Kerosakan gigi seringkali terjadi apabila anda tidak menjaganya dengan baik. Ada diantara kita yang mengambil mudah tentang penjagaan gigi sampai ada yang tidak berjumpa dengan doktor gigi langsung kerana takut. Selain itu, tahukah ada makanan yang boleh membuatkan gigi anda rosak?

Punca utama gigi seorang individu itu sakit adalah kerana makanan atau minuman yang diambil. Oleh sebab itu, berjumpa dengan doktor gigi sangat penting untuk mengetahui keadaan gigi kita. Berikut adalah senarai minuman dan makanan yang boleh anda elakkan atau hadkan jika ingin gigi anda kekal sihat:

1.Roti putih

Roti putih yang dijadikan roti bakar antara makanan yang mudah untuk diambil. Akan tetapi sebenarnya ia boleh merosakkan gigi anda. Roti bakar putih menyebabkan gigi rosak apabila mengunyah roti tersebut, ia akan membuatkan kanji di dalamnya mendjadi gula dan bertukar menjadi seperti pes bergetah. Ia menyebabkan roti tersebut melakat pada celahan gigi. Kesannya akan menyebabkan kaviti.

Dinasihatkan supaya memilih roti gandum kerana ia mengandungi kurang gula dan tidak mudah dipecahkan.

2. Ais batu

Ramai yang gemar menggigit ais ketika bosan. Sebenarnya, gigit ais ini boleh menyebakan kerosakan pada enamel dan boleh menyebabkan gigi patah, sumbing atau retak! Tidak salah jika anda menyejukkan air minuman dengan ais tetapi bukan mengunyahnya.

3. Penyegar nafas pudina

Ramai di antara kita yang menganggap gula-gula penyegar nafas pudina sangat bagus. Pada hakikatnya, gula-gula ini diperbuat dari gula. Nama pun gula-gula pasti bahan utamanya adalah gula. Jadi, ramai yang tidak tahu penyegar nafas pudina ini boleh menyebabkan bakteria suka akan kehadiran makanan seperti ini.

Artikel Berkaitan: Guna Timun & Daun Pudina, Jerawat Hilang, Kulit Anjal & Nampak Glowing

4. Buah Citrus

Buah yang sangat kaya dengan vitamin C seperti buah oren, limau dan lemon semestinya sangat sedap untuk dimakan. Namun buah seperti ini mempunyai kandungan asid yang boleh membuat gigi anda terhakis, gigi cepat reput dan merosakkan  enamel.

Sekiranya anda menikmati buah citrus, pastikan mengambil dengan sederhana dan jangan lupa untuk berkumur selepas itu.

5. Buah-buahan kering

Buah-buahan kering seperti kismis, aprikot atau buah tin selalu dianggapkan sebagai buah yang sihat. Selalunya buah yang kering ini mempunyai tekstur yang melekit. Ia boleh menyebabkan tersangkut pada celahan gigi dan meninggalkan banyak gula.

Pastikan anda berkumur selepas makan buah-buahan kering ini. Pilihlah buah yang segar untuk mengekalkan gigi sihat.

6. Sos tomato pasta

Bagi yang meminati pasta pasti masak pasta dengan sos tomato. Pada yang tidak tahu, tomato merupakan sayuran yang berasid dan akan menyebabkan enamel gigi pecah. Selain itu, karbohidrat pada pasta juga membuatkan kita memberi makan kepada bakteria punca gigi berlubang!

7. Kopi dan teh!

Kopi dan teh boleh dikategorikan sebagai minuman sihat jika anda tidak menembah gula pada minuman tersebut. Selain itu, kafein di dalam kopi dan teh juga boleh membuatkan mulut menjadi kering. Jadi dinasihatkan apabila anda minum teh atau kopi, kurangkan kadar gula dan pastikan minum air kosong selepas itu ya!

8. Buah pisang

Pisang merupakan salah satu buah yang boleh menyebabkan gigi anda rosak dan sakit. Pisang mempunyai kadar gula dan kanji yang sangat tinggi. Oleh sebab itu juga, gula di dalam pisang boleh membuatkan rasanya manis dan sedap!

Pisang sangat bagus untuk kesihatan tetapi bukan untuk gigi anda. Kanji yang terdapat pada pisang akan larut lalu melekat pada celahan gigi di mana ia dapat menarik bakteria disekitar mulut untuk berkembang. Bukan tidak boleh dimakan tetapi pastikan anda minum air kosong atau menggosok gigi untuk menghilangkan kanji dan gula dalam mulut.

Artikel Berkaitan: Sejuk Betul Tekak Makan Snek Yang Lazat Macam Ais Krim Ini. Guna Pisang & Yogurt Je!

Akhir kata, gula dan asid merupakan sumber paling besar punca sakit gigi. Dinasihatkan supaya hindari makan makanan yang boleh menyebabkan gigi rosak. Malah, anda boleh memilih untuk makan makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral agar gigi lebih kuat. Pastikan juga anda berjumpa dengan doktor gigi untuk mengetahui keadaan gigi.

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Merawat item fesyen yang ada sedikit cacat-cela dari internet atau petua orang tua-tua ada kalanya ‘menjadi’ ataupun kebarangkalian sebaliknya. Jalan pintas, cuma padukan dengan sedikit daya kreativiti, hasilnya adalah penyelesaian yang bakal melegakan minda dan resah di hati hijabi.

Admin nak kongsi tersembunyi yang kemungkinan bakal memanfaatkan anda di kala berhadapan masalah begini. Bimbang mood untuk ke pejabat terus hilang gara-gara dek masalah ini.

1. Lembutkan Baju ‘T’ Dengan Garam

Teknik ini dijangka memerlukan sedikit masa dan inci kesabaran, namun ikhtiar nan minima. Hanya perlu rendamkan baju ‘T’ dalam larutan air garam (1/2 cawan) selama tiga hari dan basuh seperti biasa bersama detergen. Selepas dijemur hingga kering, fabrik baju ‘T’ itu akan terasa lebih lembut daripada sediakala.

2. Penggantung Ganda

Anda boleh menggunakannya untuk menggantung dua penyangkut baju secara serentak. Taktik ini juga dipercayai dapat menjimatkan ruangan di dalam lemari.

3. Saiz Aktual Seluar  Denim

Cuci celana denim anda sebelum menghantarnya ke kedai jahit untuk diubahsuai atau servis ‘alteration’. Mengapa? Ini adalah kerana seluar jean akan senantiasa mengecut dan memanjang pabila dibasuh. Nah, hati-hati, ya!

4. Beg Tangan Kotor

Jika beg tangan anda terkena tompokan minyak, taburkan sedikit bedak bayi dan biarkannya semalaman. Menjelang pagi, kesan kotoran itu Insha-Allah akan hilang. Namun, jika kesannya itu masih kelihatan, ulangi langkah yang sama sehinggalah kesan tompokan itu hilang sepenuhnya.

5. Susunan Sistematik

“Sentiasalah menyusun pakaian anda dari ton terang hinggalah ke gelap. Mulakan susunan di dalam almari dari kiri ke kanan. Susunan akan kekal konsisten tanpa berserabut,” kata Melanie Charlton Fascitelli, Pengasas Clos-ette and Clos-ette Too.

6. Saiz Busana Ideal

Jika anda mencuba busana baru, acu kelim baju dengan tulang bahu dan bukannya pada tulang selangka anda untuk mendapatkan ukuran yang seakan-akan hampir tepat. Cubalah!

7. Cuka Kekalkan Warna

Tambahkan 1/2 cawan cuka putih pada bilasan akhir ketika mencuci untuk mengekalkan warna gelap pada celana jean anda. Pasti ia akan terlihat kekal baru tanpa lusuh.

8. Seluar Sendat

Terasa ketat pabila menyarung seluar pada batang kaki? Regangkan bahagian pinggang dengan tangan atau pengering rambut ketika celana masih agak-agak basah. Tujuannya adalah supaya seluar menjadi sedikit longgar daripada saiz terdahulu.

Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak, anda pasti menyedari masalahnya. Jerawat, noda, kilauan berlebihan di zon-T anda, masalah ini sering menjadikan kulit anda kusam dan tidak bermaya. Jika anda menginginkan kulit yang sekata, bercahaya, cerah dan sihat. Berita baiknya, ini Langkah-langkah penjagaan tanpa menggunakan produk kecantikan.

Tetapi saya dapat jaminan yang pasti akan membantu mencerahkan wajah dan mengembalikan warna kulit asli anda. Dan anda tidak akan berhenti mengagumi diri anda di hadapan cermin. Jadi, ini dia!

Petua Cepat dan Mudah Untuk Kulit Berminyak Wajar Diamalkan

Sekiranya anda bosan mencuba krim kecerahan dan keadilan yang terdapat di pasaran, petua cepat dan mudah ini akan sangat membantu. Lihat mereka!

1. Membersihkan Wajah

Sebaik sahaja anda bangun dari tidur, percikan air suam di wajah, diikuti dengan air sejuk. Langkah ini menutup liang pori yang terbuka. Mencuci muka dengan air sejuk juga menenangkan kulit, membuatnya kelihatan segar dan melambatkan proses penuaan dengan mencegah kedutan.

2. Minum Air

Sekiranya anda berfikir bahawa individu yang mempunyai kulit berminyak tidak memerlukan penghidratan, anda salah. Minum air secukupnya membantu badan anda menyingkirkan toksin. Ia mencerahkan wajah secara semula jadi, menjadikannya berseri dan bercahaya.

3. Mengelupas Dengan Garam Laut

Ini adalah kaedah terbaik untuk merawat dan memanjakan kulit berminyak anda. Campurkan sedikit garam laut dengan air suam dan urut di wajah. Garam laut mengandungi banyak mineral dan nutrien yang bermanfaat untuk kulit berminyak. Ia menghilangkan minyak berlebihan dan menjadikan kulit anda sentiasa berkhasiat.

4. Mengurangkan Tekanan

Apabila anda mengalami tekanan, badan melepaskan kortisol, hormon stres. Dan hormon ini boleh menyebabkan penuaan pramatang dan memecah kolagen. Oleh itu, lakukan meditasi dan yoga, pelajari kemahiran baru, atau gunakan hobi kegemaran anda untuk mengurangkan tahap tekanan.

5. Bersenam

Bersenam sangat penting untuk kulit yang hebat. Kardio 30 minit sudah cukup untuk membuka liang pori yang tersumbat dan melancarkan tisu kulit anda. Juga, senaman meningkatkan peredaran darah dan kulit mendapat bekalan nutrien yang mencukupi. Ini secara automatik meningkatkan warna kulit dan meningkatkan kesihatan kulit.

6. Cukup Tidur

Semasa tidur, badan anda memasuki mod pembaikan (termasuk kulit). Ia menghasilkan sel baru dan meningkatkan aliran darah ke permukaan kulit, itulah sebabnya cahaya pagi baik untuk kulit. Ini mengelakkan kantung mata dan lingkaran hitam.

7. Lindungi Kulit Anda Dari Sinar UV

Pendedahan yang berlebihan terhadap sinar UV merosakkan kulit anda, mempercepat proses penuaan, dan mengakibatkan bintik-bintik usia, noda, tan, dan garis-garis halus. Jadi, setiap kali anda keluar, lindungi kulit anda dengan pelindung matahari yang kuat yang mempunyai SPF sekurang-kurangnya 30.

8. Melembapkan Kulit Anda Setiap Hari

Ya. Kulit berminyak memerlukan pelembapan. Pelembap bertindak sebagai penghalang, membuat kulit anda kurang menghasilkan sebum dan memberikan tekstur yang halus. Ia mengandungi pengemulsi yang mengikat minyak dan air dan membantu sebum semula jadi menembusi lebih dalam ke dalam kulit, sehingga mengurangkan rasa berminyak di permukaan.

9. Lembut pada Kulit Anda

Setiap kali anda menggunakan produk apa pun, baik krim atau lulur, jangan gosokkannya dengan kasar ke kulit. Sekiranya kulit anda mengelupas secara berlebihan, ia akan mengakibatkan keradangan mikro, pembengkakan, pori-pori tersumbat, kemerahan, dan cela. Jadi, rawat kulit anda dengan lembut.

10. Ambil Makanan Sihat

Pengambilan makanan yang sihat, inilah yang akan menjadikan kulit anda sihat dan bersinar pada pengakhiran hari. Masukkan makanan yang kaya dengan asid lemak omega-3 dalam makanan. Ambil ikan air sejuk, seperti tuna, halibut, salmon, dan makarel, bersama dengan sayur-sayuran dan biji-bijian.

Selain membuat perubahan gaya hidup ini, anda juga boleh mencuba beberapa rawatan di rumah untuk membersihkan kulit anda dan menjadikannya cerah dan bercahaya. Jom semak!

Cara Urus Kulit Berminyak: Ubat Cepat Dan Mudah

Anda tidak boleh menjadikan warna kulit anda lebih cerah hanya dalam sehari. Dan saya percaya bahawa keadilan tidak ada kaitan dengan warna kulit. Apabila anda menjaga kulit, memanjakannya dan makan makan sihat, anda akan melihat kulit bersinar secara automatik. Berikut adalah beberapa rawatan rumah yang akan menjadikan kulit anda cantik berseri:

11. Lemon Dan Madu: Pembersih muka sempurna untuk kulit berminyak

Anda perlu:

• ½ lemon (perah jusnya)
• 2 sudu besar baking soda
• 1 sudu teh madu

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Campurkan semua bahan dan buat pes. Sekiranya berair, tambahkan lebih banyak baking soda.
• Bersihkan wajah anda dan sapukan pesnya.
• Urut dengan gerakan membulat semasa memohon.
• Biarkan sehingga kering.
• Keluarkan pes menggunakan kain yang direndam dalam air suam.

Mengapa Ini Berfungsi

Lemon mengurangkan cela dan bintik-bintik gelap, menjadikan kulit anda kelihatan cerah. Baking soda mengelupas kulit anda dan menjadikannya lembut sementara madu menenangkannya dan menjadikannya lembap.

12. Minum Air Lemon Panas: Minuman ajaib untuk menjadikan kulit berminyak bersinar

Anda perlu:

• 2 sudu teh jus lemon
• 1 gelas air
• 1 sudu teh madu

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Masukkan jus lemon dan madu ke dalam air suam.
• Kacau rata dan minum.

Catatan: Tidak perlu meminumnya semasa perut kosong. Anda boleh minum ini pada bila-bila masa sepanjang hari.

Mengapa Ini Berfungsi

Air lemon dan madu adalah detok yang sangat baik untuk badan anda. Ia mengeluarkan racun dan memberikan cahaya semula jadi pada kulit.

13. Ice Cube Facial: Untuk menjaga kesihatan kulit berminyak ketika cuaca panas.

Anda perlu:

• 1 sudu teh hijau
• Jus lemon ½

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Ambil secawan air di dalam bekas dan bancuh teh hijau yang sangat kuat. Biarkan sehingga sejuk.
• Campurkan jus lemon di dalamnya.
• Masukkan ke dalam dulang ais dan biarkan membeku.
• Ambil kiub, bungkus dengan kain, dan sapukan ke wajah anda.

Mengapa Ini Berfungsi:

Teh hijau sarat dengan antioksidan, dan melindungi kulit anda dari radikal bebas yang berbahaya. Lebih-lebih lagi, ais dan teh hijau bersama-sama mengecilkan liang roma anda dan menghilangkan bakteria penyebab jerawat.

14. Pek Muka Kunyit Dan Saffron: Fairness pack untuk kulit berminyak.

Anda perlu:

• Sejumput safron (kisar)
• 1 sudu teh yogurt
• 1 sudu besar tepung gram
• ½ sudu teh kunyit

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Rendam safron dalam yogurt semalaman.
• Keesokan harinya, masukkan tepung gram dan kunyit ke dalam yogurt dan gaul rata. Sekiranya konsistensi terlalu tebal, tambahkan lebih banyak yogurt.
• Buat pes dan menyebarkannya ke wajah anda. Biarkan sehingga kering.
• Basuh dengan lembut.

Mengapa Ini Berfungsi:

Pek muka ini adalah yang terbaik untuk kecantikan kulit berminyak. Kunyit mencerahkan wajah anda dan mempunyai sifat antibakteria sementara yogurt membersihkan kecerahan dan cela, menjadikan kulit anda kelihatan cerah dan cantik.

15. Pek Wajah Cendana: Pek muka pencerah kulit untuk kulit berminyak.

Anda perlu:

• 1 sudu besar tepung gram
• 1 sudu teh serbuk cendana
• 1 sudu air rosew atau air biasa

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Campurkan semua bahan dan buat pes.
• Sapukan pek muka dan biarkan kering.
• Angkat dengan air suam.

Mengapa Ini Berfungsi:

Cendana adalah agen pencerah kulit yang terkenal dan sangat baik untuk menghilangkan cela dan kesan. Ia mencegah jerawat dan jerawat yang lebih teruk.

16. Cuka Sari Apel Dan Timun: Untuk kawalan minyak.

Anda perlu:

• ¼ cawan cuka sari apel
• ¾ cawan air suling
• 4-5 keping timun (anda juga boleh menggunakan 2 sudu jus timun)

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Campurkan ACV dengan air suling dan simpan dalam balang.
• Masukkan hirisan timun ke dalamnya. Sekiranya anda menggunakan jus, campurkan dengan larutan.
• Semburkan pada wajah anda 3-4 kali sehari.

Mengapa Ini Berfungsi:

Cuka sari apel mempunyai sifat antibakteria. Ia membunuh bakteria dan merupakan sumber asid hidroksi alfa (AHA) yang baik yang mengecilkan pori-pori, menyerap minyak berlebihan, dan menjaga kelembapan kulit anda.

17. Pek Muka Teh Hijau Dan Tanah Liat: Wajah glowing dengan segera.

Anda perlu:

• 2 sudu besar tanah liat kaolin / tanah liat bentonit / tanah penuh
• 1 sudu besar gel lidah buaya
• 2 sudu teh hijau (minuman keras)

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Dalam mangkuk, campurkan semua bahan dan buat pes halus.
• Sapukan pada wajah anda. Elakkan mata. Biarkan sehingga kering.
• Ambil kain dan rendam dalam air suam.
• Tutup wajah anda dengan kain sebentar.
• Setelah peknya lembut, urut dengan lembut dan angkat dengan air suam.

Mengapa Ini Berfungsi:

Teh hijau mengandungi antioksidan yang menjaga kulit anda bersih. Ia membersihkan kulit \ secara menyeluruh dan membunuh bakteria penyebab jerawat. Tanah liat menyerap lebihan minyak dan menenangkan kulit. Pek muka ini menjadikan wajah anda cerah seketika dan memberi anda hasil yang dapat dilihat.

18. Strawberi dan Yogurt: Topeng wajah nipis untuk kulit berminyak.

Anda perlu:

• 3 biji strawberi
• 2 sudu teh yogurt
• 2 sudu teh madu

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Hancurkan strawberi dan buat pulpa.
• Masukkan yogurt dan madu untuk ini dan gaul rata.
• Gunakan berus untuk mengoleskan campuran ke seluruh wajah anda.
• Biarkan kulit anda meresap dalam kebaikan pek.
• Basuh dengan air sejuk.

Mengapa Ini Berfungsi:

Yogurt mengandungi asid laktik yang menyuburkan, menghaluskan, dan melembapkan kulit anda. Pek muka ini membersihkan pori-pori anda dengan mendalam, mengurangkan jerawat dan jerawat, dan menjadikan wajah anda segar.

19. Skrub Garam Laut: Untuk kulit halus dan sihat.

Anda perlu:

• 1 cawan garam laut
• Air suling (atau minyak zaitun)

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Ambil balang kaca kecil dan isi separuh dengan garam laut.
• Masukkan air (atau minyak) secukupnya untuk membuat pes.
• Ambil sedikit pes dan urut perlahan-lahan di wajah anda.
• Biarkan selama 5-10 minit.
• Bilas dengan air suam.

Mengapa Ini Berfungsi:

Kandungan mineral garam laut sangat tinggi, menjadikannya salah satu bahan terbaik untuk kulit anda. Ia mengelupas, menyuburkan, dan menghidrat kulit sambil membunuh kuman dan meningkatkan pertumbuhan semula sel.

20. Timun dan Madu: Untuk menyuburkan kulit anda.

Anda perlu:

• 2 sudu besar jus timun
• 1 sudu besar madu

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Campurkan jus timun dengan madu.
• Sebarkan ke seluruh wajah anda.
• Biarkan selama 30 minit dan kemudian basuh dengan air.

Mengapa Ini Berfungsi:

Jus timun menenangkan wajah anda, dan madu menyerap sebum yang berlebihan. Madu juga merupakan humektan dan mencegah kulit dari kering.

21. Pek muka betik, susu dan madu: Pencuci muka buatan sendiri untuk kulit berminyak.

Anda perlu:

• 2 sudu besar pepaya tumbuk (masak)
• 1 sudu besar madu
• 1 sudu susu

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Ambil mangkuk dan campurkan semua bahan. Anda boleh menyesuaikan jumlah susu mengikut konsistensi yang diinginkan.
• Sapukan pada wajah dan leher anda.
• Basuh setelah kering.

Mengapa Ini Berfungsi:

Betik, madu dan susu melawan jerawat serta bekas-bekas jerawat. Campuran ini mempunyai sifat antibakteria. Ia membersihkan pori-pori, mengelupas kulit secara lembut dan menjadikannya terhidrat, dan mengurangkan cela.

22. Topeng Muka Putih Telur: Untuk mengecilkan pori.

Anda perlu:

• 1 biji telur besar
• 3-4 titis jus lemon

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Pisahkan kuning telur dari putih telur.
• Masukkan putih telur ke dalam mangkuk.
• Masukkan jus lemon dan pukul untuk mencampurkan bahan dengan betul.
• Bersihkan wajah anda dan sapukan topeng.
• Setelah kering, basuh dengan air suam.
• Ikuti dengan pelembap ringan atau serum kulit.

Mengapa Ini Berfungsi:

Putih telur berfungsi paling baik untuk kulit berminyak. Ia mengecilkan liang pori dan menegangkan kulit. Anda akan merasakan kesannya sejurus selepas memakai topeng muka.

23. Jus Jeruk Dan Kunyit: Untuk mencegah jerawat pada kulit berminyak.

Anda perlu:

• 1 sudu teh pes kunyit (kisar satu kunyit mentah, atau anda boleh menggunakan kunyit gred kosmetik)
• 1 sudu teh jus oren

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Kisar kedua-dua bahan dan buat pes.
• Sapukan ke seluruh wajah dan leher anda. Biarkan sehingga kering.
• Basuh dengan air sejuk.

Mengapa Ini Berfungsi:

Ini berfungsi paling baik untuk penyingkiran tan – jadi apa yang anda akan tinggal ialah kulit yang bercahaya. Lebih-lebih lagi, kunyit mempunyai sifat antibakteria yang menjauhkan kuman.

24. Jus Epal Dan Lemon: Untuk pengelupasan lembut.

Anda perlu:

• 1 sudu besar epal parut
• 1 sudu teh jus lemon
• 1 sudu teh yogurt

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Campurkan bahan dengan baik untuk membentuk pes pekat.
• Sapukan pek muka. Biarkan sehingga kering.
• Basuh dengan air.

Mengapa Ini Berfungsi:

Apple mengandungi vitamin C, yang bermanfaat untuk kulit (sama ada ditelan atau digunakan secara topikal). Ia membantu memulihkan kolagen pada kulit anda, menjaga kedutan dan tanda-tanda penuaan di teluk. Jus lemon mengelupas sel kulit mati dengan lembut, meringankan cela, dan menjadikan kulit anda lembut.

25. Buttermilk, Jus Lobak dan Tepung Gram: Untuk kulit muda, cerah, dan bebas minyak.

Anda perlu:

• 1 sudu teh buttermilk (susu curdled)
• 1 sudu besar tepung gram
• Jus lobak merah 1 sudu teh

Apa Yang Anda Perlu Lakukan:

• Dalam mangkuk, campurkan semua bahan dan buat pes. Sekiranya konsistensi terlalu nipis atau terlalu pekat, sesuaikan dengan menambahkan tepung gram atau jus lobak merah.
• Sapukan pada wajah dan leher anda. Biarkan selama sejam.
• Basuh selepas satu jam dengan air suam, diikuti dengan air sejuk.

Mengapa Ini Berfungsi:

Pek muka ini sangat baik untuk menghilangkan kulit dan juga mempunyai faedah anti-penuaan. Ia membersihkan kulit anda dan menjadikannya cerah. Lebih-lebih lagi, antioksidan pada topeng membalikkan kerosakan kulit.

Kulit berminyak memerlukan penjagaan tambahan. Ini kerana jenis kulit ini paling rentan terhadap whiteheads, blackheads, jerawat, jerawat, dan parut. Lebih-lebih lagi, minyak dan minyak menyerap habuk dan menjadikan kulit anda kelihatan lebih gelap daripada biasa. Ikuti petua ini dan cuba pek muka ini untuk mendapatkan semula tona kulit semula jadi dan menjadikan wajah anda cerah dan bercahaya.

SUMBER:STYLECRAZE