Air beras untuk rambut adalah trend TikTok sebelum carian Google pantas mengesahkannya. Nama yang menarik, teknik ‘cerdik di dapur anda’ yang dibuat sendiri dan lebih kerap daripada tidak memberi tumpuan untuk membuat sesuatu berkilat dari badan, rambut malah kulit kelihatan gebu seperti donat.

Fakta bahawa video di TikTok yang menyebut ‘air beras untuk pertumbuhan rambut’ telah mendapat lebih 100 juta tontonan memang menarik perhatian ramai. Dan membaca tentang teknik ini pastinya menawarkan alasan yang lebih menarik untuk mencubanya daripada kegilaan kecantikan lain.

Jadi jom cuba air beras untuk rambut sendiri. Tetapi sebelum itu, hijabista kongsi pandangan beberapa pakar rambut dan kulit kepala tentang trend khusus ini.

Pakar jelaskan kebaikan air beras untuk rambut

Apakah kebaikan air beras pada rambut?

Air beras untuk rambut ialah teknik yang digunakan di seluruh Asia Timur, tetapi paling terkenal di Huang Luo, sebuah perkampungan di China di mana wanita tempatan terkenal di dunia dengan rambut ultra panjang mereka, disimpan dalam keadaan cantik dengan bilas biasa dalam air beras. Teorinya mengatakan bahawa dengan merendam beras dalam air dan kemudian menapainya, protein yang terhasil dan cecair yang kaya dengan nutrien boleh membantu membaiki rambut yang rosak dan mungkin juga meningkatkan pertumbuhan.

Air beras sangat mengagumkan untuk rambut dan mungkin salah satu rawatan kegemaran di rumah. Ia kaya dengan mineral dan vitamin yang mempunyai banyak manfaat untuk rambut anda. Ia juga kaya dengan asid amino, yang menguatkan rambut dan menambah kilauan dan ia mengandungi karbohidrat yang dikenali sebagai inositol yang membaiki melindungi rambut daripada rosak.

ARTIKEL BERKAITAN: Guna Air Basuhan Beras Je Bagi Atasi Kulit Berminyak. Hilangkan Jerawat Pun Boleh

Adakah air beras menggalakkan pertumbuhan rambut?

Jika anda mengalami rambut menipis, atau ingin tahu sama ada anda boleh membuat rambut tumbuh lebih cepat janji rawatan DIY yang boleh meningkatkan pertumbuhan adalah sangat menarik. Tetapi sama seperti suplemen seperti biotin untuk rambut boleh mewujudkan keadaan untuk pertumbuhan yang sihat, bukan pertumbuhan itu sendiri, ini adalah satu lagi rawatan rambut yang bermanfaat tetapi tidak akan mencetuskan rambut baru muncul.

Air beras tidak akan menghentikan atau mengurangkan isu keguguran rambut sebenar. Bagaimanapun, disebabkan kandungan proteinnya yang tinggi, ia mungkin, dari sudut kosmetik semata-mata, memberikan helai rasa yang lebih tebal. Bilas air beras juga boleh memberikan helai lebih bersinar.

Cara membuat air beras untuk rambut

Ini agak mudah, dan hanya memerlukan tiga perkara: nasi, air dan kesabaran. Rahsia rawatan ini adalah dalam penapaian, jadi peruntukkan sedikit masa sekurang-kurangnya sehari sebelum anda merancang untuk merawat dan ikuti arahan langkah demi langkah:

• Bilas satu cawan (125g) beras putih dan tapis untuk mengeluarkan lebihan air.
• Masukkan beras dan 250ml air ke dalam mangkuk dan biarkan selama sekurang-kurangnya dua jam
• Tapis beras dengan ayak, simpan air yang tertinggal di dalam mangkuk
• Masukkan air beras ke dalam balang kaca, tutup dengan penutup dan biarkan ia berada pada suhu bilik semalaman atau selama satu tempoh 24 jam penuh untuk membolehkan penapaian.
• Setelah ditapai, masukkan balang ke dalam peti sejuk dan gunakan dalam masa seminggu.

Amaran bagi menggunakan petua ini, air beras boleh menjadi sangat berbau jadi pastikan anda menambah sedikit minyak rosemary atau minyak lavender untuk menghilangkan bau. Apabila menyapu air beras, fokus pada kulit kepala anda dan lakukan cara anda melalui batang rambut memastikan anda menutup seluruh batang rambut. Biarkan selama lima minit, kemudian bilas.

Kesan sampingan air beras pada rambut

Berita baiknya ialah anda tidak mungkin mengalami sebarang kesan negatif daripada menggunakan air beras dalam rambut anda dengan betul. Menggunakannya terlalu kerap boleh mengakibatkan sedikit pembentukan kanji atau membebankan rambut dengan protein, yang boleh berisiko menyebabkan pecahnya pada helai yang sangat sensitif atau lebih lemah. Ini mudah dielakkan selagi anda hanya menggunakan air beras sekali setiap 10 hari atau lebih, dan bukannya menggunakannya sebagai bilas setiap hari.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Usah bermimpi untuk menjadi ‘Sleeping Beauty’ hanya kerana anda memakai solekan ketika tidur. Hakikatnya, ia memberi kesan buruk kepada kulit wajah anda! Awas ya bagi kamu yang sering malas untuk mencuci solekan. Biarpun malas sekalipun, solekan di muka wajib dicuci untuk memastikan kulit wajah terjaga rapi, bersih dan sihat!

Pasti ada diantara kita yang mengambil ringan tentang kesan buruk apabila tidur tanpa mencuci solekan anda. Nak tahu apa kesannya? Jom baca!

KULIT KERING & CEPAT BERKEDUT

Bagi anda yang terlalu risau jika wajah menjadi kedut dan tampak tua dari usia, janganlah tidur bersama-sama dengan solekan anda. Tahukah anda, tidur dengan solekan boleh menjadikan kulit kering?

Malah ia juga menyebabkan kulit terdedah dengan radikal bebas yang akhirnya membuatkan kolagen kulit musnah, dan akhirnya kedutan mula muncul di kulit. Kulit biasanya memperbaharui sel-sel ketika kita tidur, tetapi jika kulit tidak dicuci bersih sukar untuk ia menghasilkan sel baru secara semula jadi.

JERAWAT MUDAH NAIK

Jangan hairan jika wajah anda sering mengalami masalah jerawat yang kronik! Salah satu puncanya ialah anda malas mencuci solekan sebelum tidur. Bila bedak asas atau bedak kompak meliputi muka dari siang ke malam, banyak kotoran dan bakteria sudah terperangkap. 

Bakteria-bakteria yang terperangkap di dalam pori wajah akan menyebabkan masalah lain seperti jerawat dan lama-kelamaan menyebabkan kulit menjadi kusam. Hilang seri tau jika dibiarkan begitu sahaja!

JANGKITAN MATA

Tidak hanya memfokuskan kepada kulit wajah semata-mata, tetapi jika anda malas untuk mencuci solekan anda, ia akan menyebabkan jangkitan pada mata berlaku. Nak tahu kenapa?

Partikel-partikel maskara boleh membuatkan folikel tersumbat dan akhirnya menyebabkan jangkitan pada mata sekaligus menyebabkan radang mata. Anda akan lihat mata akan menjadi merah-merah dan garis halus sekitar mata juga lama-lama akan muncul. Menakutkan tau!

BULU MATA GUGUR

Bukan itu sahaja, malah memakai maskara terlalu lama juga boleh menyebabkan bulu mata menjadi lemah dan mudah gugur. Bayangkan apa lagi yang boleh berlaku jika anda tidur dengan bulu mata palsu masih terlekat di mata?

Baca juga: Hanya Lakukan Di Rumah Sahaja, 5 Bahan Semula Jadi Ini Boleh Mencerahkan Kulit Kusam Anda!

BIBIR KERING & PECAH-PECAH

Pasti ramai yang tidak tahu mengenai hal ini. Sebenarnya jia anda tidur dengan solekan lipstik di bibir, ia akan menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah, tidak kiralah apa jenis gincu sekali pun, frosted, glos mahupun pusam. 

Jika dibiarkan secara berterusan, masalah ulcer juga akan muncul di bahagian bibir anda! Sakit tau! Ramai dermatologi menyarankan sapuan pelembap bibir sebelum tidur kerana suhu rendah pendingin hawa boleh menyebabkan bibir kering.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe 

Berperisa, berkrim dan sarat dengan rempah ratus, kari India terkenal di seluruh dunia atas beberapa sebab. Satu, ia benar-benar lazat, kedua, terdapat begitu banyak pilihan dan ketiga, ia berkhasiat dan baik untuk kesihatan.

Bagi yang tak tahu, kari membantu penghadaman, meningkatkan peredaran darah, mengurangkan tekanan oksidatif, meningkatkan kesihatan jantung dan meningkatkan tahap gula dalam darah. Kebanyakan kari India sarat dengan krim atau minyak sapi (mentega yang diklarifikasi) yang meningkatkan kiraan kalori mereka dan menyukarkan untuk dimasukkan ke dalam diet apabila cuba menurunkan berat badan.

Buang segala tanggapan buruk tentang kari makanan tradisi masyarakat India, 5 senarai kari India rendah lemak yang boleh anda cuba apabila anda dalam proses menurunkan berat badan.

Kari cendawan dan kacang hijau

Jika anda mahukan alternatif rendah kalori kepada kari keju kotej, cubalah kari cendawan. Cendawan sihat dan sangat rendah kalori. Elakkan menambah krim dan dengan mudah boleh memakannya semasa makan malam atau makan tengah hari apabila cuba menurunkan berat badan. Musim percutian adalah musim cendawan dan kacang dan memasukkannya ke dalam diet boleh memberi manfaat kepada kesihatan anda dalam pelbagai cara.

Kari kobis cina

Jika anda suka sayur-sayuran, maka kari kobis cina adalah yang terbaik untuk anda. Kobis cina rendah kalori dan kaya dengan nutrien mesra kesihatan seperti zat besi, kalsium, magnesium, vitamin D dan vitamin C. Antioksidan yang terdapat dalam sayuran boleh membantu mengurangkan risiko beberapa penyakit. Ia juga boleh membantu penghadaman, mengekalkan kesihatan pencernaan dan mencegah tekanan oksidatif.

Kari kacang panggang

Sarat dengan vitamin dan nutrien seperti mangan, folat, kuprum, besi, zink, fosforus, selenium dan kalium, kari kacang ayam sangat lazat dan sihat. Kekacang boleh membantu anda menguruskan berat badan, memperbaiki penghadaman dan juga mengurangkan risiko beberapa penyakit kronik. Ia merupakan sumber protein yang sangat baik dan menggabungkannya dengan nasi menjadikan hidangan ini sumber protein yang lengkap.

Kari lentil

Terdapat begitu banyak jenis lentil, anda boleh mencuba resipi ini setiap hari. Lentil adalah sumber yang kaya dengan protein dan vitamin dan mineral yang berkhasiat. Semangkuk lentil lebih sihat dengan menambah bayam dalam kari ini. Memasukkan lentil dalam diet juga boleh membantu menguruskan tahap kolesterol, mencegah diabetes dan mengurangkan risiko kanser kolon.

Kari kacang ginjal

Kari kacang ginjal adalah satu lagi kekacang yang boleh ditambah ke dalam diet apabila misi anda adalah untuk menurunkan berat badan. Kacang merah sangat kaya dengan zat besi dan nutrien seperti protein, serat, tembaga, vitamin K dan lain-lain. Mempunyai semangkuk kari kacang ginjal dengan nasi atau chapati boleh memberikan anda nutrien berkualiti tinggi. Satu-satunya perkara ialah kacang ginjal harus dimasak dengan baik, jika tidak, ia boleh menyebabkan kembung perut.

Untuk tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi hijabista. Klik di sini.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa. Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee

SUMBER: INDIATIMES