Bagi anda yang sukakan makanan pedas, pasti akan rasa kekurangan atau ‘tidak puas’ makan tanpa ada sambal atau makan pedas lain. Cili juga dapat membantu melancarkan pembuangan air besar yang kadangkala sukar bagi sesetengah orang terutama ketika berpuasa.
Namun ketika makan makanan pedas adakalanya rasa pedas yang menyegat itu akan menimbulkan rasa kurang selesa. Keadaan ini tentunya membuat anda rasa kurang selesa. Berikut perkongsian Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan
Photo by Artem Beliaikin from Pexels
Kalau tak pedas, tak sedap, tapi kalau terlebih pedas, merana! Pijar lidah, berpeluh-peluh dahi, dan kadang-kadang tak tahu kenapa, sampai gatal kepala. Apa yang perlu dilakukan jika termakan makanan yang terlalu pedas? Minum air? Kemam air? Itu tak berapa berkesan. Ada cara lebih cepat dan efektif untuk kurangkan pijar lidah.
Rasa pedas pada cili dan cabai adalah disebabkan bahan yang dipanggil capsaicin. Ia mempunyai sifat tidak larut air, sebab itu minum air atau kemam ais tak berapa efektif kurangkan kepedasan.
Capsaicin adalah bahan yang mudah larut dalam bahan berminyak atau berlemak. Oleh itu, bahan-bahan berikut sangat efektif untuk kurangkan kepedasan di lidah.
SUSU
Ads
Photo by Charlotte May from Pexels
Susu dan keju mengandungi lemak serta casein( protein) yang boleh memisahkan capsaicin dari tunas rasa. Santan dan soya pun boleh.
COKLAT
Photo by freestocks.org from Pexels
Ini sedap! Coklat, terutamanya coklat susu mempunyai banyak minyak dan lemak, maka ia efektif larutkan capsaicin.
MENTEGA KACANG
Photo by Karolina Grabowska from Pexels
Ini pun sedap! Kacang mengandungi minyak, ia membuatkan rasanya berlemak dan berkesan untuk basmi kepedasan.
Ads
ASID
Photo by Artem Beliaikin from Pexels
Makanan Thai banyak gunakan cili padi, serta limau, cuka dan mangga muda. Kenapa? Sebab bahan berasid boleh mengurangkan rasa pedas.
GULA/MADU
Photo by Suzy Hazelwood from Pexels
Biasa dengar bukan, tambah gula dalam masakan untuk kurangkan kepedasan? Rasa manis boleh membantutkan pedas. Nak sihat, guna madu.
Ads
ROTI
Photo by Vural Yavas from Pexels
Roti serta makanan berkanji seperti nasi boleh serap capsaicin. Mungkin sebab itu makan makanan pedas, mesti nasi bertambah.
Makanan pedas-pedas memang nikmat, tapi hendaklah berpada-pada. Makanan terlalu pedas boleh menyebabkan gastritis, cirit birit, dan masalah kesihatan yang lain. Paling molek, bersederhana itu lebih baik.
Untuk elakkan sebarang masalah kepada sistem pencernaan dan tubuh, hadkan pengambilan makanan pedas dengan sebaik-baiknya. Bukan tidak boleh makan langsung tetapi biar dalam kuantiti yang terkawal dan tidak memudharatkan.
HIJABISTA: Mungkin tidak ramai yang tahu, ada kalanya rasa sakit kepala akan berkurang jika kita makan makanan pedas. Namun perlu tahu, elakkan makan cili berlebihan atau jangan makan jika kita ada masalah pencernaan.
Nak cantik tapi anda kekurangan masa adalah salah satu masalah terbesar, sudah tiba masanya melabur dalam beberapa produk dua dalam satu untuk mengurangkan rutin kecantikan dan menguraikan beg solekan anda. Anda akan tertanya-tanya bagaimana anda pernah hidup tanpa mereka!
Produk yang mempunyai pelbagai kegunaan dan membantu anda mempermudah kehidupan yang sibuk. Sekiranya anda peminat produk 2-dalam-1, Ini senarai beberapa produk yang akan memberi anda dua kali lebih banyak penjimatan wang dan membantu anda menjalankan tugas dengan rutin kecantikan yang lebih mudah.
Nivea Wash & Scrub ini adalah skrub pengelupasan dan gel pembersih yang lembut yang digunakan untuk menghilangkan lebihan minyak dan sebum untuk menjadikan kulit menjadi bersih dan menyegarkan sekaligus mencegah kilauan dan kesesakan kulit.
Pembersih, topeng dan balm Miracle Glow Charlotte Tilbury adalah anugerah untuk anda yang berada di iklim musim sejuk, menjadikan kulit anda seperti bayi terasa lembut. Ia boleh digunakan sebagai pembersih, topeng semalaman dan balsem kecantikan untuk memberi anda “kemasan supermodel.”
Produk 2 dalam 1 oleh St. Ives ini menggunakan serbuk tempurung kenari untuk mengelupas kulit ketika digunakan sebagai skrub, serta oatmeal dan madu, yang memberikan manfaat yang menenangkan ketika digunakan sebagai topeng. Selain itu, ia cukup lembut untuk kulit sensitif.
Pembersih wajah ini boleh digunakan sebagai pembersih harian atau topeng pembersih. Dibungkus dengan tanah liat yang dicas untuk menyahtoksin bahan pencemar permukaan wajah juga membersihkan kulit dari kotoran dan alat solek.
Lap muka dengan tisu pembersih dan pengelupasan ini berkesan menghilangkan kekotoran dan sel mati dari wajah. Bahagian pengelupasan disatukan dengan manik-manik mikro untuk menghilangkan kekotoran dan sel mati. Bahagian licin membersihkan kulit dengan berkesan dan menghilangkan solekan. Sangat praktikal, anda boleh membawanya ke mana sahaja untuk pembersihan tanpa bilas di mana sahaja, tanpa meninggalkan rasa berminyak atau leket pada kulit anda.
Untuk liputan ringan tetapi kesan maksimum, formula memakai Clinique Beyond Perfecting Foundation + Concealer 12 jam ini menyembunyikan bayangan, pigmentasi, cela dan menjimatkan masa anda untuk menggunakan concealer dan foundation.
Penjagaan kulit dan alat solek dalam satu? Itulah fungsi utama dengan concealer dan serum tugas berat ini. Ini adalah kaedah yang baik untuk menyembunyikan lingkaran bawah mata anda.
Bercakap mengenai pelbagai guna, semburan tetapan empat-dalam-satu Tarte dapat digunakan sebagai primer, penyembur, kabut penghidratan dan penyegar kulit.
Glossier’s Balm Dotcom telah menjadi ruji dalam beg solekan atas fungsi serba bolehnya. Anda boleh menggunakan krim ini untuk menghidrat kulit kering dan bibir yang pecah-pecah. Jenama ini juga menawarkan versi berwarna, yang menambah sedikit warna apabila disapu pada bibir dan pipi (dan baunya seperti ceri Kool-Aid).
Kontur tidak pernah semudah ini dengan pensil dua sisi ini, yang membolehkan anda memahat dan menyerlahkan dengan mudah. Bahkan dilengkapi dengan sarung dan pengasah sehingga anda dapat menggunakannya semasa dalam perjalanan!
Tukar penampilan anda setiap hari dengan formula pemerah pipi basah / kering. Dengan setiap palet, terdapat dua pilihan, jadi anda boleh mencampurkan dan memadankan warna dan tahap intensiti yang berbeza. Untuk berpuluh-puluh penampilan berbeza dalam satu pakej kecil.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Falsafah kecantikan Korea “skin first” mendorong individu untuk memahami akar masalah kulit mereka dan fokus untuk mencipta kulit yang sihat dan bersinar daripada menutupinya dengan alat solek. Dan dengan trend semasa menjadikan rutin penjagaan kulit anda menjadi ritual penjagaan diri, ini adalah masa yang tepat untuk mengikuti falsafah kecantikan Korea.
Rutin penjagaan kulit kini digunakan sebagai meditasi dan keselesaan harian yang sinonim dengan falsafah ‘skin first’. Populariti K-beauty juga dapat dikaitkan dengan aksesibilitasnya dari segi harga, dan inovasi berkaitan dengan pembungkusan produk, ramuan dan formulasi.
Penjagaan kulit Korea terkenal dengan bahan semula jadi yang kuat seperti siput mukin, centella asiatica dan bahan fermentasi untuk beberapa nama, yang menawarkan penyelesaian yang berbeza dan berkesan untuk banyak masalah penjagaan kulit yang berbeza.
Rutin penjagaan kulit pelbagai langkah memperkuat tanggapan bahawa kulit kita, organ tubuh terbesar, harus diperlakukan dengan penjagaan dan penghormatan yang sama seperti organ dalaman kita. Daripada mencari jalan keluar yang cepat, perawatan kulit memberikan kulit elemen lengkap yang diperlukan untuk berkembang maju.
Beberapa produk penjagaan kulit Korea yang menjadi kegilaan wanita seluruh dunia, klik di pautan produk untuk beli terus atas talian.
Cara terbaik untuk mendapatkan kulit yang bahagia dan bercahaya adalah mengikuti rutin penjagaan kulit yang ketat. Dan rutin kulit yang baik bermula dengan pembersihan yang betul. Mengapa pembersih Korea dan bukan produk lain? Ini kerana pembersih Korea biasanya mempunyai formula yang lebih lembut dan sangat sedikit bahannya.
Pembersih berasaskan minyak ini mengandungi asid amino dan lembut sesuai untuk kulit sensitif. Menjaga kelembapan kulit anda sambil membersihkan setiap liang. Kaya dengan ceramida, asid hyaluronik dan minyak zaitun yang menyuburkan kulit sensitif tanpa menjengkelkannya.
Produk yang mesti dicuba bagi sesiapa yang mempunyai kulit yang mudah berjerawat, berminyak dan kombinasi. Mengandungi ekstrak teh hijau yang diperam yang menenangkan keradangan. Pembersih muka Korea ini menghasilkan buih lembut yang dapat menghilangkan kotoran dari wajah anda dengan berkesan. Pembersih Korea terbaik untuk kulit yang berjerawat, mempunyai pH 8, jadi tidak akan merengsakan kulit.
Produk ini dirumus khas untuk jenis kulit kering dan sensitif, tetapi berfungsi dengan sempurna pada semua jenis kulit. Mempunyai formula yang sangat lembut dengan tahap pH rendah untuk membantu melindungi penghalang kelembapan semula jadi kulit anda. Asid ringan dan ekstrak botani yang dapat menghilangkan solekan dan sisa dari kulit anda dengan berkesan dan tanpa menjengkelkannya.
Menggunakan toner yang betul dapat membantu meningkatkan keberkesanan produk yang anda gunakan selepas itu. Semua ini dapat menyumbang kepada warna kulit yang lebih jelas dan cerah, sebab itulah perlu meluangkan masa untuk mencari toner yang sesuai dengan jenis kulit anda dan sesuai dengan rutin anda yang lain.
Gabungan ekstrak ragi yang ditapai dan asid yang baik untuk kulit berfungsi untuk mengelupas dan melembutkan kulit, juga menyerap produk yang anda gunakan dengan lebih baik. Gliserin dan natrium hyaluronat membantu menyeimbangkan kesan asid yang berpotensi mengeringkan, menjadikan toner ini sebagai pilihan tepat bagi sesiapa sahaja yang ingin memberi kulit mereka cahaya yang lebih baik.
Toner penghidratan kuat dari AHC ini, kaya dengan bahan penghidratan dan pelembap penting seperti ceramides, French seawater dan tiga asid hyaluronik yang berbeza, ia akan membantu mengembalikan kelembapan dan penghidratan pada kulit yang benar-benar kering. Sementara itu, ceramides membantu membentuk penghalang kelembapan untuk memastikan kulit sihat dan terhidrat dalam jangka masa panjang.
Produk yang kaya dengan kolagen, toner Etude House ini berfungsi untuk meningkatkan keanjalan dan kelembutan kulit yang dapat membantu kulit kelihatan lebih lembap, lebih tegang dan lebih berseri. Tekstur seperti jeli, yang terasa menyegarkan dan tidak terasa melekit.
Mukin siput adalah ramuan yang sangat popular yang digunakan dalam produk kecantikan Korea, manfaat pembaikan kulit yang pelbagai tugas. Bukan hanya pelembab yang mendalam dan sangat menenangkan, tetapi juga dapat membantu meratakan warna kulit, yang menjadikannya popular bagi individu yang ingin memudarkan parut atau bekas jerawat yang lalu.
Pemain utama dalam kecantikan K-Beauty adalah intipati wajah. Tidak boleh dikelirukan dengan toner, esen wajah biasanya berfungsi untuk mencantikkan kulit sebelum serum dan pelembap. Mengandungi bahan yang menenangkan, menghidratkan dan mencerahkan dan diformulasikan pada berat molekul rendah untuk penyerapan maksimum. Pasti ini satu lagi langkah rutin kecantikan anda, tetapi jika mahukan estetika kulit lembap, lapisan esen yang ringan pasti akan membantu.
Anda pasti menyukai intipati ini kerana ia memberikan kulit yang lembap dan kembalikan kulit yang kusam. Diformulasikan dengan ekstrak teratai untuk perlindungan antioksidan dan niacinamide bagi mencerahkan kulit, juga meningkatkan penyerapan semua produk berikut.
Penuh dengan air mineral hijau, ekstrak penghidratan yang diambil dari sayur-sayuran seperti kangkung, selada air dan bit. Ia meresap ke dalam kulit dengan serta-merta, menjadikannya segar dan selesa tanpa sisa. Berkesan untuk semua jenis kulit dari yang kering hingga berminyak, berkat tekstur cahaya air dan penyerapan yang cepat.
Dikemas dengan ekstrak kacang soya yang diperam dari Pulau Jeju di Korea Selatan, formula kaya antioksidan ini akan mencerahkan dan mengencangkan kulit. Ini juga diperkuat dengan ekstrak biji oat, jadi berfungsi untuk menenangkan kulit.
Serum Korea sememangnya produk penjagaan kulit K-Beauty yang paling popular. Salah satu sebab utama populariti serum Korea adalah kerana ia dibuat dengan bahan-bahan yang mudah tetapi berkesan dan lebih berpatutan daripada produk penjagaan kulit di Barat. Serum yang unik untuk semua keperluan kulit anda.
Khusus untuk kulit yang tegang kelihatan kusam dan kurang bertenaga. Sekiranya anda merasa kulit mengalami tekanan dan tidak kelihatan sihat, cubalah intipati ini. Ia mengandungi 80% rembesan siput yang memperbaiki tekstur kulit dalam beberapa hari. Ia juga mencerahkan dan menenangkan kulit kusam.
Ini adalah salah satu produk terlaris oleh Sulwhasoo bahkan popular di kalangan selebriti. Serum anti-penuaan mengimbangi kulit ini diformulasikan dengan JAUM Balancing Complex yang memberi tumpuan untuk menyelaraskan keseimbangan kulit anda. Ia menyuburkan kulit kering dan matang dan menjadikannya tegang. Serum anti-penuaan Korea terbaik ini boleh digunakan sebagai serum siang dan malam.
Ini adalah formula serum vitamin C Korea yang sangat ringan, cukup lembut untuk kulit sensitif. Vitamin C mempunyai kesan pencerahan kulit. Ia dapat memudarkan bintik dan tanda degil dengan berkesan. Sekiranya anda mempunyai bintik-bintik coklat, garis halus dan liang terbuka, ini pilihan utama anda.
Lebih banyak kemajuan teknologi membawa kepada produk yang lebih baik untuk kulit anda. Walaupun dunia bergerak pantas, syarikat penjagaan kulit Korea bergerak lebih cepat. Mereka meletakkan penjagaan kulit pada tahap tinggi dan memberi keutamaan kepada kulit. Oleh itu, tidak mengejutkan bahawa mereka mempunyai kulit yang rapi dan kelihatan seperti mereka tidak berumur sama sekali.
Krim ini mengunci kelembapan selama 26 jam. Sangat sesuai untuk kulit yang sihat dan kering secara khusus. Fungsi utama produk adalah untuk mengekalkan tekstur kulit yang lembut dengan menghasilkan penghidratan yang cukup ke liang-liang kulit. Sebilangan besar kulit kering anda menghadapi pelbagai cabaran seperti kulit kendur, garis halus awal usia bahkan masalah jerawat.
Ekstrak tumbuhan semula jadi seperti ramuan apothecary seperti daun comfrey diadun dalam komposisi untuk penghidratan dan penyembuhan maksimum.
Laneige Water-Based Moisturizing Cream adalah kaedah terbaik untuk menghidupkan semula kulit yang dehidrasi, kelihatan kusam dan rosak, garisan halus dan kedutan yang kelihatan. Pelembap terus mengekalkan penghidratan jauh di dalam liang kulit. Mineral penting seperti zink, magnesium dan lain-lain yang terdapat dalam krim membantu mengubah kulit kusam anda menjadi versi yang lebih baik. Teknologi biogen yang dihasilkan dalam penyelesaian membantu mengunci penghidratan untuk jangka masa yang lebih lama. Olive Squalene memberikan kekuatan pada sel dan tisu kulit.
Krim pelembap badan semula jadi Nature Republic adalah salah satu penyelesaian penjagaan badan yang paling luar biasa di antara produk kecantikan Korea. Aloe Vera (92%) adalah bahan utama yang membantu menenangkan dan menyembuhkan parut atau bintik-bintik kulit dengan cemerlang. Sesuai untuk semua jenis kulit dan anda boleh menggunakannya di semua bahagian badan anda seperti muka, lengan, kaki malah rambut.
Korea sentiasa menekankan inovasi tekstur dan kestabilan formula kerana pasarannya sangat kompetitif dan menuntut. Ini sangat penting bagi wanita dengan formula mencari warna yang tidak akan meninggalkan kulit putih berkapur.
Sekiranya anda terlalu sensitif untuk jangka panjang di bawah terik matahari, ramuan pengasuh dalam pilihan ini akan membantu anda berasa selesa. Teh hijau, cica, dan minyak biji bunga matahari mengurangkan tanda-tanda kerengsaan seperti kemerahan dan menenangkan kulit sambil melindungi anda.
Iope terkenal dengan penjagaan kulit yang sensitif dan pelindung UV ini tiada bezanya. Cecair menguatkan kulit semasa bersentuhan tanpa menambahkan rasa leket pada wajah apatah lagi yang sudah berpeluh.
Krim ini meluncur seperti serum halus berkat kapsul air yang diisi dengan asid hyaluronik, ekstrak royal jelly, dan sitrus. Selesa dan kalis air bertahan selama 80 minit dari sinaran matahari.
Topeng muka adalah produk penjagaan kulit yang kuat yang dapat memberikan vitamin dan nutrien yang sangat diperlukan untuk keperluan kulit anda. Dikemas dengan bahan-bahan yang membantu kulit pulih dari tekanan harian, adalah suatu keharusan untuk kulit yang sihat secara konsisten.
Dibungkus dengan Glutathione, topeng lembaran ini meratakan warna kulit dan mengurangkan penampilan bintik-bintik gelap. Ia juga berfungsi untuk mencegah jerawat kerana adanya asid salisilik dan minyak pokok teh. Topeng lembaran diperbuat daripada mikrofiber penghidratan yang lebih halus daripada helai rambut. Ciri ini memastikan nutrien penting menyerap dengan berkesan ke kulit anda.
Glow Recipe Watermelon Glow Sleeping Mask diformulasikan untuk tahan bantal. Ini bermaksud bahawa topeng tidur ini tidak mengotorkan sarung bantal anda semalaman. Teksturnya ringan yang membolehkan kulit anda bernafas semasa anda tidur. Topeng lembaran yang mengandungi ektrak tembikai terkenal dengan kemampuannya melawan radikal bebas dan mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedutan. Dengan menggunakan topeng ini, anda bangun tidur dengan kulit yang bersinar.
Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak, pertaruhan terbaik anda ialah mencari produk penjagaan kulit yang mempunyai bahan yang membantu menyerap sebum tambahan. Topeng tanah liat Innisfree ini menggunakan abu gunung berapi. Sekiranya anda mempunyai kulit kombinasi atau berminyak, ini adalah topeng muka Korea yang terbaik untuk anda.
Krim malam atau pelembap Korea yang dibuat khas untuk waktu malam, kaya dengan bahan kulit semula jadi. Produk K-Beauty ini menenangkan dan meremajakan kulit semalaman sehingga anda bangun dengan kulit yang bersinar.
Krim penghidratan yang kuat ini berkesan melembapkan dan memperbaiki kulit semasa anda tidur. Ia membantu mengurangkan tanda-tanda penuaan, sehingga menjadikan kulit kelihatan lebih muda. Mengandungi air dari glasier Alaskan, yang kaya dengan mineral juga melindungi kulit anda daripada kerosakan radikal bebas. Penambahan lumut Iceland dalam formulasi membantu mengurangkan kemerahan, sehingga menghidrat, memperbaharui dan menenangkan kulit.
Krim malam dengan formulasi lembut yang menjadikannya sesuai untuk kulit berminyak, sensitif dan rawan jerawat. Anda boleh menggunakannya pada kulit yang tenang, tertekan, atau jengkel untuk kesan yang menenangkan. Ia juga efektif untuk menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari, rawatan laser, kemerahan pasca cukur dan kerengsaan ekstraksi bintik. Kehadiran ekstrak Centella Asiatica dalam krim malam ini menjadikan kulit anda sentiasa terhidrat untuk masa yang lama.
Neogen bekerjasama dengan Joan Kim, seorang penggiat kecantikan, untuk membuat krim siang dan malam ini. Terdapat dua formulasi yang berbeza dalam satu balang. Sekiranya anda ingin menjadikan kulit anda bertenaga dan berseri sepanjang hari, maka produk ini sangat sesuai untuk anda. Krim malam mempunyai konsistensi seperti gel dengan tekstur berair, ini mengandungi vitamin E bersama minyak lavender. Menenangkan, menguatkan dan memperbaiki kulit semasa anda tidur.
SUMBER GAMBAR: Pexels.com
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Hijabi sebaiknya memperhatikan warna darah haid ketika jangka waktu mentruasi anda. Kenapa? Ternyata, warna darah yang keluar ketika datang haid boleh menjadi pengukur keadaan kesihatan anda. Bukan itu sahaja, setiap warna haid juga ada pelbagai warna.
Selain warna darah, beberapa perkara juga dapat menjadi “petunjuk” berkait dengan kesihatan. Antara lainnya, putaran dan jangka waktu menstruasi, jumlah dan konsistensi darah, serta teksturnya. Secara umumnya warna darah menstruasi berwarna merah. Akan tetapi, kalau diperhatikan, warna darah haid mempunyai banyak variasi.
Beberapa warna memang masih dianggap normal, tapi ada yang menyatakan perkara-perkara lain. Misalnya, terjadi perubahan berat badan yang secara mendadak, tekanan dan jangkitan atau penyakit lain yang dihadapi.
Penting untuk anda memeriksa warna darah haid sepanjang tempoh datang bulan. Adakah warnanya berubah dari putaran haid sebelum-sebelumnya, sekiranya terdapat sebarang kemusykilan boleh minta pendapat doktor pakar.
Sebelum anda panik dan tertanya-tanya, berikut ada beberapa warna darah haid dan erti warna menstruasi yang perlu diketahui.
Ketika anda tersedar pagi hari dan kelihatan darah menstruasi berwarna merah gelap, jangan khuawatir. Ini terjadi kerana darah tersebut tersimpan cukup lama di uterus, sehingga teroksida. Perkara tersebut tidak membahayakan. Selain itu, warna merah gelap juga dapat menjadi tanda bahawa menstruasi anda di bulan itu akan selesai. Ini seiring dengan berkurangnya jumlah darah yang keluar.
Warna merah terang dalam darah menstruasi umumnya terjadi pada awal datang haid. Ertinya, darah tersebut masih segar dan mengalir dengan cepat. Warna merah terang ini dapat bertahan selama menstruasi haid atau dapat berubah warna menjadi lebih gelap ketika menstruasi akan selesai. Ini diiringi jumlah darah yang semakin berkurang. Namun, warna merah terang juga dapat menjadi tanda adanya jangkitan tertentu, seperti klamidia atau gonore. Kedua jenis jangkitan tersebut dapat menyebabkan pendarahan di tengah kitaran menstruasi. Contoh flek atau perdarahan di luar jadual haid anda.
Penyebab warna haid berubah menjadi warna merah muda ialah akibat putaran haid lebih singkat atau jumlah darah lebih sedikit. Rendahnya tingkat hormon estrogen dalam tubuh juga dapat menyebabkan warna darah menjadi merah muda. Selain itu, faktor-faktor seperti tekanan dan perubahan fizikal yang drastik juga dapat membuat warna darah menstruasi menjadi merah muda.
Jika darah menstruasi berwarna jingga, tak perlu khuawatir. Ini disebabkan oleh percampuran darah menstruasi warna merah dengan cairan jernih di pangkal rahim. Warna jingga boleh terjadi di awal menstruasi. Namun, tidak menolak kemungkinan warna ini terjadi adanya tanda jangkitan menular seksual di daerah vagina atau mulut rahim.
Biasanya, warna darah menstruasi coklat tua menandakan bahawa durasi menstruasi akan berakhir. Anda tidak perlu panik ketika mengalaminya.
Walaupun mungkin tampak mengerikan, darah haid berwarna hitam umumnya menandakan darah perlu waktu lama untuk keluar. Darah yang tersimpan dalam rahim akan mengalami oksidasi, sehingga perlahan-lahan berubah warna dari merah menjadi merah tua, kecoklatan, kemudian hitam.
Akan tetapi, waspadalah jika darah berwarna hitam disertai bau busuk, demam, gatal, atau bengkak pada area sekitar vagina. Boleh jadi, perkara ini menandakan adanya sumbatan pada saluran reproduksi tersebut.
Warna kelabu pada darah menstruasi merupakan warna yang harus anda waspadai. Ini kerana warna tersebut pertanda adanya jangkitan bakteria di vagina. Apalagi kalau warna darah menstruasi itu muncul bersama dengan gejala tertentu. Misalnya, demam, gatal dan bau amis pada cairan vagina.
Sebaiknya, sekiranya anda tidak pasti akan warna darah haid dan sepanjang putaran mentruasi mengalami genjala yang disbutkan di atas, segera berjumpa dengan doktor agar anda tidak berisiko dijankiti kuman dan penyakit lain.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
NIVEA LUMINOUS630 Skin Glow mencuri tumpuan di Piala Seri Endon 2025 apabila Tuanku Zara Salim tampil anggun dengan kulit berseri. Ketahui rahsia serum ini yang beri hasil dalam 3 hari!