Pelbagai cara digunakan untuk menghilangkan jerawat dan kesan parut pada wajah. Tidak perlu berbelanja mahal kerana anda boleh lakukannya sendiri di rumah.
Perkongsian dari laman sosial gadis bernama Mem Myrah yang hanya menggunakan bahan-bahan dapur untuk membuat masker.
Caranya sungguh mudah dan dijamin selamat. Bajet tak sampai RM10 mampu membuatkan kulit jadi ‘flawless’ dan lebih berseri.
Pori terbuka susah nak nampak kulit flawless dan glowing. Kadang2 nampak macam kulit muka berlubang. Selalunya terjadi dekat area pipi, dagu dan hidung. Banyak faktor pori terbuka ni salah satunya disebabkan malas cuci kulit muka.
Ini punca utama kotoran akan melekat dan tersumbat seterusnya liang roma menjadi lebih besar. Tapi jangan risau, jangan stress, jom ikut #tipscantikmyfa ni. Guna bahan didapur je awakkkk! .
Bahan : pisang, yogurt dan madu asli.
1. Haluskan semua bahan dan kacau rata sehingga campur rata.
2. Sapu masker pada wajah. Fokuskan pada kawasan pori terbuka.
3. Tunggu sehingga kering dan bilas dengan air bersih.
4. Lakukan seminggu sekali untuk mendapatkan hasil yang memuaskan dan berkesan.
Ketiga tiga bahan ni banyak sgt manfaat untuk kulit muka. Lepas buat masker ni, jangan lupa apply Argan oil n honey bee macam biasa sebelum tidur. Lepas ni bolehlah keluar rumah tanpa makeup tebal untuk tutup pori ituww � #tipscantikMyra
SUMBER: FACEBOOK MEM MYRAH
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Terlalu Selesa Jika Kurus, Anda Boleh Berisiko Alami Masalah Keguguran Rambut!
Ramai yang lebih fokus kepada isu individu yang ingin menurunkan berat badan sehinggakan banyak tip di mana-mana yang lebih mengesyorkan seseorang mengurangkan berat badan. Bagaimana pula dengan mereka yang ingin menambah berat?
Ada juga dalam kalangan kita yang inginkan tubuh badan yang ideal dan tidak terlalu kurus! Ya, mereka yang kurang berat badan ini sering di soalkan seperti “tak cukup makan ke awak?”, sedihnya bila dengar.
Artikel berkaitan: Susah Nak Tambah Berat Badan, Ikut 5 Petua Mudah Ini Untuk Hilangkan Masalah Kurus Yang Terlampau!
Bukan tak cukup makan tapi…
Bagi mereka yang alami masalah kurang berat badan ini kadangkala lupa yang ‘terlalu kurus’ juga boleh merisikokan kesihatan. Menurut Sihat.net, mereka yang kurang berat badan boleh alami gejala sepert:-
Osteoporosis – Tulang boleh menjadi rapuh dan lebih mudah untuk pecah.
Masalah kulit, rambut, serta gigi – Nutrisi yang tidak mencukupi dalam diet harian akan menyebabkan gejala-gejala fizikal seperti penipisan kulit, kehilangan rambut, kulit kering, atau kesihatan gigi semakin teruk.
Sentiasa jatuh sakit – Nutrisi yang tidak cukup juga akan menyebabkan seseorang itu kurang bertenaga dan kerap jatuh sakit seperti selsema yang boleh bertahan lebih lama dari kebiasaannya.
Rasa letih sepanjang masa – Kalori yang tidak mencukupi akan menyebabkan badan seseorang susah untuk kekalkan berat badan dan mudah penat.
Tempoh kitaran haid yang tidak teratur – Wanita yang kurang berat badan besar kemungkinan akan alami tempoh kitaran haid yang tidak teratur. Ia juga boleh menyebabkan kemandulan.
Kelahiran bayi pramatang – Kajian dari Jurnal Antarabangsa Obstetrik & Ginekologi, wanita yang hamil dan kurang berat badan lebih berisiko tinggi untuk melahirkan pra-syarat, yang bermakna melahirkan bayi sebelum 37 minggu.
Pertumbuhan perlahan atau terjejas – Bagi golongan muda iaitu remaja, pertembuhan akan terjejas jika kekurangan nutrisi yang cukup untuk berkembandg dan membina tulang yang sihat.
Bagaimana nak elakkan masalah kurang berat badan?
Sebelum kenali rawatan atau cara untuk mengelakkan masalah kurang berat badan ini, anda perlu tahu apakah punca yang menyebabkan masalah ini berlaku. Antaranya adalah:-
- Genetik keluarga
- Metabolisme yang tinggi
- Aktiviti fizikal yang terlalu kerap
- Penyakit fizikal atau kronik
- Gangguan mental
Ada beberapa cara untuk tambahkan berat badan jika anda tiada idea!
Kami faham anda pasti tidak tahu bagaimana ingin menambahkan berat badan dan macam mana nak mulakan. Ada permulaan yang baik buat anda jika kekurangan idea, baca dengan lebih lanjut seperti di bawah!
Tambah makanan ringan
Bukan keropok atau jajan tapi makanan ringan yang mempunyai khasiat yang tinggi karbohidrat. Dengan cara ini anda mudah menambahkan berat badan, antaranya seperti keropok kacang tanah, bar protein, buah badam dan mana-mana berkaitan.
Campurkan makanan tambahan
Anda boleh cuba menambah sedikit makanan berkalori padat ke dalam makanan harian anda sepertinya meletakkan badam atau kacang-kacang ke dalam bijirin atau yogurt. Mungkin jika boleh menyediakan roti bakar yang disapukan mentega kacang cukup memadai!
Artikel berkaitan: Mereka Bertubuh Kurus Keding Untuk Tambah Berat Badan, Ini Jadual Pemakanan Murah Tapi Sihat.
Elakkan kalori yang kosong
Kena peka dengan apa yang anda makan! Kadangkala kita tidak tahu makanan yang berkalori itu boleh menyebabkan masalah jantung dan saluran darah kerana tinggi lemak juga! Jadi cuba amalkan pengambilan makanan berkalori yang mempunyai keseimbangan gula dan garam seperti ikan salmon atau roti gandum.
PERINGATAN! Kami faham anda inginkan keputusan yang cepat untuk suatu tujuan atau mungkin untuk menambahkan keyakinan diri. Sentiasa mula dengan kadar yang sedikit demi sedikit. Jangan paksa diri anda kerana kesihatan anda juga perlu menjadi keutamaan.
Sumber: Sihat.net
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
5 Tahun Dulu Jadi Crush & Akhirnya Berimamkan Si Dia. Lebih Hebat Pasangan Ini Sama-Sama Bergelar Doktor!
Segala urusan rezeki, ajal, maut termasuk jodoh itu adalah urusan Allah. Tiada siapa dapat meneka siapakah bakal Imam kita. Siapa sangka orang yang pernah kita suka dalam diam rupanya menjadi jodoh.
Seperti perkongsian wanita ini Alia Zaferi di akaun twitter @aliazaff yang memberitahu crush yang diminatinya lima tahun dulu kini telah menjadi suami yang sah.
Menurut Alia, suaminya itu merupakan senior dalam satu unversiti yang sama lima tahun lalu. Sebelum itu dia memang ada memendam perasaan pada suaminya itu.
Namun jika sudah tertulis jodoh antara mereka berdua, tidak akan ke mana. Kedua-duanya selamat disatukan sebagai suami isteri April lalu.
View this post on Instagram
Menyambut Syawal pertama sebagai pasangan suami isteri di Kota Mekah. Malah tahun ini juga turut memberi lebih kegembiraan apabila kedua-duanya turut berkongsi kegembiraan apabila Alia berjaya sama-sama mencapai impian dan cita-cita bergelar doktor.
Bagi Alia Zaferi yang muat turut status di laman sosial Instagram memberitahu dia begitu berbangga dengan pencapaian dimiliki apabila berjaya memperoleh gelaran doktor setelah suaminya terdahulu memiliki gelaran sama empat tahun lalu.
Walaupun suaminya dulu mendapat gelaran berkenaan, tetapi Alia akhirnya turut berjaya menamatkan pengajiannya dengan mendapat CGPA kedua tertinggi dari batch yang menerima ijazah kedoktoran berkenaan.
View this post on Instagram
Dalam perkongsiannya di Instagram juga Alia turut menceritakan bagaimana perjalanannya dari mula hinggalah berjaya mendapat ijazah kedoktorannya di Russia.
Many asked about my journey to come here. Basically, I did my Foundation in Science (FIS) and then applied to Sechenov University via an agency. You can find a lot of these agencies at edu fairs (like in Mid Valley or KLCC). They’ll arrange everything for you. Now that’s all they’ll do for you. Some asked me if our SPM results are important. My answer is, OF COURSE IT IS IMPORTANT.
View this post on Instagram
When you’re in Moscow, it’s totally your choice to study and excel, or to just enjoy this city and have fun. You can do both, definitely. I’m not gonna lie, the system here is very different than Malaysia. You won’t be spoon fed by your professors. We don’t have tutorials, extra classes or any of that sort. So it’s totally and purely your own efforts to study and search for materials.
View this post on Instagram
Now medicine is hard, I can’t deny that. But with determination and perseverance, you will make it through. If you’re not up for memorizing stuff and learning things you can only imagine, think again about studying medicine. You’ll have to remember a lot of arteries and veins and nerves that are marked with colors in our textbooks, but just look almost the same in a real human body. Lol. You’ll also have to remember a lot of mechanism of actions of drugs. And when I say a lot, I mean A LOOOOTTT. Also, people asked me if I’m not scared of blood and everything. Haha I think the feeling fades naturally. Of course it was kinda creepy looking at cadavers for the first few times. But after that, you won’t really feel anything
Hope this helps you to choose your career path!
View this post on Instagram
Moga kisah Alia ini turut memberi inspirsi kepada hijabi di luar sana yang mahu berjaya sepertinya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Abai 6 Tip Solekan Ini Untuk Dapatkan ‘Selfie’ Yang ‘Gorgeous’. No 6 Ramai Yang Lupa Buat!
Rata-rata hijabi kita cukup gemar berselfie lebih-lebih lagi apabila bercuti atau ketika menghadiri sesuatu majlis. Selfie tidak salah. Tetapi kadangkala kita perlu ambil sehingga 10 ke 20 keping gambar baru ada yang berkenan atau cantik untuk di muat naik ke laman sosial. Bentuk wajah dan bentuk badan mungkin akan memberi kesan tetapi ianya bukanlah satu penghalang. Tetapi apa sebenarnya punca gambar selfie anda tidak cantik? Kesalahan solekan adalah jawapan yang paling tepat.
Ketahui antara kesalahan solekan yang boleh menjejaskan kualiti selfie anda:
1. Abaikan Kulit Wajah
Sebenarnya jika anda mahu ambil gambar selfie yang tampak natural, anda tidak perlu mengenakan bedak asas. Tapi paling penting, jangan tinggalkan pelembap dan primer.
Walaupun efeknya tidak kelihatan di dalam foto (seperti anda memakai bedak asas), tetapi ia membuatkan wajah tampak bermaya dan lebih segar. Sebenarnya, inilah rahsia kebanyakan selebriti yang mengambil foto selfie tanpa mekap. Walaupun anda terasa ingin bermekap tebal, dua krim tadi harus anda kenakan pada wajah.
2. ‘Eyeliner’ Hitam
Tahukah anda, menggaris mata dengan warna hitam akan menyebabkan mata anda kelihatan kecil? Untuk menyerlahkan bentuk mata, gunakan penggaris mata rona tanah. Lebih cantik jika anda gariskan mata anda dengan pembayang mata.
3. Tidak Menyapu Pelembap Bibir
Jika anda mengenakan gincu, jangan sesekali abaikan kesihatan bibir anda. Oleskan pelembap bibir terlebih dahulu sbeelum mengenakan gincu. Gagal mengenakan pelembap bibir akan menyebabkan bahaian itu mengalami kekeringan dan kelihatan ‘pecah-pecah’. Oh, sangat tidak cantik!
4. Mata ‘Panda’
Ramai yang bermekap tanpa meletakkan concealer di bawah mata. Ia sebenarnya sangat penting untuk membuatkan mata anda kelihatan ‘terbuka’ dan lebih cantik apabila anda menggunakan highlighter pada tulang pipi. Gunakan concealer satu tona lebih cerah dari kulit asal anda untuk mencerahkan wajah anda. Hati-hati, jangan sampai nampak perbezaan dua warna pada kulit wajah anda.
5. Maskara Pada Bulu Mata Atas
Salah tu kalau anda hanya mengenakan maskara pada bulu mata atas. Seeloknya, jika mahukan solekan anda pop-out dan mata anda kelihatan besar, anda seharusnya mengenakan masakara pada bulu mata di bahagian bawah juga. Oles dua kali maskara pada bulu mata atas dan satu lapis lagi pada bahagian bawah. Bila nak bergambar, rona maskara terbaik adalah hitam pekat. Pastikan olesan bermula dari akar sehingga hujung maskara.
6. Pemerah Pipi Atau Bronzer
Kalau tak nak kelihatan terlalu pucat dalam gambar, anda harus kenakan sedikit pemerah pipi pada tulang pipiu. Ia akan menyerlahkan bentuk tulang pipi dan membuatkan wajah anda tampak segar. Tidak perlu terlalu merah, pilih rona yang bersesuaian dengan mekap anda ketika itu, jika mahukan rupa natural, maka merah jambu lembut buat si kulit cerah dan pic buat si hitam manis. Senang kan?
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
