Memiliki dagu berlipat atau double chin, dua lapis bahkan tiga lapis, adalah keadaan yang umum apabila kelihatan setiap kali menatap cermin. Ketika lapisan di bahagian leher menjadi cukup besar maka akan membentuk kedutan seperti dagu tambahan.

Meskipun secara medis dagu berlipat tidak menandakan masalah kesihatan, ramai orang menganggapnya tidak enak dilihat. Dagu berlipat juga sering dikaitkan dengan kenaikan berat badan, padahal ada beberapa faktor penyebab lain. Ternyata penyebabnya sangat komplek. Inilah 5 penyebab paling umum mengapa mereka cenderung memiliki dagu berlipat.

1. Lebihan berat badan

Penyebab paling utama dagu berlipat adalah lebihan lemak. Ketika berat badan bertambah, lemak akan disimpan di seluruh tubuh, termasuk di wajah dan di bawah dagu. Ini bergantung pada jenis tubuh anda, jika anda memiliki postur tubuh besar, mungkin kenaikan berat badan ini akan tertumpu pada bahagian perut atau peha. Namun, bagi sebahagian yang lain, lemak ini boleh muncul di dagu sehingga menyebabkan dagu tampak berlipat.

2. Genetik

Jika anda melihat beberapa anggota keluarga anda yang memiliki dagu berlipat, maka kemungkinan besar anda akan memilikinya juga.

3. Struktur wajah

Secara khusus, mereka dengan garis rahang yang tidak tegas lebih terdedah memiliki dagu berlipat. Ini membuat area kulit tampak berlebihan. Ini yang menjadi alasan utama mengapa beberapa orang memiliki tubuh kurus juga boleh memiliki dagu berlipat.

4. Kulit yang menua

Kulit mulai kehilangan keanjalannya seiring dengan bertambah usia sehingga menyebabkan kulit menjadi kendur dan menimbulkan dagu berlipat. Pada pertengahan usia 20-an, jumlah kolagen yang diproduksi kulit mulai menurun. Ketika ini terjadi, kulit mulai kehilangan keanjalannya. Semakin tua, semakin sedikit kolagen yang diproduksi. Ketika kulit di bawah rahang mulai mengendur, ini menciptakan kesan dagu berganda. Menjalankan perawatan kulit dan menjalani gaya hidup sihat dapat membantu mencegah kesan penuaan ini.

5. Postur tubuh

Ketika memakai telefon bimbit, kita cenderung menunduk ke bawah. Selain berpotensi menyebabkan sakit leher, postur ini juga memberi kesan buruk bagi otot platysma, yang menghubungkan leher ke dagu. Ketika otot ini melemah, mengakibatkan berkurangnya keanjalan di sekitar rahang dan efek kendur.

Ada beberapa perkara yang dapat lakukan untuk membantu mengatasi dagu berlipat, seperti:

1. Senaman wajah

Ini merupakan cara yang paling praktik kerana anda tak perlu keluar wang dan keluar rumah. Senaman wajah dapat memperkuat leher, rahang, dan tisu penghubung sehingga membantu mengurangkan dagu berlipat. Salah satu senamannya hanya memerlukan waktu beberapa minit setiap hari, iaitu pucker up. Langkah-langkahnya sebagai berikut:

• Tarik kepala anda ke belakang dan lihat ke arah langit.
• Muncungkan bibir seolah-olah anda hendak mencium langit. Lakukan untuk meregangkan area di bawah dagu.
• Berhenti muncungkan bibir dan kembalikan kepala ke posisi normal.

2. Diet dan senaman

Jika dagu berlipat anda disebabkan oleh kenaikan berat badan, diet akan membantu mengecilkan atau menghilangkannya. Cara terbaik untuk menurunkan berat badan adalah dengan memakan makanan sihat dan senaman teratur. Ini panduan makan sihat yang boleh anda lakukan:

• Makan sayur dan buah dengan cukup
• Mengganti gandum bukan keseluruhan (seperti nasi putih, roti putih) dengan gandum penuh
• Hindari makanan proses
• Makan protein rendah lemak, seperti ikan
• Makan lemak sihat, seperti minyak zaitun, alpukat, dan kekacang
• Singkirkan makanan yang digoreng
• Pilih produk susu rendah lemak
• Batasi pengambilan gula
• Kontrol bahagian makanan agar tak berlebihan

Supaya berat badan turun dengan lebih maksima, anda boleh bersenam sebanyak 300 minit seminggu, atau 45 minit setiap hari. Anda juga disarankan untuk melakukan strength training dua kali seminggu. Segala bentuk aktiviti fizik, seperti berkebun, membawa barang belanjaan, naik-turun tangga, juga masuk ke dalam jadual.

3. Lipolisis dan mesoterapi

Jika dagu berlipat anda disebabkan oleh genetik, doktor mungkin akan menyarankan prosedur invasif seperti lipolisis dan mesoterapi.

• Lipolisis

Lipolisis menggunakan sedut lemak atau panas dari laser untuk melarutkan lemak dan membentuk kulit. Prosedur ini hanya menangani lemak, dan tidak menghilangkan kelebihan kulit atau meningkatkan keanjalan kulit. Kesan samping lipolisis berupa bengkak, lebam dan rasa sakit.

• Mesoterapi

Saat mesoterapi, doktor akan menyuntikkan senyawa ke dalam dagu untuk melarutkan lemak. Proses ini boleh memakan waktu hingga 6 bulan dan mungkin memerlukan lebih dari 100 suntikan pada sesetengah individu. Jika dilakukan secara tidak betul, dapat menyebabkan kerosakan saraf.

Untuk menghilangkan dagu berlipat, anda perlu bersabar, kecuali jika melakukan laser lipolisis. Anda juga harus memastikan double chin yang dimiliki disebabkan oleh faktor genetik sebelum melakukan prosedur invasif. Jika penyebabnya adalah kenaikan berat badan, lebih baik anda mengubahnya dengan diet dan senama. Tapi sebelum melakukan diet dan program senaman, lebih baik anda minta nasihat dulu dengan doktor.

‘Clean beauty’ seperti ‘eat clean’ adalah istilah subjektif yang mempunyai pelbagai makna berbeza bergantung pada siapa yang anda tanya. Tanpa takrifan atau piawaian yang ditetapkan, kecantikan bersih mungkin mengelirukan memandangkan kosentrasi keseluruhan adalah untuk meninggalkan bahan-bahan yang mungkin berbahaya kepada kulit dan badan anda.

Sekarang ini bukan untuk mengatakan bahawa semua produk kecantikan adalah tidak selamat, tetapi ia boleh menyebabkan kebimbangan bagi mereka yang lebih kognitif dan berhati-hati untuk memilih produk dan bahan yang betul yang terdedah kepada kulit anda.

‘Clean beauty’ memberi Impak global

Trend kecantikan bersih juga telah berkembang di Asia, sebahagian besarnya sebagai tindak balas kepada sesuatu yang dipanggil habuk mikro. Debu mikro ialah satu bentuk pencemaran udara dan merupakan isu utama. Selain menimbulkan risiko kesihatan umum yang serius, kualiti udara yang buruk juga menjejaskan kesihatan dan penampilan kulit. Semakin ramai wanita di Asia mencari pilihan yang lebih bersih dan tidak merengsakan untuk kulit serta badan mereka.

ARTIKEL BERKAITAN: Impak Pendemik Covid-19, ‘Clean beauty’ Menjadi Buruan Hijabi Miliki Produk Kecantikan Yang Terjamin

Kempen kedua galakkan beli produk yang tepat

Sephora Asia Tenggara mengesahkan komitmennya terhadap alam sekitar dengan pengenalan meterai Bersih + Planet Positif baharu yang menyerlahkan jenama yang mengutamakan pendekatan ekologi dan bagus untuk mencipta dan menjual produk kecantikan.

Selaras dengan tumpuan peruncit yang semakin meningkat dalam kategori Clean Beauty, meterai baharu dibina berdasarkan ‘Clean at Sephoraseal’ dan dilancarkan bersempena dengan edisi kedua “clean beauty’ di Sephora.

Pernah menjadi trend khusus, ‘Clean Beauty’ telah berubah menjadi pergerakan arus perdana yang kekal apabila pengguna memerlukan ketelusan yang lebih tinggi daripada jenama. Sebagai peruncit kecantikan terkemuka, Sephora Malaysia berusaha untuk mengetuai perbualan Clean + Planet Positive di Sephora, dengan mendidik dan memperkasakan pelanggan untuk membuat pembelian kecantikan termaklum berdasarkan produk “lebih baik untuk saya” atau produk “lebih baik untuk kita”.

Kriteria produk bersih lulus dipasarkan di sephora

Sephora menonjolkan jenama yang mempunyai komitmen kuat untuk mengubah landskap kecantikan dan bumi menjadi lebih baik. Untuk memperoleh Clean + Planet Positive seal, jenama mesti diluluskan Sephora dan memenuhi set kriteria yang sangat spesifik. Inilah maksudnya apabila anda melihat Clean + Planet Positive seal:

Bahan Bersih diluluskan

Dirumus tanpa pelepas phthalates, formaldehid atau formaldehid, oxybenzone dan octinoxate, hydroquinone, triclosan, tar arang batu, methylisothiazolinone, plastik tidak larut, microbeads.

Komitmen Iklim

Jenama mesti memenuhi sekurang-kurangnya satu daripada matlamat iklim berikut, operasi neutral karbon, pengurangan pelepasan gas rumah hijau, atau pejabat korporat dan operasi milik atau pajakan yang dikuasakan oleh 100% tenaga boleh diperbaharui.

Sumber yang bagus

Tanpa kekejaman, hanya menggunakan kelapa sawit dan mika hasil tuaian kemampanan dan tiada mikroplastik.

Bahan Pembungkusan

Pembukusan yang boleh kitar semuka, ini bermakna tiada item sekali guna atau bahan yang tidak diperlukan. Mereka bentuk dengan mengambil kira kebolehkitar semula. Berinovasi dengan komponen boleh diisi semula, kandungan kitar semula selepas pengguna (PCR), biobahan, dakwat berasaskan tumbuhan dan banyak lagi.

Pemberian Alam Sekitar

Menderma sekurang-kurangnya 1% daripada keuntungan kepada program pemberian jangka panjang berimpak tinggi yang berbilang tahun dan berterusan, atau jadilah syarikat B Bertauliah.

ARTIKEL BERKAITAN: 19 Produk Terbaharu Di Sephora Buat Penampilan Anda Berbeza. Katakan Ya!

Produk cadangan Jenama Clean + Planet Positive termasuk:

Biossance Squalane + Copper Peptides Rapid Plumping Serum

Serum penghidratan berkuasa yang menggebukan kulit dengan serta-merta dan jelas dengan kompleks penghidrat yang terbukti secara klinikal dan peptida tembaga penggalak kolagen.

Briogeo Don’t Despair, Repair Deep Conditioning Hair Mask

Masker rambut ini terbukti secara klinikal dapat meningkatkan kekuatan, kilauan dan kehalusan rambut serta meningkatkan kesihatan jangka panjang rambut yang rosak. Penting anda yang mengalami masalah rambut yang kering, rapuh, berwarna atau terlalu diproses.

Caudalie Vinoperfect Radiance Serum

Serum bebas minyak yang sangat pekat yang memperbaiki penampilan bintik-bintik gelap, menggalakkan warna kulit yang sekata, dan meningkatkan keserian.

The Inkey List Selfless by Hyram Retinol & Rainbow Algae

Serum ini mempunyai Retinol yang lembut, dilepaskan secara perlahan dan Rainbow Algae yang kaya dengan nutrien untuk membantu mengurangkan penampilan tanda pasca jerawat dan hiperpigmentasi selepas keradangan akibat jerawat .

Dr. Dennis Gross Advanced Retinol + Ferulic Texture Renewal Serum

Serum yang memperbaharui kulit wajah setiap hari yang dikuasakan oleh Phyto-Retinol Blend™ untuk mengurangkan rupa cela dan garis-garis halus yang jelas untuk kulit yang jelas dan sekata.

Fresh Tea Elixir Serum

Serum muka termaju yang meningkatkan daya tahan ketara kulit anda sebanyak +62% , tekstur kulit wajah yang lebih licin, yang kelihatan bercahaya dan rupa kedutan yang berkurangan.

Drunk Elephant CeramightyTM AF Eye Balm

Krim mata yang lembut, mengisi semula secara mendalam dengan seramida penguat dan minyak tumbuhan yang kaya dengan omega yang memberikan kelembapan berpanjangan, mengembalikan keanjalan dan melegakan tanda-tanda keletihan untuk penampilan yang segar dan tenang.

Sephora Collection Ultra Glow Serum

Dirumus dengan 97% bahan daripada asal semula jadi, Sephora Collection Ultra Glow Serum mengandungi koktel penghidratan vitamin C + E yang mencerahkan dan peptida semula jadi untuk melembapkan dan menyerikan kulit anda.

Ole Henriksen Strength Trainer Peptide Boost Moisturizer

Pelembap harian yang dibuat dengan peptida, asid amino, ceramide dan kolagen yang serta-merta menggandakan penghidratan, meningkatkan keanjalan dan memperbaiki rupa garis-garis halus dan kedutan, juga mengukuhkan penghalang kelembapan kulit anda sepanjang hari.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Jika selama ini air mineral hanya untuk diminum, ada baiknya anda untuk mula menjadikan air mineral sebagai rejim kecantikan dalam rutin perawatan kecantikan sehari-hari. Air mineral bukan sahaja untuk diminum tetapi ternyata memiliki manfaat dalam perawatan kecantikan terutama untuk wajah.

Tertarik untuk mencuba? Jom kita semak bagaimana air mineral membantu anda merawat kecantikan selain menjadi item perawatan kecantikan yang paling mudah dan murah!

Manfaat Air Mineral Untuk Kulit
Sebelum memakai air mineral dalam rutin perawatan kecantikan, anda harus tahu dahulu mengenai manfaatnya. Mungkin anda tanya-tanya mengapa air mineral bagus untuk kulit. Ternyata dalam air mineral terkandung silika dalam jumlah tinggi.

Kandungan silika yang tinggi ini akan membantu memperbaiki kulit dengan cara menguatkan sel-sel span yang ditemukan antara serat elastin dan kolagen, serta memperlambatkan kedutan.

Memetik info dari bienetrespa.com:

Collagen, mainly made up of Silica, is the ‘glue’ that holds us together. If our body has enough silica glucosaminoglycane, the collagen will make us look younger…The presence of silica in our bodies can maintain the luster in our hair, the strength in our nails and the tone of our skin.

(Kolagen yang terdiri daripada silica adalah ‘gam’ yang menyatukan sel-sel dalam tubuh. Jika tubuh memiliki jumlah yang cukup silica glucosaminoglycane, kolagen akan membuatkan anda awet muda. Kehadiran silica pada tubuh dapat menjaga kilau pada rambut, kekuatan pada kuku, dan warna pada kulit.)

Dengan manfaatnya yang sudah jelas, berikut ini ENAM cara menggunakan air mineral dalam perawatan kecantikan.

GUNAKAN DI ANTARA PROSES PEMBERSIHAN DAN PELEMBAPAN WAJAH
Anda boleh membilas wajah dengan air mineral namun jika anda ingin berjimat, rendam kapas muka dalam air mineral kemudian bersihkan wajah. Anda juga boleh menyimpan air mineral dalam botol. Apabila hendak digunakan, hanya sembur pada wajah.

Setelah mencuci dan membersihkan wajah, lanjutkan dengan mengoleskan kapas atau sembur wajah dengan air mineral. Saat wajah dalam keadaan hampir kering barulah pakai pelembap wajah. Ini adalah cara jimat dalam menggunakan air mineral yang dapat membantu untuk mendapatkan tampilan kulit wajah yang lebih baik.

GUNAKAN BERSAMA DENGAN TONER
Anda boleh mengoptimumkan pemakaian toner dengan terlebih dahulu membasahkan kapas dengan air mineral secukupnya. Dengan cara ini, anda tidak perlu menggunakan banyak toner kerana kapas sudah basah dengan air mineral.

GUNAKAN DENGAN MASKER WAJAH BUATAN SENDIRI
Jika anda suka membuat sendiri masker wajah dari bahan alami, daripada menggunakan air paip, lebih baik gunakan air mineral kerana manfaatnya yang sudah jelas terbukti. Sebelum mengaplikasikan masker pada wajah, setelah wajah dicuci, semburkan dulu air mineral atau oleskan dengan kapas yang telah dibasahi air mineral.

GUNAKAN DENGAN MEKAP WAJAH
Ramai wanita selalunya gemar mengaplikasikan foundation atau eyeshadow dengan membasahinya terlebih dahulu. Jika anda salah seorang yang mengamalkannya, lupakan membasahinya dengan air biasa. Beralihlah pada air mineral kerana ia memiliki manfaat yang lebih baik untuk kulit.

GUNAKAN SEBAGAI FACIAL SPRAY
Jika anda selesa menggunakan facial spray untuk menjaga kelembapan wajah sepanjang hari, maka mulai sekarang anda boleh gunakan facial spray daripada bahan air mineral. Sebagai saranan, gunakan air mineral bersoda (sparkling mineral water).

GUNAKAN SEBAGAI SPRAY RAMBUT
Air mineral bukan sahaja baik untuk kecantikan wajah tetapi juga bagus untuk kecantikan rambut. Rambut yang dahulunya terlihat agak kusam, akhirnya kembali sihat setelah memakai air mineral sebagai spray rambut setelah mencuci rambut. Semburan air mineral pada rambut menjadikan rambut lebih sihat, kuat dan rambut kelihatan segar bermaya.

Sumber kredit: Top image: Photo by cottonbro from Pexels