Mahkota hijabi patut mendapat perhatian seperti yang anda berikan pada kulit. Lagipun, kulit kepala adalah kulit, dan tidak semua rambut dicipta sama. Sama seperti kulit, semua jenis rambut dan kebimbangan adalah unik dan memerlukan rejimen penjagaan rambut yang dipilih susun untuk memenuhi keperluannya.

Cadangan mudah dan menghilangkan masalah rambut anda, apa yang perlu hijabi cari formulasi khusus hapuskan masalah kulit kepala hasilnya rambut sihat dan berkilat. Ini cadangan produk yang betul!

ARTIKEL BERKAITAN: Rawat Rambut Yang Terlanjur Rosak Dengan 6 Cara Ini!

Buat pilihan yang tepat

Selepas setahun yang luar biasa mencetuskan perbualan mengenai penjagaan rambut dan melihat melangkaui jenis dan tekstur untuk menyediakan penyelesaian penjagaan rambut yang berkesan, Sephora Malaysia’s Better Hair Club kembali, membantu anda mencapai kunci kualiti salun di rumah.

Dengan wawasan dan pemahaman pakar Sephora tentang komunitinya, pusat kecantikan telah mengenal pasti tiga masalah rambut utama yang melanda semua orang di seluruh dunia iaitu rambut kering dan rosak, rambut pecah dan kulit kepala yang merengsakan.

Kini, Better Hair Club hadir dengan rangkaian penjagaan rambut yang berkesan sepenuhnya untuk membantu anda mencari pembaikan rambut anda untuk kebimbangan khusus, serta memanjakan rambut dengan produk yang merawat, menenangkan dan menguatkan dari kulit kepala ke setiap helaian.

Rambut kering dan rosak

Apabila rambut tidak mempunyai kelembapan yang mencukupi atau gagal mengekalkannya, ia boleh kelihatan kusam dan keriting, sudah pasti itu tanda bahawa rambut anda telah rosak.

Berikan kunci rambut kering anda untuk kedua kalinya dengan menjemurnya dengan kelembapan, menghidratkan setiap helai secara mendalam untuk membalikkan kerosakan dan menjadikan rambut anda kelihatan lebih lembut, berkilat dan lebih sihat berbanding sebelum ini.

Segarkan dan suburkan rambut dengan serum, topeng dan minyak rambut untuk kesempurnaan yang licin dan sutera.

• Briogeo Be Gentle, Be Kind Avocado + Kiwi Moisture Superfood Mask
• Olaplex  0 Intensive Bond Building Hair Treatment
• Virtue Labs Frizz Block Smoothing Spray

Rambut pecah dan mudah putus

Berurusan dengan helaian yang mudah terputus? Penyebab di sebalik isu rambut rapuh dengan keanjalan yang rendah ini termasuk penarikan berlebihan, memberus secara agresif dan pewarnaan rambut yang kerap, semuanya menjejaskan kekuatan rambut.

Mereka yang mempunyai tekstur rambut yang lebih kasar atau lebih kerinting amat terdedah kepada kerosakan, kerana minyak semulajadi kulit kepala bergelut untuk sampai ke hujung rambut, menyebabkan rambut tidak mendapat khasiat yang diperlukan. Untuk memulihkan kesihatan rambut dan mengelakkan kerosakan, pilih formula lembut yang memberikan khasiat sambil melindungi daripada haba dan sinaran UV.

ARTIKEL BERKAITAN: Nak Rambut Berkepuk, Rawat Kulit Kepala Dahulu. Hanya Dengan Dua Produk!

• The Ordinary Multi Peptide Serum for Hair Density
• Virtue Labs Conditioner for Thinning Hair
• Fekkai Full Blown Volume Shampoo Weightless Amplifier

Penyelamat kulit kepala yang merengsa

Tiada siapa yang suka cerita temberang, tetapi kulit kepala tidak dapat menahannya! Mengelupas dan kegatalan adalah dua punca yang mendedahkan masalah di bahagian atas, berfungsi sebagai petunjuk penting kulit kepala yang merengsa, yang menjadikannya lebih terdedah kepada sensitiviti.

Memandangkan kulit kepala mengandungi banyak folikel rambut dan kelenjar sebum, mengekalkan kulit kepala yang sihat adalah penting dalam memastikan rambut yang sihat, berkilau dan tebal.

Penenang kulit kepala yang kuat untuk mengatasi kulit kepala yang mengelupas dan teriritasi cuba produk ini:

• The Inkey List Glycolic Acid Exfoliating Scalp Scrub
• OUAI Anti Dandruff Shampoo

Nah dengan cadangan produk yang berbaloi dimilki ini, HIJABISTA cadangkan apa yang sesuai dan terkini di pasaran yang mempunyai formulasi unggul yang di akui oleh pakar. Selamat mencuba sis!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini

Diet ketenteraan ialah diet fesyen yang sebenarnya tidak dikaitkan dengan tentera tetapi biasanya dikaitkan di media sosial untuk membantu anda menurunkan berat badan dengan cepat 5 kg dalam seminggu.

Ia dikatakan melancarkan metabolisme anda dengan menggalakkan sekatan kalori selama 3 hari, yang dicapai dengan mengikuti satu set, menu rendah kalori, diikuti dengan tempoh pemakanan tanpa had, semuanya tanpa mengambil apa-apa makanan tambahan atau membayar sebarang yuran atau langganan.

Walaupun diet boleh membawa kepada penurunan berat badan yang cepat dan jangka pendek, ia sangat terhad dan hasilnya tidak mungkin mantap dalam jangka panjang. Selain itu, diet ini mungkin menjejaskan hubungan anda dengan makanan kerana sifatnya yang menyekat. Ini yang anda perlu tahu tentang diet ketenteraan, termasuk pelan makan, risikonya dan sama ada ia berkesan untuk penurunan berat badan.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Apa itu diet tentera

Diet tentera, juga dipanggil diet 3 hari, ialah diet penurunan berat badan jangka pendek dan cepat yang mendakwa dapat membantu anda menurunkan sehingga 5 kg dalam seminggu. Pelan diet melibatkan pelan makan 3 hari, terhad kalori diikuti dengan 4 hari cuti. Pengikut diet diberitahu untuk mengulangi kitaran mingguan sehingga 1 bulan, atau sehingga mereka mencapai berat sasaran.

Kerana ia mengikuti sekatan kalori on-and-off, diet tentera adalah satu bentuk puasa sekejap-sekejap. Diet puasa berselang dicirikan oleh peralihan antara tempoh pengambilan kalori yang dikurangkan dan tempoh pemakanan tanpa had. Walau bagaimanapun, walaupun anda sepatutnya makan apa sahaja yang anda inginkan semasa hari cuti anda, diet mendorong orang ramai untuk mengikuti pelan makan yang kurang terhad tetapi ditetapkan pada hari tersebut untuk terus menurunkan berat badan.

Bagaimanakah diet tentera berfungsi?

Diet tentera selama 3 hari dibahagikan kepada 2 fasa selama 7 hari. Diet ini menyediakan pelan makan yang ditetapkan untuk sarapan, makan tengah hari dan makan malam untuk 3 hari pertama, tanpa snek antara waktu makan. Semasa fasa ini, jumlah pengambilan kalori menjadi kira-kira 1100–1400 kalori sehari, menjadikannya diet rendah kalori yang ditakrifkan sebagai corak pemakanan yang menyediakan 800-1200 kalori sehari.

Untuk memastikan keselamatan anda dan pengambilan nutrien yang mencukupi, anda tidak seharusnya mengikuti tahap sekatan kalori yang diperlukan oleh diet tentera tanpa pengesyoran atau pengawasan profesional perubatan. Untuk baki 4 hari dalam seminggu, diet tentera hanya menggalakkan anda untuk mengikuti diet yang seimbang.

Namun, seperti yang dinyatakan sebelum ini, ia menyediakan pelan makan 1500 kalori yang kurang ketat untuk mereka yang berharap untuk terus menurunkan berat badan sepanjang minggu.

Pelan makan diet tentera

Pelan makan 3 hari untuk diet tentera terdiri daripada pilihan makanan yang terhad jumlah, yang dimaksudkan untuk dibahagikan antara sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam.

Contoh makanan sarapan pagi termasuk:

• roti bakar atau keropok masin
• mentega kacang
• limau gedang, epal, atau pisang
• telur rebus atau keju cheddar

Contoh pilihan makan tengah hari termasuk:

• roti bakar atau keropok masin
• tuna dalam tin, telur rebus atau keju kotej

Contoh pilihan makan malam termasuk:

• apa-apa jenis daging, sosej tanpa roti, atau tuna dalam tin
• kacang hijau, lobak merah, atau brokoli
• epal atau pisang
• aiskrim berperisa vanila

Seperti yang anda lihat, tidak banyak variasi semasa 3 hari pertama diet. Juga, jumlah yang disyorkan untuk 16 makanan ini perlahan-lahan berkurangan dari hari ke hari. Pengambilan kalori anda bermula pada kira-kira 1400 kalori pada hari pertama dan turun kepada kira-kira 1100 kalori pada hari terakhir.

Mengenai minuman yang dibenarkan, diet menggalakkan air atau teh herba. Walau bagaimanapun, menu membenarkan kopi atau teh berkafein dua kali sehari tetapi anda dinasihatkan untuk mengelakkan krimer dan pemanis.

Baki 4 hari lagi

Secara teorinya, tiada peraturan untuk baki 4 hari diet selain daripada mengikuti corak pemakanan yang sihat. Walau bagaimanapun, menu 1500 kalori yang kurang ketat disediakan untuk mereka yang berharap dapat mempercepatkan penurunan berat badan. Sebagai contoh, makanan ringan dibenarkan pada hari-hari ini, tetapi anda digalakkan untuk mengehadkan saiz bahagian anda.

Sekali lagi, perlu diingat bahawa makan 1500 kalori setiap hari masih merupakan sekatan kalori yang mungkin tidak memenuhi keperluan tenaga individu. Terutamanya jika anda menjalani gaya hidup aktif, yang diterjemahkan kepada peningkatan perbelanjaan tenaga dan dengan itu, keperluan kalori yang lebih tinggi.

Rumusannya, diet tentera adalah diet tidak seimbang dan tidak selamat yang menjanjikan penurunan berat badan yang cepat. Walau bagaimanapun, memandangkan kebanyakan berat yang akan anda turunkan ialah berat air, anda berkemungkinan akan mendapatkan semula berat badan dengan cepat sebaik sahaja anda kembali kepada corak pemakanan biasa anda. Jika anda sedang mencari hasil yang berpanjangan, fokus pada membuat perubahan diet yang sihat dan bukannya menggunakan diet trend seperti diet tentera, yang boleh membahayakan kesihatan anda.

Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe 

Sebagai peniaga makanan, jika niat berniaga itu tulus dan ikhlas menawarkan kepada pelanggan, makanan yang sedap dan murah pastinya Allah akan memberikan rezeki yang mencurah-curah dan berlipat ganda.

Begitulah yang berlaku kepada hijabi ini yang menawarkan jualan kek dengan harga murah dan ‘tak masuk akal’ kepada pelanggan, malah rasa kek yang dijual juga enak dan boleh diterima tekak menjadikan gerai kek miliknya sentiasa menjadi tumpuan ramai.

Kek RM1 Laku Keras! 1,500 Potong Kek ‘Lesap’ Sekelip Mata!

@afizabakery.sp Replying to @Lee Tee Kah💜 Projek Kek RM 1 buka hari ni, 12 Februari 2023. Waze Afiza Bakery, Bandar Puteri Jaya, Sungai Petani, Kedah 😉😉 #kekrm1 #sungaipetani #kek #kekkedah #kedah ♬ original sound – Kak Fiza | Bakery

Penjual kek berkenaan yang dikhabarkan meniaga di sekitar Sungai Petani, Kedah menjadi tular dalam satu rakaman video TikTok ‘Projek Kek RM1’ yang dikongsikan sendiri olehnya menerusi akaun @afizahbakery.sp.

Dalam video berkenaan pengusaha Afizah Bakery itu mendedahkan bahawa beliau tidak sempat untuk menyusun kek potong yang ditawarkan dengan harga RM1 itu, ekoran gerainya sering diserbu pelanggan sebaik sahaja ianya dibuka.

Menurutnya lagi, sebanyak 1,500 kek akan lesap dan habis terjual dalam sekelip mata sahaja, meskipun beliau hanya mengadakan projek kek RM 1 itu pada hari cuti hujung minggu sahaja, iaitu pada hari Sabtu dan Ahad.

Hijabista difahamkan, penjualan kek yang laris ini adalah kerana harga kek yang ditawarkan terlalu rendang berbanding harga kek potong di pasaran. Malah, kos pembuatan dan penyediaan kek yang kian meningkat juga menjadi punca kek dengan harga bajet seperti ini laris bak ‘goreng pisang panas’.

Artikel berkaitan: “Siapa Kata Tiada Keuntungan?” – Peniaga Ini Syukur Keluarga B40 Dapat Makan Siang Dan Malam Dengan Menu Rahmah

Tambahan pula, di zaman harga barang naik dan inflasi kini, tidak semua orang mampu mengeluarkan modal yang besar demi meuaskan nafsu menjamah sepotong kek.

Justeru, promosi kek dengan harga rendah seperti ini dalam masa yang sama ibarat ‘berniaga sambil bersedekah’ dan memberi situasi menang-menang (win-win) kepada peniaga dan pembeli.

Lebih menarik lagi, jika trend ‘Projek Kek RM 1’ ini dapat menjadi role-model dan menjadi ikutan peniaga lain.

Sama seperti ‘Menu Rahmah’ yang diperkenalkan oleh kerajaan baru-baru ini sebagai inisiatif untuk membantu rakyat yang terkesan inflasi khususnya golongan B40 dan mereka yang tidak berkemampuan.

Walaupun RM1, Kalau Aku Beli Dah Jadi Puluh Ringgit . Jenis Nak Rasa Semua!

Hijabista sempat meninjau ke ruangan komen pada hantarab berkenaan untuk melihat respon dan maklum balas wargamaya tentang perkara ini.

Rata-ratanya, memuji tindakan perniaga ini serta meninggalkan komen yang positif dan optimis. Malah, ramai yang teringin pergi membeli kek di gerai berkenaan dan ada juga yang meluahkan rasa hampa kecewa kerana gerai kek tersebut berada jauh utara.

Berikut merupakan beberapa komen netizen yang berjaya meraih perhatian Hijabista;

“Walapun RM1, kalau aku beli dah jadi puluh ringgit. Jenis nak rasa semua 😂😂😂😂

“Bagus idea ni, sebab kadang-kadang tu satu slice, 3 hari nak habiskan hahaha..

“Adoii.. kenapa lah kat kedah,” ujar netizen

Hijabista mendoakan agar Afizahbakery.sp kekal istiqamah menjalankan perniagaan seperti ini yang berjaya membantu netizen atau warga Sungai Petani secara tidak langsung.

Sumber: Tik Tok @afizahbakery.sp.

Artikel berkaitan: “Datang Lah Sini Setiap Kali Lapar”-Tak Berkira Bagi Makanan ‘Free’ Kepada Pakcik Tua, Ramai Doakan Peniaga Ini Murah Rezeki

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.