Barangkali saat penulis mencoret bingkisan artikel tentang single terbaru penyanyi ini, dia sedang sibuk menjalankan proses persiapan konsertnya yang bakal tiba. Dimulakan dengan alunan gemersik melodi biola sebagai susur intro lagu terbarunya, Terus Hidup. Maka, bermulalah segala gabungan vokal terbaik, irama merintis jiwa, lirik yang menyentuh hati, deruan muzik berkarisma tinggi menghantui penulis untuk mendengarnya berulang kali.
Aina Abdul. Kita berbicara tentang seorang figura yang punya aura dan magisnya sendiri. Jika diteliti satu persatu sentuhan karya agungnya, Sepi, Semalam dan Nafas Cinta, semuanya umpama bunga yang kembang semerbak indah di halaman taman yang menghijau. Maksudnya, corak lagu yang dihasilkan penghidup landskap industri muzik tempatan.
Terus Hidup, yang baru sahaja dilancarkan pada hari ini jam 12 pagi tadi, umpama sebuah diari hidupnya yang punya ceritera sendiri. Menurut Aina, ia merupakan bingkisan peribadi yang dihasilkan bersama Jenny Chin, yang dianggap sebagai ‘balik gim idea’.
IKLAN
Kongsinya, idea untuk mendapatkan lagu ini muncul saat dia pulang dari gim. Bahagian korusnya dapat apabila dia menaiki tangga untuk pulang ke rumah namun masih samar. Memberi masa dan ruang untuk inspirasi mengalir di minda, sehinggalah menjadi Terus Hidup.
IKLAN
The day that I just got back home from gym, hence why Aina label the melody as ‘balik gym idea’ cause literally was walking from my packing spot then jalan naik tangga nak balik rumah, i got the chorus idea.
Well, originally tak dapat the exact flow how to end the chorus but things need proses.
Dalam masa itu juga, corak muzik juga berubah sebelum mendapat Terus Hidup yang sempurna. Baginya, ia merupakan satu-satunya lagu yang dihasilkan sambil berjalan kaki.
IKLAN
There’s so many ‘after gym’ labeled, even key change pun berlaku..so ya this one of the writing process for Terus Hidup. The first song I wrote sambil berjalan kaki. At least for the hook part la.
Terus Hidup boleh didengari di Spotify serta di laman YouTube bermula dari hari ini. Aina Abdul juga bakal muncul dengan konsert yang dinanti-nantikan oleh orang ramai, A Night With Aina Abdul 2.0 pada 25 dan 26 Jun 2022.
Seorang YouTuber Inggeris, Taz, baru-baru ini memuat naik video dirinya mencuba pelbagai makanan dari seluruh dunia. Menariknya, dia menyebut tempat makan kegemarannya di London adalah di kafe Malaysia.
Dalam klip berdurasi 18 minit itu, Taz, yang mempunyai 1.52 juta pengikut, membuat vlog sendiri mencuba masakan antarabangsa selama seminggu. Dia bermula dari Brazil, Jepun, dan Lubnan sebelum tiba di destinasi terakhirnya, sebuah kafe Malaysia yang kecil dan selesa. Rakan Taz dari Malaysia, Jay, turut serta membantunya dalam mengemudi perjalanan menikmati masakan Malaysia
Pasangan itu pergi ke Pasar Queensway London dan berjalan melalui pasar, yang dipenuhi dengan restoran kecil dan penjual yang menjual hidangan dari seluruh dunia. Dia kemudian menghalakan kameranya ke sebuah restoran kecil yang terletak di sudut pasar, Normah Café.
“Ia adalah tempat kecil yang rawak, rasanya seperti saya melangkah masuk ke rumah seseorang. Suasana yang sangat asli dan sihat,” Taz menerangkan kafe Malaysia itu.
Semasa di kafe, Taz dan Jay memesan pelbagai hidangan Malaysia. Rakannya yang lain bermula dengan mencuba teh tarik kafe itu, yang Taz sebutkan sudah lama dia tidak nikmatinya.
“Oh, saya sangat suka ini. Rasanya seperti pelukan hangat,” kata Taz sambil menghirup.
“Teh yang ditarik adalah sangat terasa susu, tetapi, seperti, dengan cara yang baik. Saya sangat suka ini,” tambahnya.
Mereka kemudian mencuba salah satu hidangan sarapan paling popular di Malaysia, roti canai dengan dhal.
“Ini kelihatan luar biasa, sangat tulen dan sihat. Dan roti itu serpihan dan rangup, seperti yang sepatutnya,” Taz menerangkan.
Selepas menjamah roti canai dan teh tarik, kedua-dua sahabat itu bergerak ke mi goreng udang dan nasi lemak di kafe. Lalu Taz mencuba mi goreng udang dan ternyata dia mengisytiharkan bahawa Normah Café telah menjadi restoran kegemarannya di London.
“Saya fikir ini mungkin tempat kegemaran nombor satu saya di London untuk mendapatkan makanan, ” kata Taz kepada Jay.
Kemudiannya mereka disajikan dengan hidangan kebangsaan Malaysia, nasi lemak dengan rendang daging. Semasa mencuba sepinggan nasi lemak, Taz bertanya kepada Jay jika dia pernah bosan makan makanan Malaysia dan Jay menjawab, “Saya tidak akan pernah bosan dengan makanan.” Taz mengakhiri video dengan memberi kafe Malaysia 10 daripada 10.
Mempunyai jerawat, secara rasminya anda berada dalam mod krisis. Kedatangannya yang menawan mungkin tidak tepat pada waktu sekali gus menjelekkan, bukan? Jerawat mempunyai cara yang kejam untuk muncul tepat sebelum tarikh pertama temujanji atau acara penting. Anda memerlukan penyelesaian yang cepat dan berkesan bukan?
Memang benar, anda tidak dapat merawat jerawat dalam satu jam, bahkan menyingkirkannya dalam semalam. Jerawat adalah jangkitan mikro kecil folikel rambut, anda mungkin tidak dapat menghilangkan jerawat dalam semalam, tetapi anda dapat membuatnya kelihatan lebih baik, sehingga mengurangkan penampilannya sehingga hilang.
Tidak ada “jaminan” rawatan jerawat sebelum tidur, tetapi ada beberapa langkah yang boleh anda ikuti untuk menjadikan kulit anda bersinar tepat pada waktunya.
Pertama, pastikan anda menggunakan ramuan yang betul.
Berhenti menatap jerawat anda sebentar, pakar menjelaskan bahawa jerawat biasanya disebabkan oleh empat perkara iaitu oklusi folikel, pertumbuhan mikroba, pengeluaran sebum atau penambahan minyak ke kulit anda dan keradangan.
Semua masalah ini dapat ditangani dan dibantu ketika jerawat pada awal kemunculan. Cara yang paling biasa untuk mengatasi masalah ini adalah dengan menggunakan produk benzoil peroksida, sulfur, minyak pokok atau asid salisilik sebelum anda tidur.
Benzoil peroksida adalah agen pemutihan yang membunuh mikrob dan mengeringkan minyak di folikel. Minyak pokok teh dan belerang juga melakukan perkara yang serupa dengan benzoil peroksida dengan mengeringkan jerawat. Menggunakan produk ini dapat menjadikan jerawat kelihatan lebih kecil pada waktu pagi.
Pakar juga mengesyorkan menggunakan produk topikal yang terdapat di drug store. Gel yang mengandungi clindamycin, antibiotik, atau minocycline topikal. Boleh juga menggunakan produk asid salisilik yang bukan hanya mengeringkan jerawat dan membunuh mikroba, tetapi juga mengelupas kulit di atas untuk membiarkan sebarang kuman terkumpul keluar dari folikel.
Jangan mengabaikan kekuatan pembersih yang baik. Anda boleh menjumpai satu bahan yang dipenuhi dengan bahan-bahan yang disebutkan di atas seperti Effaclar Medicated Gel Cleanser, dengan 2% asid salisilik, dari La Roche-Posay atau melabur untuk mencuci pengelupasan lain yang baik. Penggunaan pembersih secara berkala bukan sahaja dapat merawat jerawat yang anda miliki, tetapi juga mencegah keadaan kecemasan di masa hadapan.
“Pembersih pengelupasan sangat sesuai untuk wajah berjerawat, kerana ia membantu membersihkan liang-liang untuk bukan sahaja merawat jerawat, tetapi juga mencegahnya. Pilih pencuci yang mempunyai asid salisilat, asid glikolik, asid laktik, minyak pokok teh dan vitamin B untuk mengelupas liang, mengurangkan pertumbuhan mikroba dan menenangkan keradangan.”
Krim hidrokortison bebas boleh menjadi penyelesaian cepat untuk kemerahan, selagi anda tidak menggunakannya selama lebih dari tiga malam berturut-turut. Jangan letakkan terlalu tebal, kerana ia boleh menyumbat liang anda jika tidak berhati-hati. Sebaiknya cari krim hidrokortison yang berasaskan asid hyaluronik kerana asid hyaluronik adalah molekul pengikat air yang tidak menyumbat liang.
Jauhi bahan-bahan yang boleh dimakan.
Produk dengan minyak kelapa, minyak zaitun atau minyak badam kelihatan mewah dan sihat, tetapi ketika berkaitan dengan rawatan jerawat, produk ini hanya menambahkan masalah. Jauhi bahan-bahan yang boleh dimakan jika anda berada di tengah-tengah krisis jerawat.
“Sekiranya kita dapat memakan produk tersebut, bakteria dan kulat boleh memakan produk tersebut,” kata pakar, “dan ini mungkin membuat lebih banyak jerawat tumbuh. Keajaiban boleh berlaku, jika anda menggunakan rawatan bintik atau jerawat.
Pakar sangat mengesyorkan meletakkan bekas jerawat yang disemak dengan baik di kawasan yang bermasalah, kerana rawatan biasanya tidak boleh menyakitkan. Walau bagaimanapun, elakkan penggunaannya secara berlebihan – terutama yang mengandungi asid atau benzoil peroksida, kerana boleh menyebabkan kerengsaan tambahan.
Apabila anda berada dalam keadaan terikat
Berfungsi lebih baik untuk pembaikan semalaman, Pembalut lepuh atau tampalan hidrokoloid berfungsi dengan menarik isi jerawat daripada topikal yang mengeringkan jerawat.
Jika berlaku kecemasan, gunakan suntikan kortison.
Sekiranya anda mempunyai pakar dermatologi, sehari sebelum peristiwa penting dalam hidup, anda boleh mendapatkan suntikan kortison untuk segera merawat jerawat anda. Fikirkan dengan serius mengenai tahap keperluannya.
Boleh digunakan apabila keadaan darurat seperti sehari sebelum perkahwinan anda. Suntikan steroid mengurangkan radang jerawat dengan segera tetapi kesan sampingan suntikan steroid adalah penipisan kulit, kilat dan kemungkinan lekukan di tempat suntikan. Rawatan TIDAK disyorkan sebagai rawatan jerawat biasa.
Tiada pilihan, cubalah rawatan DIY.
Anda boleh mendapatkan rawatan jerawat di rumah dengan beberapa ramuan di dapur anda. Cuba yang berikut:
Sedikit pes aspirin yang dihancurkan ke jerawat membantu mengeringkan tempat dan radang.
Ubat gigi jenis legap, bukan gel, boleh digunakan untuk mengeringkan jerawat.
Ais ke jerawat merah memberikan penyempitan saluran darah serta membantu kemerahan.
Sebagai gantinya, anda boleh menggunakan kompres hangat untuk merawat jerawat lebih cepat.
Percaya atau tidak, picit jerawat boleh jadi salah satu pilihan. Teruskan dengan berhati-hati.
Sekiranya anda telah habis semua pilihan tidak ada yang berhasil, tiba masanya untuk mempertimbangkan untuk memicit jerawat.
Jika jerawat mempunyai whitehead yang besar -dan semua isinya dapat dilihat di bahagian atas, anda boleh menggunakan tangan yang bersih, sarung tangan atau pelapik kapas untuk memberi tekanan lembut. Masalahnya jelas, timbul ketika anda mengeluarkan jerawat yang belum siap untuk muncul, atau memerah dengan jari yang kotor. Memicitnya dengan kuku yang tidak steril boleh menyebabkan penyebaran jangkitan mikro, lebih banyak keradangan dan parut.
Akhir sekali, percayalah concealer anda.
Mekap dibuat untuk masa-masa seperti ini. Adalah mungkin untuk membuat zit tidak kelihatan. Walaupun ia belum hilang sepenuhnya jika anda melabur dalam concealer yang berkualiti, yang dapat mengatasi kemerahan jerawat dan keradangan.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Tinggal beberapa hari lagi masyarakat Cina akan makan besar sebelum menyambut hari kebesaran mereka. Dan pastinya hidangan utama selain yee sang atau kuih bakul adalah limau mandarin.
Memanglah sedap menikmati limau mandarin yang banyak air, tetapi buah ini sering dikaitkan dengan gejala sakit tekak hingga boleh mengakibatkan demam ataupun batuk. Sebenarnya buah kecil ini mengandungi vitamin C yang elok untuk kesihatan kulit. Bukanlah kata tak boleh makan tetapi ada cara tertentu. Ikuti perkongsian Doktor ini caranya mahu mengelak gejala sakit tekak.
Perkongsian menarik dari Doktor Rosli Abd Jalil ini mendapat hampir 4,000 butang share dari netizen. Dalam posting di laman sosial facebook ini turut memuatkan satu video bagaimana caranya dilakukan pekerja bagi memastikan limau ini tahan lama.
Semoga info daripada beliau ini memberi manfaat kepada penggemar limau mandarin yang hanya akan dijual dalam kuantiti banyak ketika di musim perayaan tahun baru Cina.
Kaya Dengan Vitamin C
Limau sangat kaya dengan vitamin C dan ia sepatutnya menghalang kita dari gejala sakit tekak.
Namun begitu, bilangan pesakit yang menghidap gatal dan sakit tekak serta batuk bertambah sekali ganda dalam musim perayaan dan apakah kaitannya dengan limau mandarin tersebut?
Pengusaha buah-buahan memang ada menggunakan sejenis bahan kimia iaitu ‘Sulphur dioxide’. Buah limau ini akan direndam terlebih dahulu kedalam cecair yang mengandungi bahan kimia tersebut sebelum ia dimasukkan ke dalam kotak untuk tujuan melindungi kulit limau dari dijangkiti bakteria, kulat dan serangga dan secara tidak langsung ia bertindak sebagai bahan pengawet supaya ianya dapat bertahan lama sebelum dipasarkan.
Kesan Bahan Kimia
Apa kesan ‘Sulphur Dioxide’ yang terdapat pada kulit limau tersebut kepada manusia?
Ia boleh menyebabkan radang dan kesakitan tekak yang teruk, demam dan gejala batuk kering yang berpanjangan. Ia juga boleh menyebabkan sakit perut dan radang usus. Terdapat juga kes alahan seperti radang kulit dan serangan penyakit lelah.
Bagaimana cara untuk mengatasi masalah ini?
Basuh atau rendam dahulu buah limau ini dan kemudian barulah dimakan.
Pastikan jari yang terkena kulit limau yang tidak dibasuh tidak tersentuh dengan isi limau yang hendak dimakan.
Sekiranya perlu, pakailah sarung tangan plastik ketika mengopek limau!
Semoga anda kekal sihat dimusim perayaan ini.
Pesanan ringkas ‘Tips kekal sihat dimusim perayaan’ ini ditulis oleh:
DR ROSLI ABD JALIL.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Bercerita tentang kehidupan seorang influencer yang kini kerap tayang kemewahan, Aina berpendapat bahawa zaman sekarang pendekatan yang berbeza berbanding dengan cara dia sendiri sebagai pempengaruh di peringkat awal dahulu.