Selebriti ini bukan sahaja cantik, tetapi memiliki semangat juang yang sangat tinggi. Nur Heliza Helimi, 33 tahun yang mula melakar nama dalam industri melalui program realiti Akademi Fantasia musim ke 5 ini kini sedang gigih memperjuangkan misi kemanusian di Gaza. Dalam satu posting dimuat turut Heliza mengenang kembali saat pertama kami dia menjejakkan kaki ke bumi penuh berliku ini iaitu pada Disember 2012 bersama @amanpalestineofficial.
Menurutnya mereka menyambut kedatangan dengan berkata “Selamat Datang ke Tanah Kamu Sendiri”. Saat itu mengalir air mata dan mereka terus memeluk dan berkata jangan sedih kerana Allah bersama kita.
Menurut gadis kecil molek ini dalam satu laporan memberitahu bahawa Israel sedang memperkukuhkan jentera untuk menyerang Gaza. Dia turut memohon agar Allah selamatkan saudara-saudara Islam di sana.
Ternyata kata-kata semangat dari Heliza ini turut mendapat respon positif dari followernya. Masing-masing turut memohon pada Allah agar melindungi Bumi Gaza dan seluruh umat Islam di sana dari sebarang ancaman Israel.
View this post on Instagram
arfff91 semoga Allah swt sentiasa melindungi Gaza dan umat islam disana dan di turun kan malapetaka pada Askar dan pemimpin Yahudi lahnatullah Itu. Aminn yarabalalamin. Allahhuakbar!
aisha_arissa_alya94 ya allah lindungilah saudara2 kami d sana..
azizahazizahazie_ Ya Allah kenapa dunia membisu…ya Allah berilah perlindunganMu kpd org islam Palestin..selamatlah bumi Gaza ya Allah kasihanilah mereka ya Allah ya Rahman ya Rahim
sh_full Dihari jumaat ini,jomlah kita sama2 berdoa,ya dengan hanya doa kita mampu menolong. Ingatlah,sebaik baik senjata adalah doa. Allah maha mendengar,Allah jua melihat kekejaman mereka terhadap hamba-Nya,mohonlah supaya Allah menurunkan sesuatu bala keatas hamba-Nya yang kejam ini. Moga Allah pelihara bumi gaza.
Sementara dalam satu temubual bersama stesyen TV Heliza turut mendedahkan dalam melaksanakan misi bantuan kemanusiaan, dia tidak terlepas daripada berhadapan dengan cabaran.
Malah setiap kali menyertai misi berkenaan, dia sentiasa mengingatkan dirinya bahawa kemungkinan untuk kembali ke tanah air dalam keadaan bernyawa sangat tipis.
“Setiap kali pergi misi bantuan kemanusiaan, pasti Allah akan bagi pengalaman yang di mana kami berhadapan dengan nyawa di hujung tanduk.
“Selepas beberapa minit, tempat yang kami lalui itu meletup (akibat dibom),” katanya yang turut berpengalaman dengan situasi di mana selaras senapang berada di bawah dagunya.
Dia juga sebenarnya begitu mengimpikan mat syahid setiap kali berada di sana. Heliza turut berdoa supaya Allah ambil nyawanya dan pergi mengadap Allah dengan jiwa yang tenang dan diredai.
Heliza merupakan salah seorang rakyat Malaysia yang terlibat secara aktif membantu mangsa perang di Syria menerusi Majlis Perundingan Pertubuhan Islam Malaysia.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Badan Semakin ‘Kering’ Sebab Buang Air Kecil Berkali-kali, Ini Puncanya…
Bila kita bersahur sudah pasti kita ingin pulun minum air dengan kandungan yang banyak. Sehingga rasa nak termuntah gara-gara untuk dijadikan bekalan bagi puasa pada hari berikutnya.
Tapi mengapa kita sering alami masalah kerap buang air kecil? Adakah lebih banyak minum air, lebih banyak yang keluar? Mungkin itu akan diperjelaskan melalui topik hari ini.
ARtikel berkaitan: 8 Aturan Minum Air Kosong Ketika Bulan Puasa, Jalan Cepat Untuk Kurus. Mesti Cuba!
Tak Guna Minum Air Kalau Banyak Keluar!
Menerusi satu hantaran oleh seorang Dr. Abud Bakri (@AbudBakri), beliau menjelaskan kebanyakan orang yang mengambil kuantiti minuman yang banyak ketika sahur akan membuatkan mereka kerap membuang air kecil beberapa jam kemudian.
Hal itu berlaku disebabkan berlakunya ‘Pengangkutan Garam-Glukosa’ atau ‘Sodium-Glucose Transporter’. Di mana usus kita mempunyai fungsi istimewa yakni membawa kandungan garam dan glukosa dan menyerap air pada masa yang sama.
Introducing Sodium-Glucose transporter
We have a special transporter in our gut that absorbs sodium and glucose together
As these are absorbed, water follows pic.twitter.com/3uNAgnWS9Q
— Abud Bakri MD 📟 (@AbudBakri) March 22, 2023
Artikel berkaitan: Niat Berpuasa Sebulan ‘Valid’ Atau Tak? Ini Penjelasannya…
Minum air putih tidak mencukupi malah kita perlu ambil kandungan garam dan gula dalam makanan yang lengkap!
Ada cara yang boleh memberikan anda keberkesanan untuk kekal hidrasi sepanjang berpuasa. Boleh ikuti seperti dibawah:-
- 1/4 sehingga 1/2 sudu teh garam (sekitar 500-1000 mg garam).
- 236 sehingga 473 miligram air.
- Lemon
- Makan kurma atau apa sahaja buah untuk mendapatkan kandungan gula.
Menjaga kesihatan perlulah mengikut aturan yang betul dan kita perlu bijak menguruskannya. Ingat, apa-apa yang anda lakukan perlu diperiksa terlebih dahulu!
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
6 Rekomendasi Outfit ‘Stylish’ Dan Sopan Untuk Pergi Temuduga Kerja. Pasti Anda Akan Terus Diterima!
Pakaian boleh mencerminkan keperibadian seseorang. Sekiranya anda bakal menjalani sesi temuduga kerja, anda bukan sahaja perlu melakukan persediaan mental, malahan juga fizikal dan penampilan. Para hijabi mestilah memilih outfit yang bersesuaian ketika menghadiri temuduga kerja agar dapat memberikan tanggapan pertama yang ‘wow’.
Temuduga kerja ataupun interview adalah sebahagian daripada proses pengambilan pekerja yang dilalui oleh setiap pemohon kerja. Tidak kiralah di syarikat apa pun anda memohon kerja, anda harus terlihat bersedia dan kemas. Jangan pula datang ke temuduga dengan berpakaian kurang sopan seperti memakai seluar pendek, t-shirt dan berseluar jeans ketat. Berkemungkinan permohonan anda akan ditolak sangatlah tinggi!
ARTIKEL BERKAITAN: Rupanya Banyak Gaya Fesyen Boleh Dilakukan Dengan Sehelai ‘Blazer’! Ini 5 Gaya Yang Boleh Anda Ikuti!
Inspirasi Outfit Temuduga Kerja Yang Sopan Untuk Hijabi
Di samping menarik perhatian penemuduga dengan kelayakan, penampilan adalah sama penting dalam temuduga kerja. Apabila anda masuk ke bilik temu duga, perkara pertama penemuduga akan pandang adalah cara anda berpakaian. Ini membantu anda membuat kesan pertama yang baik. Bak kata pepatah ‘dari mata turun ke hati’.
Memakai pakaian yang sesuai juga membantu meningkatkan keyakinan anda. Tapi ingat para hijabi, pastikan pakaian anda masih mematuhi Syariah dan sopan ya. Oleh itu, anda harus berhati-hati dalam memilih pakaian yang sesuai agar terlihat kemas tapi masih lagi sopan. Berikut adalah inspirasi pakaian untuk ke temu duga kerja yang sesuai, Selamat Mencuba!
1. Kameja plain dan seluar hitam
Umum mengetahui bahawa hitam adalah warna yang sesuai dipadankan dengan warna apa sekali. Sebagai seorang wanita, warna hitam merupakan warna ‘penyelamat’ untuk dipakai seharian. Oleh itu, gabungan seluar hitam dan baju plain boleh menjadi pakaian temuduga kerja yang bagus. Para hijabi boleh memadankan seluar hitam dengan kameja berwarna plain yang tenang dan yakin, seperti warna putih atau gelap. Elak menggunakan seluar denim atau jeans kerana ianya terlalu kasual. Takut nanti majikan berikan tanggapan buruk terhadap anda.
2. Tambahan Outer Blazer
Blazer luar ataupun outer blazer sentiasa menjadi pilihan popular untuk gaya pakaian profesional. Oleh itu, ianya sangat bersesuian untuk temu duga kerja. Anda boleh memadankan blazer dengan baju, blaus dan turtleneck di dalam. Padankan blazer anda dengan seluar yang sepadan untuk mengelakkan konflik warna.
3.Blouse yang Elegan
Selain daripada kameja, hijabi sekalian boleh memakai blouse agar terlihat elegan. Berbanding kameja, blouse biasanya mempunyai reka bentuk yang lebih formal dan fleksibel. Kebanyakkan blaus wanita juga tidak mempunyai butang menegak seperti baju. Secara keseluruhan, blouse kelihatan lebih feminin daripada kameja. Oleh itu, blouse boleh menjadi inspirasi pakaian yang hebat untuk temu duga kerja buat wanita yang berhijab mahupun tidak hijab.
4. Memakai Vest
Satu lagi outer yang boleh dipakai ke temuduga adalah vest. Pakaian ini sesuai buat anda yang bakal menghadiri temu duga ke syarikat yang kasual dan tidak formal. Pakaian ini selalunya tanpa lengan dan berfungsi sebagai bahagian luar. Oleh kerana vest adalah lapisan luar, para hijabi boleh memakai baju lengan panjang sebagai lapisan dalam. Untuk memadankan warna vest dengan baju, anda boleh menggunakan salah satu pakaian bermotif monokromatik, ataupun kedua-duanya jenis kosong. Yang paling penting, gunakan warna yang neutral agar tidak terlalu menonjol atau menyakitkan mata dari mata penemu duga anda.
5. Skirt Panjang Agar Terlihat Feminin
Selain seluar, anda boleh juga memakai skirt panjang agar terlihat feminin. Untuk wanita yang tidak bertudung, anda boleh mencuba skirt bawah lutut. Untuk para hijabi, pakai yang panjang ya. Anda boleh memakai skirt A yang mengembang ke bawah atau model span. Lebih selamat memakai skirt berwarna neutral semasa temuduga. Anda juga disarankan untuk memakai skirt dengan material kain agar tampak lebih profesional. Selepas itu, anda boleh menyesuaikan warna skirt dengan warna baju untuk dipadankan, supaya ia kelihatan menyenangkan mata.
6. Padankan Dengan Seluar Yang Bersesuaian
Seperti yang dinyatakan di atas, material seperti jeans tidak digalakkan kerana ia dianggap terlalu kasual. Untuk seluar, para hijabi perlu menggunakan seluar yang tidak terlalu ketat dan labuh hingga ke buku lali. Terlalu ketat nanti menjolok mata pula, terlalu labuh pula nanti dilabel sebagai ‘mop lantai’. Seluar Culottes juga menjadi pilihan terbaik untuk temu duga kerja, kerana ianya tidak ketat malahakan potongannya yang luas mampu menyerlahkan susuk badan yang tinggi serta kekal kemas dan sopan.
Sumber: TokoPedia
ARTIKEL BERKAITAN: Kalau Jenis Hijabi Kuat Berpeluh, Ini 10 Tip Pilih Outfit Patut Tahu. No 3 Sangat Digalakkan!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mulan Jameela Berjaya Terima Ijazah, Terkenang Susah Payah Sewaktu Belajar Dalam Usianya
Mengejar pendidikan itu bukanlah mengira soal faktor umur ataupun masa yang singkat. Kita juga sangat digalakkan untuk menimba ilmu meski dalam apa jua keadaan sekali pun kerana ia boleh di manfaatkan seketika nanti.
Artikel berkaitan: Bukan Lagi ‘Makhluk Tuhan Paling Seksi’, Imej Mulan Jameela Yang Sopan Membuat Ramai Yang Kagum
Baru-baru pelantun suara Makhluk Tuhan Paling Seksi, Mulan Jameela, berjaya merangkul segulung ijazah. Rasa syukurnya dikongsi bersama di laman sosial media miliknya dan ramai yang kagumi usaha penyanyi tersebut.
Mudah bukan ada pada kamus kehidupan Mulan Jameela
Penyanyi terkenal Indonesia, Mulan Jameela, menitip rasa syukur kerana berjaya menamatkan pengajian S1 secara rasminya pada 30 Oktober (Ahad). Dia berjaya merangkul ijazah di Universiti Nasional Republik Indonesia selepas empat tahun sesi pembelajaran.
Perkongsian kejayaan ini dimuat naik olehnya di laman sosial media Instagram ingin menzahirkan rasa syukur dan gembira. Mulan juga terkenang akan usaha dan cabaran yang ditempuhinya sepanjang proses pembelajaran yang dia lalui.
View this post on Instagram
“Bertahun-tahun saya minta izin suami untuk sambung belajar, akhirnya dapat keizinan pada tahun 2018. Saya mengambil masa untuk mencari universiti yang sesuai dengan jurusan pilihan saya, Qadarullah, saya jumpa Universiti Nasional Republik Indonesia,
Ini bukan merupakan pengalaman pertama buat Mulan Jameela, dia pernah menjalani sesi pembelajaran di kolej seketika dahulu. Oleh sebab yang tertentu, dia terpaksa menamatkan pelajarannya.
“Dan saya sambung pengajian pada peringkat sarjana di sana setelah melalui pelbagai fasa dalam kehidupan. Sudah sekian lama meninggalkan kolej yang terdahulunya saya hanya menulis tesis sahaja.” katanya.
Artikel berkaitan: Dahulu Mulan Jameela ‘Makhluk Tuhan Paling Seksi’ Kini Sopan Berjubah Dan Bertudung Labuh
Penyanyi terkenal itu juga tidak menghiraukan faktor usianya dalam melanjutkan pengajian pada peringkat ijazah. Dia membuktikan bahawa tidak terlambat untuk seseorang mendapat pendidikan tinggi. Juga dia turut menitipkan rasa berterima kasih kepada keluarga yang sentiasa menjadi tulang belakang buatnya.
Sumber: Liputan6 dan Instagram Mulan Jameela serta Officialjamelianz
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
