut.

ARTIKEL BERKAITAN: ‘Macam Jantan Baru Habis Shave!’- Cepat Tapi Sakit, Jaja Talib Kongsi Momen Wax Misai

5. Susu, jus limau nipis dan barli

Tidak, kami tidak meminta anda membuat bir! Penyelesaian ini mudah dan juga bertindak sebagai pengelupasan kulit yang hebat. Apa yang perlu anda lakukan ialah campurkan tiga sudu serbuk barli dengan tiga sudu susu dan dua sudu jus limau nipis. Jus limau nipis mengetatkan pori-pori kulit, melambatkan pertumbuhan rambut, dan juga menjadikan kulit anda berasa lebih lembut dan licin.

6. Kulit limau dan oren

Penyelesaian ini mengambil masa yang banyak. Pertama, anda perlu mengeringkan kulit oren, kulit lemon dan mengisarnya menjadi serbuk untuk membuat pes tebal. Kulit oren membantu melembapkan kulit anda, manakala lemon boleh melunturkan apa sahaja rambut yang terdapat di muka anda. Kulit oren juga boleh membantu anda menguruskan masalah jerawat anda serta parut. Ini akan membantu kulit anda bersinar dan kelihatan lebih muda secara keseluruhan.

7. Kunyit, garam, tepung gram, dan susu

Kebanyakkan rumah kaum India menganggap kunyit sebagai penyelesaian kepada semua masalah kehidupan. Rempah keemasan digunakan untuk segala-galanya daripada menyembuhkan luka hingga mendapatkan kulit yang berseri. Tetapi adakah anda tahu ia juga boleh membantu dengan penyingkiran rambut?

Apabila anda menambah susu, garam dan tepung gram ke dalam adunan, anda boleh mengubahnya menjadi pes licin dan sapukan adunan pada kawasan yang mungkin mempunyai terlalu banyak pic fuzz. Untuk melakukan ini, anda perlu mencampurkan dua sudu besar serbuk kunyit dengan setengah cawan tepung, setengah cawan susu sejuk dan satu sudu garam. Biarkan campuran ini pada kulit anda selama sepuluh minit dan ulangi proses setiap minggu.

Ia adalah perkara biasa untuk mempunyai sedikit rambut muka tambahan atau mempunyai rambut muka yang gelap. Walau bagaimanapun, jika anda berasa sedar tentangnya, anda harus mencuba kaedah ini. Walau bagaimanapun, ingat bahawa anda cantik juga dengan ciptaanNya.

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Bagi mereka yang inginkan satu gaya yang sihat boleh mencuba senaman kaki. Ramai yang lupa kaki kita juga perlukan satu aktiviti senaman yang tersendiri mengikut kesesuaian tubuh.

Terdapat satu kajian yang menerangkan bahawa keberkesanan melakukan senaman kaki dapat membantu membakar kalori dengan lebih banyak. Juga dapat meningkatkan hormon berbanding senaman yang lain!

Jom kenali senaman kaki yang ideal untuk anda!

Anda perlu tahu setiap set merangkumi 12 hingga 15 ulangan bergantung kepada tahap keupayaan setiap individu. Antara senaman yang efektif adalah squat! Namun, terdapat lebih banyak jenis senaman kaki yang sesuai untuk anda mencuba.

Barbell Squat

1. Langkah ke dalam squat rack dan suaikan diri anda.
2. Pastikan posisi kaki sama paras dengan bahu.
3. Letakkan barbell di atas trapezeus.
4. Undur sedikit setelah mengangkat barbell.
5. Pastikan kedudukan anda selamat sebelum mula gerakkan bengkokkan lutut.
6. Sewaktu turun pastikan dada anda menegak. Tonggeng punggung dan lentikkan pinggang.
7. Lutut haruslah tidak melebihi ibu jari kaki.
8. Turun sehingga 90 darjah.
9. Ulang semula langkah satu hingga akhir.

Peringatan! Anda perlu tahu lakukan squat perlulah dengan teliti kerana ia boleh merosakkan pinggang. Turun secara sepenuhnya bahayakan lutut. Pastikan anda gunakan beban yang ringan terlebih dahulu sebelum mula mencuba yang lain.

Barbell Lunges

1. Letakkan barbell di atas trapezeus.
2. Pastikan kaki ke hadapan dan menurunkan badan sekurang0kurangnya sebaris dengan lantai. Pastikan peha pula lurus dengan badan.
3. Ulang kaki yang berlainan dan pastikan fokus pada satu kaki sebelum tukar.

Peringatan! Jangan buka kaki terlalu besar kerana ia boleh menyebabkan tarikkan pada bahagian groin dan quadricep kaki belakang.

Frog Squat

1. Pastikan posisi anda seakan posisi katak.
2. Tangan perlulah sentiasa melekat pada lantai.
3. Bangunkan badan sehingga kaki lurus dan turun kembali.

Peringatan! Frog sqyat sesuai untuk membentuk potongan badan yang cantik. Ia tidak memerlukan penambahan bebanan dan cuma perlu perulangan set sahaja.

Sebelum anda mulakan setiap langkah, pastikan anda telah memilih pemakaian sukan yang sesuai. Pastikan juga anda sudah bersedia panaskan badan terlebih dahulu sebelum memulakan senaman untuk mengelakkan sebarang kecederaan.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Menjadi kelaziman majlis konvokesyen di sambut dengan kegembiraan dan kebanggaan. Namun, tidak buat penyanyi Datuk Nora Ariffin yang mewakili Allayarham anaknya, Muhammad Syakir Alif Johan, bagi penerimaan skrol diploma miliknya.

Meskipun berasa sedih kerana tidak dapat saksikan arwah mengambil skrol miliknya itu. Dia menzahirkan rasa bangga kerana arwah berjaya menamatkan pelajarannya dalam jurusan Diploma Perfileman di Fakulti Filem, Teater & Animasi di UiTM cawangan Puncak Perdana, Selangor.

Menjadi Semangat Buat Adik-adiknya

Penyanyi terkenal tanah air, Wan Norafizah Wan Ariffin atau cukup dikenali sebagai Nora, 49, berkata walaupun ketiadaannya membuatkan suasana serba kekurangan namun itu menjadi titik semangat buat dua adiknya.

Datuk Nora juga berkongsi bersama orang ramai menerusi temu bual yang dimuat naik di laman Facebook Media Rasmi Universiti Teknologi Mara. Ianya cukup membuatkan ramai yang tersentuh dengan kisah dan perkongsian darinya itu.

Artikel berkaitan: Biarpun Tak Dapat Melihat, Pasangan OKU Bangga Rai Kejayaan Anak Di Hari Konvokesyen

“Ini adalah semangat untuk adik-adiknya yang lain. Tengok abang tak sempat nak berjaya, adik-adiklah ambil semangat tersebut untuk teruskan legasi saya dan Allahyarham Johan.” katanya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by DATUK NORA ARIFFIN (@itsnoraariffin)

 Pelantun suara bagi lagu Di Persimpangan Dilema itu turut menceritakan Allayarham banyak membantunya mengambil alih dalam bahagian kreatif termasuklah dalam penghasilan video untuknya.

Kehilangan Allahyarham Alif sangat memberikan kesan buatnya dan keluarga. Antara individu yang banyak memberi semangat kepadanya adalah arwah Alif juga selepas pemergian suaminya, Allahyarham Johan Nawawi pada 24 Mac 2017.

“Setiap hari Alif pasti akan menghantar Whatsapp bertanya sama ada saya okay atau tidak. Memang pemergiannya satu kehilangan besar buat keluarga kami,

“Selepas kematian Johan, kami reda dengan pemergian Alif kerana macam mana kami sayang padanya, Allah SWT lebih menyanyanginya.” ujarnya lagi.

Artikel berkaitan: Hadiah Buat Arwah Ayah, Graduan Politeknik Terima RM80 Ribu Lepas Cemerlang Dapat Anugerah Dekan

Arwah Alif pergi meninggalkan Nora sekeluarga pada 14 Disember 2019 selepas tiba-tiba rebah sewaktu  di rumah. Jenazah Allahyarham dikebumikan di Tanah Perkuburan Islam Bukit Kiara berdekatan pusara bapanya.

Sumber: mStar dan Laman Facebook Media Rasmi Universiti Teknologi Mara

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.