Pernah tak anda alami satu sensasi di mana bibir ini bergerak-gerak dengan sendiri? Ada juga ia terasa bergetar tanpa sengaja dan membuatkan kita rasa tidak selesa.
Apakah punca masalah bibir jadi sebegini? Mungkin ada faktor dari segi jenis pemakanan atau cara kita menjaga tubuh badan yang boleh mempengaruhi keadaan ini?
Ada banyak faktor yang boleh disimpulkan melalui fenomena ini. Banyak juga orang yang alami masalah yang sama. Tapi adakah ia merbahaya? Kondisi ini ada di bincang melalui portal HelloSehat yang menerangkan lebih lanjut.
#1 Kekurangan Kalium
Reaksi tubuh badan apabila kekurangan kalium boleh dilihat dengan otot yang sering berkedut, ini juga termasuk pada permukaan bibir. Kepentingan kalium pada tubuh pula adalah penting kerana ia menghantar isyarat saraf dari otak ke seluruh tubuh badan.
#2 Pengambilan kafein yang berlebihan
Ads
Sumber dari Canva
Bagi mereka yang sering mengambil minuman yang berkafein seperti teh, kopi, dan apa-apa jenis makanan yang berasaskan darinya boleh alami kondisi ini. Kenapa? Kafein akan membebaskan hormon serotonin dan juga adrenalin pada sistem saraf pusat sehinggakan ia mencetuskan reaksi pada otot yang berlebihan dan timbul juga daya tarikan.
#3 Bell’s palsy
Sumber dari Canva
Sudah tentu anda pernah dengar masalah ini bukan? Ya, terdahulu penyanyi dari Amerika Syarikat, Justin Bieber, ada alami masalah penyakit yang menyebabkan sebelah mukanya lumpuh. Hal ini terjadi apabila berlaku pembengkakan pada saraf periferal yang mengawal otot muka.
Ada beberapa individu yang alami bell’s palsy ini akan alami masalah seperti getaran bibir, baik di bibir atas, bahagian bawah sahaja, ataupun ia juga boleh berlaku pada sebelah kanan dan kiri sahaja.
Ads
#4 Parkinson
Sumber dari Canva
Penyakit neurologi degeneratif ini boleh menyukarkan seseorang itu untuk bergerak bebas. Kekejangan pada otot atau gegaran kecil di tangan mahupun kaki akan menjadi semakin teruk dari masa ke masa. Ia juga boleh berlaku pada bawah bibir dan sekitar bahagian dagu.
Anda sering alami masalah tekanan, kegelisahan, dan keletihan yang melampau boleh menyumbang kepada masalah ini. Hormon stres kortisol yang tinggi boleh membuatkan oto muka kaku lalu bergetar dengan mudah.
Kondisi ini mungkin berlarutan pada jangka masa yang panjang dan muncul gejala lain, sila dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu. Kita harus mencegah sesuatu penyakit dari mengubati.
Sumber: HelloSehat
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Bersedia untuk rasai pengalaman hidrasi luar biasa? Laneige, jenama kecantikan K-Beauty terkemuka yang terkenal dengan inovasi penjagaan kulitnya, kini mencuri tumpuan dalam kempen Water Bank ‘The Laneige Show’ yang dinanti-nantikan.
Laneige sekali lagi mencuri tumpuan dengan kempen terbaru mereka, Water Bank is the Answer, yang menampilkan pelakon terkenal Sydney Sweeney. Kempen ini menggabungkan elemen humor dan persaingan untuk memperkenalkan dua wira hidrasi kulit yang hebat – Water Bank Gel Cream dan Water Bank Moisture Cream.
Diformulasi khas untuk memenuhi keperluan kulit yang dahaga dan memperkuat penghalang lembapan, pelembap ini adalah penyelesaian terbaik untuk kulit yang bukan sahaja kelihatan sihat, malah terasa segar dan bertenaga.
Hidrasi bukan sekadar penjagaan kulit, ia adalah satu bentuk penjagaan diri. Oleh itu, Laneige dengan bangganya memperkenalkan rangkaian Water Bank yang direka untuk menjadikan hidrasi sebagai kekuatan utama kulit anda.
Diperkasakan dengan teknologi termaju Blue Hyaluronic Acid, rangkaian ini bukan sahaja melembapkan permukaan kulit, malah meresap jauh ke dalam untuk memberikan perlindungan berpanjangan dan menyerlahkan kilauan semula jadi kulit. Rangkaian ini bukan sekadar produk kecantikan, tetapi perisai harian yang membantu kulit kekal anjal dan bersinar sepanjang hari.
Memahami keunikan setiap jenis kulit, Laneige menawarkan dua pilihan yang memenuhi keperluan berbeza. Water Bank Blue Hyaluronic Moisture Cream menawarkan kelembapan yang lebih kaya dan menenangkan, sesuai untuk kulit kering dan normal manakala Water Bank Blue Hyaluronic Gel Cream memberikan hidrasi ringan dan menyegarkan, sesuai untuk kulit berminyak dan kombinasi. Walaupun berbeza tekstur, kedua-dua pelembap ini direka untuk semua jenis kulit, membolehkan anda memilih berdasarkan keperluan dan keselesaan peribadi.
Komitmen Laneige terhadap kecantikan turut terserlah dalam inovasi mesra alam. Rangkaian Water Bank hadir dengan pembungkusan boleh diisi semula, menjadikannya pilihan yang lebih lestari tanpa berkompromi terhadap kemewahan. Dengan rekaan moden kebiruan dan prihatin terhadap alam sekitar, Laneige membuktikan bahawa kecantikan dan kelestarian boleh berjalan seiring.
Melengkapi rangkaian ini, Laneige turut memperkenalkan Water Bank Gentle Gel Cleanser yang direka untuk membersihkan secara lembut dengan formula asid ringan pH5.0 yang menyerupai tahap kesihatan kulit yang optimum. Pembersih ini berkesan menanggalkan solekan dan sisa kotoran harian sambil mengekalkan keseimbangan semula jadi kulit. Ia adalah langkah pertama yang sempurna dalam rutin hidrasi, memastikan kulit bersih, segar dan terlindung dengan baik sepanjang hari.
(a) Water Bank Gentle Gel Cleanser
Mulakan rutin penjagaan dengan Water Bank Gentle Gel Cleanser, pencuci wajah lembut yang diformulasi dengan pH 5.0, sesuai dengan tahap keseimbangan semula jadi kulit untuk membersih dengan efektif tanpa menghilangkan minyak semula jadi.
Diperkaya dengan Blue Hyaluronic Acid, Allantoin yang menenangkan kulit serta Amino Acid Complex yang memperkuat penghalang kelembapan, pencuci ini membersihkan kotoran, solekan dan sisa pelindung matahari dengan lembut sambil mengekalkan kelembapan kulit.
(b) Water Bank Blue Hyaluronic Moisture Cream
Rasai kelembapan mendalam dengan Water Bank Blue Hyaluronic Moisture Cream, pelembap mewah yang diformulasi khas untuk kulit kering dan kusam akibat kekurangan hidrasi.
Diperkaya dengan Blue Hyaluronic Acid yang menyerap pantas, krim ini bukan sahaja memberikan penghidratan intensif tetapi juga membantu memperbaiki dan menguatkan penghalang kulit untuk kilauan sihat yang berpanjangan.
(c) Water Bank Blue Hyaluronic Gel Cream
Dapatkan sensasi kulit yang menyegarkan dengan Water Bank Blue Hyaluronic Gel Cream, gel ringan yang memberikan hidrasi menenangkan serta sensasi penyejukan segera. Ia diformulasikan dengan Blue Hyaluronic Acid, yang terhasil daripada alga laut dalam dan melalui proses mikrofiltrasi 10 langkah untuk memastikan penyerapan pantas dan hidrasi yang berpanjangan.
Sis kalau tak cuba, tak tahu. Jom serbu The Laneige Show di Centre Court, Mid Valley Megamall bermula dari 11 – 16 Februari 2025 ini untuk cuba sendiri produk-produk Laneige di atas.
Hanya belanja RM300 (termasuk produk Water Bank Cream) untuk peluang memusing mesin gashapon dan anda mungkin berpeluang memenangi hadiah hebat antaranya baucar penerbangan Trip.com ke Seoul bernilai sehingga RM1,500, set mini Laneige, hingga koleksi eksklusif seperti rantai kunci dan beg travel yang bergaya!
Lagi best, nikmati hadiah eksklusif dengan setiap pembelian — dari set hadiah 3 item hingga bagasi Laneige 18” yang elegan. Jangan lepaskan promosi hebat sehingga 40% diskaun untuk set Water Bank dan rebut tawaran ‘Beli Satu, Percuma Satu’ untuk produk kegemaran seperti Neo Cushions dan Sleeping Masks.
Daftar sebagai ahli baru Laneige dengan sebarang pembelian dan nikmati set hadiah 2 item serta baucar RM10. Ayuh, jangan lepaskan peluang untuk tampil cantik dan bersinar bersama Laneige!
Kalau tak dipecahkan ruyung, masakan dapat sagunya. Begitulah perumpamaan yang tepat bagi meraikan kejayaan dua gadis hijabi, Nor Fazrina Fazrin Hassan dan Iffah Irdina yang telah bertungkus lumus menguruskan perniagaan ‘Pulut & Kopi’ selama satu tahun.
Kedua hijabi ini memulakan langkahnya dengan ditemani sebuah van usang bersama sekaki payung comel berwarna putih, ditepi jalan di sekitar Kajang yang menjual makanan tradisi melayu iaitu secangkir kopi Arin dan Pulut Kuning Tradisi aneka lauk.
Hasil kegigihan dan titik peluh dua wanita muda ini yang tidak pernah mengalah dan berputus asa menghadapi cabaran, membuatkan perniagaan mereka berkembang pesat dan mengaut keuntungan di luar jangkaan.
Malah, Genap setahun mengusahakan perniagaan Pulut & Kopi, pasangan hijabi ini telah dikurniakan rezeki tak terjangka dari Allah iaitu mereka berjaya membuka kafe mereka sendiri, berbekalkan keuntungan perniagaan yang dikumpul sepanjang tempoh itu.
Terdahulu, kisah Pulut & Kopi ini tular dilaman sosial berikutan keunikan gerai jalanan mereka yang berkonsepkan ‘old school’ hingga berjaya meraih perhatian sekaligus menjadi sorotan ramai.
Memetik laporan sebuah portal infortainment, dua usahawan muda berjaya ini, Nor Fazrina Fazrin, 28, atau Arin berkata, dia dan juga rakan kongsi perniagaan yang merupakan sahabat karibnya sendiri, Iffah Irdina tidak pernah menjangkakan semua ini.
Jelasnya lagi, tidak pernah terlintas di fikirannya bahawa satu hari, gerai tepi jalan yang diusahakan mereka bakal menjangkau ke tahap lebih tinggi, apatah lagi hingga berjaya memiliki kafe sendiri dalam tempoh singkat satu tahun.
“Masa mula-mula buka kafe Pulut & Kopi, sejujurnya terlintas juga perasaan takut dan bimbang di kepala saya dan Iffah. Sebab sebelum ini tak terfikir berjaya ada kafe.
“Bila dah ada kafe, semestinya komitmen pun bertambah. Memanglah orang kata, senang berniaga tepi jalan sebab tak payah bayar apa-apa komitmen. Tapi sampai bila nak berniaga tepi jalan?
“Jadi, berbekalkan keberanian, kami mencuba. Adat berniaga, turun naik mesti ada tapi apa yang kami buat adalah cuba untuk kekalkan kualiti dan rasa seperti sebelum ini,” ujarnya.
Apa yang lebih menarik perhatian Hijabista adalah apabila Arin memaklumkan, mereka langsung tidak mengambil khidmat kontraktor bagi tujuan merenovasi kafe mereka, sebaliknya ia adalah hasil usahasama mereka berdua dengan bantuan dua lagi rakan lelaki.
“Dari bancuh simen, ikat bata hinggalah dekorasi, semuanya kudrat kami berempat. Sejujurnya, kami tidak mengambil sebarang loan untuk renovasi.
“Guna keuntungan dari rolling gerai saja. Jadi konsep kafe ini simple dan minimalis,” kongsinya.
Bagaimanapun, mengulas berkenaan perubahan menu kafenya itu, Arin menjelaskan bahawa mereka masih mempertaruhkan menu ‘signature’ iaitu kopi dan pulut kuning.
Cuma terdapat penambahbaikan menu kafe yang memperkenalkan menu baharu bertemakan makanan tradisi Melayu.
“Untuk menu makanan, kami tambah lempeng dan nasi impit untuk dipadankan dengan rendang ayam, rendang daging atau sambal ikan bilis petai. Ada juga kuah kacang. Dan terbaharu ada kek sarang semut dan roti kukus. Semuanya menu Melayu, tiada menu masakan barat.
Sejak beroperasi di kafe pada Mac tahun lalu, Arin menzahirkan setinggi-tinggi kesyukuran kerana sambutan menggalakkan yang diterima dalam tempoh kira-kira 10 bulan itu.
“Orang ramai yang mula-mula sokong sejak Pulut & Kopi bermula di rumah dan di gerai tepi jalan, masih terus menyokong sehingga ada kafe.
“Tak kurang juga, ada yang beritahu datang dari jauh selepas tahu dari media sosial.
Semua inilah yang membuatkan Pulut & Kopi sentiasa bersemangat waja untuk kekal berdiri megah meskipun terpaksa bersaing sengit dengan kafe-kafe hipster lain, yang wujud ibarat cendawan tumbuh selepas hujan.
Sebagai rekod, Kafe Pulut & Kopi terletak di Bandar Teknologi Kajang, kira-kira 300 meter dari lokasi tapak gerai sebelum ini. Ia beroperasi setiap hari kecuali Jumaat, bermula 9.00 pagi hingga 7.00 petang.
Kasut kanvas, dalam bentuk slip-on dan kasut, telah bertahan menjadi sebagai ruji almari pakaian. Salah satu sebabnya ialah kasut kanvas klasik ini boleh dipakai dengan hampir semua pakaian, daripada seluar jeans mahupun skirt. Malah ‘sneakers’ telah dipakai semua golongan masyarakat.
Serba boleh dan keselesaan menjadi nilai jualan utama, sukar untuk membayangkan kelemahan untuk memiliki sekurang-kurangnya beberapa pasang kasut kanvas. Apabila anda mengambil kira hakikat bahawa ia adalah fabrik, bagaimanapun, anda sedar ia boleh menjadi lebih cepat kotor daripada kebanyakan kasut yang lain. Kasut kanvas boleh menjadi sasaran mudah untuk kotoran seperti rumput dan lumpur.
Berita baiknya ialah semudah bahan menjadi kotor, ia boleh menjadi mudah untuk kembali berkilauan. Jom semak kaedah langkah demi langkah untuk membersihkan kasut kanvas anda dari atas ke bawah.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Sebelum anda sampai ke perkara yang paling penting dalam membersihkan kasut anda, bantu diri untuk menanggalkan kotoran yang ringa dahulu, bermakna sebarang kotoran, pasir, rumput, malah daun, batang atau batu kerikil yang terkumpul di dalam kasut. Ini boleh dilakukan dengan mudah dengan menghentak tapak kasut anda ke atas turapan jalan.
Seterusnya, tanggalkan tali dan perhatikan bagaimana ia diikat, terutamanya jika ini adalah kali pertama anda menanggalkannya. Ambil gambar terlebih dahulu jika perlu. Setelah ia dialih keluar, anda mempunyai beberapa pilihan untuk dipilih semasa membersihkannya.
Rendam ke dalam campuran air dan cecair pencuci pinggan dan kemudian membiarkannya kering di atas tuala kertas. Jika ia berwarna putih dan sangat kotor, pilih untuk membasuhnya dalam larutan peluntur yang dicairkan dengan air dan kemudian membilasnya hingga bersih.
Laluan lain ialah membiarkan mesin basuh melakukan kerja kotor untuk anda. Letakkannya dalam beg mesh berzip dahulu untuk mengelakkannya daripada kusut atau tersesat dan kemudian menjalankannya melalui kitaran biasa.
Selain meluangkan masa untuk menghilangkan kotoran yang berlebihan, pra-merawat kotoran ialah satu lagi langkah yang perlu anda ambil untuk memastikan kasut anda keluar sebersih mungkin pada akhirnya. Hanya perlu menutup sebarang kotoran dengan sedikit detergen pakaian dan biarkan ia menyerap selama sekurang-kurangnya lima belas minit. Gunakan tangan atau, lebih baik lagi, berus bulu lembut untuk benar-benar menggunakan detergen.
Rawatan titik lembut yang sama yang akan anda gunakan pada pakaian untuk kotoran seharian kerana kanvas juga merupakan fabrik. Untuk kotoran yang sangat sukar, seperti rumput, produk rawatan tempat yang lebih kuat harus melakukan silap mata. Banyak rawatan di pasaran termasuk berus dengan pembungkusannya, menjadikannya lebih mudah untuk anda menyental tempat tersebut. Jangan ragu untuk menggunakan mana-mana kaedah pada tali jika ia juga penuh dengan noda.
Kaedah membasuh kasut anda kemungkinan besar adalah yang paling mudah; namun, ia tidak sesuai untuk semua jenis, jadi adalah penting untuk mengetahui sama ada risiko itu berbaloi sebelum memilih laluan ini. Kebanyakan kasut kanvas akan tahan dengan baik di dalam mesin basuh, terutamanya jika anda melakukannya sekali-sekala. Walau bagaimanapun, jika kasut mempunyai sebarang hiasan dengan bahan seperti kulit, suede, malah tali, maka anda perlu melangkau ke bahagian seterusnya.
Jika anda telah memutuskan bahawa kasut anda akan bertahan dalam kitaran pakaian, kemudian balingkannya bersama beberapa tuala untuk melindunginya semasa mesin berputar. Keluar sebarang sisipan yang mungkin telah anda tambahkan dan kemudian melekatkan kasut di dalam beg pakaian dalam berzip. Adalah berguna untuk mempunyai sekurang-kurangnya dua di tangan supaya tali anda boleh masuk ke dalam yang berasingan dan dicuci dalam kitaran yang sama.
Pilih untuk mencuci kasut anda dengan detergen biasa dan pada kitaran putaran rendah. Penambahan peluntur hanya boleh dilakukan jika segala-galanya dalam muatan, termasuk kasut, tali dan tuala, berwarna putih. Jika tidak, jangan ragu untuk menggunakan peluntur berasaskan oksigen untuk menambah kuasa pembersihan.
Kaedah pembersihan yang lebih selamat, walaupun lebih praktikal, untuk kasut kanvas anda ialah membasuhnya sendiri. Cara mudah untuk melakukan ini, mengikut, adalah dengan mencampurkan detergen pencuci pinggan mangkuk yang lembut dengan air suam. Menggunakan sama ada kain lembut atau berus, celupkannya ke dalam larutan dan kemudian buih kasut anda dan gosokkannya untuk membersihkannya.
Anda juga boleh memilih untuk menggunakan detergen pakaian yang lembut atau malah syampu bayi sebagai ganti cecair pencuci pinggan mangkuk. Jika anda ingin melakukan sedikit penyentalan tambahan untuk kasut yang lebih kotor, cuba campurkan satu bahagian soda penaik dan satu bahagian cuka putih dengan satu bahagian air untuk menghasilkan pes. Berus gigi yang bersih kemudiannya boleh digunakan untuk menampal seluruh kasut sehingga tertutup sepenuhnya. Akhir sekali, jika kasut anda berwarna putih, gunakan berus yang dicelup dalam hidrogen peroksida untuk membersihkannya.
Sebaik sahaja anda selesai sama ada mencucinya dengan tangan, atau kitaran mesin basuh telah selesai, kasut anda sepatutnya berada dalam keadaan yang lebih bersih. Kini tiba masanya untuk melakukan sentuhan akhir, termasuk menjadikan tapak kasut anda berkilauan. Kaedah yang nampaknya paling berjaya secara universal ialah menggunakan pemadam sihir Mr. Clean. Gosokkan pemadam di bawah air dan gunakan gerakan membulat untuk mengilap tapak kaki.
Pemadam Ajaib ialah pembersih yang sangat berkesan kerana ia diperbuat daripada buih, adalah pelelas yang kuat lagi lembut yang sebenarnya meniru kertas pasir nipis. Jika anda tidak mempunyai sebarang pemadam di tangan pada masa ini, anda boleh sapukan kain lembap pada tapak kaki untuk mencuba dan menanggalkan sebarang kotoran yang berlarutan. Lain kali anda berada di kedai, pertimbangkan untuk mengambil satu pek span melamin ini supaya anda boleh menyentuh tapaknya dari semasa ke semasa.
Sebaik sahaja anda berpuas hati dengan penampilan kasut kanvas anda, sudah tiba masanya untuk mengelapnya. Ini amat penting jika anda telah mengikuti kaedah membasuh tangan kerana mesin basuh berkemungkinan besar telah melakukan kerja yang baik untuk membilas sebarang sabun dan buih, tetapi kemungkinan besar terdapat detergen atau soda penaik yang berlarutan pada kasut jika anda membersihkannya dengan tangan.
Lap kasut dengan kain bersih baharu yang dicelupkan ke dalam air. Anda juga boleh melalui proses membilas kasut anda dengan span. Mana-mana kaedah yang anda pilih, lakukan yang terbaik untuk mengelakkan ia tepu semasa langkah ini. Tunggu sehingga selepas ia benar-benar kering untuk menhilangkan sebarang sisa pes baking soda.
Akhirnya, tiba masanya untuk mengeringkan kasut anda, supaya kasut sedia untuk dipakai semula secepat mungkin. Lapnya dengan tuala yang cepat menyerap lembapan, pertimbangkan untuk memasukkan kasut anda dengan beberapa kertas. Ini bukan sahaja mempercepatkan proses pengeringan tetapi ia juga membantu mengekalkan bentuk kasut. Anda perlu mengelak daripada menggunakan surat khabar atau apa-apa sahaja yang mempunyai dakwat padanya yang berpotensi dipindahkan ke kasut anda, walaupun hanya di bahagian dalam. Sebaliknya, dapatkan tuala kertas, kertas pencetak putih atau beg kertas coklat untuk melakukan silap mata.
Apabila meletakkan kasut ke udara kering, letakkannya di mana-mana yang anda boleh untuk mengelakkan haba langsung atau cahaya matahari. Satu pengecualian kepada cahaya matahari ialah kasut kanvas putih, kerana ia diketahui dapat mencerahkannya sedikit. Setelah kasut kegemaran anda kering sepenuhnya, anda akan dapat memakainya dan memakainya dengan yakin sekali lagi.
Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Safi Youth Gold Rania memperkenalkan Fasha Sandha sebagai wajah baharu menerusi kempen Semarakkan Seri Keremajaan yang meraikan keyakinan, kekuatan dalaman dan kecantikan wanita Malaysia.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
