Bagi setiap wanita, kulit wajah adalah bahagian yang paling wajib diutamakan dan diberi penekanan dalam memastikan kekal sihat dan cantik. Jadi bagi mereka yang mengalami masalah kulit akan berusaha untuk mengubatinya sehingga pulih.
Walaupun mengambil masa, tetapi dek kerana sabar dan tidak mudah give up, akhirnya masalah kulit dapat diatasi. Seperti perkongsian wanita ini yang pernah mengalami masalah kulit wajah breakout dan akhirnya pulih.
Berkongsi dalam satu thread di laman twitter menggunakan akaun nama @frhnlee, gadis ini memberitahu tip secara detail apa yang dilakukan sehingga kulit wajah yang breakout berjaya sembuh setelah 8 bulan menderita.
Setelah 8 bulan, kulit bebas jerawat dan kuncinya adalah hydration.
Hanya gunakan sunscreen sahaja.
Tip pertama syukur seadanya dan jangan stress keranakulit akan kembali normal nanti.
Ads
Keduanya kalau tangan kotor jangan sesekali pegang dan usik muka.
Tip ketiga, tak ada pantang makan apa-apa. Jangan ambil apa-apa suplemen kecuali preskripsi yang berdaftar bawah KKM.
Ini rutin penjagaan wajah yang diamalkan waktu pagi dan malam.
Ini produk yang disyorkan untuk pemakaian toner pagi dan malam.
Ads
Lepas toner, sapukan pula antibiotik. sapu di bahagian yang berjerawat saja.
Hanya boleh dibeli di farmasi.
Untuk step berikutnya adalah penggunaan moisturizer sama ada yang berbentuk gel atau krim. Lihat pada kerosakan kulit wajah yang dialami.
Ads
Jangan lupa untuk pakai sunscreen.
Paling penting sabar dan doa banyak-banyak. Percaya pada badan kita dan proses penyembuhan itu.
Kalau kulit cukup hydration, masalah jerawat akan berkurangan.
Masa ini, gatal pakai benda lain.
Masih ada lagi parut jerawat tetapi sudah semakin pudar. Dan akhir sekali kena kuat semangat dan jangan peduli orang lain kata. paling penting adanya sistem sokongan dari teman-teman atau ahli keluarga terdekat.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Sakit dada adalah simptom yang paling biasa di dapati apabila di kaitkan dengan masalah kardiovaskular. Ada juga pelbagai simptom yang boleh menunjukkan masalah jantung.
Namun, situasi yang sering di alami bagi sesetengah pesakit apabila mereka mengalami tekanan darah tinggi, darah beku, aritmia, dan masalah injap boleh menyumbangkan kepada pening kepala, sesak nafas, dan sakit rahang.
Disebabkan hal ini, simptom ini kurang mendapat perhatian apabila hendak di kaitkan dengan jantung dan ia sering di kaitkan dengan masalah penyakit yang lain. Oleh kerana itu, ramai orang yang alpa untuk membuat pemeriksaan selanjutnya mengenai penyakit yang mereka hadapi.
Menurut perkongsian dari Dr Rigved Tadwalkar, ahli kardiologi, melalui artikel di Huffpost, orang ramai sering menganggap bahawa ketidakselesaan dada adalah simptom jelas bagi sakit jantung. Hakikatnya, ramai yang tidak tahu bahawa terdapat simptom lain yang boleh menunjukkan masalah pada kardiovaskular.
Tidak di akui bahawa kita sering tidak mengambil tahu secara terperinci mengenai sesetengah penyakit melainkan ia berlaku pada diri kita. Jadi sebagai pengetahuan untuk kita semua, ini adalah beberapa gejala lain yang boleh menunjukkan masalah jantung, seperti:-
Sumber gambar dari Canva
Rasa sakit ini akan dapat di rasa pada bahagian betis atau bahagian kaki juga boleh menyebakan bengkak. Menurut Dr Rigved Tadwalkar, ia mungkin berlaku apabila terdapat bekuan darah dalam urat.
“Sakit di kaki kelihatan seperti tidak relevan kerana jauh dari jantung, namun, hakikatnya ia boleh memberi isyarat bahawa terdapat sesuatu yang berlaku dengan sistem kadiovaskular,” ujar Dr Rigved.
Dr Joyce Oen-Hsiao, pakar kardiologi dan profesor perubatan klinikal bersekutu di Yale School of Medicine di Connecticut, juga menerangkan tentang simptom lain yang merujuk kepada sakit jantung di Huffpost. Beliau menerangkan bahawa keabnormalan dalam tekanan darah, termasuk tekanan darah yang terlalu tinggi mahupun rendah, boleh menyebabkan seseorang itu mengalami pening.
Bagi sesetengah orang pula, mereka akan mengalami degupan jantung yang begitu pantas sehingga membuatkan mereka mengalami pening. Walaupun begitu, ramai yang beranggapan situasi ini berlaku kepada mereka yang mengambil kafein atau sedang menopaus, beberapa degupan jantung yang tidak normal berlaku di bahagian bawah ruangan jantung, boleh menjadi tanda penyakit jantung atau arteri jantung tersumbat.
Sumber gambar dari Canva
Sesak nafas adalah tanda yang sangat biasa di dapati sebagai simptom penyakit jantung. Perkara ini boleh berlaku apabila selepas melakukan aktiviti senaman atau aktiviti berat yang membuatkan tekanan darah meningkat. Oleh itu, Dr Joyce Oen-Hsiao berkata kebanyakan wanita yang berumur kerap mengalami masalah sesak nafas apabila mereka bersenam.
“Sebaik sahaja mereka mula bersenam, tekanan darah mereka melonjak dari normal ke abnormal. Lalu, mereka akan mengalami masalah sesak nafas.” kata Dr Joyce Oen-Hsiao.
“Terdapat begitu banyak keadaan yang terjadi sewaktu dalam penilaian dan sesi rawatan yang di dapati sesak nafas sebagai gejala utama, mengikut perspektif kami–sebagai pakar kardiologi–ia adalah gejala yang tidak spesifik, namun ia merupakan sesuatu benda yang penting.” kata Dr Rigved Tadwalkar.
Menurut Dr Rigved Tadwalkar lagi, apabila seseorang mengalami masalah sesak nafas secara tiba-tiba dan ianya teruk, berkemungkinan mereka mempunyai masalah dengan salah satu injap jantup atau kegagalan jantung. Jadi di sarankan untuk mereka segera untuk mendapatkan pemeriksaan dengan doktor.
Sumber gambar dari Canva
Apabila jantung mula gagal, cecair boleh terkumpul di bahagian kaki dan perut. Jadi apabila usus banyak di isi dengan cecair, ia tidak mampu menyerap nutrien dan menyebabkan hilang selera makan. Dr Joyce Oen-Hsiao juga menerangkan loya dan sakit perut adalah satu gejala yang akan di rasai oleh pesakit kerana terdapat sesuatu yang tersumbat di bahagian belakang arteri jantung.
“Ramai pesakit mengalami serangan jantung dengan masalah di arteri pada bahagian belakang jantung, mereka ini tidak akan mengalami sakit dada atau sesak nafas, cuma, mereka akan berasa loya dan sakit perut,” ujar Dr Joyce Oen-Hsiao.
Pentingnya buat kita untuk belajar hari demi hari mengenai tanda-tanda yang boleh terjadi tanpa kita sedar pada diri sendir dan juga orang sekeliling. Cumanya, anda jangan paranoid, bertenang dan cuba periksa kesihatan terlebih dahulu, jika risau dan kurang pasti. Anda boleh merujuk terus ke pakar untuk pemeriksaan lanjut.
Siapa tidak kenal dengan aktor kacak Mohd Shukri Yahaya atau lebih dikenali sebagai Shukri Yahaya, setelah namanya menjulang naik selepas drama 7 Hari Mencintaiku menjadi fenomena di Malaysia.
Shukri merupakan figura yang tidak asing lagi dalam industri seni negara kerana sering menghiasi kaca TV dengan lakonan mantapnya, sehingga menjadi kegilaan gadis-gadis mahupun para wanita dek ketampanan wajahnya.
Bagaimanapun, tindakan pelakon dan juga pengarah itu yang bermesra secara terbuka bersama isterinya ketika Live, telah mengundang rasa geram netizen dan ketidakpuasan hati netizen.
Hantaran video yang dimuatnaik di TikTok menerusi akaun @syukritya_ itu memaparkan isterinya Tya sedang melakukan siaran langsung live sebelum menyapa suaminya apabila melihat suaminya lalu di hadapan.
Membalas sapaan isterinya itu, Shukri dengan spontan telah mencium isterinya ketika live sedang berlangsung sebelum dia keluar.
Tidakkan Shukri yang dilabel sebagai ‘Sweet Overload’ itu telah membuatkan netizen terutamanya yang single tidak keruan melihat kemesraan pasangan itu.
Antara komen yang ditinggalkan netizen pada hantaran itu, adalah netizen meminta mereka agar menghormati netizen yang single dan belum mempunyai pasangan hidup.
“Tiba-tiba rasa taknak bernafas.”
“Maaf berkomen…tolong hormat yang single ye…😅😅😅
“First time artis buat aku pecah kan telefon aku sendiri
Selain itu, tidak kurang juga ada antara netizen yang menyesal membuka aplikasi tiktok pada ketika itu kerana video tersebut merupakan video yang pertama lalu di tiktok sehingga mereka rasa mahu mencampakkan telefon bimbit selepas melihat aksi itu.
Terdapat juga netizen yang bertindak mematikan telefon sejurus melihat video tersebut.
Untuk Rekod, Shukri memulakan kerjaya lakonannya pada tahun 2011 setelah bakatnya dicungkil oleh pengarah Osman Ali menerusi filem Jiwa Taiko.
Pada 20 November 2015, Shukri telah berkahwin dengan bekas pelakon, Siti Nurfatihah Adnan (Tya Adnan) dan dikurniakan cahaya mata pertama mereka, Aaira Ameena pada 24 Ogos 2016.
Empat tahun kemudian, lahir pula cahaya mata kedua Maleeq Miqayl yang dilahirkan pada 20 Julai 2020.
Influenza adalah penyakit yang disebabkan oleh virus yang berjangkit melalui sistem pernafasan dengan gejala utama seperti demam, batuk, sakit tekak, sakit kepala, sakit otot dan kelesuan.
Wabak yang disebabkan virus influenza bermusim hanya menyebabkan demam selesema ringan pada orang biasa tetapi boleh menyebabkan jangkitan yang teruk seperti pneumonia kepada kumpulan risiko seperti kanak-kanak, warga tua, wanita mengandung dan mereka yang mempunyai penyakit-penyakit kronik seperti kencing manis (diabetes).
Murid Tahun Satu, Nur Dinie Damia Muhammad Noor Ain, 7, yang dirawat di Unit Rawatan Rapi (ICU) Hospital Sultanah Aminah (HSA) dan disyaki dijangkiti influenza, meninggal dunia pada jam 10.41 malam tadi.
Jika anda atau ahli keluarga mengalami demam atau selesema, jangan ambil mudah. Berikut perkongsian Dr Amalina Mohd Daud
JAGA-JAGA BILA ANAK KITA DEMAM DAN SELESEMA
Sekarang epidemik ya influenza A. Influenza A ni apa? Ia adalah jangkitan virus yang sangat contagious – ertinya mudah menjangkiti di antara manusia, burung dan haiwan. Ingat tak selesema babi H1N1? Influenza A lah punya angkara!
Influenza ni bukan macam common cold yang batuk selesema biasa ni. Influenza ni sangat bahaya sebab boleh membawa ke penyakit yang lebih serius – pneumonia, COPD, bronchitis, sinusitis (bengkak dinding dalam hidung), otitis media (jangkitan telinga), acute necrotising encephalitis (rare).
Risiko untuk dapat komplikasi yang serius: 1. kanak-kanak yang berusia kurang 5 tahun
2. kanak-kanak dan remaja yang kurang dari 18 tahun yg mengambil ubat mengandungi aspirin dan salicylates
3. orang tua yang berusia lebih daripada 65 tahun
4. orang yg immunocompromised – wanita mengandung, HIV, cancer, penderma organ
Golongan di atas memang berisiko. Kalau boleh ambillah influenza vaksin setiap tahun kecuali yang immunocompromised tu.
Anak saya batuk ni adakah anak saya ada influenza A?
Sebenarnya ada perbezaan dengan batuk biasa dengan jangkitan influenza. Apa bezanya? 1. Batuk selesema biasa (common cold) ni biasanya berpunca daripada jangkitan virus lain yg bukan influenza. Biasanya takde vaksin untuk mencegah pun.
2. Influenza ni biasanya virus yang menjangkiti tekak, hidung dan paru-paru. memang ada vaksin untuk cegah influenza ni
3. Biasanya influenza ni didatangi dengan badan yang lenguh dan sakit-sakit.
4. Influenza juga ada demam yang tinggi selama 3-4 hari. Common cold ni biasanya tak demam.
5. Influenza ni akan datang dengan kepenatan yang amat sangat sampai budak jadi tak aktif, tak larat dan kemudian sakit kepala teramat. Common cold biasanya takde sampai tak larat.
6. Common cold ni biasanya ada sakit tekak dan bersin-bersin which jarang ada pada influenza.
7. Kedua-dua penyakit ni boleh dikurangkan kadar sebarannya dengan cara mengasingkan anak yg sakit jangan bawak keluar, kerap membasuh tangan dan mengelap tempat yang disentuh oleh pesakit. (hygiene freak!)
8. Untuk elakkan dijangkiti influenza, ambillah extra vaksin against influenza. Influenza vaksin selamat diambil oleh ibu mengandung. Tiada vaksin untuk common colds.
9. Tamiflu dapat mengurangkan duration influenza dan pesakit lebih cepat sembuh. Tapi katanya dah habis stock kan..
10. Jaga diri dan jaga kesihatan. Banyakkan berehat. Jaga kebersihan. Kalau ada symptom seperti – sesak nafas, nafas laju, jangkitan telinga, susah bernafas, sawan segeralah bawa berjumpa doktor.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
