Bukan senang untuk menurunkan berat badan. Tetapi tiada yang mustahil jika dilakukan dengan bersungguh-sungguh dan yakin. Seperti perkongsian gadis ini di laman twitter. walaupun hanya berjaya lenyapkan 10 kg, tetapi sudah cukup memberi maksud mendalam pada dirinya. Dari 60 kg, kini gadis yang mengunaka nama akaun kind memiliki berat 48 kg. Kisahnya cukup beri inspirasi untuk mereka yang terlebih makan raya nanti dan cara terbaik untuk turunkan berat lepas Syawal nanti.

Ayuh ikuti thread yang dikongsi di laman twitternya. Perkongsian di medium sosial ini mendapat lebih 5 ribu retweet menggunakan cara yang cukup mudah tetapi dilakukan dengan bersungguh-sungguh.

Berjaya kurangkan 12 kg dalam masa dua bulan.

Tak Skip Minum Lemon Panas, Rahsia Gadis Ini Hilang 12 Kg Dalam 2 Bulan. Boleh Amal Lepas Syawal Nanti!

Inilah dirinya sekarang dengan berat ideal.

Tak Skip Minum Lemon Panas, Rahsia Gadis Ini Hilang 12 Kg Dalam 2 Bulan. Boleh Amal Lepas Syawal Nanti!

IKLAN

Metabolisme rendah jadi mudah untuk turunkan berat badan. Cara pertama minum air lemon panas setiap pagi. Boleh juga letakkan hirisan serai kemudian direbus. Diingatkan jangan skip guna cara ini.

Tak Skip Minum Lemon Panas, Rahsia Gadis Ini Hilang 12 Kg Dalam 2 Bulan. Boleh Amal Lepas Syawal Nanti!

Tip media minum air bank-banyak supaya rasa kenyang sebelum makan. Kalau takpun makan buah. Paling bagus makan avocado untuk sarapan pagi.

Tak Skip Minum Lemon Panas, Rahsia Gadis Ini Hilang 12 Kg Dalam 2 Bulan. Boleh Amal Lepas Syawal Nanti!

Tetap makan tiga kali sehari, tapi makan sayur. Say No To Nasi, mula-mula payah tapi lama kelamaan akan terbiasa.

Tak Skip Minum Lemon Panas, Rahsia Gadis Ini Hilang 12 Kg Dalam 2 Bulan. Boleh Amal Lepas Syawal Nanti!

IKLAN

Jangan lupa ambik carbo, dia nasihatkan makan roti ketika makan tengahari. Say No juga untuk makanan bergoreng sebaliknya ambil ikan yang dibuat sup.

Tak Skip Minum Lemon Panas, Rahsia Gadis Ini Hilang 12 Kg Dalam 2 Bulan. Boleh Amal Lepas Syawal Nanti!

Tip seterusnya adalah exercise. Tapi kena ingat 80% pemakanan dan 20 % adalah exercise.

Tak Skip Minum Lemon Panas, Rahsia Gadis Ini Hilang 12 Kg Dalam 2 Bulan. Boleh Amal Lepas Syawal Nanti!

IKLAN

Ini antara exercise yang dicadangkan. Buat tak sampai 3 minit dan boleh dilakukan sebelum tidur.

Tak Skip Minum Lemon Panas, Rahsia Gadis Ini Hilang 12 Kg Dalam 2 Bulan. Boleh Amal Lepas Syawal Nanti!

Tip paling last adalah minta doa dari Tuhan supaya istiqomah untuk kurus.

Tak Skip Minum Lemon Panas, Rahsia Gadis Ini Hilang 12 Kg Dalam 2 Bulan. Boleh Amal Lepas Syawal Nanti!

Boleh juga banyakkan pembacaan dari google untuk mengetahui cara terbaik turunkan berat badan. Walaupun hanya dua bulan dan turun 12 kg tetapi kisahnya cukup beri inspirasi kepada mereka yang mahu turunkan berat terutama selepas Syawal nanti.

Tak Skip Minum Lemon Panas, Rahsia Gadis Ini Hilang 12 Kg Dalam 2 Bulan. Boleh Amal Lepas Syawal Nanti!

Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download seeNI sekarang!

KLIK DI SEENI