Memiliki kulit yang bersih dan bercahaya merupakan impian setiap wanita. Selain dewy skin yang popular, tren kecantikan wajah pada wanita kini bertambah dengan adanya glass skin. Apa itu glass skin dan apa langkah perawatan yang perlu dilakukan untuk mendapatkannya?
Apa itu glass skin?
Glass skin merupakan istilah untuk menggambarkan kulit yang sangat halus seperti tanpa pori, tegang, dan bercahaya sehingga kelihatan hampir bening dan transparan serta tampak seperti kaca. Tren kecantikan kulit ini pertama kali diperkenalkan dari Korea Selatan. Kini, tren tersebut sudah menular ke seluruh dunia, termasuk Malaysia.
Sama seperti dewy skin, kunci untuk mendapatkan kulit sebening kaca, iaitu kulit yang sangat lembap, tampak sangat muda, dan juga sihat. Namun, tidak seperti dewy skin, glass skin menonjolkan kehalusan pada kulit serta kulit yang sangat terhidrasi.
Langkah-langkah perawatan untuk mendapatkan glass skin
Tidak ada cara segera dan cepat untuk mendapatkan glass skin. Anda perlu melakukan pelbagai langkah perawatan kulit yang konsisten dan rutin untuk mendapatkannya. Lalu, apa langkah perawatan yang perlu dilakukan? Berikut tip bagaimana yang dilakukan wanita Korea Selatan:
1. Menghilangkan breakout atau kerosakan pada kulit
Kunci utama mendapatkan glass skin, iaitu kulit yang halus. Apabila memiliki breakout atau kerosakan pada kulit, seperti kulit yang berjerawat, bekas jerawat, kulit jeragat dan lainnya, anda perlu menghilangkan kondisi tersebut untuk mendapatkan kulit yang halus.
Jerawat terjadi pada siapapun yang disebabkan oleh sel kulit mati atau bakteria yang menyebabkan radangan. Selain menggunakan ubat jerawat dari doktor, boleh guna juga cara alami mengubati jerawat, seperti minyak pohon teh (tea tree oil), baking soda dan madu. Namun, perlu diingat, tidak semua cara ini kuat untuk semua orang dan tidak semua jerawat boleh hilang secara segera.
2. Pakai skin care secara teratur dan rutin
Kunci kedua untuk mendapatkan kulit sebening kaca, iaitu rutin dan teratur menggunakan produk perawatan kulit atau skin care pada pagi dan malam hari. Berikut langkah penggunaan skin care yang boleh anda lakukan untuk mendapatkan glass skin.
- Membersihkan kulit wajah dengan teknik double cleansing dengan membersihkan wajah secara dua kali (double cleansing). Pertama, bersihkan muka dengan bahan dasar minyak atau micellar water, lalu kedua dibilas atau dicuci dengan menggunakan sabun cuci muka.
- Lakukan eksfoliasi dua atau tiga kali seminggu untuk menghilangkan sel kulit mati, meminimakan pori-pori kulit sehingga kulit tidak tampak kusam. Gunakan scrub atau exfoliating toner yang mengandung AHA atau BHA yang bermanfaat untuk kulit.
- Gunakan hydrating toner untuk memaksimakan pembersihan sekaligus melembutkan kulit.
- Gunakan essence dan serum untuk mengatasi masalah kulit, seperti jeragat pada kulit, penuaan, serta memberikan kelembaban.
- Jangan lupa untuk menggunakan moisturizer atau pelembap pada wajah agar kulit semakin lembap.
- Anda perlu menggunakan sheet mask atau masker alami untuk wajah yang bermanfaat menenangkan kulit, memperbaiki kerosakan kulit, serta melembapkan kulit.
3. Gunakan sunscreen
Jangan lupa untuk menggunakan tabir suria atau sunscreen saat beraktiviti luar rumah untuk mendapatkan glass skin. Sunscreen akan melindungi anda dari bahaya sinar UV untuk kesihatan kulit. Gunakan sunscreen dengan minima SPF 30 untuk mendapatkan perlindungan maksima.
4. Perbanyakkan minum air putih
Selain melakukan perawatan langsung pada kulit, anda pun perlu memperbanyak minum air putih. Air putih bermanfaat untuk kesihatan anda, termasuk kulit. Dengan banyak minum air putih, anda akan terhindar dari dehidrasi kulit sehingga boleh menjadi lebih lembut dan halus. Selain air putih, makan makanan yang mengandungi banyak air, seperti timun, melon, dan tomato pun sangat dicadangkan.
5. Pola hidup sihat
Anda pun perlu menerapkan pola hidup sihat untuk menyokong perawatan kulit, demi mendapatkan glass skin, seperti tidak merokok, rajin berolahraga, dan memakan makanan yang bergizi.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ubah ‘Derita’ Ke ‘Bahagia’ Dengan Tip Perkongsian Dato Dr Fadzilah Kamsah – “Setiap Dugaan Pasti Ada Hikmahnya…”
Banyak perkara yang berlaku dalam kehidupan ini yang bertukar menjadi satu penderitaan. Namun, sampai bila kita mahu untuk memendam dan tidak mahu rasa bahagia dalam kehidupan yang singkat ini?
Jom kita bersama menelaah perkongsian yang dibuat oleh Dato’ Dr. Haji Mohd Fazilah Kamsah tentang bagaimana seseorang itu boleh menukarkan ‘penderitaan’ kepada ‘kebahagiaan’.
Artikel berkaitan: Alamak Malasnya Nak Buat Kerja? Ini Cara Yang Anda Boleh Ikuti Dari Dato Dr Fadzilah Kamsah!
Setiap yang ‘pahit’ pasti ada ‘manisnya’…
Dato’ Dr Haji Mohd Fadzilah Kamsah menukilkan satu bebenang (thread) di Twitter mengenai tip bagi anda yang ingin menukarkan ‘derita’ kepada ‘bahagia’ dalam kehidupan. Ini adalah beberapa langkah yang boleh anda lakukan:-
1. Tukar rutin harian anda
Menurut beliau, anda cuba mulakan hari pada seawal 4.30 pagi. Ketika itu, kita sedang bersendiri dan tiada apa gangguan yang akan mengacau. Jadi disarankan untuk dekatkan diri beribadat dan lakukan aktiviti yang produktif seperti bersenam atau menambah ilmu (penyelidikan dan sebagainya).
2. Hidup dengan cara minimalis
Cuba perhatikan sekeliling rumah anda–jika kelihatan terlalu banyak benda itu tandanya anda perlu untuk mula mengemas! Kadangkala, persekitaran yang terlalu ‘sesak’ akan membuatkan anda rasa terlalu ‘sesak’ sehinggakan tiada ruang untuk bernafas. Ambil plastik dan asingkan barang yang tidak perlu!
3. Lakukan pemeriksaan kesihatan
Ramai yang alpa untuk melakukan pemeriksaan kesihatan dan sering mengambil endah tentangnya. Anda boleh cuba amalkan untuk lakukan setiap 3-6 bulan sekali. Ini boleh membantu anda untuk perhatikan keseimbangan diet dan menambah apa yang berkurang.
4. Cari ‘true calling’ dalam hidup
Apakah yang dimaksudkan dengan ‘true calling‘? Ianya bermaksud anda perlu mencari satu objektif atau goal dalam kehidupan. Sesuatu yang membuat anda berinspirasi dan ingin kecapi. Itulah satu semangat yang bakal menguatkan diri anda untuk jadi lebih konsisten dalam kehidupan!
5. Jaga kesihatan mental
Kesihatan mental perlulah dijaga sebaik mana anda menjaga kesihatan fizikal. Mental ini penting kerana ia banyak mempengaruhi cara kita berfikir dan interaksi bersama sesuatu perkara. Jadi elakkan untuk terlalu overthinking dan gunakan minda untuk berfikir tentang sesuatu yang lebih indah.
6. Perbaharui kehidupan sosial
Cuba dekatkan diri anda dengan circle atau kumpulan kawan yang lebih cenderung membuat anda rasa selesa dan stress-free! Susah juga jika anda cuba untuk fit-in meski pun mereka layan anda ala kadar. Ingat…anda adalah berharga dari mereka yang toksik!
Artikel berkaitan: Tiada Guna Kalau ‘Overthinking’ Tapi Tidak Ada Jalan Penyelesaian, Elakkan Dari Fikir Secara Berlebihan Demi Kesihatan Mental
7. Pastikan tempat kerja yang membina!
Adakalanya kita tidak perasan suasana atau tempat kerja itu sendiri akan membuatkan diri ini pada tahap yang sama. Jika anda berfikir sebegitu–ubah pekerjaan dan mula mencari sesuatu yang lebih menjaminkan masa depan anda!
Sumber: Twitter Official Dato’ Dr Haji Mohd Fadzilah Kamsah
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Mekap Tahan Lama & Tak Bercapuk, Ikuti Langkah Dikongsi Gadis Ini. Pasti Menjadi!
Wanita dan alat mekap sememangnya tidak dapat dipisahkan. Namun, perasaan hampa itu mesti wujud apabila melihat mekap di wajah tidak tahan lama dan jadi bercapuk setelah seharian berada di luar. Situasi ini boleh menyebabkan kita hilang mood! Tetapi sekarang anda tak perlu risau. Seorang pengguna laman sosial facebook Atikah Kamaruzaman telah berkongsi teknik bagi membuat mekap anda tahan lebih lama.
Istimewanya perkongsian gadis ini telah mendapat lebih 22 ribu butang share dan ramai teruja untuk mengetahui cara yang dilakukannya. Wow, sampai begitu sekali sambutan posting ini.
Ayuh kita lihat apa yang telah dilakukannya.
Yang paling penting sebelum mulakan mekap ialah….
Untuk kulit lembap mestilah perlukan moisturizer!
Primer untuk lock mekap biar terkunci mati
Seterusnya, pilih foundation jenis cecair mahupun krim juga boleh
Bagi menutup parut hitam di wajah, kita perlukan concealer sebagai penyelamat
Kenapa perlu pilih loose powder dan bukan compact powder?
Akhir sekali, kita perlukan mekap spray yang akan membuat wajah lebih glowing dan lock mekap anda seharian.
Semburan ini akan bertindak umpama magis di wajah anda. Jadi tidak ada masalah untuk anda pergi ke mana sahaja lokasi atau majlis.
Selepas melihat semua langkah ini, rupanya senang je nak bagi mekap tahan lama pada wajah! Anda semua yang mahu tampil berseri bolehlah ikuti langkahnya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Buang Angin Dan Kempiskan Perut Buncit, Mujarab Dengan Air Detoks Campuran 4 Bahan Ini
Toksik yang berada dalam badan adalah membebani kesihatan anda. Tubuh manusia mempunyai beberapa jalur semula jadi untuk membolehkan detoksifikasi melalui hati, peluh, air kencing, dan najis.
Oleh itu, perlu dilakukan perubahan tertentu dalam diet untuk membantu tubuh dalam proses detoks. Detoks adalah proses yang membantu organ penting dibersihkan dari dalam. Detoks adalah terapi kuno yang telah diamalkan dalam pelbagai bentuk selama seratus tahun. Ia dipercayai membersihkan sistem pencernaan dan membantu tubuh menghilangkan produk buangan dan pelbagai toksin yang diserap dari udara, tanah, air dan makanan serta bahan toksik yang dihasilkan oleh badan.
Minuman detoks cepat untuk mencegah toksik berlebihan dan masalah kesihatan utama. Sekiranya pengambilan toksik tidak dikurangkan, ia boleh mendatangkan pelbagai masalah seperti kembung, gas, sakit kepala, sembelit, sakit kepala, keletihan, mual dan masalah kulit.
Pengambilan minuman detoks ringkas ini secara berkala dapat membantu menurunkan berat badan, meningkatkan metabolisme, berfungsi sebagai agen pencahar yang luar biasa dan membantu pencernaan. Minuman detoks juga membantu fungsi hati yang lebih lancar, tidur yang lebih baik dan memperbaiki rambut dan kulit.
Resepi 4 Bahan hasilkan minuman detoks. Mudah sahaja!
BAHAN-BAHAN:
- Lemon
- Halia
- Madu/gula merah
- Garam Bukit
CARA MEMBUAT:
1. Cuci bersih-bersih lemon dan halia dan rendam di dalam air, masukkan sedikit garam bukit di dalam air. Rendam dalam 10-15 minit.
2. Kemudian, hiris nipis kedua-dua bahan tadi.
3. Masukkan ke dalam balang dan campurkan bersama garam bukit.
4. Masukkan sedikit madu di dalam ramuan tadi.
5. Hasilnya
NOTA: Tutup balang rapat dan letak di dalam peti sejuk. Saranan minum setiap pagi bersama air panas ataupun sejuk. Nikmati jua dengan kepingan lemon!
SUMBER: Mim Yusof
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
