Menjadi selebriti atau ‘public figure’ membuatkan seseorang itu perlu menjaga penampilan dirinya. Perlu sentiasa kelihatan cantik dan tampil menarik tidak kira dalam apa jua situasi. Dan pastinya menjaga kecantikan kulit wajah memang sangat perlu diutamakan dan di titikberatkan. Begitu juga bagi penyanyi berkulit cerah, Wany Hasrita yang turut mempunyai rahsia tersendiri dalam menjaga kecantikan dirinya. Tidak mengamalkan petua tradisional sebaliknya makan buah delima untuk mendapatkan hasil kulit lebih cantik dan ‘flawless’.
Menurut Wany, dia begitu menyukai buah delima yang diketahui memang banyak khasiatnya. Sejak dulu dia memang gemarkan buah ini walaupun tahu haraganya agak mahal berbanding buah biasa.
Selain itu, Wany juga turut mengamalkan pengambilan produk makanan jeli kecantikan yang mudah di bawa ke mana-mana sahaja. Produk dari labelnya sendiri Jellyta ini tidak mengandungi gula dan rasa manisnya adalah dari bahan semula jadi.
Antara bahan semula jadi yang digunakan dalam produk berkenaan adalah seperti kurma, delima, madu dan juga safron. Selain memiliki rasa delima yang cukup enak, dia amat baik untuk memberi tenaga.
Disebabkan kandungan semula jadi yang ada di dalam produk ini, semua golongan boleh amalkannya termasuklah ibu mengandung dan warga tua.
Memilih untuk membuat produk kesihatan bukan kosmetik dan ini adalah jawapan Wany apabila ditanya berkenaan perkara itu.
“Pada saya, sudah terlalu banyak produk kosmetik yang ada di pasaran. Lagipun, saya sendiri jarang mengenakan sebarang solekan bila keluar rumah kecuali untuk acara yang tertentu. Jadi, saya rasa tidak adil untuk saya keluarkan sesuatu produk yang saya sendiri tidak guna.
Niat saya cuma mahu berkongsi kepada semua peminat di luar sana tentang apa yang saya amalkan. Saya juga mahu memudahkan orang lain dengan mewujudkan produk kesihatan ini,” ujar penyanyi yang terkenal dengan lagu Menahan Rindu ini.
Menyedari kemunculan Wany yang cukup santun dan menepati ciri Muslimah membuatkan ramai tertarik dengan personalitinya. Namun dia turut mengakui bukan mudah untuk kekal dengan imej begitu.
“Betul, untuk kekal istiqomah memang bukan satu perkara yang mudah. Kadangkala, ada juga tergelincir daripada landasan.
“Tetapi sebagai seorang manusia, bila terasa ada buat salah, kita perbaiki secara perlahan-lahan. Insya-Allah Tuhan akan tolong kita,” jelasnya yang berpendapat maksud hijabi itu adalah seorang yang tertutup auratnya dengan sempurna dan boleh menguasai dunia.
Ketika ditanya impiannya dalam 5 tahun akan datang, Wany membayangkan dirinya sudah berkahwin dan mempunyai anak.
Selain menumpukan sepenuh perhatian dalam bidang nyanyian dan kini bergelar usahawan, Wany juga selesa kerana perjalanan seninya berjalan lancar seperti dirancang.
KREDIT FOTO: INSTAGRAM WANY HASRITA
Tolak Nasi Ganti Menu Telur Rebus & Rajin Bersenam, Cara Diet Zulin Aziz Berjaya Turunkan Berat Badan
Pelbagai cara dilakukan seseorang untuk menurunkan berat badan agar kekal langsing dan boleh menggayakan apa jua pakaian yang disukai. Lebih-lebih lagi jika mereka itu di kalangan public figure yang perlu tampil cantik setiap masa.
Untuk menurunkan berat badan, ada yang memilih mendapatkan rawatan pakar dan ada juga yang menggunakan cara alami.
Seperti pengacara dan pelakon popular Zulin Aziz juga sudah mampu tersenyum kerana badan sudah langsing dan boleh menggayakan busana yang disukai.
Sebelum ini Zulin telah berjaya menurunkan berat badan sebanyak 10kg menerusi kaedah konvensional iaitu bersenam dan mengamalkan pemakanan sihat.
Pelakon ini turut mendedahkan dia kurus selepas mengamalkan senaman dan diet. Manakala daripada segi pemakanan pula, Zulin cuba mengelak dari makan nasi dan makanan yang mengandungi gula sebagai membantu mempercepatkan proses pengurangan berat badan.
“Alhamdulillah saya masih dalam proses mengurangkan berat badan. Antaranya diet=diet saya kongsikan ialah saya vegetarian sebenarnya, tapi kadang-kadang saya ‘cheat’ juga makan nasi.
“Saya selalu amalkan vegetarian 14 hari dan saya diet seperti biasa. Of course saya tak makan nasi dan makanan yang mengandungi gula, Cuma makan buah epal, kacang, salmon dan benda rebus sahaja, ujarnya.
Selain itu, Zulin juga memastikan melakukan senaman dan dia juga menyertai kelas Muay Thai. Katanya dia mahu terus mendapatkan badan yang diimpikan dan paling penting kekal sihat.
Menurutnya lagi, kalau kurus cantik tetapi berpenyakit juga tiada gunanya. Jadi biarlah kurus, sihat dan cantik.
Jadi sesiapa yang nak menurunkan berat badan tanpa pengambilan seberang pil kurus, boleh cuba amalkan cara diet Zulin Aziz yang kini memang nampak semakin anggun dan jelita. Kini dia berazam untuk menurunkan lagi berat badannya kepada berat ideal.
Selain itu Zulin juga ada berkongsi menu diet telur yang diamalkan sebelum ini.
Menu cadangan untuk 2 minggu: turun 10 kg
No sugar
Isnin
Sarapan: 2 biji telur rebus dan 1 biji buah sitrus (oren / grapefruit)
Tengahari: 2 potong sweet potato dan 2 biji epal
Malam: 1 pinggan salad dan ayam panggang
Selasa
Sarapan: 2 biji telur rebus dan 1 biji buah sitrus (oren / grapefruit)
Tengahari: sayuran hijau dan salad ayam
Malam: sepinggan salad, sebiji oren dan 2 biji telur rebus
View this post on Instagram
Rabu
Sarapan: 2 biji telur rebus dan 1 biji buah sitrus (oren / grapefruit)
Tengahari: 2 keping keju rendah lemak, 1 tomato dan 1 sweet potato
Malam: Salad dan ayam panggang
Khamis
Sarapan: 2 biji telur rebus dan 1 biji buah sitrus (oren / grapefruit)
Tengahari: Semangkuk buah-buahan potong (pisang, tembikai, kiwi, oren)
Malam: Salad dan ayam stim
View this post on Instagram
Jumaat
Sarapan: 2 biji telur rebus dan 1 biji buah sitrus (oren / grapefruit)
Tengahari: Sayur rebus dan 2 biji telur rebus
Malam: Salad dan ikan panggang
Sabtu
Sarapan: 2 biji telur rebus dan 1 biji buah sitrus (oren / grapefruit)
Tengahari: Buah-buahan
Malam: Sayur dan ayam stim
Ahad
Sarapan: 2 biji telur rebus dan 1 biji buah sitrus (oren / grapefruit)
Tengahari: Salad tomato, sayur stim dan ayam panggang
Malam: Sayur stim
View this post on Instagram
KREDIT FOTO: INSTAGRAM ZULIN AZIZ
Foundation Terlalu Cerah Dari Rona Wajah? Ini Cara Perbaikinya. Teknologi Neo Semunya Mudah!
Fikirkan anda menjumpai rona solekan yang ‘sempurna’ di kedai, belum tentu ianya sesuai dengan untuk anda memandangkan semasa pandemic kita tidak dibenarkan mencuba. Sudah memakai asas beberapa kali, baru tersedar bahawa ia terlalu ringan untuk warna kulit anda?
Walaupun kebanyakan bedak asas mungkin kelihatan seperti padanan sempurna untuk warna kulit anda, kadangkala, pemakaian pada seluruh muka mungkin memberikan gambaran yang sangat berbeza. Jadi, jika anda juga pernah menghadapi masalah ini, berikut adalah beberapa petua tentang cara membaiki asas yang ringan.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bagaimana Untuk Menjadikan Foundation anda lebih gelap?
Berikut 8 adalah petua menarik untuk menyelesaikan masalah asas ringan.
1. Campurkan dalam bronzer
Cara terbaik untuk menguatkan asas terlalu ringan anda adalah dengan mencampurkannya dengan beberapa bronzer. Ini bukan sahaja akan menggelapkan naungan, tetapi juga memberikan kulit anda rupa yang dicium matahari yang kebanyakkannya disukai mereka yang berkulit cerah. Ini juga sesuai untuk anda yang mempunyai tona kulit coklat. Jika anda tidak mahu keseluruhan kulit anda kelihatan gangsa, cuba gunakan di sekitar pipi, hidung, dahi dan dagu untuk memberikan rupa yang diingini.
2. Campurkan dengan warna foundation yang lebih gelap
Jika yang anda pakai terlalu ringan, sudah tiba masanya untuk mengingati foundation anda yang lain yang terlalu gelap atau sedikit lebih gelap. Campurkan asas ringan anda dengan yang lebih gelap untuk mendapatkan tona asas yang akan menjadi warna yang lebih baik dan lebih tepat untuk kulit anda.
3. Bagi mereka yang berkulit kuning
Jika anda mempunyai warna kuning pada kulit anda (kebanyakkannya gadis India), maka kunyit adalah bahan tambahan yang bagus untuk asas terlalu ringan anda untuk menjadikannya boleh digunakan. Seperti yang kita semua tahu, kunyit adalah produk pewarna dan sedikit pun sudah cukup untuk mengotorkan tangan dan kuku anda. Jadi sila pastikan anda menggunakan sedikit sahaja untuk ini.
Ideanya adalah untuk menggabungkan sedikit kunyit dengan asas anda. Tetapi sebelum anda mencuba ini semasa keluar, anda boleh melakukan ini dahulu di masa lapang di rumah, apabila anda mempunyai masa yang mencukupi dan semasa menggunakan cahaya semula jadi atau cahaya putih (lampu kuning menjadikan ton kulit semula jadi nampak berbeza). Ambil asas anda yang terlalu ringan dan tambahkan setitik kunyit yang sangat kecil jumlahnya. Sekarang blend, blend dan blend dengan sangat baik. Foundation anda sepatutnya kelihatan lebih gelap.
4. Untuk mereka yang berkulit merah jambu
Jika kulit anda mempunyai rona merah jambu, tambahkan sedikit pemerah pipi pada asas anda adalah idea yang bagus untuk mengembalikan warna merah jambu pada kulit anda. Sapukan sedikit pemerah pipi pada tangan dan campurkan dalam asas terlalu ringan dengannya. Bila dah sebati dengan betul, sapukan pada muka untuk cahaya merah jambu semulajadi.
5. Tambah concealer
Jika anda mempunyai concealer yang sedikit lebih gelap daripada foundation yang terlalu terang, gabungkannya dengan yang sama untuk mendapatkan tona foundation yang dibuat khas. Ingat untuk sentiasa mencuba adunan sedikit demi sedikit, kerana penggunaan terlalu banyak boleh menyebabkan foundation kelihatan terlalu gelap untuk warna kulit anda.
6. Campurkan dengan pelembap berwarna
Jika anda mempunyai pelembap berwarna di rumah, atau mungkin juga krim BB, cuba campurkan dengan asas yang terlalu ringan. Pelembap berwarna atau krim BB berkemungkinan besar akan sesuai dengan warna kulit anda, jadi mencampurkannya dengan asas yang terlalu terang akan menjadikannya lebih gelap dan membantu untuk membawanya kepada warna yang lebih hampir dengan warna kulit anda sendiri.
7. Bedak muka
Bedak muka anda juga merupakan agen penggelap yang bagus untuk asas terlalu ringan. Menggunakan bedak muka yang lebih gelap di atas alas bedak yang terlalu ringan ialah pilihan yang bagus untuk membantu menggelapkan bedak asas dan menjadikannya lebih berkesan.
8. Simpan ia untuk cuaca sejuk
Kadangkala, warna kulit kita mungkin berbeza bergantung pada cuaca. Walaupun cuaca panas adalah keras dan melampau, cuaca sejuk adalah sejuk dan kering. Ini menjadikan kulit kelihatan sawo matang dan lebih gelap pada cuaca panas dan kering dan putih berbanding masa lain pada cuaca sejuk. Menggunakan asas yang terlalu ringan pada cuaca sejuk adalah idea yang baik kerana ia akan padan dengan lebih baik pada warna kulit.
Kemasan yang ringan terasa seperti kulit sendiri sehingga 48 jam dengan LANEIGE’S NEO Foundation
Berikutan kejayaan NEO Cushion yang paling laris, jenama kecantikan terkenal Korea, Laneige, memperluaskan rangkaian NEOnya untuk memasukkan satu lagi produk penetapan arah aliran. Memandangkan trend solekan asas beralih antara matte kepada dewy atau litupan penuh kepada kemasan seperti kulit selama bertahun-tahun, tiba masanya untuk memberi laluan kepada trend terbaru kemasan kulit awan.
Kemasan kulit awan adalah gabungan trend solekan asas yang digemari, memberikan kilauan matte namun halus dari kemasan dalam yang kelihatan seperti lapisan kedua kulit. Kemasan yang ringan dan selesa yang terasa seperti kulit anda sendiri adalah Foudation terbaharu dari Laneige. Faoundation ini didatangkan dalam dua warna pastel yang menarik, Hijau Pudina dan Merah Jambu serta didatangkan dalam kemasan matte dan bercahaya untuk memenuhi keperluan dan pilihan kulit yang berbeza.
Foundation NEO terbukti secara klinikal dapat mengekalkan 48 jam manfaat kulit selepas satu penggunaan. Pigmen kroma tinggi yang terang digunakan dengan Water Color SolutionTM, teknologi unik untuk Laneige NEO serta-merta menawarkan kulit yang jelas dan cerah yang tahan sepanjang hari tanpa pengoksidaan.
Pelindungan terbaik dari kerosakan digital
Yayasan NEO menampilkan perlindungan berganda terhadap bahan zarahan seperti habuk halus dengan teknologi Electro-filterTM. Seperti semua produk lain dalam rangkaian NEO, Yayasan NEO menawarkan perlindungan cahaya biru untuk melindungi kulit anda daripada pelepasan berbahaya daripada semua alat digital.
NEO Foundation Matte menyediakan penutup seperti awan yang nipis namun padat berkat formulasi serbuk mikro yang ringan. Terima kasih kepada matriks triple-gel formula, asasnya meresap secara sekata dalam lapisan yang ringan dan lembut seperti sutera sambil mengadun dengan lancar ke dalam kulit yang kekal mengikut slogan Stay FIT Stay NEO. Manakala NEO Foundation Glow memberikan kilauan lembut dari mana-mana arah. Serbuk berlian Liquid DiamondTM dan kilauan peraknya bersinar sekata dalam 360 darjah, menjadikan kulit bersinar berseri dari setiap sudut.
Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
6 Tabiat Sarapan Ini Menuakan Anda Lebih Cepat Sebelum Waktu, Kata Pakar Diet
Membuat kesilapan sarapan pagi ini boleh menyebabkan anda kelihatan lebih tua dan hidup lebih pendek.
Kelihatan muda dan berasa sihat adalah penting bagi anda, semua pilihan makanan boleh memberi kesan kepada matlamat tersebut. Memandangkan sarapan pagi adalah hidangan pertama setiap hari, apa dan cara yang anda pilih untuk makan boleh menetapkan hari anda untuk pilihan yang sihat di kemudian hari supaya anda terus memilih makanan yang akan memberi manfaat kepada sebarang usaha anti-penuaan, termasuk serat dan antioksidan.
Sarapan pagi memberi anda peluang untuk mencapai matlamat memakan buah-buahan dan sayur-sayuran di awal hari dan boleh memberi anda serat pemakanan dan makanan kaya antioksidan. Tambahan sarapan pagi memberi anda peluang untuk bukan sahaja menambah sayur-sayuran dan protein seperti seperti dalam telur dadar. Dengan vitamin A, protein untuk menghasilkan kolagen, vitamin C dan antioksidan lain, ia boleh membantu anda bukan sahaja berasa lebih muda, tetapi bertenaga.
Jadi, sama ada anda melangkau sepenuhnya, atau membuat pilihan pemakanan yang buruk, anda mungkin kehilangan peluang untuk terus kelihatan dan berasa lebih muda. Berikut adalah enam tabiat sarapan pagi terburuk yang mungkin menampakkan anda tua sebelum waktu, menurut pakar diet.
1. Minum minuman kopi manis
Meminum minuman kopi manis berkalori tinggi seperti latte berperisa atau minuman kopi campuran beku pada waktu pagi mungkin memberi anda sedikit kalori daripada susu, sirap dan pemanis lain yang digunakan, tetapi kalori tersebut tidak akan memberikan anda pelepasan yang stabil, mungkin akan akan cepat melihat tahap tenaga anda menurun.
2. Makan daging yang diproses yang dibuat dengan nitrat
Daging sarapan seperti bakon dan sosej rasanya sedap, tetapi ia tidak bagus untuk anti-penuaan. Makan sekali-sekala boleh, tetapi kerana ia mempunyai kekurangan serat, tinggi lemak tepu dan juga mempunyai nitrat yang boleh menyebabkan tekanan pada badan kemudian boleh menyebabkan penuaan jika tidak dilakukan secara sederhana sama sekali.
3. Tidak termasuk makanan kaya antioksidan
Jika pinggan sarapan anda penuh dengan makanan yang kelihatan hambar, anda mungkin kehilangan banyak vitamin dan nutrien dalam makanan segar yang berwarna-warni. Tidak menambah warna pada pinggan anda pada sarapan pagi, seperti tidak memasukkan sebarang sayur-sayuran atau buah-buahan ke dalam pinggan, bermakna anda kehilangan antioksidan, yang penting untuk membantu mencegah penyakit dan memanjangkan umur.
Untuk mendapatkan lebih banyak hidangan, tambah beberapa daun bayam dan tomato ke dalam sandwic telur anda. Atau jika anda lebih suka makan sesuatu yang manis seperti wafel, yogurt atau smoothie, pastikan anda menambah pelbagai buah-buahan juga. Boleh juga makan sebiji oren atau limau gedang dengan kepingan atau dua roti bakar anda.
4. Pengambilan cecair yang tidak mencukupi
Penghidratan bukan sahaja mengekalkan kulit anda anjal, tetapi ia juga membawa nutrien ke seluruh badan. Sasarkan untuk 6 hingga 8 cawan cecair sepanjang hari atau lihat sama ada air kencing anda hanya berwarna kuning.
5. Melangkau sarapan
Jika anda lalu sepanjang hari dengan melangkau sarapan pagi, anda mungkin tidak membuat keputusan yang paling sihat apabila ia berkaitan dengan penuaan. Melakukan lebih masa ini mungkin tidak membantu anda mengenai umur panjang dan penuaan. Beberapa kajian mendapati bahawa orang yang benar-benar makan sarapan pagi adalah pemakan yang lebih sihat dan mengambil lebih banyak serat daripada mereka yang tidak.
Jika anda cenderung untuk melangkau sarapan pagi, pakar mencadangkan agar anda mempertimbangkan untuk mengambil sesuatu yang kecil seperti pisang dan segenggam walnut. Dan jika anda rasa terlalu kenyang untuk makan pada waktu pagi, mungkin anda makan berlebihan pada waktu makan malam.
Mungkin penyelesaian untuk makan hidangan pagi adalah untuk mengurangkan saiz bahagian anda semasa makan malam. Mengambil sarapan secara berkala juga boleh mengelakkan makan berlebihan di kemudian hari, yang jika dilakukan dengan kerap boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan dan umur panjang anda secara keseluruhan.
6. Melalui drive-thru untuk sarapan pagi
Jika anda membeli sarapan pandu lalu setiap pagi, bukanlah sesuatu yang mengejutkan bahawa memesan sandwic telur bacon dan kentang goreng bukanlah pilihan yang paling berkhasiat untuk kesihatan anda. Sandwic sarapan pagi atau hidangan kombo ini boleh dimuatkan dengan jumlah lemak, lemak tepu dan natrium yang tidak sihat. Mengambil makanan yang kaya dengan jumlah lemak, lemak tepu dan natrium boleh meningkatkan faktor risiko anda untuk membangunkan keadaan jantung seperti tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi, yang tidak akan memberi manfaat kepada kesihatan anda!
Sebaliknya, cuba membuat sandwic sarapan pagi anda sendiri atau bungkus di rumah menggunakan muffin Inggeris gandum penuh atau tortilla gandum, dan mengisinya bukan sahaja dengan telur tetapi juga sayur-sayuran.
