Dendam kesumat adalah suatu benda yang sering menjadi konsep sebuah cerita drama. Begitu juga menjadi satu motif utama konflik yang sesetengah dari kita alami sejak kecil atau suatu perkara yang memberikan trauma buat mereka.
Adakah anda seorang yang menyimpan dendam seperti Moon Dong Uun (Song Hye Kyo) dalam The Glory? Anda perlu faham menyimpan dendam tidak menguntungkan…
Artikel berkaitan: Tiada Guna Kalau ‘Overthinking’ Tapi Tidak Ada Jalan Penyelesaian, Elakkan Dari Fikir Secara Berlebihan Demi Kesihatan Mental
Dendam kesumat tidak akan kemana…
Bagi peminat k-drama sudah tentu tahu drama yang hangat dan viral seperti The Glory yang dibintangi oleh Song Hye Kyo! Ramai yang tahu bertapa suspen cerita ini sehinggakan dapat merasakan ‘tekanan’ yang cuba disampaikan.
Seperti yang ditunjukkan melalui drama ini, dendam seorang wanita kepada rakan sekelasnya dibawa sehingga ke alam dewasa. Ianya banyak memberikan impak yang negatif sehinggakan mengacau kehidupan Moon Dong Uun!
Sebenarnya ada sahaja yang mengalami masalah seperti watak yang dibawa oleh Song Hye Kyo dimana dendam yang tidak ingin dilepaskan. Mungkin disebabkan trauma atau perkara yang sangat dahsyat membuatkan mereka ingin membuat seseorang alami apa yang mereka lalui.
Menurut verywellmind, mereka yang menyimpan dendam ini boleh berisiko mengalami masalah kesihatan mental. Hal ini menyebabkan anda lebih cenderung kepada mentaliti yang penuh kemarahan, benci, dan perasaan sedih.
Mengingat perkara yang buruk berulang-kali hanya membuatkan anda murung dan berfikiran negatif sahaja. Anda juga boleh alami masalah seperti:-
- Menjadi terlalu agresif
- Kemurungan
- Emosi tidak stabil
- Ingin mencederakan diri sendiri
Lepas dan memaafkan bukan suatu yang mudah…
Kami faham untuk melepas dan memaafkan seseorang itu atas perkara yang mereka buat bukanlah suatu benda yang mudah. Tapi anda perlu fahami konsep memaafkan itu sendiri seperti:-
- Memaafkan seseorang tidak bermakna mereka akan bebas dari tindakan yang pernah dilakukan terdahulu
- Tidak perlu memaklumkan anda maafkan mereka
- Perasaan tidak perlu dicampur sekali untuk memaafkan seseorang
- Kemaafan tidak bermakna juga suatu hubungan itu perlu dibaiki (mungkin sahaja cukup sekadar menjadi kenalan)
- Maafkan seseorang tidak bermakna perkara itu akan dilupakan
- Memberi kemaafan buat mereka bukan tanda untuk puaskan hati individu lain
Itulah realiti kemaafan yang dinukilkan oleh hellodoktor, ia merupakan proses yang perlu diambil berat dalam pelbagai faktor. Anda boleh sahaja ambil sebanyak masa yang perlu tanpa perlu semat perasaan dendam kepada mereka.
Artikel berkaitan: 7 Kesan Negatif Media Sosial, Tak Percaya No 4 Sering Berlaku Pada Hijabi. Boleh Jadi Anxiety!
Sumber: hellodoktor dan verywellmind
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Produk Kecantikan Terkenal Di TikTok Yang Patut Digembar-gemburkan
Jika anda pernah menghabiskan masa berjam-jam menatal melalui aliran solekan dan video TikTok, pada masa ini TikTok telah meyakinkan walaupun yang paling kuat untuk membeli pelbagai produk kecantikan baharu.
Tidak kira di bahagian mana pun platform anda berada, sentiasa ada segelintir produk yang pasti akan muncul di FYP anda dengan ulasan yang menarik daripada rakan pengguna. Bahagian yang terbaik? Ia sentiasa sangat praktikal dan selalunya mesra bajet.
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, TikTok telah membolehkan peningkatan rutin kecantikan kami tanpa perlu merugikan. Jom cuba senarai produk ini yang menjanjikan ulasan yang positif.
ARTIKEL BERKAITAN: ‘Skin Sealing’ Tiktok Hack Untuk Kulit Kering Bawah Mata, Pakar Akui Selepas Cuba Kulit Selembut Kulit Bayi
1. First Aid Beauty’s KP Bump Eraser Body Scrub Exfoliant
Diformulasikan untuk menghapuskan dengan lembut sebarang kulit kasar atau berbenjol yang memberi anda masalah. Penghidap keratosis pilaris bersumpah dengan ini kerana membantu mereka mendapatkan kulit yang lebih licin.
Ulasan yang menjanjikan: “Saya melihat ini di TikTok dan Instagram. Saya memutuskan untuk mencubanya, dan ia benar-benar berkesan. Saya menggunakannya pada peha dan lengan atas saya. Saya melihat perbezaan pada kali pertama dan lebih-lebih lagi pada kali kedua!!! Hebat produk. Bernilai setiap sen.”
2. Maybelline’s Instant Age Rewind Concealer
Dengan span di hujungnya, bermakna anda boleh meleretnya di bawah mata dalam beberapa saat, tiada siapa yang akan tahu bahawa anda tidak boleh tidur selama berjam-jam malam tadi. Ia sangat mudah untuk digunakan, walaupun pemula solekan akan menyukainya, seperti yang disahkan oleh seorang pengulas.
Ulasan yang menjanjikan: “Saya secara peribadi menyukai produk ini. Sepanjang sekolah menengah, saya baru sahaja menamatkan pengajian dan tidak pernah tahu cara mekap. Tetapi kemudian saya mendengar produk ini adalah yang terbaik di TikTok. Dan percayalah, mereka tidak berbohong . Ia mempunyai liputan yang sangat baik dan menyembunyikan ‘mata rakun’ saya. Dan bahagian rentaknya ialah sedikit sebanyak akan membantu anda. Jadi jika anda memulakan atau ingin mencuba sesuatu yang baharu, saya pasti mengesyorkan untuk mencuba ini .
3. Mario Badescu rosewater facial spray
Sebotol semburan muka yang anda boleh harapkan untuk memberikan kulit anda pilihan yang diperlukan dalam sekelip mata. Formula ultra-lembut ini menggabungkan ekstrak botani dan herba yang menghidrat, memberi tenaga semula, dan menjadikan kulit berseri-seri.
Ulasan yang menjanjikan: “Saya suka bahan ini. Produk ini ringan dan sangat menyegarkan.”
4. Pyunkang Yul Essence Toner
Sebotol toner muka dimaksudkan untuk menjadi tenaga kerja rutin penjagaan kulit anda. Penemuan serba guna ini mengangkat kekotoran dari kulit, menghidrat dan memberikan kulit rangsangan tenaga yang berseri. Pengulas juga mendapati bahawa tawaran ini melengkapkan kulit sensitif dengan baik.
Ulasan yang menjanjikan: “Saya benar-benar menyukai produk ini. Saya mempunyai kulit sensitif dan produk ini tidak menyengat atau menyebabkan sebarang kerengsaan atau jerawat. Ia sangat melembapkan dan mempunyai lebih daripada sekadar toner atau esen.”
5. Olay cleansing cloths
Satu pek kain pembersih Olay dibuat untuk mengecutkan rutin penjagaan kulit waktu malam (atau pagi). Penemuan ini dirumus dengan ekstrak daun aloe dan gliserin dan berfungsi untuk menghilangkan semua tanda kotoran, serpihan dan minyak. Hanya basahkan kain, urut untuk menghasilkan buih dan bersihkan muka anda. Bilas kanvas anda dan kerja anda selesai!
Ulasan yang menjanjikan: “Saya suka kemudahan menarik keluar salah satu kain dan hanya membasahkan dan mencuci. Buih yang hebat, mengelupas dan membersihkan tanpa mengeringkan muka anda! Hanya bilas buih apabila selesai mencuci, tidak begitu mahal dan mudah!”
ARTIKEL BERKAITAN: Resipi Kecantikan Tiktok, Viral Yang Tidak Mengecewakan. Rugi Tak Cuba Produk FYP
6. Aquaphor Healing Ointment
Salap Penyembuh Aquaphor yang merupakan padanan yang dibuat di syurga untuk kulit kering. Produk kesayangan ini melindungi kulit ‘super’ kering daripada kesan pengeringan cuaca dan memulihkan kulit dengan kelembapan dari kepala hingga kaki. Inilah cinta pandang pertama!
Ulasan yang menjanjikan: “Sapuan satu atau dua jam selepas meletakkan produk pada bibir saya yang SANGAT pecah-pecah, ia berasa lebih lembut dan lebih hidup. 100% mengesyorkan.”
7. L’Oréal firming eye cream
Pengulas krim mata penegang L’Oréal berkata sesuai dengan gembar-gembur itu. Krim ini dibuat dengan pro-retinol dan Centella asiatica yang membantu menegangkan kulit dan memperbaiki penampilan lingkaran hitam dan mata bengkak. Mata penat? Tiada lagi!
Ulasan yang menjanjikan: “Saya telah menggunakan ini bersama-sama dengan pelembap siang dan malam. Selepas beberapa hari, saya melihat kurang bengkak, lingkaran hitam saya kelihatan lebih baik, dan garis-garis halus melembutkan. Tiada ubat ajaib untuk perkara di atas tetapi , saya harus katakan, produk ini telah membantu saya lebih daripada produk lain yang pernah saya cuba sepanjang hayat saya. ”
8. La Roche-Posay Repair Moisturizer
Pelembap yang dirumus untuk memberikan kulit anda manfaat penghidratan berganda tanpa rasa super berminyak dan melekit. Krim ringan ini mempunyai niacinamide, gliserin dan air terma yang meresap jauh ke dalam kulit untuk memberikan keselesaan dan khasiat segera untuk jangka masa panjang. Selain itu, ia sesuai untuk semua jenis kulit. Senang!
Ulasan yang menjanjikan: “Produk ini hebat. Ia tidak kasar dan sebati dengan kulit dengan baik. Ia hebat dan saya sangat mengesyorkannya untuk sesiapa sahaja yang mempunyai kepekaan kulit. Kelebihan lain ialah harganya berpatutan dan berfungsi serta muka mewah yang lain pelembap.”
9. Neutrogena face mask
Topeng muka Neutrogena bertujuan untuk memberikan kulit anda yang terbaik dari kedua-dua dunia. Diperbuat daripada bahan hidrogel dan asid hyaluronik yang telah dimurnikan yang diluluskan oleh pengulas ini menggebukan, mencerahkan dan menutup kulit dengan penghidratan untuk rasa dan penampilan yang anjal.
Ulasan yang menjanjikan: “Hebat!!! Topeng ini sangat menghidratkan!! Saya mempunyai kulit sensitif dan biasanya saya bukan jenis yang menggunakan topeng, tetapi ini sangat menyejukkan dan membuatkan kulit saya berasa sangat lembut, halus dan segar. Ia terasa seperti rawatanspa. Saya menghargai jumlah produk yang mereka berikan kepada anda untuk harga yang rendah. Cubalah!! Anda tidak akan kecewa.”
10. Maybelline Baby Lips Lip Balm
Balsem yang dicipta untuk memberikan rawatan diraja kepada cemberut anda. Formula memperbaharui eksklusif berfungsi seperti daya tarikan untuk melicinkan, melembutkan dan memberikan bibir dengan penghalang pelindung untuk menutup kelembapan.
Ulasan yang menjanjikan: “Saya mendengar semua orang bercakap tentang perkara ini, jadi akhirnya saya terpaksa mencubanya sendiri. Saya mendapat dua pada harga yang sangat murah. Ia berjalan lancar dan berbau harum juga. Ia menjadikan bibir anda lembut!”
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Produk Kecantikan Terkenal Di TikTok Yang Patut Digembar-gemburkan
“Saya WANITA Biasa & Hanya ALLAH Tahu Niat Kita” – SINDIRAN Halus Intan Pada Netizen Yang KECAM Kemunculannya Di TV
Sejak kes perceraiannya dengan bekas suami selesai, rezeki Intan Liana Salleh semakin melimpah ruah. Malah wanita yang juga ibu kepada dua anak ini juga turut menjadi popular dalam sekelip mata. Ramai yang menaruh simpati padanya setelah diceraikan oleh suaminya disebabkan kehadiran orang ketiga. Selain disunting menjadi model Muslimah bagi jenama tudung AliffbySha, baru-baru ini Intan juga turut dijemput sebagai tetamu di rancangan Meletop. Namun kehadiran Intan mendapat kecaman kerana ramai mempersoalkan kehadirannya di set berkenaan.
Ternyata Intan tidak melatah dengan situasi itu sebaliknya dia menjelaskan sebelum ini dia sebenarnya menolak untuk ajakan berkenaan. Tetapi akhirnya terpaksa akur dengan pelawaan team Meletop.
Mengambil kesempatan muat turut status di laman instagramnya, Intan dengan rasa rendah diri memohon maaf jika ada yang tidak senang dengan kehadirannya itu.
Malah dia juga sedar dirinya bukan sesiapa, hanya seorang insan biasa yang mahu mencari rezeki dan peluang yang datang tidak akan ditolak sementelah perlu menyara kehidupan di samping dua anak yang masih kecil.
Intan juga turut berterima kasih kepada netizen yang terus mendoakan dan sentiasa menyokong pembabitannya dalam aktiviti yang dilakukannya sekarang. Dia turut mendoakan netizen bahagia dengan kehidupan masing-masing. Menurut Intan juga niatnya hanya dia dan Allah sahaja yang tahu.
Posting ini mendapat reaksi positif dari followernya. Masing-masing memberitahu bahawa rezeki Allah itu terbuka luas untuk hamba-Nya. Masing-masing menganggap setiap yang berlaku pasti ada hikmahnya.
@shilslovelystoreRezeki Allah terbuka luas utk awk intan..Alhamdulillah
@syaya.houseshopRezeki kita xpernah tahu. Tapi yg pasti setiap yg berlaku ada hikmah nya. Be strong intan. Awak kuat!!!
@mayatimanRezeki Allah tak pernah salah, sudah termaktub ianya milik awak intan ?. u deserved to be there. stay positive and keep strong ya!
Ramai juga yang memberi semangat dan sokongan pada Intan agar terus kuat menghadapai setiap cabaran.
@korset_ultraslim_murah Be positive and stay strong dear
@athiraajohari__@__iiiintan.saleh : rupa paras secantik tingkah lakunya. Be strong kak intan. Kak lawa sgt. Semoga kak terus kuat dan kuat menjalani hari2 mendatang. Insyallah rezeki akak lepas ni Allah perluaskan lagi. Semoga rezeki kak intan melimpah ruah. Dan semoga urusan kak sentiasa dipermudahkan
@hudaasein Stay positive bonda pintu rezeki terbuka tu.. Semoga dipermudah urusan bonda n anak anak
@sitiarfah85Stay humble and be strong bonda intan…
@psychoo_psychicOrang yg baik dan ternianya pasti rezeki dtg tanpa diduga.. always happy n strong ya kak.. Allah tahu isi hati Akak..
Tidak dinafikan sejak terbabit dalam bidang modeling, penampilan Intan juga sudah semakin cantik dan bijak bergaya. Jom kita lihat #OOTD Intan Liana setelah bangun dari kekecewaan.
#1. Gorgeous
#2. Stailo
#3. Simple
#4. Sweet
#5. Cantik
KREDIT FOTO: INSTAGRAM ASHHANNAS & INTAN LIANA
Cara Tradisional Kawal Selera Makan, Minum Air Ini Hasilnya Berat Turun 1 Kg Lepas Seminggu
Kadang kala memang sukar untuk mengawal selera makan. Apatah lagi melihat sajian enak terhidang di atas meja. Kesukaran mengawal nafsu makan ini akan menyebabkan pertambahan berat badan.
Dan pastinya perut juga menjadi buncit disebabkan makan tanpa kawalan. Selain bersenam dan jaga pemakanan, terdapat cara tradisional yang digunakan untuk mengawal selera makan seterusnya menyebabkan perut main kempis dan berat pun turun.
Perkongsian dari pengguna laman sosial facebook Puan Eka Zahra memberitahu cara terbaik untuk mengatasi masalah ini dengan membuat air minuman yang dimasak sendiri. Hasilhya dalam masa seminggu perut akan menjadi kempis dan berat juga turun sebanyak 1 kg.
“Hari ni akak nak kongsi resipi minuman yang boleh kurangkan selera makan. Perkongsian dari seorang sister dari Indonesia yang ada bisnis kek dan sangat suka makan kek hingga berat badan bertambah.”
“Atas nasihat doktornya yang dah ada 4 orang anak tapi badan tetap slim meskipun doktor itu keturunan obese (berat badan berlebih) maka sister itu mengamalkan minuman ini.”
“Sister tu minum 2 hari dah turun 1 kg. Akak pun cubalah dan memang boleh kawal selera makan sebab hari-hari masak dan suka pulak makan kuih muih. Seminggu minum perut dah nampak kempis dan berat turun 1 kg.”
Ini resepinya : (hasil bergantung badan masing-masing yea)
Bahan-Bahan:
- 1 liter air
- 2 batang serai diketuk
- 2 batang kulit kayu manis
- 4 inci halia diketuk
- 5 kuntum bunga cengkih
- 1 biji lemon dihiris
- madu
Cara Membuat:
- Didihkan air
- Masukkan semua bahan kecuali lemon dan madu.
- Masak selama 5 minit.
- Angkat dari api dan masukkan hirisan lemon.
- Biarkan 1 jam.
- Bila nak minum tambahkan madu.
- Minum sebelum sarapan, makan tengahari dan sebelum tidur.
Nota :
* Baki air boleh simpan dalam peti sejuk
* Resipi ni boleh minum 5 kali (5 gelas)
Semoga perkongsian ini bermanfaat!
Buat wanita dan mak-mak yang nak kuruskan badan dan kawal selera makan, bolehlah cuba resipi yang dikongsikan ini.Cukup mudah, murah dan jamin selamat tanpa bahan pengawet.
Sumber: Eka Zahra
